Экипировка для баскетбола кратко

Обновлено: 06.07.2024

Баскетбол (от англ. basket — корзина, ball — мяч) – олимпийский вид спорта, спортивная командная игра с мячом, цель в которой – забросить мяч в корзину соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленное время. Каждая команда состоит из 5 полевых игроков.

История возникновения и развития баскетбола
Правила баскетбола (кратко)
Баскетбольное поле
Баскетбольный мяч
Размеры баскетбольного кольца и щита
Судейство в баскетболе
Федерации баскетбола

История возникновения и развития баскетбола

В 1891 году в Соединенных Штатах Америки молодой преподаватель, уроженец Канады, доктор Джеймс Нейсмит, пытаясь “оживить” уроки по гимнастики, прикрепил две корзины из-под фруктов к перилам балкона и предложил забрасывать туда футбольные мячи. Получившаяся игра лишь отдаленно напоминала современный баскетбол. Ни о каком ведении даже речи не шло, игроки перекидывали мяч друг другу и затем пытались закинуть его в корзину. Побеждала команда, забросившая большее количество мячей.

Через год Нейсмит разработал первые правила игры в баскетбол. Первые же матчи по этим правилам вызвали и первые их изменения.

Постепенно баскетбол из США проник сначала на Восток – Японию, Китай, Филиппины, а потом в Европу и Южную Америку. Через 10 лет на Олимпийских играх в Сент-Луисе американцы организовали показательный тур между командами нескольких городов. В 1946 году возникла Баскетбольная ассоциация Америки (БAA). Первый матч под её эгидой состоялся 1 ноября того же года в Торонто между командами Toronto Huskies и New York Knickerbockers. В 1949 году, ассоциация объединилась с Национальной баскетбольной лигой США, в результате чего была образована Национальная баскетбольная ассоциация (NBA). В 1967 году, была создана Американская баскетбольная ассоциация, которая долгое время пыталась составить конкуренцию NBA, но спустя 9 лет объединилась с ней. На сегодняшний день NBA является одной из наиболее влиятельных и известных профессиональных баскетбольных лиг в мире.

Самый первый международный матч состоялся в 1904 году, а в 1936 году баскетбол попал в программу летних Олимпийских игр.

Правила баскетбола (кратко)

Правила игры в баскетбол неоднократно менялись вплоть до 2004 года, когда оформился окончательный вариант правил, который считается актуальным до сегодняшнего дня.

Баскетбольное поле

Игровое поле для баскетбола имеет прямоугольную форму и твердое покрытие. Покрытие площадки не должно иметь никаких изгибов, трещин или любых других деформаций. Размер площадки для баскетбола должен составлять 28 метров в длину и 15 метров в ширину (стандарт). Высота потолка должна быть не меньше 7 метров, а на профессиональных площадках потолки поднимают на высоту 12 метров и выше. Свет на поле должен быть сделан так, чтобы не мешать передвижению игроков и должен равномерно охватывать всю площадку.

До конца 60-х годов турниры можно было организовывать под открытым небом. Однако сейчас баскетбольные матчи проводятся только на закрытых площадках.

Разметка площадки

Ограничивающие линии. Проходят по всему периметру площадки (2 короткие лицевые линии и 2 длинные боковые).
Центральная линия. Проводится от одной боковой линии к другой и при этом она параллельна к лицевым линиям.
Центральная зона представляет собой круг (радиус 1,80 м) и расположена ровно в центре баскетбольного поля.
Трехочковые линии представляют собой полукруги радиусом 6,75 м, проведённые до пересечения с параллельными (лицевыми) линиями.
Линии штрафного броска. Линия штрафного броска наносится длиной 3,60 м параллельно каждой лицевой линии так, чтобы её дальний край располагался на расстоянии 5,80 метров от внутреннего края лицевой линии, а её середина находилась на воображаемой линии, соединяющей середины обеих лицевых линий.

Баскетбольный мяч

Баскетбольный мяч имеет сферическую форму, выкрашен в утвержденный оттенок оранжевого цвета и имеет рисунок в виде восьми вставок и черных швов.

Размер баскетбольного мяча	Длина окружности, мм	Масса, г
Размер 7	750-780	567-650
Размер 6	720-740	500-540
Размер 5	690-710	470-500
Размер 3	560-580	300-330

Размеры баскетбольного кольца и щита

Высота баскетбольного кольца от уровня пола составляет 3,05 метра (стандарт). Диаметр кольца для баскетбола колеблется от 45 см до 45,7 см. Само кольцо должно быть выкрашено в ярко оранжевый цвет. К кольцу крепится специальная сетка диной 40-45 см. Баскетбольное кольцо расположено на расстоянии 15 см от щита.

Щит, к которому крепится кольцо, также имеет ряд важных параметров. Размер баскетбольного щита: ширина – 1,8 м, высота – 1,05 м. Современные баскетбольные щиты изготавливаются из закаленного стекла.

Судейство в баскетболе

На баскетбольном матче присутствуют:

старший судья и судья;
секундометрист;
секретарь;
помощник секретаря;
оператор 30-ти секунд.

рубашка серого цвета;
длинные брюки черного цвета;
черная баскетбольная обувь.

Федерации баскетбола

Международная федерация баскетбола (фр. Fédération Internationale de Basketball, FIBA).
Российская Федерация Баскетбола (РФБ).

В этой статье мы с Вами поговорим о баскетбольной экипировке и оборудовании для баскетбола. Наша статья познакомит Вас с баскетбольной экипировкой, а так же поможет правильно выбрать (подобрать) Вам экипировку для занятий баскетболом.

В этой статье нет главной изюминки – баскетбольного мяча. Для описания главного составляющего современного баскетбола мы посвятили отдельную статью. Ознакомиться с ней можно по ссылке.

БАСКЕТБОЛЬНЫЙ ЩИТ

Баскетбольный щит

Порой нет времени или возможности играть в баскетбол на специальных оборудованных площадках. Для того чтобы можно было превратить любое помещение или двор в баскетбольную площадку – существуют баскетбольные щиты и стойки.

На данный момент лидером по производству баскетбольных щитов и стоек является группа компаний SPALDING. Щиты продаются без крепежа, поэтому стоит подумать о специальных комплектах. Комплекты универсального крепежа позволяют с легкостью монтировать стандартные щиты SPALDING практически на любую поверхность, будь то крыша, стена или столб. Щит и комплект универсального крепежа продаются отдельно друг от друга.

Существуют несколько простых правил по использованию баскетбольных щитов и стоек:

— На кольце стойки запрещается висеть, так как стойки не являются профессиональными – их основание заполняется песком или водой. В случае если игрок повиснет на кольце – стойка может перевернуться.

— Стойки допускается оставлять на улице зимой. Но в очень морозную погоду играть в баскетбол не стоит. При сильных морозах от удара акриловый щит может треснуть.

БАСКЕТБОЛЬНЫЕ КРОССОВКИ

Баскетбольные кроссовки

Для игры в баскетбол существует специальная баскетбольная обувь, которая имеет свои отличительные особенности:

— Имеет мощную амортизационную систему в передней части промежуточной подошвы, рассчитанную на большой вес игроков (так как после прыжка спортсмены приземляются на носки);

— Обеспечивает устойчивость при боковых и прыжковых движениях, поэтому имеет расширенную носочную часть;

— В баскетбольной обуви делается акцент на защиту голеностопного сустава – высокий и жёсткий верх;

— Подмётка выполняется из износостойкого материала и имеет хорошее сцепление с покрытием игровой площадки.

Верх обуви для баскетбола может быть выполнен как из натуральной, так и из синтетической кожи. Материал изготовления подмётки – резина.

Для создания многих моделей баскетбольной обуви привлекаются легендарные и ведущие игроки NBA. Такое тесное сотрудничество позволяет появляться на свет моделям с уникальным и интересным дизайном, а так же провоцирует появление новых технологий в баскетбольной обуви.

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ФОРМА

Баскетбольная форма

Традиционно в состав формы для баскетбола входят майка и шорты. Длят игровой формы важно, чтобы она не стесняла движения и не препятствовала выделению пота. Поэтому и майка, и шорты имеют свободный крой – для свободы движения и отличной вентиляции. При этом, майка не должна быть очень большой, так как в этом случае в ней можно запутаться.

Форма выпускается как и с оригинальным дизайном, так и с символикой баскетбольных клубов, сборных или отдельных игроков. Для формы используются прочные синтетические материалы в сочетании с mesh-сеткой.

БАСКЕТБОЛЬНЫЙ РУКАВ

Баскетбольный рукав

Баскетбольный рукав необходим для защиты суставов, мышц, связок и сухожилий от растяжений и перегрева во время игры.
Баскетбольный рукав различают на три вида по степени защиты:

— Самый простой баскетбольный рукав. Защищает баскетболиста от получения микротравм. Обеспечивает минимальный комфорт и защиту.

— Баскетбольный рукав с двойной опорой. Рукав способен совладать со средней тяжестью повреждения связок. При этом в рукаве создается большее давление, чем у первого типа и обеспечивается тепловая поддержка.

— Бандаж для бросковой руки. Такой тип рукава обеспечивает максимальный уровень защиты и позволяет играть с нестабильными травмами. Такой тип рукава способен предотвратить травмы или смягчить последствия.

Баскетбол – одна из самых популярных игр во всем мире. По официальной версии, эта игра – детище канадского инструктора по физическому воспитанию Джеймса Нейсмита.

Когда он был преподавателем в Спрингфилд-колледже (штат Массачусетс, США), то, задавшись целью придумать новую коллективную игру для учащихся, в 1891 году изобрел баскетбол. Изначально она лишь отдаленно была похожа на современный баскетбол (например, ведение мяча не предусматривалось, а броски в корзину осуществлялись двумя руками). За столетие правила баскетбола претерпели множество изменений.

Сегодня в школе, университете и профессиональном баскетболе играют одинаково. Разница заключается лишь в размерах площадки, времени игры и наборе базовых навыков. Однако, всегда в каждой команде по пять игроков, и они играют одним мячом. Цель состоит в том, чтобы попасть мячом в корзину максимальное количество раз и выиграть игру. Если у кого-то есть баскетбольный мяч и кольцо, они могут играть в эту игру как в помещении, так и на улице.

Хотите научиться играть в баскетбол или усовершенствовать свои навыки? Не забудьте перепроверить список баскетбольного оборудования и экипировки баскетболиста. Если у вас есть большая часть того, что вам нужно, то вы готовы к игре.

Баскетбольное оборудование

Профессионалам необходим строгий перечень баскетбольного оборудования. Но если вы находитесь в начальной стадии освоения баскетбольных навыков, то самого необходимого будет вполне достаточно.

Самое главное для тренировки – мяч. Для практики можно играть резиновым мячом. Для профессиональных соревнований нужно использовать оранжевый или светло-серый мяч из натуральной или синтетической кожи (или же их комбинации). Официальный размер баскетбольного мяча имеет следующие параметры. Диаметр мяча для мужчин (размер 7) – 749-780 мм, вес мяча – 567-650 г. Диаметр мяча для женщин (размер 6) – 724-737 мм, вес – 510-567 г. Диаметры мячей размеров 5 и 3 имеют меньший диаметр (соответственно 690-710 и 560-580 мм) и вес (470-500 и 300-330 г).

Баскетбольное оборудование для бросков

Баскетбольная корзина состоит из кольца и прикрепленной к нему сетки диной 40-45 см. Диаметр кольца – 45-45,7 см. Оно должно быть оранжевого цвета. Прикрепляется к щиту на высоте 3,05 метра, но не вплотную, а в 15 см от него.

Баскетбольный щит, имеющий прямоугольную форму (ширина 1,8 м, высота 1,05 м), предназначен для отскока мяча. Щиты делаются из акрила, алюминия, стали или закаленного стекла.

Игровая площадка

Важное составляющее игры – баскетбольная площадка. Обычно ее делают из деревянной половой доски. Размер площадки по международным стандартам имеет около 28*17 м 2 . Регламент Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) устанавливает размер несколько больший в длину и меньший в ширину – 28,7*15,3 м 2 . Для региональных соревнований допускается длина 20-28 м, а ширина 12-16 м.

Размеры и разметка баскетбольной площадки (в метрах).

Экипировка баскетболиста

При игре в баскетбол нужна специальная обувь. Баскетбольная обувь должна быть обувью с высоким носком и обеспечивать дополнительный комфорт, не сковывающий движения во время игры. Баскетбольные кроссовки должны обеспечивать лучшую поддержку и защиту лодыжки по сравнению с обычными кроссовками, а также иметь высокий уровень сцепления с поверхностью игровой площадки.

Несколько слов об истории баскетбола

По официальной версии, эта игра – детище канадского инструктора по физическому воспитанию Джеймса Нейсмита. Когда он был преподавателем в Спрингфилд-колледже (штат Массачусетс, США), то, задавшись целью придумать новую коллективную игру для учащихся, в 1891 году изобрел баскетбол. Изначально она лишь отдаленно была похожа на современный баскетбол (например, ведение мяча не предусматривалось, а броски в корзину осуществлялись двумя руками). За столетие правила баскетбола претерпели множество изменений.

Сегодня в школах, университетах и профессиональном баскетболе играют одинаково. Разница заключается лишь в размерах площадки, времени игры и наборе базовых навыков. Однако, всегда в каждой команде на площадке по пять игроков.

Одним из главных атрибутов спортсмена, или его команды, является баскетбольная форма. Удобная спортивная форма и обувь дают возможность уверенно чувствовать себя на спортивной площадке. Но несомненно одно, что никакая хорошая форма и удобные кроссовки, не придадут вам уверенности и умения играть.

Спортивная обувь является самым главным атрибутом. Выбирая себе кроссовки следует обратить внимание, что вы будете также использовать голеностопники, эластичные бинты и супинаторы. Голеностопники служат для защиты от травм голени. Особенно часто их используют после растяжений, в реабилитационный период. Супинаторы представляют собою специальные дуги или стельки, которые вставляются в обувь. Они служат для коррекции стопы тем, у кого наблюдается плоскостопие. Их очень часто используют, так как они фиксируют положение стопы и тем самым позволяют избежать травмы мениска.

Выбор одежды для игры в баскетбол довольно не простое занятие. Для игроков одной команды она обычно одного преобладающего цвета. Когда команды выходят на игру, то игроки надевают форму, на которой имеется название команды, а также номер, фамилия игрока и реклама. Изготовляют обычно такую форму из мягких синтетических тканей, так как она довольно практична и длительное время сохраняет хороший внешний вид.

Для проведения тренировок используется дополнительная одежда. Так в холодных помещениях дополнительно надевают футболку, а при проведении разминки еще и спортивный костюм. Во время тренировок и игры важно сохранять тепло, ведь охлаждение в разных его формах, обычно ведет к травмам игроков. В обязательном порядке под баскетбольные трусы надевают специальные подштанники, которые служат для защиты мышц бедра от растяжений. Изготовляют такие подштанники из эластичных материалов, чтобы они плотно прилегали к телу. По окрасу такие подштанники должны быть того же цвета, что и основная форма.

При проведении тренировок также необходим баскетбольный мяч. Выбор мяча зависит от места тренировки или игры. Обычно используют два типа мячей – одни используют только для закрытых залов, а другие для комбинированных тренировок и игры улица – зал. Для игры и тренировки в залах используют кожаные мячи, они довольно дорогие, но играть с ними намного приятнее. Комбинированные мячи изготовляются из специальных сортов резины. Для проведения теста на качество мяч подносят на высоту 1,8 м. и после падения, он должен подпрыгнуть на высоту 1,2 – 1,4 м.

Читайте также: