Значение волос в жизни человека кратко

Обновлено: 04.07.2024

Тело человека любого пола более чем на 95% покрыто волосами. Они растут везде: на ногах, руках, спине, груди и лице, причем, и у женщин тоже. Просто у мужчин волосяной покров на скулах, подбородке, груди и спине более жесткий и густой. У представительниц же слабого пола эти зоны покрыты пушковыми волосками, очень тонкими, светлыми и короткими. Только из-за этих качеств растительность на лицах дам не так заметна, как у мужчин. Единственные места, где не растут волосы, — слизистая, ладони, ступни и глазные яблоки.

Как делали наши предки

В прошлом люди по-разному относились к волосам на теле. В Древнем Египте все участки с темными длинными волосами (включая и голову) обязательно подвергались регулярной экзекуции бритья. Это являлось определенной культурной необходимостью в условиях очень жаркого климата. Брили головы даже знатные аристократки, после чего абсолютно гладкие черепа покрывали париками. Женщинам низших сословий такая роскошь была недоступна, поэтому они довольствовались своими натуральными шевелюрами.

Зачем волосы на теле

Все эти нормы относительно уничтожения волос на теле — не более, чем дань моде. На самом деле, все подаренное человеческому телу природой находится на своем месте и выполняет определенную функцию. Волосы в таких местах, как лицо и пах много веков назад играли роль полового идентификатора. Обросшее бородой лицо указывало не только на принадлежность к мужскому полу, но и на половозрелость самца. Аналогичное значение имеет и грива у львов.

Волосы в паху и под мышками не только определяют взрослую особь, но и способствуют терморегуляции. Также растительность в этих областях накапливает естественный запах пота и феромоны, по которым наши далекие предки чутко улавливали здоровую, сексуально активную и подходящую по генетическому составу особь.

Вред от уничтожения волос на теле

Психолог Крэйг Робертс сделал вывод, что запах пота является определенным индикатором здоровья и генетической совместимости партнеров. Интересно, что повторение результата через 3 месяца дало такие же результаты. Дамы выбрали тех же джентльменов. Этот механизм тысячелетиями оттачивался эволюцией, чтобы у людей была возможность подбирать себе идеального партнера для рождения здорового потомства. А ведь именно на волосах запах пота сохраняется лучше всего.

Сбривая волосы на своем теле и забивая запах пота антиперспирантами и духами, люди лишают себя возможности подбирать хороший генетический материал. Помимо этого постоянное бритье приводит к микротравмам кожи. Это регулярно активизирует и дезориентирует иммунную систему, которая постоянно вынуждена бороться с любым внешним агрессором.

Не стоит забывать, что бритье происходит не только с помощью лезвий, но и всевозможных пенок, мыла и других химических средств. Все это при порезах попадает в кровь, раздражает более глубокие слои дермы, может вызывать нагноение и врастание волос. Не лучшим образом воздействуют на кожу и другие методы эпиляции. Особенно опасным является модное сейчас лазерное удаление волос, которое провоцирует не только микротравмы, но и рак кожи.

О значении волос в нашей жизни

Волосы играют важную роль в жизни человека. Психологическое и социальное значение волос, важность для здоровья и другие факторы неоценимы для человека. С давних пор волосы являются частью культуры разных народов, передавая их самобытность. Сегодня они являются более чем показателем социального положения, они становятся способом выразить индивидуальность, подчеркнуть личность, передать свое душевное состояние.

Волосы на теле человека характеризуют его как млекопитающего, но существуют некоторые отличия. Например, длинные волосы растут лишь на отдельных участках тела: голове, бороде, груди, лобке и подмышках. Все остальные участки покрыты едва заметными пушковыми волосками, или вовсе не имеют волосяного покрова, как ладони и стопы. Что касается растительности в области подмышек, то это характерно только для человека. Растительность на лице у человека признак половой принадлежности, в то время как у других млекопитающих нет таких отличий.

К еще одной характерной черте относится линька, как и у всех млекопитающих, волосяной покров человека подвергается линьке, которая носит сезонных характер. Обновляется волос у человека по мозаичному типу, тогда как у животных линька может быть и волнообразной. Если количество выпадающих волос не превышает норму, это не является облысением, в противном случае выпадение волос можно считать заболеванием.

Историческое значение волос

С древних времен волосам придавалось особое значение. В различных культурах существуют свои нормы и поверья связанные с волосами. Сегодня в разных сочинениях древних историков, поэтов и философов можно найти упоминания о значении волос. К примеру, яркий библейский сюжет о Самсоне, чья сила была в его волосах, или славянский эпос, где женщины с распущенными косами приравнивались к волшебницам.

Меняются времена, меняются и взгляды на красоту, и значение волос. Так в Древнем Египте обычай велит брить голову, как мужчинам, так и женщинам при достижении совершеннолетия. Этот обряд символизирует жертву богам. После такого жертвоприношения египтяне носили парик всю жизнь, чисто сбривая растущие волосы. У древних германцев борода отрезалась преступникам, как символ бесчестия, а в африканских странах обрезанный волос символ святости. Первые христиане носили длинные волосы, что считалось олицетворением чистоты и любви к ближним.

Со временем историческое значение волос стало менее острым, все, что передалось до наших дней, это символика цвета волосяного покрова. Так белые волосы передают чистоту и невинность обладателя, присущий им золотой оттенок является символом божественности. Медно-рыжий цвет связывают с развратностью и хитростью, это символ прелюбодеяния. Такая символика связана с рыжеволосой богиней любви Венерой. Черные волосы являются символом демонического начала, мрачной репутации, отпечатком зла. Сегодня подсознательно мы также разделяем людей по цвету их волос.

Что касается растительности на лице, то тут история неоднозначна. Так у разных народов борода у мужчин имела различное значение. А волосы на лице женщины в одно время считались признаком божьей избранницы, а в другое знаком дьявола.

Уже значительно позже естественную красоту волос заменили парики. В европейских странах парик завоевал свое место, его носили как мужчины, так и женщины. Причем последние использовали для этих целей весьма оригинальные сооружения. Это было куда проще, чем ухаживать за собственными волосами, значение волос для здоровья отодвигалось на задний план. В 18 веке развитые страны в буквальном смысле помешались на такой моде. И лишь в 20 веке эта мода сменилась на более приемлемую для современности.

Психологическое и социальное значение волос

О значении волос в нашей жизни

Сегодня на первый план выходит именно социальное значение волос. В первую очередь прическа это само презентация в социуме, символ успеха, здоровья, сексуальной привлекательности. Сегодня волосы являются некоторым визуальным обозначением возраста, здоровья, характера, настроения, уровня интеллекта. В мире миллиарды долларов тратятся на всевозможные средства для ухода, укладки, покраски волос.

С психологической точки зрения стрижка говорит о внутреннем состоянии человека. Так коротко стриженые волосы у женщины говорят о ее стремлении к карьере, развитии как профессионала. Длинные волосы особенно красиво уложенные говорят о стремлении к женственности, сексуальности. Яркие крашеные волосы говорят о неуверенности, истерии, которую пытаются скрыть за вызывающей внешностью. Это стремление привлечь к себе внимание любой ценой.

У мужчин стрижка имеет не менее важное значение. Она призвана подчеркнуть мужественность, и даже бритый скальп говорит об этом же. Исключение составляют стрижки унисекс, так популярны у эмо. Они говорят о сложном восприятии этого мира, таким как есть, душевной ранимости.

Нездоровый вид волос все чаще становится причиной плохого настроения, депрессии. Выпадение волос считается проблемой номер один, которая приносит прибыль косметическим и фармацевтическим фирмам, попирая, таким образом туберкулез, ВИЧ-инфекцию и СПИД ,Именно разработка средств от облысения и перхоти занимает львиную долю производства лекарственных и косметических препаратов.

Значение волос для здоровья

Наука о здоровье волос и их значении для здоровья человека – трихология, начала развиваться относительно недавно. Но значение волос для здоровья известно очень давно. В классификации медицинских профессий пока нет такого специалиста как врач-трихолог, но тем не манне проблемы волос не остаются незамеченными ими занимается дерматокосметология.

По своей природе волосы на теле человека являются защитным барьером. В первую очередь это терморегуляция. В холодное время волосы задерживают теплый воздух у тела, тем самым защищая от переохлаждения. При высоких температурах слой воздуха, захваченный волосками, сохраняет температуру тела, не давая ей повышаться. При перепаде температур можно заметить, как выпрямляются волоски. Чем сильнее они распрямлены, тем больше воздушная подушка вокруг тела.

Ресницы представляют защиту для слизистой глаз, именно на них скапливаются частички, которые в обратном случае попадали бы в глаза, вызывая раздражение. Брови в свою очередь защищают глаза и лицо от пота. Как бы не была неприятна растительность в ноздрях и ушах, именно эти волоски защищают наш организм от попадания инородных тел внутрь.

Здоровье волос отображает и общее состояние организма, так недостаток минералов и витаминов, проявляется ломкостью и блеклым цветом волос. Выпадение волос часто связано с переизбытком в организме холестерина, болезнями печени и почек. Перхоть и себорея, а также повышенная жирность чаще всего возникает в периоды стресса и депрессии.


Автор-составитель: Евгений Янковский - врач, медицинский журналист Специальность: Хирургия, Травматология, Онкология, Маммология подробнее


У каждого органа есть своё определённое, предельно ясно обозначенное природой предназначение и мы не задумываемся зачем, например, нам даны глаза. Конечно же, видеть. Но не только для этого…. Если глубоко задуматься, то глаза — это двери в наш внутренний мир, путь к душе. Неслучайно глаза называют зеркалом души.

Но сегодня поговорим о другой части нашего тела – волосах, их скрытой функции.

Природа человеческой сути поразительна глубока, до конца нами не познана, или, возможно, забыта, как и другая информация, которой владели наши давние предки. Так зачем же волосы человеку?

Биологическая роль волос

Волосы защищают голову, а заодно и всё, что внутри её от солнечного и теплового перегрева и низких температур. В волосах задерживается воздух, выполняющий роль теплоизолятора. Насколько уязвима наша голова, думаю, нет нужды говорить, и волосы как раз смягчают удары, случайные механические воздействия.

Волосы на теле защищают от укусов насекомых, собирают капельки пота, удерживают тепло. К тому же скорее всего волосы на теле — это доставшееся нам от наших предков генетическое наследие, выполнявшее некогда функции согрева.

Волосы в носу — заслон вирусам, бактериям, инфекциям, частицам пыли и излишней образующей жидкости в носу.

Волосы на лице: брови, ресницы, усы, борода тоже выполняют каждый свою роль. Ресницы не допускают попаданию пылинок, мусора, инородных частиц в глаза, брови — впитывают пот со лба. Усы и борода? Те же функции теплообмена, защиты, но и не только. Но об этом чуть позже…

Ну и наконец волосы — это наша красота. Они подчёркивают физические достоинства человека, его индивидуальность, неповторимость, помогают дополнить и разнообразить образ.

С биологическими функциями волос всё понятно. Но оказывается у волос есть и иные функции, о которых знали наши предки.

Волосы-антенны

А вы задумывались почему во многих культурах у мужчин принято сбривать волосы, у каких-то оставлять лишь небольшую прядь, а есть и такие, где волосы вообще не стригут и они вырастают до метра?

По этой причине становится понятен факт наличия бороды, усов у мудрецов, священнослужителей и даже некоторых блогеров :-). Словно антенны они улавливают информационный посыл из Космоса, из Вселенной, получая знания из всеобщего портала разума и делятся с нами.

Буддийские монахи, стремящиеся в своём сознании к внутреннему отключению, сбривают на голове все волосы, тем самым подчёркивают отказ от личных материальных благ.

вайхнав

А оставляя прядь волос на макушке, некоторые представители конфесий отождествляют себя проводником воли Всевышнего, носителем его идей.

Новобранцев, прибывших к месту службы, стригут наголо. Думаете, зачем? В целях гигиены? В некоторой степени да! Но ведь потом отращивать волосы позволено. Скорее всего, этим действием обрывается нить, соединяющая молодца с родным домом. Так быстрее из пацана получится настоящий солдат.

Волосы — хранилище памяти

А с этим как? Да, именно так, память не только копится в уголках головного мозга, но и сосредотачивается на волосах.

Так Бог Сварог (Верховный Небесный Бог славян) заповедь даёт:

Вот почему раньше детям до 12 лет волосы вообще не стригли. Потому откуда невесть взявшееся поверье в год стричь волосы грудничкам — полная глупость. Ведь именно в это время ребёнок познаёт суть происходящего вокруг и волосы ему в том большое подспорье.

Волосы — аккумуляторы

Длинные волосы аккумулируют жизненную энергию, накапливая её, помогают в разных жизненных ситуациях постичь глубину и мудрость жизни. Получается, чем длиннее волосы, тем больше энергии человек способен получить?

Научно, экспериментально установлено, что волосы являются продолжением нервной системы.

Волосы поддерживают в человеке психическую энергию, стимулируют мышление и очищают осознания,

Волосы же придают человеку особые способности, называемые магическими, особенно тем, кто склонен к подобному. Чем длиннее волосы, тем больше силы человек получает.

Мужские и женские волосы

У женщин волосы длиннее и никто не станет оспаривать её мудрость. А мужчины? Выбривая лицо каждое утро, получается мужчина лишает себя некой связи с высшим разумом? По-моему это так и есть!

Дело в том, в мужчине заложена энергия Марса короткие волосы лишь усиливают её. Жесткость коротких мужских волосы придают ему решительность, смелость и отвагу, делают ум острым и совершенствуют логику.

Женщина находится под влиянием Венеры, длинные волосы способствуют росту её женственности, мягкости, чувственности.

Длинные волосы женщины — залог спокойствия, уравновешенности, гармонии. Короткие мужские волосы- полная противоположность. Если мужчина начинает отращивать длинные волосы он приобретает мудрость, но …теряет мужские качества — целеустремлённость, решительность, высокую ответственность за судьбы близких.

Женщина исстари отращивала свои волосы всю жизнь, накапливая в них женскую силу, лишь периодически подравнивая концы, тем самым состригая негативную энергию. Ведь это и понятно, не только хорошая энергия накапливается на волосах, но и плохая тоже.

Вот почему и сегодня после стрижки мы испытываем лёгкость и прилив сил. Это освободившаяся энергия с волос поглощается телом и душой. Потому хорошо волосы расчёсывать как можно чаще, проводя энергетическую чистку всего себя.

Женская коса — символ женственности. Исторически уход за волосами у слабого пола выливался в сакральный обряд: мытье, укладка, вплетание в косы лент.

волосы женщине

И только единственный мужчина — муж мог видеть их красоту, прикасаться, гладить волосы и любоваться ими. Распуская их, женщина как бы приглашала мужчину к близости.

Вот почему и сегодня при входе в церковь женщина должна надеть платок. В других традициях и религиях с этим ещё строже.

Конечно, никто не призывает сегодня нацепить на себя платки, шляпы, кокошники. Смешно. Но может стоит хотя бы заколоть длинные волосы, убрав их вверх, в повседневности, допустим в транспорте, на работе.

И плетите косы. Ведь это так трогает, так умиляет и так по-нашему, по-русски.

Женские волосы — источник привлекательности

Редкий мужчина предпочтёт короткую стрижку длинным волосам своей возлюбленной. Так по статистике сильный пол ценит в женщине длинные волосы и ставит их по важности на третье место после фигуры и глаз.

И жаль, что нынешнее время диктует свои условия и требования к длине женских волос, да и природным богатством волос далеко не каждая женщина может похвастаться. Потому коса всё чаще становится уделом лишь юных девочек.

Девчонки же, имея длинные волосы, распускают их без надобности, забывая или даже не зная, что так расходуется их внутренний потенциал, уходит женская энергия в некуда. Быть может отсюда проблемы с детородными органами, женскими болезнями и невозможность зачать и выносить ребёнка. Утрачивают милые леди ещё на заре жизни всю свою глубокую женскую суть, поддавшись моде и лёгкому порой бездумному стилю жизни.

А в старые времена женщину с распущенными волосами считали падшей, относя к категории недостойных.

По утверждению Вед в волосах женщины хранится благочестие её мужа. И если женщина состригает их- укорачивает жизнь своего мужчины лет на десять.

Женщины, не потому ли мужчины живут меньше нас? Давайте откажемся от коротких стрижек, хотя бы те, кому природой это дано, продлим жизнь нашим мужьям. А заодно будем развивать свою женскую мудрость и женственность, храня мир и покой семейного очага.

Ведь в самом деле всё так и есть: в молодости у большинства девушек волосы длинные, потом их всё чаще укорачивают и невольно становятся дамы мужеподобными, взваливая всю тяжесть семейных проблем на себя. И жалуются, отчего так происходит.

Интересные факты о волосах

На сегодня всё. Вам было интересно? Хотя понимаю, вещи из тонкого мира не всегда понимаются материалистами. Так что допускаю не принятие материала и даже возражения. Высказывайтесь по полной! .

И берегите ваши волосы, ухаживайте за ними! Пусть они будут здоровыми, красивыми и радуют вас во все времена.



Традиционная культура многих народов мира хранит информацию об особом сакральном отношении к Волосам. Длинные и роскошные волосы всегда были предметом гордости, чести и символом благородства человека. А срезанные - показателем некого понижения в статусе, позора и оскорбления его достоинства. Все мы знаем о борьбе тех же бояр и других сословий за свои бороды во времена правления Пётра Первого.

Но может быть не только и не столько в статусности состоит значение волос для человека? И существует некий более тонкий и сакральный смысл трепетного отношения Предков к своим прядям?

Для начала давайте обратимся к тому что донесла до наших дней народная память в виде примет, к которым многие чувствительные люди прислушиваются до сих пор. Например, все знают, что беременным нельзя стричься, иначе ребёнок не дополучит необходимой энергии и информации в своём развитии, а матери во время родов может не хватать сил и процесс будет более тяжелым.



Не менее известной является и примета, согласно, которой студентам нельзя стричься и даже мыть голову перед экзаменами, чтобы не стереть из своей памяти заученную для сдачи информацию. Примет и поверий, связанных с волосами огромное количество, какие-то рекомендуют обстригать волосы при тех или иных ситуациях, другие - строго сохранять их и не подвергать изменениям. Так или иначе - все они сводятся к тому, что волосы обладают некими свойствами сохранения и накопления информации и энергии.

Как же использовать эти свойства, что об этом говорят древние источники и что открывает им в Подтверждение современная наука?

Сегодня мы постараемся найти ответы на эти вопросы и понять, как поступать со своими волосами современному человеку и что можно, а чего категорически нельзя делать со своей шевелюрой.



Итак, наши Предки считали срезанные волосы большим позором. Это служило символом своеобразного порабощения и подчинения кому-либо. Но почему, ведь это всего лишь волосы, которые отрастут и примут прежний вид? Волосы, как у мужчины, так и у женщины - это сакрально, глубоко и непонятно сегодняшнему поколению в полной мере.

Современная культура говорит людям о том, что стиль прически — это личные предпочтения, мода или удобство, и то, как люди носят волосы — это просто косметический вопрос. Но на самом деле волосы это необычайно мощный инструмент, способный изменить всю жизнь человека. И знания об этом были не утеряны, а скорее украдены теми, кто понимает, какой силой обладает человек с длинными здоровыми волосами.

Ученые утверждают: самоощущение человека напрямую зависит от того, что у него на голове.



Научный подход говорит о том, волосы имеют вполне конкретную физическую память. По структуре волос можно определить, например, с какими вредными факторами сталкивался в жизни человек. Так, по анализу структуры волоса можно с точностью практически 100% определить, употреблял ли человек наркотики. Известный в науке случай - Анализ волоса Наполеона Бонапарта выявил в нем повешенное содержание мышьяка, что позволило выдвинуть одну из гипотез его смерти – отравление этим ядом. Чем длиннее волосы, тем больше информации современная наука может из них извлечь.

Традиции, мифы и легенды говорят о том, Волосы обладают не только физической, но и энергетической памятью.



Многие из нас чувствуют это на подсознательном уровне. Что волосы даны непросто для красоты. Они - своеобразные природные антенны нашего организма, которые проводят незримую живительную силу пространства к телу.

Издавна считалось, что волосы - это зеркало здоровья не только самого человека, но и его души, олицетворение красоты и вековых традиций русского народа. Каждый человек придерживался свода правил о том, какими должны быть волосы и что с ними делать в тот или иной период жизни, чтобы стать истинным носителем древних славянских ценностей, таких как - верность, бесстрашие, сила и любовь, в самом высоком прочтении каждого из этих понятий.

Этим правилам нужно было следовать с младенчества, поскольку волосы представляли собой вместилище жизненной энергии, они несли неистощимый заряд, способствующий укреплению и продолжению Рода. Древние славяне считали, что именно через волосы в тело человека вливается энергия, через них мы получаем защиту и мудрость Рода.

Волосы, проводники и приёмники энергии.



Человеческие волосы, включая бороду у мужчин, не только напрямую снабжают мозг информацией, они также излучают энергию в окружающую среду. Это было установлено с помощью эффекта Кирлиана, когда человека фотографировали сначала с длинными волосами, а затем — после стрижки. Кирлиановая фотография даёт информацию о распределении электрического поля между объектом и регистрирующей средой в момент разряда. Этот опыт показал, что когда волосы подстрижены, то прием и посыл сигналов в окружающую среду значительно затруднены.

Предки понимали, что волосы дают человеку психическую силу, которая нужна для мышления и осознания, она же даёт человеку те способности, которые называют магическими, поэтому чем длиннее волосы, тем сильнее интуитивная чувствительность человека.

Узнать о других свойствах волос, которые удалось открыть с помощью науки? О том почему волосы можно считать продолжением нервной системы человека? И почему нежелательно стричь волосы? Вы сможете из нашего ролика.

Здравствуйте, вы задумывались о практическом смысле волос? На вопрос, зачем человеку нужны волосы, мне обычно отвечают для красоты. На это я отвечаю: "а как же волосы подмышками?" От такого небольшого разговора человек может войти в небольшой ступор. Да, волосы на голове - это очень красиво. Но давайте разберем, в чем же биологическая польза волос на теле и голове.

Чтобы не было нам не запутаться, давайте сначала выделим 3 типа волос.
– Волосы головы
– Пушковые волосы. Это волосы, которые находятся по всему телу. Зачастую они очень маленькие и бесцветные, что их не особо заметно.
– Волосы при половом созревании. Это волосы в подмышках, паховой области, а у мужчин - еще и на лице.

Волосы головы

Когда нам холодно, мы надеваем шапку. Когда на нас палит солнце, мы надеваем кепку, чтобы не случился солнечный удар. Волосы выполняют примерно ту же функцию. Просто не на столько хорошо, как головные уборы. Так же, волосы могут защитить голову от небольших ударов.

У представителей негроидной расы волосы отличаются от волос европейцев и азиатов. Дело в разнице погодных условий.
У чернокожих волосы очень сильно вьются. Тем самым образуется воздушная подушка, сохраняющая в себе холодный воздух.
У европейцев и азиатов волосы более прямые, потому что нацелены на согревание головы.

Волосы на теле

Пушковые волосы для защиты кожи. Кроме того они повышают нашу чувствительность, а именно осязание. Так у наших предков было больше шансов почувствовать на своем теле насекомого или паука.

Волосы в подмышках и между ног

На счет этих волос есть 2 противоположные точки зрения.

Кто-то говорит, с этими волосами наш природный запах чувствуется сильнее. Так человеку легче найти полового партнера

Другие же наоборот говорят, что волосы впитывают в себя запахи человека. То есть с волосами человек пахнет меньше. Это нужно, чтобы хищники или наоборот добыча не могли нас учуять.

Наверно этот спор можно решить, если проверить у кого из людей сильнее пахнет подмышками. Но я лично не хочу этим заниматься:)
Ясно одно: и в подмышках и в промежности части тела трутся друг об друга. Волосы же снижают это трение.

Волосы на бровях, ресницах и в носу

Тут все просто.
Волосы на бровях защищают глаза от пота, который стекает со лба.
Волосы на ресницах защищают глаза от попадания пыли.
Волосы в носу защищают от пыли дыхательные пути. Так что если вы попали в песчаную бурю или делаете ремонт в пыльном помещении, то постарайтесь дышать носом. Но в таких ситуациях лучше вооуриться средствами защиты.

Борода и усы

Есть версия, что борода защищает шею. Вряд ли это так. Чарльз Дарвин говорил, что борода - это просто половое отличие мужчины. Она показывает его статус.
Похоже, в ситуации с бородой дело просто во внешнем виде.

Эта статья была больше развлекательно-познавательная, чем практическая. Если же вы хотите узнать, улучшить свое здоровье, то вам могут быть интересны эти статьи:
– Как голодание влияет на здоровье
– Как негативные эмоции и ненависть влияют на здоровье
– Как еда сокращает нашу жизнь. Научные доказательства

Если хотите получать информацию с научными доказательствами, то подписывайтесь на канал и ставьте лайк! Расскажем о том, как продлить жизнь, снизить риски заболевания, увеличить эффективность своего тела и мозга.

Читайте также: