Правила поведения на катке реферат

Обновлено: 05.07.2024

2. Использовать неисправный или поврежденный инвентарь.

3. Носить коньки лезвиями вверх или направленными в сторону отдыхающих.

4. Заниматься подвижными играми, если это мешает другим катающимся.

5. Кататься на большой скорости. Если во время катания случилась травма, необходимо обратиться к работникам катка для оказания первой доврачебной помощи или вызова бригады скорой помощи.

6. Выходить на ледовое поле в обуви.

7. Во время массового катания выполнять сложные элементы фигурного катания. Степень сложности элементов определяет работники катка.

8. Проводить индивидуальные занятия частного характера и осуществлять какую-либо тренерскую деятельность.

9. Запрещается долбить, ковырять лёд коньками или другими предметами, бить коньками, а также бросать на лёд любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества, применять взрывчатые и легко воспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия), находиться на льду в период заливки, выходить на ледовое поле без коньков, катание на беговых коньках.

10. На ледовом поле строго запрещено на момент массовых катаний проводить тренировки спортсменов фигурного катания и хоккеистов.

11. Во время массового катания на ледовом поле играть в хоккей и другие игры, создающие помехи комфортному и безопасному отдыху посетителей катка.

12. За рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.), ответственность несет причинитель вреда.

13. Работники катка вправе отказать клиенту в обслуживании без объяснения причин.

14. Приносить с собой и хранить любые виды оружия.

15. Приходить на каток с животными.

16. Посетителям запрещается пользоваться стеклянной тарой и посудой в зонах спортивно-развлекательных площадок, приносить с собой и осуществлять распитие алкогольных напитков.

17. Выход на лёд в состоянии алкогольного или наркотического опьянения категорически запрещён! Курение на территории катка запрещено!

18. В случае нарушения правил поведения на катке работник катка вправе попросить посетителя немедленно покинуть территорию катка. Поведение посетителя на катке не должно мешать третьим лицам, представлять угрозу безопасности их жизни, здоровью либо, в той или иной форме ограничивать свободу, за вышеуказанные действия посетитель несет ответственность, предусмотренную действующим законодательством.

19. Эксплуатация физкультурно-оздоровительных объектов если допуск на них закрыт эксплуатационными службами.

20. Использование на территории неподготовленных для активного отдыха мест.

21. Сорить и оставлять на объектах мусор и пищевые отходы.

22. Посетители ледового катка обязаны соблюдать все правила безопасности и проявлять осторожность во время катания.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Памятка "Правила поведения на катке" предназначена для любителей покататься на коньках.

Памятка для воспитанников

1. Помните! Катание на коньках — это травмоопасное занятие.

2. Перед посещением катка нужно проверить исправность коньков. Ботинки должны быть подобраны по размеру ноги.

3. Нужно надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки.

4. Дети до 10 лет допускаются к катанию на коньках только в сопровождении взрослых.

5. Для неуверенно катающихся рекомендуется пользоваться защитой – шлемами, налокотниками, наколенниками и напульсниками.

6. Выходить на лед нужно аккуратно, держась за борт.

7. Тем, кто плохо стоит на коньках, нужно находиться у бортика, держась одной рукой за выступ.

8. Движение осуществлять строго по большому кругу, в направлении против часовой стрелки.

9. Необходимо соблюдать скоростной режим: не кататься на большой скорости и не создавать помехи окружающим.

10. Во время движения скорость и дистанцию необходимо выдерживать таким образом, чтобы в экстренном случае избежать столкновения друг с другом.

11. Упав, во избежание наезда с другими посетителями катка, не лежать на льду, а стараться быстрее подняться. Если не можете самостоятельно подняться, привлеките внимание посетителей катка.

На катке запрещается:

1. Курить, находиться в нетрезвом состоянии, приносить с собой и распивать спиртные напитки.

3. Кататься против основного потока людей (по часовой стрелке).

4. Портить лед: долбить или ковырять его коньками или другими предметами, а также бросать на лёд любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.

5. Приводить с собой на каток домашних животных.

Будьте внимательны, аккуратны и вежливы к окружающим вас людям, находясь на льду!

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Инструкция по предупреждению травматизма на занятиях коньками

1. Одежда для занятий должна быть легкой, теплой, не стесняющей

2. Уроки проходят в тихую погоду или при слабом и ветре, при

температуре не ниже 20

3. Перед каждым уроком проверять коньки / они должны быть

прочными , надежными, обувь удобной.

4. При сильном морозе необходимо поручать занимающимся

следить друг за другом и сообщать учителю о первых признаках

5. При утомлении или ухудшении самочувствия учащихся должен

быть отправлен в медпункт.

6. Перед занятиями, проводимыми на катке и после них, следует

уделять внимание упражнениям без коньков, выполняемые в раздевалке.

7. При обучении на льду новичков следует применять страховку,

используя для этой цели барьеры, поручни и т.д.22

8. Запрещается кататься на катках одновременно на обычных

коньках и хоккеистам.

9. Запрещается находиться на льду во время занятий без коньков .

10. Запрещается резко останавливаться, а также отдыхать на беговой

11. Во избежание столкновений кататься только против часовой

12. Во всех тяжелых случаях травматизма необходимо вызвать врача

13. После урока поменять белье, носки

На каток передвигайтесь организованной группой вместе с преподавателем. Соблюдайте правила дорожного движения при переходе через проезжую часть.

Занимаясь коньками, не забывайте о правильном подборе одежды и обуви. Одежда не должна быть излишне тёплой, стеснять движения. В ветреную погоду поверх костюма следует надеть лёгкую куртку из не продуваемой ткани. Вязаная шапочка должна прикрывать уши и лоб. На руки надевайте варежки или шерстяные перчатки.

Размер ботинок должен быть такой, чтобы вы смогли надеть тёплые шерстяные носки. Зашнуровывайте ботинки надёжно, но так, чтобы пальцы ног были свободными, иначе они могут быстро замёрзнуть. При онемении пальцев вернитесь в тёплое помещение, расшнуруйте ботинок и согрейте ногу, массируя пальцы и стопу тёплыми руками. Из-за плохого состояния шнуровки ботинок может возникнуть травма.

Учащиеся обязаны соблюдать на льду чистоту, так как даже незначительные предметы, если они попадут под конек, могут быть причиной внезапного падения.

Соблюдайте спокойствие и очерёдность при получении коньков. Оказывайте помощь друг другу при шнуровке ботинок.

Перед выходом на лёд обязательно выполняйте комплекс общеразвивающих и специальных упражнений.

Будьте внимательны при выходе на лёд из раздевалок.

Строго соблюдайте все указания учителя. Во избежание столкновений передвигайтесь только в заданном учителем направлении, соблюдайте дистанцию и интервал, не мешайте друг другу.

Во время отдыха в раздевалке следует снять с себя верхнюю одежду, расшнуровать ботинки. Перед вторым выходом на лёд обязательно выполнить несколько упражнений из разминки.

Если вы почувствовали сильную усталость или замёрзли, немедленно сообщите об этом учителю.

Запрещается находиться на льду во время занятий без коньков .

Запрещается резко останавливаться, а также отдыхать на беговой дорожке.

Во избежание столкновений кататься только против часовой стрелки.

При проведении упражнений в движении надо четко определять дистанцию (до 3 – 5 м) и интервал (2 м) между занимающимися и всегда требовать их обязательного соблюдения. Выбирать места для проведения упражнений и игр следует с учетом загруженности катка, направления ветра, подготовленности учеников.

Правила поведения на общественном катке

Катание на коньках - веселое и интересное времяпровождение, особенно зимой в новогодние праздники. Но незабываемо отдохнуть и получить положительные эмоции можно только в том случае, если обязательно выполнять правила поведения на общественном катке. Это необходимо для соблюдения порядка и организации личной безопасности.

Правила поведения на катке массового катания

Важно запомнить, что катание на коньках - занятие травматичное, поэтому коньки должны быть удобными и сидеть точно по размеру ноги. Перед катанием лучше проверить исправность коньков. Одежда должна быть удобной, не стеснять движений катающегося. К тому же нужно придерживаться ряда следующих правил:

Новичкам. Для тех, кто еще неуверенно катается, следует надевать защитный шлем, а также защиту на локти и колени. Тем, кто еще слабо стоит на коньках, рекомендуется при катании придерживаться одной рукой за борт, перемещаясь вдоль борта.

Выход на лед. На ледовую арену выходят аккуратно, придерживаясь за бортики. Начинать кататься следует вдоль борта, постепенно вливаясь в основной поток.

Дети. Дети до 10 лет не должны кататься одни, только со взрослыми. Оставлять детей без старших не разрешается. На некоторых катках при сопровождении детей разрешается для взрослых выход в бахилах или же только на коньках. В основном дети без шлема не допускаются.

Правила поведения на катке для детей

Направление движения. Двигаться по катку нужно только в одном направлении - по главному кругу (против часовой стрелки). Либо кататься по разметке, если такова есть.

Скорость. Во время движения рекомендуется придерживаться такого расстояния между катающимися, чтобы не столкнуться и не травмировать их. Нельзя кататься слишком быстро и пересекать поток катающихся. Даже легкое касание может спровоцировать падение, и как результат - к травме.

Остановка на льду. Очень важное правило - останавливаться на льду нельзя, даже если развязался шнурок. Лучше отойти к борту или скамейке.

Если упал. В случае падения, следует быстро встать. Чтобы подняться, лучше сначала встать на колени, потом, упираясь носком одного конька в лед, медленно выпрямить вторую ногу. Если встать не получается, нужно попросить о помощи посетителей катка.

Как лучше падать. Если чувствуете, что теряете равновесие, падайте лучше на бок - это безопаснее. Хуже всего падать на спину, так как можно сильно удариться затылочной частью головы. Если вы еще не уверены в своих силах, катайтесь, наклонив туловище вперед. Держась за партнера и чувствуя, что упадете, лучше отпустите, иначе травмируетесь оба. А если вы все-таки упали и получили травму, обращайтесь к врачу травматологу катка или в ближайший травмпункт.

На территории катка массового катания запрещается

  • Курить;
  • Употреблять спиртные напитки или приносить их с собой;
  • Есть и пить (даже крошки от еды могут испортить ледовую поверхность), приносить пакеты с покупками;
  • Находиться в состоянии алкогольного опьянения или под воздействие наркотических веществ;
  • Кататься против потока людей;
  • Разбрасывать мусор;
  • Портить имущество;
  • Долбить лед, разливать любую жидкость на поверхность или сыпать на лед какие-либо вещества;
  • Приводить на территорию домашних питомцев;
  • Выходить на общественный лед в обуви;
  • Находиться на льду в период заливки;
  • Во время массового катания выполнять сложные движения фигурного катания, играть в хоккей;
  • Висеть на ограждениях и других элементах катка;
  • Выходить на поле с санками и колясками;
  • Приносить с собой пожароопасные и взрывчатые вещества, пиротехнические изделия;
  • Создавать конфликтные ситуации, врезаться в катающихся, выражаться нецензурной бранью и оскорблять окружающих.

Во время катания смотрите как можно меньше под ноги. Лучше сфокусировать взгляд на уровне борта - так лучше всего можно отследить текущую ситуацию вокруг себя.

Надо быть внимательным на льду и стараться не отвлекаться от катания, так как даже при соблюдении правил посетителями катка, на его поверхности могут возникать выбоины и трещины. При катании спиной вперед, поглядывайте через плечо, чтобы не создавать аварийную ситуацию и не столкнуться с такими же как вы.

Соблюдайте правила безопасности и катание на коньках принесет только положительные эмоции!

Читайте также: