Реабилитационная программа 12 шагов реферат
Обновлено: 04.07.2024
Главный врач, психотерапевт, старший преподаватель академии психологии и педагогики ЮФУ, нейро-психолог, гипнотерапевт, специалист по формам зависимого поведения. Стаж работы 22 года.
Дата обновления: 8 января 2022
Реабилитация зависимых от 1250 руб. в сутки
Подробнее в разделе
Бесплатная перевозка
в центр реабилитации
Гарантия результата
при соблюдении всех рекомендаций
Что такое программа 12 шагов?
История появления 12 шаговой программы
12 шаговая программа реабилитации алкоголиков впервые появилась в начале 20-го века. Самым невероятным является то, что придумали ее сами алкоголики. Люди, страдающие алкогольной зависимостью и видящие в этом болезнь, создали простой свод правил для алкоголиков.
Бесплатная анонимная консультация врача
Вначале программа не была такой полной, а лишь передавалась на словах. Эффективность каждого шага осознавалась на личном опыте. Люди с алкогольной зависимостью ежедневно собирались в небольшие группы, где обсуждали свою проблему и то, каким образом они пытаются уменьшить тягу к алкоголю. В результате наблюдений и анализа выделялись самые эффективные методы борьбы с алкогольной зависимостью.
Эффективность 12 шаговой программы в лечении алкоголизма и наркомании
Алкогольная и наркотическая зависимость возникает, когда человек ищет новых ярких впечатлений или испытывает трудные моменты в своей жизни. Под воздействием химических веществ наркоман или алкоголик забывает о своих проблемах, его жизнь кажется не такой плохой. Именно это чувство заставляет человека вновь и вновь возвращаться к употреблению наркотика или алкоголя. К сожалению, невинное употребление хмельных напитков или наркотических веществ очень быстро приводит к стойкой зависимости, избавиться от которой самостоятельно человек больше не может.
В действительности вывести единую статистику по количеству выздоровевших алкоголиков и наркоманов практически невозможно, так как большинство пациентов клиник предпочитают оставаться анонимными и не хотят рассказывать о своей проблеме.
Пациенты делятся на небольшие группы, и для каждого новичка - свой куратор, который помогает человеку на первых этапах реабилитации с различными проблемами.
Цель программы: помочь всем зависимым понять, что они больны, принять душой этот факт и осознанно отказаться от вредных привычек ради того, чтобы начать новую, нормальную жизнь.
Принципы программы, основные идеи
Главным положением программы является признание человеком, что он потерял контроль над собой, своими эмоциями, у него сместились всех жизненные ориентиры. Любая жизненная ситуация, независимо от того, радостное события произошло или печальное, служат поводом для употребления алкоголя. И сопротивляться этому алкоголик не способен. Ведь состояние опьянения хоть кратковременно позволяет приглушить отрицательные эмоции. В слишком запущенных случаях развивается и физическая зависимость от алкоголя.
Программа помогает выйти из такого состояния зависимости усилиями воли. Идея обращения к Высшей Силе стала основой данной программы. Вера в Высшие Силы - это базис, на котором строится в дальнейшем вера в самого себя и собственные силы для борьбы с наркоманией, алкоголизмом или игровой зависимостью.
Не можете
уговорить
на лечение
Поможем с мотивацией на лечение. Как правило близким людям сложно уговорить или заставить зависимого лечиться. Мировыми специалистами разработаны ЭФФЕКТИВНЫЕ схемы мотивации, пользуясь которыми, можно привести зависимого к решению обратиться за помощью.
8 (800) 333-20-07
Подготовка к реабилитации
Перед тем как приступать к реабилитации, необходимо пройти процедуру детоксикации. Это очень важно, потому что лишь после нее исчезнет физическая зависимость.
Детоксикация представляет собой чистку организма медикаментами. Длится 3 - 5 суток, а в запущенных случаях и до 10. Курс терапии зависит от того, в каком состоянии находится пациент и назначается каждому индивидуально.
Что означает каждый шаг?
1 шаг
Этот этап предназначен для того, чтобы зависимый полностью осознал свое бессилие и потерю самоконтроля.
Принятие решения о лечении означает готовность взять на себя ответственность за своих близких людей и за себя лично. Пациенту предстоит на этом этапе признать разрушительный характер собственных действий, осознать, что его зависимость уничтожает его собственную жизнь и жизни других людей.
В основу серьезного процесса изменений личности ложится определенная базовая точка, и первый этап реабилитации направлен именно на поиск этой точки. Это требуется для построения дальнейшей системы реабилитации.
2 шаг
На этом этапе происходит признание существования Высших Сил над человеком. Именно эта вера в дальнейшем помогает вернуть человека к нормальной жизни. Данный этап логически продолжает первый шаг.
Нужно осознать, что если тяга к спиртному выше собственного "Я" человека, то это "Я" должно быть уничтожено на физическом уровне. Однако "Я" продолжает существовать, и проще прийти к признанию существованию более могущественной силы, нежели это "Я".
Второй этап реабилитации позволяет сформировать у человека понимание возможности найти выход из тупика, в котором от находится. Пациент обретает истинную веру в себя и собственные силы, и морально готов бороться с зависимостью, а вера в Высшие Силы поможет ему в этом.
3 шаг
Этот этап заключается в осознанном решении подчинить собственную волю Высшим Силам, поскольку эти Высшие силы действуют исключительно во благо человека. Могущественную силу потребуется персонифицировать, и сделать это необходимо путем проецирования.
Для каждого человека эта сила может трансформироваться во что-то личное. Для некоторых это - астральная бестелесная сущность, а для других - природные силы и явления. Христиане верят в Бога, как того и подразумевает религия, и для них Высшая Сила и есть сам Бог.
Высшей Силе на этом этапе поручается жизнь человека, и этой Силе безразличны любые наркотики и алкоголь. Если развивать в дальнейшем данную персонификацию, то возможно через супер-это трансформировать личные намерения человека в конечном итоге.
Этот этап направлен на борьбу с упрямством и эгоизмом, уходом в себя. Человек перестает жалеть о том, что было в прошлом, и учится радоваться тому, что у него уже есть сейчас. Он должен твердо решить избавиться от зависимости, и это решение должно приниматься не только сердцем, но и разумом.
4 шаг
Этот этап заключается в самоанализе и оценке собственных действий с нравственной точки зрения. Смещение эго больного на его супер-эго приводит к тому, что становится возможно добиться в итоге анализа и оценки человеком собственного прошлого. У пациента формируется чувство вины, и тут важно обратить внимание на то, что недопустимо длительное время оставлять чувство вины в душе человека, поскольку это спровоцирует аутоагрессию.
Задача пациента - оценивать себя беспристрастно и осознавать, что именно он представляет собой на самом деле. Человек должен будет признать честно сам перед собой собственные мотивы, а также снять обиду и раздражение, чтобы найти под этими негативными чувствами самого себя истинного. На данном этапе у человека формируется понимание, чего он в действительности хочет добиться от этого мира в целом, и что именно вызывает у него раздражительные реакции.
5 шаг
Тут задача человека - признать собственные заблуждения, что крайне сложно. Еще более сложная задача - признать собственные ошибки перед другими людьми. Здесь пациенту предстоит зафиксировать чувство собственной вины и в дальнейшем превратить ее из внутреннего ощущения во внешнее проявление. Позднее это будет использовано для дальнейшего развития личности.
Участник реабилитационной программы представляет другим людям результаты проведенного самоанализа. Подобная исповедь потребует определенного мужества от человека, и это воспитывает в человеке ответственность перед людьми, которые его выслушивают и могут помочь советами.
6 шаг
Этот шаг заключен в принятии своей готовности к исправлению. Человек осознает, что его зависимость - существенная преграда между ним и полноценной жизнью. Он примиряется с самим собой и понимает собственные недостатки. После этого становится возможным увидеть и возможный путь к реальному выздоровлению и восстановлению.
Эта стадия в психотерапии для зависимых крайне важна, поскольку при ее успешном проведении эффективность дальнейших действий будет гарантирована. По сути, именно на этом этапе закладывается основной фундамент последующего воздержания от спиртного или наркотиков.
7 шаг
Тут человек обращается напрямую к Высшим силам за помощью. Самое время настало для того, чтоб изменить собственные привычки и обрести положительный опыт. На фоне осознания собственного бессилия человек обретает в итоге желание активных действий для преодоления зависимости. Человек на этом этапе уже открыт для новой жизни, и полностью готов принимать новые правила своего здорового образа жизни после отказа от наркотиков или алкогольных напитков.
Создается основа для того, чтобы изменять самого себя. Это можно назвать своеобразной процедурой "отбеливания собственного Я". Данная стадия должна также сопровождаться максимальной проективностью, в которой Высшая сила, одно доверенное лицо и пациент точно знают, в какой именно степени необходимо изменять структуру "Я". Тут энергия чувства вины перенаправляется на положительные изменения.
8 шаг
Пациенту необходимо составить перечень людей, которые пострадали ранее от его негативных привычек. Составляется также подробный план для искупления собственной вины. Данный шаг дает возможность избавиться от чувства вины, которое испытывает человек.
Пациент вспоминает всех, кто когда-либо пострадал, и кается перед ними как можно искреннее. Очень важно, чтобы уже на этом этапе человек осознанно делал эти поступки, иначе результата в итоге не будет. Упреки и обвинения необходимо выслушивать смиренно и спокойно, и это дает возможность получить прощение окружающих и самого себя для дальнейшего восстановления психики.
9 шаг
Тут требуется искупить вину перед самыми близкими людьми. Это этап, на котором человек берет осознанную ответственность за свои поступки и налаживает заново социальные связи. Компенсируется также хотя бы частично вред, который был нанесен его близким во время его зависимости. Очень важно возместить не столько материальный, сколько моральный вред.
Этот этап будет самым сложным. Тут необходима помощь кураторов программы, чтобы перешагнуть через боль, страх и стыд перед близкими, и разработать подробный план по искуплению вины.
10 шаг
На фоне признания ошибок необходимо превратить разрушительную силу в созидательную. Тут формируются новые навыки строгого самоконтроля для того, чтобы избегать срыва и подробно анализировать собственные поступки. Человек учится строить заново социальные связи и поддерживать их.
Важнейшим элементом этого этапа является продолжение самоанализа. Вину возможно трансформировать здесь в агрессию, а агрессию, в свою очередь, в преобразование собственной личности для того, чтобы помогать себе и другим.
11 шаг
Это сложный этап осмысления и доверия к Высшей Силе, а также продолжения совершенствования собственной личности. Данный этап направлен на поиск определенных талантов и способностей для дальнейшего развития и становления личности.
На этом этапе исчезают привязанности, которые были ложными, и укрепляются в итоге навыки самоанализа. Человек приходит к умиротворению внутреннего мира.
12 шаг
Формирование желания делиться своим опытом ради помощи для других зависимых. Это общение с другими людьми, которые считают пока данный путь слишком сложным. Он позволяет не только поднять собственную самооценку, но и помочь реально другим людям.
На этом этапе радость от свободы от наркотиков и других зависимостей делится с окружающим миром и другими людьми. Человек готов развиваться дальше и выстраивать хорошие отношения с другими людьми. Это означает возможность дальнейшей беспроблемной социализации.
История ее создания
Главная цель программы – это помочь всем алкозависимым осознать и принять факт наличия заболевания и отказаться от употребления, ради трезвой жизни.
Историческое отступление
Программа была разработана Бобом Смитом и Биллом Уилсоном в 1935 году в Америке. Предшественником программы стал факт попадания Билла в больницу после очередного запоя. Через 6 месяцев трезвости у него развилась абстиненция, и, чтобы найти соратника, которому также необходима была помощь в лечении алкозависимости, он знакомится с Бобом, злоупотребляющим алкоголем.
Думая над тем, как достичь стойкой ремиссии, они создали программу, которая основана на духовном оздоровлении. Для распространения программы было создано сообщество Анонимных Алкоголиков 10.06.1935 года. Эта же дата считается важным днем в жизни Боба, так как он употребил последний раз пиво в своей жизни. С этого момента у него началась новая трезвая жизнь.
Главный принцип программы построен на признании человеком потери самоконтроля над своим психоэмоциональном состоянием, поведением и мыслями, а главное на осознании того, что у него сместились все жизненные ориентиры. До начала лечения не надо было искать повода для выпивки, так как этому служило любое радостное или грустное событие. Больной человек даже не сопротивлялся этому, так как состояние опьянения стирало все негативные эмоции. На этом фоне у человека постепенно формировалась зависимость на физиологическом уровне.
НЕ ХОЧЕТ ЛЕЧИТЬСЯ? ВІХОД ЕСТЬ!
Закажите обратный звонок или позвоните нам сами и получите подробную консультацию и реальную помощь если Ваш близкий человек на признает проблемы и отказываться от лечения.
Каждый шаг программы имеет свой цели и задачи, переход к следующему шагу происходит после полного усвоения предыдущего шага.
1 шаг – Признание бессилия перед спиртным, потери самоконтроля
Этот шаг самый трудный на пути выздоровления, так как это фундамент, отправная точка, с которой человеку предстоит изменить собственную жизнь до неузнаваемости, отказавшись от алкоголя. Нужно иметь силу воли и мужество, чтобы признаться в своей болезни. Принятие программы лечения свидетельствует о том, что Вы готовы взять на себя ответственность за родных и самого себя. Человеку требуется осознать и признать губительный и уничтожающий характер своих действий, собственной жизни и жизни близких. В основе этого шага лежит отправная точка, которую нужно найти на этом этапе. Это требуется для дальнейшего лечения и реабилитации, а также для полного выздоровления.
2 шаг – Принятие Высшей Силы как чего-то единственного, которое может помочь достичь поставленной цели и вернуть здравый смысл
3 шаг – Подчинение Высшей Силе свою жизнь для возвращения целеустремленности и здравого смысла
На этом этапе выздоравливающий должен подчинить свою волю Высшим Силам, так как они действуют во благо человека. Высшую Силу можно олицетворить путем создания какого-то образа, к примеру, бестелесного существа или какого-то явления. Православные верят в Бога согласно религии, а для них Бог и есть Высшая Сила. На данном шаге Вы поручаете собственную жизнь могущественной силе, а ей неподвластны психоактивные вещества. Помимо этого, помогает бороться с упрямством и эгоизмом. Выздоравливающий больше не жалеет о прошлой жизни и учится получать удовольствие от новой трезвой жизни. Решение об изменении образа жизни должно быть не только в сердце, но и осознано разумом.
4 шаг – Оценка собственной жизни с точки зрения нравственности и самопознания
На данном этапе происходит замещение эго больного человека на эго выздоравливающего, что приводит к анализу и переоценке прошлой жизни. У выздоравливающего развивается чувство вины, но главное, чтобы чувство вины не переполняло душу, так как это может привести к аутоагрессии. Основной задачей на данном шаге считается беспристрастная оценка себя и осознание собственного эго. Выздоравливающий должен честно признать сам перед собой личностные мотивы, обиды, чтобы под всем негативом найти истинного себя. Человек четко понимает, чего он в реальности желает достичь и что вызывает у него негатив.
5 шаг – Признание перед Высшей Силой и членами сообщества собственных ошибок
На данном шаге человек должен полностью подвести итоги самоанализа и признать свои заблуждения и ошибки. А это достаточно тяжело и трудно. Выздоравливающему требуется зафиксировать чувство вины и превратить его из внутреннего во внешние ощущения. Рассказывая эту историю перед всеми членами сообщества человеку требуется мужество и честность, но в дальнейшем это поможет воспитать в нем ответственность перед другими людьми, которые его слушали и давали советы.
6 шаг – Подготовка себя к началу избавления от зависимости, примирение с собой и своими недостатками
Данный шаг основан на признании собственной готовности к исправлению. Выздоравливающий понимает, что его болезнь – это барьер между ним и трезвой жизнью. Человек примеряется и принимает свои недостатки, после чего он открывает перед собой реальный путь к выздоровлению. Этот этап важен, так как пройдя его можно говорить об эффективности реабилитации. В целом можно сказать, что заложен фундамент отказа от употребления психоактивных веществ.
7 шаг – Обращение к Высшей Силе за помощью для достижения стойкой ремиссии
8 шаг – составление перечня тех, кто получил страдания из-за Вашей зависимости и готовность искупить вину перед ними
9 шаг – Искупление вины перед пострадавшими, возрождение нормального общения
На данном шаге нужно полностью искупить вину перед родными. Здесь выздоравливающий осознанно отвечает за причиненную боль и страдания, а также заново налаживает нормальные взаимоотношения. Главное компенсировать не материальный урон, а моральную сторону.
Этап довольно сложный, но пройти его необходимо. На помощь может прийти куратор, который поможет перешагнуть через страх перед родными и подобрать детальный план по искуплению вины.
10 шаг – Самоанализ, принятие собственных недочетов и преобразование негатива в позитив
На данном этапе после признания недочетов происходит трансформация разрушительной энергии в созидательную, то есть сформированные навыки собственного контроля помогают предотвратить рецидив болезни и детально проводить анализ своих действий. Выздоравливающий по-новому строит взаимоотношения в социуме и поддерживает их. Здесь главное – продолжать самоанализ: вину можно преобразить в агрессию, а ее трансформировать в преобразование личного эго, чтобы помогать другим.
11 шаг – Поиск хорошего в себе, своих скрытых возможностей для достижения полного доверия к себе
На данном этапе Вы должны полностью доверять Высшей Силе, а также продолжать самосовершенствоваться. Вы должны отыскать у себя скрытые возможности и таланты для дальнейшего личностного роста. Этот шаг помогает уйти от ложных привязанностей и укрепить новые навыки, а также достичь полного умиротворения.
12 шаг – Распространение полученных знаний и помощь другим зависимым
На данном этапе Вы делитесь полученными знаниями и опытом с другими выздоравливающими и больными людьми, для которых этот путь еще достаточно сложный. Здесь Вы поднимаете свою самооценку и реально поможете другим. Вы просто делитесь радостью трезвой жизни, свободной от психоактивных веществ. Если человек готов развиваться дальше и строить хорошие взаимоотношения, то это означает полное выздоровление от зависимости.
Немного истории
Алкоголизм – это патология физиологии и психики человека. И если зависимость от спиртных напитков, сформировавшуюся на физическом уровне, можно устранить с помощью лекарственных препаратов за несколько недель, то деформированное сознание не поддаётся медикаментозному лечению. Только длительная психо-социальная реабилитация может дать положительный результат.
Индивидуальная работа с психологом (зависит от категории врача, методов консультирования, сроков, программы и т.п.)
Модуль коррекции Нарко-Психо-Терапия с использованием биологической обратной связи (авторская методика)
Основными принципами помощи больным алкоголизмом являются:
Содержание метода
В одиночку такой путь пройти самостоятельно не реально. Только под руководством опытного наставника из числа специалистов наркологической клиники можно уверенно шагать к новой, трезвой жизни.
- безмедикаментозную терапию;
- формирование ответственности за свою жизнь;
- развитие критического отношения к спиртным напиткам в любом их виде, количестве и форме;
- минимальная вероятность рецидива болезни.
Недостатков у программы очень мало, но они, всё же, имеются. Так как реабилитация не предусматривает использование лекарственных препаратов, прежде чем начать курс терапии потребуется пройти курс детоксикации организма. Трудности в освоении 12 шагов могут возникнуть и у людей замкнутых в себе. Требуется много времени, чтобы куратору алкоголика наладить с пациентом контакт и научить его работать в группе.
Читайте также: