Сенситивный тип акцентуации характера кратко

Обновлено: 05.07.2024

Сенситивный тип - один из психологических типов в классификации А.Е. Личко, наряду с истероидом, шизоидом, эпилептоидом и другими.

Краткое описание

Чрезмерная чувствительность, впечатлительность, высокие моральные требования в первую очередь к себе, низкая самооценка, робость и застенчивость. Под ударами судьбы они легко становятся крайне осторожными, подозрительными и замкнутыми. Одет со вкусом, умеренно. Добродушное и внимательное выражение лица. Предупредителен, следит за реакциями других. Исполнительный и преданный. Способен проявлять доброту и взаимопомощь. Очень общителен, коммуникабелен. Важно социальное признание. Интересы в интеллектуально-эстетической сфере.

Подробное описание по А.Е. Личко

В известных руководствах по детской психиатрии описание сенситивного типа вообще отсутствует и это - не случайно. Сенситивная психопатия формируется относительно поздно. Ее становление чаще всего падает на возраст 16-19 лет, то есть на постпубертатный период, на момент самостоятельного вступления в социальную жизнь.

Школа пугает их скопищем сверстников, шумом, возней, суетой и драками на переменах, но привыкнув к одному классу и даже страдая от некоторых соучеников, они неохотно переходят в другой коллектив. Учатся обычно старательно. Пугаются всякого рода контрольных, проверок, экзаменов. Нередко стесняются отвечать перед классом, боясь сбиться, вызвать смех или, наоборот, отвечают гораздо меньше того, что знают, чтобы не прослыть выскочкой или чрезмерно прилежным учеником среди одноклассников. Зачастую в подростковом возрасте становятся объектами насмешек.

Увлечения сенситивных подростков можно разделить на истинные, гармонирующие с их характером, и на контрастные их натуре и обусловленные реакцией гиперкомпенсации. Первые, в основном, относятся к типу интеллектуально-эстетических хобби. Они весьма разнообразны и определяются уровнем интеллекта и общего развития, примерами старших, индивидуальными способностями и склонностями. Здесь встречается и увлечение разными видами искусства: музыкой (обычно классической), рисованием, лепкой, шахматами. Здесь же и разведение домашних цветов, певчих птиц, аквариумных рыб, приручение мелких животных. Удовлетворение здесь доставляет сам процесс этих занятий: возможность прочесть интересную книгу в оригинале на иностранном языке, послушать любимую музыку, порисовать, решить сложную шахматную задачу, полюбоваться растущими цветами, покормить рыбок и т.п. Эти увлечения начисто лишены желания привлечь к себе внимание окружающих или добиться поражающих результатов. Даже реальные успехи самими подростками оцениваются весьма скромно.

Реакции, связанные с формирующимся сексуальным влечением, густо окрашены переживаниями собственной неполноценности. Как указывалось, подростковый онанизм становится порою источником мучительных угрызений и терзаний. Робость и застенчивость выступают с особой силой, когда вспыхивает первая любовь. Нередко объект влюбленности так и остается неосведомленным о вызванном им чувстве. Или же объяснения и признания бывают, возможно в силу той же гиперкомпенсации, столь решительными и неожиданными, что пугают и отталкивают. Отвергнутая любовь повергает в отчаяние и крайне обостряет чувство собственной неполноценности. Самобичевания и самоукоры доводят до суицидных мыслей.

Ни к алкоголизации, ни к употреблению наркотиков, ни к делинквентному поведению сенситивные подростки не склонны. Сенситивные юноши, как правило, даже не курят, алкогольные напитки же способны внушать им отвращение. В алкогольном опьянении часто приходится видеть не эйфорическую, а депрессивную реакцию с возрастанием переживаний своей неполноценности. В отличие от шизоидов, алкоголь не способен играть роль своеобразного коммуникативного допинга, т.е. не облегчает контактов и не вселяет уверенности в себе.

Ложное суждение о делинквентности может сложиться при побегах из дому, прогулах школьных занятий или даже полном отказе посещать школу, которые вызваны психическими травмами или непереносимой для сенситивных подростков ситуацией. Претерпеваемые подростком насмешки, грубость, обиды, тягостная обстановка могут оставаться неизвестными для других. Неожиданная отчаянная бурная агрессия в адрес обидчика иногда неправильно трактуется, как банальная драчливость или хулиганство.

Самооценка сенситивных подростков отличается довольно высоким уровнем объективности. Подмечается свойственная с детства обидчивость и чувствительность, застенчивость, которая особенно мешает подружиться с кем хочется, неумение быть вожаком, заводилой, душой компании, неприязнь к авантюрам и приключениям, всякого рода риску и острым ощущениям, отвращение к алкоголю, нелюбовь к флирту и ухаживаниям. Они подчеркивают, что не склонны ни легко ссориться, ни быстро мириться. У многих из них имеются проблемы, к которым они не могут определить своего отношения или не хотят сделать это. Чаще всего этими проблемами являются отношение к друзьям, к своему окружению, к критике в свой адрес, к деньгам, к спиртным напиткам. Видимо, все это бывает связано с окрашенными эмоциями затаенными переживаниями. Питая отвращение ко лжи и маскировке, сенситивные подростки отказ предпочитают неправде.

Не случайно в семьях сенситивных подростков неоднократно встречались бредовые больные или паранойяльные психопаты, которые предъявляли этим подросткам вздорные обвинения. Мать 16-летнего сенситивного мальчика, страдавшая инволюционным параноидом, корила его в том, что он якобы сожительствует с пожилой женщиной, бывшей любовницей его давно умершего отца. Другая мать, подозрительная и скупая, бранила своего сына, домоседа, любителя птиц и цветов, за то, что он якобы связан с шайкой бандитов, которая собирается ее ограбить. Престарелой бабке, уехавшие на север родители, поручили воспитание 15-летней сенситивной девочки. Увидев внучку на улице с одноклассником, она при соседях назвала ее публичной девкой и потребовала пойти к гинекологу на освидетельствование. Все описанные ситуации послужили причиной реактивных состояний. Естественно, стать посмешищем для окружающих, вследствие каких-либо действительных недостатков или неудачных действий родителей или воспитателей, более чем достаточно, чтобы оказаться повергнутым в депрессивное состояние.

Среди 300 подростков мужского пола, госпитализированных в психиатрическую больницу с психопатиями и акцентуациями характера, к сенситивному типу было отнесено 8%, причем лишь в четвертой части из них был поставлен диагноз психопатии, а в остальных - реактивных состояний на фоне соответствующей сенситивной акцентуации.

Сенситивно-лабильный и шизоидно-сенситивный варианты

Сенситивные субъекты, в отличие от шизоидов, очень чувствительны к тому, как окружающие относятся к ним. Тем не менее встречаются смешанные типы, где сенситивность и шизоидность сочетаются, тогда именно шизоидность является главенствующей чертой.

Акцентуация характера представляет собой психологический термин, который описывает наиболее выраженные черты того или иного человека. Они преобладают и обуславливают поведение конкретного индивида. Есть общие закономерности, потому говорят о нескольких акцентуациях, которые присущи большим группам людей, пусть и в разной мере.

Лечение как таковое не требуется. Все же, акцентуацию нельзя назвать болезнью. Это всего лишь особенность характера. Однако если никак не помочь пациенту, возможны проблемы в жизни. Скорректировать наиболее острые черты характера, которые мешают, можно. Для этого нужна помощь квалифицированного психолога или психотерапевта.

Почему развивается сенситивная акцентуация характера

Причин развития несколько. В подавляющем большинстве случаев имеет место социальная составляющая. Биологический фактор имеет второстепенное значение. Что касается непосредственных триггеров.

Доминантная мать

Одна из основных причин, почему формируется сенситивный тип характера. Мать-тиран пытается контролировать действия своего ребенка. Не важно, дочери или сына. В результате развивается неуверенность в себе, страх. Человек старается угодить матери, чтобы не стать жертвой насилия – вербального, а часто и физического в ранние годы. Сенситивность, чувствительность становятся защитной реакцией, одним из вариантов. Ребенку приходится очень тонко чувствовать настрой матери, поскольку тираничная женщина зависит от настроения. Все ее действия импульсивны. Часто, особенно, если мать нарциссичная, эпилептоидная, сенситивность доходит до пограничного расстройства личности. До настоящей психопатологии. В таком случае нужно специализированное лечение.

Императивный тип воспитания вообще

Вседозволенность

Следующий тип негативной модели воспитания. В этом случае происходит диаметрально противоположное. Родители вообще не обращают внимания на ребенка, делают из него взрослого. Он вынужден решать свои проблемы сам. В этом случае возможны варианты. Либо человек становится подобием самостоятельного взрослого и взваливает на себя роль не по силам. Либо же пытается попасть в милость родителей, почувствовать их настроение и подстроиться под ситуацию. Оба случая приводят к разрушительным последствиям для психики и развитию негативной модели поведения в будущем. Единственный способ избежать развития отрицательных черт — уделять ребенку достаточно внимания.

Негативный опыт в прошлом

Относится скорее к подросткам. Дети в возрасте от 9 до 18 лет проявляют агрессию гораздо чаще. Непримиримы и нетерпимы. Поэтому у сенситивов и тех, кто склонен к повышенной чувствительности, часто возникают проблемы. Особенно это касается мужской части населения, поскольку именно в таких коллективах происходят ранговые войны. Слабый или тот, кто кажется таковым, обязательно оказывается на обочине, под насмешками. И это в лучшем случае. Часто случается и физическое насилие вплоть до серьезных повреждений.

Врожденные наследственные особенности. Генетика

Часто причиной акцентуации характера, причем любой, становится врожденная обусловленность. Хотя личность напрямую не передается от родителей, бабушек и дедушек к детям, определенные склонности все же переходят по наследству. Это нужно иметь в виду, во время самостоятельно оценки или диагностики у профессионального психолога.

Психопатологические состояния

В некоторых случаях сенситивность могут путать с заболеваниями психической сферы. Например, повышенная чувствительность возможна у некоторых психопатов, пациентов с шизофренией на ранней стадии расстройства. Невротики также часто оказываются в одной лодке с прочими сенситивами. Это также нужно учитывать. Для начала проводится серия тестов, чтобы исключить психопатологию. Только потом можно говорить о варианте нормы и происхождении состояния.

Низкая самооценка

В некоторых случаях причина и следствие меняются местами. Не всегда сенситивный тип личности обуславливает недостаточную самооценку. Бывает и наоборот. В такой ситуации человек ощущает себя ущербным, недостойным внимания окружающих или каких-то благ. Соответственно, обостряются негативные ощущения, развивается отрицательное мировоззрение. Пациент склонен к повышенной чувствительности. Хотя случается подобное не всегда. Возможна маскировка собственной личности, ее черт мнимой агрессией, напускной мужественностью, маскулинностью. Сенситив — это человек-противоречие. Часто он становится актером, чтобы не быть жертвой, вписаться в социум хотя бы частично.

Классический пример сенситивного человека из психологической литературы — это меланхолик по темпераменту. Постоянно находится в подавленном состоянии, большую часть времени мечтает. Отзывчив и добр ко всему миру. При этом в некоторых случаях склонен к чинопочитанию и раболепству.

Как проявляется сенситивный тип личности

Сенситивный тип по Личко определяется широкой группой симптомов. Если можно вообще говорить о таковых. Среди проявлений акцентуации:

Повышенная впечатлительность. Сенситив — это психотип, которого легко вывести из колеи грубым словом, неожиданным действием, шокирующей сценой. Он обладает пониженной сопротивляемостью стрессам и плохо их переносит. Это главная отрицательная черта, которая зачастую и мешает жить. Наравне с тревожностью, о которой стоит сказать отдельно.

Склонность к меланхолии. Постоянное или преимущественно подавленно настроение. Ощущение грусти, безысходности. Не столь стойкое ощущение, как у дистимического типа, но все же преследующее пациента большую часть времени. Больших трудностей не доставляет, но в некоторых случаях переходит в полноценную депрессию, расстройства психического плана.

Доброта. Искреннее желание помочь всем и каждому. Несмотря на то, что пациенты подобного типа хорошо чувствуют людей, они готовы протянуть руку даже недостойному. Уверены, что плохих людей не бывает. Это позитивная черта, которая, однако, создает немало проблем. Сенситивов нередко обвиняют в неискренности, подхалимстве. Воспринимают благородный порыв как попытку подлизаться и выслужиться, показать себя другим человеком. Особенно часто, если человек находится в неправильном окружении, среди токсичных элементов.

Конформность. Не всегда. Сенситивный тип акцентуации характера характеризуется самостоятельностью мышления. Но бывает и такое. Когда пациент склонен думать как все и делать как все, чтобы вписаться в социум и играть по его правилам. Конформность нетипичная черта. Скорее способ маскировки на определенное время.

Ранимость. Обидеть сенситива проще простого. Достаточно косого взгляда, грубого слова или неосторожной реплики. Переживать обиду человек будет долго, почти как застревающий тип.

Амбициозность. Что довольно неожиданно, учитывая описанные выше черты. Люди с сенситивным типом акцентуации жаждут признания. Они упорны в достижении своей цели, готовы на многое, чтобы стать частью социума. Это основная мотивация пациентов подобного плана. При этом они играют предельно честно, не готовы идти по головам ради достижения целей. Чаще всего работают там, где присутствует красота. То есть вкусы и интересы лежат в сфере искусства, науки и непознанного.

Эмпатия. Отличительная черта психотипа. Способность глубоко чувствовать переживания других и отвечать на них адекватным образом. Это очень ценное качество, которое позволяет реализоваться во многих профессиях.

Также можно назвать среди черт или симптомов сострадательность, склонность долго переживать провалы. Названные выше особенности — основные.

Классификация смежных типов личности

Наиболее близкий тип личности — это шизоиды. Есть смешанные акцентуанты, так называемые сенситивные шизоиды. Они обладают почти всеми личностными качествами описанными выше. При этом напрочь отсутствует эмпатия. Пациент не способен переживать эмоции других, плохо понимает даже собственные чувства. Не умеет выражать эмоции. Склонен к замкнутости и социальной самоизоляции.

Шизоиды куда проще переживают обиды. Им в буквальном смысле плевать на чужое мнение, критику и похвалы. Они не столь тревожны. Во всем остальном можно говорить о схожих качествах личности.

Как распознать сенситивный тип личности

Обследование на психотип проводится под контролем квалифицированного психолога. На первичном приеме специалист проводит полноценную диагностику. Какими именно способами:

Устный опрос. Играет первостепенную роль. Через манеру речи, способ выражения эмоций и собственных мыслей, словарный запас, интонации можно понять многое. Чем, собственно, и занимается специалист.
Тестирование. Специализированное тестирование на предмет психотипа. Используются специальные опросники: Шмишека, Личко и прочие. Учитывается возраст. В зависимости от этого подбирают специальные модификации тестового материала.
Тесты когнитивных способностей. Как правило, сенситивы обладают развитым интеллектом и без проблем справляются с исследованиями на IQ разных типов: по Айзенку, Равену и прочим. При этом, возможны незначительные отклонения в ту или иную сторону. Также с помощью тестов ни интеллект специалист проверяет сохранность когнитивных способностей. Это важно, чтобы исключить психические расстройства.

Личные отношения сенситива

В личных, интимных отношениях сенситив полностью реализовывается. В идеальном случае, если нет психологических травм. Характерны определенные черты, которыми можно описать этот психотип:

Среди негативных черт можно назвать тревожность и некоторое занудство в связи с мнимыми проблемами. Замкнутые сенситивы часто остаются одинокими на протяжении всей жизни, так и не найдя свое место в социуме. Особенно представители сильного пола. К несчастью, эта тенденция превалирует, поскольку такой мужчина не может соответствовать архаичным стереотипам вековой давности.

Карьера и профессиональная деятельность

Лучше и эффективнее всего люди с сенситивной акцентуацией реализуются в профессиях, связанных с искусством, интеллектуальной деятельность. Чаще всего они выбирают такие специальности:

Художник.
Музыкант.
Писатель.
Актер.

С помощью искусства пациент имеет возможность выразить полноту собственных эмоций, выплеснуть их наружу без риска быть осужденным обществом и окружением. Среди интеллектуальных занятий, превалируют те, которые дают возможность помогать людям:

Врач.
Юрист (адвокат, не обвинитель).
Социальный работник.
Учитель или преподаватель.

Среди профессиональных качеств сотрудника с сенситивной акцентуацией:

Карьера напрямую зависит от правильности воспитания и будущего окружения человека. Создав необходимые условия, можно добиться высокой продуктивности и отдачи.

Нужно ли специальное лечение? Особенности коррекции поведения и личности сенситива

Если верить рекомендациям психологов, корректировать ситуацию нужно только когда состояние создает проблемы для человека, мешает жить. Важно устранить несколько негативных черт. Например, тревожность, склонность жалеть себя, ипохондрию, конформность. Тут на помощь приходят несколько способов терапии.

Личностная терапия. Выявляют те самые причины, которые стали тормозом для развития позитивных качеств личности. Например, детские травмы, неудачи. Прорабатывают именно их, прицельно.

В некоторых случаях показаны методы психоанализа, арт-терапии. По усмотрению лечащего специалиста. Важную роль играет семья, если она есть. Знакомые и друзья. Это дополнительная мотивация для личностного роста и развития.

Профилактика сенситивности у детей и взрослых

Ребенок сенситив требует дополнительного внимания. Чтобы не допустить усугубления патологических черт, достаточно придерживаться умеренного, демократичного стиля воспитания. Если говорить о конкретных мерах профилактики:

8 (495) 120-07-03

Заказать обратный звонок

Запись на прием к специалисту Центра

Психотерапевт Мартынов Сергей Егорович

Психолог, семейный психолог, клинический психолог Теперик Римма Фёдоровна

Психолог Копьёв Андрей Феликсович

Конфликтолог, психолог, клинический психолог Цуранова Наталья Александровна

Ночевкина Алёна Игоревна

Психолог, клинический психолог Алиева Лейла. Телесная терапия и арт-терапия.

Психолог Михайлова Анна Дмитриевна

Психолог, семейный психолог, коуч Волкова Татьяна

Детский психолог Горина Екатерина

Психолог Светлана Ткачева

Клинический психолог, психолог, психотерапевт Прокофьева Анна Вячеславовна

Основатель беатотерапии, психолог, клинический психолог Спиваковская Алла Семеновна

Психиатр Фролов Алексей Михайлович

Подростковый психолог Каравашкина Елена

Ведущий логопед Кухтина Алла Юрьевна

Подростковый психолог Максимов Алексей Вячеславович

Детский психолог Таранова Ирина Юрьевна

Психолог, юнгианский аналитик Юзьвак Екатерина Григорьевна

Психолог, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт Ермушева Анастасия Алексеевна

Психиатр Медведев Владимир Эрнстович

Клинический психолог, психотерапевт, нейропсихолог Баринская Янина Сергеевна

Врач-психотерапевт Сивков Евгений Евгеньевич

Рано формируется чувство долга, ответственности, чрезмерные моральные требования к себе и окружающим.

От сверстников не отгораживаются, даже стремятся к ним, но в выборе приятелей разборчивы, а в дружбе привязчивы. Близкого друга предпочитают шумной компании, охотно уступают ему лидерскую роль, чувствуя себя за его спиной увереннее.

Сексуальное влечение усиливает застенчивость и чувство собственной неполноценности. В силу гиперкомпенсации признания в любви могут быть столь неожиданными и решительными, что пугают и отталкивают того, кому адресованы. Отвергнутая любовь утверждает в мыслях о своей никчемности, при этом могут возникнуть суицидные намерения.

Ни к делинквентности, ни к алкоголизации склонности не отмечается. К спиртным напиткам нередко имеется крайне отрицательное отношение. В алкогольном опьянении вместо эйфории могут обостряться депрессивные переживания. Сенситивные юноши обычно не курят.

Самооценка отличается высоким уровнем объективности. Лгать и притворяться не любят и не умеют. Предпочитают отмалчиваться, чем сказать неправду.

Ударом по слабому звену обычно служит ситуация, когда сенситивный подросток становится объектом недоброжелательного внимания окружающих, насмешек или подозрений в неблаговидных поступках, когда на репутацию подростка падает тень или он подвергается несправедливым публичным обвинениям.

Сенситивная акцентуация служит почвой для острых аффективных реакций интрапунитивного типа, фобического невроза, реактивных депрессий, а также эндореактивных психозов — пубертатной анорексии и подростковой дисморфомании. По-видимому, именно сенситивная акцентуация сопряжена с повышенным риском заболевания прогредиентной шизофренией.

В физическом развитии признаки нерезкого гипогенитального инфантилизма.

При патохарактерологическом обследовании с помощью ПДО по шкале объективной оценки диагностирован сенситивный тип с чертами эмоциональной лабильности. Склонности к алкоголизации и делинквентности не установлено, реакция эмансипации не выражена. Самооценка — удовлетворительная: по шкале субъективной оценки отмечены сенситивные, лабильные и конформные черты, отвергаются черты неустойчивые.

Заключение. Психически здоров. Явная акцентуация по сенситивному типу.

Катамнез. Собран через год. Продолжает работу. Намерен жениться на девушке, к которой остается очень привязан.

Все мы очень разные. У каждого человека есть свои индивидуальные черты, которые и формируют его характер. Обычно с характером рождаются, но многое формируется и в детские годы, и в юношестве. Тем не менее в психологии существует разделение на типы акцентуации. Подробнее об этом расскажем в нашем материале.

Что это такое?

Психологи давно заметили, что нельзя ко всем людям подходить с одним мерилом: то, что один считает нормальным, совершенно не вписывается в представления другого. Сенситивностью называют особенность личности, которая проявляется в повышенной чувствительности к определенным событиям, информации, переживаниям, свойственным только этому типу личности. Сенситивный ориентир у каждого психотипа свой. На основании общего представления о разности психологических типов личности была создана первая в мире типология, в основу которой легко учение об акцентуации. Это случилось в 1968 году. Немецкий психиатр Карл Леонгард предложил классифицировать всех людей по определенным типам в зависимости от их сенситивности.

Эта типология считается самой подробной и по сегодняшний день.

Немецкий специалист утверждал, что примерно 50% населения – это акцентуанты, вторая же половина – люди нормальные. Таким образом, Леонгард считал акцентуацию определенным отклонением от нормы, впрочем, никак не мешающим человеку жить. В 1977 году советский психиатр Андрей Личко, взяв за основу типологию Леонгарда, создал свою типологию, которая предназначалась для диагностики психопатии в подростковом возрасте. Современная психиатрия определяет акцентуации как вариант нормы, но подчеркивает, что в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход и диагностика.

Леонгард выделил такие 12 типов акцентуации, как:

гипертимный – люди, которые жаждут деятельности и активности, постоянно нуждаются в свежих ярких переживаниях и эмоциях, большие оптимисты, всегда ориентированные на достижение успеха;
дистимический – типы заторможенные, переживающие, настроенные пессимистично, ожидающие подвоха и провала, часто апеллирующие к этическим нормам;
аффективно-лабильный – сочетает в себе признаки оптимиста и пессимиста, они взаимно неплохо уравновешивают друг друга;
аффективно-экзальтированный – возвышенный человек, высоко ценящий все чувственное, эмоциональная сфера для них на первом месте;

тревожный – боязливый, очень робкий, не желающий отстаивать точки зрения, покорный, податливый;
эмотивный – очень сострадательный, сопереживающий, участвующий в переживаниях других, мягкий и душевный человек;
демонстративный – очень самоуверенный, тщеславный, хвастливый, часто – лжец и льстец;
педантичный – человек, которому с трудом даются решения, но очень совестливый, человек с высокими идеалами, личными планками и требованиями;
застревающий – подозрительный, обидчивый, уязвимый, очень тщеславный с сильными и частыми колебаниями настроения;
возбудимый – очень вспыльчивый человек, которого ведут инстинкты.

Важно! К тому же в классификации нашлось местечко и для интровертов, и экстравертов.

Что касается сенситивности, то к сенситивным типам обычно относятся тревожные типы личности. Еще раз загляните в представленную типологию Леонгарда, станет очевидно, что сенситивные люди – это очень тревожные люди, которые боятся нового, с тревогой смотрят в будущее, часто застенчивые и очень впечатлительные, долго и мучительно переживающие неудачи. Сюда относятся застревающий, тревожный и частично дистимический тип акцентуаций личности. Значит ли это, что сенситивный человек болен. Не всегда, он просто обладает особенной чувствительностью, которая при неблагоприятных обстоятельствах, впрочем, вполне может стать заболеванием.

Симптомы

Сенситивного человека можно узнать еще в детстве: расстройство чувствительности может проявляться либо в виде ее обострения, либо отсутствием чувствительности. На формирование сенситивности может повлиять что угодно или даже целый комплекс факторов, таких как наследственность, возможные органические поражения структур головного мозга, воспитательные меры, которыми пользовались родители, а также определенные возрастные этапы жизни. Нарушения могут происходить и на уровне темперамента, который, по сути, является лишь скоростью реакций на мир вокруг, на нервные возбудители. Отсюда следует, что сенситивность нельзя считать болезнью. Меланхолики чаще других являются сенситивными личностями. Их мнительность и тревожность бывают крайне высоки.

Очень тяжело переносят обиды, даже незначительные, мелкие.

У сенситивного человека уже в детстве наблюдается склонность к заниженной самооценке, позднее она может перерасти к высоким самотребованиям (требования к себе самому) на фоне пониженного уровня притязаний. В большинстве случаев дети перерастают это состояние без существенных последствий. В крайне выраженной форме сенситивность становится психопатией.

Черты акцентуации характера

Сенситивный человек – тревожный, и об этом не стоит забывать, выстраивая с ним отношения, принимая такого человека на работу, поручая ему что-то важное или срочное. Сенситивность имеет свойство проявляться особенно ярко в определенные периоды жизни, например, у подростков. Но при отсутствии патологии как таковой такой человек имеет все шансы со временем избавиться от обостренной чувствительности, что заметно улучшит качество жизни и его, и окружающих его людей. Если черты акцентуации характера (например, тревожность или сила негативного реагирования на события) нарастает и стабилизируется, то с большой долей вероятности речь все-таки идет уже не о сенситивности как таковой, а о расстройстве личности. Существуют две степени выраженности акцентуаций в целом: явная и скрытая. Первая выражена в течение всей жизни, не компенсируется. Вторая – вариант нормы, есть вероятность компенсации и исчезновения симптомов.

У детей сенситивность обычно наблюдается уже в 2 года и чуть старше. Малыши с повышенной чувствительностью очень стеснительны, более стеснительны, чем их ровесники, они невероятно впечатлительны в самых малозначительных, бытовых ситуациях, робки. Часто дети с сенситивностью чувствуют себя несостоятельными, начинает зарождаться комплекс неполноценности. Они долго переживают неприятности и огорчения, постоянно мысленно возвращаются в неприятные воспоминания. У них есть психологические барьеры в общении с другими людьми. Часто такие дети шумному детскому коллективу предпочитают уединенную игру, они очень четко и быстро чувствуют настроение окружающих, обращают внимание даже на небольшие их колебания в ту или иную сторону.

Взрослые

Взрослый сенситивный человек, вне зависимости от пола и возраста, всегда оценивает речь, поведение другого человека, он интуитивно очень тонко чувствует других людей, их настроение и состояние в текущий момент. Для них нет неважных деталей – в одежде, прическе, работе – абсолютно во всем мужчина и женщина с сенситивностью будут проявлять особые способности. Им дано природой редкое чутье: они могут спрогнозировать наперед мысли и чувства других людей, часто они знают, как в той или иной ситуации поступит другой.

Они очень трепетно относятся к индивидуальным чертам других – родителей, супруга, друга.

Если вкратце, то описанная модель – это и есть норма, при которой сенситивность не будет переходить границ допустимого. Если же человек гиперчувствителен, плачет навзрыд без видимых причин, истерит, перед важным событием не может спать, да и после важных событий испытывает проблемы с расслаблением и засыпанием, поскольку нервная система перевозбуждена, если переживания по любому поводу им возводятся в разряд вселенской трагедии, обязательно нужно проконсультироваться с психотерапевтом.

Если сенситивность находится на грани нормы и патологии, человеку будет очень сложно адаптироваться в обществе – получать профессию, работать в коллективе, строить личные отношения. Планировать свою жизнь людям с необычной чувствительностью следует с учетом тех личностных характеристик, которым им свойственны.

Подходящие профессии

Тревожные акцентуанты обычно интуитивно выбирают профессии, в которых будут чувствовать себя наиболее комфортно. У них есть хорошие качества, которые по достоинству оцениваются работодателями: они ответственны и никогда не возьмутся за то, что им не по плечу, они не станут рисковать и ставить на кон все, но если за что-то берутся, то делают это кропотливо, педантично, честно. К тому же сенситивные люди очень постоянны: менять работу, идти на авантюры не в их духе. Они вообще с опаской относятся ко всему новому и неизведанному. Им не нужен головокружительный карьерный рост, им нужна стабильность, пусть даже на одном месте.

Выбирая профессию, следует избегать сфер деятельности, в которых предусмотрена командная работа, несмотря на особое чутье и настроение коллег, сенситивный человек предпочитает работать самостоятельно. Такие люди могут быть неуравновешенными, если что-то накалит до предела их нервную систему, поэтому следует держаться подальше от профессий, требующих выдержки, воли и высокой стрессоустойчивости. Таким образом, лучше избегать менеджмента, управления, работы в службе спасения, пожарной охране, полиции, бизнесе на ключевых позициях, дипломатии и политике.

Система психологических тестов может еще в школьные годы выявить сферу, в которой ребенок с повышенной чувствительностью будет чувствовать себя наиболее востребованным и полезным. Лучше всего выбирать технические специальности, связанные с ремонтом, обслуживанием и эксплуатацией сложных технических устройств и приспособлений. Из чувствительных сенситивных молодых людей получаются очень вдумчивые инженеры с высокой степенью ответственности и большими аналитическими способностями.

Чувствительные люди – это часто творческие люди.

Если есть обостренное восприятие реальности, можно стать известным художником или фотографом, кинооператором, декоратором, писателем, поэтом, актером или искусствоведом, музейным хранителем, архивариусом. Сенситивные люди чутко чувствуют не только других людей, но и природу, животных, поэтому для них подойдут такие профессии, как ветеринар, работник зоопарка, садовник, эколог, специалист в области сельского хозяйства, биолог, морской биолог, зоолог. А также из сенситивных людей получаются неплохие финансисты, бухгалтеры, переводчики (текстов и книг), математики и композиторы. Главное – не работать там, где придется иметь дело с большим количеством людей и экстренными ситуациями. Им противопоказана медицина, педагогика, область страхования, фондовые биржи, журналистика, военное дело и прочие сферы, которые требуют тесного контакта с обществом и железных нервов.

Поведение в обществе

Они очень болезненно воспринимают насмешки со стороны окружающих в свой адрес, а также беспочвенные обвинения.

Совместимость в супружестве

Стоит рассмотреть, с кем же стоит попробовать строить свою семейную жизнь человеку с гиперчувствительностью.

Не стоит даже пытаться выстроить семейную жизнь с холериком.

Быстро забывающий ссоры, резкий и напористый холерик будет на каждом шагу невольно обижать сенситивного партнера, он может накричать, надавить, высмеять супруга (супругу), что надолго останется в душе второго огромной занозой обиды. Неплохие шансы на успешную семью у сенситивного человека с классическим флегматиком. В таком союзе никто никого обижать не станет, но и ярких страстей и чувств там тоже будет немного. Если партнеры не научатся говорить и не затягивать конфликты, то все будет хорошо. В противном случае оба могут долго сидеть по разным углам и страдать из-за обид, если те накопятся, то помириться будет все сложнее.

Читайте также: