Физическая культура как учебная дисциплина в системе образования республики беларусь реферат

Обновлено: 06.07.2024

Содержимое работы - 1 файл

Физическая культура как учебная дисциплина.doc

Направленность теста, упражнение	Оценка в очках
Направленность теста, упражнение	5	4	3	2	1
Бег на лыжах (мин. с):

Девушки (количество раз)

Юноши (количество раз)

1.3. Основные понятия физической культуры

Физическая культура (ФК) — это часть общечеловеческой культуры, вид социальной деятельности, направленной на развитие физических способностей. ФК — вид социальной практики, а это значит, что общество признает такую деятельность полезной и необходимой для всех граждан и призвано обеспечивать условия для ее развития.

Показателями состояния ФК в обществе и государстве являются совокупность материальных и духовных ценностей, созданных для физического совершенствования людей, уровень их здоровья и физического развития и степень использования физических упражнений в сфере воспитания.

Показателем физического состояния учащейся молодежи является доля лиц с хорошей физической подготовленностью и доля лиц со слабой физической подготовленностью.

К материальным ценностям ФК относятся стадионы, бассейны, спортивные залы, спортивная база учебных заведений, медицинские учреждения, занимающиеся проблемами ФК, учебные заведения, готовящие кадры ФК, научно-исследовательские институты (здания, лаборатории, аппаратура и пр.). Их количество в отношении к численности населения — важный показатель развития ФК.

Духовные ценности ФК составляют наука о физическом воспитании и спорте, сеть учебных заведений, готовящих специалистов по физической культуре, произведения искусства, посвященные ФК и спорту (живопись, скульптура, музыка, кино), система управления в сфере ФК.

Физкультурник — это человек, систематически занимающийся доступными физическими упражнениями с целью укрепления здоровья, гармонического развития и физического совершенствования.

Спортсмен — человек, систематически занимающийся специальными физическими упражнениями, соревновательной деятельностью с целью достижения максимального результата для себя или команды.

Физическое воспитание — педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека, на повышение уровня физических качеств, формирование и улучшение двигательных навыков, улучшение форм тела (формирование правильной осанки, развитие грудной клетки, мышц). Совершенствование организма человека в этом направлении происходит и под влиянием естественных факторов: возрастных изменений, условий жизни, наследственности. Сила, выносливость, скорость у юноши 17 лет несравненно выше, чем у 10-летнего ребенка. Из двух сверстников лучше физически развитым будет тот, кто больше работает на огороде, в лесу, ведет более подвижный образ жизни (катается на велосипеде, лодке, лыжах, играет в футбол и пр.). Физическое воспитание предполагает целенаправленную деятельность по овладению определенными двигательными навыками, улучшению физических качеств, совершенствованию форм тела.

Физическое развитие рассматривается в двух значениях:

- как процесс изменения морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни;

- как результат этого процесса, характеризующийся такими признаками, как рост, масса, жизненная емкость легких, и прочими антропометрическими данными, а также степенью развития физических качеств (силы, выносливости и др.).

Физическая подготовка — это физическое воспитание, направленное на подготовку человека к определенному виду деятельности (водолаза, пожарника, летчика, спортсмена). Результатом физической подготовки является физическая подготовленность. Она характеризуется уровнем развития ведущего для данной деятельности качества (выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости) и степенью овладения ведущими навыками (высокая, средняя и низкая). Часто качества и навыки оцениваются совместно (например, у пожарного — скорость влезания по наклонной лестнице в полном облачении и с пожарным шлангом в руках).

Физическое совершенство — исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в условиях производства, военного дела и других сфер общественного труда, обеспечивающий на долгие годы высокую работоспособность человека. Критерии физического совершенства человека менялись с изменением условий жизни общества. Они были разными не только для людей различных исторических эпох, но и для различных слоев населения одного общества.

В Древней Греции дети свободных граждан обучались подвижным играм и плаванию, упражнениям с обручем и копьем. С 7-летнего возраста они занимались пентатлоном (пятиборьем), включающим бег, прыжки в длину, метание копья, метание диска и борьбу. Для юношей постарше к этому прибавлялись рукопашная схватка, кулачный бой, бег с оружием, верховая езда, стрельба из лука и гребля. В связи с тем, что важное место в жизни юношей занимали ритуалы посвящений при переходе из одной возрастной группы в другую, они обучались обрядовым и боевым танцам, играм с мячом, акробатике.

В период расцвета феодализма в Европе (XII—XV вв.) необходимость защиты от врагов и стремление завоевать чужие земли породили институт рыцарства, утвердившегося в форме замкнутых орденов. Характер вооружения (меч, копье, латы, закованный в броню боевой конь) обусловил особенные средства и методы подготовки к боевым действиям. Прежде всего широкое распространение получили фехтование на мечах и копьях, лазанье по вертикальным шестам и наклонным лестницам (для преодоления крепостных стен) и рыцарские турниры. Семь рыцарских добродетелей были основой воспитания юношей из аристократических семей: верховая езда и охота, плавание, стрельба из лука, верховой и пеший поединок, игры с мячом и развлекательные игры на площадках (для службы при дворе), искусство чтения стихов (необходимого для придворного с хорошими манерами) и танцы. Физические упражнения сельского населения включали борьбу, метание камней, борьбу с палками, бег на коньках, скачки, танцы, игры с битой, чучелами. Занятия приурочивались к перерывам в сельскохозяйственных работах, а также к большим религиозным праздникам, так как в эти дни церковь разрешала такие развлечения.

Эпоха Возрождения (XIV—XVI вв.) внесла коренные изменения в отношение общества к физическим упражнениям. Новый идеал физической культуры опирался на идеи Античности. Дворянская и буржуазная молодежь обучалась классическому искусству, музыке, литературе, модным естественнонаучным знаниям, военному делу, восприятию красот природы, определенным навыкам в охоте, играх, танцах, соревнованиях. Получили распространение игры с мячом и фехтование (но не тяжелым рыцарским мечом, а легким клинком, способным и рубить и колоть). Распространяются приуроченные к торжествам соревнования на лодках, кулачные бои, поединки на палках. Начинает пробивать себе дорогу идея организованного физического воспитания в школах.

Современный подход к физическому совершенству также определяется необходимостью подготовки человека к труду и обороне. Физически совершенный человек должен обладать гармонически развитым телом, высоким уровнем развития физических качеств (по оценке учебной программы), владеть прикладными навыками (плавание, ходьба на лыжах) и знаниями по физической культуре, использовать эти знания для ведения здорового образа жизни, уметь танцевать, играть в спортивные игры. Физическое совершенство не мыслится без высоких нравственных качеств: чести, совести.

Физические упражнения — это двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека. В отличие от трудовых действий, также оказывающих развивающее действие, они применяются для этой цели сознательно. Это могут быть простейшие движения в одном суставе, вовлекающие в работу ограниченное число мышц, физические упражнения могут представлять и сложные двигательные действия, вовлекающие в работу все части тела и большинство мышц (бросок баскетбольного мяча в корзину, упражнение на гимнастическом снаряде). Физические упражнения используются с целью совершенствования форм и функций организма, укрепления здоровья, формирования и совершенствования необходимых в жизни двигательных навыков и содействия духовному развитию. Они применяются также в профилактических и лечебных целях. В сочетании с мерами личной и общественной гигиены, рациональным режимом учебы, работы, отдыха, сна, питания, использования естественных факторов природы — солнечными и воздушными ваннами, обтиранием водой, купанием и др. — физические упражнения являются одним из условий здоровой жизни и высокой работоспособности.

Занятия физическими упражнениями оказывают влияние на психические процессы. Они развивают чувство равновесия, зрительные ощущения (глазомер). Физические упражнения влияют на восприятие окружающей действительности, пространства, времени.

В процессе систематического выполнения физических упражнений накапливаются представления о быстроте движений, силе, ловкости, о волевом усилии, о свойствах различных предметов, о пространственных ощущениях. Они способствуют развитию воображения, мышления и других форм высшей психической деятельности человека. Процесс творческого воображения, например, ярко протекает в сложной комбинационной игре.

Организованные коллективные занятия физическими упражнениями являются важным фактором развития не только физических способностей, но и морально-волевых качеств. Физические упражнения всегда связаны с волевыми проявлениями и служат одним из основных средств их совершенствования.

Подготовка современного высококвалифицированного специалиста в вузе во многом определяется сопутствующими профессиональной направленности видами деятельности, в том числе и физкультурно-спортивной, поэтому физическая культура является неотъемлемой частью формирования общей и профессиональной культуры студентов.

Физическая культура является одной из социально-гуманитарных дисциплин в системе подготовки специалиста в вузе. Основными целями социально-гуманитарной подготовки выступают формирование и развитие социально-личностных компетенций, основанных на гуманитарных знаниях, эмоционально-ценностном и социально-творческом опыте и обеспечивающих решение и исполнение гражданских, социально-профессиональных, личностных задач и функций. [1,5].

Физическая культура –– не только вид (часть) культуры, это специфический процесс и результат деятельности, средство и способ физического совершенствования человека для выполнения социальных функций. [1,6]. Исходя из этого положения, физическая культура имеет широкую и многогранную структуру, которая обусловлена совокупностью материальных и духовных основ, составляющих базовый компонент ее системы.

Актуальность как вида общей культуры обусловлена тем, что она представляет самостоятельную область Физическую культуру нельзя отождествлять только с физическими качествами человека или его антропометрическими данными. Физическая культура органически связана с психическими и духовными качествами, интеллектуальными способностями человека. Поэтому с целью формирования общей культуры личности, физическая культура в вузе направлена не только на укрепление и повышение уровня здоровья студентов, а также на развитие физических и духовных способностей и эффективное использование их в процессе жизнедеятельности [2,13].

Целесообразно рассматривать физическую культуру студента как сложное, многофункциональное социальное явление, непосредственно и опосредованно влияющее на формирование личности, на развитие профессионально важных и жизненно необходимых качеств (комплекса деловых качеств специалиста-профессионала: компетентность, высокий уровень культуры, предприимчивость, умение преодолевать трудности и вести здоровый образ жизни).

Являясь одним из средств способствующих формированию всесторонне развитой личности, оптимизации физического и психического состояния студентов в процессе их профессиональной подготовки, физическая культура позволяет вооружить студентов специальные знания о здоровье, здоровом образе жизни и роли физических упражнений в режиме труда и отдыха, способствует более полному самовыражению личности.

Таким образом, включение физической культуры и спорта в процесс подготовки специалиста, которое определено целями, задачами и внутренними структурными компонентами организации всего учебного процесса является объективной необходимостью. Так как в процессе обучения студента происходит взаимопересечение видов деятельности, позволяющее достичь интегрированного результата образования – сформированности у выпускников вуза социально-личностных и профессиональных компетенций. А физкультурная образованность личности в современном обществе обретает культурологическое значение и выходит за рамки телесного развития и профессионального образования.

Конец 90-х годов двадцатого столетия ознаменовался в нашей истории распадом Союза Советских Социалистических Республик (СССР) и системы социалистического государственного устройства. Бывшие советские республики стали строить свою государственность в новом качестве. Верховный Совет БССР 27 июня 1990 г. принял "Декларацию о государственном суверенитете БССР" и с сентября 1991 г. было официально утверждено современное название нашей страны - Республика Беларусь.

Неотъемлемой частью государственной политики суверенной Беларуси стала физическая культура. С первых шагов своего существования Республика Беларусь осуществляет организационное реформирование физкультурно-спортивной деятельности. Были созданы субъекты управления физической культурой. Государственный аппарат представлен сегодня субъектами специальной компетенции - это Министерство спорта и туризма, областные управления и городские (районные) отделы физической культуры и спорта. Ведущая роль в развитии спорта и подготовке спортивного резерва отводится общественным субъектам управления, среди которых доминирующее положение принадлежит Республиканским (областным) федерациям и ассоциациям по видам спорта, Республиканскому (областному) физкультурно-спортивному обществу "Динамо" (ФСО), Республиканским (областным) физкультурно-спортивным клубам (ФСК), Национальному олимпийскому комитету (НОК РБ) и др.

Направления физической культуры современной Беларуси разнообразны. Одним из самых многочисленных (по количеству занимающихся) и социально значимых является физкультурно-оздоровительное направление. Граждане Республики Беларусь получили реальное право и возможности укреплять свое здоровье, повышать физический и духовный потенциал, приобретать навыки и умения в использовании спортивных упражнений, посещая разнообразные организации: физкультурно-оздоровительные комплексы и комбинаты (ФОКи), физкультурно-оздоровительные центры (ФОЦ) на предприятиях, группы общей физической подготовки (ОФП), кружки прикладной физической культуры, клубы по интересам и т.п. Огромной популярностью у населения пользуются коммерческие предприятия по оказанию физкультурно-спортивных услуг - фитнесс-клубы, тренажерные залы, клубы спортивного танца и аэробики, школы восточных единоборств. Физическая культура нового тысячелетия ознаменовалась в Республике Беларусь лозунгом: "быть здоровым престижно, быть здоровым модно и красиво". Начиная с 2003 г. физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия проходят под девизом: "За физическое и нравственное здоровье нации". Особое внимание уделяется укреплению здоровья подрастающего поколения: функционируют школьные секции и кружки ОФП, детско-юношеские клубы ОФП, спортивно-технические клубы при предприятиях и ведомостях, структурах ДОСААФ, МЧС, детско-юношеские клубы по месту жительства. Активизирована физкультурно-оздоровительная работа в общеобразовательных, средних специальных и высших учебных заведениях Республики Беларусь. Ежегодно проводятся массовые физкультурно-оздоровительные легкоатлетические пробеги, эстафеты, лыжные гонки, туристические слеты. Начиная с 2004-2005 гг. в школах Беларуси преподается новая учебная дисциплина "Физическая культура и здоровье", содержание которой полностью ориентировано на содействие оптимальному физическому развитию, формированию жизненно важных умений и навыков, способствующих укреплению здоровья учащихся.

Популяризации здорового досуга, активного образа жизни, творческих и физических возможностей граждан Республики Беларусь способствует туристическое направление. Создан Республиканский и областные центры туризма и краеведения, проводятся Республиканские туристские конкурсы "Познай Беларусь". Активно внедряются в повседневную жизнь разнообразные виды туризма, такие как экологический, социальный, самодеятельный, выездной, внутренний.

Физическая культура в Беларуси сегодня доступна всем категориям граждан. Значительную поддержку, государство и общественные структуры, оказывают адаптивному направлению, т.е. физической культуре людей с отклонениями в психофизическом развитии: проводятся конкурсы, встречи, праздники. Большой популярностью среди детей и подростков пользуются международные и республиканские соревнования "Трейнинг Дэй" по программе "Спешиал Олимпикс" (1996 г.) и Республиканские конкурсы "Усе разам", проводимые в г. Витебске с 2003 г.

Республика Беларусь сохранила высокий уровень подготовки физкультурно-спортивных кадров. В учебные планы вводятся новые специализации: физическая реабилитация, эрготерапия, спортивный менеджмент и др. Специалистов высокой квалификации готовят факультеты физической культуры государственных университетов в Витебске, Полоцке, Гомеле, Барановичах, Бресте, Гродно, Могилеве, Минске. Деятельность Белорусского государственного университета физической культуры, как старейшего специального вуза страны, известна далеко за пределами Беларуси.

Быстрыми темпами развивается научное направление. Создаются научно-методические и научно-исследовательские центры физической культуры. Успешно функционирует Республиканский диспансер реабилитации и спортивной медицины. Издательством "Адукацыя i выхаванне" выпускаются научно-методические журналы "Фiзiчная культура i здароуе" (1997 г.), "Здаровы лад жыцця" (1977 г.); издательством "Белорусская Олимпийская академия" издается научно-теоретический журнал "Мир спорта" (2000 г.). Популярностью у населения пользуются печатные издания "Прессбол", "Спортивная панорама".

Характеризуя содержание физической культуры в Республике Беларусь, следует отметить ведущую роль спортивного направления, в котором преимущество отдано любительскому массовому спорту и спорту высших достижений. Набирает обороты профессиональный и экстремальный спорт. Имеет много поклонников и участников адаптивный спорт.

2. Спорт в Республике Беларусь

Несмотря на социально-экономические трудности переходного периода, в Республике Беларусь с первых дней суверенитета были изысканы возможности по поддержке и развитию спорта как одного из важнейших показателей культуры и здоровья нации. В нашей стране была сохранена и совершенствуется структура воспитания спортивного резерва: функционирует свыше 443 специализированных учреждений, в том числе: 162 специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР), 281 детско-юношеская школа (ДЮСШ). Обеспечивается стабильная и планомерная подготовка в национальные сборные через сеть училищ олимпийского резерва (УОР) и школ высшего спортивного мастерства (ШВСМ). Спортивное движение Беларуси объединяет свыше миллиона человек и тысячи спортивных организаций.

Спорт, формирование здорового образа жизни, развитие олимпийского движения – все это составляет основу современной государственной политики Республики Беларусь. В связи с этим, в первую очередь обращено внимание на подрастающее поколение, для которого в республике организуются и проводятся массовые спортивные мероприятия "Спорт для всех", "Золотая шайба", "Кожаный мяч", спартакиады допризывной и призывной молодежи "Защитник Отечества", первенства и чемпионаты по видам спорта для учащихся и студентов. В рамках программы "Олимпийские надежды Беларуси" во всех учебных заведениях работают свыше 200 клубов "Юный олимпиец". Ежегодно в среднем в нашей стране вводилось в строй до 30 залов, 4 плавательных бассейна, 37 спортивных площадок. На начало XXI века в республике функционировало 228 стадионов, 31 спортивный манеж, 238 плавательных бассейна, более 730 мини-бассейнов, свыше 10 тысяч спортивных площадок. Построены новые Ледовые Дворцы в Витебске, Гродно, Бресте. Реставрированы базы олимпийской подготовки международного класса "Стайки", "Ратомка", "Раубичи". Введен в строй спортивно-оздоровительный комплекс под Лагойском. Указом Президента Республики Беларусь установлены стипендии лучшим белоруским атлетам. Реализуется Государственная программа развития физической культуры и спорта. Жители Беларуси уже не представляют своей жизни без спортивных состязаний, чемпионатов Европы, Мира и Олимпийских игр. Успешные выступления наших атлетов на Международной арене свидетельствуют о том, что Беларусь богата незаурядными спортивными талантами.

Огромное место в становлении и развитии спорта высших достижений принадлежит Национальному олимпийскому комитету (НОК) Республики Беларусь, благодаря которому стало возможным участие белорусских атлетов в Международном олимпийском движении. НОК РБ создан 22 марта 1991 г. Его первым Президентом был избран Владимир Рыженков, удостоенный специальной награды МОК "Трофей МОК. За единство олимпийского движения". В сентябре 1993 г. наш Национальный олимпийский комитет получил официальное признание Международного олимпийского комитета на 101 сессии в Монако. Начиная с 1997 г. свою работу олимпийское движение в Беларуси осуществляет под патронатом Президента страны Александра Лукашенко. По решению Олимпийского собрания во всех областных центрах и в столице, городе Минске, открыты представительства олимпийского комитета. Созданы Олимпийский фонд, туристическая фирма "Олимпия". По инициативе НОК РБ в нашей стране проводятся конкурсы и праздники спорта. Самым популярным из них является фестиваль "Олимпийцы среди нас". Огромное внимание со стороны олимпийского комитета уделяется вопросам улучшения жилищных условий для чемпионов и призеров Олимпийских, Паралимпийских игр, чемпионатов Европы и Мира, а также ведущих тренеров, специалистов, творческих работников. Так, с 1998 по 2001 гг. осуществлен проект по жилому комплексу "Олимпийский".

Основной задачей Национального олимпийского комитета является организация подготовки и участие белорусских атлетов в Олимпийских играх. Впервые спортсмены суверенной Республики Беларусь приняли участие в составе олимпийской сборной Содружества независимых государств (СНГ) в Барселоне на XXV Олимпиаде (1992 г., Испания). Героем этой Олимпиады был признан наш соотечественник гимнаст Виталий Щербо, завоевавший 6 золотых наград. Он также получил титул лучшего спортсмена года в мире и был удостоен приза "Джесси Оуэна". Кроме Виталия Щербо, в Барселоне золотые медали завоевали белорусские спортсмены гимнастка Светлана Богинская, гребцы Дмитрий Довгаленок, Александр Мосейков, пловчиха Елена Рудковская, штангист Александр Курилович, баскетболистки Ирина Сумникова, Елена Швайбович, гандболисты Андрей Миневский, Андрей Барбашинский, Михаил Якимович. Самостоятельный путь в самом престижном спортивном форуме национальная олимпийская сборная Республики Беларусь начала с Зимней Олимпиады в Лиллехамере (1994 г., Норвегия). Первую награду серебряного достоинства для Республики Беларусь принесла биатлонистка Светлана Парамыгина, а первое олимпийское золото – Екатерина Карстен (Ходорович) по академической гребле на Олимпиаде в Атланте (1996 г., США).

Начиная с 1994 г. национальная олимпийская сборная Республики Беларусь приняла участие в Олимпиадах (летних) 1996 г. (Атланта, США), 2000 г. (Сидней, Австралия), 2004 г. (Афины, Греция) и Белых (зимних) Олимпиадах: 1994 г. (Лиллехамер, Норвегия), 1998 г. (Нагано, Япония), 2002 г. (Солт-Лейк Сити, США). Государственный гимн нашей страны на Олимпийских играх с 1994 по 2004 гг. звучал 6 раз в честь золотых чемпионов: Екатерины Карстен (Ходорович) по академической гребле; Эллины Зверевой в метании диска; Янины Карольчик в толкании ядра, Юлии Нестеренко в беге на 100 м и Игоря Макарова в дзюдо. Спортивной национальной олимпийской сборной за этот период было также завоевано 15 серебряных и 26 бронзовых наград. Не останавливаясь на достигнутом, лучшие представители спорта высших достижений республики готовятся к новым победам на предстоящих Олимпиадах.

Основоположник современного олимпийского движения Пьер де Кубертен придавал большое значение педагогическим и философским аспектам спортивной деятельности. В Республике Беларусь эту идею осуществляет Белорусская Олимпийская Академия, которая оказывает помощь спортивным школам, вузам; разрабатывает учебно-методические материалы для проведения "Олимпийских уроков" в общеобразовательных школах и ссузах, публикует журнал "Мир спорта". В 2002 г. Олимпийская Академия стала полноправным членом европейского комитета "Честная игра".

Огромное внимание уделяется и адаптивному спорту в нашей стране. Созданы республиканские федерации по физической культуре и спорту для спортсменов, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха; для детей, имеющих недостатки в умственном развитии. Функционирует свыше 15 клубов, ежегодно проводится свыше 70 республиканских соревнований по 23 видам спорта. Белорусские паралимпийцы успешно выступают на международных соревнованиях с 1992 г. (Барселона, Испания).

Республика Беларусь активно участвует в Международном спортивном движении: свыше 15 человек представляют ее интересы в Международных спортивных объединениях (МСО). За короткий период существования нашего суверенного государства его гостями стали такие известные в мире спорта личности как Хуан Антонио Самаранч, Жак Рогг, Марио Песканте (генеральный секретарь Ассоциации олимпийских комитетов), Франсуа Каррадо (генеральный директор МОК), Пере Миро (директор "Олимпийской солидарности"), а также руководители международных федераций и ассоциаций по видам спорта, известные в мире зарубежные тренеры и спортсмены. Хуан Антонио Самаранч назвал Беларусь "одной из самых спортивных держав бывшего СССР".

3. Законодательная база физкультурно-спортивной деятельности современной Беларуси

1. Кулинович К.А. Развитие физической культуры и спорта в БССР, - Мн, Беларусь, 1969.

2. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. – М: Радуга, 1982.

3. Реализация государственной молодежной политики в Республике Беларусь //Институт социально-политических исследований при Администрации Президента Республики Беларусь. - Мн., 2004. - С.16.18.

4. Рыженков В.Н., Малашенко В.И. Олимпийское движение Беларуси: итоги, состояние, проблемы, перспективы. – Мн.: Минск-типпроект, 1994.

6. Соколов В. Олимпийское движение в Беларуси //Центральная газета. - №35, 1997. - С.2.

7. Столбов В.В. История физической культуры и спорта – М: Физкультура и спорт, 1983.

8. Физическая культура и спорт БССР: Справочник//под общ.ред. К.А.Кулинковича и Я.Р. Вилькина. – Мн.: выш.шк., 1979.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК УЧЕБНАЯ ДИСЦИПЛИНА В СИСТЕМЕ ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

Введение в содержание курса. Физическая культура в высшем учебном заведении является неотъемлемой частью формирования общей и профессиональной культуры личности современного специалиста, системы гуманистического воспитания студентов. Как учебная дисциплина, обязательная для всех специальностей, она является одним из средств формирования всесторонне развитой личности, оптимизации физического и психофизического состояния студентов в процессе профессиональной подготовки.

В основе учебно-воспитательного процесса в высшей школе лежит комплексный системный характер образования, воспитания и профессиональной подготовки специалистов, в которых органически сливаются формирование мировоззрения, общественно-политическое, трудовое, нравственное, физическое, эстетическое и другие виды воспитания.

Организация учебного процесса по физическому воспитанию студентов. Основная цель физического воспитания в высших учебных заведениях: укрепление здоровья студентов, содействие их духовному, нравственному и физическому развитию на базе овладения глубокими общенаучными и специальными знаниями для полной реализации творческих способностей в условиях здорового образа жизни.

Физическое воспитание в высших учебных заведениях направлено на решение следующих задач:

воспитание физической культуры личности как неотъемлемой части нравственного и интеллектуального развития специалиста с учетом требований профессиональной и общественной деятельности;
воспитание потребности в физическом совершенствовании, всестороннем развитии, использовании средств физической культуры и спорта для укрепления здоровья, повышения физической и умственной работоспособности;
приобретение теоретических знаний по основам методики и организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, профессионально-прикладной физической подготовки, совершенствование двигательных навыков;
совершенствование спортивного мастерства студентов-спортсменов, развитие массового студенческого спорта.

Программа курса. Физическое воспитание в вузах является обязательной учебной дисциплиной и проводится на протяжении всего периода обучения в объеме 4 часов в неделю независимо от специальностей (кроме выпускного курса).

Содержание учебной программы основывается на следующих концептуальных позициях:

общеобразовательной направленности процесса физического воспитания;
интегративности функций физической культуры;
системности учебно-воспитательного процесса;
- профессионально-прикладной направленности физического воспитания;
- нормативного и методического обеспечения образованности студентов в области физической культуры и спорта;
- этапной и итоговой аттестации студентов по физической культуре.
Программный материал по физическому воспитанию базируется

на приоритетных компонентах физической культуры, ее материальных и личностных ценностях, формирующих содержательную направленность обучения, воспитания и образования студента.

Кафедры физического воспитания и спорта вузов, разрабатывают учебные программы по физической культуре на основании типовой программы, с учетом имеющейся материально-технической базы, кадрового потенциала и направленности учебного заведения. Учебные программы отражают специфику профиля вуза, специальностей, собственных научно- методических предпочтений и профессионального опыта профессорско- преподавательского состава.

Целъ, задачи и формы организации занятий. Процесс физического воспитания студентов осуществляется на учебных и внеучебных занятиях.

Учебные занятия являются основной формой организации физического воспитания в высших учебных заведениях и проводятся в виде теоретических (лекционных по курсам, потокам) и практических занятий с группами студентов, закрепленными за преподавателями на весь период обучения. Учебные занятия включаются в учебное расписание вуза, и проводятся преподавателями кафедры физического воспитания и спорта:
- теоретические и практические под руководством преподавателя по учебной программе;
- дополнительные под руководством преподавателя или по его заданию во внеучебное время;
- индивидуальные – самостоятельные занятия студентов различными видами спортивной и физкультурной деятельности в группах, клубах и т.д. во внеучебное время.
- физические упражнения в режиме учебного дня, которые как средство активного отдыха проводятся с учетом условий вуза (зарядка, оздоровительное плавание, ходьба, бег, катание на коньках, и т.д.);
- массовые физкультурно-оздоровительные, спортивные мероприятия и туризм организовываются в свободное от учебы время в оздоровительно-спортивных лагерях, общежитиях и т.д.
Самостоятельные занятия являются органической частью обязательной физической нагрузки студентов, направлены на ликвидацию физического несовершенства (отклонений физического развития), функциональную и профессиональную прикладную подготовку студентов. Самостоятельные занятия планируются как домашние задания.

Учебный процесс в основном, подготовительном, специальном и спортивном отделениях. Для проведения практических занятий студенты в начале учебного года на основании контрольных проверок состояния физического развития, уровня физической подготовленности, пола, данных медицинского осмотра распределяются на учебные отделения: основное, подготовительное, специальное и спортивного совершенствования.

Основное учебное отделение предназначено для студентов основной медицинской группы, имеющих высокий или средний уровни физического и функционального состояния своего организма. Физическое воспитание студентов в основном учебном отделении решает задачи:
- формирования позитивного отношения, интереса и потребности в занятиях физической культурой и спортом;
- повышения физического здоровья студента на основе увеличения арсенала двигательных способностей, профессионально-прикладной и методической подготовленности;
- подготовки и участия в массовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях и соревнованиях по видам спорта, предусматривающих широкое вовлечение студентов в активные занятия физической культурой.
Требования к компетентности:
- сущность и содержание физической культуры студента;
- психофизиологические особенности своего организма;
- критерии диагностики физического состояния;
- основы методики самостоятельных занятий, контроля и самоконтроля при выполнении физических упражнений;
- содержание физкультурно-оздоровительных программ;
- классификацию физических упражнений и видов спорта; уметь:
- использовать средства физической культуры для развития и совершенствования физических качеств и двигательных способностей;
- применять методические подходы к основанию физических упражнений в процессе самостоятельных занятий;
- участвовать в спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятиях в период обучения и профессиональной деятельности;
- контролировать и оценивать уровень физического здоровья и результатов физкультурно-спортивной деятельности.
Подготовителъное учебное отделение формируется из числа студентов, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, имеющих низкий уровень физического состояния (физического развития, физической подготовленности). Учебный процесс в подготовительном учебном отделении направлен на:

Требования к компетентности: знать:
- сущность и содержание основных оздоровительных программ;
- психофизические особенности своего организма и критерии, определяющие уровень физического состояния;
- профилактическую роль и значение физической культуры для сохранения и укрепления здоровья;
- основы контроля и самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями;
- основы организации и методики общей физической подготовки;
- использовать средства физического воспитания для коррекции физического и функционального состояния;
- составлять комплексы физических упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями физической подготовленности и здоровья;
- использовать физические упражнения для профилактики профессиональных заболеваний;
- организовывать спортивно-массовые и физкультурно-оздоровительные мероприятия.
Специальное учебное отделение формируется из числа студентов, имеющих патологические отклонения в состоянии здоровья, либо проходящих реабилитацию после перенесенных заболеваний. Комплектование учебных групп специального отделения осуществляется с учетом пола, характера заболеваний студентов, уровня их физического и функционального состояния. Группы комплектуются по нозологическим нормам (группам заболеваний).

В отдельных случаях возможно комплектование учебных групп по уровню функциональной подготовленности студентов.

Перевод студентов в специальное учебное отделение в связи с заболеванием может проводиться в любой период учебного года. Студенты специального и подготовительного учебных отделений, состояние здоровья и физическая подготовленность которых в процессе занятий улучшились, могут быть переведены в другое учебное отделение на основании заключения врача и решения кафедры после окончания учебного года или семестра.

Учебный процесс в специальном учебном отделении направлен на:
- избирательность средств (подбор и дозирование упражнений) с учетом показаний и противопоказаний при заболеваниях студентов;
- формирование у студентов волевых компонентов, интереса, активности и объективной потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями;
- принятие и усвоение студентами знаний по методике использования средств физической культуры и спорта в профилактике заболеваний, по контролю физического и функционального состояния организма;
- укрепление здоровья, коррекцию телосложения и осанки, повышение функциональных возможностей, устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
Требования к компетентности:
- критерии оценки состояния здоровья;
- общие закономерности влияния физических нагрузок на организм человека в целом, отдельные органы и системы органов;
- механизмы адаптации организма к физическим нагрузкам, компенсаторные и приспособительные реакции организма;
- основные средства физической реабилитации;
- основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями с учетом показаний и противопоказаний, соответствующих имеющемуся заболеванию;
- основы организации соревнований по массовым видам спорта и их судейство;
- применять здоровьесберегающие технологии в личной жизни;
- использовать средства физического воспитания для профилактики заболеваний и укрепления здоровья;
- оценить уровень физического развития, физической и функциональной подготовленности, физического здоровья;
- выполнить комплекс физических упражнений профессионально- прикладной направленности;
- организовывать физкультурно-оздоровительные мероприятия по месту практики или работы;
- оказывать содействие в организации и судействе соревнований.
Спортивное учебное отделение формируется из числа студентов, показавших хорошую физическую подготовленность, как общую, так и специальную, и не имеющих медицинских противопоказаний к занятиям избранным видом спорта. При распределении в спортивное отделение учитываются наличие у студента спортивного разряда или звания, а также его желание заниматься определенным видом спорта и совершенствовать свое спортивное мастерство.

Учебный процесс в спортивном отделении направлен на:
- соблюдение принципов спортивной тренировки (цикличность, вол- нообразность, индивидуализация, углубленная специализация, непрерывность тренировочного процесса, единство общей и специальной подготовки);
- повышение уровня спортивного мастерства;
- приобретение теоретико-методических знаний и практического опыта, необходимых для успешной тренировочной и соревновательной деятельности студента;
- подготовку студента-спортсмена к спортивным соревнованиям и соревновательной деятельности.
Численность учебных групп спортивного отделения определяется спецификой вида спорта, спортивной квалификацией занимающихся и реальными условиями вуза для проведения учебно-тренировочного процесса. Студенты групп спортивного совершенствования, имеющие высокую спортивную квалификацию, по представлению кафедры и согласованию с учебным отделом, деканатом, спортивным клубом, приказом ректора могут быть переведены на индивидуальный график обучения с выполнением программных и зачетных требований в установленные сроки. Требования к компетентности: знать:
- - - владеть техникой и тактикой избранного вида спорта;
    - организовывать учебно-тренировочные занятия со студентами или сотрудниками по месту практики или работы;
    - осуществлять помощь в организации соревнования и судействе;
    - строго выполнять правила соревнований и спортивной этики, принципов Fair Play ;
    - соблюдать соревновательные ритуалы, достойно вести себя во время соревнований, учебно-тренировочных занятий;
    - владеть навыками здоровьесбережения;
    - достойно отстаивать честь вуза на соревнованиях различного уровня. Зачетные требования и обязанности студентов. Студенты, занимающиеся в учебных отделениях, сдают в конце каждого семестра зачеты, предусмотренные программой. Результаты зачета вносятся в ведомость и зачетную книжку студента.
    Зачетные требования включают теоретический, методический и практический разделы.
    
    Для объективной оценки учебной деятельности студента зачетные требования дифференцируются следующим образом:
    - теоретический раздел проводится в виде собеседования по темам учебной программы с выставлением оценки;
    - методический раздел предполагает выполнение студентами практических заданий по организации, проведению и контролю учебных и самостоятельных занятий физическими упражнениями;
    - практический раздел проводится в виде тестирования физической подготовленности по развитию физических качеств и овладению двигательными способностями. К контрольному тестированию физической подготовленности могут быть допущены студенты, прошедшие соответствующую физическую подготовку. При тестировании физической подготовленности (практический раздел) оценка суммируется.
    Сроки и порядок выполнения зачетных требований, контрольных упражнений и нормативов определяются учебным отделом (управлением) вуза совместно с кафедрой физического воспитания и спорта на весь учебный год и утверждается ректором (проректором).
    
    Обязательным условием допуска студента к выполнению зачетных нормативов является:
    - выполнение требований теоретического раздела программы по семестрам и курсам обучения;
    - регулярность посещения учебных занятий, обеспечивающая необходимый уровень физического и функционального состояния организма;
    - прохождение тестирования физической подготовленности и уровня физического здоровья с целью разработки и внедрения в учебный процесс адекватных состоянию организма физкультурно- оздоровительных программ;
    - формирование умений и навыков профессионально-прикладной физической подготовки.
    Студенты, освобожденные от занятий на длительный срок (более 1 месяца), или занимающиеся в группах лечебной физической культуры при лечебно-профилактических учреждениях, сдают зачет на кафедре физического воспитания и спорта на основании следующих нормативных требований теории и практики физического воспитания:
    
    Обязанности и права студентов. В процессе прохождения курса физического воспитания каждый студент обязан:
    - систематически посещать учебные занятия (теоретические, методические и практические) согласно учебному расписанию;
    - выполнять требования учебной программы, сдавать зачеты в установленные сроки;
    - соблюдать рациональный режим учебы, отдыха и питания;
    - регулярно заниматься самостоятельно физическими упражнениями;
    - активно участвовать в массовых спортивных и физкультурно-оздоровительных мероприятиях, проводимых в вузе;
    - регулярно проходить медицинское обследование (в установленные сроки);
    - повышать свое спортивное мастерство, активно участвовать во внут- ривузовских, областных, республиканских соревнованиях.
    Студент имеет право во время занятий физической культурой и спортом бесплатно пользоваться спортивным инвентарем и оборудованием, имеющимся на спортивных сооружениях вуза.
    
    Непосредственную работу по организации физического воспитания студентов в вузе осуществляет кафедра, которая проводит учебные, методические, научно-исследовательские и массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия.
    
    Физкультурно-оздоровительная и спортивная работа. Физкультурно- оздоровительная и спортивная работа проводится преподавателями, тренерами, общественным физкультурным активом в соответствии с календарным планом спортивных мероприятий, утвержденным ректором вуза.
    
    Указанная работа включает:
    - организацию учебных групп спортивной и оздоровительной направленности;
    - проведение оздоровительных и физкультурных мероприятий в режиме учебного дня, в общежитиях, оздоровительно-спортивных лагерях;
    - проведение спортивно-массовых мероприятий, спартакиад, кроссов, других форм спортивной деятельности в группах, на факультетах, курсах;
    - подготовку и участие команд по видам спорта в матчевых встречах, спортивных фестивалях, соревнованиях различного уровня, включая международные.
    Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия предусматривают привлечение студентов к активной деятельности в объеме необходимого недельного двигательного режима. Они укрепляют здоровье, совершенствуют физическую и спортивную подготовку студентов, побуждают к повседневным занятиям, приобщают к здоровому образу жизни. Все массовые и спортивно-оздоровительные мероприятия в университете организуются и проводятся кафедрой физического воспитания и спорта совместно со спортивным клубом.
    
    Спортивный клуб вуза является органом студенческого самоуправления в вопросах развития физической культуры и спорта среди студентов, преподавателей, сотрудников высшего учебного заведения и членов их семей в свободное от учебы и работы время.
    
    Основные задачи спортивного клуба заключаются в том, чтобы на основе групповых, личностных интересов студентов и преподавателей создать благоприятные условия для развития их способностей в спорте и укрепления здоровья, содействовать созданию физкультурно-оздоровительных объединений, клубов, команд по видам спорта.
    
    В своей деятельности спортивный клуб совместно с кафедрой физического воспитания и спорта основное внимание уделяет:
    
    4 КОМПОНЕНТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СПОРТ ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ФИЗИЧЕСКАЯ РЕКРЕАЦИЯ ПРОФЕССЕОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
    
    5 В широком смысле физическая культура это вид культуры, ее самостоятельная представляющая специфический область, собой процесс деятельности, средство испособ физического совершенствования личности
    
    6 Спорт специфическая форма культуры. Спорт это оптимальная форма физического совершенствования человека посредством тренировки и соревнований. Отличительная особенность спорта наличие соревновательной деятельности.
    
    7 СПОРТ ПРИНЯТО ПОДРАЗДЕЛЯТЬ СПОРТ СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ МАССОВЫЙ СПОРТ БАЗОВЫЙ СПОРТ РЕКРЕАТИВНЫЙ СПОРТ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ПРИКЛАДНОЙ СПОРТ
    
    8 ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ социально-педагогический процесс направленный на формирование специальных знаний и умений, развитие двигательных способностей и укрепление здоровья, а в конечном итоге на достижение физического совершенства.
    
    9 Физическая реабилитация (восстановление) целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично или временно утраченных двигательных способностей, лечения травм и их последствий
    
    10 Физическая рекреация это двигательно-активный активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений, подвижных игр, различных видов спорта, а также естественных сил природы, в результате которых получается удовольствие и достигается хорошее самочувствие и настроение, восстанавливается умственная и физическая работоспособность
    
    11 Физкультурное образование педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений, а также на развитие разносторонних физических способностей человека.
    
    12 Лечебная физическая культура В лечебной физической культуре используются специально подобранные физические упражнения, некоторые спортивные средства для лечения и восстановления функций организма, нарушенных в результате заболеваний, травм, переутомления и других причин
    
    13 Профессионально-прикладная физическая культура это использование средств физической культуры и спорта для подготовки к высокопроизводительному качественному труду с помощью определенного профилирования физического воспитания с учетом особенностей выбранной профессии, способствующей обеспечению высокой работоспособности специалиста.
    
    15 Физические упражнения двигательная деятельность, специально организуемая для решения задач физического воспитания. Физические качества Сила Быстрота Гибкость Выносливость Ловкость
    
    16 Согласно закону Республики Беларусь о физической культуре физическое воспитание в вузе проводится на 1-4 курсах не менее двух раз в неделю
    
    18 ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Оздоровительная Соразмерное развитие всех форм и функций организма чело- века, содейству- ющее укрепле- нию здоровья и совершенствова- нию физических качеств. Образовательная Формирование жизненноважных систем двигатель- ных умений и навыков. Овла- дение специаль- ными знаниями в области физи- ческого воспита- ния. Воспитательная Оптимальное развитие двига- тельных способ- ностей (силы, бы- строты, ловкости, гибкости, вынос- ливости.
    
    19 ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ ВНЕУЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ Физ.упр. в реж- име учебного дня Спрортивно- массовые мер. Самостоятельные Дополнительные Теоретические. Практические
    
    20 Распределение студентов по учебным отделениям На основании медицинского осмотра, с учетом физической подготовленности и физического развития, пола и спортивных интересов, студенты распределяются на учебные отделения: основное, подготовительное, спортивное, специальное, ЛФК.
    
    21 В основное отделение зачисляются студенты основной медицинской группы с высоким и средним уровнем физического развития и физической подготовленности. В подготовительное отделение зачисляются студенты с низким уровнем физического развития и низкой физической подготовленностью. Эти отделения комплектуются на основе медицинского заключения и результатов контрольного тестирования в начале учебного а.
    
    22 В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (СМГ). Эти отделения комплектуются с учетом пола, характера заболеваний, функциональных возможностей организма студентов. В спортивное отделение зачисляются студенты основной медицинской группы по их желанию, имеющие предпосылки для углубленных занятий одним из видов спорта. Численность в отделении от 6 до12 человек в зависимости от спортивной квалификации.
    
    23 Распределение студентов БГМУ по учебным отделениям в уч. у % основное подготовительное СМГ ЛФК лечебный медико-профилактический педиатрический стоматологический
    
    24 Динамика распределения студентов основного отделения %
    
    25 Динамика распределения подготовительного отделения %
    
    26 % 30 Динамика распределения студентов СМГ и ЛФК
    
    27 Динамика распределения студентов спортивного отделения %
    
    28 Аэробика спортивная Атлетич. гимнастика Баскетбол Биатлон, лыжный спорот Борьба Волейбол Гандбол Каратэ, самбо, дзюдо Легкая атлетика Ориентиров. спорт. Плавание Стрельба из МВ Н/теннис Футбол Мини-футбол Черлидинг Шахматы Лёвина Е.П. Абазовик Ю.В. Познякова Т.Л. Садовский Н.И. Куликовский С.П. Ярчак А.С. Коваленко М.В. Суетин С.В. Малуха И.М. Жуковский В.Г. Ванда Е.С. Казак В.В. Зарембо М.В. Попов Ю.Н. Шабуня А.Р. Шклярук С.Н. Романов К.Ю.
    
    29 В БГМУ проводится круглоичная спартакиада среди сборных команд факультета по 13 видам спорта Спартакиада среди сборных команд общежитий по 7 видам спорта. Студенты университета принимают участие в Республиканской универсиаде, спартакиаде Московского района.
    
    30 Весенний и осенний легкоатлетический кросс
    
    32 День Независимости Республики Беларусь
    
    33 Республиканская спартакиада студентов высших медицинских учреждений образования Республики Беларусь
    
    34 Спортивная делегация БГМУ на Республиканской универсиаде
    
    35 В 2006, 2007 и 2008 у спортсмены БГМУ заняли второе место в Республиканской универсиаде
    
    36 В 2009, 2010 и 2011 у спортсмены БГМУ заняли первое место в Республиканской универсиаде
    
    37 В 2012 у спортсмены БГМУ заняли второе, а в 2013 у третье место в Республиканской универсиаде
    
    38 Студенты, отнесенные по данным медицинского осмотра к группе ЛФК, направляются в кабинеты ЛФК при студенческой поликлинике или поликлиники города по месту проживания. Посещаемость студентами лечебного учреждения контролируется преподавателями специального учебного отделения и врачом кафедры физического воспитания по врачебному контролю в конце каждого семестра.
    
    39 Перевод из групп специального учебного отделения в группы подготовительного и основного отделений возможен на основании медицинского заключения в начале или конце семестра. Перевод студентов из основного и подготовительного отделений в специальную медицинскую группу осуществляется в любое время учебного а по заключению врача.
    
    40 Переход студента из отделения производится на основании заявления в котором указывается причина перевода. Заявление согласовывается с преподавателем от которого студент уходит и преподавателем к которому студент приходит и заверяется заведующим кафедрой.
    
    41 Заявление г. Заведующему кафедрой ФВиС Романову К.Ю. студента 1 курса 123 гр. лечебного ф-та Иванова Ивана Васильевича По состоянию здоровья прошу перевести меня из основной группы в спец. мед. группу (справка прилагается). Преподаватель подпись Преподаватель подпись
    
    42 Заявление г. Заведующему кафедрой ФВиС Романову К.Ю. студента 1 курса 123 гр. лечебного ф-та Иванова Ивана Васильевича Прошу перевести меня из основной группы в группу спортивного совершенствования по (вид спорта). Преподаватель Преподаватель подпись подпись
    
    45 Теоретический раздел реализуется в форме лекций, методических занятий, объяснений учебного материала в процессе практических занятий, самостоятельного изучения студентами специальной литературы (домашние задания, написание рефератов, докладов)
    
    47 Требования для получения практического зачета
    
    48 Зачет по практическому разделу студент получает при условии систематического посещения занятий, сдачи контрольных нормативов на удовлетворительную оценку, выполнение всех программных требований.
    
    49 ВНИМАНИЕ. Студенты, не выполнившие некоторые контрольные нормативы по объективным причинам могут быть аттестованы при условии систематического посещения занятий и сдачи зачетных требований по остальным разделам программы. Студенты подготовительной медицинской группы, не выполнившие контрольные нормативы по состоянию здоровья, могут быть аттестованы положительно при условии систематического посещения занятий.
    
    50 Практический раздел программы содержит учебный материал, направленный на: оздоровление студенческой молодежи; улучшение физической работоспособности организма; развитие и совершенствование двигательных способностей; овладениеспортивными и профессионально- прикладными навыками; умение использовать средства физической культуры для развития двигательных способностей; освоение методов самомассажа и закаливания; овладение методами проведения комплексов общеразвивающих упражнений, гигиенической и коррегирующей гимнастики; умение применять методы контроля физической работоспособности организма в процессе занятий физическими упражнениями; владение организацией и судейством спортивных и физкультурно-оздоровительных оздоровительных мероприятий.
    
    51 ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ Зачет по физическому воспитанию является основной формой контроля знаний, умений, навыков, приобретенных в процессе занятий, тренировок, соревнований. В конце I-VIII семестра студенты сдают зачеты, предусмотренные учебной программой.
    
    52 ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ Теоретический раздел Проводится в виде собеседо- ваний или выполнения письменных заданий. Практический раздел Сдача контрольных нормативов -овладение техникойосновныхосновных элементов программных видов спорта.
    
    54 Студент должен знать: методику воспитания физических качеств (силы, выносливости, быстроты, гибкости); правила построения и нормирования нагрузки при самостоятельных занятиях; особенности воздействия упражнений циклического и ациклического характера на организм человека; физиологические механизмы утомления и восстановления; правила и методику составления комплексов гигиенической гимнастики и общеразвивающих упражнений; направленность профессионально-прикладной прикладной физической подготовки врача (хирург, терапевт, стоматолог, работники сидячих профессий и др.).
    
    55 Студент должен уметь: использовать средства физической культуры при развитии силы отдельных мышечных групп, гибкости, ловкости, воспитания выносливости; дозировать нагрузку при оздоровительных и самостоятельных занятиях физическими упражнениями; оценивать объем и интенсивность физической нагрузки для лиц разного возраста и состояния здоровья; определять режимы двигательной активности для укрепления сердечно-сосудистой, сосудистой, мышечной и дыхательной систем; пользоваться врачебно-педагогическими тестами для определения работоспособности организма; составить комплексы упражнений для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, осанка).
    
    56 Студент должен иметь навыки: основных элементов техники легкой атлетики, спортивных игр, гимнастики и комплексов нормативов по общефизической подготовке, в том числе по профессионально-прикладной прикладной физической подготовке или одному из видов спорта; методики проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.
    
    Читайте также: