Гимнастика как средство и метод физического воспитания ребенка реферат

Обновлено: 06.07.2024

Гимнастика--понятие широкое, определяемое как одно из основных средств и методов всестороннего физического воспитания. Она является обязательным компонентом базового физического воспитания Введение в теорию физической культуры /Под ред. Л. П. Матвеева, М., 1983, с. 62 .

Гимнастика представляет собой систему специально подобранных упражнений, разносторонне воздействующих на организм человека, усиливающих его основные физиологические процессы, способствующих его гармоническому развитию. Путем гимнастических упражнений формируются жизненно необходимые двигательные навыки, красота и точность движений, развиваются основные физические качества - ловкость, быстрота, сила, выносливость, гибкость. Гимнастика применяется с самого раннего детства и продолжается во всех возрастных периодах жизни человека.

Задачей гимнастики является укрепление здоровья, физическое совершенствование и осуществление разносторонней физической подготовленности человека к многообразной деятельности. Помимо этого, гимнастика имеет специфические задачи: формирование правильной осанки, профилактика и коррекция различных деформаций тела, восстановление работоспособности двигательного аппарата после перенесенных травм, воспитание умения владеть своими движениями.

Гимнастика как метод физического воспитания. В гимнастике могут быть использованы весьма разнообразные физические упражнения, способствующие решению задач всестороннего физического воспитания. В ней могут применяться любые движения и двигательные действия в соответствии с педагогическими задачами и психофизиологическими особенностями организма. В гимнастике можно осуществлять относительно точное избирательное воздействие на строение и функции организма. Характерные для гимнастики методические приемы позволяют с помощью физических упражнений оказывать преимущественное воздействие на отдельные органы и отдельные мышечные группы, а такое развивать различные физические качества.

В гимнастике возможна относительно точная дозировка физической нагрузки: разнообразные упражнения используются и назначаются в соответствии с подготовленностью занимающихся и строгим учетом их влияния на организм.

В целях повышения эмоциональности занятий, воспитания эстетических чувств, ритмичности, точности и выразительности движений при проведении гимнастики целесообразно применять музыку.

В процессе обучения воспитывается умение оценивать своя двигательные возможности, выяснять общие закономерности двигательной деятельности. Это осуществляется путем распределения учебных заданий, широкого применения анализа и синтеза движений, комбинирования движений в новые двигательные действия и изучения разнообразных физических упражнений.

Гимнастика располагает специфическими средствами для осуществления воспитательных задач: требует точного, заранее обусловленного выполнения двигательных действий; имеет регламентированный распорядок занятий, особый стиль организации процесса обучения, предусматривающий сознательность и самостоятельность действий, развитие творческой инициативы. Все это служит воспитанию дисциплины, внимания, способствует укреплению воли и характера.

Таким образом, методы гимнастики дают возможность решать задачи общей физической подготовки, применять физические упражнения в соответствии с возрастом и подготовленностью занимающихся и успешно осуществлять оздоровительные и воспитательно-образовательные задачи физического воспитания.

Гимнастика как средство физического воспитания, разновидность физических упражнений. Особенности и преимущества утренней гимнастики как разновидности гимнастики для детей дошкольного возраста. Характеристика упражнений основной гимнастики для детей.

Рубрика	Педагогика
Вид	статья
Язык	русский
Дата добавления	28.12.2017
Размер файла	15,4 K

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Особенности гимнастики как средства и метода воспитания детей в дошкольном возрасте

В современных условиях гимнастика есть важнейшее средство и метод физического воспитания детей дошкольного возраста.

Гимнастика имеет свои особенности при её применении в занятиях с детьми - дошкольниками с точки зрения своего содержания, назначения, продолжительности и др.

Гимнастические упражнения есть разновидность физических упражнений, которая обладает особенностями в рамках физического развития и воспитания детей дошкольного возраста.

В данной работе рассматриваются следующие аспекты:

гимнастика как средство физического воспитания и разновидность физических упражнений;

особенности гимнастики как средства и метода воспитания детей в дошкольном возрасте;

утренняя гимнастика как разновидность гимнастики для детей дошкольного возраста.

Гимнастика как средство физического воспитания

и разновидность физических упражнений

На сегодняшний день гимнастика является разновидностью физических упражнений, проводимых в рамках физического воспитания детей дошкольного возраста.

В свою очередь физические упражнения есть одно из важнейших средств физического воспитания детей дошкольного возраста. Существует комплекс средств физического воспитания, среди которых физические упражнения выступают как основное средство, а гигиена и оздоровительные силы природы - как вспомогательные средства.

В свою очередь физические упражнения делятся на четыре основные группы:

Каждая группа физических упражнений имеет специфику с точки зрения педагогических возможностей, назначения в системе физического воспитания и методики проведения занятий.

Гимнастика как особая группа физических упражнений имеет ряд особенностей.

Занятия гимнастикой, как правило, проводятся в коллективе (например, в группе детского сада). Так происходит подчинение личности под общую стратегию действий. Ребенок учится согласовывать свои действия с действиями других (воспитателя и детей).

Гимнастика оказывает комплексное воздействие на развитие организма ребенка.

Гимнастика имеет комплексное оздоровительное значение. Выполнение физических упражнений вызывает приспособительные морфологические и функциональные перестройки организма, что отражается на улучшении показателей здоровья детского организма и во многих случаях оказывает лечебный эффект. Под воздействием физических упражнений, которые делает ребенок во время гимнастики, можно существенно изменить формы телосложения.

С помощью гимнастики можно целенаправленно воздействовать на воспитание физических качеств у детей, что, естественно, может улучшить их физическое развитие и физическую подготовленность, а это, в свою очередь, положительно отразится на показателях здоровья детей.

Гимнастика также выполняет и образовательную роль (например, познание детьми законов движения в окружающей среде и собственного тела). Занимаясь гимнастикой, дети-дошкольники учатся управлять своими движениями, овладевают новыми двигательными умениями и навыками. Это, в свою очередь, позволит им в будущем (например, в школьном возрасте) осваивать более сложные двигательные действия и познавать законы движений в спорте. Чем большим багажом двигательных умений и навыков обладает ребенок, тем легче и проще идет процесс его приспособления к условиям окружающей среде, его взросление, тем легче он осваивает новые формы деятельности.

Гимнастика как разновидность физических упражнений оказывает позитивное влияние на развитие личности ребенка. Ведь физические упражнения требуют неординарного проявления у целого ряда личностных качеств. Преодолевая различные трудности и управляя своими эмоциями, ребенок постепенно вырабатывает в себе ценные для будущей взрослой жизни черты и качества характера (смелость, настойчивость, трудолюбие, решительность и др.).

Таким образом, гимнастика в системе физического воспитания детей-дошкольников многофункциональна и многозначна.

Особенности гимнастики как средства и метода воспитания детей

в дошкольном возрасте

Применительно к задачам физического воспитания детей дошкольного возраста наиболее широкое применение получила основная гимнастика как группа физических упражнений.

Основная гимнастика для детей дошкольного возраста, как правило, включает в себя:

1) общеразвивающие упражнения для отдельных частей тела, делящиеся на упражнения:

с предметами (мячами, скакалками, кубиками, флажками, гимнастическими палками и др.);

2) различные виды ходьбы, бега, прыжки, метания, лазания, ползание, равновесие и др.;

3) строевые упражнения (построения, повороты, размыкания, смыкания, др.);

4) танцевальные упражнения.

Характерной особенностью этих упражнений в рамках основной гимнастики является их избирательная направленность, т.е. можно подобрать упражнения на определенную мышечную группу, на любое физическое качество, на осанку и др.

Упражнения основной гимнастики для детей-дошкольников в наибольшей степени способствуют:

формированию умений владеть своим телом;

согласованию выполнять различные сложные движения.

Существует и представление гимнастики как специфической формы занятий физическими упражнениями.

В занятиях по физическому воспитанию могут применяться различные формы их организации. В частности, существуют малые формы занятий физическими упражнениями. Наиболее распространена такая форма как гимнастика. гимнастика воспитание дошкольный

Для гимнастики как малой формы занятий физическими упражнениями характерны черты.

1) Относительно узкая направленность деятельности занимающихся по сравнению с урочными и крупными формами занятий. Поэтому здесь решаются лишь отдельные частные задачи:

а) умеренное повышение тонуса и ускорение врабатывания систем организма ребенка при переходе от состояния покоя к повседневной деятельности;

б) текущая оптимизация динамики оперативной работоспособности во время выполнения какой-либо деятельности (например, учебная деятельность детей-дошкольников) и профилактика ее неблагоприятных влияний на организм;

в) поддержание отдельных сторон, приобретенной тренированности и создание предпосылок для повышения эффективности основных занятий по физической культуре.

2) Незначительная продолжительность таких занятий (от 2-3 до 15-20 минут).

3) Отсутствие или не выраженность структуры построения занятия, т.е. подготовительной, основной и заключительной части.

4) Невысокий уровень функциональных нагрузок.

Необходимо отметить, что гимнастика как малая форма занятий физическими упражнениями играет дополнительную роль в общей системе занятий физического воспитания детей дошкольного возраста.

Утренняя гимнастика как разновидность гимнастики

для детей дошкольного возраста

Помимо основной гимнастики существует такая разновидность гимнастических упражнений как утренняя гимнастика.

Очевидно, что утренняя гимнастика и основная гимнастика различаются по продолжительности, назначению, содержанию и другим параметрам физических упражнений.

В системе физического воспитания детей дошкольного возраста утренняя гимнастика выступает основной формой занятий по физической культуре и спорту.

Принято считать, что для детей дошкольного возраста утренняя гимнастика выполняет следующие функции:

- активизирует деятельность организма;

- повышает работоспособность организма;

- формирует правильную осанку.

В данном случае средствами являются простые общеразвивающие упражнения в сочетании с водными процедурами, массажем, закаливанием и др.

Продолжительность утренней гимнастики различается в зависимости от возраста детей:

5 минут - для детей от 2 до 4 лет (3-4 упражнения игрового и подражательного характера);

6-8 минут - для детей от 4 до 5 лет;

10-12 минут - для детей от 6 до 7 лет.

Очевидно, что в зависимости от возраста будет меняться и содержание утренней гимнастики (вид физического упражнения, форма его выполнения и др.).

Современные специалисты по физическому воспитанию детей дошкольного возраста считают, что утренняя гимнастика должна иметь определенную структуру, т.е. состоять из определенных элементов (физических упражнений), выполняемых в определенной последовательности.

Рекомендуется следующая структура утренней гимнастики для детей дошкольников:

3. упражнения для мышц рук и плечевого пояса;

4. упражнения для туловища;

5. упражнения для ног;

6. кратковременный бег;

7. ходьба с целью восстановления.

Необходимо отметить, что комплекс упражнений, входящих в утреннюю гимнастику, должен периодически меняться. Это необходимо для того, чтобы:

упражнения не наскучили ребенку, постоянно были ему интересны и новы;

менялось воздействие упражнение (на развитие разных групп мышц, разных физических качеств и др.).

Рекомендуется менять комплекс упражнений утренней гимнастики для детей дошкольного возраста приблизительно через 7-10 дней в объеме 2-3 упражнений.

Основная гимнастика для детей дошкольного возраста, как правило, включает в себя:

1) общеразвивающие упражнения для отдельных частей тела, делящиеся на упражнения: а) с предметами (мячами, скакалками, кубиками, флажками, гимнастическими палками и др.); б) без предметов;

2) различные виды ходьбы, бега, прыжки, метания, лазания, ползание, равновесие и др.;

3) строевые упражнения (построения, повороты, размыкания, смыкания, др.);

4) танцевальные упражнения.

Упражнения основной гимнастики для детей дошкольников в наибольшей степени способствуют:

формированию умений владеть своим телом,

согласованию выполнять различные сложные движения.

В системе физического воспитания детей дошкольного возраста утренняя гимнастика выступает основной формой занятий по физической культуре и спорту. Принято считать, что для детей дошкольного возраста утренняя гимнастика выполняет следующие функции:

активизирует деятельность организма;

повышает работоспособность организма;

формирует правильную осанку.

1. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. М., 2001.

2. Ашмарина Б.А. Теория и методика физического воспитания. М., 1990.

3. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта. М., 2004.

Подобные документы

Сущность гимнастики как учебной и научной дисциплины, ее место в педагогической системе физического воспитания. Содержание гимнастики и характеристика основных групп упражнений. Формы и методы организации и проведения уроков гимнастики в 5–6 классах.

курсовая работа [192,0 K], добавлен 23.11.2009

Критерии, показатели и уровневая характеристика развития мелкой моторики детей. Разработка методики и комплексов упражнений пальчиковой гимнастики по развитию мелкой моторики рук детей 2-4 года жизни. Проведение упражнений пальчиковой гимнастики.

дипломная работа [566,1 K], добавлен 08.02.2016

Основная гимнастика в системе физического воспитания детей дошкольного возраста. Виды гимнастики и их характеристика. Методика проведения упражнений по гимнастике в детском саду. Основные методы исследования в области физической культуры и спорта.

дипломная работа [91,0 K], добавлен 05.05.2011

Значение утренней гимнастики, ее задачи, структура и содержание. Подбор упражнений, составление комплексов. Варианты и условия проведения. Методика проведения утренней гимнастики с детьми разных возрастных групп. Использование музыкального сопровождения.

курсовая работа [44,8 K], добавлен 25.11.2010

Особенности возрастного развития детей младшего школьного возраста. Специфические признаки физического воспитания в современной семье. Разработка комплекса упражнений для утренней гимнастики для детей младшего школьного возраста и оценка эффективности.

Гимнастика — спорт, а также часть физической культуры, делится на художественную, спортивную, командную, аэробную, эстетическую и акробатическую гимнастику. Для оздоровления выполняют упражнения утренней гимнастики, проводят физкультминутки в школах на переменах, элементы этого вида спорта включены в физкультурную программу, также иногда гимнастические упражнения проводят для лечения разных болезней в ходе занятий лечебной физкультурой.Вырабатывает выносливость, координацию, тренирует равновесие, силу, гибкость, дает навыки исполнения сложных упражнений. Этот реферат даст ответы на вопросы об этом виде спорта.

Вложение	Размер
referat.docx	25.78 КБ

Предварительный просмотр:

Государственное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение Средняя Общеобразовательная Школа №17 г. Сызрань Самарская обл.

Выполнила : ученица 8А класса

Руководитель: учитель физической культуры

-гимнастика в России

1)Спортивная гимнастика — олимпийский вид спорта с 1896 года. Как вид спорта существовал в Древней Греции. Соревнования проходят в опорных прыжках, вольных упражнениях и разных снарядах — брусьях, кольцах, колоде, коне, бревне.

2)Художественная гимнастика — исполнение упражнений (со скакалкой, обручем, лентой, булавой, мячом), которые объединены в музыкальный танец. Есть групповые упражнения, в которых спортсменки пользуются одновременно мячами и обручами или одним видом предметов.

3)Командная гимнастика происходит из скандинавских стран, соревнования проводятся с 1996 года. Есть три вида упражнений — вольные, акробатические прыжки и мини-батут. Есть индивидуальный и командный зачеты, занимаются женщины, мужчины или вместе и те и те в одной команде.

4)Цирковая гимнастика — зрелищные выступления на снарядах, закрепленных на полу (турники, кольца, батуты) или в воздухе, воздушная гимнастика (корд де волане, трапеции, воздушный турник, полотна, кольца и другие).

5)Акробатическая гимнастика — парные, групповые упражнения, акробатические прыжки.

6)Спортивная аэробика — спорт, в котором упражнения сложно скоординировать, также нужно взаимодействовать между партнерами, выполняя своеобразные аэробные шаги. В 1995 году аэробика получила признание и вошла в Международую федерацию гимнастики.

Разные виды оздоровительной гимнастики.

Некоторые гимнастические снаряды, например конь, существовали еще в древности. На коне делали гимнастические упражнения, помогающие освоить верховую езду. В древности гимнастика в лечебных целях применялась также в Индии, Китае, но там они превратились в духовные практики, своеобразные языческие религии (например йога) и поэтому не имели такой массовости, как в Греции и Риме, где гимнастика была просто подготовкой воинов.

Олимпийские соревнования проводились на протяжении 1168 лет (776 год до нашей эры — 392 год нашей эры), включали борьбу, метание копья, диска, прыжки в длину, бег, бой на кулаках, колесничная езда. Основной целью этих игр — военная подготовка юношей. Бегали со щитом, прыгали с гантелями, борьба переходила в бокс, а кулачный бой проходил с помощью твердых кожаных, а не смягчающих повязок на руку. В 393 году гимнастику запретили, поскольку она продолжала иметь языческую основу и плохо влияла нравственное воспитание молодежи.

В средние века гимнастики как таковой не было, однако в воинской подготовки рыцарей несомненно были гимнастические элементы. Например, тамплиерам запрещалось отступать, даже если противников было в три раза больше по численности — поэтому тренировки включали растяжки, изворотливость и акробатические элементы, чтобы устоять в неравном бою.

Гимнастика была хорошо развита в среде бродячих цирковых артистов, но именно из-за этого она не воспринималась в высшем обществом, считалась уделом простолюдинов. Но с развитием равноправия в обществе все вскоре поменялось, что и покажет реферат в следующем разделе.

Были созданы другие национальные гимнастические системы — француская Ф.Аморосом, шведская П.Лингом, чешская (сокольская) — М.Тыршем. В 1817 году ученики Ф.Амороса провели в Париже первые гимнастические соревнования. Шведская система базировалась на вольных упражнениях, немецкая отдавала предпочтение снарядам. Многочисленные попытки возрождения олимпийских игр закончились в 1896 году их возрождением, гимнастика была включена в эти игры как отдельный вид спорта, до сегодняшнего дня это самая зрелищная часть этого мероприятия.

Сразу в программу были включены все нынешние снаряды, только вольные упражнения были включены в 1932 году на олимпиаде в Лос-Анджелесе. Другие древние виды гимнастики — метание копья, ядра, прыжки, бег стали отдельными дисциплинами. Женщины выступали с 1928 года, а окончательно программа приняла современный вид на ХІ играх в Берлине, 1936 год.

В 1881 году три страны — Голландия, Бельгия и Франция создали ФЕГ — Европейскую гимнастическую федерацию. Идейным вдохновителем, основателем и президентом стал бельгиец Николас Куперус.

В 1921 году эта организация превращается в Международную Федерацию Гимнастики (ФИЖ), которая до сегодняшнего дня объединяет спортивную, художественнную гимнастику, акробатику, спортивную аэробику и прыжки на батуте. В федерацию входят 125 стран, объединение насчитывает 30 000 000 спортсменов и почти 3000 постоянных участников международных соревнований. С 1995 года также в гимнастическую федерацию было создано отделение аэробики, в Российской Федерации есть Федерация и Ассоциация спортивной аэробики России.

В 1982 году был основан Европейский гимнастический союз, который на сегодняшний день насчитывает 46 стран, он независимо от международной организации проводит чемпионаты Европы. В дальнейшем реферат поведает о оздоровительных типах спорта.

Оздоровительные виды гимнастики развивают опорно-двигательный аппарат, реакцию, подвижность, гибкость, силу, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы:

Ритмическая гимнастика состоит из прыжковых, беговых движений, наклонов, приседаний, которые исполняются под быструю, танцевальную музыку.

Йога — разные позы (асаны), упражнения по дыханию и психорегуляции. Именно особенности психорегуляции приводят к выводам, что йога — не что иное, как своеобразная восточная секта, пагубно влияющая на психику, так как в основе лежат религиозные индийские практики. Асаны приводят к чрезмерным нагрузкам и ненужным растяжениям, оздоровительный эффект возможен в основном посредством самовнушения. Вред йоги еще не до конца изучен. Поскольку гимнастика связана с подвижностью, а йога в основном статическая, гимнастическими здесь можно назвать только методы растяжек.

Оздоровительная ходьба практикуется в ускоренном режиме, скорость более семи километров в час. Поскольку при таких темпах бежать легче, чем ходить, это гимнастический вид рекомендуется только при наличии противопоказаний, например болезней сердца. Практикуется на занятиях по физкультуре.

Производственная гимнастика также относится к физкультуре. Принцип — активизация мышц, нужных для отдельного вида работы, а также усиление кровообращения при сидячей работе, где от физического самочувствия зависит производительность труда.

Утренняя гимнастика имеет гигиенические цели, тренировка организма после пробуждения.

Женская гимнастика предназначена для облегчения материнства, развивается выносливость мышц, живота, спины, ног, таза. Гимнастика для беременных, после родов также относятся к этому виду.

Профессиональная гимнастика повышает возможности организма для определенного направления физической деятельности, улучшения профессионального мастерства.

Атлетическая гимнастика направлена на рост мышечной массы, выносливости, силы. К увеличению мышц нужно относится осторожно, так как оно может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. Развиваться нужно гармонично — улучшать дыхательную систему, укреплять сосуды.

Лечебная физкультура — вид простых гимнастических упражнений, которые помогают преодолевать последствия разных болезней, в основном ортопедического характера.

Гимнастика в России.

В 1774 году Екатерина Вторая приказала обучать гимнастике кадетов сухомлинского корпуса. В начале 19 века этой дисциплине обучались гвардейцы, а к середине этого века все в армии в обязательном порядке должны обучать элементы гимнастики. В 1855 году в Санкт-Петербурге был открыт платный гимнастическо-фехтовальный зал, причем офицеры занимались бесплатно. В конце ХІХ века професор П.Ф.Лесгафт создает теоретическую основу внедрения гимнастики в физическое воспитание, на базе его курсов в 1918 году был создан современный институт физкультуры.

В СССР гимнастика была чрезвычайно развита, на эту тему есть множество публикаций, но достаточно взглянуть на факты — женская команда на олимпиадах была рекордных 10 раз первой, а мужская — пять раз. Лариса Латынина завоевала 18 олимпийских медалей, из них 9 золотых. Николай Андрианов завоевал 15 медалей на олимпиадах, из них 7 золотых. А в 1980 году гимнаст Александр Дитятин завоевал восемь медалей из восьми возможных, из них 3 золотых. В 1992 году Виталий Щербо (сборная СНГ) завоевал 6 золотых медалей.

Гимнастика является, как и олимпийским, так и оздоровительным видом спорта. Она помогает людям, у которых есть какие-либо проблемы со здоровьем. Гимнастика помогает девушкам поддерживать себя в форме. Лично мне очень нравится этот вид спорта.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Задача гимнастики - формирование правильной осанки, коррекция различных деформаций тела, воспитание умения владеть им.

Гимнастика и ее методы способствуют повышению общей физической подготовленности ребенка и помогают успешнее решать задачи физического воспитания

ВИДЫ ГИМНАСТИКИ И ИХ ХАРАКТЕРИСТИКА

Общеразвивающая (к ней относятся — основная гимнастика, гигиеническая и др.), гимнастика со спортивной направленностью, включающая в себя элементы, доступные детям и направленные на повышение их общей физической подготовленности (к ней относятся художественная гимнастика, атлетическая и др.), прикладная, или лечебная.

Основная гимнастика. Основная гимнастика направлена на ук репление здоровья, общей физической подготовленности, закаливание организма, воспитание правильной осанки, укрепление внутренних органов и их систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной).

Гигиеническая гимнастика направлена на укрепление здоровья ребенка, воспитание правильной осанки, совершенствование функ циональных систем организма. Средствами гигиенической гимнастики являются общеразвивающие упражнения в сочетании с закаливающими: водными, воздушными и солнечными процедурами; массажем и самомассажем.

Гимнастика со спортивной направленностью имеет целью повыше ние общей физической подготовленности человека. В работе с детьми дошкольного возраста можно применять только ее элементы.

Художественная гимнастика включает в себя упражнения со спортивной направленностью. Это могут быть упражнения без пред метов или с предметами, а также упражнения с неопорными прыж ками. Отличительной особенностью художественной гимнастики яв ляется связь с музыкой и элементами танца, эмоциональная выразительность движений, их красота и грациозность, что в значительной мере способствует эстетическому воспитанию.

Ритмическая гимнастика представляет собой систему физичес ких упражнений, выполняемых под музыку. Ритмическая гимнастика способствует развитию у детей мышечной свободы, выразительности, красоты, грациозности, ритмичности движений. Она развивает музыкальность, формирует чувство ритма.

Ритмическая гимнастика в дошкольных учреждениях включается в разные формы двигательной деятельности: в утреннюю гимнасти ку, в вводную часть физкультурных занятий или как ритмические блоки в основную их часть и другие виды деятельности.

Прикладная гимнастика. К прикладной гимнастике относится лечебная гимнастика, или лечебная физкультура, направленная на восстановление здоровья. Она используется для улучшения состояния нервной системы, повышения тонуса организма, снятия отрицательных эмоций, улучшения телосложения, исправления осанки.

Гимнастика — одна из форм физического воспитания дошкольников. Выполняя гимнастические упражнения формируются навыки, которые являются жизненно необходимыми, происходит развитие физических качеств, включая совершенствование ловкости, быстроты, воспитанию силы, гибкости, повышенную выносливость, способствует построению воли, твердого характера, при этом формируя дисциплинированность. Занятия развивают память, логическое мышление. Построение правильной осанки, возможность скорректировать имеющиеся деформации организма, уверенное владение телом – все это является задачей, которая решается при помощи гимнастики. С младенческого возраста гимнастика как средство и метод физического воспитания ребенка регулярно проводится в дошкольных учреждениях, охватывая все возрастные группы. У гимнастики имеются определенные средства, чтобы решить поставленные задачи в плане воспитания и оздоровления детей, способствуя их физическому развитию, помогая совершенствовать точность упражнений. Регламент, установленный при проведении, а также для организации занятий позволяет осознанно и самостоятельно выполнять упражнения, развивает творческие направления, способствует воспитанию органичной организованности.

Применение музыкального сопровождения при обучении, позволяет повысить эмоциональность на уроках, развивает ритмичность, эстетику, позволяет повысить выразительность выполняемых элементов, что способствует положительному влиянию, воздействующему на личность детей в целом и их организм в частности. Для решения поставленных задач правильно распределяют учебные задания, применяют научные методы для расчета элементов, изучают всевозможные упражнения для творческой переработки их использования. Следовательно, применяемые методы имеют возможность повысить физическую подготовку, воспитывает у детей потребность к самостоятельным спортивным занятиям.

Основная гимнастика делает упор на занятия, способствующие укреплению иммунитета, закаливанию всего организма, правильной и красивой осанки, развитой физической формы. Физкультура, занятия которой проводят на основе гимнастических упражнений распространена повсеместно и по различным возрастным группам. Благодаря движениям формируются следующие ориентировки: в пространстве, способность определить направление движения, расстояние и расположение предмета, развитый глазомер, выдерживание определенного темпа, проведение ориентировки при строевых движениях, ориентирование при меняющихся совместных действиях. Все вышеперечисленное помогает воспитывать умения учитывать окружающие условия, совершать целенаправленные действия.

Подобные действия формируют условные рефлексы, которые постепенно образуются во время воспитания ребенка и его обучения, эти движения продолжают развиваться, далее формируются двигательные стереотипы.

Физическое развитие и воспитание детей дошкольного возраста Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад № 3 пос. Николаевка" Опыт работы: "Физическое развитие и воспитание.

Физическое воспитание детей раннего возраста Давно известно, что развитие и воспитание ребенка раннего возраста во многом решает судьбу взрослого человека. Поэтому этот период необходимо.

Читайте также: