Методы и формы организации афк реферат

Обновлено: 04.07.2024

Информация о характере первичного дефекта у детей с ограниченными возможностями является важнейшим, структурным элементом эффективной системы исследовательской работы. В процессе анализа выписок из медицинских карт школьников были определены наиболее распространенные виды нарушений их состояния здоровья.

В структуру адаптивной физической культуры входят адаптивное физическое воспитание, адаптивная двигательная рекреация, адаптивный спорт и физическая реабилитация. Они охватывают все возможные виды физкультурной деятельности детей с физическими и умственными недостатками, помогают им адаптироваться к окружающему миру, так как обучение разнообразным видам движений связано с развитием психофизических способностей, общением, эмоциями, познавательной и творческой деятельностью. Адаптивная физическая культура не только играет важную роль в формировании физической культуры ребенка, но и передает ему общечеловеческие культурные ценности.

Каждый вид адаптивной физической культуры имеет свое назначение: адаптивное физическое воспитание предназначено для формирования базовых основ физкультурного образования; адаптивная двигательная рекреация — для здорового досуга, активного отдыха, игр, общения; адаптивный спорт — для совершенствования и реализации физических, психических, эмоционально-волевых способностей; физическая реабилитация — для лечения, восстановления и компенсации утраченных способностей. Каждому из них свойственны собственные функции, задачи, содержание, степень эмоционального и психического напряжения, методы и формы организации. И вместе с тем они тесно взаимосвязаны и дополняют друг друга.

Адаптивное физическое воспитание — наиболее организованный вид адаптивной физической культуры, охватывающий продолжительный период жизни (дошкольный, школьный, молодежный возраст), поэтому является основным каналом приобщения к ценностям физической культуры. Адаптивное физическое воспитание (физическая культура) является обязательной дисциплиной во всех восьми видах образовательных (коррекционных) учреждений, в которых обучаются около 600 тыс. детей. Это единственный школьный предмет, сфокусированный на уважении ребенка к собственному телу, развитии двигательных способностей, приобретении необходимых знаний, понимании необходимости систематических занятий физическими упражнениями, что служит основой для повышения уверенности в себе, самооценки, формирования положительной мотивации к здоровому образу жизни.

Формы организации занятий физическими упражнениями чрезвычайно разнообразны, они могут быть систематическими (уроки физической культуры, утренняя гимнастика), эпизодическими (загородная прогулка, катание на санках), индивидуальными (в условиях стационара или дома), массовыми (фестивали, праздники), соревновательными (от групповых до международных), игровыми (в семье, оздоровительном лагере). Одни формы занятий организуются и проводятся специалистами адаптивной физической культуры, другие — общественными и государственными организациями, третьи — родителями детей-инвалидов, волонтерами, студентами, четвертые — самостоятельно. Цель всех форм организации — расширение двигательной активности детей, приобщение их к доступной спортивной деятельности, интересному досугу, развитие собственной активности и творчества, формирование здорового образа жизни, физкультурное и спортивное воспитание. Основной формой организованных занятий во всех видах адаптивной физической культуры является урочная форма, исторически и эмпирически оправдавшая себя.

В зависимости от целей, задач, программного содержания уроки подразделяются на:

• уроки образовательной направленности — для формирования специальных знаний, обучения разнообразным двигательным умениям;

• уроки коррекционно-развивающей направленности — для развития и коррекции физических качеств и координационных способностей, коррекции движений, коррекции сенсорных систем и психических функций с помощью физических упражнений;

• уроки оздоровительной направленности — для коррекции осанки, плоскостопия, профилактики соматических заболеваний, нарушений сенсорных систем, укрепления сердечнососудистой и дыхательной систем;

• уроки лечебной направленности — для лечения, восстановления и компенсации утраченных или нарушенных функций при хронических заболеваниях, травмах и т. п. (например, ежедневные уроки ЛФК в специальных школах-центрах для детей с ДЦП);

• уроки спортивной направленности — для совершенствования физической, технической, тактической, психической, волевой, теоретической подготовки в избранном виде спорта;

• уроки рекреационной направленности — для организованного досуга, отдыха, игровой деятельности.

Такое деление носит условный характер, отражая лишь преимущественную направленность урока. Фактически каждый урок содержит элементы обучения, развития, коррекции, компенсации и профилактики. Таким образом, наиболее типичными для детей с ограниченными функциональными возможностями являются комплексные уроки.

Неурочные формы не регламентированы временем, местом проведения занятий, количеством участников, их возрастом. Занятия могут включать детей с разными двигательными нарушениями, проводиться отдельно или совместно со здоровыми детьми, родителями, добровольными помощниками. Их главная цель — удовлетворение потребности детей в эмоциональной двигательной активности, игровой деятельности, общении, самореализации.

В разных видах адаптивной физической культуры урочные и неурочные формы занятий распределяются следующим образом.

Адаптивное физическое воспитание в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях осуществляется в следующих формах:

— уроки физической культуры;

— уроки ритмики (в младших классах);

— физкультминутки на общеобразовательных уроках (для снятия и профилактики умственного утомления).

Адаптивная физическая рекреация осуществляется в процессе внеурочных и внешкольных занятий. Рекреативные занятия имеют две формы: в режиме дня и внеклассную.

В режиме дня они представлены в виде:

— утренней гимнастики (до уроков);

— организованных игр на переменах;

— спортивного часа (после уроков). Внеклассные занятия имеют следующие формы:

— рекреативно оздоровительные занятия в школе (в группах общей физической подготовки, группах подвижных и спортивных игр и других формах), организованных на добровольной самодеятельной основе в соответствии с возможностями учреждения и интересами учащихся;

— интегрированные праздники вместе со здоровыми детьми;

— прогулки и экскурсии;

Во внешкольное время адаптивная физическая рекреация имеет следующие формы:

— занятия в летних и зимних оздоровительных лагерях;

— занятия и игры в семье;

— занятия в реабилитационных центрах;

— занятия в семейно-оздоровительных клубах;

Адаптивный спорт имеет два направления: рекреационно-оздоровительный спорт и спорт высших достижений. Первое реализуется в школе как внеклассные занятия в секциях по избранному виду спорта (настольный теннис, гимнастика, аэробика, танцы (в том числе и в колясках), хоккей на полу, баскетбол, плавание, легкая атлетика и др.) в двух формах:

Второе направление реализуется в спортивных и физкультурно-оздоровительных клубах, общественных объединениях инвалидов, ДЮСШ, сборных командах по видам спорта в системе Специального Олимпийского, Паралимпийского движения, Всероссийского движения глухих.

В реферате подробно изложены методы и средства адаптивного физического восптитания.

Вложение	Размер
3.7_metody_i_sredstva_adaptivnogo_fizicheskogo_vospitaniya._referat.doc	66 КБ

Предварительный просмотр:

Реферат по дисциплине:

Ермакова Ирина Анатольевна

Москва 2020 год

Введение ………………………………………………………………….3
Понятие адаптивного физического воспитания………………………5
Цель и задачи адаптивного физического воспитания………………..6
Методы адаптивного физического воспитания……………………….7
Средства адаптивного физического воспитания……………………..8
Заключение…………………………. …………………………………13
Список литературы…………………………………………………….14

Целью данной работы является систематизация, накопление и закрепление знаний о методах и средствах адаптивного физического воспитания.

Под методами адаптивного физического воспитания понимаются способы применения физических упражнений.

В физическом воспитании применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса физического воспитания) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).

К специфическим методам физического воспитания относятся:

методы строго регламентированного упражнения;
игровой метод (использование упражнений в игровой форме);
соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме).

При помощи данных методов решаются конкретные задачи, которые связаны с обучением техники выполнения физических упражнений и воспитанием физических качеств.

К общепедагогические методам относят:

словесные методы;
методы наглядного воздействия.

Ни один из методов в методике адаптивного физического воспитания нельзя выделить как наилучший и ограничиться только им. Только оптимальное сочетание названных методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач адаптивного физического воспитания.

Только комплексное использование средств и методов позволяет специалистам эффективно решать оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.

Все вышеприведенные факторы обуславливают актуальность и значимость данной тематики работы на современном этапе, направленной на глубокое и всестороннее изучение методов и средств адаптивного физического воспитания.

Понятие адаптивного физического воспитания.

Адаптивное физическое воспитание (АФВ) — представляет собой науку, изучающую различные аспекты физического воспитания людей, утративших на длительное время или навсегда какие-либо функциональные возможности, в том числе двигательные, а также процесс формирования у инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья комплекса специальных знаний жизненно и профессионально необходимых двигательных умений и навыков. Оно направлено на развитие широкого круга основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей различных органов и систем человека, на более полную реализацию его генетической программы и на становление, сохранение и использование оставшихся в наличии телесно-двигательных качеств инвалида.

По определению современного отечественного законодательства, инвалид – это лицо со стойким нарушением функций организма, которое является следствием заболевания, травмы или врожденного дефекта, засвидетельствованных в установленном порядке органами здравоохранения, что приводит к ограничению его жизнедеятельности и потребности в социальной помощи и защите.

Существует еще такое понятие, как инвалидность – это полная или частичная потеря (вследствие заболевания, травм и врожденных дефектов) способности к самообслуживанию, самостоятельному передвижению, общению, обучению и занятию трудовой деятельностью, т.е. стойкое нарушение общей или профессиональной трудоспособности.

Адаптивное физическое воспитание охватывает продолжительный период жизни человека от дошкольного до студенческого возраста и является главным источником физкультурного образования инвалидов.

Педагогическая функция его включает в себя учебно-познавательную, развивающую, коррекционную, профессионально-подготовительную и воспитательную функции.

Для каждого инвалида разрабатывают индивидуальную программу адаптивно-реабилитационных мероприятий.

Цель и задачи адаптивного физического воспитания.

Главное целью АФВ является – адаптация людей имеющих функциональные ограничения, к физическим и социальным условиям окружающей среды.

Задачи адаптивного физического воспитания:

коррекция основного дефекта путем обеспечения рациональной двигательной деятельности, психологических методов активизации сознания; коррекция сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;
компенсация наличных возможностей инвалида и человека с отклонениями путем развития, сохранения и использования в новом качестве телесно-двигательных характеристик; профилактика сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;
обучение жизненно и профессионально-важным знаниям, умениям и навыкам; развитие физических и психических качеств; воспитание основных свойств личности.

Приоритетные задачи АФВ (коррекционные, компенсаторные, профилактические) решаются в процессе решения традиционных для физического воспитания задач: образовательных, воспитательных и развивающих.

В этих условиях учителя, методисты, воспитатели должны знать и использовать на занятиях:

Шкалы развития и проявления жизненной компетентности в возрастном аспекте (навыки самообслуживания, пространственно-временные ориентировки, социально-бытовая ориентация, коммуникативная деятельность, самосознание, социальная мобильность и др.);
способы оценки материала по своей дисциплине уровня достижений по каждой из шкал компетентности; разделы программ АФВ;
условия для внедрения программ, новые компоненты действующих программ.

Методы адаптивного физического воспитания.

В АФВ используются следующие методы:

Репродуктивный — преподаватель подводит ученика к основному умению определенной последовательностью упражнений. Дети анализируют действия, определяют сходства и различия. Преподаватель демонстрирует ученику вид деятельности (например, упражнения, игры) и привлекает его к этой деятельности.

Проблемный — создается проблемная ситуация. Преподаватель предлагает задачу, побуждающую к анализу, сравнению, выводам (систематизации знаний).

Игровой — подвижные или спортивные игры, использование сюжета, (например, сказочного), сюжетно-ролевые игры.

Пропедевтика — изучение представлений ученика, его памяти, мышления, речи, моторики; обучение его ориентации в пространстве и типичных ситуациях; коррекция серьезных недостатков восприятия; привитие навыков дисциплины и повышение трудоспособности; формирование мотивации к тренировкам.

Средства адаптивного физического воспитания.

В АФВ используют те же средства, что и в физической культуре и спорте:

- подвижные и спортивные игры,

- элементы хореографии и т.п.

Проблемным для преподавателя АФВ есть выбор средств для конкретного занятия, конкретного ученика. Выбор средств определяется:

1) задачами учебного процесса;

2) функциональными возможностями ученика;

3) материально-техническим обеспечением;

4) необходимыми способами безопасности.

Танцы — вид культуры, в котором средством выражения настроения, чувств и мыслей являются движения и положения тела. Формообразующим средством в танце является ритм — закономерное чередование движений. Ритм передает эмоциональное состояние: активность, порывистость, плавность или спокойствие. Закономерности построения двигательных форм танца основываются на законах музыки, которая является внешним "задавателем ритма" для органов и систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной).

Подвижные игры обладают высоким оздоровительным и воспитательным потенциалом. Правила подвижных игр диктуют быстрые разнообразные физические действия участников. Ситуация игры постоянно изменяется, предъявляя к игроку требования по концентрации внимания, правильному его распределению и переключению, хорошей координации движений. Занятия подвижными играми дают возможность нормализовать подвижность нервных процессов, развивают внимание, память, инициативу, волевые качества, восприятие пространственной и временной ориентировки, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, активизируют обмен веществ, развивают двигательный аппарат. Игры помогают формировать эмоционально-волевую сферу и нравственные качества. Использование игр в оздоровительных целях ставит перед преподавателем следующие задачи:

• необходимость регулирования физической нагрузки в зависимости от функциональных возможностей участников;

• осуществление контроля адекватности эмоциональных переживаний;

• совершенствование двигательных навыков и качеств.

При дозировании физической нагрузки на занятии обязательно должен учитываться уровень общей физической нагрузки в играх (малой, средней и большой подвижности).

В настоящее время в адаптивном спорте популярны такие спортивные игры и единоборства:

при дефектах слуха: бадминтон, баскетбол, борьба вольная и греко-римская, боулинг, волейбол, гольф, дзюдо, теннис, футбол, хоккей, хоккей с мячом, шашки, шахматы;

при дефектах зрения: борьба вольная и классическая, дзюдо, шашки, шахматы и шахматная композиция;

при повреждениях опорно-двигательного аппарата: бадминтон, баскетбол (в колясках), волейбол (сидя), теннис, футбол, шашки, шахматы;

при умственной отсталости: бадминтон, баскетбол, боулинг, волейбол, гандбол, гольф, футбол, софтбол, теннис, хоккей на полу, бочче, настольный теннис.

Закаливание – это целенаправленное воздействие на организм природными закаливающими средствами с целью повышения уровня здоровья путем формирования механизмов адаптации к неблагоприятным воздействиям температуры воздуха, воды, атмосферного давления, солнечной радиации, воспитание нравственно-волевых качеств: сознательности, ответственности, стойкости, выносливости.

Водная среда, помимо закаливающего действия на организм, оказывает другие специфические воздействия: уменьшает силу гравитации, нормализует функции центральной нервной системы, активизирует обмен веществ, в процессе физических нагрузок предупреждает обезвоживание и потерю с потом минеральных веществ, снижает чувство боли и т.д.

Упражнения при опорном положении (опора — дно бассейна). При этом уровень воды находится на уровне от пояса до плеч. Сюда входят ходьба, бег, прыжки, общеразвивающие упражнения, элементы танца, скоростные передвижения по всей площади бассейна бегом, прыжками, упражнения на гибкость.

Упражнения при безопорном положении включают лежание на воде, скольжение, дистанционное плавание.

Упражнения с предметами: пенопластовыми досками, кругами, мячами, надувными игрушками, поддерживающими поясами и другими специальными приспособлениями.

Интересны и увлекательны занятия на неглубокой воде базовой аэробикой, степ-аэробикой, танцевальной аэробикой, аэробикой с использованием различных отягощений, эластичного бинта, предметов, благодаря которым развиваются координация, выносливость, сила, гибкость, умение расслабляться. Однако следует помнить, что при упражнениях в воде расход энергии в 2 раза больше, чем при аналогичных на суше, из-за эффекта сопротивления более плотной среды и большей теплопроводности, и учитывать этот фактор в питании.

Применение средств физического воспитания различного характера и содержания в профилактических, корригирующих и тренировочных целях должно быть реализовано на основе глубокого знания анатомо-физиологических особенностей соответственной патологии, индивидуального подбора оптимальных физических нагрузок с учетом функционального состояния систем организма.

В современных условиях на общем фоне неблагополучия здоровья населения особую актуальность представляет сохранение, укрепление и формирование здоровья всех участников образовательного процесса, так как, по мнению специалистов, образовательные учреждения являются важнейшим звеном социализации подрастающего поколения и играют значительную роль в формировании мотивации сохранения здоровья всех участников.

Важным моментом является материально-техническое обеспечение. Занятия физическими упражнениями проводятся в специально предназначенных для этого спортивных помещениях соответствующих учреждений, но следует отметить, что поскольку конечной целью адаптивного физического воспитания является интеграция инвалидов в общество, желательно, по возможности, проводить занятия АФВ в общественных спортивных сооружениях и на спортивных площадках. Главные критерии при выборе спортивной базы:

• соответствие спортивного сооружения (площадки) цели занятия;

• доступность сооружения для учеников в связи с их нозологией, наличие специальных приспособлений и оснащения;

• доступность в транспортном отношении, если сооружение (площадка)находится не на территории учреждения.

Под методами адаптивного физического воспитания понимаются способы применения физических упражнений.

В физическом воспитании применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса физического воспитания) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).

методы строго регламентированного упражнения;
игровой метод (использование упражнений в игровой форме);
соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме).

словесные методы;
методы наглядного воздействия.

Понятие адаптивного физического воспитания.

Адаптивное физическое воспитание (АФВ) — представляет собой науку, изучающую различные аспекты физического воспитания людей, утративших на длительное время или навсегда какие-либо функциональные возможности, в том числе двигательные, а также процесс формирования у инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья комплекса специальных знаний жизненно и профессионально необходимых двигательных умений и навыков. Оно направлено на развитие широкого круга основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей различных органов и систем человека, на более полную реализацию его генетической программы и на становление, сохранение и использование имеющихся телесно-двигательных качеств.

Адаптивное физическое воспитание охватывает продолжительный период жизни человека и является главным источником его физкультурного образования.

Педагогическая функция его включает в себя учебно-познавательную, развивающую, коррекционную, профессионально-подготовительную и воспитательную функции. Программа адаптивно-реабилитационных мероприятий разрабатывается индивидуально.

Цель и задачи адаптивного физического воспитания.

Главное целью АФВ является – адаптация людей, имеющих функциональные ограничения.

коррекция основного дефекта путем обеспечения рациональной двигательной деятельности, психологических методов активизации сознания; коррекция сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;
компенсация наличных возможностей путем развития, сохранения и использования в новом качестве телесно-двигательных характеристик; профилактика сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;
обучение жизненно и профессионально-важным знаниям, умениям и навыкам; развитие физических и психических качеств; воспитание основных свойств личности.

Шкалы развития и проявления жизненной компетентности в возрастном аспекте (навыки самообслуживания, пространственно-временные ориентировки, социально-бытовая ориентация, коммуникативная деятельность, самосознание, социальная мобильность и др.);
способы оценки материала по своей дисциплине уровня достижений по каждой из шкал компетентности; разделы программ АФВ;
условия для внедрения программ и их новые компоненты.

В АФВ используются следующие методы:

Репродуктивный — преподаватель подводит ученика к основному умению определенной последовательностью упражнений. Студенты анализируют действия, определяют сходства и различия. Преподаватель демонстрирует им вид деятельности (например, упражнения, игры) и привлекает к этой деятельности.

Проблемный — создается проблемная ситуация. Преподаватель предлагает задачу, побуждающую к анализу, сравнению, выводам (систематизации знаний).

Игровой — подвижные или спортивные игры, использование сюжета, сюжетно-ролевые игры.

Пропедевтика — изучение представлений ученика, его памяти, мышления, речи, моторики; обучение его ориентации в пространстве и типичных ситуациях; коррекция серьезных недостатков восприятия; привитие навыков дисциплины и повышение трудоспособности; формирование мотивации к тренировкам.

Средства адаптивного физического воспитания.

В АФВ используют те же средства, что и в физической культуре и спорте:

- подвижные и спортивные игры,

- элементы хореографии и т.п.

1) задачами учебного процесса;

2) функциональными возможностями ученика;

3) материально-техническим обеспечением;

4) необходимыми способами безопасности.

Танцы — вид культуры, в котором средством выражения настроения, чувств и мыслей являются движения и положения тела. Формообразующим средством в танце является ритм — закономерное чередование движений. Ритм передает эмоциональное состояние: активность, порывистость, плавность или спокойствие. Закономерности построения двигательных форм танца основываются на законах музыки, которая является внешним "задавателем ритма" для органов и систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной).

Подвижные игры обладают высоким оздоровительным и воспитательным потенциалом. Правила подвижных игр диктуют быстрые разнообразные физические действия участников. Ситуация игры постоянно изменяется, предъявляя к игроку требования по концентрации внимания, правильному его распределению и переключению, хорошей координации движений. Занятия подвижными играми дают возможность нормализовать подвижность нервных процессов, развивают внимание, память, инициативу, волевые качества, восприятие пространственной и временной ориентировки, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, активизируют обмен веществ, развивают двигательный аппарат. Игры помогают формировать эмоционально-волевую сферу и нравственные качества. Использование игр в оздоровительных целях ставит перед преподавателем следующие задачи:

• осуществление контроля адекватности эмоциональных переживаний;

• совершенствование двигательных навыков и качеств.

В настоящее время в адаптивном спорте популярны такие спортивные игры и единоборства:

при дефектах слуха: бадминтон, баскетбол, борьба вольная и греко-римская, боулинг, волейбол, гольф, дзюдо, теннис, футбол, хоккей, хоккей с мячом, шашки, шахматы;

при дефектах зрения: борьба вольная и классическая, дзюдо, шашки, шахматы и шахматная композиция;

при повреждениях опорно-двигательного аппарата: бадминтон, баскетбол (в колясках), волейбол (сидя), теннис, футбол, шашки, шахматы;

при умственной отсталости: бадминтон, баскетбол, боулинг, волейбол, гандбол, гольф, футбол, софтбол, теннис, хоккей на полу, бочче, настольный теннис.

Закаливание – это целенаправленное воздействие на организм природными закаливающими средствами с целью повышения уровня здоровья путем формирования механизмов адаптации к неблагоприятным воздействиям температуры воздуха, воды, атмосферного давления, солнечной радиации, воспитание нравственно-волевых качеств: сознательности, ответственности, стойкости, выносливости.

Водная среда, помимо закаливающего действия на организм, оказывает и другие воздействия: нормализует функции центральной нервной системы, активизирует обмен веществ, в процессе физических нагрузок предупреждает обезвоживание и потерю с потом минеральных веществ, снижает чувство боли и т.д.

В современных условиях на общем фоне неблагополучия здоровья населения особую актуальность представляет сохранение, укрепление и формирование здоровья всех участников образовательного процесса, так как образовательные учреждения являются важнейшим звеном социализации и играют значительную роль в формировании мотивации сохранения здоровья человека.

6.1. Методы, используемые в адаптивной физической культуре.

6.2. Формы организации занятий адаптивной физической культурой

Методы, используемые в адаптивной физической культуре

Метод –способ достижения цели, процесс взаимодействия ученика и педагога с целью совершенствования физических, психических, интеллектуальных, личностных способностей личности.

Методика – совокупность методов и приемов, направленных на решение коррекционных, оздоровительных, образовательных и других задач адаптивной физической культуры. Например, методика коррекции пространственной ориентации слепых и слабовидящих предполагает технологию последовательного и рационального использования комплекса методов и методических приемов.

Методическое направление характеризует ведущую направленность педагогического процесса. Доминирующим в АФК является коррекционно-развивающее и оздоровительное направление, что обусловливается приоритетностью решения основных задач и особенностями контингента занимающихся.

Методический подход отражает выбор определенной концепции в решении специфических задач АФК, предполагает наличие альтернативных вариантов оптимизации средств и методов. Так, например, для обучения движениям инвалидов и лиц с ограниченными возможностями используются не только традиционные методические подходы, но и нетрадиционные (обучение двигательным действиям с заданным результатом).

Типичные группы методов для АФК: методы формирования знаний, обучения двигательным действиям, развития физических качеств и способностей, воспитания личности, взаимодействия педагогов и занимающихся. Каждая из групп методов включает методические приемы, отражающие специфику, единичное и особенное каждого человека или группы со сходными свойствами. Разумное использование комплекса методов и приемов является частью педагогической технологии, в основе которой лежат закономерности обучения, воспитания, целесообразность комплексного решения задач, принципы деятельности.

Методы формирования знаний решают задачи:

1. Усвоение представлений, понятий, правил, условий успешного овладения двигательными умениями, техникой движений, развитие физических и психических качеств, опыта применения;

2. Создание стимулов, интересов, потребностей, мотивов, ценностей, норм, установок сознательного использования физических упражнений (ФУ)

Основные группы - слова (речевое воздействие) и наглядности (перцептивного воздействия).К методу слова относятся:

- Метод вербальной передачи информации (объяснение, описание, указание, суждение, беседа и т.д.);

- Метод невербальной (неречевой) передачи информации в виде пластики, жестов, дактильной речи (пальцевой азбуки) и др.;

- Метод сопряженной речи – одновременное созвучное произнесение несколькими людьми фраз, слов;

- Метод наглядности построен на основе чувственного восприятия информации, поступающей от зрительных, слуховых, тактильных, кинестетических, вестибулярных, температурных и других анализаторов, создающих сенсорно-перцептивный образ движения. При этом ощущения, восприятия служат ориентировочной основой для формирования двигательных умений, построения техники с минимальным количеством ошибок. Для формирования представлений о движениях используются: объемные и плоскостные макеты тела с подвижными суставами, мелкий и крупный инвентарь с разной фактурой; звуковые сигналы, световые, вибрационные; тренажеры для коррекции точности движений: оптические средства; плакаты с изображением тела человека с названием частей, суставов и т.д.; карточки с рисунками и схемами движений, с заданиями; показ движений в разных экспозициях, со словесным сопровождением, одновременным выполнением. Методы и приемы должны активизировать все функции, участвующие в двигательной деятельности (ДД). При занятиях ФУ инвалидов с ПОДА методы наглядности реализуются через комплексное восприятие всех органов чувств с доминирующей направленностью на кинестетические и проприоцептивные ощущения.

Методы обучения двигательным действиям (ДД).К ним относятся:

Метод расчлененного обучения. Дробление и последовательное освоение частей целостного упражнений является характерной чертой обучения в разных видах ФК, что обусловлено следующими особенностями:

§ Многие ФУ имеют сложную организационно координационную структуру и требуют от занимающихся ориентировки в пространстве, согласованности движений, равновесия, точного воспроизведения силовых, пространственных, временных характеристик движения, которые наименее развитие у лиц с отклонениям в развитии);

§ Изучение сложных по структуре движений требует времени и это может снизить интерес к учебной деятельности у занимающихся;

§ Обучение отдельным видам упражнений исходно предполагает последовательное изучение отдельных фаз движения с последующим их объединением;

§ На этапе реабилитации после травм и заболеваний в силу ограниченных двигательного аппарата целостное движение не возможно;

§ В реабилитационных целях используются пассивные движения, упражнения на мяче: пассивное сгибание рук, ног, туловища, головы с фиксацией и покачиванием,

§ Преимущество метода заключается в том, что создаются условия для коррекции индивидуальных деталей техники с учетом возможностей обучаемого, исправления ошибок.

Метод целостного обучения заключается в изучении ФУ в полном объеме его структуры. Используется при обучении простым упражнениям, упражнениям, которые не делятся на части, при объединении в целое упражнений. Вспомогательные методы совершенствования целостного двигательного действия (ДД) служат подводящие ФУ (содержат элементы ФУ), имитационные (воспроизводящие структуру основного упражнения, но в других условиях). Специальные упражнения служат для совершенствования ключевых фаз движения, закрепления и коррекции характеристик техники, а также развития физических качеств, необходимых для выполнения ДД.

В настоящее время широкое распространение получили тренажерные устройства, позволяющие не только обучать движениям, но и контролировать действия занимающихся. Главная задача состоит в том, чтобы ФУ стали потребностью лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Для этого используются следующие методические приемы и методы:

Сочетание различных ФУ; вариативность техники (исходное положение, темп, ритм, усилие, скорость амплитуда);

Разнообразные вербальные и невербальные методы и методические приемы, словесные и наглядные способы воздействия, музыки, медитации, внушения, психотреннинги, активизирующие все органы чувств, концентрирующие на обучении и совершенствовании двигательных умений;

Вариативность внешних факторов среды при выполнении ФУ, при разных погодных условиях, в помещении, в соответствии с гигиеническими условиями.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

АФК в домашних условиях

Министерство образования и науки Ульяновской области

Областное государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Школа-интернат для обучающихся

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«МЕТОДЫ И ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ

Составители:

г. Ульяновск

Данное методическое пособие включает в себя комплексы по адаптивной физической культуре, которые родители смогут использовать в домашних условиях самостоятельно.

2 .Методы проведения АФК в домашних условиях.

2.1 .Игровые методы в АФК…………………………………

2.1.1. Укрепление осанки, мышц спины и брюшного пресса………….

2.1.2. Игры и упражнения для профилактики плоскостопия…………..

2.1.3 . Комплексы упражнений для развития мелкой моторики………..

2.2. ЛФК в домашних условиях как метод АФК……………………….

АФК - Адаптивная физическая культура

ЛФК - Лечебная физическая культура

ОВЗ- ограниченные возможности здоровья

В нашем обществе сложилось и устоялось мнение, что хроническими больными или инвалидами должны заниматься представители социальных служб и здравоохранения, но никак не спортсмены. Теория физической культуры напрочь разрушает это мнение, подтверждая свою позицию практикой. Дело в том, что, в отличие от медицинской реабилитации (которая, в основном, направлена на восстановление функций организма с применением медтехники, массажей и фармакологии), адаптивная физическая культура способствует самореализации человека в новых условиях с использованием естественных факторов (здоровый образ жизни, спорт, закаливание, рациональное питание). А это требует максимальных усилий и полного отвлечения от своих проблем и болезней.

Сама по себе адаптивная физкультура состоит из нескольких подвидов занятий, используемых в комплексе и направленных на восстановление инвалида как физически, так и морально, привлечение его к нормальному образу жизни: общению, развлечениям, участию в соревнованиях, активному отдыху.

Формы организации занятий физическими упражнениями чрезвычайно разнообразны, они могут быть:

- систематическими (уроки физической культуры, утренняя гимнастика),

- эпизодическими (загородная прогулка, катание на санках),

- индивидуальными (в условиях стационара или дома),

- массовыми (фестивали, праздники),

- соревновательными (от групповых до международных),

- игровыми (в семье, оздоровительном лагере).

Одни формы занятий организуются и проводятся специалистами адаптивной физической культуры, другие — общественными и государственными организациями, третьи — родителями детей-инвалидов, волонтерами, студентами, четвертые — самостоятельно. Цель всех форм организации — расширение двигательной активности детей, приобщение их к доступной спортивной деятельности, интересному досугу, развитие собственной активности и творчества, формирование здорового образа жизни, физкультурное и спортивное воспитание. Основной формой организованных занятий во всех видах адаптивной физической культуры является урочная форма, исторически и эмпирически оправдавшая себя.

Читайте также: