Любовь с биологической точки зрения кратко
Обновлено: 06.07.2024
Любовь — сложное чувство, сопровождающееся самыми разными ощущениями и состояниями. Многие пытались разложить его на части: создавали классификации, выводили формулы, а с появлением аппарата фМРТ ученые начали сканировать мозг влюбленных. О том, что науке известно про любовь и какие открытия она совершила за последнее время, рассказывает Лиза Мороз.
Закройте глаза и попытайтесь воскресить свою последнюю влюбленность. Что вы чувствовали? О чем думали? Какие ощущения вы могли наблюдать в своем теле?
Антрополог из США Хелен Фишер заявляет, что любовная страсть имеет ряд универсальных признаков, которые знакомы большинству людей, независимо от возраста, пола, сексуальной ориентации, религиозной принадлежности и национальности. Она изучила книги по психологии, посвященные любви, и выделила симптомы, которые упоминаются в них неоднократно. Эти характеристики легли в основу ее опросника, который заполнили 437 американцев и 402 японца обоих полов.
Проанализировав ответы, Фишер и ее коллеги пришли к ряду выводов:
От ящерицы-каннибала до любящей матери
Об универсальности любви говорит и антрополог Уильям Янковяк. В работе, посвященной кросс-культурному анализу романтического чувства, он указывает на его биологические корни. Английский эволюционный биолог и палеонтолог Николас Лонгрич считает, что забота друг о друге — важный эволюционный механизм, который позволил многим живым созданиям распространить свои гены по планете. Уже 200 миллионов лет назад жили существа, которые выхаживали своих детенышей, в то время как представители других древних видов порождали отпрыска и сразу с ним прощались. Оказалось, строить отношения и формировать сложные социальные группы типа стад, стай и племен — выгодная затея. А, например, комодских варанов, склонных поедать собственных детей, теперь приходится защищать от вымирания.
У некоторых видов млекопитающих, в том числе homo sapiens, самцы и самки стали образовывать долговременные пары, чтобы растить детей вместе. Доктор биологических наук, заведующий кафедрой эволюционной биологии биологического факультета МГУ Александр Марков объясняет, что моногамный союз был выгоден как мужчинам, так и женщинам.
В первобытную эпоху ей было сложно одновременно кормить свое чадо, защищать его и искать еду, поэтому она нуждалась в помощи самца. Да и ему было выгоднее обеспечивать одну семью, чем целый гарем.
Фишер выделяет три стадии любви:
— Сексуальное желание, которое толкает человека на поиски потенциального партнера.
— Притяжение, которое позволяет выбрать среди всех возможных партнеров подходящего.
— Привязанность, способствующая образованию прочной связи на время взращивания потомства.
Каждому из этих этапов соответствуют определенные гормональные и нейробиологические характеристики.
Тестостероновое желание
Сексуальное желание у человека берет начало в гипоталамусе, но задействует также амигдалу, переднюю поясную извилину, префронтальную кору и другие области. Это касается как мужчин, так и женщин; как гетеро-, так и гомосексуальных людей.
Раньше считалось, что у геев зона гипоталамуса, которую называют ядром полового диморфизма, меньше, чем мужчин-гетеросексуалов, и примерно такая же, как у женщин. А в 2021 году была опубликована работа ученых из Каролинского института, в которой они проанализировали МРТ и генетические данные более чем восемнадцати тысяч человек.
Оказалось, если правое полушарие больше левого и амигдала в нем работает активнее, человек будет предпочитать женщин — и не важно, лесбиянка это или гетеро-мужчина. И наоборот, если явной разницы между полушариями нет, и амигдала активнее в левом полушарии, то человек будет предпочитать мужчин.
Но во всех этих случаях именно гипоталамус стимулирует выработку половых гормонов — тестостерона и эстрогена, которые играют большую роль в сексуальном влечении.
Мужчинам и женщинам с высоким уровнем тестостерона чаще хочется секса, а снижение уровня этого гормона, например, с возрастом, подавляет тягу к сексу. Кроме того, у женщин в период овуляции повышается уровень эстрогена, что усиливает их сексуальное желание.
Еще один важный фактор величины либидо — нейромедиатор дофамин. Это он мотивирует нас не откладывать на завтра то, что может порадовать нас сейчас. Более того, его высокое содержание в организме повышает уровень тестостерона, о чем пишет в своей работе Хуан Домингес из Университета Техаса.
Дофаминовая тяга
Влюбленность можно легко распознать по навязчивым мыслям о симпатичном вам человеке. Возможно, это связано со снижением выработки серотонина. Итальянские ученые решили сравнить уровни этого нейромедиатора у двадцати влюбленных людей и двадцати людей с обсессивно-компульсивным расстройством. В итоге как у тех, так и у других выявили низкий серотонин. Правда, не в мозге, а в крови, поэтому нельзя точно говорить о его влиянии на чувство любви.
Сканирование аппаратом фМРТ показало, что когда влюбленные смотрят на фото своих пассий, сильнее всего у них активизируются две зоны. Первая — это хвостатое ядро, часть рептильного мозга и одна из составляющих системы вознаграждения, ответственная за общее возбуждение и стремление к удовольствию. Вторая — отделы в вентральной зоне покрышки, являющейся основной частью системы вознаграждения и местом хранения дофамина.
Окситоциновая привязанность
Ученые из Университетского колледжа Лондона с помощью аппарата МРТ изучили мозг семнадцати влюбленных. У тех участников эксперимента, которые пробыли в отношениях более двух лет, помимо активности в зонах хвостатого ядра было зафиксировано возбуждение в передней поясной коре и островковой области. Это значит, что когда экстаз утихает, мозг начинает по-другому реагировать на объект обожания. Появляется привязанность — более глубокое и спокойное чувство.
За поведение, характерное для испытывающих привязанность, отвечают гормоны вазопрессин и окситоцин — они вырабатываются в гипоталамусе и гонадах. Вазопрессин позволяет отцам быть порядочными семьянинами.
Когда самец прерийной полевки (моногамные животные) эякулирует, в его мозге повышается уровень вазопрессина, который поддерживает его связь с супругой и потомством. А если полевкам-девственникам ввести вазопрессин, то они начнут защищать свою территорию, что сигнализирует об их готовности к семейной рутине. И наоборот, если заблокировать его производство в мозге, самцы полевок начнут спариваться с разными самками, меняя их как перчатки.
Окситоцин отвечает за привязанность матери к младенцу. Кроме того, он выделяется у женщины во время родов, стимулируя сокращения матки и выработку грудного молока. Ученые также полагают, что окситоцин стимулирует чувство привязанности между партнерами. В долгих и комфортных отношениях люди меньше болеют, у них быстрее затягиваются раны, снижается риск кардиоваскулярных болезней. Большую роль в этой здоровой любви играет именно окситоцин, который способен понижать уровень кортизола, гормона стресса.
При этом химические вещества, обеспечивающие привязанность, оказывают влияние на сексуальное желание и любовное притяжение. Во время оргазма и стимуляции эрогенных зон у мужчин вырабатывается вазопрессин, а у женщин — окситоцин. Поэтому после секса нам хочется обниматься, возникает чувство близости. Иногда вазопрессин и окситоцин способствуют повышению уровня тестостерона, а у некоторых животных повышенный тестостерон может увеличивать секрецию вазопрессина и окситоцина.
Но они могут и подавлять друг друга. Активное выделение вазопрессина может уменьшить содержание в организме тестостерона. Например, у будущих отцов отмечается существенное снижение уровня этого гормона. Его концентрация снижается, даже когда мужчина держит своего ребенка на руках. А у мужчин, от природы обладающих высоким уровнем тестостерона, чаще бывают интрижки и реже — долговременные связи. Возможно, из-за этих химических процессов пары в долгом браке реже занимаются сексом, полагает Хелен Фишер.
Чувство близости часто гасит и восторг любви. Если смотреть на эту корреляцию с точки зрения нейробиологии, то мы располагаем доказательствами, что высокий уровень окситоцина и вазопрессина может влиять на выработку дофамина и норадреналина, снижая действие возбуждающих нейромедиаторов. Но при определенных обстоятельствах дофамин и норадреналин могут стимулировать выработку окситоцина и вазопрессина.
Любовь в таблетках и спреях
18+
Но авторы книги не призывают к повсеместной легализации МДМА. Они признают его потенциальную опасность, особенно при приеме без врачебного контроля, и убеждены, что оно должно быть доступно только под присмотром профессионала и в терапевтических целях.
Но есть более безопасный химический штопор для партнеров — это окситоциновый спрей. Баночки с этим гормоном появились в магазинах, когда в научном мире заговорили о том, что окситоцин — волшебное вещество, которое делает людей более открытыми.
В 2010 году психолог Энтони Лейн и его коллеги из Католического университета Лувена в Бельгии провели эксперимент: сначала они попросили участников написать об их сексуальных привычках и фантазиях, затем одной половине дали вдохнуть окситоцин, а другой — плацебо. После этого все испытуемые положили свои анкеты в конверты. 60% употребивших окситоцин решили не запечатывать свои конверты, и только 3% людей из группы плацебо сделали то же самое, а 80% в этой группе не только запечатали конверт, но и прикрепили скотч. Ученые сделали вывод, что окситоцин делает людей более доверчивыми.
За этим экспериментом последовал ряд других, благодаря которым было установлено, что окситоцин позволяет людям больше доверять другим в игре с разделением денег, может заставить их делиться болезненными историями с незнакомцами и лучше распознавать эмоции других людей. Предполагалось, что один пшик не только поможет человеку стать счастливее, но и укрепит его отношения с другими.
Но не спешите заказывать магический спрей. Через несколько лет Лейн выпустил работу, в которой заявил, что большинство положительных результатов относительно влияния окситоцина на поведение, к сожалению, объясняются другими факторами.
Пилюля от разбитого сердца
Помимо потенциальных эликсиров любви, Брайан Эрп и Джулиан Савулеску говорят и о препаратах, которые могут помочь людям побороть суицидальные мысли из-за безответных чувств или ослабить горе утраты. Как мы помним из исследования, в котором сравнивали уровни серотонина в крови влюбленных и людей с обсессивно-компульсивным расстройством, любовь сродни ОКР, поэтому ученые предположили, что антидепрессанты могут помочь от страстного влечения. Они способны притупить сильные эмоции, а заодно и либидо. Но сексуальное влечение снижают и обезболивающие с буталбиталом, и гипотензики, и опиаты, а также гормональные препараты — антиандрогены, которые используют для химической кастрации.
Когда Ларри Янг из Университета Эмори в Атланте вводил самкам и самцам степных полевок препараты, блокирующие дофамин или окситоцин, — они становились полигамными. То есть, по идее, прекратив выработку этих веществ, можно разорвать привязанность. А если рассматривать любовь как зависимость, то для избавления от нее могут подойти дофаминовые антагонисты, которые используют при лечении кокаиновой аддикции.
Группа Янга также показала, что блокирование CRF (кортикотропин-рилизинг-фактор — гормон, участвующий в реакции на стресс) прекращает депрессивное поведение, которое демонстрируют степные полевки после смерти их партнера. Янг не рекомендует блокировать CRF из-за безответной любви, но говорит, что это может помочь облегчить депрессию, связанную с потерей.
Любовь — это боль
Почему люди вообще ощущают боль от расставаний или невзаимности? Эксперимент психолога Наоми Эйзенбергер, участники которого играли в CyberBall в виртуальной реальности, а их мозговая активность регистрировалась фМРТ, показал, что мозг не различает физическую и душевную, то есть социальную боль. Когда игрока начинали игнорировать персонажи других игроков, у него возрастала активность в передней островной доле и дорсальной части передней поясной коры, которые занимаются обработкой субъективных переживаний, связанных с болью. То же самое происходит при просмотре фото бывшего или бывшей.
Исследование, опубликованное в Journal of Clinical Psychology in Medical Settings в 2021 году, показало, какие области мозга реагируют на романтическое отвержение: поясная извилина, островковая, орбитофронтальная и префронтальная кора, гиппокамп, полосатое тело и височный полюс. Эти зоны соответствуют боли, дистрессу и восстановлению памяти, награде, романтической любви, регуляции эмоций и поведенческой адаптации.
У этого типа боли тоже есть шоковое состояние, следующее за травматической ситуацией.
Исследователь в области социальных наук Рой Баумейстер, проведя серию экспериментов, выяснил, что отверженные обществом люди становятся более агрессивными, склонными к обману и меньше хотят помогать другим, но при этом не демонстрируют никаких признаков боли, обиды или грусти. Этот защитный механизм психики Баумейстер назвал эгошоком.
Социальная боль может быть даже фатальной. Синдром разбитого сердца, или кардиомиопатия такоцубо, проявляется как жгучая боль в груди, одышка и аритмия — чаще всего ее провоцирует сильный стресс, например, из-за потери любимого человека. Сердечная мышца внезапно ослабевает и перестает качать необходимое количество крови, при этом коронарная артерия не закупоривается. Сам по себе этот синдром не смертелен, однако, доведенный до крайней степени, он может привести к острому инфаркту миокарда.
В исследовании 2019 года говорится, что вероятная причина синдрома такоцубо — выброс веществ, выполняющих функции нейромедиаторов, в основном адреналина. Ученые предположили, что на развитие этого состояния может повлиять мозговая активность. В 2021 году другая команда врачей проанализировала сканы головного мозга 104 пациентов (у 41 развилась стрессовая кардиомиопатия, у 63 ее не было) и выяснила, что повышенная активность амигдалы предшествует развитию синдрома разбитого сердца.
Применяем научные знания о любви на практике
С одной стороны, изучать, как работает любовь и какой мозговой активностью она сопровождается, просто интересно. Любопытство — такое же эволюционное преимущество человека, как и романтическое чувство. С другой — эти знания можно применить на практике.
В следующий раз, когда вы влюбитесь не вовремя или в неподходящего человека, вы можете вспомнить, что происходит в это время в вашем организме: какие выделяются гормоны и нейромедиаторы и какую роль эти процессы играют в воспроизводстве человеческого рода.
Парам, в отношениях которых пропала страсть, может помочь новое совместное занятие (повысит дофамин) или экстремальный опыт (повысит адреналин, который тесно связан с дофамином и норадреналином). Вы можете дать друг другу немного свободы. Это работает, потому что отложенное вознаграждение продлевает активную работу клеток, вырабатывающих дофамин. Секс также может помочь отношениям: он дает не только возможность для релаксации и развития привязанности, но и стимулирует воспроизводство тестостерона, который, в свою очередь, повышает уровень дофамина. Можно совместить два этих совета. Только помните о безопасности, когда будете тестировать экстраординарные секс-практики. А еще можно подумать о том, что снижение страсти — заслуга эволюции. Если бы мы десятилетиями не могли думать ни о чем, кроме объекта обожания, это разрушительным образом сказывалось бы на воспитании детей, нашем эмоциональном состоянии и их безопасности.
Нам нравится думать о любви как об явлении, управляемом силами, которые находятся за пределами нашего понимания, любовь кажется волшебной. Тем не менее, есть биологическое объяснение любви. Желания и страсти — это коктейль из нейронов, гормонов и любви.
Если вы хотите узнать, что такое биологическое объяснение любви, это может вас разочаровать. Тем не менее, это поможет вам лучше понять, что происходит, когда вы влюбляетесь. Благодаря этому вы можете чувствовать любовь с большей осознанностью и иметь больше контроля над ситуацией.
Нейроны, гормоны и любовь всегда идут вместе. Эмоции и чувства возникают, растут и умирают в ваших клетках. Ну, конкретнее, в нейронах. Гормоны и любовь выражают одно и то же, в двух разных плоскостях. Один - физиологический, а другой - психический. Оба эти процесса происходят в мозге. Давайте поближе познакомимся с нейропсихологией любви и ее биологическим объяснением.
Гормоны и привязанность
Организм человека выделяет окситоцин во время кормления грудью, а также во время оргазма. Окситоцин укрепляет привязанность через положительные связи.
Вазопрессин выделяется после секса. Это дает чувство привязанности к другому человеку. Поэтому эксперты считают, что чем больше секса у пары, тем сильнее будет их связь. Гормоны и любовь являются основой прочных отношений.
Выбор партнера
Некоторые люди думают, что это происходит неосознанно, в то время как другие считают, что выбор партнера является результатом сочетания гормонов и любви.
Большую роль в выборе партнера играют феромоны. Они незаметны, однако, наш организм чувствителен к ним.
Дофамин дает ощущение силы и благополучия. Это гормон, ответственный за создание связей
Серотонин вызывает у вас восторг и радость. Когда в вашем организме много серотонина, вы чувствуете себя очень счастливым.
Как видите, гормоны и любовь всегда идут рука об руку. Это не означает, что любовь, состоит только из них. Эмоции и воображение, также играют большую роль. В конце концов, мы люди, а биология с психологией, тесно переплетена в нашем организме.
Клеточный биолог и популяризатор науки Ольга Маслова – о том, что заставляет нас влюбляться и почему выбирать партнеров нужно все же мозгом, а не сердцем.
Что в теле человека отвечает за любовь и привязанность? Как они формируются с точки зрения биологии?
Все в нашем организме имеет многогранную природу. Нет такой кнопки, на которую можно нажать и включить любовь. Есть совокупность сигналов – молекулярных, клеточных, тканевых, – которые приводят к тому, что один человек вызывает у нас теплые чувства и желание быть рядом с ним, а другой – нет. Когда говорят, что любовь поначалу химия, а затем – привычка, это не совсем верно: даже то, что принято называть привычкой, – это тоже химический процесс, это тоже взаимодействия веществ в организме, просто уже других. Высшая нервная деятельность, психологические, социокультурные нюансы – это все существенно усложняет изучение любви и привязанности у людей. Всегда может появиться некая социальная надстройка, которая будет влиять на интерпретацию биологических сигналов.
Как мы влюбляемся и выбираем себе партнеров?
В целом было бы идеально – хотя, конечно, такого пока нет и быть не может, – если бы люди перед началом отношений проходили какие-то тесты и сравнивали профили дофаминовых, окситоциновых и вазопрессиновых рецепторов. Как тест на совместимость. Ведь если у вас, скажем, высокий уровень поиска новизны и вы все равно будете искать себе новых партнеров – конечно, лучше вступать в отношения с похожим человеком.
Мы выбираем партнера по слишком многим параметрам, которые даже не фиксирует мозг. Когда мы оцениваем человека – если говорить о гетеросексуальных отношениях, – даже если мы чайлд-фри и не хотим заводить детей, наши древние отделы мозга изучают партнера как потенциального самца или самку. Это происходит вне сознания через несколько каналов – в частности, через обоняние. Нос – это самый близкий путь к нашему мозгу, и есть работы, которые показывают, что запах человека очень коррелируется с особенностями его иммунного статуса и генетическими особенностями. Подсознательно мы ищем для размножения человека, который будет максимально отличаться от нас по этим иммунным и генетическим характеристикам – чтобы было живучее потомство. Мы оцениваем и визуальные характеристики. Понятие красоты очень субъективно, но общие пункты, конечно, есть и для основной популяции они работают.
Отличается ли с нейрохимической точки зрения женская влюбленность от мужской?
Почему в ходе эволюции люди стали преимущественно моногамными существами?
Есть несколько взглядов на эту тему – например, один говорит о том, что моногамия была своеобразным социальным договором. Ты уходишь за своим мамонтом, но я гарантирую, что, когда ты вернешься, тебе будет где спать и что есть, – но за это ты не обращаешь внимания на других потенциальных партнеров. И, соответственно, наоборот – я обеспечиваю тебя едой, а ты воспитываешь моего ребенка. Но все же люди эволюционируют как вид, и вещи, унаследованные у давних предков, могут просто встроиться как стереотип и мешать идти дальше.
Вопрос полигамии и моногамии очень индивидуален. Для кого-то это действительно просто социальная надстройка, и человек либо ее игнорирует, либо принимает и живет в ее рамках. Бывают разные люди: те, для кого нормально жить с одним партнером всю жизнь и любить его, и те, для кого нормально искать новых. Единой нормы нет. С биологической точки зрения самое главное – попытаться искренне себя понять, проанализировать свою жизнь и потребности.
Кроме того, часто оказывается, что нашу дофаминовую систему расшатывает синдромом Fear Of Missing Out – когда нам кажется, что мы постоянно что-то упускаем. Мысль о том, что ты что-то пропускаешь, токсична для мозга – мы не кайфуем от того, что находимся в моменте. В отношениях это тоже может сыграть злую шутку – находясь рядом с отличным партнером, мы можем думать о том, что, может, есть кто-то лучше или интереснее для нас. И вроде бы ничего плохого в этом нет, но, когда жажда попробовать становится сильнее самого смысла отношений и не позволяет им развиться, это нужно контролировать.
Можно ли как-то поддерживать постоянную работу нейромедиаторов, чтобы чувство влюбленности не проходило?
Почему люди ведут себя во время влюбленности по-разному?
Не всегда дело только в том, сколько вещества выделяет организм влюбленного человека, – нужно помнить, что существует много разных нюансов. Когда мы говорим о любых нейрохимических процессах, нельзя упускать из внимания, способны ли мы воспринять выделяемое вещество. На каждой клетке есть рецепторы, которые за это отвечают, и если их меньше, чем молекул вещества, то большего эффекта не будет: условно говоря, если у вас есть 4 рецептора, а молекул - 6, то больше 4 вы все равно никак не сможете усвоить, как ни старайтесь. А если рецепторов больше, нам все время будет не хватать чувства. Поэтому с одним и тем же количеством вещества разные количества рецепторов работают по-разному. Интенсивность чувств зависит и от количества вещества, и от рецепторов, и от соотношения разных рецепторов, и от активности ферментов, которые разлагают продукты жизнедеятельности. Условно говоря, если у вас было 5 молекул, их усвоило 3 рецептора, остались 2 лишние – вот от них как раз избавляются ферменты. Но они могут быть слишком активными и разрушать те молекулы до того, как они добрались до рецептора. Это грубое объяснение, но тем не менее. И это еще я не упоминаю о том, что рецепторы к одному веществу делятся на несколько разных типов, – поэтому есть люди с большей и меньшей склонностью к зависимостям, например. В итоге у кого-то мотивационную систему может сбить один-единственный сигнал, и он будет в три часа ночи околачиваться под окнами любимого, забыв про сон, а другой человек сможет иронизировать над своим состоянием и взять себя в руки.
Нам нравится думать о любви как о какой-то эфирной вещи, которая контролируется силами, которые находятся за пределами нашего понимания. Так приятно думать, это кажется волшебным. Однако правда в том, что есть биологическое объяснение любви.
Для некоторых людей это объяснение любви на самом деле разрушает волнение. Для других, это также помогает лучше понять, что происходит, когда вы влюбляетесь. Это позволяет испытывать любовь с большей осознанностью. Это дает вам возможность лучше контролировать ситуацию (если это то, что вы хотите).
Нейроны, гормоны и любовь всегда идут рука об руку. Эмоции и чувства возникают, растут и умирают в ваших клетках. Ну, в ваших нейронах, чтобы быть более конкретным. Гормоны и любовь выражают одно и то же в двух разных плоскостях. Один физиологический, а другой — психический. Оба эти процесса происходят в мозге. Давайте поближе познакомимся с нейропсихологией любви.
Гормоны и привязанность: биологическое объяснение любви
Привязанность присутствует не только в первые годы жизни. Оказывается, привязанность проявляется как в романтической любви, так и в дружбе. Гормоны и любовь объединяются, создавая ощущение невозможности жить без кого-либо. Это похоже на то, что происходит, когда ты был маленьким.
Гормоны, участвующие в прикреплении, это окситоцин и вазопрессин. Организм человека выделяет окситоцин во время кормления грудью, а также во время оргазма. Окситоцин улучшает связи благодаря положительным ассоциациям, которые он укрепляет.
Вазопрессин, с другой стороны, высвобождается после секса. Это вызывает чувство привязанности к другому человеку. Поэтому эксперты считают, что чем больше секса у пары, тем сильнее будет их связь. Гормоны и любовь являются основой прочных отношений.
Выбор партнера
Существует спор о том, какие факторы вступают в игру, когда речь заходит о выборе романтического партнера. Некоторые считают, что они без сознания, в то время как другие считают, что выбор партнера является результатом сочетания гормонов и любви.
Те, кто считают, что гормоны и любовь являются решающими факторами, считают, что определяющим элементом при выборе партнера являются гены. Каждый из нас выбирает партнера с лучшими генами. Это, очевидно, инстинктивный выбор, поскольку вы явно не знаете генетический состав кого-либо, когда решаете, что вас это привлекает.
Те, кто приписывают эту школу мысли, полагают, что вы решаете, что вас привлекли к кому-то в течение 3-4 минут. Это не имеет ничего общего с сексуальным макияжем, фирменной одеждой или модными автомобилями. Самая влиятельная часть этого краткого, биологического ухаживания — феромоны. Они незаметны, и вы не осознаете их. Однако наши атавистические механизмы восприятия более чувствительны к ним. Они сообщают о сексе и плодородии, и они ведут к влечению и любви.
Другие интересные факты из биологического объяснения любви
Существуют разные элементы, которые играют роль в романтической привлекательности. Например, некоторые исследования показывают, что люди, как правило, выбирают романтических партнеров, которые имеют одинаковую емкость легких. То же самое происходит с размером уха, особенно размером с мочкой уха. Мы также можем добавить окружность шеи и размер запястья в список.
Как видите, гормоны и любовь всегда идут рука об руку. Это не значит, однако, что биологическое объяснение любви — это конец истории. Эмоции и ваше воображение также могут влиять на вашу физиологию. В конце концов, это то, чем мы являемся как люди: биологический материал и психосоциальная абстракция, обернутые в одну захватывающую упаковку.
В статье журнала Psychopharmacology сделан вывод, что социальная привязанность схожа с поведенческой зависимостью, потому что люди становятся зависимы от других из-за обмена наградами. В наших телах запускается химическая цепь реакций, в конечном итоге вызывающая чувство, которое мы называем любовью.
На самом деле, влюбиться — равносильно попаданию в ловушку, созданную природой, — естественное явление, с которым мы не можем бороться. Согласно научному исследованию Артура Аруна, в среднем разуму человека требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы определить, испытываем мы влюбленность к человеку или нет.
В его исследовании было выделено несколько основных черт, которые мы оцениваем в людях, чтобы найти того/ту, кто нам подходит в качестве партнера:
- 55% — язык тела. Это означает, что мозг подсознательно отслеживает движения тела потенциального партнера и по ним определяет насколько он вам подходит, а также ищет обратные сигналы указывающие на заинтересованность с его/её стороны.
- 38% — голос и его тон, а также изменение частоты.
- 7% — реакция на высказывания партнера и выбор слов.
3 стадии влюбленности
Первая стадия любви: Вожделение
Чувство вожделения (или похоти) в основном поддерживается или стимулируется сексуальными гормонами в организме.
Эстроген и тестостерон являются двумя основными типами гормонов, которые в равной степени присутствуют в организме мужчин и женщин, и поддерживают чувство похоти в мозге. В ответ на похоть и вожделение, лимбические процессы в мозге снижают стресс и дают прилив энергии, которые необходимы для ухаживания и выносливости во время спаривания. Процесс спаривания — это дискретный взаимосвязанный процесс, инициирующий притяжение.
Вторая стадия любви: Влечение
Эта фаза считается одной из самый прекрасных в жизни. Фаза, когда человек действительно начинает чувствовать любовь. Его или ее нетерпеливое влечение к другому человеку приводит к возбуждению, и не остается другого выбора, кроме как думать об этом конкретном человеке. С научной точки зрения, в исследовании был сделан вывод о том, что есть три нейромедиатора, которые участвуют в процессе влечения и могут радикально менять личность человека. Этими нейромедиаторами являются адреналин, дофамин и серотонин.
Адреналин
Ученые выяснили, что первоначальные симптомы влечения к кому-либо вызывают увеличение адреналина и кортизола.
По этой причине всякий раз, когда вы сталкиваетесь с субъектом своей страсти, ваша чувствительность снижается, ваше сердце бьется как барабан, а ваш рот настолько сухой, что ваш язык ощущается как наждачная бумага. Адреналин — это гормон страха и его воздействие ощущается только в самом начале встречи с субъектом страсти.
Дофамин
Чтобы подтвердить теоретические предположения, было проведено небольшое исследование. Используя сканирование мозга у недавно сформированных влюбленных пар, было по-настоящему шокирующим обнаружить, что у мужчин и женщин есть большие всплески нейротрансмиттера дофамина, химического вещества, которое стимулирует чувство удовольствия и желания.
Выяснив это, ученые заметили, что и мужской, и женский мозг во время влюбленности находятся в состоянии эйфории, как если бы они принимали кокаин или другой похожий препарат! Дофамин — это наш естественный стимулятор, который вызывает чувство желания и способствует поддержанию мотивации, но в больших количествах он может вызывать эйфорию, одержимость и даже галлюцинации. К другим эффектам дофамина можно отнести: прилив энергии, значительное снижение аппетита, снижение желания спать, высокая сосредоточенность внимания. И все эти эффекты чувствуют влюбленные.
Серотонин
Серотонин играет не последнюю роль среди химических веществ мозга, используемых для поддержания чувства любви. Серотонин отвлекает ваш разум, заставляя его думать о вашем партнере. Он как фильтр, который не дает другим мыслям стать в центре внимания. Сандра Лангеслаг и её коллеги сообщают, что уровни серотонина у мужчин и женщин различны, когда они влюблены. У влюбленных мужчин уровень серотонина ниже, чем у женщин. Влюбленные участники рассказывали о том, что около 65% времени их разум был занят мыслями об их второй половинке.
Третья стадия любви: Привязанность
Когда пара успешно проходит две вышеупомянутые стадии любви, их связь друг с другом становится очень сильной. Привязанность — это связь, помогающая паре вывести свои отношения на продвинутый уровень. На данном этапе отношений, у пар часто появляется сильное желание завести детей и заботиться о них.
Окситоцин
Точно так же окситоцин помогает создать прочную связь между матерью и младенцем во время родов. Кроме того, это настолько чувствительный гормон, что он автоматически сигнализирует груди о выделении молока при звуке или прикосновении ребенка. Окситоцин и пролактин опосредуют специфическое женское поведение, такое как лактация и роды. Этот гормон также помогает предсказывать поведение другого человека и улучшает взаимодействие между парами, усиливая социальную связь.
Вазопрессин
Вазопрессин — наш натуральный антидиуретик, взаимодействует с почками и контролирует жажду. Этот гормон высвобождается в большом количестве сразу после секса. Хотя мозг у женщин и мужчин структурно различен, они оба выделяют вазопрессин из гипофиза.
Вазопрессин называют важным гормоном, способствующим длительным отношениям. Исследование в области биологической психологии оценило 37 пар путем измерения уровня нейропептидов в крови и наблюдало связь между уровнем вазопрессина и супружеской поддержкой, желанием поддерживать отношения, отсутствием негативного общения, количеством социальных контактов.
Что говорит наука о любви
Исследования по теме:
Эта статья о том, как в крайне редких случаях бактерии, развивающиеся в кишечнике человека, могут производить так много этанола, что носитель подобной микрофлоры.
У звезды в 320 световых годах от нас было найдено нечто, похожее на пояс Койпера нашей Солнечной системы.
После публикации этой истории в научном журнале Frontiers in Psychiatry, выяснилось, что это далеко не единственный подобный случай.
Если тесты пройдут успешно, испытательная беспилотная миссия "Артемида-1" состоится в следующем году.
Возможно, необычный способ доставки кислорода к клеткам мозга может однажды помочь пациентам, перенесшим инсульт.
Вам когда-нибудь приходило в голову, что колония муравьев похожа на работу нейронов в мозге человека? Если нет, то теперь вы вряд ли сможете об этом не думать.
Читайте также: