Экстремальные ситуации и безопасность человека реферат

Обновлено: 25.06.2024

· Экстремальная ситуация - радикально или внезапно изменившейся обстановка, связанная с неблагоприятными или угрожающими факторами для жизнедеятельности человека, а также высокой проблемностью, напряженностью и риском в реализации целесообразной деятельности в данных условиях.

· Обеспечение безопасности в чрезвычайных ситуациях (обеспечение безопасности в ЧС) - принятие и соблюдение правовых норм, выполнение эколого-защитных, отраслевых или ведомственных требований и правил, а также проведение комплекса организационных, экономических, эколого-защитных, санитарно-гигиенических, санитарно-эпидемиологических и специальных мероприятий, направленных на обеспечение защиты населения, объектов экономики и иного назначения, окружающей природной среды от опасностей в чрезвычайных ситуациях

· Характеристика экстремальных ситуаций:

1) внезапность наступления, требующая специальной готовности к экстремальностям;

2) резкий выход за пределы нормы привычных действий и состояний; 3) насыщенность развивающейся ситуации противоречиями, требующими оперативного разрешения;

4) прогрессирующие изменения в состоянии обстановки, условий деятельности, элементов, связей и отношений Э.С., т.е. темпоральность изменений;

5) возрастание сложности протекающих процессов в связи с прогрессирующими изменениями и новизной ситуативных противоречий, состояний;

6) релевантность, переход ситуации в фазу нестабильности, выход к пределам, критичности;

7) порождение изменениями опасностей и угроз (срыва деятельности, гибели, разрушения систем);

8) насыщенность ситуации неопределенностью ряда изменений по причине их стохастичности, непредвиденности и новизны;

9) нарастание напряженности для субъектов экстремальной ситуации (в плане ее осмысления, принятия решений, реагирования) и др.

Для предупреждения чрезвычайных ситуаций в мирное и военное время, а в случае их возникновения - для ликвидации их последствий, обеспечения безопасности населения, защиты окружающей среды и уменьшения ущерба народному хозяйству создана Российская система предупреждения и действий в чрезвычайных ситуациях. Она объединяет органы государственного управления Российской Федерации всех уровней, различные общественные организации, которые связаны с безопасностью и защитой населения.

· В современных условиях безопасность жизнедеятельности при чрезвычайных ситуациях достигается путем проведения комплекса мероприятий, реализующих три основных способа защиты:

- применение коллективных средств защиты;

- использование населением средств индивидуальной защиты, а также средств медицинской профилактики;

- эвакуация населения из мест (районов), где для них реально существует риск неблагоприятного воздействия опасных и вредных факторов.

1. Укрытие населения в защитных сооружениях. Является надежным способом защиты в случае военно-политических конфликтов с применением современных средств поражения, также в ЧС, сопровождающихся выбросом радиоактивных химических веществ.

2. Средства индивидуальной защиты. Медицинские средства индивидуальной защиты предназначены для профилактики и оказания медицинской помощи населению, пострадавшему в чрезвычайной ситуации. К ним относятся аптечка индивидуальная (АИ-2), индивидуальный противохимический пакет (ИПП-8) и пакет перевязочный индивидуальный. С их помощью можно спасти жизнь, предупредить или значительно уменьшить степень поражения у людей, повысить устойчивость организма человека к воздействию некоторых опасных и вредных факторов

3. Эвакуация населения. При возникновении угрозы нападения противника или чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера местными органами власти и комиссиями по чрезвычайным ситуациям объектов народного хозяйства организуется и проводится эвакуация населения. Эвакуация - это организованный вывод (вывоз) населения из опасных районов в безопасную зону.

4. Сигнал оповещения. В целях обеспечения своевременного и надежного оповещения населения в ЧС мирного времени и в условиях войны установлен сигнал “Внимание всем”. Он подается с помощью сирен, производственных гудков и других сигнальных средств.




Цель работы: раскрыть особенности поведения человека в экстремальных ситуациях.
Задачи:
1. Проанализировать литературу, посвященную данной теме;
2. Раскрыть особенности поведения человека в экстремальных ситуациях;
3. Рассмотреть влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека;
4. Охарактеризовать стили поведения человека в экстремальных ситуациях.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
1.Сущность и классификация экстремальных ситуаций 4
2. Влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека 7
3. Особенности и стили поведения в экстремальных ситуациях 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 15

Прикрепленные файлы: 1 файл

Поведение человека в экстремальных ситуациях.docx

Поведение человека в экстремальных ситуациях

ВВЕДЕНИЕ

Проблема состояния, поведения и деятельности людей в экстремальных ситуациях в последние годы вызывает серьезную озабоченность ученых и практиков всего мира. Вероятно, следует признать, что, несмотря на значительный объем достаточно обоснованных данных о воздействии различных экстремальных факторов и особенностях организации спасательных и антитеррористических операций, ряд аспектов проблемы, в частности, динамика состояния и поведения пострадавших и заложников до настоящего времени принадлежат к наименее исследованным. Вместе с тем именно специфика реакций пострадавших, а также их динамика во времени во многом определяют стратегию и тактику антитеррористических операций, спасательных, медицинских и медико-психологических мероприятий как непосредственно в период чрезвычайной ситуации, так и в последующем. На современном этапе развития человечества существует достаточно большое количество профессий, в которых также необходимо уметь контролировать свое поведение в экстремальных ситуациях. Таким образом, тема поведения человека в экстремальных ситуациях является актуальной для изучения.

Цель работы: раскрыть особенности поведения человека в экстремальных ситуациях.

  1. Проанализировать литературу, посвященную данной теме;
  2. Раскрыть особенности поведения человека в экстремальных ситуациях;
  3. Рассмотреть влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека;
  1. Охарактеризовать стили поведения человека в экстремальных ситуациях.

1.Сущность и классификация экстремальных ситуаций

Экстремальная ситуация - это такое усложнение условий жизни и деятельности, которое приобрело для личности, группы особую значимость. Любая ситуация предполагает включенность в нее субъекта. Поэтому экстремальная ситуация воплощает в себе единство объективного и субъективного. Объективное — это крайне усложненные внешние условия и процесс деятельности; субъективное — психологическое состояние, установки, способы действий в резко изменившихся обстоятельствах1.

Экстремальная ситуация - понятие, посредством которого дается интегративная характеристика радикально или внезапно изменившейся обстановки, связанных с этим особо неблагоприятных или угрожающих факторов для жизнедеятельности человека, а также высокой напряженностью и риском в реализации целесообразной деятельности в данных условиях2.

Понятие экстремальной ситуации отражает не просто чрезвычайное, а именно исключительно опасное событие или совокупность опасных событий относительно и только во взаимосвязи с деятельностью людей, их существованием.

Экстремальная ситуация может иметь разные формы проявления:

а) понижение организованности поведения;

б) торможение действий и движения;

в) повышение эффективности деятельности3.

Экстремальная ситуация может быть скоропреходящей или длительной. При определении пригодности человека к той или иной профессии необходимо определить и учитывать, наряду с особенностями психических процессов и свойств личности, его потенциальную возможность вырабатывать и сохранять готовность к активным действиям в экстремальных ситуациях.

Экстремальные ситуации (стихийные бедствия, катастрофы, аварии, кризисы, конфликты), являющиеся порой неизбежными реалиями жизнедеятельности людей, в том числе, их профессионально осуществляемой деятельности, несмотря на разнообразный характер, имеют ряд общих сущностных характеристик:

1) внезапность наступления, требующая специальной готовности к экстремальностям;

2) резкий выход за пределы нормы привычных действий и состояний;

3) насыщенность развивающейся ситуации противоречиями, требующими оперативного разрешения;

4) прогрессирующие изменения в состоянии обстановки, условий деятельности, элементов, связей и отношений Э.С, т.е. темпоральность изменений;

5) возрастание сложности протекающих процессов в связи с прогрессирующими изменениями и новизной ситуативных противоречий, состояний;

6) релевантность, переход ситуации в фазу нестабильности, выход к пределам, критичности;

7) порождение изменениями опасностей и угроз (срыва деятельности, гибели, разрушения систем);

8) насыщенность ситуации неопределенностью ряда изменений по причине их стохастичности, непредвиденности и новизны;

9) нарастание напряженности для субъектов экстремальной ситуации (в плане ее осмысления, принятия решений, реагирования) и др4.

Одна из удачных попыток построения полной классификации ситуаций была предпринята А.М. Столяренко. Он разделяет ситуации на нормальные, параэкстремальные, экстремальные и гиперэкстремальные (в зависимости от требуемой активности и от позитивности достигаемого результата).

По мнению А.М. Столяренко, к нормальным (обыденным) относятся те ситуации, которые не создают трудностей и каких-либо опасностей для человека, а требуют от него обычной активности. Они, как правило, заканчиваются позитивно. Параэкстремальные ситуации вызывают сильное внутренне напряжение, они способны приводить личность к неудачам. Экстремальные ситуации отличаются возникновением у человека предельного напряжения и перенапряжения. Они ставят перед личностью большие объективные и психологические задачи. В случае их возникновения резко снижается вероятность успеха и возрастает риск отрицательных последствий5.

Гиперэкстремальные ситуации предъявляют к человеку требования, превышающие его способности. Они приводят к значительному нарастанию внутреннего напряжения, нарушениям обычного поведения и деятельности.

Экстремальная ситуация - это такое усложнение условий деятельности, которое приобрело для личности, коллектива особую значимость. Другими словами, сложные объективные условия деятельности становятся напряженной ситуацией тогда, когда они воспринимаются, понимаются, оцениваются людьми как трудные, опасные и т. д6.

Исследователи единодушно отмечают: вне зависимости от длительности экстремального события, его последствия разрушительны для личности. При этом клиническая картина не носит строго индивидуального характера, а сводится к небольшому числу довольно типичных проявлений, весьма напоминающих начальные симптомы соматических, а подчас и психических заболеваний.

Влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека

На восприятие человеком ситуации и оценки степени её трудности, экстремальности оказывают влияние также следующие факторы: степень позитивности самооценки, уверенность в себе, уровень субъективного контроля, наличие позитивного мышления, выраженность мотивации достижения успеха и другие. Поведение личности в ситуации детерминировано особенностями темперамента человека (тревожность, темп реагирования и др.) и его характера (выраженность определённых акцентуаций)7.

В динамике состояния пострадавших (без тяжелых травам) можно выявить 6 последовательных стадий:

3. Особенности и стили поведения в экстремальных ситуациях

Установлено, что поведенческие реакции человека в экстремальных условиях, их временные характеристики, вообще психофизиологические возможности людей - величины чрезвычайно вариативные, зависящие от особенностей нервной системы, жизненного опыта, профессиональных знаний, навыков, мотивации, стиля деятельности11.

В настоящее время вывести интегральную форму поведения человека в напряженной ситуации почти не представляется возможным. Тем не менее появляется все больше данных, что психологические факторы - индивидуальные качества, способности человека, его навыки, готовность, установки, общая и специальная подготовка, его характер и темперамент - в сложной обстановке не суммируются арифметически, а образуют некий комплекс, который в конечном счете реализуется либо в правильном, либо в ошибочном действии12.

В общем виде экстремальная ситуация представляет собой совокупность обязательств и условий, оказывающих сильное психологическое воздействие на человека.

Можно выделить следующие стили поведения в экстремальных ситуациях:

1.Поведение в состоянии аффекта. Аффект характеризуется высокой степенью эмоциональных переживаний, которая приводит к мобилизации физических и психологических ресурсов человека. В практике достаточно часто встречаются случаи, когда физически слабые люди в состоянии сильного душевного волнения совершают действия, которые не смогли бы совершить в спокойной обстановке. Например, наносят большое количество смертельных повреждений или одним ударом высаживают дубовую дверь. Еще одним из проявлений аффекта является частичная утрата памяти, которая характеризует не каждую аффективную реакцию. В некоторых случаях субъект не помнит событий, предшествующих аффекту, и событий, произошедших во время последнего.


Лекции


Лабораторные


Справочники


Эссе


Вопросы


Стандарты


Программы


Дипломные


Курсовые


Помогалки


Графические

Доступные файлы (1):

n1.doc

Российский государственный педагогический

университет им. А. И. Герцена

Научный руководитель: ________________


  1. Резюме……………………………………………………………. 3

  2. Список ключевых слов………………………………………….….3

  3. Введение………………………………………………………….…4

  4. Экстремальные условия жизнедеятельности…………………..…5

    1. Стихийные бедствия и экстремальные ситуации техногенного характера……………………………………….….5

    2. Экстремальные ситуации социального и биологического характера ………………………………………………………. 11

    3. Защита от опасных животных……………………………. 15

    В своем реферате я рассматриваю некоторые возможные чрезвычайные ситуации. Основную часть моей работы можно разбить на три главы. В первой из них я рассматриваю стихийные бедствия и экстремальные ситуации техногенного характера, во второй – экстремальные ситуации социального и биологического характера, а в третьей – опасности при нападении диких животных. Я привожу краткий анализ перечисленных ситуаций и основные положения, руководствуясь которыми можно избежать таких ситуаций либо свести ущерб к минимуму.

    Прежде всего, мне хотелось бы раскрыть название выбранной мною темы, дать определения основным понятиям. Жизнедеятельность человека — это способ его существования, совокупность всех форм человеческой активности. Жизнедеятельность протекает в постоянном, непрерывном контакте со средой обитания. Комфортными в данном случае называют такие параметры окружающей среды, которые позволяют создать оптимальные условия для человека. Однако в современной жизни людям нередко приходится сталкиваться с паранормальными, экстремальными ситуациями. Помимо всегда угрожавших человечеству стихийных бедствий, эпидемий и других бедствий, возникающих, как правило, вне зависимости от воли людей, добавились такие опасности, как чрезвычайные ситуации техногенного характера, криминальные опасности, терроризм и многое другое. Возможно, фраза о том, что опасности подстерегают нас буквально на каждом шагу, будет недалека от истины. К сожалению, нельзя совершенно обезопасить себя от каких-либо чрезвычайных происшествий, однако можно попытаться снизить риск до минимума. Для этого в первую очередь необходимо знание! Часто действовать в экстремальных ситуациях нужно быстро и грамотно, времени остановиться, подумать и вспомнить все известные сведения о тех или иных катастрофах просто нет. Именно поэтому так важно знать хотя бы основные правила поведения в экстремальных ситуациях. Знание – это то, что позволяет быстро и адекватно реагировать на любую опасность, прогнозировать дальнейшее развитие ситуации, никакая сила, никакая ловкость и интуиция не может заменить его. Кроме того, знание позволяет избежать возникновения паники, она подразумевает моральную готовность человека к аварийным ситуациям.

    Поэтому я считаю, что выбранная мною тема является важной и актуальной всегда, тем более в условиях современного общества, когда риск возникновения экстремальных ситуаций лишь увеличивается.

    Стихийные бедствия и экстремальные ситуации техногенного характера

    Стихийное бедствие – это природное или природно-антропогенное явление, приводящее, как правило, к людским и материальным потерям, уничтожению компонентов окружающей среды.

    Стихийные бедствия могут возникать независимо друг от друга, а могут во взаимосвязи, когда одно из них становится причиной другого. Некоторые из бедствий возникают в результате деятельности людей (пожары, оползни и т. д.). Стихийные бедствия могут продолжаться от нескольких минут ( землетрясения , снежные лавины ) до нескольких часов ( сели ), и месяцев ( наводнения , пожары).

    Существует множество классификаций стихийных бедствий по различным основаниям: по происхождению, по характеру воздействия на человека, по скорости развития, по возможности предотвращения, по наносимому ущербу. Одной из наиболее популярных систематизаций является деление опасностей по локализации на геологические стихийные бедствия (извержения вулканов, оползни, обвалы), метеорологические (бури, ураганы) и гидрологические (наводнения, лимнологические катастрофы). Кроме того, в отдельную группу выделяют пожары.

    При попадании в зону стихийного бедствия действовать нужно крайне осмотрительно и разумно. Для начала необходимо оценить сложившуюся ситуацию, определить силу и масштабы стихийного бедствия, его направленность, постараться найти наиболее безопасные участки, составить прогноз развития бедствия и план собственного спасения. Необходимо помнить и учитывать возможность рецидивных ударов стихии (сход новых лавин, повторные извержения).

    Большинство стихийных бедствий, к сожалению, невозможно предотвратить полностью, но их неблагоприятные последствия могут быть значительно уменьшены при проведении грамотных мероприятий по прогнозированию, своевременному оповещению населения о приближении стихийных бедствий и принятию соответствующих предосторожностей и мер защиты. В масштабе страны и в порядке международного сотрудничества тайфуны и сели, например, прогнозируются с помощью метеорологических спутников Земли.

    На некоторых из стихийных бедствий можно остановиться подробнее. Безусловно, это будет далеко не полный перечень возможных чрезвычайных ситуаций.


    Наводнение – это значительное временное затопление местности в результате подъема уровня воды в каком-либо водоеме в результате снеготаяния, ливней, прорывов платин и т.д. В частности в Петербурге наводнения вызываются целым рядом факторов: возникающие на Балтике циклоны вызывают нагонную волну и ее движение в направлении устья Невы, где подъём воды усиливается из-за мелководья и сужения Невской губы.

    Если предстоит эвакуация, необходимо выполнить следующие действия: отключить электричество и выключить газ; закрыть все двери и окна; попытаться обезопасить себя, забравшись на верхние этажи и взяв все самые необходимые вещи на первые часы: одеяла, сапоги, теплую и практичную одежду, продукты питания. При возможности следует постараться найти плавательные средства, спасательные круги, автомобильные шины, веревки, сигнальные средства. Если есть опасность оказаться в воде, то лучше снять обувь и освободиться от тяжелой и тесной одежды.


    Н
    Рис. 3 Гроза
    еобходимо помнить, что грозы часто идут против ветра! Расстояние до приближающейся грозы можно рассчитать, определив, сколько секунд разделяет вспышку молнии и раскат грома. Секундный промежуток означает, что гроза на расстоянии 300 – 400 метров, двухсекундная – 600 – 800 и т. д. При приближении фронта грозы следует найти безопасное место под лагерь, избегая при этом выпуклых форм рельефа, одиноких и выступающих над уровнем леса деревьев, водоемов. Лучше всего разбить палатку на небольших полянках в среднелесье, среди невысоких деревьев с густыми кронами, а в горах - на расстоянии 4 – 8 метров от вертикального отвеса. Следует знать, что каменистая или песчаная почва безопасней глинистой.

    В зоне грозы опасно бегать, передвигаться плотными группами. Лучше всего, безусловно, будет остановиться, а если это неприемлемо, идти рассредоточенной группой, по возможности не совершая резких, суетливых движений.

    Г лавная и самая верная рекомендация, которую можно дать людям, находящимся вблизи места техногенной аварии - сделать все возможное, чтобы оказаться от нее как можно дальше и как можно быстрее. Важно не пропустить предупреждающую информацию , которая в случае аварии передается по многим каналам - по телевидению, радио, с помощью сирен гражданской обороны, заводских гудков, через ЖЭКи и участковых милиционеров. Все рекомендации штаба ГО и спасателей надо выполнять быстро и точно. В случае же, когда авария явная, а телевизоры и радиоприемники молчат, лучше действовать, не дожидаясь официальных разъяснений.

    Перед тем как выйти на улицу, необходимо надежно защитить дыхательные пути, слизистую оболочку, кожу и волосы от попадания на них ядовитых, выброшенных в атмосферу частиц химического вещества, капелек жидкости, радиоактивной пыли. При химическом заражении лучше всего облачиться в полный комплект импровизированной химзащиты (резиновые сапоги, прорезиненные плащи). С собой следует брать только самые необходимые вещи, деньги и документы. В местах потенциально опасного проживания лучше всего иметь "тревожный чемоданчик".

    Если вам не сообщили о месте, двигайтесь в сторону, перпендикулярную направлению ветра . Любое ядовитое вещество или радиационное облако дрейфует по ветру, иногда с очень сильной скоростью. При химических авариях следует избегать понижений (оврагов, заглубленных русел рек). Кроме того, нельзя прятаться в подвалах и погребах, если они не оборудованы специальными фильтрами.



    Рис. 4 Техногенная ававрия

    Экстремальные ситуации социального и биологического характера

    Взрывы на улицах не менее опасны, поэтому не стоит терять бдительность, находясь в местах большого скопления народа: вокзалы, школы, поликлиники, гостиницы, стадионы, общественный транспорт. Самостоятельно не обследуйте безнадзорные предметы, не заглядывайте в бесхозные сумки, не подходите близко к брошенным на улице чужим машинам, не пытайтесь самостоятельно разминировать взрывные устройства или переносить их в другое место.


    Держитесь подальше от центра толпы, от стен, стеклянных витрин, металлических оград, не стоит находиться возле трибун, оставленных безнадзорных сумок, корок, пакетов, так как в них могут быть взрывные устройства.

    Особенно опасна толпа в замкнутом помещении ! Нередко давка людей в узких проходах бывает намного опасней самой угрозы, вызвавшей панику. Если вам не удалось попасть в первые ряды бегущих из помещения людей или если явная опасность не наблюдается, постарайтесь переждать, пока схлынет основной поток спасающихся. Самое опасное место в толпе, покидающей здание через узкие двери, – с краю. Любой выступ, розетка, гвоздь могут серьезно поранить человека, протаскиваемого вдоль стены. Отсюда главная задача вливающегося в толпу человека – максимально дальше уйти от ее края.

    Известно , что большинство людей в случаях опасности стараются выбраться тем же путем, что пришли. В результате у входных дверей образуется давка, тогда как проходы к запасным, аварийным выходам довольно свободны. Поэтому лучше всего заранее узнать, где располагаются такие выходы, чтобы не пришлось толкаться локтями, защищая свое право на жизнь.

    Эпидемия – широкое распространение какого-либо инфекционного заболевания. Эпидемический процесс заключается в непрерывной передаче возбудителя инфекции среди населения. То есть, для его возникновения необходимы три условия: источник возбудителя инфекционного процесса, механизмы его передачи и восприимчивые к заболеванию люди. Восприимчивость к инфекции характерна для тех, кто не приобрел иммунитета при предыдущих контактах с возбудителем данного конкретного заболевания. Безусловно, иммунитет возникает не только как следствие перенесенной болезни, но и после вакцинации препаратами, содержащими антигены возбудителя.

    Инфекции, источниками которых является только человек, называют антропонозами, а инфекции, источниками которых становятся и человек, и животные, – антропозоонозами.

    При всех инфекционных заболеваниях время от момента заражения до появления первых видимых признаков заболевания называется инкубационным периодом. Его длительность различна (от нескольких часов до нескольких месяцев) и зависит от конкретного типа инфекции.


    • водный и пищевой (дизентерия, брюшной тиф);

    • воздушно-капельный (грипп);

    • трансмиссивный, при котором возбудители болезни передаются кровососущими членистоногими (малярия, сыпном тиф);

    • контактный (СПИД).

    Защита от опасных животных


    С
    Рис.6 Бурый медведь
    ознательное нападение животных на человека встречается довольно редко. Чаще всего человек сам провоцирует зверя, неожиданно столкнувшись с ним нос к носу. Поэтому, передвигаясь по глухим тропам лучше издавать побольше шума, чтобы предупрежденный заранее зверь смог скрыться в глубине леса. Не менее важно соблюдать элементарные правила безопасности: не играть с детенышами животных, так как поблизости могут оказаться их родители, не подходить к хищным животным, когда те едят, ни в коем случае не приближаться к раненым животным. Если встречи избежать не удалось, лучше всего замереть на месте и, не поворачиваясь к зверю спиной и не совершая резких движений, отойти назад. Нельзя показывать зверю свой страх, чтобы не провоцировать его атаку, но и нельзя пугать, заставляя тем самым защищаться. Ночью зверей отпугивает яркий огонь, сигнальный факел.

    К сожалению, у меня не было возможности рассмотреть более значительное число экстремальных ситуаций, но я постаралась затронуть наиболее опасные или распространенные из них: некоторые стихийные бедствия, техногенные аварии, терроризм.

    Наверное, не стоит разъяснять важность и вечную актуальность выбранной темы. Любой человек находится в зоне риска, и, следовательно, любому следует знать хотя бы основы правил выживания в различных чрезвычайных обстоятельствах. Самой же главной заповедью во всех случаях остается сохранение спокойствия и самообладания, умение не поддаваться панике.

    Патологическая тревога, хотя и может провоцироваться внешними обстоятельствами, обусловлена внутренними психологическими и физиологическими причинами. Она непропорциональна реальной угрозе или не связана с ней, а главное не адекватна значимости ситуации и резко снижает продуктивность и адаптационные возможности. Клинические проявления патологической тревоги разнообразны и могут носить… Читать ещё >

    Экстремальная ситуация ( реферат , курсовая , диплом , контрольная )

    Содержание

    • Введение
    • 1. Понятие об экстремальной ситуации
    • 2. Влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека
      • 2. 1. Проявление индивидуально-психологических особенностей личности в кризисной ситуации. Понятие совладающего поведения
      • 2. 2. Особенности поведения в экстремальных ситуациях
        • 2. 2. 1. Поведение в состоянии аффекта
        • 2. 2. 2. Поведение в состоянии стресса
        • 2. 2. 3. Поведение в состоянии фрустрации
        • 2. 2. 4. Уровень тревожности в экстремальных ситуациях
        • 3. 1. Понятие адаптации и дезадаптации
        • 3. 2. Общая характеристика физиологических и психологических проявлений и последствий стресса

        В сложных видах деятельности могут возникать напряженные ситуаций обстоятельства, порождающие значительные трудности и в то же время требующие от человека быстрых, точных и безошибочных действий. Эффективность действий личности, коллектива, руководителя в напряженной ситуации в значительной степени определяется высоким уровнем их готовности к ним. Динамичность напряженных ситуаций, нередко крайне жесткие требования к своевременности и адекватности действий обусловливают необходимость заблаговременной психологической подготовки специалистов к выполнению внезапно возникающих усложненных задач профессиональной деятельности .

        Тема данного реферата является актуальной, так как в настоящее время назрела необходимость в обобщении результатов многих психологических исследований поведения и деятельности человека в экстремальных условиях. Актуальным является анализ содержания и структуры готовности к действиям в напряженных ситуациях. Такая готовность существенная предпосылка целенаправленности, устойчивости регуляции и эффективности деятельности в крайне усложненной обстановке, а, следовательно, и фактор предупреждения аварий, катастроф.

        Важно изучить также процесс формирования и поддержания, готовности личности, коллектива к напряженным ситуациям, обосновать пути и способы их преодоления, выхода из таких ситуаций.

        1 Понятие об экстремальной ситуации

        Одна из удачных попыток построения полной классификации ситуаций была предпринята А. М. Столяренко . Он разделяет ситуации на нормальные, параэкстремальные, экстремальные и гиперэкстремальные (в зависимости от требуемой активности и от позитивности достигаемого результата).

        По мнению А. М. Столяренко , к нормальным (обыденным) относятся те ситуации, которые не создают трудностей и каких-либо опасностей для человека, а требуют от него обычной активности. Они, как правило, заканчиваются позитивно. Параэкстремальные ситуации вызывают сильное внутренне напряжение, они способны приводить личность к неудачам. Экстремальные ситуации отличаются возникновением у человека предельного напряжения и перенапряжения. Они ставят перед личностью большие объективные и психологические задачи. В случае их возникновения резко снижается вероятность успеха и возрастает риск отрицательных последствий.

        Гиперэкстремальные ситуации предъявляют к человеку требования, превышающие его способности. Они приводят к значительному нарастанию внутреннего напряжения, нарушениям обычного поведения и деятельности. Такие ситуации имеют опасные для жизни человека последствия. В зависимости от особенностей и результатов личностно-обстановочного взаимодействия, экстремальные ситуации делятся им на объективные, потенциальные, лично спровоцированные (виктимные) и воображаемые (фантазийные, мнимые, иллюзорные).

        Экстремальная ситуация, как многомерное явление, представляет собой временное стечение негативных обстоятельств, выражающихся в особых, неблагоприятных условиях для деятельности человека.

        Экстремальная ситуация это такое усложнение условий деятельности, которое приобрело для личности, коллектива особую значимость. Другими словами, сложные объективные условия деятельности становятся напряженной ситуацией тогда, когда они воспринимаются, понимаются, оцениваются людьми как трудные, опасные и т. д.

        Любая ситуация предполагает включенность в нее субъекта. Это тем более относится к напряженной ситуации, объединяющей определенное содержание объективной действительности с потребностями, мотивами, целями, отношениями человека. Следовательно, напряженная ситуация, как и всякая ситуация, воплощает в себе единство объективного и субъективного. Объективное это усложненные условия и процесс деятельности; субъективное состояние, установки, способы действий в резко изменившихся обстоятельствах.

        В деятельности людей часто возникают напряженные ситуации. Важно, чтобы человек нашел выход из такой ситуации, сохранил высокий уровень и эффективность деятельности, несмотря на усложнение обстановки труда и возникновение больших психических нагрузок.

        Феноменология экстремальной ситуации детально изучена. Исследователи единодушно отмечают: вне зависимости от длительности экстремального события, его последствия разрушительны для личности. При этом клиническая картина не носит строго индивидуального характера, а сводится к небольшому числу довольно типичных проявлений, весьма напоминающих начальные симптомы соматических, а подчас и психических заболеваний.

        2 Влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека

        2.1 Проявление индивидуально-психологических особенностей личности в кризисной ситуации. Понятие совладающего поведения

        Так как в каждой ситуации решающее значение имеет субъект и степень проявления им активности, а любая ситуация воспрнимается как стрессовая или нет именно благодаря индивидуальным характеристикам человека, то можно говорить, что поведение в кризисных ситуациях детерминировано психологическими особенностями личности. У. Томас и Ф. Знанецкий считают, что совокупность экономических, социальных, религиозных и др. ценностей личности влияют на её психическое состояние в данный момент. Исходя из этого, каждая конкретная активность личности — это решение ею определенной ситуации.

        На восприятие человеком ситуации и оценки степени её трудности, экстремальности оказывают влияние также следующие факторы: степень позитивности самооценки, уверенность в себе, уровень субъективного контроля, наличие позитивного мышления, выраженность мотивации достижения успеха и другие. Поведение личности в ситуации детерминировано особенностями темперамента человека (тревожность, темп реагирования и др.) и его характера (выраженность определённых акцентуаций).

        Стратегии совладания по Фолкман и Лазарусу

        1) стратегия противостоящего совладания проявляется как агрессивная установка человека изменить ситуацию, сопровождается проявлениями неприязни и гнева;

        2) стратегия дистанцирования попытка отдалиться от проблемы, забыть о ней:

        3) стратегия самоконтроля стремление регулировать собственные чувства и действия;

        4) стратегия поиска социальной поддержки человек направляет усилия на поиск информации, получение материальной, информационной, эмоциональной поддержки;

        5) стратегия принятия ответственности человек признаёт свою роль в порождении проблемы и предпринимает попытку устранить ошибки;

        6) стратегия избегания человек стремиться уйти из ситуации;

        7) стратегия планового решения проблемы включает выработку плана действий и следование этому плану;

        8) стратегия позитивной переоценки интерпретация обстановки в позитивных терминах, поиск в любой ситуации позитивного смысла.

        Разработка проблемы совладающего поведения личности в кризисных ситуациях позволила выявить деструктивные и конструктивные стратегии, что явилось важным моментом для разработки рекомендаций и тренинговых программ по индивидуальной и групповой психологической подготовке к адекватному реагированию в таких ситуациях.

        2.2 Особенности поведения в экстремальных ситуациях

        Установлено, что поведенческие реакции человека в экстремальных условиях, их временные характеристики, вообще психофизиологические возможности людей величины чрезвычайно вариативные, зависящие от особенностей нервной системы, жизненного опыта, профессиональных знаний, навыков, мотивации, стиля деятельности.

        Исследуя зависимости поведения в экстремальных ситуациях от свойств личности, Л. Д. Битехтина пришла к выводу, что толерантность к стрессу имеет широкие индивидуальные различия, которые не позволяют четко определить пределы максимально возможных напряжений, общих для всех.

        В общем виде экстремальная ситуация представляет собой совокупность обязательств и условий, оказывающих сильное психологическое воздействие на человека.

        2.2.2 Поведение в состоянии стресса

        Стресс — эмоциональное состояние внезапно возникающее у человека под влиянием экстремальной ситуации, связанной с опасностью для жизни или деятельностью, требующей большого напряжения. Стресс как и аффект такое же сильное и кратковременное эмоциональное переживание. Поэтому некоторые психологи рассматривают стресс как один из видов аффекта. Но это далеко не так, так как они имеет свои отличительные особенности. Стресс, прежде всего, возникает только при наличии экстремальной ситуации, тогда как аффект может возникнуть по любому поводу. Второе отличие заключается в том, что аффект дезорганизует психику и поведение, тогда как стресс не только дезорганизует, но и мобилизует защитные силы организации для выхода из экстремальной ситуации.

        Стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на личность. Положительную роль оказывает стресс, выполняя мобилизационную функцию, отрицательную роль — вредно действуя на нервную систему, вызывая психические расстройства и различного рода заболевания организма.

        Стрессовые состояние по разному влияют на поведение людей. Одни под влиянием стресса проявляют полную беспомощность и не в состоянии противостоять стрессовым воздействиям, другие, наоборот, являются стрессоустойчивыми личностями и лучше всего проявляют себя в моменты опасности и в деятельности, требующие напряжения всех сил .

        2.2.3 Поведение в состоянии фрустрации

        Особое место в рассмотрении стресса занимает психологическое состояние, возникающее вследствие реальной или воображаемой помехи, препятствующей достижению цели, называющееся фрустрацией.

        Защитные реакции при фрустрации связаны с появлением агрессивности или уходом от трудной ситуации (перенос действий в воображаемый план), а также возможно снижение сложности поведения. Фрустация может привести к ряду характерологических изменений связанных с неуверенностью в себе или фиксации регидных форм поведения.

        Выделяют положительные и отрицательные реакции на фрустрацию.

        Отрицательные реакции фрустрации могут вызвать также разные формы неконструктивного поведения. К ним относятся агрессия, регрессия, фиксация, отказ, негативизм, репрессия (5, "https://referat.bookap.info").

        2.2.4 Уровень тревожности в экстремальных ситуациях

        Тревога это эмоциональное переживание, при котором человек испытывает дискомфорт от неопределенности перспективы.

        Эволюционное значение тревоги заключается в мобилизации организма в экстремальных ситуациях. Определенный уровень тревоги необходим для нормальной жизнедеятельности и продуктивности человека.

        Нормальная тревога помогает адаптироваться к различным ситуациям. Она возрастает в условиях высокой субъективной значимости выбора, внешней угрозе при недостатке информации и времени.

        Патологическая тревога, хотя и может провоцироваться внешними обстоятельствами, обусловлена внутренними психологическими и физиологическими причинами. Она непропорциональна реальной угрозе или не связана с ней, а главное не адекватна значимости ситуации и резко снижает продуктивность и адаптационные возможности. Клинические проявления патологической тревоги разнообразны и могут носить приступообразный или постоянный характер, проявляясь как психическими, так и даже преимущественно соматическими симптомами.

        Однако чаще всего тревогу рассматривают как негативное состояние, связанное с переживанием стресса. Состояние тревоги может варьировать по интенсивности и изменяться во времени как функция уровня стресса, которому подвергается индивид, но переживание тревоги свойственно любому человеку в адекватных ситуациях.

        Причины, вызывающие тревогу и влияющие на изменение её уровня, многообразны и могут лежать во всех сферах жизнедеятельности человека. Условно их разделяют на убъективные и объективные причины. К субъективным относятся причины информационного характера, связанные с неверные представлением об исходе предстоящего характера, приводящие к завышению субъективной значимости исхода предстоящего события. Среди объективных причин, вызывающих тревогу, выделяют экстремальные условия, предъявляющие повышенные требования к психике человека и связанные с неопределённостью исхода ситуации.

        Постстрессовая тревога развивается после экстремальных, обычно неожиданных ситуаций пожаров, наводнений, участия в боевых действиях, изнасилования, похищения ребенка. Обычно наблюдаются также беспокойство, раздражительность, головная боль, усиленный четверохолмный рефлекс (реакция на внезапный раздражитель), расстройства сна и кошмары, включающие картины пережитой ситуации, чувство одиночества и недоверия, ощущение собственной неполноценности, избегание общения и любых видов деятельности, которые могут напомнить происшедшие события. Если весь этот комплекс развивается спустя определенный латентный период после экстремальной ситуации и приводит к существенным нарушениям жизнедеятельности, то ставится диагноз посттравматического стрессового расстройства. Постстрессовая тревога реже развивается, если человек во время экстремальной ситуации активно действует .

        Читайте также: