Конфликты и трансактный анализ реферат
Обновлено: 04.07.2024
Трансакционный (трансактный) анализ — направление психологии, рассматривающее развитие личности и общение как становление и взаимодействие соподчиненных уровней организации индивидуальной психики.
Основной целью терапевтического процесса в традиции трансактного анализа является реконструирование личности на основе пересмотра жизненных позиций. Большая роль уделяется способности человека к осознанию непродуктивных стереотипов своего поведения, которые мешают принятию именно адекватных настоящему моменту решений, а также способности формировать новую систему ценностей и решений, исходя из собственных потребностей и возможностей.
В основе практики трансактного анализа лежит контракт. Он включает цели, поставленные клиентом перед собой, и пути, по которым будут достигаться эти цели; также в контракт вносятся предложения терапевта по консультированию и список требований к клиенту, которые он должен выполнять(например, что клиент будет реже ссориться с близкими людьми или будет продуктивно использовать свое время). Клиент решает, какие из своих убеждений, эмоций и стереотипов поведения ему нужно изменить, чтобы достигнуть намеченных целей. После пересмотра ранних решений клиент начинает думать, вести себя и чувствовать по-другому, стремясь приобрести автономию. Важным является тот факт, что контракт вовлекает Взрослое эго-состояние человека в коллективный познавательный процесс, подразумевает взаимное согласие и демократизм в отношениях. По ходу занятий в группах контракт может дополняться и претерпевать изменения.
Руководитель терапевтической группы должен следить за своими собственными психологическими потребностями. Это важный момент в групповой работе. Если руководитель ощущает, что с ним самим все хорошо, то он создает модель такого же самоощущения для группы. Умелый руководитель при работе с группой задействует все свои эго-состояния должным образом: Родитель защищает и заботится, Взрослый анализирует и предоставляет информацию, Ребенок создает атмосферу творчества и энтузиазма, показывает, как можно радоваться жизни. Таким образом, умелый терапевт не берет на себя роль Спасителя, а помогает членам группы начать использовать свои собственные резервы и перестать ощущать себя Жертвами.
Э. Берн выделяет следующие три составляющие личности человека (эго-состояния), которые обусловливают характер общения между людьми: родительское, взрослое, детское. Эго-состояния — это не роли, которые человек исполняет, а некие феноменологические реальности, поведенческие стереотипы, которые провоцируются актуальной ситуацией. Выделение эго-состояний основано на трех аксиоматических положениях: 1) каждый взрослый некогда был ребенком (этот ребенок в каждом человеке представлен эго состоянием Ребенок); 2) каждый человек с нормально развитым мозгом потенциально способен к адекватной оценке реальности (способность систематизировать приходящую извне информацию и принимать разумные решения относится к эго-состоянию Взрослый); 3) у каждого индивида были или есть родители или заменившие их лица (родительское начало внедрено в каждую личность и принимает вид эго-состояния Родитель).
Взрослое (Взрослый — В) состояние Я воспринимает и перерабатывает логическую составляющую информации, принимает решения преимущественно обдуманно и без эмоций, проверяя из реальность. Взрослое Я, в отличии от Родительского, способствует адаптации не в стандартных, однозначных ситуациях, а уникальных, требующих размышлений, дающих свободу выбора и, вместе с этим, необходимость осознания последствий и ответственного принятия решений. Взрослый у Э. Берна играет роль арбитра между Родителем и Ребенком. Анализируя информацию, Взрослый решает, какое поведение наиболее соответствует данным обстоятельствам, от каких стереотипов желательно отказаться, а какие желательно включить.
Для оптимального функционирования личности, с точки зрения трансактного анализа, необходимо, чтобы в личности были гармонично представлены все три состояния Я.
Э. Берн определяет трансакцию как единицу общения. Если двое, трое или более людей встречаются. То рано или поздно один из них заговорит или каким-либо другим способом даст понять остальным, что осведомлен об их присутствии. Это называется трансактным стимулом. Человек, к которому обращен трансактный стимул, в ответ что-то скажет или сделает. Этот ответ называется трансактной реакцией. То есть, трансакция — это обмен взаимодействиями между эго-состояниями двух людей. Воздействия могут быть условными и безусловными, положительными или отрицательными. Различают трансакции параллельные (дополнительные), перекрестные и скрытые.
В процессе коммуникации Э. Берн выделяет несколько правил. Первое правило гласит: процесс коммуникации будет протекать гладко, пока трансакции дополнительные (параллельные), то есть, ответная реакция соответствует ожиданиям агента и характерна для здоровых, естественных человеческих отношений.
Пример дополнительной (параллельной) трансакции:
Врач : Доверьтесь мне, все будет хорошо. (Р - Ре)
Пациент: Готов слушаться вас во всем. (Ре - Р)
Другой пример дополнительной (параллельной) трансакции (общение на равных):
Врач: Шансов мало, но сделаем все возможное. (В - В)
Пациент: Спасибо за прямоту, постараюсь быть мужественным. (В - В)
Следствие из этого правила: пока трансакции дополнительные (параллельные), процесс коммуникации может продолжаться неопределенно долго. Такие взаимодействия не обладают способностью производить конфликты и могут продолжаться неограниченное время. Стимул и ответная реакция при таком взаимодействии отражаются параллельными линиями.
Другой пример по этой схеме:
Мать: Давай разберемся, почему у тебя снизилась успеваемость. (В - В)
Ребенок: Неправда, мне просто не везет, а вам лишь бы поругать меня. (Ре - Р)
Такие перекрестные трансакции начинаются взаимными упреками, колкими репликами и могут закончиться хлопаньем дверьми.
Простые дополнительные трансакции чаще всего встречаются при неглубоких производственных или общественных взаимоотношениях. Их легко нарушить простыми пересекающимися трансакциями.
Пример скрытой трансакции:
Ковбой: Не хотите ли посмотреть конюшню? (В — В), скрытая (Ре — Ре)
Девушка: Спасибо, давно мечтала посмотреть. (В — В), скрытая (Ре — Ре)
На социальном уровне происходит разговор Взрослых, но на психологическом уровне это разговор Ребенка с Ребенком, содержание которого — заигрывание. Такая трансакция называется двойной скрытой.
Коррекция по Э. Берну — это выработка постоянного взрослого поведения и ее цель — будь всегда взрослым. Цепи трансакций порождают такой феномен, как игры. Игра — это последовательный ряд дополнительных скрытых трансакций, разворачивающийся в направлении четко определенного и предсказуемого исхода. Это серия трансакций, которые внешне выглядят вполне правдоподобно и кажутся легко объяснимыми, но в действительности определяются скрытой мотивацией. Другими словами, это действия, содержащие в себе какой-либо подвох. Отличительной особенностью игр является наличие скрытого смысла и выигрыша, который обозначает получение чего-то. Выигрыш может быть биологическим, экзистенциальным, внутренним психологическим, внешним психологическим, внутренним социальным и внешним социальным, а также может сочетать в себе элементы всего вышеперечисленного.
Говоря о генезисе игр, Берн делает акцент на том, что по своей природе игры являются имитационными и предлагает рассматривать развитие ребенка как процесс обучения тому, в какие игры надо играть и как в них играть. То есть, по Берну ребенок обучается играм на основе ежедневного опыта взаимодействия с действительностью.
Так что же такое сценарий? Сценарий — это непрерывно развертывающийся жизненный план, формирующийся в раннем детстве под влиянием родителей, Это психическая сила, которая несет человека по определенному пути в его судьбе, независимо от того, считает ли он этот путь разумным или сопротивляется ему.
Жизненный сценарий — это:
- родительские послания (соцнормы, запреты, правила поведения);
- профессиональные сценарии (женитьба, замужество, образование).
Сценарий — это жизненный план, напоминающий спектакль, в котором личность вынуждена играть роль. Сценарий напрямую зависит от позиций, принятых в детстве, и записывается в эго-состояние Ребенок через трансакции, которые происходят между родителями и ребенком. Жизненная позиция — это совокупность базовых представлений о себе, значимых других, окружающем мире. Выделяют жизненные позиции:
Выделяются сценарии победителя, побежденного и не-победителя. Победителем можно назвать человека, решившего в жизни достичь определенной цели и добившегося своего в конечном итоге. Если человек добился своего, то он — Победитель. Если же он увяз в долгах, получил физическую травму или провалил экзамен — то он Побежденный. Не-победитель — это тот человек, который может быть прекрасным гражданином, сотрудником, прилежным и благодарным судьбе, лояльным человеком. Такой тип людей старается не создавать проблем людям — в отличие от Победителей, так как не борются, вовлекая в борьбу других, и (в еще большей степени) в отличие от Побежденных (неудачников), которые, попадая в беду, пытаются увлечь в нее рядом стоящих.
Психотерапия, разработанная Берном, призвана освободить человека от влияния сценариев, программирующих его жизнь, через их осознание, через противопоставление им непосредственности, спонтанности, близости и искренности в межличностных отношениях, через выработку разумного и независимого поведения.
Трансактный анализ — по-русски означает анализ высказываний. Это направление психотерапии называется так потому, что высказываний (трансакций) - основной технический прием этого подхода.
Трансактный анализ возник в лоне психоанализа и разделяет представление о том, что жизненные неудачи человека связаны с его искаженными представлениями о реальности, причина которых в ранних детских конфликтах.
Основная идея трансактного анализа состоит в том, что если внутренние конфликты детского эго-состояния искажают реальность и делают поведение не эффективным, теоретически и практически возможно переходить и закреплять самоотождествление во временно не актуализированное, но всегда готовое к действию, эго-состояние взрослого, свободное от этих конфликтов. Оно не может быть не эффективным по отношению к реальности потому, что это состояние, по сути, есть программа по адаптации к среде. Таким образом, основная задача ТА терапии — перевести Я (самосознание) из детского эго-состояния во взрослое. т.е. активизировать, запустить программу Взрослого. Причем из этого эго-состояние человек не только может модернизировать, адаптировать к реальности другие эго-состояния, но и реализовывать все жизненные функции — от любви до работы. Разрешение же конфликтов детского эго-состояния с активизацией Взрослого впервые получает надежную опору и осуществляется Взрослым (если это вообще окажется нужно) после решения основных жизненных проблем.
Основная трудность, с которой на первых порах сталкиваются участники группы, состоит в том, что сначала привычно активизируются неэффективные для работы эго-состояния Родитель и Ребенка. Из состояния Родителя человек анализирует свои проблемы точно так, как это сделал бы его собственный реальный родитель, со всеми привычными для него стереотипами, нового решения при этом ждать не приходится. Кроме того, Родитель в нас часто колеблется: раздуть собственные амбиции и встать на сторону ребенка против попыток взрослого разобраться в вопросе или успокоить ребенка и дать возможность активизироваться Взрослому?
Особенно нуждаются в поглаживаниях дети, подростки и старики.
1.игры первой степени — принятые в обществе. Они не скрываются и не приводят к тяжелым последствиям;
2.игры второй степени скрываются, не приветствуются, но не приводят к тяжелым последствиям;
3.игры третьей степени скрываются, осуждаются, ведут к непоправимому ущербу для проигравших.
Трансактный анализ является самостоятельным направлением психологической терапии и практики. Психотерапия, разработанная Берном, призвана освободить человека от влияния сценариев, программирующих его жизнь, через их осознание, через противопоставление им непосредственности, спонтанности, близости и искренности в межличностных отношениях, через выработку разумного и независимого поведения. Конечной целью трансактного анализа является достижение гармонии личности через сбалансированные взаимоотношения между всеми эго-состояниями. В отличие от психоанализа, проводимого индивидуально на протяжении длительного времени, трансактный анализ предусматривает сеансы групповой терапии, обеспечивающие довольно быстрый положительный эффект.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая работа - Анализ занятий и игровой деятельности, схема и карточки анализа занятий
Фонематический анализ, синтез и фонематические представления как сложные умственные действия. Роль фонематического анализа, синтеза и фонематических представлений в процессе обучения грамоте.
Актуальность темы. Сформированность фонематического анализа, синтеза звукового состава слова, а также представлений о звуковом составе слова является одной из предпосылок для овладения грамотой .
Карты для проверки воспитательно - образовательной работы: анализ занятия, анализ прогулки.
Карты для фиксации результатов проверки , контроля занятий, прогулки с детьми раннего возраста. Данный материал может быть полезен в работе старшего воспитателя, методиста и т. п.
Статья: "От анализа звуков к анализу предложений"
Данные рекомендации предназначены для родителей детей подготовительной группы и позволят им быть в курсе этапа проводимых занятий, а так же дают возможность закрепить пройденный материал дома. Здесь с.
В перспективном плане работы с родителями педагоги отражают совместную работу с семьями воспитанников. В плане воспитатели отмечают формы организации общения с указанием тематики (родительское собрани.
Современные методы анализа макро-(pest-анализ) и микро- (swot-анализ) среды образовательной организации в контексте разработки её стратегии развития и повышения рейтинга
Стремительная реорганизация системы образования города Москвы сопровождается кардинальными изменениями не только в содержании образовательных программ и методике преподавания, но и в системе управлени.
Правила звукового анализа слова и анализа предложения
Памятка поможет правильно проводить звуковой анализ слова и анализ предложения.
Читайте также: