Виды укрепления ногтевой пластины кратко
Обновлено: 04.07.2024
Достаточно распространенный способ укрепления ногтей, используются однофазные гели средней густоты. Также можно использовать камуфлирующие гели, которые будут смотреться достаточно естественно и могут дать хорошую основу для последующего покрытия гель лаком. Полимеризуется в лампе.
при укреплении ногтей гель лаком важно выбирать более густую базу, лучше каучуковую, база просушивается в лампе, затем наносится цветной слой и дизайн (по желанию), также как правило в линейках существуют и камуфляжные каучуковые базы, который придадут естественный оттенок на ваших ногтях и они так же подходят для французского маникюра.
есть два вида укрепления:
✅с использованием базы для гель лака (наиболее быстрый и эффективный способ укрепления) берем один к одному базу и размешиваем с акриловой пудрой, выкладываем токим слоем на ногти клиента и полимеризуем в лампе или наносим базу, затем поочередно опускаем пальчики в банку с акрилом, затем отправляем руку в лампу, после полимерезации излишки смахиваем и убраем бафом (такой способ, лично я считают, не практичным).
✅с использованием мономера и акриловой пудры, в этом виде в отличии от моделирования ногтей используется более жидкий состав, т. к. проще сформировать тонкий слой. В этом случае материал полимеризуется на воздухе, имеет специфический запах, аллергичен.
В современном мире, пожалуй, не осталось девушки, которая бы не делала маникюр в салоне. У некоторых представительниц прекрасного пола тонкая и слабая ногтевая пластина, но даже это не повод отказываться от процедуры, ведь существуют гели для укрепления ногтей
Укрепление гелем улучшает состояние ногтевой пластины и оказывает благотворное воздействие на кутикулу. За счет геля ноготь становится более ровным, толстым. Стоит отметить, что материал не обладает лечебными свойствами, а лишь создает защитную оболочку и минимизирует негативные воздействия на ноготь.
- Топ-7 лучших гелей для укрепления ногтей по версии КП
- Биогель Runail
- Гель-желе камуфлирующий PNB
- Акригель Irisk Professional PolyGel моделирующий
- Акригель TNL Professional Acryl Gel камуфлирующий
- Акригель WULA Hybrid
- Акригель Runail Professional Elastone gel моделирующий
- Как выбрать гель для укрепления ногтей
- Популярные вопросы и ответы
Укрепить ногти гелем можно в домашних условиях или же у мастера. Полки магазинов переполнены различными марками гелей, и неизвестно, какой выбрать. Да так, чтобы не потратить много денег. Публикуем топ-7 лучших гелей для укрепления ногтей, представленных на рынке в 2022 году.
Выбор эксперта
Гель для укрепления ногтей IBX
Эксперт Анна Рубен выбирает гель для укрепления ногтей IBX. Это комплексная восстанавливающая система для истонченных, ломких и поврежденных ногтей, применяемая, как правило, в салонах профессиональными мастерами.
Производитель отмечает, что его гель обеспечивает не косметический, а именно лечебный эффект, восстанавливая ногтевое полотно, сливаясь с ним и становясь его неотъемлемой частью.
— Самый лучший гель для укрепления ногтевой пластины — гель IBX. Процедура, выполненная этим гелем, гарантирует восстановление ногтей. Плюс еще в том, что для восстановления нет необходимости ждать, чтобы ногтевая пластина отросла. При использовании IBX можно покрывать гель лаком. Получается, что IBX самый лёгкий вариант, хоть и недешёвый, — прокомментировала мастер маникюра и педикюра.
Плюсы и минусы
Топ-7 лучших гелей для укрепления ногтей по версии КП
Это многофункциональный прозрачный биогель густой вязкости. Он подходит для укрепления натуральных ногтей и моделирования на формах. Мастера отмечают, что биогель очень эластичный, наносится легко, у него хорошее сцепление с ногтем и мягкий блеск. Можно наносить как под цветной гель-лак, так и как самостоятельное покрытие. Способ применения такой же, как и у любого геля — нанести и две минуты держать ногти в УФ-лампе 36 Вт.
Плюсы и минусы
2. Гель-желе камуфлирующий PNB
Гель-желе подходит для коррекции и укрепления ногтевой пластины. Материал средней вязкости, не растекается, имеет плотность густого крема с небольшим самовыравнивающим эффектом. Подходит для создания борта удлинения ногтевого ложа.
Мастера отмечают, что материал довольно послушный, с ним нетрудно работать — гель-желе остается неподвижным до тех пор, пока с ним не начнут работать. Он имеет плотный пигмент и перекрывает ногтевую пластину без резких переходов цвета у кутикулы.
Плюсы и минусы
Плюсы;Минусы ● К плюсам можно отнести минимальный опил. Гель отлично держит арку и позволяет выкладывать материал с минимальным опилом.;● дороговизна
3. Акригель Irisk Professional PolyGel моделирующий
PolyGel — это современный симбиоз лучших качеств акрила и геля. Он позволяет укреплять ногтевую пластину, моделировать на типсах и формах. Мастера отмечают, что он не растекается, полимеризуется в LED или UV-лампе. Используется со специальной жидкостью для работы с PolyGel М130-50.
Гель сочетает в себе лучшие качества твердого геля и акрила, благодаря этому он легкий, прочный, эластичный. У геля нет резкого запаха, при полимеризации он не жжет.
Плюсы и минусы
4. Акригель TNL Professional Acryl Gel камуфлирующий
Акригель или по-другому акрил-гель — очень пластичный за счет геля и твердый за счет акрила в своем составе. Он отлично сцепляется с натуральным ногтем. Мастер может долго работать с ним на ногте — средство не растекается, не высыхает и не портится, застывает оно только в УФ-лампе.
Мастера также отмечают, что он вызывает минимум жжения. Благодаря его плотной и вязкой текстуре можно идеально выровнять поверхность ногтей и смоделировать совершенную форму.
Плюсы и минусы
Плюсы;Минусы ● не нужно выбирать между двумя популярными материалами, этот совмещает в себе лучшие функции геля и акрила
● доступная цена;● не выявлено
5. Акригель WULA Hybrid
Этот продукт популярен на рынке за счет того, что воплотил в себе достоинства классических акриловой и гелевой систем.
У геля очень высокая вязкость, он не растекается и позволяет моделировать форму, сколько угодно. Благодаря ему мастера могут добиться идеального результата. Резкого запаха у акригеля нет. Помимо того, что используется как укрепление ногтевой пластины перед нанесением гель-лака, его можно использовать для наращивания на типсах и моделирования на формах. Материал очень легок в опиле и практически не образует летучей пыли.
Мастера отмечают, что маникюр с использованием этого акригеля порадует стойкостью и прочностью.
Плюсы и минусы
6. Гель E. Mi Composite Gel однофазный
Это специальный гель для запечатывания свободного края при укреплении натуральных ногтей. Те, кто уже пользовался им, заметили, что он суперпрочный и жесткий, не дает ногтям расслаиваться в течение 3-4 недель. Также гель имеет высокую вязкость, легко запечатывает торец, восстанавливает сбитые уголки, сколы при коррекции без использования форм.
Плюсы и минусы
7. Акригель Runail Professional Elastone gel моделирующий
Это тоже гибрид акрила и геля, который отлично подойдет для укрепления натуральных ногтей и моделирования на формах. У него плотная и эластичная текстура, нет запаха и летучей пыли при снятии.
Гель нужно распределить по ногтевой пластине ровно и полимеризовать в УФ-лампе 36 Вт — 3 минуты, в LED-лампе — одну.
Плюсы и минусы
Плюсы;Минусы ● ничего не подтекает
● расход экономичный
● цена приемлемая
● качество на высоте;● не выявлено
Как выбрать гель для укрепления ногтей
Это зависит от того, где вы будете укреплять ногти, в какой раз и какой эффект вам нужно получить.
Если вы решили укрепить ногти дома, то выбирайте однофазный гель. Трехфазные дают, конечно, великолепный результат, но с ними нужно уметь работать — потребуется даже обучение. А однофазные они неприхотливые, и вы справитесь даже дома. В магазине профессиональной косметики вас обязательно проконсультируют. Если вы укрепляете ногти впервые, не тратьте много денег — не выбирайте дорогой гель. У вас может не получиться, или же вы поймете, что вам проще укрепить ногти у мастера, а не дома, а средство так и останется лежать. Сроки годности у них совсем короткие.
Если вы укрепляете ногти в салоне, то тут выбирать особо не придется — мастер укрепит вам ногти тем средством, которому доверяет и которым пользуется уже давно. Если же у него есть выбор гелей для укрепления, то он сам подберет нужный вам по типу ваших ногтей.
Популярные вопросы и ответы
Кому и зачем нужен гель для укрепления ногтей, как укрепить ногти без геля — на эти и другие вопросы отвечает мастер по маникюру Анна Рубен.
Почему слоятся ногти
Ногтевая пластина представляет собой однородную структуру. Когда ногти слоятся, то происходит ее нарушение, ногтевая пластина расщепляется и отделяется чешуйками. Слоящиеся ногти очень хрупкие, ломкие, обезвоженные. Они очень медленно растут, имеют шероховатую поверхность и не выглядят здоровыми.
Как укрепить слоящиеся ногти?
Для начала нужно выяснить, почему они слоятся, для этого необходимо обратиться за консультацией к микологу, провести исследование ногтевой пластины на наличие патогенного грибка, также понадобится спектральный анализ на микроэлементы. Лечить ногти нужно комплексно, с применением медицинских препаратов (БАДов, витаминов, минералов, физиотерапии) и различных уходов (укрепления, ванночки, маски, запечатывание).
Для слоящихся ногтей характерны такие изменения, как истончение и расщепление в виде листовидных пластинок. Помимо ломкости и деформации слоящимся ногтям приписывают ониходистрофию. Дерматология рассматривает два вида расщепления ногтей: продольное (онихорексис) и поперечное (онихошизис). Если ноготь полностью или частично отслаивается от ногтевого ложа, то такое явление называется онихолизисом.
Почему расслаиваются ногти:
Ногтевая пластина становится мягкой и слабой, если есть жалобы на печень, почки, поджелудочную железу или кишечник. Однако на это могут влиять и антибиотики, стресс, нервное истощение.
Соблюдение строгой диеты длительное время или отсутствие разнообразия в рационе приводят к авитаминозу. Вследствие этого меняется самочувствие, кожа и ее общее состояние, волосы и ногти. Необходимо проверить, хватает ли вам таких элементов, как:
Кальций. Его источником являются зеленые листовые овощи, молочные продукты, семена, орехи и соя.
Кремний. Его содержат ягоды, бобовые, цельное зерно и куриные яйца.
Магний. Содержится в арахисе, грецких орехах, шпинате и фасоли.
Сера. Источник этого элемента – продукты животного происхождения (свинина, говядина, рыба, птица, яйца и субпродукты) и горох.
Фосфор. Он есть в сыре, твороге, рыбе и морепродуктах.
Витамины А, В1, В3, С, D, Е. Больше всего их можно найти в составе свиной печени, кедровых орехах, грибах, шиповнике, куриных яйцах и миндале.
Изменяя рацион, восполните недостающие полезные вещества, применяя поливитаминные комплексы.
Даже с разнообразным рационом не исключена вероятность повреждения ногтей, особенно если пользоваться плохо заточенными ножницами, пилкой несоответствующей абразивности или неумело обращаться с инструментами для маникюра. Наращенные ногти и гель-лак при их длительном ношении также могут нанести вред ногтевой пластине.
Устраивая уборку в доме, обязательно надевайте перчатки. Любое моющее и чистящее средство способно агрессивно воздействовать на кожу ваших рук и ногтей таким образом, что кожа становится сухой, а ногти тускнеют, истончаются и ломаются.
Как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях
Укрепить слоящиеся ногти возможно как в салоне, так и дома. Если в лечении нет необходимости, позаботьтесь о своих ногтях, делая время от времени следующие процедуры:
За счет масел ногтевая пластина смягчается и напитывается необходимыми веществами. Полезными для нее будут оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра. Питая ногтевую пластину, они укрепляют ее изнутри. Компрессы предпочтительно делать перед сном: оберните ногти ватными дисками с нанесенным на них маслом и поместите на ночь в косметические перчатки. На утро оставшееся масло можно стереть и воспользоваться кремом для рук.
Не всегда есть возможность делать компрессы. А как еще укрепить ногти, чтоб не слоились? Можно втирать масло в ногтевую пластину. Делайте это легкими массажными движениями, повторяя процедуру несколько раз в день. Втирание весьма удобно в применении, так как на это уходит немного времени и процедуру можно делать даже во время рабочего процесса.
Рекомендуемые статьи по теме:
Очень хорошо делать массаж рук и особенно пальцев в месте роста ногтей. Производя данную процедуру, вы стимулируете кровообращение, нормализуете поступление полезных веществ к ногтевой пластине.
Данная процедура помогает восстанавливаться ногтям. Для запечатывания, как правило, используется пчелиный воск, потому что в нем очень много полезных веществ. Проникая в саму структуру ногтя и пропитывая его, воск создает защитный слой. За счет этого ногти становятся практически непроницаемыми, ничто не может оказать на них разрушающего воздействия, поэтому расслаивание прекращается.
Еще одна процедура, схожая с запечатыванием воском. Как укрепить слоящиеся ногти с помощью парафинотерапии? Ногти погружаются на 30 секунд в косметический парафин, предварительно расплавленный и разбавленный маслами. Такая процедура позволяет заполнить поверхность слоящегося ногтя и укрепить ее. Повторяя погружения около семи раз, завершите процедуру, надев на руки косметические перчатки на 2-3 часа. Оставшийся парафин можно втереть в ногтевую пластину. Такую процедуру полезно проводить, когда наступают холода, ведь ногти бояться низких температур. Парафинотерапия способствует поступлению питательных веществ и улучшению кровообращения в сосудах.
Слоящиеся ногти не нужно часто помещать в ванночки, так как вода хоть и питает ногтевую структуру, но и делает ее размягченной. Но полный отказ от такой процедуры также не выход из ситуации: просто не используйте ингредиенты, которые являются агрессивной средой для слоящихся ногтей. К ним относятся соль, сода и йод. Лучше делайте ванночки из травяных отваров с добавлением масел пару раз в месяц. Такое лечение принесет только пользу слоящимся ногтям.
Если ногти слоятся, не используйте всевозможные скрабы и полировочные пилки для того, чтобы выровнять ногтевую пластину. Это только разрушит ее структуру. Слоящиеся и ломкие ногти нужно обрезать во избежание травм.
Как укрепить слоящиеся и ломкие ногти в салоне красоты
Японское запечатывание ногтя
Каждый салон называет эту процедуру по-своему: японское ламинирование, японский маникюр, запечатывание. По сути, это одно и то же – оздоровление ногтей и закрепление результата на длительный период.
Как запечатывание может укрепить ногти, чтобы они не слоились?
Процесс начинается с очищения ногтевой пластины и увлажнения кутикулы. Потом наносится паста для питания ногтей, в составе которой пчелиный воск и микроэлементы. Ее втирают с помощью замшевой пилочки, заполняя повреждения на ногтевой пластине. Далее следует полировка ногтя и нанесение на него специальной пудры с защитным эффектом. Процедура запечатывания завершается массажем рук травяными мешочками. Запечатывание держится около 20 дней, делая ногти здоровыми, блестящими, ухоженными и крепкими. После такой процедуры ногти не слоятся.
Укрепление с помощью геля
Как укрепить слоящиеся ногти биогелем? Нанесенный тонким слоем, он создает своеобразную защиту от механических воздействий. За счет кальция и специальных веществ в его составе ноготь остается эластичным, перестает ломаться и начинает быстро расти.
Горячий маникюр
В основе данной процедуры лежит нагревание крема и масла, которые способствуют проникновению полезных веществ в кожу и ногти. Если парафинотерапию нельзя проводить с поврежденной кожей рук, то горячий маникюр, напротив, используется при наличии трещин и заусенцев. После процедуры все затягивается и заживает, ногти растут быстрее, не слоятся, а кутикула замедляет свой рост.
СПА-маникюр
Основа СПА-маникюра – это релаксирующее воздействие на руки с помощью различной косметики по желанию клиента. Среди видов такого маникюра есть укрепляющий, омолаживающий, увлажняющий, и, как правило, они используются комплексно.
В процедуру СПА-маникюра входят ванночки с солью или водорослями, пилинг, использование специальных масел и масок для питания кожи рук и ногтей, а также расслабляющий массаж. Данная процедура для укрепления слоящихся ногтей не предусматривает обрезного маникюра, только европейский. Поэтому при выборе такого вида ухода за ногтями примите это к сведению.
Укрепление шелком
Слоящиеся ногти можно укрепить как гелями, так и шелком. Особенно часто эта процедура используется для сохранения формы и длины на долгое время. Накладывая тонкий слой шелка на ноготь, его закрепляют и полируют. Таким образом, ногтевая пластина не утолщается, ноготь не расслаивается и не ломается, а лак на такой поверхности держится лучше. Укреплять слоящиеся ногти шелком хорошо перед началом отпуска. Потом вам не придется переживать, что ноготь может сломаться.
Декоративный гель
Покрытие декоративным гелем (Shellac и прочее) никак не влияет на лечение ногтей и их оздоровление. Хоть ногтевая пластина и утолщается за счет покрытия, но, таким образом, слабые и мягкие ногти находятся под ее защитой долгое время. Если вначале сделать оздоравливающие процедуры, то после них ничего не остается, как укрепить слоящиеся ногти гель-лаком для лучшего эффекта.
Отбеливание
Цвет ногтей зависит от многих факторов, желтый, безусловно, говорит о проблемах. Процедура отбеливания проводится в салоне с использованием солевых или масляных ванночек и специальных косметических средств. После такой процедуры и полировки щеткой белизна возобновляется. Если ногти слишком запущенные, понадобится провести не одну процедуру.
Шлифование и полировка ногтей
Как правило, такая процедура входит в услугу стандартного маникюра. Однако для слоящихся ногтей, возможно, она будет проводиться в комплексе с оздоравливающими операциями.
Шлифование – это выравнивание ногтя, удаление желтизны и шероховатости с его поверхности, придание ему здорового блеска и гладкости. Процедура оказывает профилактическое воздействие на больной ноготь, так как при удалении верхнего слоя ногтевой пластины удаляются все бактерии.
По завершении шлифования ногтевая пластина и кутикула покрываются специальными маслами, кремами или лосьонами, которые питают и восстанавливают слоящиеся ногти. Однако часто эту процедуру делать нельзя.
Маски для ногтей
Хороший эффект получается от масок для слоящихся, ломких и сухих ногтей. Эти профессиональные средства могут быть уже готовыми либо мастер в вашем присутствии смешивает необходимые ингредиенты. Как правило, маски для ногтей нужно делать не один раз, а в комплексе с другими процедурами.
Для многих мужчин и женщин разного возраста и социального положения, уход за слоящимися ногтями давно стал насущной потребностью. И в этом нет ничего необычного или предосудительного: желание чувствовать себя бодро, выглядеть всегда свежо, ярко, неотразимо – естественно и понятно.
К тому же, в наши дни на это уже не приходится тратить много времени, выполнять сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное.
Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:
Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.
Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник
Как убрать второй подбородок быстро и навсегда
Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста
Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток
Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика
Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья
Что делать если ногти слоятся и ломаются? – Один из самых частых вопросов, которые задают женщины специалистам по маникюру и дерматологам. Почему это так волнует женщин?
Внешний вид ногтей — это не только завершающий штрих к образу женщины, но и важный показатель здоровья организма. Недостаточное количество цинка, меди, кальция и йода делает ногти безжизненными и тусклыми.
Почему женщинам так важно уметь красивые здоровые ногти? Ответ на этот вопрос нужно искать далеко в прошлом. В далекой древности крепкие ногти были средством самозащиты (иногда единственным для женщины), помогали хватанию, разделыванию пищи для еды, копанию и добыче корений и многому-многому другому.
Древние врачи по виду ногтей определяли
состояние здоровье пациентов
Окраска ногтей хной у народов Ближнего Востока и Азии имеет не только эстетическую природу, но и напрямую связана с укреплением ногтей. Необходимость коротко подстригать коротко ногти, поддерживаемая религиозными конфессиями, также может быть исторически связана со здоровьем – так как длинные ногти всегда быстрее загрязняются и могут служить источником инфекционных болезней.
В Европе в средние века женщину с длинными ногтями могли назвать ведьмой. В славянской культуре, наоборот, запрещалось остригать ногти, в том числе у маленьких детей, сами ногти воспринимались как хранилище жизненной силы, с ними было связано много примет и поговорок. Остриженные ногти приносились в жертву.
Даже в настоящее время по форме ногтей пытаются определить характер представительниц прекрасного пола:
Овальные ногти
(округлая форма ногтевого ложа и края ногтя, идеальные).
Спокойные открытые люди, как правило с гармоничным характером и отношениями с окружающими
Квадратные ногти
(широкое ногтевое ложе и короткий широкий край ногтя).
Сдержанные волевые дамы, всегда знающие себе цену и не идущие на поводу у своих мимолетных желаний
Заостренные ногти
(округлая форма ногтевого ложа, свободный край ногтя постепенно сужается).
Экспрессивные творческие личности, их бурный темперамент и загадочность притягивает
Прямоугольные ногти
(широкое ногтевое ложе и длинный широкий край ногтя).
Позитивные целеустремленные натуры, которые всегда открыты новому в жизни, работе, отношениях
Плохо растут ногти
Причины плохих ногтей связаны с общим состоянием организма и действием внешних агрессивных факторов.
В зависимости от причины/заболевания, наблюдается дефицит определенных макро- и микронутриентов:
Как видно, при таком многообразии причин, на здоровье ногтей влияет очень много факторов. Отдельного внимания заслуживает цинк — он является одним из ключевых микроэлементов для формирования здоровой ногтевой пластины.
Как цинк влияет на здоровье ногтей и ногтевой пластины?
Несколько цифр для размышления:
каждый 4 -5 житель Земли, а в некоторых регионах России даже каждый третий человек, страдает от дефицита цинка
Признаки недостатка цинка
О выраженном недостатке цинка говорят поперечные бороздки и пятна на ногтях (лейконихии), а повышенной ломкостью ногтей организм намекает на формирующийся дефицит данного микроэлемента.
Симптомы, говорящие
о недостатке цинка в организме:
Общие:
- Замедление роста (низкий рост у взрослых)
- Низкий вес
- Плохое развитие мышц
Со стороны волос:
- Плохой рост волос и выпадение волос
- Ломкость волос
- Преждевременная седина
Со стороны кожи и ногтей:
- Сухость и огрубение кожи
- Плохой рост ногтей
- Ломкость и расслоение ногтей
Со стороны желудочно-кишечного тракта:
- Воспалительные заболевания и язва желудка
- Заболевания кишечника
- Заболевания желчевыводящих путей
Со стороны нервной системы:
- Снижение внимания и памяти
- Головокружение и шум в ушах
- Снижение обоняния и слуха
Со стороны психики:
- Частая усталость, утомляемость
- Тревожность, плаксивость
- Нарушение сна
Цинк ускоряет рост ногтей, делает ногтевую пластину плотнее и прочнее, за счет нормального синтеза и работы белков, улучшения обменных процессов в организме, влияния на гормональный баланс в организме. Учитывая, что дефицит цинка вызывается общими причинами, кроме восполнения дефицита цинка необходимо скорректировать диету и состояние хронических заболеваний.
Цинкит — биологически активная добавка к пище – дополнительный источник цинка, содержит 10 мг цинка – это 66% от суточной потребности в этом микроэлементе. В Цинкит цинк находится в виде легкоусвояемой соли – сульфата. Сульфат цинка входит в перечень 5 солей цинка, рекомендованных экспертами в США.
На здоровье ногтей влияют и витамины: А, группа витаминов В, Д, Е и другие. Прием комплексов витаминов оптимален для улучшения состояния ногтей.
Совет от Цинкит:
Если вы сторонница маникюра гель-лаками, не забывайте ежедневно смазывать кутикулу питательными маслами и использовать средство для укрепления и роста ногтей. После 3–4 процедур давайте ногтям отдохнуть и просто покройте ногти восстанавливающим средством.
Не забывайте о продуктах — источниках цинка: телячья печень, крабовое мясо, арбузные и тыквенные семечки,темный шоколад, арахис, кунжут. Не забывайте про витамины для роста и укрепления ногтей.
Ногтевой пластине достается гораздо больше, чем коже. Только гель-лак и жидкость для его снятия чего стоят! Ломкие, сухие, тонкие, расслоенные — эпитетов со знаком минус достаточно. Объясняем на пальцах, в чем сила ногтей и где ее брать.
Ноготь растет из матрикса — это ногтевой корень, и прячется он под кутикулой. Когда в матриксе образуются новые клетки, они выталкивают старые, те по мере отрастания затвердевают и покрывают ногтевое ложе, подпитываясь его сосудами.
Ногти схожи по строению с волосами, в них тот же кератин, только тверже. Он содержит больше цистеина (аминокислоты), что приводит к более прочным связям между клетками. Помимо этого в ногтях содержится меньше жира и воды. Мы увлажняем и питаем волосы, чтобы избежать сухости, тусклости и ломкости. Такой же сценарий подходит и ногтям. Но существует немало факторов, препятствующих отрастанию качественных ногтей. Читай дальше, вдруг ты в группе риска.
Что мешает росту ногтей
Нехватка микроэлементов и витаминов
Дефицит в организме букв латинского алфавита — частый повод для изменения качества ногтей. Ломкие ногти — признак нехватки в рационе железа и цинка. К тому же эти элементы может вытеснять чрезмерное употребление витамина А, продуктов с высоким гликемическим индексом и сахара.
Кремний, кальций, витамин B7 и D тоже важны для роста ногтей. Как и фолиевая кислота — она отвечает за здоровый рост клеток. Ее дефицит узнаешь по обесцвеченным и ломким ногтям.
Проблемы со здоровьем
Еще один фактор, влияющий на рост ногтей и их качество. Изменения формы, цвета, рельефа и толщины могут быть признаками серьезных заболеваний. Во время болезни организм использует доступные питательные вещества для борьбы с недугом, создавая их дефицит в остальных системах жизнеобеспечения. При таком сценарии ногти недополучают необходимое питание, замедляют рост и меняются внешне.
Отращивание ногтей может быть затруднено у людей с почечной недостаточностью, сахарным диабетом, сердечными патологиями и заболеваниями щитовидной железы. Сбой в работе щитовидки может привести к изменению цвета ногтевого ложа и даже отделению от него ногтя. Бороздки и белые пятна могут свидетельствовать о наличии псориаза на ногтях (бывает и такое) и сердечной недостаточности. Чтобы реально заподозрить серьезное заболевание, одной диагностики по ногтям недостаточно. Но состояние ногтей — один из первых тревожных звоночков.
Грибковая инфекция
Прежде чем отращивать ногти, убедись, что они здоровы. Онихомикоз узнаешь по измененному цвету и рельефу ногтей и шелушению. Инфекция деформирует пластину и не дает ей отрасти. Избежать этого помогут простые правила гигиены и переход на необрезной маникюр. Наличие кутикулы защитит новые клетки от бактериальной или грибковой инфекции. Если микроорганизмы все-таки атаковали, поможет врач и прописанная им терапия в виде мазей с кортикостероидами и специальных покрытий. В продвинутых клиниках дополнительно могут назначить фототерапию.
Генетика
Сухие и ломкие ногти могут передаваться по наследству. Имея такую предрасположенность, необходимо принимать меры, не дожидаясь, когда проявятся проблемы, — как минимум ежедневно увлажнять пластину. Матрица ногтя образует ногтевую пластину и определяет ее размер и толщину. Заметнее всего она на большом пальце — это полумесяц у основания ногтя, или лунула. Если матрица маленькая, то ногти от природы тонкие и слабые. Придется укреплять.
Механические повреждения
Когда ногти травмированы, их рост неизбежно замедляется. Часто повреждения ногтевой пластины получают при выполнении агрессивного маникюра, будь то неправильная техника работы лопаточкой для кутикулы или аппаратный маникюр. Огрехи проявятся локальными бороздками и белыми пятнами.
Некоторые музыкальные увлечения тоже провоцируют повреждение ногтей. Играя на пианино, ты стучишь ногтями по клавишам, это сказывается на их здоровье: появляются продольные трещинки, приводящие к ломкости. Если ногти мягкие, то, скорее всего, твое хобби приведет к их расслаиванию. Гораздо жестче обстоят дела со струнами гитары — наигрывая мелодию, ты повреждаешь пластину. В случае с шестиструнной поможет медиатор, имитирующий форму ногтя, а вот любителям клавишных пока нечем заменить пальцы.
Профессиональное увлечение волейболом, баскетболом и другими спортивными играми с участием мяча — тоже зона риска для ногтей.
Привычка грызть ногти (онихофагия) также относится к механическим повреждениям ногтевой пластины. Причина — в стрессе, скуке, неврозе и депрессии. Хорошо бы сначала выяснить, что провоцирует эти действия, а потом использовать лак для ногтей с горьким вкусом. Всегда имей при себе карманные кусачки — лучше уж ими, чем зубами. Кстати, обкусывая ногти, ты повреждаешь передние зубы, неровно стачивая их. Не говоря уже о микробах, которые неизбежно попадают в рот.
Недостаточная защита
Все знают о существовании резиновых перчаток, именуемых в быту хозяйственными, — они защищают кожу рук и помогают сохранить маникюр. Но мало кто задумывается, что подобный домашний аксессуар — щит и для ногтей. Бытовая химия небезобидна. В ее состав входят агрессивные соединения, разрушающие кератиновые связи в ногте. Если ты выполняешь много работы по дому, не испытывай ногти на прочность, надень резиновые перчатки с хлопковой подкладкой (в них руки не потеют).
Кстати, бытовой аксессуар защищает не только от химии, но и от влаги. Увлажнение необходимо ногтям, но оно не подразумевает частый контакт с водой. Ногти имеют пористую структуру, которая впитывает жидкость. В итоге после длительного контакта с водой пластина становится объемной и мягкой, а после испарения влаги — сухой и склонной к ломкости.
Часто пользуешься обычными и стойкими покрытиями
Любой маникюр (традиционный, гелевый или акриловый) влияет на ногти. Шелушение, расслоение, белые пятна, трещинки, волны — вот неполный список возможных последствий. Жди неприятностей и при снятии стойких лаков. Растворители, способные их удалить, содержат ацетон, спирт, этилацетат или бутилацетат. Эти ребята недружелюбно настроены к ногтям, они вымывают из пластины натуральные масла, что приводит к ее сухости и ломкости.
Но главный минус стойких покрытий — необходимость их спиливать, что влечет истончение ногтей. Такую пластину не восстановить, ее можно только отрастить заново — на это уйдет минимум полгода.
Еще одна причина ухудшения состояния ногтей — игнорирование базы под цветной лак. В лучшем случае в ноготь попадет пигмент, от которого пластина пожелтеет. В худшем — вредные и даже токсичные составляющие лака вроде толуола, дибутилфталата, изопропанола и этилацетата. Истончение ногтя, деформация его рельефа и даже отслоение — их работа.
Все это — повод дать ногтям отдохнуть от цветного покрытия даже с безопасной формулой. Перерыв в маникюре исключит использование жидкости для снятия лака. Это простой и эффективный способ укрепить ногти. Кстати, сегодня наблюдается устойчивая nail-тенденция: клиенты салонов уходят от гель-лаков и возвращаются к классическим покрытиям. Думаем, неспроста.
Как ускорить рост ногтей
Витамины и БАДы
Поддерживать уровень витаминов, минералов и жирных кислот в организме поможет сбалансированное питание (об этом позже). А вот восполнить их дефицит способны БАДы. Стандартный комплекс для ногтей (он же для волос) содержит биотин, витамины А, С и Е, рыбий жир, кальций, цинк и селен. Научно доказано, что биотин (витамин группы B) — настоящий стимулятор укрепления ногтей. Он на 25% увеличивает их толщину, улучшает гладкость и уменьшает расслоение. Ногти состоят из кератина. Добавки с биотином содержат аминокислоты, которые помогают организму вырабатывать необходимый уровень этого белка.
Однако биодобавки сработают лишь в случае реальной нехватки витаминов. Если дефицита нет, то прием пилюль не скажется на здоровье ногтей. Поэтому не помешает сдать анализы и проконсультироваться со специалистом.
Важно! Пока в твоем рационе не будет достаточного количества белка, добавление БАДов вряд ли поможет росту ногтей.
Правильное питание
Хочешь крепкие длинные ногти — налегай на протеин, зелень, овощи и ягоды. Надежный источник белка — постное мясо индейки и курицы. В рыбе, помимо белка, содержатся полезные жиры и витамины, укрепляющие пластину. Еще один кормилец ногтей — желатин, он отлично работает против хрупкости и расслаивания. Его встретишь в заливной рыбе, желе, мармеладе.
Брокколи, шпинат и тыква содержат витамины, необходимые ногтям для хорошего роста. По той же причине стоит полюбить ягоды — в большинстве из них водится витамин С, отвечающий за мощную регенерацию клеток.
Лайфхак! Если тебе приелся вкус салата, приготовь смузи.
Безопасный лак для ногтей
Любой лак для ногтей — это химия, и органических вариантов здесь быть не может. Но минимизировать вред от покрытия возможно. Сегодня немало ответственных производителей предлагают формулы лаков, свободные от токсичных и вредных для ногтей химических веществ. Такие флаконы узнаешь по слову “free” и цифре перед ним от 3 до 13. Золотой стандарт безвредных цветных лаков — это 7 free. Надпись означает, что продукт изготовлен без использования формальдегида, формальдегидных смол, ксилола, толуола, трифенилфосфата, бутилфталатов, тосиламида. Чем шире список, тем безопаснее покрытие. Ищи формулы, содержащие питательные и кондиционирующие ингредиенты, среди них витамин Е.
Читайте также: