Яфаева в г планирование физкультурных занятий в современном доу

Обновлено: 04.07.2024

Яфаева В. Г. Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие / Яфаева В.Г.; Башк. ин-т развития образования. - Уфа : Изд-во БИРО, 2007. - 77 с. ; 15х21 см. - Библиогр.: с. 77 (9 назв.)

Дошкольники → Физическое воспитание → Учебные планы → Методические пособия

Купить

Реферат по теме Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие

Курсовая по теме Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие

ВКР/Диплом по теме Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие

Диссертация по теме Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие

Заработать на знаниях по теме Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие

Помогите сайту стать лучше, ответьте на несколько вопросов про книгу:
Планирование физкультурных занятий в современном ДОУ : методическое пособие

3 С О Д Е Р Ж А Н И Е Предисловие 4 Диагностика физического развития дошкольников 6 Диагностика двигательного развития дошкольников 8 Перспективное планирование занятий по двигательному развитию для II младшей группы 15 Перспективное планирование занятий по двигательному развитию для средней группы Перспективное планирование занятий по двигательному развитию для старшей и подготовительной групп 33 Примерные комплексы общеразвивающих упражнений, занимательных и сенсомоторных разминок для дошкольников.. 42 Моделирующие карточки.. 65 Примерные комплексы игровых упражнений (на воздухе).. 67 Примерные комплексы точечного самомассажа и дыхательной гимнастики 69 Комплексы зрительной гимнастики 71 Веселый тренинг Литература

6 Диагностика физического развития дошкольников Диагностика физического развития дошкольника начальный, но очень важный этап в проектировании целостного здоровьесберегающего педагогического процесса в современном дошкольном образовательном учреждении. Под физическим развитием (далее ФР) понимается совокупность морфологических и функциональных признаков, позволяющих определить запас физических сил, выносливости и работоспособности организма. Основными антропометрическими и биометрическими показателями ФР дошкольников являются: длина тела рост; масса тела вес; окружность грудной клетки; окружность головы; жизненная емкость легких; форма стопы; форма позвоночника; мышечная сила, определяемая динамометром; показатель объема двигательной активности, определяемый шагомером. Далее устанавливается группа здоровья, к которой относится ребенок. Формулы определения массы тела: Дети от 2 до 5 лет: 2 х + 9, от 5 до 12 лет: 3 х + 4, где х годы жизни. Генетически обусловленный рост ребенка: Рост мальчика = рост отца + рост матери х 0,54 4,5 Рост девочки = рост отца + рост матери х 0,51 7,5 6

7 Формулы определения ростового соответствия: Рост мальчика = 6 х возраст Рост девочки = 6 х возраст + 76 Оценка эффективности физкультурного занятия для дошкольников или измерение продолжительности двигательной активности осуществляется методом хронометража, т.е. по вычислениям общей и моторной плотности, а также на основе показателей среднего уровня частоты сердечных сокращений (ЧСС) у детей. Общая плотность отношение полезного времени к общей продолжительности всего занятия, выраженное в процентах. Не менее 80-90%. Моторная плотность - отношение времени занятия, затраченного ребенком на выполнение движения, к общей продолжительности занятия, выраженное в процентах. Моторная плотность в зале должна составлять не менее 70%, на воздухе не менее 85%. Для обеспечения тренировочного эффекта на занятиях средний уровень ЧСС составляет: у детей 3-4 лет: в зале уд./мин., на воздухе уд./мин.; у детей 5-7 лет: в зале уд./мин., на воздухе уд./мин. 7

8 ДИАГНОСТИКА ДВИГАТЕЛЬНОГО РАЗВИТИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ Определение скоростных качеств 1. БЫСТРОТА Бег на 10 м с хода Качественные показатели п/п 1. Ф.И.Р. Количественные показатели в сек. Исходное положение Положение головы и туловища в беге Согласованность движений рук и ног Положение стопы Сохранение направления 2. СКОРОСТНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ Бег со старта п/п 1. Ф.И.Р. Количественные показатели в сек. Исходное положение Положение головы и туловища в беге Качественные показатели Согласованность движений рук и ног Положение стопы Сохранение направления *Для бега на дистанцию 30 м необходима дорожка 40 м, ширина 3 м. для детей ср. гр. - в начале года: 20 м 6, 5 сек.; для детей ст. гр. в начале года: 20 м 5,5 сек.; - в конце года: 20 м 5,5-6 сек.; - в конце года: 30 м 7,5-8,5 сек. для детей подг. гр. 30 м 6,5-7,5 сек. 8

9 п/п 1. Ф.И.Р. 3. ЛОВКОСТЬ И КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ Челночный бег с двумя поворотами между предметами, дистанция 10 м Количественные показатели в сек. Исходное положение Положение головы и туловища в беге Качественные показатели Согласованность движений рук и ног Быстрое и точное перестраивание своих действий для детей ср.гр. 3 раза по 10 м; для детей подг. гр. 3-5 раз по 10 м Определение скоростно-силовых качеств 1. Прыжок в длину с места п/п 1. Ф.И.Р. Количественные показатели в см Исходное положение (туловище слегка наклонено) Замах Качественные показатели Толчок двумя ногами Полет, группировка, в начале ноги согнуты, в конце выносятся вперед Приземлен ие с перекатом Сохранение равновесия для детей II мл. гр. - в конце года: 40 см; для детей ст. гр. - в конце года: 80 см и более; 9

10 ср.гр. - в конце года: 70 см; подг. гр. - в конце года: 100 см и более. 10

11 2. Прыжок в длину с разбега, длина разбега 6-7 м п/п 1. Ф.И.Р. Количественны е показатели в см Исходное положени е Ускоряющийся разбег Качественные показатели Толчок одной ногой Полет, вынос маховой ноги и рук вперед Приземление на обе полусогнутые ноги с перекатом Сохранен ие равновес ия 2. для детей ст. гр. в конце года: 100 см; для детей подг. гр. в конце года: см. 3. Прыжки в высоту с места (на мягкое покрытие) п/п 1. Ф.И.Р. Количественные показатели в см Исходное положение Качественные показатели Замах Толчок Полет, группировка Приземление с перекатом Сохранение равновесия 2. для детей ст. гр см; для детей подг. гр см. 11

13 п/п 1. Ф.И.Р. Определение ловкости, меткости и координационных способностей Количественные показатели в м 1. Метание на дальность мешочков весом 200 гр Исходное положение Прицеливание Качественные показатели Замах Перенос центра тяжести на стоящую впереди ногу, бросок Соблюден ие направлен ия для детей мл. гр. метание левой и правой рукой в конце года: на 2,5-5 м; ст. гр. не менее 5-9 м; ср. гр. 3,5-6 м.; подг. гр м. *Ширина дорожки 3 м, длина м. На дорожке поперечные линии через каждые 0,5 м. Сохранение равновесия 2. Бросок теннисного мяча в вертикальную цель из-за спины через плечо п/п 1. Ф.И.Р. Количественные показатели в баллах Исходное положение Прицелива ние Качественные показатели Замах Перенос центра тяжести на стоящую впереди ногу, бросок Координац ия движения рук и глаз Сохранение равновесия для детей мл. гр.: расстояние до мишени правой рукой - 1,5 м.; для детей ст. гр: правой рукой 3 м; левой рукой 1 м (высота центра мишени 1,2 м) левой рукой 2 м; ср.гр.: правой рукой 2 м; подг. гр.: правой рукой 5 м.; левой рукой 1,5 м (высота центра мишени 1,5 м) левой рукой 4 м. *Диаметр мишени 1 м, ядро 20 см, вокруг него 4 цветных кольца шириной 10 см. 13

14 Попадание в ядро 5 баллов, кольцо снижение по одному очку (по мере удаления от ядра). 1. п/п 3. Бросание набивного мяча для детей старшей и подготовительной к школе групп (вес 1-1,5 кг) Ф.И.Р. Количественные показатели в м Исходное положен ие Бросок руками Качественные показатели Перенос центра Сохранение тяжести на стоящую направления впереди ногу полета Сохранение равновесия п/п п/п 1. Ф.И.Р. 4. Отбивание мяча от пола без схождения с места правой и левой рукой Количественные показатели в разах Исходное положение для детей ср. гр. не менее 5 раз подряд; для детей ст. гр. не менее 10 раз (и в движении); для детей подг. гр. более 10 раз (и в движении). Ф.И.Р. Количественные показатели в м Форма ладони 5. Лазанье по гимнастической стенке Положение головы и корпуса Качественные показатели Сила Устойчивост отскока ь позы мяча Качественные показатели Скоординированность движений рук и ног Захват рукой Сохранение равновесия Сохранение перечисленных элементов при спуске 14

15 2. для детей ср. гр. одноименным приставным способом; ст. гр. разноименным приставным способом; подг. гр. разноименным чередующимся (переменным) шагом. Определение координационных возможностей 1. Статическое равновесие п/п 1. Ф.И.Р. Количественные показатели во времени Исходное положение (носок одной ноги приставлен к пятке другой, руки свободно балансируют) Качественные показатели Положение головы и корпуса Сохранение равновесия 2. Тест на гибкость п/п Ф.И.Р. Количественные показатели уровня наклона в см Исходное положение Качественные показатели Состояние коленей Сохранение равновесия Определение подвижности всех звеньев ОДА (опорно-двигательного аппарата), эластичности мышц и связок. 15

Ляйсира, Это не мои планы, мне скинули их в группе. Раиля Шарыпова, можете обратиться к ней,она состоит у нас в группе.

Программа "От рождения до школы" под редакцией Вераксы.

А есть у кого нибудь комплексно- тематическое планирование по программе детство

Девочки ГДЕ ИСКАТЬ ПРАВДЫ инструктору по фк в доу ВЕДЬ нереальная на ставку нагрузка. 4-11 группы

Девочки, поделитесь примерным годовым планом по физической культуре. кто-нибудь проводит оздоровительную работу с педагогами? занятия с ними отдельные?

Вы можете добавить книгу в избранное после того, как авторизуетесь на портале. Если у вас еще нет учетной записи, то зарегистрируйтесь.

Ссылка скопирована в буфер обмена

Вы запросили доступ к охраняемому произведению.

Это издание охраняется авторским правом. Доступ к нему может быть предоставлен в помещении библиотек — участников НЭБ, имеющих электронный читальный зал НЭБ (ЭЧЗ).

Если вы являетесь правообладателем этого документа, сообщите нам об этом. Заполните форму.

Читайте также: