Психология здоровья темы рефератов
Обновлено: 30.06.2024
Цель: Ознакомить с предметом клинической психологии, ее целями и задачами. Изучить личность с позиции психического здоровья.
Студент должен знать:
- Предмет психологии, задачи, методы.
- Универсальность положений психологии здоровья.
- Критерии психического здоровья.
- Методические и организационные аспекты здоровья
- Классификацию методов развития личности
- Качества зрелой личности
- Психологическое здоровье детей
Студент должен уметь:
- Охарактеризовать личность с позиции психического здоровья
- Определить степень зрелости личности
- Исследовать личность по критериям психического здоровья.
Темы проектов, рефератов:
- Основные принципы психологии здоровья
- Методы психологического тестирования
- Психологическое здоровье детей
- Психика и сознания
- Развитие психики и поведения
- Основные этапы развития поведения и психики; проблема инстинкта, навыка и интеллекта
- Образ жизни и психическое здоровье
- Основные представления о здоровой личности
- Психология здоровья как междисциплинарная область знаний
- Критерии психического здоровья.
Рекомендуемая литература:
Основная литература:
- Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. СПб., 2006.
- Ананьев В.А. Практикум по психологии здоровья. СПб., 2006.
- Лакосина Н.А., Сергеев И.И., Панкова Ф.Д. Клиническая психология: Учебн. для студ. мед. Вузов. - 2005.
- Сидоров П.И., Парняков А.В. Клиническая психология. Учебн. для вузов. М., 2008г.
Дополнительная литература:
1. Карвасарский Б.Д. Клиническая психология. СПб.: Питер, 2002.
2. Менделевич В.Д. Клиническая и медицинская психология. М., 2005 г.
3. Тюльпин Ю.Г. Медицинская психология. М.: Медицина, 2004 г.
4. Исаев Д.Н. Детская медицинская психология. СПб., 2004.
Исходный контроль уровня знаний:
- Что входит в понятие здоровье? Что такое психологическое здоровье?
- Как можно охарактеризовать здоровую личность?
- Что изучает психология?
- Какие методы развития личности вы знаете?
- Какими качествами должна обладать здоровая, зрелая личность?
Основные вопросы темы:
- Предмет психологии, задачи, методы.
- Универсальность положений психологии здоровья.
- Задачи психологии здоровья.
- Классификация методов развития личности.
- Критерии психического здоровья.
- Качества зрелой личности.
- Психологическое здоровье детей.
Итоговый контроль уровня знаний:
Содержательная часть. Предмет клинической психологии, задачи, методы
Клиническая психология-отрасль психологии, которая сформировалась нс стыке с медициной, она использует знания психологических закономерностей в медицинской практике: анализе условий возникновения (этиологии), диагностике, лечении и профилактики заболеваний у человека.
Объектом клинической психологии является человек с различными трудностями адаптации и самореализации, связанными не только с его физическим, но и социальным или духовным состоянием (Карвасарский Б.Д, 2002).
Предметом клинической психологии являются многообразные особенности психики и личности, а также различные социально-психологические феномены.
Кроме изучения психики больного человека (психические процессы и состояния, индивидуальные и межличностные особенности), к основным функциям клинической психологии относятся изучение закономерностей общения и взаимодействия больных с их родственниками, медицинскими работниками, а также изучение психологических средств воздействия на больных в целях профилактики и лечения заболеваний.
Универсальность положений психологии здоровья
Психология здоровья представляет собой универсальное пространство в широкой области современных традиций медицинской психологии и психологии вообще. Это пространство создает уникальные условия для слияния воедино имеющихся на сегодняшний день психологических подходов к развитию и обогащению личности. Во многих отраслях науки на современном этапе происходит поиск новых путей развития. Психология здоровья также пытается уйти от старой модели изучения мира человека и приходит к модели изучения человека в единстве с миром, пытаясь увидеть за конкретными проявлениями психической жизни реальность сущность как таковую в ее целостности.
Психология здоровья делает акцент на феноменальную организацию человека как многообразно активного динамического целого, однако, принимая все существующие теории личности, выходит за границы любой из них в поисках универсальности.
1. Потенциал разума (интеллектуальный аспект здоровья) - способность человека развивать интеллект и уметь им пользоваться; умение приобретать объективные знания и воплощать их в жизнь.
2. Потенциал воли (личностный аспект здоровья) - способность человека к самореализации; умение ставить цели и достигать их, выбирая адекватные средства.
3. Потенциал чувств (эмоциональный аспект здоровья). Эмоциональная компетентность - это способность человека конгруэнтно выражать свои чувства, понимать и безоценочно соглашаться с чувствами других. Данная компетентность относится к эмоциональному уровню организации личности.
5. Общественный потенциал (социальный аспект здоровья). Социальная компетентность определяется как способность человека оптимально адаптироваться к социальным условиям; стремление постоянно повышать уровень культуры общения, социального интеллекта, коммуникативной компетентности; обретение чувства принадлежности ко всему человечеству. Совершенствующийся человек совершенствует природно-социальную среду, которая, в свою очередь, способствует совершенству человека.
6. Креативный потенциал (творческий аспект здоровья) - способность человека к созидающей активности, умение творчески самовыражаться в жизнедеятельности, выходя за рамки ограничивающих стандартных знаний.
7. Духовный потенциал (духовный аспект здоровья). Духовная компетентность - это способность развивать духовную природу человека, выражать (воплощать) высшие ценности в жизнь.
Духовный потенциал - это стержень, это ткань, это кислород, это питательная среда, на котором произрастает Цветок Потенциалов - Гармония Личности.
Задачи психологии здоровья
К задачам психологии здоровья следует отнести:
- Повышение уровня психологической культуры, под которой мы понимаем степень совершенства, достигнутого в овладении отраслью психологических знаний и психической деятельностью.
- Повышение уровня культуры общения, степени совершенства в области внутренней и внешней коммуникации.
- Определение путей и условий для самореализации, самоосуществления, раскрытия своего творческого и духовного потенциала.
- самопознание;
- самовоспитание или самосотворение;
- самоосуществление.
Наличие психической составляющей, то есть человека, во всех областях профилактической медицины определяет масштаб мероприятий психологии здоровья. Вектор ее исследований может быть направлен на частные области сохранения и развития индивидуального и общественного здоровья. Представим наиболее важные из них:
- психическое здоровье;
- физическое здоровье;
- экологическое здоровье;
- профилактическая наркология;
- психосоматическая медицина;
- психология питания;
- семейное здоровье;
- сексуальное здоровье;
- пренатальное, перинатальное и половое воспитание;
- образование и просвещение;
- труд и отдых;
- национальное здоровье.
Можно выделить следующие направления исследований в области психологии здоровья:
- Роль психологических факторов в сохранении, укреплении и развитии здоровья.
- Внутренняя картина здоровья.
- Методы психологического воздействия в укреплении и развитии здоровой личности.
- Обучение здоровью.
Тем самым психология здоровья включает в себя практику поддержания здоровья человека от его зачатия до смерти, представляет собой психологическую базу первичной и вторичной профилактики, а также реабилитации.
Классификация методов развития личности
Основным мотивом, привлекающим внимание к программам психологии здоровья, выступает личность психолога и методы, которыми он осуществляет поставленные задачи. С помощью этих методов можно решать такие тактические задачи первичной профилактики, как коррекция негативных личностных особенностей; модификация стереотипов поведения, способствующих развитию психической, соматической и наркологической патологий; снижение последствий эмоциональной стрессированности; борьба с артериальной гипертензией; выработка установки на здоровье и привлечение широкого участия в массовых профилактических мероприятиях; мотивирование населения к преодолению вредных привычек и др.
Во многих работах указывается, что применение психокоррекционных методов (аутогенная тренировка, биообратная связь и др.) способствует снижению вероятности смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. Все эти задачи могут быть осуществлены при правильном использовании методов когнитивно-социального научения, методов релаксации и урегулирования обстановки в семье и на работе.
К эффективным методам освоения навыков самопрофилактики относится консультирование 2-3 раза в год (по мере необходимости - и чаще) по вопросам питания, борьбы со стрессами, курением и другими вредными привычками, по решению семейных, сексуальных проблем.
Стратегии оказания психологической помощи проблемным клиентам в психологии здоровья определены гармоничным сочетанием работы с негативными и позитивными сторонами личности. Стремление к совершенству предполагает работу как с тем, что мешает этому, так и с тем, что обогащает потенциал личности.
Совершенствование на экзистенциальном уровне. Цель этих методов состоит не в том, чтобы воссоздать уточненный образ целостного организма, а в том, чтобы быть целостным организмом. Терапия направлена на актуализацию целостного, полностью проявленного бытия человека, не разорванного на части. На данном уровне основная забота совершенствования состоит в преодолении глубинной двойственности, как-то: субъект-объект, жизнь-смерть. Большинство методов экзистенционального уровня обращено к целостному психосоматическому организму и тем кризисам, которые могут здесь иметь место. В эту группу методов входят преимущественно те, в основе которых лежит но этический подход - такие как экзистенциальная психология, гештальттерапия логотерапия. гуманистическая психология и др.
Совершенствование биосоциального слоя. Этот слой относится к верхним пределам экзистенциального уровня. Он хранит в себе объемный массив информации, отобранной из культурного наследия человека. Сформированные поведенческие паттерны этого слоя оказывают всепроникающее влияние как на характер мыслительного процесса, структуру Эго, так и на общее поведение человека.
При восприятии и описании мира человек использует фильтры, с помощью которых сортирует информацию о реальности. Фильтры могут быть обусловлены физиологическими, социальными и индивидуальными особенностями конкретного человека. Тот опыт, который не пропущен самонаблюдения, потрясающая психотерапия, арт-терапия и другие. Именно благодаря таким переживаниям человек может коснуться мира метамотиваций, трансцендентных ценностей - другими словами, вступить в духовные области трансперсонального слоя.
Критерии психического здоровья
ВОЗ: Критерии психического здоровья (Г.К.Ушаков,1976):
- причинная обусловленность психических явлений, их необходимость, упорядоченность;
- соответственная возрасту человека зрелость чувств;
- максимальное приближение субъективных образов к отражаемым объектам действительности, гармония между отражением обстоятельств действительности и отношением человека к ней;
- соответствие реакций (как физических, так и психических) силе и частоте внешних раздражителей;
- критический подход к обстоятельствам жизни;
- способность самоуправления поведением в соответствии с нормами, установившимися в разных коллективах;
- адекватность реакций общественным обстоятельствам (социальной среде);
- чувство ответственности за потомство и близких членов семьи;
- чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных обстоятельствах;
- способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций;
- самоутверждение в коллективе (обществе) без ущерба для остальных его членов;
- способность планировать и осуществлять свой жизненный путь
Качества зрелой личности
Зрелая личность:
Психологическое здоровье детей
Известно, что реакции на одни и те же явления у детей и взрослых различны. То, что естественно для взрослого, ненормально для ребенка, и наоборот. Мы не можем анализировать детское поведение с применением взрослых критериев, и в то же время мир детей со всей его самобытностью постоянно пересекается с миром и интересами взрослых. Мы должны постоянно учитывать самоценность детства и в то же время постепенно и безболезненно помогать ребенку взрослеть, социализироваться, то есть адаптироваться к большому миру.
Определяя критерии нормы психологического здоровья ребенка, которые могли бы стать основой дифференцирования психологической помощи детям, мы исходим из следующего положения: фундамент психологического здоровья составляет полноценное психическое развитие человека на всех этапах онтогенеза, то есть во все возрастные периоды его общего развития (Дубровина, 2000). Психологическое здоровье ребенка и взрослого различается совокупностью личностных новообразований, которые еще не появились у ребенка, но должны присутствовать у взрослого, причем отсутствие их у ребенка не должно восприниматься как нарушение. Поскольку психологическое здоровье предполагает наличие динамического равновесия между индивидом и средой, то ключевым критерием становится адаптация ребенка к социуму. Можно выделить несколько уровней психологического здоровья ребенка - они достаточно условны, однако необходимы для организации практической работы с детьми в школе.
Практическая часть
Аутоаналитический опросник здоровой личности (В.А. Ананьев).
Цель: Выявление степени зрелости (здоровья) личности.
Среднее время проведения: 15 мин.
Текст опросника
Интерпретация:
Тестовый контроль знаний
1. В недрах какой науки зародилась психология:
- политология
- биология
- философия
- социология
2. Какой философ античности соединил в своем представлении о душе два противоположных философских направления - материализм и идеализм:
3. Исходя из предмета изучения, психология - это наука
- точная
- естественная
- педагогическая
- медицинская
- гуманитарная
- устойчивые психопатологические состояния
- психопатологические психические процессы
- психопатологические симптомы и синдромы с внутренней закономерностью симптомообразования
- психопатологические расстройства, имеющие этиопатогенетические механизмы
- психические заболевания
5. К методам исследования в клинической психологии относится все за исключением одного:
- патопсихологическое исследование
- клиническое интервьюирование
- нейропсихологическое исследование
- тестирование индивидуально-психологических особенностей
- амитал-кофеиновое растормаживание
6. В понятие гармоничной личности включается все из нижеперечисленного за исключением:
- доброты
- ответственности
- самостоятельности
- нравственности
- автономности
7. К параметрам гармоничного характера относится все из нижеперечисленного за исключением:
- зрелость
- здравомыслие
- автономность
- гибкость самооценки
- нравственность
8. Для убедительной диагностики психопатологических симптомов принципиально важными являются законы:
- физические
- биологические
- физиологические
- астрологические
- логические
9. Холистический подход психологии здоровья опирается:
- на клиническую картину личности
- на изучение психики человека
- на изучение поведенческих процессов
- на всестороннее гармоничное развитие личности
10. Способность человека развивать интеллект и уметь им пользоваться; умениеприобретать объективные знания и воплощать их в жизнь, относится к:
Читайте также: