Болезни высших достижений конспект
Обновлено: 05.07.2024
Код для встраивания видео
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Первый канал представляет фильм-расследование, раскрывающий проблему узаконенного и системного употребления допинга зарубежными спортсменами. Его авторы исследуют проблему, обнаруживая, что истории болезни многих известных спортсменов, по сути, фальсифицированы. Спортсмены официально принимают допинг под видом терапевтических исключений, но, скорее всего, не страдают от болезней, в связи с которыми выписываются эти препараты.
К участию в фильме привлечены многие спортивные функционеры, работа которых прямо связана с вопросами разрешения или запрещения использования медицинских препаратов в спорте. В фильме есть сенсационные интервью знаменитых спортсменов, публично признающихся в употреблении запрещенных веществ. В качестве эксперимента авторы фильма испробовали эффект от некоторых видов допинга на себе.
В фильме приняли участие:
Арне Люнгквист, экс-вице-президент ВАДА
Хари Сивасалми, глава ФИНАДА
Марсель Сажи, экс-глава антидопинговой лаборатории в Лозанне
Патрик Шамаш, экс-директор медицинской комиссии МОК
Сандро Донати, бывший главный тренер сборной Италии по легкой атлетике
Дон Катлин, экс-директор допинг-лаборатории НОК США
Тронд Хусо, создатель андидопинговой базы данных, Норвегия
Рикард Грип, спортивный директор сборной Швеции по лыжным гонкам
Пэр Андерссон, врач сборной Швеции по лыжным гонкам
Микаэль Расмуссен, велогонщик, Дания
Даниэль Рикардссон, лыжник, двукратный олимпийский чемпион, Швеция
Екатерина Макарова, большой теннис, олимпийская чемпионка, Россия
Александр Чучалин, академик, директор НИИ пульмонологии ФМБА
Валентина Родионенко, старший тренер сборной России по спортивной гимнастике
Владимир Преображенский, врач, руководитель клиники спортивной медицины и ЛФК в ЛРЦ Минздрава РФ
Екатерина Сидоренко, врач центра физической реабилитации
Светлана Калиниченко, эндокринолог, Россия
Вернер Франке, биохимик, профессор, университет Гейдельберг, Германия
Клаас Фабер, химик, Голландия
Эдвард Халлоуэлл, психиатр, эксперт по синдрому дефицита внимания
Стивен Селтхоффер, глава Всемирного альянса спортсменов
Кристофер Бэлл, журналист, эксперт по теме допинга, США
Кристиан Сторм, журналист, Норвегия.
"Первый канал" показал фильм-расследование об узаконенном WADA системном употреблении допинга звёздами мирового спорта.
Авторы расследования утверждают, что истории болезней большинства спортсменов сфальсифицированы и спортсмены официально употребляют допинг под видом терапевтических исключений. Факты получения многими спортсменами мирового класса официальных разрешений на применение допинга в терапевтических целях стали известны после недавнего обнародования базы данных Всемирного антидопингового агентства (WADA). В этой связи бывшие спортсмены и чиновники международных организаций подтверждают на экране практику выдачи WADA терапевтических исключений и выражают озабоченность тем, что эта система может использоваться для нечестной борьбы. То есть в тех случаях, когда на самом деле атлет не болен, однако разрешение на применение запрещённых препаратов всё-таки получил.
Так, например, легальное применение запрещённых препаратов именитыми спортсменами с так называемым синдромом дефицита внимания и гиперактивности признал бывший вице-президент WADA швед Арне Люндквист. "Когда начались обсуждения по поводу терапевтических исключений, в руководстве МОК было много споров, — вспоминает он. — Говорили, что если спортсмену необходимы сильные препараты, то ему вообще не стоит выступать. Как-то стал модным синдром дефицита внимания и гиперактивности. Этот синдром, которым страдают в основном подростки, не доставлял проблем, поскольку мало кто из них выступал на высоком уровне. Но затем, когда этот диагноз начали ставить взрослым, возникли большие проблемы. Есть несколько топ-спортсменов с таким диагнозом. Мы их знаем, вы их тоже знаете".
В фильме рассмотрены "истории болезней":
- четырёхкратной олимпийской чемпионки Игр в Рио-де-Жанейро по спортивной гимнастике американки Симоны Байлз (синдром дефицита внимания и гиперактивности);
- норвежского лыжника Мартина Суннбю (астма);
- британского велогонщика Брэдли Уиггинса (астма);
- датского велосипедиста Михаэля Расмуссена (недомогания и травмы) и других.
В съёмках участвовали спортивные функционеры, работа которых напрямую связана с использованием в спорте медицинских препаратов, а также знаменитые спортсмены, открыто признавшиеся в употреблении допинга. Эффект от его приёма авторы испытали и на себе.
В ночь на вторник по Первому каналу был показан 50-минутный документальный фильм "Болезни высших достижений" о практике применения допинга в западном спорте. Он стал своеобразным ответом немецкому каналу ARD, который в прошлые годы снял несколько фильмов о русском допинге, и одновременно предвосхитил вторую часть доклада следователя ВАДА Ричарда Макларена о системе господдержки допинга в России, презентация которого намечена на 9 декабря. "СЭ" отобрал ключевые утверждения и свидетельства, которые содержаться в работе журналистов Первого канала.
Олег ШАМОНАЕВ
1. НОРВЕЖСКИЕ АСТМАТИКИ
Врачи сборной Норвегии по лыжным гонкам используют противоастматические препараты не для лечения спортсменов, а с целью достижения неспортивного преимущества. Бывшая норвежская лыжница Сири Халле признается, что лекарство вентолин было выписано ей на основании "раздражения", а не из-за болезни дыхательных путей. То же самое происходило с другими здоровыми норвежскими лыжницами ради того, чтобы сделать их выносливее. После того, как Сири Халле прекратила принимать лекарства от астмы, ее выставили из сборной.
2. СУНДБЮ И ЭФФЕКТ АДРЕНАЛИНА
Доза препарата от астмы сальбутамол в пробе звезды лыжной сборной Норвегии Мартина Сундбю превышала разрешенную в девять раз, при том, что "норма для астматиков", определенная ВАДА, и без того была завышена. Принимая чрезмерную дозу сальбутамола, Сундбю добивался "эффекта адреналина". Для тайного приема противоастматических препаратов норвежская команда приспособила свой вакс-грузовик. В Норвегии лекарства от астмы широко доступны, так как они используются также от обычной простуды, кашля и даже от храпа. Астматики выиграли для Норвегии как минимум 42 олимпийские награды.
3. РОССИЙСКИЕ СПЕЦСЛУЖБЫ И ДОПИНГ-ПРОБЫ
Двухмесячная дисквалификация Сундбю была недостаточной, учитывая тяжесть его проступка. Такое мнение высказывает генеральный секретарь Антидопингового агентства Финляндии Харри Сивасалми. Также этот специалист высказывает сомнения в том, что российские спецслужбы физически могли подменить допинг-пробы во время Олимпиады в Сочи.
4. ИТАЛЬЯНСКИЕ МАХИНАЦИИ
Итальянский ходок Алекс Швацер имел терапевтическое исключение на прием сальбутамола при том, что он не был болен астмой. Раскрывший эту махинацию бывший тренер сборной Италии по легкой атлетике Сандро Донати был уволен из национальной команды после того, как отказался дать допинг своим спортсменам.
5. ДАТСКИЙ ОБМАНЩИК
Профессиональная велокоманда "Рабобанк" накануне важных стартов фабриковала травмы и болезни гонщиков для того, чтобы добиться для них терапевтических исключений на прием запрещенных препаратов. Об этом рассказывает датский шоссейный велогонщик Микаэль Расмуссен, который годами обманывал антидопинговую систему. По словам знаменитого спортсмена, он ни разу не участвовал в гонке "чистым", и так поступали все его коллеги.
6. ПРОБЕЛ В АНТИДОПИНГОВЫХ ЗАКОНАХ
Для того, чтобы получить терапевтическое исключение на прием запрещенных препаратов Расмуссен симулировал травму локтя. Кроме того, врачи его команды занимались подделкой медицинских документов, которые давали гонщику возможность принимать препараты из группы глюкокортикостероидов. Они подавляли чувство усталости спортсмена и поддерживали его силу. Внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов не запрещены по сей день. На этот пробел в антидопинговых законах указывает экс-директор антидопинговой лаборатории Швейцарии Марсель Сажи.
7. БРИТАНСКИЕ АЛЛЕРГИКИ
Заниматься допинговыми махинациями Расмуссену помогал доктор "Рабобанка" Герт Лейндерс, который затем работал в команде "Скай" вместе со знаменитыми британцами Кристофером Фрумом и Брэдли Уиггинсом, а в последствие получили пожизненную дисквалификацию за допинговые нарушения. 5-кратный олимпийский чемпион по велоспорту Брэдли Уиггинз накануне больших соревнований неоднократно добивался терапевтических исключений на глюкокортикостероиды, утверждая, что болен астмой и аллергией. При этом свое первое ТИ Уиггинс получил в 31 год после 8 лет профессиональной карьеры и ни разу не упоминал об этих болезнях в своей автобиографии. Расмуссен заявляет: "ТИ для Уиггинса выписывали таким же способом, как я получал исключения свои много лет назад".
8. АСТМАТИКИ БЫСТРЕЕ ЗДОРОВЫХ
В 2015 году выдано на 48 процентов терапевтических исключений больше, чем в 2014 году и более чем в два раза больше, чем в 2013-м. Поэтому хакеры Fancy Bears делают нужное дело, донося до людей правду. Такое мнение озвучивает Вернер Франке, биохимик Германского центра изучения рака университета Гейдельберг. "Было бы правильно проводить две гонки "Тур де Франс" – одну для астматиков, а вторую – для здоровых. Но астматики будут быстрее", – утверждает ученый.
9. МОДНЫЙ ДИАГНОЗ
Несколько лет назад Всемирное антидопинговое агентство было обеспокоено тем, что синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) стал "модным диагнозом" среди спортсменов. Поначалу данный синдром считался подростковой болезнью, но теперь лекарство от него принимают и взрослые, в том числе игрок сборной США по хоккею на траве Келси Колоджейчик и баскетболистка Елена Делле Дон. Бывший вице-президент ВАДА Арне Люнквист говорит, что некоторые из спортсменов топ-уровня злоупотребляют диагнозом СДВГ.
10. СЕКРЕТ УСПЕХА БАЙЛЗ – АДДЕРОЛЛ
Секрет успеха олимпийской чемпионки по спортивной гимнастике Симоны Байлз – аддеролл, препарат, который помогает ей сосредоточится и удерживать концентрацию в любой ситуации. В США здоровые люди могут легко получить рецепт на прием амфетаминов, просто пожаловавшись врачу на дефицит внимания.
11. УИЛЬЯМС И ГИДРОМОРФОН
Мышечные сила теннисистки Серены Уильямс – следствие применения запрещенных препаратов. Американка получала разрешения на наркотическое обезболивающее гидроморфон не только для того, чтобы облегчить последствия травмы. Бывший директор антидопингового комитета Великобритании Мишель Веррокен считает, что такие препараты можно использовать для того, чтобы активнее тренироваться и быстрее восстанавливаться. По мнению Веррокен, подобные препараты следует запретить полностью.
12. СИМУЛЯЦИЯ ГОРМОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ
Американская теннисистка Беттани Маттек-Сандс начала запрашивать ТИ на прием стероидных гормонов после того как стала сотрудничать с врачом Эриком Серрано, который также работает с бодибилдерами. Гормональные проблемы, по утверждению авторов фильма, ради получения ТИ можно симулировать. Британский врач Марк Бонар снабжал гормональным допингом, в том числе тестостероном, более 150 спортсменов. Однако это дело не привело к громким расследованиям и дисквалификациям.
13. ДЛЯ ЧЕГО СОЗДАНО ВАДА?
У ВАДА нет никакого интереса в создании спорта, свободного от допинга. Все, что их интересует – защита руководства Национальных антидопинговых служб, создание ощущения эффективности. Такое мнение высказывает британский велогонщик Дэн Стивенс. Также в фильме звучит мысль о том, что ВАДА было создано не для того, чтобы бороться с допингом, а ради того, чтобы покрывать бизнес федераций и олимпийских комитетов.
14. ПОЧЕМУ ЗАПРЕТИЛИ МЕЛЬДОНИЙ?
Причиной запрета мельдония стало то, что комиссия ВАДА, которая утверждает список запрещенных веществ, контролируется англосаксами.
15. ЗАЧЕМ НУЖНЫ БОЛЬНЫЕ СПОРТСМЕНЫ?
Некоторые руководители Международного олимпийского комитета поначалу выступали против системы терапевтических исключений, утверждая, что больные спортсмены не должны соревноваться вместо со здоровыми. Покончить с системой злоупотребления ТИ можно было давно, если бы этого действительно кто-то хотел.
Здоровье – одна из самых главных и важнейших составляющих счастья, это драгоценность, дарованная человеку, которую он обязан беречь с детских лет, ведь здоровый человек формирует здоровую нацию, а с ней – здоровую планету.
Одна из основных составляющих здоровья – это здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. Иными словами, здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья (как физического, так и психического).
Главные составляющие здорового образа жизни.
• умеренное и сбалансированное питание
• достаточная двигательная активность
• отказ от вредных привычек
• режим труда и отдыха с учетом динамики индивидуальных биоритмов
• умение управлять своими эмоциями
• безопасное поведение в быту, на работе, на улице, в школе, обеспечивающее,
предупреждение травматизма, отравления, аварийных ситуаций.
Умеренное и сбалансированное питание
Не следует употреблять много жаренной и пассерованной пищи, так как при таком способе приготовления почти все полезные вещества разрушаются. В рацион человека должно входить много овощей и фруктов, зернобобовых, дающих энергию, силу и бодрость. Очень полезно употреблять молочные продукты.
Пить много жидкости. Выпивать в день требуется не менее 1,5-2 литра воды.. Не стоит пить знаменитые газированные напитки, тем более сладкие.
Калорийность рациона не должна превышать положенной планки. Для расчета калорий берется во внимание наличие физических нагрузок, лишнего веса, болезней. Дробное питание. Не менее 5 раз в день, три основных приема и два перекуса. Необходимо питаться в одно и то же время. Голодать запрещается. Во время еды медленно пережевывать пищу. Никогда не переедите, вовремя примете сигнал о насыщении и насладитесь вкусом блюда. Тщательно пережеванная пища доставит радость желудку. Ежедневно нужно есть первое. Супы способствуют выделению желудочного сока, тогда остальная пища будет лучше перевариваться.
Питаться только свежей пищей. Не стоит лениться и надо готовить каждый раз все свежее, постоявшие блюда теряют свою пользу.
Достаточная двигательная активность и закаливание организма
Для того чтобы обеспечивать организму оптимальную двигательную активность, не обязательно быть спортсменом и изматывать себя тренировками. Иногда утренняя зарядка в течении 10-15 минут может обеспечить вам заряд бодрости на весь день. Для тех, кто работает в офисе и ведет малоподвижный способ жизни, рекомендуется больше ходить пешком, при возможности бегать по утрам. Можно заняться плаванием, йогой или танцами. При занятии такими упражнениями хотя бы 3 раза в неделю, вы сможете держать свое тело в тонусе.
Закаливание способствует увеличению сопротивляемости организма заболеваниям и неблагоприятным воздействиям внешней среды. К самым распространенным способам закаливания можно отнести контрастный душ, растирания холодной водой, купания в холодной воде, солнечные ванны летом.
Отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков.
Лучше, конечно, чтобы они вообще не появлялись, но если уж так случилось, что они имеют место, то нужно от них как можно быстрее избавиться.
Режим труда и отдыха с учетом динамики индивидуальных биоритмов.
Хороший крепкий сон — залог хорошего отдыха и восстановления. Оптимальная продолжительность сна человека должна составлять около 8 часов в сутки. Чрезмерный сон вредит вашему здоровью, а если сон недостаточный, то усталость накапливается, что приводит к истощению внутренних резервов организма. Поэтому оптимальное ежедневное количество часов сна способствует вашей долгой и здоровой жизни.
Личная гигиена
Пот и жир, который выделяется железами кожи, в совокупности с внешними загрязнениями создает благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов и, в последствии, — развития заболеваний. Поэтому Вы должны поддерживать свою кожу в чистоте.
К другим не менее важным составляющим здорового образа жизни можно отнести:
- психическую и эмоциональную устойчивость;
- безопасное поведение дома и на улице, что позволит избежать травм и других повреждений.
Здоровый образ жизни способствует сохранению и улучшению здоровья и самочувствия человека. С каждым годом он приобретает всё большую популярность, потому что многие люди желают не просто наслаждаться жизнью, а наслаждаться жизнью долго. И здоровый образ жизни в этом поможет, поскольку он не только значительно увеличивает долголетие, но также избавляет от многих недугов, появляющихся в зрелом возрасте.
Читайте также: