Способы борьбы с зависимостью кратко

Обновлено: 03.07.2024

Зависимость – это патологическая потребность в чем-либо, навязчивое влечение.

Человек стремится к тому, что доставляет ему удовольствие. Желание наполнить свою жизнь удовольствием – общая черта, объединяющая людей, склонных к различным зависимостям. Но стараясь продлить или усилить наслаждение, человек попадает в рабство от объекта своих желаний, утрачивает свободу действий, теряет волю. И с какого-то момента удовольствие оборачивается мучениями, а для окружающих и близких превращается в настоящий кошмар.

Избавиться от зависимости самостоятельно, без помощи специалиста, очень сложно, практически невозможно. Ведь зависимость – это самая настоящая болезнь (в медицине зависимость называется по-латински аддикцией).

Виды зависимостей

Зависимости делятся на две большие группы. Это – химические и нехимические зависимости.

Химические зависимости

К группе химических зависимостей относятся зависимости от психоактивных веществ, то есть веществ, влияющих на деятельность центральной нервной системы. Однократное употребление таких веществ приводит к изменению эмоционального и физического состояния человека, а многократное вызывает формирование психической и физической зависимости.

Химическими зависимостями являются алкогольная, никотиновая (табачная) и наркотическая зависимости.

Алкогольная зависимость

Алкогольная зависимость (алкоголизм) – это заболевание, проявляющееся как пристрастие к алкоголю с психической и физической зависимостью от него.

Между тем, постепенно происходит перестройка человеческой личности. Меняются приоритеты. Человек начинает искать повода выпить, стремиться туда, где это желание можно реализовать. Намечающаяся выпивка вызывает эйфорию, а если мероприятие сорвалось, настроение падает вплоть до депрессии. На алкоголь тратятся всё большие деньги.

Меняется также восприимчивость к алкоголю. Для достижения пьяного состояния теперь требуется в 2-3 раза больше спиртного. Чтобы добиться желаемого состояния, человек меняет напитки – начинает пить более крепкие, часто – более дешевые и низкого качества, потому как вкусовая составляющая значения уже не имеет.

Следующая стадия характеризуется неодолимым желанием выпить. Потребность в алкоголе уже сильнее, чем потребность в еде. Деградация личности продолжается. Без выпивки человек становится агрессивным и раздражительным. Эйфория, достигаемая с помощью спиртного, быстро проходит, а доза, необходимая, чтобы напиться, еще более возрастает. Появляются головные боли, проблемы с сердцем и другие расстройства.

Дальнейшее прогрессирование алкоголизма приведет к запоям и еще большему разрушению личности. Будут нарастать и проблемы с физическим здоровьем.

Алкоголизм губителен для семьи. Подсчитано, что один больной, пораженный алкоголизмом, оказывает сильное воздействие на жизнь, по крайней мере, четырех человек. Реакция членов семьи на поведение человека с алкогольной зависимостью, как правило, типична, и она может принимать свои патологические формы. В результате ситуация в семье еще более ухудшается. Выход – обращение к врачу (психотерапевту или наркологу).

В подобных ситуациях профессиональная помощь необходима всем членам семьи. Для лечения алкогольной зависимости в современной медицине используются различные методы: лекарственная терапия, сочетание лекарственной и психотерапевтической помощи, запретительные методики. Необходимо консультирование и родственников больного – без этого добиться длительных ремиссий и нормализации семейных отношений чрезвычайно сложно.

Наркотическая зависимость

Наркотическая зависимость (наркомания) – это хроническое прогредиентное заболевание, связанное с употреблением наркотических веществ. Список наркотических средств определяется законодательством. Если существует зависимость от вещества, не входящего в список наркотических средств, говорят о токсикомании. Прогредиентность наркомании означает, что заболевание непрерывно развивается: если страдающего наркоманией предоставить самому себе, однозначно будет хуже. Лечение наркомании нельзя откладывать ни в коем случае.

Лечение наркомании проводится только под наблюдением врача психиатра-нарколога. Лечение должно предусматривать обязательную дальнейшую реабилитацию (восстановление утраченных функций).

Никотиновая зависимость

Никотиновая зависимость (курение) – серьезная проблема. Никотин оказывает разрушительное воздействие на человеческий организм. Прекращение курения способно помочь человеку сохранить и упрочить свое здоровье, однако бросить курить не так-то просто. Известно, что только у 15% курение можно считать лишь привычкой, у 85% курящих это – никотиновая зависимость.

Лечится причина заболевания, а она у каждого она своя. Поэтому правильное лечение никотиновой зависимости предполагает индивидуальный подход. Курс лечения, как правило, включает комплекс мер как на биологическом, так и на психологическом уровнях.

Нехимические зависимости

В последнее время все большее распространение получают нехимические зависимости: зависимость от азартных или компьютерных игр, зависимость от покупок, зависимость от пищи.

Игровая зависимость

Зависимость от азартных игр (карточная зависимость и др.), компьютерных игр (игромания) проявляется в виде постоянного стремления к участию в игре. Игре уделяется всё большее время – в ущерб работе и обычному общению. Даже вне ситуации игры человек, страдающий игроманией, постоянно думает об игре, планирует игровые комбинации. Играя на деньги, такой человек не в состоянии остановиться даже после большого выигрыша; также ему сложно остановиться и после серии крупных проигрышей.

Зависимость от покупок

Зависимость от покупок – это неудержимое стремление совершать всё новые покупки. В принципе, любая удачная покупка доставляет удовольствие. Довольно часто встречается реклама, призывающая доставить себе удовольствие, купив новую вещь. В результате возникает поведенческий стереотип: хочешь повысить настроение – купи что-нибудь. Патологическим подобное поведение становится тогда, когда сам акт покупки оказывается важнее приобретаемой вещи. Растет число ненужных покупок; на шопинг уходит всё большая доля личного или семейного бюджета, так, что это начинается сказываться на других сторонах жизни.

Для того чтобы преодолеть зависимость, необходима помощь специалиста. Врач-психотерапевт должен выяснить подлинные причины, заставляющие человека искать утешения в хождении по магазинам. Как правило, это – серьезные внутрисемейные или личностные проблемы.

Пищевая зависимость

Действительно, еда способна доставлять удовольствие. Однако если человек старается себя всё время баловать обильной и вкусной пищей, развивается привыкание: человек ест всё больше, а удовольствия получает меньше. Пищевая зависимость приводит к возникновению ожирения. Избыточный вес снижает самооценку человека, это – опять плохие эмоции, с которыми человек борется привычным способом, то есть едой.

Самостоятельно выйти из этого порочного круга практически невозможно. Задача преодоления пищевой зависимости должна решаться комплексно, для чего используются как медикаментозные, так и психотерапевтические методики. Лечение проводит врач-психотерапевт или нарколог с участием врача-эндокринолога. Грамотный подход предполагает не только лечение последствий переедания, но и устранение причин, вызвавших ожирение.

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость – это навязчивая потребность в другом человеке. Зависимый человек ощущает ценность своих отношений с другим как критическую; ему кажется, что в этих отношениях и состоит вся его жизнь. При стрессе, тревоге такой человек испытывает необходимость контакта с любимым, а если он невозможен, его эмоциональное состояние ухудшается. Эмоциональная зависимость разрушает и личность того, кто ей страдает, и сами отношения, так как они часто становятся тягостны объекту его любви.

Методы лечения зависимости

Первым шагом в лечении зависимости является осознание собственной несвободы. Человек должен признать, что он – жертва привычки, что не он распоряжается собою, а зависимость манипулирует им. Только тогда возникнет желание восстановить свой личностный суверенитет, желание преодолеть зависимость, на которую можно будет опереться и врачу, и самому человеку.

Второй шаг – это обращение к специалисту: врачу психиатру (психиатру-наркологу) или психотерапевту. Выбирая врача необходимо ориентироваться на профессионализм и опыт врача. Лечение зависимостей требует специальной медицинской подготовки (образования). Не стоит руководствоваться первой случайной информацией – можно столкнуться с шарлатанством; следует убедиться в квалификации врача. Также очень важно, чтобы Вы могли врачу доверять. Без доверительных отношений с лечащим врачом, преодолеть зависимость будет очень сложно.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Люди на автомате проверяют почту по сто раз в день, отвлекаются на разнообразные приложения, отслеживают количество лайков в фейсбуке — и тратят время впустую. Прокручивают в голове деструктивные мысли — и вгоняют себя в депрессию. Не могут устоять перед куском торта, сигаретой или бокалом вина — и уничтожают свое здоровье. Мы сами не замечаем, как плохие привычки (от пристрастия к социальным сетям до любовной зависимости) разрушают нашу жизнь.

Какими бы ни были ваши демоны, они делают вас несчастными. Потакая своим сиюминутным желаниям, вы получаете мимолетное удовлетворение, но в то же время все глубже погружаетесь в пучину стресса и душевной дисгармонии.

Формирование зависимости

Видите пищу. Съедаете. Чувствуете себя лучше. А потом повторяете все сначала. Триггер (сигнал) — поведение — вознаграждение.

Люди, как и простейшие организмы, запрограммированы двигаться по направлению к тому, что кажется привлекательным и приятным. Нашим предкам этот механизм помогал выживать, но нам с вами он доставляет множество проблем.

Мы принимаем приятное возбуждение за счастье, но на самом деле теряем покой в погоне за удовольствиями. Источник

Проблема не только в том, что некоторые действия (переедание, курение, прокрастинация и так далее) наносят прямой ущерб здоровью, работе и отношениям с близкими. Само состояние, когда вы чувствуете, что вам чего-то не хватает, — это фактор стресса. Зависимость заставляет вас испытывать напряжение постоянно.

Чтобы избавиться от ощущения пустоты, мы идем на поводу у своих желаний, но еще больше расчесываем рану. А нужно всего лишь оставить ее в покое и подождать, когда она затянется.

Пристрастие к соцсетям

Многие из нас привыкли делать селфи и выкладывать свои фотографии в социальные сети. Это одна из самых распространенных зависимостей в современном мире. Вы когда-нибудь задумывались, чем она вызвана? Все просто: мы хотим получить одобрение других людей и ощутить собственную значимость в сообществе (в мире животных уважение сородичей повышает шансы на выживание и передачу ДНК, так что все по-прежнему объясняется примитивными инстинктами).

Что же мы получаем в действительности? Вот вы идете по берегу моря, но не наслаждаетесь шумом волн, свежим дуновением ветра и мягким песком под ногами, а целый час фотографируете себя в разных позах. Или сидите на семейном ужине, но присутствуете там лишь физически. Вам некогда общаться с родственниками, ведь вы заняты важным делом: проверяете, сколько лайков френды поставили за ваше последнее селфи.

Селфи-зависимость — болезнь 21 века. Источник

Тревожность усиливается, стресс нарастает. Прожить день без очередной дозы лайков становится непосильной задачей.

Как показали исследования, у людей, зависимых от виртуального взаимодействия, появляются серьезные проблемы с контролем эмоций и поведения. А вот самое интересное: у них снижается ощущение собственной значимости и возникает чувство изолированности от общества.

Отвлекающие факторы

В век цифровых технологий и динамичного ритма современной жизни мы склонны постоянно отвлекаться. Источник

Зависимость от отвлекающих факторов — серьезная проблема для современного человека. Неумение концентрироваться не только мешает нам выполнять текущие задачи, но и создает опасные ситуации (в частности, когда водитель за рулем отвечает на телефонный звонок). Более того, витая в облаках, мы можем прозевать лучшие моменты своей жизни.

Убеждения

Как ни странно, даже наши убеждения могут быть всего лишь привычкой. Иногда это весьма вредная зависимость от тех постулатов, к которым нас приучили в детстве, различных предрассудков и стереотипов. Мы цепляемся за свои взгляды, а все противоречия игнорируем, потому что так нам комфортнее.

Зашоренность мышления, необъективность и неспособность анализировать новую информацию — вот что мы получаем в итоге. Даже когда все указывает на ложность наших убеждений, мы продолжаем сопротивляться и доказывать свою правоту (в том числе и самим себе). А если и приходим к прозрению, то весьма болезненным путем.

Нам необходимо научиться выходить за рамки своих установок и смотреть на вещи шире. Источник

Зависимость от убеждений может проявляться по-разному. Например, родители часто хвалят ребенка за ум, он привыкает к мысли о собственном интеллектуальном превосходстве и, став взрослым, начинает требовать от окружающих признания этих исключительных способностей. Такой человек постоянно рассказывает о своих достижениях и ждет восторгов от других людей, а если не получает очередную порцию восхищения, то испытывает беспокойство.

Другой пример: у вас есть кумир, в чьей непогрешимости вы абсолютно уверены. Даже если вам предоставят факты, доказывающие причастность этого человека к тяжкому преступлению, вы до последнего будете отстаивать невиновность своего героя или искать оправдания его поступку.

Наличие определенной картины мира в вашей голове приносит вам значительное удовлетворение — до такой степени, что вы становитесь зависимыми от своих взглядов. И при этом теряете способность воспринимать новую информацию или приспосабливаться к изменениям.

Любовная зависимость

Существует разница между любовью и зависимостью от нее. Катастрофа происходит тогда, когда мы полностью зацикливаемся на своих чувствах и теряем контроль над ситуацией.

Зависимость — это затягивание в водоворот удовлетворения своих желаний — снова, снова и снова. Если отношения строятся на такой собственнической любви, ничем хорошим они не закончатся.

Любовь не должна крутиться вокруг нас. Источник

Как показывают исследования, любовь не всегда активизирует участки мозга, отвечающие за самонаправленность и вознаграждение. Например, кора задней части поясной извилины остается на удивление спокойной во время практики любящей доброты — искреннего пожелания людям всего хорошего.

Альтруистическая любовь не вызывает возбуждения, тревоги и напряжения, вместо этого вы можете почувствовать тепло в груди, свободу и расслабление в теле. Суть в том, что эти ощущения не заставляют вас желать большего и не приводят к зависимости.

Напоминает волну: желание нарастает, достигает пика, а потом спадает и исчезает. Эта аналогия применима к любой зависимости. От какой бы привычки вы ни хотели избавиться, постарайтесь в следующий раз спокойно прислушаться к своим физическим ощущениям и немного подождать. Пройдя через критическую точку, вы заметите, как тяга отступает сама по себе.

Представьте себя серфером: вам нужно подняться на волне и продержаться на ее пике, пока она не схлынет.

Желание вернется еще не один раз. (Хотя постепенно оно будет становиться все слабее.) Учитесь распознавать это нарастающее чувство, расслабляться в нем, наблюдать за физическими ощущениями, эмоциями, мыслями и отмечать изменения. Внимательность позволит вам избавиться от автоматизма, взять контроль на себя и удержаться от саморазрушительных действий.

Если сравнить желание с костром, то вам нужно перестать подбрасывать туда дрова (отказаться от действия и вознаграждения). Понадобится какое-то время, чтобы сгорело остаточное топливо. Потом будут тлеть угли, но однажды погаснут и они.

Можно ли победить зависимость? Понятие, причины, профилактика и лечение аддикций. Зависимость – не приговор, или Как избавиться от деструктивной аддикции. Избавление от зависимости: сложно, но возможно?

Пожалуй, каждому человеку встречались на жизненном пути люди, страдающие той или иной зависимостью. К сожалению, статистика неутешительна. По данным социологических исследований, около 3,5% населения имеет алкогольную или наркотическую зависимость. Число людей, страдающих от психологических зависимостей, не поддается учёту. Аддикция причиняет боль близким и мешает полноценно жить самому человеку. Однако, не стоит отчаиваться. При грамотно подобранном лечении возможно вернуться к нормальной жизни. Для этого нужно понимать механизм формирования зависимости, её причины, а главное – обратиться к хорошему специалисту и серьезно взяться за выздоровление.

Что такое зависимость

В психологии зависимость называют аддиктивным поведением. Это непреодолимое влечение к веществам или объектам, выражающееся в совершении определенных действий, при отсутствии которых человек испытывает психологический дискомфорт. Отличие зависимости от увлечений и хобби – разрушительное воздействие на личность. Индивид с аддиктивным поведением направляет всю свою активность на удовлетворение своей зависимости. При этом не развиваются другие стороны личности, имеющие потенциал, часто обрываются социальные связи. Формируется окружение таких же аддиктивных личностей, что вовлекает человека в замкнутый круг.

Зависимости разделяют на два основных вида:

Химические аддикции. Это зависимость от определенных веществ. Потребность в объекте зависимости выражается физиологическими реакциями. Сюда относится наркомания, алкоголизм и токсикомания.
Нехимические (психологические) аддикции. Потребность в объекте выражается в крайнем психологическом дискомфорте. При этом возможны психосоматические проявления. Количество психологических зависимостей растет. Например, зависимости от компьютерных игр и порнографии связаны с развитием интернет-технологий.

Химические и психологические аддикции связаны между собой. Они формируются по единому механизму. Алкоголик и игроман с точки зрения аддиктологии очень похожи. Аддикции могут перетекать одна в другую, к примеру, игроман может стать алкоголиком, а избавившийся от алкогольной зависимости человек может пристраститься к азартным играм. Аддиктивная личность – это человек, склонный к зависимому поведению в любой форме. Общая черта – стремление уйти от реальности путем изменения психического состояния.

Факторы возникновения аддиктивного поведения

Наследственность имеет влияние на возникновение зависимости. Дети алкоголиков нередко становятся такими же зависимыми личностями, даже если проживали отдельно от пьющих членов семьи. Дело в том, что особенности функционирования нейромедиаторных систем обуславливают степень изначальной толерантности к психоактивным веществам. У людей с высокой толерантностью, которая имеет генетическое происхождение, зависимость формируется быстрее.

Это различные патологии в личностной сфере. Сюда относят акцентуации характера и психопатии.

Это стремление самоутвердиться в коллективе, поддержать субкультурную традицию или удовлетворить любопытство. Мотивационно-потребностный фактор часто является причиной аддиктивного поведения у подростков.

У человека, выросшего в дисфункциональной семье, есть большой риск возникновения зависимости. Этот риск возрастает, если в семье злоупотребляли алкоголем или наркотиками.

Факторы часто пересекаются. Как правило, у людей, имеющих акцентуации характера, были проблемы в родительской семье. Именно взаимосвязь факторов ведет к стремлению уйти от реальности путем патологических пристрастий.

Как распознать зависимость

Зависимость отличается от увлечения тем, что не несет никакой пользы для личностного развития. Она причиняет ущерб социальной жизни, отношениям с близкими, мешает раскрывать потенциал. Увлеченный человек:

имеет широкий спектр интересов;
соблюдает баланс между работой и отдыхом;
имеет широкие социальные связи, находится в хороших отношениях с близкими;
делает выбор в пользу основной работы, семьи и друзей.

теряет социальные связи, находится в конфликте с близкими;
зачастую все свободное время посвящает одной деятельности;
терпит неудачи в карьере и личной жизни, не имея сил отказаться от объекта зависимости;
отрицает факт наличия зависимости;
при недоступности объекта впадает в дисфорические или депрессивные состояния.

Если возникает подозрение о наличии у человека зависимости, необходимо попытаться принять меры. Чем дольше аддиктивная личность находится во власти своей зависимости, тем сложнее от нее избавиться.

Методы коррекции аддиктивного поведения

Методы избавления от зависимостей бывают медикаментозными и психологическими. Медикаментозное лечение является частью избавления от химических зависимостей. Важно понимать, что без психотерапевтической работы лечение малоэффективно. Избавившись от соматических симптомов при отсутствии объекта зависимости, человек сталкивается с психологическим дискомфортом. Он будет вновь искать способ ухода от реальности. Для лечения алкоголизма иногда используют препараты, которые блокируют центры удовольствия при попадании алкоголя в организм. Человек действительно может перестать пить. Однако, здесь существует опасность перетекания алкоголизма в другую зависимость. Также возможно формирование психических расстройств. Только проработав причины зависимости, можно надеяться на положительный результат в лечении.

Существует версия, что истинная причина наркомании и алкоголизма не в формировании физиологической зависимости к веществу, а неустроенность собственной жизни. Употребление психоактивных веществ – самый доступный и быстрый способ достичь изменения сознания и почувствовать себя более счастливым. Медикаментозное лечение без работы над жизненными целями, мотивацией и без психокоррекции не только не принесет результатов, но и причинит страдания зависимому. Его лишат единственного смысла, при этом он не сможет заполнить образовавшуюся пустоту конструктивными мыслями и действиями.

Избавиться от нехимической зависимости можно методами психотерапии. Нужно быть готовым, что психотерапевтическое лечение – небыстрый процесс. Лишь последовательность и регулярность сеансов помогут зависимому вернуться к нормальной жизни. Срок лечения определяется индивидуально. Если имеются сопутствующие психические расстройства, необходима консультация врача-психиатра.

Примерная схема работы с психологическими зависимостями:

Сбор анамнеза для выявления первых предпосылок зависимости, проведение диагностики.
Работа с причинами, побудившими повторно прибегнуть к объекту зависимости.
Осознание проблемы пациентом.
Психотерапевтическая работа.
Реабилитация или заключительная часть – это поддержка зависимого после прохождения курса психотерапии.

Важная роль отведена семье и близким людям. Их поддержка во многом способствует благополучному избавлению от зависимости. На семейной терапии родственников обучают правильному взаимодействию с зависимым человеком.

Виды психотерапии при работе с зависимостями

Это обучение новым моделям поведения, которые будут приемлемы в уже знакомых человеку ситуациях. Отработка стратегий отказа и избегания ситуаций, провоцирующих аддиктивное поведение.

Это работа над изменением способов мышления. В ней происходит анализ ситуаций, в которых запускалось аддиктивное поведение. Вместе с психотерапевтом человек заново проживает эти моменты и ищет точку, с которой начинался запуск привычных действий. После обнаружения этой точки отрабатывается другое, верное решение, после которого ход событий мог бы измениться.

Эта терапия направлена на борьбу со страхами и депрессивными проявлениями. Как правило, она сопровождает основную терапию, поскольку в её процессе человек сталкивается с травмирующими воспоминаниями. Поддержание устойчивого психического состояния крайне важно при психотерапевтической работе с зависимыми людьми.

Сюда входят группы поддержки, групповая терапия, чтение литературы по теме, наставники из числа успешно вылечившихся и т.д.

Программы самопомощи применяются после прохождения всех этапов лечения. Некоторые люди посещают групповую терапию не один год.

Профилактика аддиктивного поведения

Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная профилактика – это меры, направленные на предотвращение возникновения аддиктивного поведения. Это работа с психологом (при наличии личностных проблем), расширение круга интересов, отсутствие зависимых личностей в круге общения и здоровые отношения в семье.

Вторичная профилактика – предотвращение повторных эпизодов аддиктивного поведения. Она включает те же меры, что и первичная, но на этом этапе уже могут подключаться узкие специалисты (психиатр, нарколог и т.д.).

Третичная профилактика – это поддержка вылечившихся людей. В ней обязательны профилактические посещения специалистов для учета состояния.

Проведение первичной профилактики целесообразно с подросткового возраста. Многие аддикции формируются именно в этот период. Подростки наиболее подвержены как химическим, так и психологическим зависимостям из-за личностной незрелости.

Проведение своевременной профилактики аддиктивного поведения поможет человеку в полной мере реализовать свой потенциал и успешно социализироваться. Лечение зависимостей – сложный многоуровневый процесс, поэтому предупредить аддикцию гораздо легче, чем избавиться от неё.

Список литературы:

1. Даулинг С. Психология и лечение зависимого поведения, М.: Класс, 2011 - 349 с.
2. Змановская Е. В., Рыбников В. Ю. Девиантное поведение личности и группы: Учебное пособие. - Санкт-Петербург: Питер 2013 г.— 352 с.
3. Короленко Ц.П. Психосоциальная аддиктология/ Ц.П. Короленко, Н.В. Дмитриева.- Новосибирск: Олсиб, 2013, - 245 с.
4. Руководство по аддиктологии. / ред. Менделевич В.Д. – Спб: Речь, 2014.- 522 с.

Автор: Гаврилова Анна, психолог

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна

Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

Зависимость — проблема, лежащая в основе наркомании. Лидерами по способности вызывать зависимость считаются героин, никотин, кокаин, алкоголь и барбитураты.

Виды зависимости

Выделяют два компонента зависимости — зависимость физическую и психическую. Физическую зависимость вызывают далеко не все наркотики. К примеру, физическая зависимость от ЛСД, конопли, кокаина, экстази и некоторых других веществ не встречается.

Физическая зависимость

Наиболее опасными с точки зрения выработки физической зависимости являются опиаты (морфин, героин и т.д.).

Физическая зависимость проходит после периода абстинентного синдрома (ломки). Существует ряд методов, позволяющих облегчить ломку — обезболивающие, успокаивающие препараты, специальная гимнастика, аутотренинг. Однако лучшим на сегодня способом снятия физической зависимости являются программы детоксикации. Эта техника ускоряет ломку, в результате чего организм избавляется от наркотика не за две недели, как это обычно бывает, а за шесть часов. Во время процедуры больной находится под наркозом.

Как относятся наркологи к детоксикации?

Ряд наркологов неодобрительно относятся к проведению детоксикации. Крайне болезненная и неприятная ломка, по их мнению, важный фактор, удерживающий выздоравливающих наркоманов от возвращения к приёму психоактивных веществ. Существуют статистические данные, согласно которым частота рецидивов у наркоманов, не прибегавших к искусственной детоксикации, меньше, чем у больных, перенесших ломку под наркозом.

Психическая зависимость

Психическая зависимость является более серьёзной проблемой.

В борьбе с психической зависимостью применяется комплексный подход: одновременно следует использовать максимум возможных методов лечения.

Одним из наиболее распространённых в наши дни компонентов комплексного лечения психической зависимости от опиатов является длительное блокирование восприимчивости больного к наркотику при помощи таких препаратов, как налоксон или налтрексон. Под воздействием этих средств инъекции героина не оказывают на больного никакого эффекта. С другой стороны, существует опасность передозировки: наркоман стремится добиться эффекта, вводит себе дополнительные дозы, не получая необходимых ощущений, и может погибнуть от угнетения дыхательного центра.

Как бороться с психологической зависимостью?

Этот метод позволяет продолжать борьбу с недугом даже при случайном рецидиве. Без блокирования восприимчивости к опиатам каждая инъекция прерывает процесс выздоровления, заставляя вновь начинать лечение с нуля.

Непосредственно к психологическим нарушениям обращаются различные психотерапевтические методики. В борьбе с наркоманией обязательным считается использование психотерапии самых разных школ, находит широкое применение гипноз, группы взаимной поддержки (анонимные наркоманы) и многое, многое другое. Говорить об относительной эффективности этих технологий бессмысленно, поскольку восприимчивость к разным методиком сугубо индивидуальна.

Психологическое воздействие и блокирование восприимчивости к опиатам как правило, сопровождается всесторонней медикаментозной поддержкой, направленной на общее улучшение состояния здоровья, лечение хронических заболеваний, лекарственную коррекцию настроения.

Раскрученные методики борьбы с зависимостью

Стереотаксическая операция на головном мозге

Метадоновые программы

Метадон — это синтетический опиоид длительного действия. Суть метадоновой программы заключается в том, что героинового наркомана сначала адаптируют к метадону, а потом постепенно отменяют препарат. Поскольку метадон действует продолжительнее, ломка длится дольше, но гораздо более мягко. Поэтому организм легче переносит синдром отмены. Поскольку метадон, как и большинство других опиоидов, относится к контролируемым веществам, этот метод доступен только в лицензированных клиниках.

Кодирование

Читайте также: