Интеллект и здоровье реферат
Обновлено: 02.07.2024
Каждый человек имеет, либо сталкивался с наличием вредных привычек. Одни пытаются от них избавиться, другие сумели приучить себя к полноценной жизни и без вредных привычек, третьи не предпринимают ни каких либо мер и живут спокойно дальше, но не дольше. В данной статье мы ознакомимся с рядом вредных привычек и их негативным влиянием на организм человека.
К разряду вредных привычек относятся те привычки, которые как приносят вред для здоровья человека, так и ограничивают человека от полного использования своих возможностей в течении жизни. Вредные привычки , приобретенные еще в молодом возрасте, избавиться от которых человек не способен, критично опасные. Такие привычки наносят серьезный ущерб существованию человека – потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида. Они включают в себя курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ. Так же существуют менее опасные вредные привычки людей, как зависимость от компьютера или смартфона; вредное питание, включая в себя диеты и употребление жирной пищи, обжорство; привычка не высыпаться, не давать своему организму отдохнуть хотя бы 8 часов в сутки; игромания; беспорядочная половая жизнь, которая провоцирует разные венерические заболевания; бесконтрольное употребление лекарств …
Употребление алкоголя
Алкоголь относится к группе нейродепрессантов – веществ, которые ухудшают деятельность центров мозга. Такие вещества относительно сильно уменьшают поступление кислорода в мозг человека, из-за чего мозг функционирует с меньшей активностью, у человека сбивается координация движений, появляется сбивчивость речи, нечеткость мышления, потеря концентрации, внимания, способности мыслить логически и принимать разумные решения.
Причинами алкоголизма могут являться: бытовое пьянство, сопутствующее психической зависимостью от алкоголя, неблагоприятные отношения и конфликты в семье, алкогольные традиции, неблагоприятное окружение, низкий культурный уровень, высокий достаток… Так же многие с помощью алкоголя пытаются выразить себя.
• Болезни сердечно-сосудистой системы
• Болезни системы внешнего дыхания
• Нарушения функций печени
• Нарушения функций почек
• Ослабление иммунной системы
• Снижение половой функции
• Ослабление и истощение мышц
Самой тяжелой формой алкоголизма считается белая горячка. Данную болезнь можно охарактеризовать дрожью, учащенным пульсом, возбуждением, высоким кровяным давлением, лихорадкой. Белая горячка проявляется как галлюцинации, дезориентация, помрачение сознания.
Так же злоупотребление алкоголя укорачивает жизнь на 15-20 лет.
Курение
Употребление каких-либо табачных изделий особенно опасно тем, что вред при данном процессе наносится не только самому курящему, а также и людям, которые находятся рядом. В целом мире каждые 13 секунд умирает один человек (согласно данным ООН). Курение относится к одной из форм токсикомании, что вызывает хроническое отравление организма человека, развивая психическую и физическую зависимость. Содержащийся в табачных изделиях никотин незамедлительно попадает в кровеносные сосуды через альвеолы легких. В табачном дыме так же содержится большое количество токсических веществ – продукты сгорания табачных листьев и вещества, используемые при технологической обработке, включая в себя угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, эфирные масла, аммиак, табачный дёготь.
Употребление табачный изделий, как и употребление алкоголя, негативно влияет на все системы человеческого организма.
• Никотин имеет возбуждающий эффект, при котором центральная нервная система не может функционировать полноценно. В мозг поступает меньшее количество крови с пониженным в ней содержанием кислорода, что чревато снижением умственной активности курильщика.
• Дыхательная система человека тоже страдает, ибо из-за вдыхания табачного дыма у курильщика начинается раздражение слизистых оболочек полости рта, гортани, носа, трахеи и бронхов. В результате чего у человека развивается воспаление дыхательных путей. Если курильщик со стажем, то он может страдать от раздражения голосовых связок, сужения голосовой щели. Кашель с выделением слизи темного цвета для курильщика, это норма. Он провоцирует развитие отдышки и затрудненное дыхание. Курение так же является одним из факторов развития болезней, включая в себя астму и воспаление легких.
• При курении возможны риски для системы кровообращения: повышенное артериальное давление, нарушение кровообращения клеток мозга и деятельности сердца, что может привести к инфаркту или инсульту. При постоянном курении сердце начинает сокращаться чаще, что приводит к постоянному напряжению системы кровообращения.
• Желудочно-кишечный тракт не функционирует правильным образом, что на внешнем виде курильщика сказывается как облаженный серым налетом язык, неприятный запах изо рта.
• Система пищеварения так же находится под угрозой – вместе со слюной в желудок попадает большая часть токсических веществ. Так же разрушается эмаль зубов, образуется кариес. Возможно образование язвы желудка.
• При курении у человека снижаются вкусовые ощущения и острота обаяния.
• Сексуальная активность, в особенности у мужчин возраста 25-40 лет снижается.
• Курение провоцирует развитие рака …и др.
Никотин так же вызывает болезнь Бюргера – патологию, которая может привести к ампутации пальцев.
Наркотические вещества
В настоящее время, все больше и больше людей начинают употреблять фармакологические препараты, известные как наркотики. Жертвами которых, в особенности, являются подростки, которые употребляют эти вещества ради развлечения. Частое употребление фармакологических средств вызывает лекарственную зависимость, пагубно сказывается как на здоровье человека, так и на его социальном и экономическом положении. Вне зависимости от способа введения вещества в организм, все наркотики наносят особо опасный вред на нервную систему, иммунную систему, печень, сердце, легкие.
Наркотические средства разделяются на опиаты, психостимуляторы, каннабиноиды, галлюциногены, снотворно-седативные вещества и летучие наркотически действующие вещества.
• Курение конопли, гашиша, марихуаны… способствует образованию хронического бронхита, рака легких , нарушения иммунитета, сердечно-сосудистой недостаточности, аритмии , интоксикации печени…
• Опиоидные наркотические вещества вводятся внутривенно, поэтому при употреблении данных веществ риск заболевания СПИДом, сифилисом и гепатитом (В и С) невероятно велик.
• Психостимуляторы приносят особый вред нервной системе человека, развивая тяжелые депрессии, что может привести к психозу. Они резко усиливают обмен веществ, частоту сердечных сокращений, повышают артериальное давление. Поэтому энергия на поддержание жизни берется из запасных резервов, которые не успевают восстанавливаться, что чревато истощением организма. Также под угрозой находится сердце, из-за тяжелой аритмии. Возможен инфаркт миокарда, остановка сердца.
• При употреблении галлюциногенных веществ особый ущерб наносится головному мозгу. Они разрушают психику человека, что, при частом употреблении, чревато психозом и необратимыми поражениями психики.
• Снотворно-седативные вещества имеют негативный эффект на мозг, печень и сердце человека. Они провоцируют бессонницу, энцефалопатию (повреждение головного мозга), судорожные припадки, суицидальные попытки, а также заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.
Все наркотические вещества негативно сказываются на следующих поколениях родителей – наркоманов. Плод может зародится умственно-отсталым, с физическими отклонениями.
Факторы, включая в себя, личность человека, его темперамент, социальное окружение, а также психологическая атмосфера, в которой находится человек могут повлиять на образование вредных привычек. Поэтому, следует чутко выбирать ваше окружение, а также окружение ваших детей, для того, чтобы избежать все вышеперечисленные заболевания и осложнения. Также стоит помнить, что вредные привычки наносят вред не только вам, но и вашим близким, поэтому стоит собрать всю волю в кулак и начать от них избавляться как можно скорее.
Уровень развития вашего интеллекта определяет всю вашу повседневную жизнь с утра до вечера. Как вы себя чувствуете, с кем общаетесь, насколько интересной работой занимаетесь – это все следствие вашего уровня развития интеллекта.
Интеллект – это такой же орган, как и сердце, легкие или мышцы. И работает по тому же правилу. Если орган используется, то он тренируется и развивается. Если не используется, то атрофируется.
Эксперименты показывают, если спортсмена-разрядника принудительно уложить в кровать, то уже через месяц он покрывается пролежнями, а мышцы слабнут настолько, что он может передвигаться только на костылях.
То же самое с интеллектом. Если вы его не используете, то очень скоро теряете способность к самостоятельному мышлению и начинаете приобретать нервные расстройства.
При понижении уровня интеллекта снижается чувство интереса к окружающему, пропадает различение реального и иллюзорного, теряется способность к восприятию противоречий.
Человек начинает постоянно испытывать тревогу и душевную неустроенность. Он постоянно напряжен и раздражается от всего происходящего. Это похоже на то, как пролежни делают болезненным любое движение больного.
Неврозы – это пролежни ума.
Как это не странно, но причина большинства повседневных неприятностей лежит в интеллектуальной немощности.
Разберем одну из многочисленных ловушек, в которую люди попадают буквально каждый день. Вы бодры и энергичны и собрались сделать что-то важное, но тут звонит подруга и начинает жаловаться на свою жизнь. Вы вынуждены выслушивать ее жалобы и вникать во все подробности ее неудавшегося свидания. Потратив на это два часа жизни и всю энергию. После чего с испортившимся настроением, плюнув на все, тратите время на просмотр очередной дозы тележвачки.
Здесь вы проиграли по всем статьям:
• Не сделали то, что планировали.
• Вас заставили делать то, что нужно другим.
• Вы не получали от этого никакого удовольствия
Обратите внимание. Все эти проблемы связаны с Я. Пока вы не научитесь обращаться со своим Я, никакого удовольствия от жизни у вас не будет.
К счастью, это поправимо. Как только вы начинаете интеллект использовать, то он начинает развиваться. Так что как только вы почувствуете умственную слабость, возьмитесь за ум и все пройдет.
Как связаны интеллект и здоровье?
Принято считать, что мышление – это некоторый абстрактный процесс, который протекает как-то сам по себе, независимо от организма. Это чудовищная ошибка!
Интеллект появился в результате эволюции, поэтому нужен для организма точно так же, как система кровообращения или иммунная система. Интеллект имеет прямую связь со всеми системами организма.
В организме всё влияет на всё. Можно выразить эту мысль так:
Человек думает не только мозгом, а всем телом.
Здоровое тело порождает здоровые мысли. Здоровые мысли строят здоровое тело. И наоборот.
Каждая (подчеркиваю, каждая) мысль прямо влияет на состояние иммунной системы человека. В экспериментах было показано, что произнесение всего лишь одного слова может менять пульс, давление, уровень эритроцитов в крови и так далее.
Поэтому гигиена мыслей также важна для человека, как гигиена тела. Если вы хотите быть здоровым, то вы должны ежедневно мыть руки и чистить зубы. Ровно по этой причине вы должны ежедневно чистить ваши мысли.
Джон Бэрфут из Дьюкского университета в течение 15 лет изучал более 500 мужчин и женщин. Он пришел к выводу, что здоровье значительно меньше зависит от внешних факторов: наследственности, возраста, пола, рациона, а полностью определяется уровнем развития человека.
Чем более развит интеллект, тем выше уровень здоровья и больше продолжительность жизни. Статистика продолжительности жизни выдающихся людей также подтверждает это. Люди, оставившие свой след в истории, жили дольше, чем их современники.
Интеллект и наркотики
Чем больше развит интеллект, тем большего внимания и настройки он требует.
Если вы получили самый лучший автомобиль в свое распоряжение, но не умеете управлять рычажками и кнопочками, то какой смысл в этом автомобиле?
Вы будете то и дело съезжать в канавы и врезаться во все столбы на дороге.
Если не заниматься регулярной гигиеной мыслей, то очень скоро начинаются сбои в работе интеллекта, и в жизни возникают многочисленные проблемы (которые вы сами себе и создаете).
Это хорошо видно по результатам экспериментов над крысами. В обычной жизни крысы – трезвенники. Если предложить им на выбор воду или спирт, то крысы пьют воду.
Но ситуация резко меняется, если дать крысам серьезную задачу. Например, посадить в лабиринт, где соблазнительно пахнет кусочек сыра. Крысы мечутся по лабиринту, в конце концов, находят сыр, но ведь какая умственная нагрузка!
И некоторые крысы не выдерживают и начинают пить спирт. Чем сложнее лабиринт, тем больше количество выпитого спирта. Крысы мечутся по клетке, кусают друг друга, злобно выглядывают через ячейки сетки.
Также и люди. Те, кто запутался в своих мыслях, ищут забвения, которое им дают алкоголь и прочие наркотики. Наркотики выжигают интеллект на корню, и человек превращается в безмозглый овощ.
© 2014-2022 — Студопедия.Нет — Информационный студенческий ресурс. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав (0.004)
Вопрос об интеллекте является одной из самых главных в психологии с появлением данной науки. Интеллектуальный показатель человека позволяет выразить его моральные и психические качества. Один из самых важных и основных вопросов, которые стоят перед психологией – это вопрос является ли интеллект врожденным или развивается в зависимости от окружающей среды.
В настоящее время особенно нужны люди, которые способны необычно и быстро мыслить, которые имеют высокий интеллект, чтобы решать самые сложные научно-технические задачи, и мало того, что обслуживать суперсложные машины и автоматы, но и создавать их. Таким образом, чтобы выполнить все вышеперечисленные действие необходимо повышать и развивать интеллектуальные способности.
Глава 1. Понятие об интеллекте
В настоящее время под интеллектом понимается способности к выполнению процесса познания и к эффективному решению проблем, в частности при овладении новым кругом жизненных задач. Следовательно, уровень интеллекта можно развить, как и повысить, или понизать КПД интеллекта человека.
Академик Н.Н. Моисеев считает, что интеллект — это постановка целей, планирование ресурсов и построение стратегии достижения цели. Есть основания полагать, что признаками интеллекта имеют животные, и уже на этом уровне их интеллект посредством механизмов планирования и достижения целей влиял и влияет на эволюцию животных.
Влияние интеллекта выходит за пределы жизни человека. Развитие интеллекта у Homo sapiens выделило его из мира животных и стало началом развития социума, а затем и человеческой цивилизации.
Интеллект как способность обычно происходит при помощи других способностей. Например, способности обучаться, познавать, систематизировать информацию путем ее анализа, мыслить логически, определять ее применимость, находить в ней связи, закономерности и отличия, ассоциировать ее с подобной и другое.
Существенными качествами человеческого интеллекта считаются любознательность и глубина ума, его логичность и доказательность, гибкость и подвижность.
Любознательность – это стремление разносторонне познать тот или иной объект в существенных отношениях. Это качество ума является фундаментом активной познавательной деятельности.
Глубина ума проявляется в способности отделять главное от второстепенного, необходимое от случайного.
Логичность мышления характеризуется последовательностью рассуждений, учетом всех существенных сторон в изучаемом объекте, всех возможных ею взаимосвязей.
Доказательность мышления характеризуется способностью использовать в нужный момент факты, закономерности, которые утверждают правильность суждений и выводов.
Гибкость и подвижность ума — способность человека широко использовать имеющийся опыт, изучать предметы в новых связях и отношениях.
Глава 2. Основные способы развитие интеллекта для любого возраста
Умственные способности человека нужно развивать, так как головной мозг требует столько же упражнений, сколько и мышцы. Если Вы используете мозг часто и правильно, то вы станете мыслить разумно и сможете быстрее сосредоточиться. В другом случае, если Вы не используете мозг, то способности учиться и думать начнут постепенно слабеть.
В настоящее время существует 10 простых и действенных способов для того, чтобы было лучше использовать головной мозг человека:
1. Учитесь правильно отдыхать.
Данный способ можно назвать базовым, так как в состоянии усталости и утомленности ни о каком развитии интеллекта и памяти, а также других способностей, не может быть и речи. Поэтому для начала начните уделять определённое время и внимание сну. Ведь здоровый сон является не только хорошей профилактикой рассеянности, забывчивости и затрудненности мышления, но и повышает интеллект и все умственные способности.
2. Ведите записи.
Каждому человеку в голову приходят толковые мысли, а также хорошие идеи, следовательно, вместо того, чтобы запоминать их, как это делает множество людей, то лучше всего нужно их записывать. Помимо этого, в письменном виде также можно и размышлять, продумывая перспективы и варианты развития событий, составляя планы и списки. Так вы задействуете несколько участков мозга и, одновременно с тренировкой памяти и внимания, будете способствовать улучшению концентрации. Что же касается анализа информации, то наглядное ее отображение позволит видеть картину шире и на основе этого видения принимать правильные решения.
5. Общение с людьми.
Взаимодействие и общение с разными людьми несет в себе огромное количество положительных моментов – расширяет кругозор, способствует получению новой информации, избавляет от комплексов, развивает коммуникативные навыки, повышает уверенность в себе и самооценку. Чтобы обеспечить свой интеллект почвой для регулярного развития, нужно общаться с окружающими как можно больше, причем стараться общаться с такими людьми, которые в чем-то лучше вас, например, умнее, образованнее, сильнее, увереннее, обеспеченнее. Чем выше вы сами себе поставите планку, тем более сильной и развитой личностью сможете стать.
Люди, которые читают много книг, всегда поддерживают свой мозг в тонусе и познавательной активности. Наполняя его все новой информацией, они просто вынуждают себя личностно и интеллектуально расти. Ко всему прочему, начитанный человек испытывает в общении с другими намного меньше трудностей, ведь литература несет в себе информацию совершенно разного плана, которую всегда можно успешно применить в жизни. А еще одним плюсом чтения является то, что начитанный человек с развитым кругозором способен быть отличным собеседником практически в любой ситуации.
7. Постоянное обучение.
Обучение – это всегда развитие и движение вперед. Таким образом, регулярно усваивая новые знания и овладевая новыми навыками, Вы автоматически будете заставлять свой интеллект развиваться. Подойти может все, что угодно: изучение иностранных языков, подробное исследование карты мира, погружение в исторические хроники, чтение автобиографий знаменитых людей и многое другое. Но можно пойти дальше и, например, получить новую специальность, пройти курсы переподготовки и повышения квалификации, сменить специальность работы, начать вести собственный бизнес. Такая система развития станет для вас прекрасным помощником, и всегда будет поддерживать ваш интеллект в тонусе.
8. Позитивное мышление.
9. Видение перспектив.
Умение видеть перспективы есть главное звено на пути к успеху и полноценной жизни. Если Вы научитесь всегда быть настроенным на поиск новых ступеней для развития, ваше мышление будет сосредоточено на анализе имеющихся у вас перспектив. В действительности судьба постоянно предлагаем вам нечто ценное и значимое, а ваша задача – это увидеть, понять и оценить. Мысля конструктивно, Вы способствуете развитию своего интеллекта и создаете для себя потребность в расширении кругозора. Действовать именно так должен каждый, кто стремится к самосовершенствованию, личностному и интеллектуальному росту. Без этого компонента достичь полноценного успеха и счастья будет просто невозможно.
10. Физические нагрузки.
Несмотря на то, что данный способ развития интеллекта считается скорее косвенным, нежели прямым, то он дает отличные результаты. Во-первых, нагружая себя физически, вы способствуете улучшению кровообращения, обогащаете свой мозг кислородом, благодаря чему он начинает функционировать эффективнее, и способствует выработке белка, отвечающего за формирование нейронов – ключевого элемента в развитии интеллекта. Во-вторых, физическая работа – это хороший способ отдохнуть и набраться сил вашему уму, так как если он будет постоянно утомлен, то результат любой работы над собой снижается. В-третьих, физическое развитие вместе с умственным развитием – это самое полноценное развитие, к которому нужно обязательно стремиться.
Инфекции, конечно, есть – и они постоянно атакуют человека. Но и организм не так уж беззащитен перед армией атакующих бактерий. Что же дает ему возможность сопротивляться? Кто возглавляет оборону против инфекций?
В середине 1970-х годов Роберт Адер проводил эксперименты с крысами. Эксперименты были стандартной разновидностью исследования условного рефлекса. Адер давал крысам воду с сахаром, а потом вводил вещество, вызывающее тошноту. Очень быстро возникал условный рефлекс: крыс тошнило от сладкого. Все шло нормально и ожидаемо. Но неожиданно несколько крыс погибло. Адер растерялся. За крысами был хороший уход, и все они до эксперимента были полностью здоровы.
Отгадка оказалась простой. Вещество, которое исследователь применял для вызывания тошноты, подавляло иммунитет. Но Адер вводил очень маленькие дозы и на очень короткое время. Само вещество не могло настолько снизить иммунитет, чтобы крысы успели погибнуть. Виновником смерти крыс оказался условный рефлекс. Адер повторил опыты и установил: у крыс с выработанным условным рефлексом сладкая вода не только вызывала тошноту, но и снижала иммунитет. Крысы обучились снижать свой иммунитет простым рефлексом. Эти опыты положили начало новой науке – психонейроиммунологии.
В результате многочисленных экспериментов выяснилась удивительная вещь. Основной системой, которая призвана бороться с вирусами, бактериями и злокачественными клетками, является иммунная система. Она похожа на внутреннюю армию, которая перемещается вместе с кровью по всему телу и уничтожает интервентов. В этой армии более триллиона солдат – лейкоцитов. Но кто отдает приказы этой армии?
Оказалось, что иммунная система управляется теми же нейромедиаторами, что и нейронные сети. То есть когда мы мыслим, то выделяем нейромедиаторы, а они дают команды иммунной системе.
Эти команды могут быть и ошибочными. Например, в одном случае солдаты перестают нападать на злокачественные клетки, которые постоянно возникают в организме в результате травмирующих воздействий, например, табачного дыма. Обычно солдаты тут же уничтожают их – но если они перестают это делать, то возникает рак. В другом случае солдаты начинают бороться с обычными веществами в крови. Тогда наступает аллергия.
Сейчас ученые уже не сомневаются в том, что иммунитет прямо зависит от мыслей человека. И не только иммунитет.
Каждая ваша мысль прямо влияет на ваше здоровье.
Многочисленные эксперименты показывают, что страх сопровождается повышенной секрецией соляной кислоты в желудке. Если страх длится долго, то возникает язва желудка.
Вольфф, исследуя 68 пациентов с гипертонической болезнью, заметил, что у них сходный образ мыслей. Хотя они производят впечатление вежливых и уравновешенных людей, сами реагируют очень агрессивно. Гипертония возникает, когда внутренняя злоба сочетается со страхом ее проявить.
Демброски и Коста выявили связь между враждебностью и развитием сердечных заболеваний. Такая связь возникает, если человек привыкает реагировать на поступки других людей грубостью, критиканством и обидой.
Джон Бэрфут из Дьюкского университета в течение 15 лет изучал более 500 мужчин и женщин. Он пришел к выводу, что здоровье почти не зависит от внешних факторов – наследственности, возраста, пола, рациона, – а полностью определяется мировоззрением человека. Люди со стереотипным мышлением болеют чаще и быстрее умирают. Чем более развит интеллект, тем выше уровень здоровья и дольше продолжительность жизни. Люди, считающие себя неудачниками, заболевают более тяжелыми болезнями, чем оптимисты. Уровень смертности у тех, кто враждебно относится к окружающим, в 6 раз выше, чем у общительных, позитивно настроенных людей. Статистика продолжительности жизни известных личностей также подтверждает это. Люди, оставившие свой след в истории, жили дольше, чем их современники.
Хотите иметь богатырское здоровье – развивайте могучий интеллект.
Самый простой способ помочь своему телу – вообразить себя здоровым. Встаньте, разомнитесь, продышитесь и почувствуйте, как ваше тело светится здоровьем.
То, как вы воспринимаете свое здоровье, прямо влияет на его состояние. Существует важное наблюдение, сделанное эпидемиологами во время исследования процессов развития болезней. Они просили больных оценить свое здоровье. Больные не знали точно, на какой стадии болезни они находятся, поэтому давали оценки, мало связанные с реальным течением болезни. Результаты оказались поразительными. Те, кто оценивал свое здоровье как плохое, умирали в 3 раза чаще, чем те, кто оценивали свое здоровье как отличное. Получилось, что самооценка здоровья оказалась более важным фактором, чем реальный уровень заболевания.
Одним из очень тяжелых и неизлечимых заболеваний является астма. Принято считать, что причиной астмы является аллергия на различные химические вещества, в том числе на вырабатываемые цветами, но исследования показали, что приступ астмы могут вызвать даже искусственные цветы. Поэтому астма зависит как от аллергии, так и от мыслей.
Психолог Джеймс Пеннбейкер изучал влияние дневника на здоровье. Испытуемым предлагалось записывать в дневник свои болезненные переживания и описывать травмирующие ситуации. В контрольной группе записывались только нейтральные события. В результате, те, кто внимательно отнесся к своему телу, реже обращались к врачу, а уровень иммунитета у них был выше.
Психотерапевт Георгий Сытин успешно лечит многие болезни с помощью специальных настроев. Для каждого органа разработаны тексты, которые пациент должен регулярно повторять. Во время отработки текстов пациент обвешан датчиками для регистрации реакции органов на словесные команды. И датчики показывают, как тело в буквальном смысле слушается своего хозяина: давление нормализуется, ритмы мозга синхронизируются, язвы рубцуются. В течение многих лет Сытин подбирал те выражения, на которые тело наиболее отзывчиво реагирует. И теперь вы можете простым повторением его текстов настроить ваш организм на прочное здоровье.
Ваше тело пошло выполнять приказ, а мы двинемся дальше.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
6.10. ЗДОРОВЬЕ
6.10. ЗДОРОВЬЕ Здесь мы впервые можем приблизиться к пониманию того, что такое моральное здоровье. До сих пор морально здоровыми объявляли в основном фанатиков: искренних строителей коммунизма, или сверяющих каждый шаг с заветами какой-либо священной книги или еще кого-то
Здоровье
Интеллект шимпанзе и интеллект Наполеона
Интеллект шимпанзе и интеллект Наполеона На вопрос, возможно ли мышление без языка, затруднительно ответить одной фразой, так, чтобы ответ был убедительным. Поэтому придется начать издалека и сравнить особенности поведения человека и животных. Тогда, вероятно, и
Здоровье
Здоровье Вероятно, вам знаком не один человек, который говорит преимущественно о здоровье, вернее, о плохом здоровье.Такие люди скорее опишут операцию, чем ту пользу, которая она им принесла, – если им вообще нужна была эта операция. Каждый день они начинают с поиска
9. Здоровье
9. Здоровье Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни Кто из нас не мечтает правильно питаться, иметь хорошую фигуру и безупречное здоровье? Согласитесь, вряд ли такие найдутся. По мнению доктора Максвелла Мольца, автора книги "Психокибернетика", мозг человека
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ Начните с тщательного медицинского осмотра, а затем переходите на здоровую диету. Почитайте специальную литературу, посвященную питанию пенсионеров. Если у вас есть избыточный вес, посоветуйтесь, как его сбросить. Сегодня существует множество программ
Здоровье
Здоровье Здоровых людей нет, есть недообследованные. Вздох современной медицины Полностью здоровых людей, по мнению врачей, в наше время нет, но каждый из нас знает и чувствует, когда он был более здоров: в этом году или в прошлом, этой осенью или прошедшим летом. Кроме
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ У детей с шизоидным характером, как правило, прекрасное здоровье. Они с удовольствием занимаются закаливанием, гимнастикой, избегая при этом коллективных видов
10. Здоровье
10. Здоровье Люди больные и старые утверждают, что нет ничего дороже здоровья. Призрак болезней висит над головой каждого из нас. Парадоксально – боль может быть инструментом счастья, ибо, когда она проходит, наступающее облегчение мы считаем началом счастья. Здраво
Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ У меня проблемы с щитовидной железой. За последний год узлы увеличились и поставлен диагноз: аденома. У племянницы, ей 14 лет, тоже обнаружили узел на щитовидке! Узлы и у брата, и у сестры, только меньше размером. Что это? Почему? Что мы делаем не так?— Я
Здоровье
Здоровье Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье: если бы за ними не смотрели, они повыпадали бы все из окон, поутонули бы, попали бы под машины, повыбили бы себе глаза, поломали бы ноги и позаболевали бы воспалением мозга и воспалением легких – и уж сам не
Читайте также: