Особенности реабилитации пациентов пожилого и старческого возраста реферат

Обновлено: 08.07.2024

Реабилитация больных пожилого и старческого возраста проводится с учетом множественных сопутствующих заболеваний и возможностей организма в данном возрасте.

Целью реабилитации является полное или частичное восстановление нарушенных в результате заболевания или травмы функций организма, адаптация больного к окружающей среде, восстановление способности к самообслуживанию.

С первых дней реабилитации необходимо психологически сформулировать адекватное отношение больного к своему заболеванию и мотивацию на возможное полное или частичное восстановление здоровья, в первую очередь собственными настойчивыми усилиями.

В программе реабилитации должны быть предусмотрены: лечебная физкультура ,активная ходьба, трудотерапия, массаж, необходимая поддерживающая медикаментозная терапия, использование таких средств реабилитации, как ходули, трости, поручни, кроватные столики, слуховые аппараты и т. д.

Важное место в реабилитации занимает уход за пожилым больным человеком. Осуществляя уход, важно помочь ему сохранить чувство собственного достоинства. В присутствии больного родственникам следует воздерживаться от обсуждения его состояния, не заострять внимания на его неудачах, так как неосторожное слово может вызвать у больного беспокойство, обиду, нежелание проводить лечебные мероприятия.
Учитывая нарушение координации движений, снижение памяти у пожилых людей, возникновение из-за этого опасности получения ими травм , необходимо убирать от больных все колющие и режущие предметы, электроприборы, ядовитые вещества.

Для больного , перенесшего инсульт , при возможности , установить поручни вдоль стен , в ванной и туалете. Полы в квартире не должны быть скользкими, необходимо убрать дорожки , чтобы больной не упал , зацепившись за них.

Важным также является рациональное питание в данном возрасте. Рацион должен состоять из различных зерновых продуктов, овощей, фруктов, рыбы, постных сортов мяса, кисломолочных продуктов. Необходимо исключить жирное мясо, субпродукты, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки; ограничить яйца, шоколад.

При назначении лекарственных средств следует помнить , что в пожилом и старческом возрасте в результате снижения обезвреживающей функции печени и почек затрудняется выведение лекарственных препаратов из организма и легко может наступить передозирование. Поэтому лечение следует начинать с малых доз , назначать препараты строго по показаниям , помнить о высокой вероятности побочных эффектов.

Галина Лещеня
Заведующая отделением реабилитации поликлиники № 1

Приемная главного врача
(+375 214) 50-62-70
(+375 214) 50-62-11 (факс)

реабилитация

Реабилитация – целый комплекс медицинских, психологических, социальных мероприятий, который разработан для повышения у больного стремления к жизни,

выздоровлению, возвращению в общество. Медицинская реабилитация считается отдельным подвидом. Она оказывается еще в период лечения пациента в стационаре.

Особенности и задачи реабилитации пожилых

Восстановление пожилых людей имеет свои особенности:

  • реабилитация требует больше времени, т.к. с возрастом адаптационные и компенсаторные механизмы работают медленнее;
  • в большинстве полного восстановления поврежденных функций не происходит из-за ограниченных возможностей пожилого организма, реабилитационные программы должны это учитывать;
  • основное внимание уделяется немедикаментозным методам – физиотерапии, трудотерапии и т.д.

Для пациентов пожилого и старческого возраста минимальной задачей реабилитации является сохранение или достижение потерянной самостоятельности, возможности обслуживать себя самому. При составлении индивидуального плана реабилитации учитывают:

  • оценку текущего физического состояния больного;
  • его реабилитационный потенциал;
  • трудности, возникающие при выполнении пациентом бытовых задач;
  • психо-эмоциональный фон больного.

Такой подход позволяет не только составить оптимальный план медицинской реабилитации с учетом основного и сопутствующих заболеваний, а и помочь пациенту снова адаптироваться в социальной, бытовой сфере.

Основные методы реабилитации пожилых пациентов

Вне зависимости от основного заболевания, травмы всем больным пожилого и старческого возраста рекомендуется:

  • диетотерапия;
  • кинезотерапия и ЛФК;
  • лечебный массаж;
  • психологическая помощь.

При этом врач-реабилитолог обязательно учитывает гериатрические аспекты реабилитации. Больным в возрасте назначают проведение процедур по щадящим режимам, со сниженной продолжительностью и интенсивностью. Часто пожилым пациентам рекомендован цикличный подход к физиотерапии – короткие курсы процедур, повторяющиеся через определенный промежуток времени. При физиотерапии важно, чтобы назначенные для лечения основного заболевания методики также положительно влияли на комплекс сопутствующих патологий.

Диетотерапия. Главные задачи этого метода реабилитации – формирование правильных пищевых привычек и нормализация массы тела. Если пациент некоторое время был лежачим, диетотерапия поможет набраться сил для последующей ступеньки реабилитации – кинезотерапии, трудотерапии, ЛФК. Если нет противопоказаний или особых указаний, то пациенту рекомендуют дробное питание с 5-6 приемами пищи в день. Основу рациона составляют белковые продукты, овощи, фрукты. С учетом сниженного всасывания полезных веществ, возрастных изменений в ЖКТ, склонности к запорам пожилым больным назначают дополнительный прием мультивитаминных препаратов и про-, пребиотиков для восстановления микрофлоры и нормализации перистальтики кишечника.

Кинезотерапия. В зависимости от заболевания двигательная реабилитационная программа может быть общей и частной. Главная цель – восстановление двигательной активности в максимально полном объеме и борьба с последствиями гиподинамии. В целом пожилые люди, особенно страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, мало внимания уделяют физическим нагрузкам. Причин такого поведения несколько – боль во время или после выполнения упражнений, страх ухудшить состояние.

В результате помимо возрастного снижения толерантности к нагрузкам, силы мышц, наблюдается и уменьшение функциональных возможностей мышечного корсета и опорно-двигательного аппарата вследствие гиподинамии. Кроме улучшения физического состояния, от занятий ЛФК также повышается настроение, нормализуется аппетит и сон.

Особенности двигательной реабилитации пожилых:

  • упражнения подбираются с учетом текущего физического состояния больного;
  • много внимания уделяется правильному дыханию, плавности и амплитуде движений;
  • длительность занятий вначале малая, по мере укрепления мышц и привыкания к нагрузкам она повышается;
  • при первых признаках усталости занятие заканчивают;
  • исключаются резкие движения головой из стороны в сторону, запрокидывания и наклоны вперед;
  • занятия проводятся регулярно, в одно и то же время, между занятиями всегда есть перерыв.

Психологическая реабилитационная помощь. Психологический настрой очень важен в реабилитации пожилых пациентов. Возрастные больные, особенно те, кто долго был прикован к кровати, склонны сгущать краски, быстро терять веру в возможность выздоровления. Таким пациентам важна психологическая поддержка близких. Также им рекомендовано заниматься с психологом, индивидуально или в группе. Хорошие результаты дает трудотерапия, которая сочетает в себе принципы кинезотерапии, бытовой адаптации и психологической помощи.

** Размещенная на сайте информация и прейскуранты не являются публичной офертой
2014 - 2022 © Все права защищены


Многие люди ставят под вопрос реабилитацию в пожилом возрасте, сомневаясь, что здоровье и когнитивные функции мозга — внимательность, память, речь и другие — можно восстановить с течением времени. Однако нужно признать, что это возможно. Наша статья посвящена основным принципам и способам такой реабилитации.

Есть ли необходимость в реабилитации пожилых людей?

Прогресс не стоит на месте и привел к тому, что демографическая ситуация в мире изменилась: людей преклонного возраста из года в год становится все больше. Согласно статистическим данным ООН, число людей старше 60 лет в 1950 году составляло 214 млн человек, в 1975 году и до конца 20 века — 350 млн человек, а в 2025 году, по прогнозам, вырастет до 1 млрд человек. Поэтому проблема реабилитации пожилых лиц становится все более острой. Выросла продолжительность жизни. В силу возрастных изменений организм изнашивается, подвергается заболеваниям опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистым патологиям, болезням крови. В результате человек пожилого возраста может потерять способность трудиться и самостоятельно себя обслуживать. Старые люди становятся беззащитными перед жизненными обстоятельствами, поэтому более других нуждаются в реабилитации. Во многих странах мира действуют специальные программы реабилитации граждан преклонного возраста с целью улучшения качества их жизни и социальной адаптации. Эта тенденция стала повсеместной с 1982 года, когда в Вене прошла Всемирная ассамблея ООН, посвященная вопросам старения.

Что означает реабилитация людей преклонного возраста

Реабилитация — это комплекс мер, направленных на восстановление утраченных функций и возможностей человека в процессе старения. Включает медицинские, юридические, педагогические, профессиональные, социально-экономические аспекты. Для того, чтобы реабилитация прошла успешно, необходима не только своевременная медицинская помощь, но и поддержка со стороны окружения пожилого пациента. Тогда к человеку быстрее вернется трудоспособность и вера в свои силы.

Успех этого мероприятия напрямую зависит от желания самого человека жить полноценной жизнью, несмотря на преклонный возраст. Если сам по себе пациент позитивен и разносторонен, постоянно совершенствуется и занимается любимым делом, несет ответственность за свое будущее, не хочет терять чувство собственного достоинства и уверенность в себе, то он будет медленнее стареть и, соответственно, дольше активно жить и работать.

Итак, реабилитация пожилых пациентов и инвалидов проходит в трех направлениях:

  • возврат в социум;
  • коррекционная работа, направленная на сохранение трудоспособности;
  • создание условий для обеспечения самостоятельности человека в быту.

Особенности реабилитации пожилых людей

Программы реабилитации, созданные специально для пожилых людей и инвалидов, рассчитаны на продление жизни, улучшение самочувствия гериатрических пациентов. Однако некоторых возрастных изменений не избежать. Перечислим некоторые из них.

Множественное поражение органов.

Сухие цифры медицинской статистики свидетельствуют о том, что пожилые люди нередко страдают от четырех и более хронических заболеваний. Именно поэтому, разрабатывая комплекс мер по реабилитации, нужно учитывать:

  • прием пациентами большого количества лекарственных средств;
  • специфическое проявление симптомов — не такое, как у людей молодого возраста;
  • резкое ухудшение состояния в случае неоказания срочной помощи;
  • развитие рисков и осложнений с каждым последующим годом жизни;
  • поддерживающая терапия и медицинский контроль, которые необходимо организовать, несмотря на недавнее излечение от той или иной болезни.

Психологическая поддержка

Очень важно поддерживать в норме психологический фон пожилого человека, так как многие пожилые люди — до 40% — страдают от затянувшейся депрессии и плохого настроения. В этом виновато не только плохое здоровье, но и дефицит общения, чувство душевного опустошения и одиночества, отдаление близких. Эмоциональная помощь особенно полезна при выходе человека на пенсию, когда обрываются многие социальные связи, а их трудно восстановить в новом статусе. И тогда уже необходима социальная реабилитация.

Преклонный возраст как диагноз

Реадаптация проходит медленнее

Процесс восстановления людей почтенных лет занимает немало времени: сам пациент и его близкие должны запастись терпением и спокойствием.

Компенсаторные функции нарушены

Процесс восстановления в рамках патронажа над пожилым человеком проходит медленнее, и не всегда один орган берет на себя функцию другого, как это происходит в молодом возрасте. Это нужно учитывать при разработке программы реабилитации и делать ее с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Восстановительная терапия с помощью немедикаментозных методов лечения


С возрастом пожилой человек сильнее реагирует на воздействие различных фармпрепаратов: риск возникновения аллергии и побочных эффектов у него повышается в разы. Пожилые люди нуждаются в подборе мягких методов лечения, с минимумом побочных явлений. Это могут быть традиционные способы (массаж, тепло- и физиолечение, оздоровительное плавание в бассейне, закаливание, магнитотерапия), так и нетрадиционные (арт-терапия, занятия с психотерапевтом).

Каким образом проходит реабилитация пожилых

Выполнение реабилитационных мероприятий проводится на основании определенных правил:

  • Уделяется внимание психологическому здоровью гериатрического пациента, его эмоциональному настрою. Лечение осуществляют с учетом мнения человека.
  • Разрабатывается план лечения, который доводится до пациента и одобряется им.
  • Регулярный контроль физических данных и лабораторных исследований, определяющих фактическое состояние здоровья пациента (например, уровень глюкозы в крови, температура, артериальное давление, пульс, дыхание).
  • Поощрение и моральная поддержка пациента с целью установления у него ровного и позитивного мышления, уверенности в собственных силах и успехе реабилитации.
  • Побуждение к активному времяпрепровождению, желанию быстрее вылечиться и самому себя обслуживать.

Старение — одна из основных проблем общества, но если пожилые люди ведут здоровый образ жизни, не бросают интересное хобби, они не утрачивают активности. Им вряд ли понадобится социальная реабилитация, которая предполагает достижение полной гармонии между физическим и эмоциональным состоянием пациента и окружающей средой, в которой он находится.

Какой бывает реабилитация стареющих людей

Озвучим типы реабилитации для людей пожилого возраста:

  • Медицинская реабилитация, которая относится к специализированной медицинской помощи, направленной на поддержание или восстановление физических сил, улучшение мобильности. Такая реабилитация позволяет приобрести большую независимость, особенно после тяжелой травмы, болезни или операции. Для ее реализации используют:
    • различные терапевтические возможности (физиопроцедуры, лечебную гимнастику для поддержания иммунитета и тонуса мышц, для нормализации кровообращения и лимфотока, устранения отеков, боли и воспаления);
    • эрготерапию для улучшения подвижности пациентов;
    • механотерапию с использованием специального оборудования, спортивных тренажеров и аппаратов;
    • сеансы массажа, которые подходят для пожилых пациентов и инвалидов в период восстановления;
    • лечение с помощью целебных трав;
    • протезирование и изготовление индивидуальных ортезов;
    • санаторно-курортный метод терапии;
    • технические реабилитационные средства (специальные устройства для компенсации ограничений движения);
    • подбор диетического питания для обеспечения и восполнения витаминов и минералов в пожилом организме, ускорения обмена веществ.
    • приобщение пожилых к общественной жизни, стимулирование интереса к новым видам деятельности;
    • предложение социальной помощи;
    • мотивацию к самообслуживанию и экономической независимости;
    • улучшение жилищных условий и благополучия пациента, предоставление ему всех необходимых для полноценного существования технических средств и медоборудования;
    • организацию досуга и культурного просвещения;
    • поддержание духовного развития.

    Социальная реабилитация требуется для того, чтобы пожилой человек или инвалид почувствовал вкус к жизни, обязательно нашел себя в обществе и достиг высокого статуса. Такой формат помощи реализуется на дому, адресно либо разово в форме выдачи единовременного материального пособия. Реабилитация может быть оказана в одном из социальных учреждений: домов-интернатов для инвалидов и престарелых, реабилитационных центров, стационаров для неврологических больных, санаториях и профилакториях.

    На основании многочисленных исследований и экспериментов ученые сделали вывод, что если в преклонном возрасте тренировать память и интеллект, это будет способствовать профилактике болезни Альцгеймера, старческого слабоумия и маразма, других расстройств и проявлений, свойственных глубоко пожилым людям. Те пациенты, которые не перестают разгадывать кроссворды, интеллектуальные загадки, головоломки, учат иностранные языки, сохраняют ясность ума, не теряют память, как их менее любознательные ровесники.

    Для того чтобы начать профессиональную реабилитацию, необходимо разделить пожилых людей на группы, учитывая социальную активность пациентов. После этого можно применять:

    • общественно-трудовой режим с акцентом на труд, восполнение знаний и приобретение новых навыков для возврата в профессиональную среду;
    • лечебно-активный режим с поддержанием уже приобретенного опыта и знаний, включая самые незатейливые бытовые и коммуникативные навыки;
    • лечебно-охранный режим, который предполагает контроль за соматическими изменениями в организме.

    Тот или иной режим реабилитации выбирается исходя из состояния здоровья пожилого пациента, его трудовой и социальной активности, интеллектуальных способностей.

    Трудовая реабилитация охватывает терапию занятостью. Рассмотрим ее виды, которые практикуются в учреждениях соцзащиты:

    • Рукоделие, включая шитье. Отлично развивает мелкую моторику рук, устраняет излишнюю нервозность, способствует укреплению памяти.
    • Работа с деревом. Увлекательное занятие для пожилых людей и полезный навык, развивающий творческое мышление, усидчивость и внимание к деталям.
    • Садовые работы. Сельхозработы на приусадебном участке могут сочетаться с ароматерапией, приносят видимые положительные результаты. Они подталкивают к планированию процесса выращивания садовых культур, улучшают навыки общения, мотивируют к поиску новой информации.
    • Приготовление кулинарных блюд приносит массу положительных моментов, развивает самостоятельность.
    • Спортивные занятия на тренажерах и массажерах, игры (шашки, шахматы, нарды, домино), а также подвижные игры (плавание, футбол, волейбол, ходьба) улучшают здоровье и самочувствие пациентов, энергичность, развивают интеллектуальные способности.
    • Культурные мероприятия и искусство в самом разном проявлении (просмотр кино, занятия музыкой, роспись по дереву, живопись, пластика, обучение актерскому мастерству и др.).
      . ? . . .

    Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
    Оставьте заявку на подбор пансионата.


    Продолжительность нашей жизни все увеличивается — еще 100 лет назад 50-летний человек считался весьма пожилым, а сегодня люди и в 70 не отказываются от активной жизни. Но все же наш организм изнашивается, и с возрастом даже самые обыденные действия становятся недоступными. А если здоровье подорвано болезнями или травмами, ситуация еще серьезней. Человек, который еще совсем недавно мог сам себя обслуживать, вдруг становится беспомощным — что может быть хуже? Тоска, одиночество, ощущение собственной ненужности усугубляют ситуацию. Современная медицина способна творить чудеса, и специальные реабилитационные программы для пожилых людей действительно могут намного улучшить их самочувствие и вернуть радость жизни. Однако реабилитация в пожилом возрасте имеет свои особенности. Пожилым людям нужна не только медицинская и бытовая помощь, но и психологическая поддержка. Молодым намного проще найти стимул для активной работы над собой, но у стариков часто наблюдается нехватка мотивации, хандра, а то и депрессия. Чтобы реабилитация прошла успешно, пожилым людям необходима помощь психолога и комфортная атмосфера. Восстановление у людей почтенного возраста проходит медленно, и хорошие врачи понимают это — для достижения результата нужны терпение, настойчивость и доброжелательность.

    Программы и направления реабилитации пожилых граждан

    Людям в возрасте требуется особый уход. Здоровье в эти годы особенно хрупкое. Даже если никаких серьезных заболеваний нет, пожилые люди все равно должны проходить регулярную диагностику, следить и за физическим, и за душевным состоянием, придерживаться принципов правильного питания. У лиц пожилого возраста развитие заболеваний нередко проходит бессимптомно, и своевременная проверка здоровья позволяет выявить их на самых ранних стадиях. Комплекс всех этих мер называется геронтологическим уходом.

    По статистике Всемирной организации здравоохранения, около 40% пожилых людей имеют симптомы депрессии. Врачи связывают это не только с плохим здоровьем, но и с социальной изоляцией, одиночеством пенсионеров.

    Физическая реабилитация престарелых людей

    Почему реабилитация пожилых так важна?

    Наверняка многие из вас хоть раз видели пожилых туристов из Европы и поражались тому, сколько в них энергии и любопытства, с каким удовольствием они путешествуют, развлекаются и общаются. Долгие годы в нашей стране старость ассоциировалась с тоской, одиночеством, болезнями и изоляцией. К счастью, все начинает меняться — открываются частные пансионаты и реабилитационные центры для пожилых, разрабатываются новые программы восстановительной терапии. И это прекрасно — теперь мы можем дать нашим старшим родственникам ту заботу и внимание, какие получали от них, когда были детьми. Своевременная программа реабилитации пожилых помогает продлить активную жизнь и сделать преклонные годы интересными и насыщенными.

    Актуальность проблемы медико-социальной реабилитации граждан пожилого и старческого возраста на сегодняшний день не вызывает сомнений, так как одной из важнейших демографических особенностей ХХ века является постарение населения многих стран мира, под которым подразумевается увеличение доли пожилых людей в общей численности населения.По данным ООН в 1950 году во всем мире насчитывалось лиц в возрасте 60 лет и старше – 214 млн. человек, в 1975 году – 350 млн. человек, в 2000 году – 350 млн. человек, а по прогнозу на 2025 год – 1 млрд. 100млн. человек.

    Выделяются следующие причины старения населения:

    1. Повышение средней продолжительности предстоящей жизни;

    2. Снижение смертности в старших возрастных группах;

    3. Снижение рождаемости (основная причина старения населения).

    Принципы, цели и задачи медико-социальной реабилитации пожилых людей.

    Европейский региональный комитет ВОЗ, обсуждая не­обходимость изменения политики социальных служб и ор­ганов здравоохранения в связи со старением населения, от­мечает, что одно из важнейших областей деятельности, касающейся оказания помощи престарелым, - это реаби­литация.

    Рассматривая реабилитацию как действие по устранению ограничений жизнедеятельности, следует выделить основные параметры функционирования пожилых:

    · психическое и физическое состояние,

    · социальный и экономический статус.

    Реабилитация пожилых должна во-первых учитывать потребнос­ти конкретного человека, и во-вторых базировать­ся на принципе оказания помощи по месту жительства как наиболее целесообразному, эффективному и поддерживающе­му подходу в медико-социальном обслуживании, в отличие от стационарных форм реабилитации.

    Цели гериатрической реабилитации (реакти­вации, ресоциализации, реинтеграции и духовного обновле­ния):

    · возобновление активной повседневной жизни в своей среде;

    · выход из состояния изоляции, вызванного дли­тельной болезнью и полноценного участия в нормальной жизни;

    · сохранение или восстановле­ние самостоятельности в физическом, психологическом и социальном отношениях;

    · восстановление способности адекватно определять жизнен­ную цель, переосмыслить нравственные ценности;

    · воз­можность (в том числе с помощью церкви) подготовиться к завершению своего жизненного пути.

    В геронтологии процесс реабилитации непосредственно связан со средой нахождения индивида, и поэтому индивиду­альная программа реабилитации будет не эффективной, если не реабилитировать окружение.

    Реабилитация - сложный индивиду­альный процесс, задачи которого:

    · сохранение функционирования основных систем жиз­необеспечения путем постоянного поддерживающего лечения;

    · выведение пожилого человека из психической деп­рессии;

    · предотвращения перехода нарушений здоровья в инвалидность;

    · поддер­жание или восстановление утраченной эко­номической независимости;

    · восстановление способности к адекватным возможнос­тям трудовой деятельности.

    Социальные геронтологи выделяюттри аспектагеронтологического ухода: диагнос­тика, вмешательство, результаты.

    Диагностика в процессе ухода представляет собой полу­чение клинической информации об индивидуальных, семей­ных или общинных реакциях на актуальные или потенциаль­ные медико-социальные проблемы пожилых людей. Вмешательствосостоит из пяти важных областей:

    · информация для пожилых людей о развивающихся внут­ренних процессах при старении, об источниках соци­альной поддержки и др.;

    · жизненный стиль пожилых людей — пропаганда физической активности, правильного питания в позднем возрасте, преодоления сидячего образа жизни;

    · область облегчения страданий пожилых, улучшения состояния, дополнения функций;

    · воздействие на окружающую среду, в том числе на социополитические процессы, по возможности сдерживая негативное влияние социальных, экономических и политических факторов на функционирование и благопо­лучие пожилых;

    · улучшение способностей к самопомощи путем переда­чи необходимых знаний в области самонаблюдения для раннего выявления заболевания и применения приемов самопомощи.

    Результаты геронтологического ухода:

    · ус­пешное управление изменениями, наступающими в позднем периоде жизни,

    · обретение но­вых навыков и ролей, новых отношений и способностей, жиз­ненных установок.

    Формы и методы медико-социальной реабилитации пожилых людей.Социальная реабилитация граждан старших возрастов в домах-интернатах получает особый ракурс. Она имеет свое­образие и отличие от сложившегося представления о со­циальной реабилитации. Это своеобразие объясняется ря­дом обстоятельств.

    Характеристика лиц старших возрастов, находящихся в домах-интернатах:

    Характеристика среды, условий проживания в домах-интернатах. Даже в высоко организованных учреждениях не удается избежать особенностей среды:

    Лечебная физкульту­ра является методом патогенетической терапии заболеваний у лиц пожи­лого и старческого возраста и применяется с целью:

    улучшения функции жизненно важных органов и систем (кардио-респираторной, органов пищеварения, эндокринной, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и т.д.);

    повышения жизнедеятельности организма и замедления процессов старения.

    Положительное влияние физических упражнений на организм обу­словлено:

    активизацией ферментативных и окислительно-восстановительных процессов;

    улучшением трофики и кровоснабжения органов и тканей;

    повышением адаптационных возможностей организма к физиче­ским нагрузкам;

    стимуляцией компенсаторных реакций; -созданием положительного эмоционального фона. Все эти факторы способствуют также снятию нервно-психического напряжения, усилению естественных механизмов защиты, улучшению показателей иммунологической реактивности организма, функции кардио-респираторной системы как основы жизнеобеспечения.

    К противопоказаниям для назначения ЛФК больным пожилого и старческого возраста, помимо общепринятых для всех возрастных групп, необходимо отнести следующие состояния:

    заболевания внутренних органов в стадии обострения, сопровож­дающиеся явлениями выраженной недостаточности их функции;

    аневризму сердца, аорты, крупных сосудов;

    инволюционные нарушения психики с выраженными изменениями памяти, дезориентацией во времени и пространстве, неадекватными пси­хоэмоциональными реакциями на внешние раздражители и т.п.;

    выраженную атрофию мышц, грубые дистрофические и деструк­тивные изменения опорно-двигательного аппарата, значительно ограничи­вающие объем движений и препятствующие проведению занятий ЛФК.

    Назначение различных форм ЛФК больным в возрасте свыше 70 лет осуществляется исключительно индивидуально и применяется под стро­гим медицинским контролем в режиме, не превышающем обычные быто­вые нагрузки. Наиболее приемлемыми и легко дозируемыми формами ЛФК для больных в пожилом и старческом возрасте являются: утренняя гигиениче­ская гимнастика, лечебная гимнастика и дозированная ходьба.

    Разнообразные методические приемы специальной гимнастики – от активного расслабление мышц до сложнейших координаторных упражнений приобретает еще большую роль, когда они направлены на восстановление или создание широкого арсенала прикладных навыков, позволяющих больному в короткий срок переходить на полное двигательное самообслуживание, а впоследствии – возвращаться к трудовым процессам, которые, в конечном счете, определяют полноту социальной реабилитации больного.

    Естественно, что все специальные упражнения тесно сочетаются с общеукрепляющей гимнастикой, массажем, лечением положением, без которых немыслимо укрепление жизненно-важных систем: сердечно – сосудистой, дыхательной и других, обеспечивающих благополучие соматического статуса пожилого человека.

    Из проведенного нами исследования видно, что лечебная физкультура вносит свои положительные изменения в здоровье испытуемых. Положительно влияет на все звенья двигательного аппарата, препятствуя развитию дегенеративных изменений, связанных с возрастом и гиподинамией. У больных уже на десятый и, особенно на пятнадцатый день отмечается значительное снижение артериального давления. Повышается минерализация костной ткани и содержание кальция в организме, что препятствует развитию остеопороза. Увеличивается приток лимфы к суставным хрящам и межпозвонковым дискам, что является лучшим средством профилактики артроза и остеохондроза. Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий лечебной физической культурой на организм человека.

    Таким образом, лечебная физическая культура способствует предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем; ускорению ликвидации анатомических и функциональных нарушений; сохранению, восстановлению или созданию новых условий для функциональной адаптации организма пожилого человека к физическим нагрузкам.

    Список литературы

    1. Аверьянов B.C., Алдышева А.А., Виноградова О.В., Гребняк В.П. и др. Физиологическое нормирование в трудовой деятельности. – Л.: Наука, 1988.

    2. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. – М.: Медицина, 1975.

    3. Атаев З.М. Изометрическая гимнастика при лечении переломов трубчатых костей. – М.: Медицина, 1973.

    4. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и в спорте. – М.: Медицина, 1979.

    5. Белоусов П.И. Лечебная гимнастика для профилактики и устранения послеоперационных контрактур. – Л.: Медицина, 1965.

    6. Буянов В.М. Первая медицинская помощь. – М.: Медицина, 1981.

    7. Гамбурцев В.А. Гониометрия человеческого тела. – М.: Медицина, 1977.

    8. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Самоконтроль при занятиях физической культурой. – М.: Физкультура и спорт, 1984.

    9. Гримм Г. Основы конституциональной биологии и антропометрии. – М.: Медицина, 1967.

    10. Гурова А.И., Горлова О.Е. Практикум по общей гигиене. – М.: Изд-во Ун-та дружбы народов, 1991.

    11. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. в. учеб. заведений. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2004. – 624 с.

    12. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1991.

    13. Дубровский В.И. Все виды массажа. – М.: Молодая гвардия, 1992.

    14. Дубровский В.И., Дубровская Н.М. Практическое пособие по массажу. – М.: Шаг, 1993.

    Читайте также: