Взрослость старение и старость психология кратко

Обновлено: 06.07.2024

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

. СТАРЕНИЕ И СТАРОСТЬ от 60 - ти лет и далее.

Старость как психологический возраст – это заключительный период жизни, включающий изменение позиции человека в обществе и играющий свою особую роль в системе жизненного цикла.

Центральная характеристика социальной ситуации развития в старости связана со сменой общественной позиции, с выходом на пенсию и удалением от активного участия в производительном труде.

На пороге старости человек решает для себя вопрос: пытаться ли ему сохранить старые, а также создавать новые социальные связи или перейти к жизни в кругу интересов близких и своих собственных проблем, т.е. перейти к жизни в целом индивидуальной. Этот выбор определяет ту или иную стратегию адаптации – сохранение себя как личности (поддержание и развитие социальных связей) и сохранение себя как индивида.

Если пожилой человек стремится сохранить себя как личность, то в этом случае в качестве ведущей деятельности в старости можно рассматривать структуризацию и передачу опыта, наставничество молодых.

Личностные кризисы в старости.

Кризис на границе поздней зрелости и старости датируют примерно возрастом 55-65 лет.

I . Пожилой, предпенсионный возраст – это прежде всего ожидание, а в лучшем случае – подготовка к пенсии. В целом период характеризуется:

1. Социальная ситуация развития:

- основные контакты еще носят больше производственный характер, когда, с одной стороны, коллеги могут ожидать, чтобы данный человек поскорее ушел с работы (а сам человек это чувствует), а с другой стороны, человека не хотят отпускать и он сам втайне надеется, что пения для него наступит позже, чем для многих других его сверстников;

2. Ведущая деятельность:

- стремление передать свой опыт ученикам и последователям;

- к концу предпенсионного периода (особенно если вероятность ухода с данной работы очень высокая) наблюдается стремление выбрать себе занятие на пенсии, как-то спланировать свою дальнейшую жизнь.

II . Период выхода на пенсию (первые годы после выхода на пенсию) – это прежде всего освоение новой социальной роли, нового статуса. В целом этот период характеризуется следующим:

1. Социальная ситуация развития:

- старые контакты (с коллегами по работе) в первое время еще сохраняются, но в дальнейшем становятся все менее выраженными;

- в основном контакты с родственниками и близкими людьми;

2. Ведущая деятельность:

- для части пенсионеров первое время на пенсии – это продолжение работы по своей основной профессии (особенно когда такой работник получает пенсию и основную зарплату вместе); в этом случае у работающего пенсионера значительно повышается чувство собственной значимости;

III . Период собственно старости (через несколько лет после выхода на пенсию и до момента серьезного ухудшения здоровья), когда человек уже освоил новый для себя социальный статус, характеризуется примерно следующим:

1. Социальная ситуация:

- общение в основном с такими же старцами;

- некоторые пенсионеры находят для себя новые контакты общественной деятельности;

2. Ведущая деятельность:

- стремление всяческими путями подтвердить свое чувство собственного достоинства;

IV . Долгожительство в условиях резкого ухудшения состояния здоровья существенно отличается от старости без особых проблем со здоровьем.

1. Социальная ситуация:

- в основном общение с родными и близкими, а также с врачами и соседями по палате (в стационарах);

- также соседи по палате в домах престарелых.

2. Ведущая деятельность:

- лечение, стремление хоть как-то бороться с болезнями;

V . Долгожительство при относительно хорошем здоровье (примерно после 75-80 лет и старше) может характеризоваться:

1. Социальная ситуация:

- общение с близкими и родными людьми, которые начинают даже гордиться, что в их семье живет настоящий долгожитель;

- у здорового долгожителя могут появиться новые друзья и знакомые;

- поскольку долгожитель – явление редкое, то пообщаться с таким старцем стремятся самые разные люди, включая представителей средств массовой информации. Поэтому круг знакомых у долгожителя может даже несколько расшириться.

2. Ведущая деятельность:

- она во многом зависит от наклонностей данного человека, но в любом случае это достаточно активная жизнь.

Основные новообразования:

- принятие своей жизни;

Мудрый человек способен оптимальным способом решать познавательные, трудовые, учебные, бытовые и др. задачи. Его действия, поступки глубоко осмысленны, поведение соответствует конкретной ситуации и собственным возможностям. Человек, достигший в своем индивидуальном психическом развитии вершин зрелости, создает известный образец мудрости, который потом выступает объектом подражания и следования.

Вместе с жизненной мудростью центральным психологическим новообразованием старости является способность жить более глубокими слоями души, но это лишь возможность, реализация которой зависит от человека.

Познавательная сфера.

Снижение психического тонуса, силы и подвижности составляет основную возрастную характеристику психического реагирования в старости. Основное, что характеризует старение – это снижение психической активности, выражающееся в сужении объема восприятия, затруднении сосредоточения внимания, замедлении психомоторных реакций. У пожилых людей возрастает время реакции, замедляется обработка перцептивной информации и снижается скорость когнитивных процессов.

Применительно к благоприятным формам психического старения существенно то, что, несмотря на эти изменения силы и подвижности, сами психические функции остаются качественно неизменными и практически сохраненными. Изменение силы и подвижности психических процессов в старости оказывается сугубо индивидуальным.

Пожилые люди способны принимать и удерживать немного меньше информации, чем молодые.

Вторичная память (долговременная память). Наблюдаются очевидные возрастные различия. Пожилые люди запоминают меньше слов из списка и меньше деталей рисунка. У них ниже эффективность организации, повторения и кодирования запоминаемого материала. Их способность обучения хуже, чем у молодых. Резервные возможности памяти пожилых снижаются, они имеют меньше возможности для совершенствования.

Память на отдельные события у пожилых людей сохраняется полностью. Они лучше припоминают подробности исторических событий, чем молодые.

В возрасте 70-90 лет особенно страдает механическая память. Образная память ослабевает больше, чем смысловая, но при этом запоминание сохраняется лучше, чем при механическом запечатлении. Ведущим типом памяти становится логическая.

Личностные особенности в старости.

Физическое состояние, самочувствие во многом определяет место пожилого человека в семье и в обществе. Болезненный характер физического увядания определяет форму психического старения и в целом психическую жизнь. При этом на второй план отступает все то, что составляет содержание переживаний собственно старения, нового отношения с окружающими.

Ограничение физических возможностей и ощущения недомогания рассматриваются как сигнал о начале старения. Происходящие физиологические изменения переживаются и осознаются человеком. Для первых этапов старения особенно типично повышенное внимание к возрастным изменениям в физическом состоянии. Первые признаки увядания (выпадение зубов, появление лишнего веса) вызывают стремление обнаружить причину неприятных явлений и избавиться от них с помощью медикаментозных средств. В сознании человека старость (как биологический процесс) отражается преимущественно как физический недуг, болезненное состояние. По существу старение представляет собой состояние постоянно переживаемого физического недомогания, выраженного то в большей, то в меньшей степени.

Физическое неблагополучие – важная причина неудовлетворенности жизнью в старости. Частыми следствиями этого бывают оскудение чувств, очерствение, прогрессирующая утрата интереса к окружающему, изменение отношений с близкими, понижение самооценки.

Однако отношение к собственному старению – активный элемент психической жизни в старости. Моменты осознания факта физических и психических возрастных изменений, признание естественности ощущений физического нездоровья составляют новый уровень самосознания. Терпимость или нетерпимость пожилого человека к ограничению физических сил и возможностей, к физической слабости с болезненными ощущениями отражают отношение к собственному старению.

В период старения изменяется структура, иерархия потребностей: прослеживается выдвижение в центр потребностей сферы потребности в избегании страдания, потребности в безопасности, потребности в автономии и независимости. И в то же время наблюдается смещение на более отдаленные планы потребностей в творчестве, в любви, в самоактуализации и чувстве общности.

В поздний период жизни происходит общее изменение временной жизненной перспективы. По мере того как удлиняется прошлое, будущее представляется все более ограниченным и менее реальным. Большее значение теперь имеют жизнь в настоящем и воспоминания о прошлом, чем будущее. Феномен обращенности пожилых людей к воспоминаниям прошлого, их особой эмоциональной окраской – существенный момент психической жизни пожилых.

Относительно особенностей Я-концепции в позднем возрасте, с одной стороны, имеются сведения о негативных характеристиках самосознания, выраженном снижении самооценки и удовлетворенности жизнью у многих людей, с другой, обнаруживаются противоположные факторы.

В исследованиях О.Н. Молчановой показано, что наряду с общим снижением ценности Я и его отдельных аспектов с возрастом проявляется и другая тенденция, названная автором психологическим витауктом. Психологический витаукт – это факторы стабилизации и компенсации Я-концепции в позднем возрасте. Среди них: высокая реальная самооценка по ряду параметров; фиксация на позитивных чертах своего характера; снижение идеальных и достижимых самооценок, а также их сближение с реальной самооценкой; относительно высокий уровень самоотношения; признание своей позиции удовлетворительной (даже если она крайне низка); ориентация на жизнь детей и внуков, ретроспективный характер самооценки.

Психологическое старение имеет внутренне противоречивый характер, что находит свое отражение в качественном своеобразии и разнонаправленных тенденциях Я-концепции человека и обуславливает резко выраженные индивидуальные вариации.

Эмоциональные переживания, являясь важным компонентом адаптационного синдрома, отражают личностно-смысловое поведение, направленное на защиту от действительности. Появляется выраженная озабоченность – не вполне осознаваемое состояние. Озабоченность собственным здоровьем, политическим и экономическим положением в стране, будущим детей и внуков – в целом все понемногу. Хроническая озабоченность помогает старым людям выработать тактику сбережения усилий и тем самым избежать фрустраций.

Другим характерным эмоциональным переживанием пожилых людей является возрастно-ситуативная депрессия при отсутствии жалоб на это состояние. Депрессия проявляется в ослаблении аффективного тонуса и живости.

На главную Лекции и практикум по психологии Возрастная психология Особенности психического развития в зрелом и пожилом возрасте

Особенности психического развития в зрелом и пожилом возрасте

Лекции и практикум по психологии - Возрастная психология

Взрослость рассматривается как время непрерывного изменения и роста. Развитие человека в период взрослости зависит от разрешения проблем предшествующих периодов - обретения доверия и автономии, инициативы и трудолюбия.
Период взрослости - это наиболее длительный период жизни человека, в котором, как правило, выделяют три стадии или субпериода: период ранней взрослости (от 20 до 40 лет), средней взрослости (от 40 до 60 лет) и поздней взрослости (от 60 лет и старше). Каждый из вышеперечисленных возрастных периодов обладает своими особенностями и характеристиками.

1. Психическое развитие в молодости (ранней зрелости)

2. Психическое развитие в возрасте средней зрелости

Зрелость - самый длительный и самый значимый для большинства людей период жизни (границы определяются по-разному: от 30-35 до 55-65 лет и зависят от индивидуальности человека). Согласно Э. Эриксону, зрелость охватывает время от 25 до 65 лет, т. е. 40 лет жизни. Анализируя зрелость, он считал ее центральной на всем жизненном пути человека.
Социальная ситуация развития в зрелости - это ситуация реализации себя, полного раскрытия своего потенциала в профессиональной деятельности и семейных отношениях. Уточняются смысл жизни и жизненные ценности, расширяются профессиональные интересы и возможности. Отмечается стремление к самовыражению, развитие и сохранение идентичности, достижение социальной и личной зрелости.
Центральным возрастным новообразованием зрелости можно считать продуктивность.
Ведущая деятельность - профессионально-трудовая. Профессиональное и личностное самоутверждение.
Новообразование возраста. Зрелость жизненного выбора и решений, самостоятельность и ответственность. Подведение некоторых жизненных итогов, корректировка намеченных ранее целей.
Физическое развитие. Нормативные возрастные изменения, возможности человека медленно, но заметно идут на убыль. Снижается физическое функционирование организма (мышцы теряют свою эластичность), сенсорных способностей (слух становится менее острым), работа нервной системы. Постоянный стресс способствует развитию заболеваний, внимание переключается на состояние здоровья.
Когнитивное развитие. Стабилизация или снижение функционального уровня отдельных познавательных процессов и индивидуальных способностей. Внимание: изменяется объем, переключаемость, устойчивость. Мышление: комплексный характер мыслительных операций. Речь: преобразование ее структуры, изменение качественных параметров.
Эмоциональное развитие. Функционирование эмоциональной сферы осуществляется неравномерно, происходит снижение общей эмоциональности в разных жизненных ситуациях и при выполнении всех видов деятельности. Ощутимее становится физиологический компонент эмоционального реагирования, индивидуальный фон переживаний на повторяющиеся впечатления ослабевает, усиливаясь лишь на сильные раздражители. Переживания имеют неопределенный характер, становятся не такими глубокими, менее поддаются регулированию, реже возникают аффекты. Стоит важная задача понимания других и возможности включения в их чувства.
Социальное и личностное развитие. Освоение многообразия проявлений родительских и супружеских ролей, когда становятся важными проблемы помощи вступающим в самостоятельную жизнь детям и пожилым родителям. Выбор критериев и усложнение оценки себя как профессионала, реализация профессиональной карьеры. Утверждение самодостаточности, максимальное раскрытие внутреннего потенциала человека (избавление от комплексов, осознание своих интересов, стремление максимально полно реализовать себя). Распространение интересов за пределы центрации на себе, на более широкие области идентификации с другими людьми, осознание личной ответственности за свою жизнь и жизнь близких. Психологическая стабилизация, достижение компетентности (в профессии, семье), достижение пика профессионального и личностного развития.
Кризис возраста. Кризис середины жизни характеризуется критической оценкой и переоценкой того, что было достигнуто в жизни к этому времени в разных сферах. Острота переживания неудовлетворенности при расхождении жизненных планов и их реализации, области наличного и возможного, желаемого, осознание ограниченности времени жизни.
Помощь в развитии. Требуется некоторое ограничение планов на будущее и переформулировка целей на более реалистичные. Развитие эмоциональной гибкости и способности к эмоциональной отдаче по отношению к подрастающим детям и стареющим родителям. Самоанализ и выработка новой Я-концепции (способ действий, форма деятельности, соответствующее поведение).

3. Психическое развитие в пожилом и старческом возрасте

В Приложении приводится общая схема возрастной периодизации психического развития человека. Каждая глава сопровождается вопросами и заданиями, которые призваны обратить внимание учащихся на ключевые моменты темы. Содержание глав включает примеры из психологических исследований, литературные и жизненные иллюстрации, что облегчает восприятие теоретического материала и позволяет обратиться к собственному опыту каждого читателя, побудить поразмышлять над теми или иными важными проблемами, имеющими и теоретическое, и прикладное значение, связать теорию с практикой, перекинуть мостики от классических теорий к современным актуальным проблемам психологии развития.

Раздел первый ПРЕДМЕТ, ЗАДАЧИ И МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ РАЗВИТИЯ И ВОЗРАСТНОЙ ПСИХОЛОГИИ

§ 1. Взрослость как психологический период

§ 2. Проблема периодизации взрослости

§ 3. Социальная ситуация развития и ведущая деятельность в период зрелости

§ 4. Развитие личности в период взрослости. Нормативные кризисы взрослости

§ 5. Психофизиологическое и познавательное развитие в период взрослости

Глава XIX. Взрослость: старение и старость

§ 1. Старость как биосоциопсихологическое явление

§ 2. Актуальность исследования геронтопсихологических проблем

§ 3. Теории старения и старости

§ 4. Проблема возрастных границ старости

§ 5. Возрастные психологические задачи и личностные кризисы в старости

§ 6. Социальная ситуация развития и ведущая деятельность в старости

§ 7. Личностные особенности в старости

§ 8. Познавательная сфера в период старения

ПРЕДИСЛОВИЕ

Раздел первый ПРЕДМЕТ, ЗАДАЧИ И МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ РАЗВИТИЯ И ВОЗРАСТНОЙ ПСИХОЛОГИИ

Развитие в старости осуществляется в направлении возрастания духовной зрелости человека. Под духовной зрелостью в психологии можно понимать устремленность человека ко все более полному разрешению своей жизненной задачи.

В противоположном случае, в противовес мудрости, формируется чувство отчаяния, сопровождающееся переживаниями по поводу нереализованных возможностей и совершенных ошибок. Недостаток или отсутствие целостности у таких людей может проявлятся в скрытом страхе смерти, чувстве безысходности, отчаянии от невозможности что-либо изменить. Это может прикрываться отвращением к себе самому или недовольством социальными институтами или отдельными людьми.[2]

Говоря о задачах развития личности в старости В.И. Слободчиков отмечает, что, с одной стороны, в это время очень важно осознать необходимость работы по завершению того, что может быть завершено. А с другой - ощутить границы возможного и принять несовершенство как самого себя, так и окружающего мира.[3]

На наш взгляд, необходимо рассмотреть еще одну специфическую задачу развития личности в старости - это самоощущение в системе жизнь-смерть. Согласно И.Б. Новику, старость - это связующий этап между жизнью и смертью, это период напряженной внутренней работы связанной с осознанием неизбежности собственной смерти.[4]

Обсуждая задачи развития личности в старости, нельзя не рассмотреть характерный для этого периода кризис пожилого возраста.

В кризисе пожилого возраста можно выделить две основные линии. Первая - это необходимость принятия конечности собственного существования. Вторая - принятие необходимости выполнить те жизненные задачи, которые не выполнялись в течение предыдущей жизни.

В случае успешного разрешения кризиса у пожилых людей меняется установка на собственную жизнь в период старости. Пропадает установка на старость как на период покоя и отдыха. Старость начинает восприниматься как период серьезной внутренней работы и внутреннего движения. Рассмотрим подробнее, как может проявляться кризисное состояние у людей позднего возраста. Начнем с того, что труднее всего допустить в сознание мысль о конечности своей жизни на земле. Поэтому столь часто можно наблюдать неприятие ими самой старости. Проявление старения многие стремятся рассматривать как симптомы болезни, которые, как и всякая болезнь, могут исчезнуть. Поэтому так много времени тратится на лечение, соблюдение предписаний врачей. Иногда борьба со старением становится основным занятием пенсионера. В этом случае возможны сверхценное отношение к медицинским препаратам и ипохондрическая фиксация на своих болезненных ощущениях.

У некоторых пожилых людей может несколько снизиться общий фон настроения. Становится все более частым подавленное, грустное настроение без наличия для этого объективных оснований. Возрастает обидчивость и тревожная мнительность, а отрицательные эмоциональные реакции на те или иные неприятности становятся довольно затяжными.

Н.Ф.Шахматов полагает, что в этот период почти половина стариков испытывают специфическое депрессивное расстройство настроения - возрастно-ситуационную депрессию. Для нее характерно чувство пустоты, ненужности, отсутствие интереса к чему-либо. Чаще всего это переживаемое одиночество является лишь чувством, а не фактическим одиночеством.[5]

Исследователи описывают усиление страхов биологического типа, связанных с нарастающей беспомощностью и процессами увядания функций собственного организма. Кроме того, появляются иррациональные страхи (например, страх перед нападением, преследованием), моральные страхи (дать отчет о смысле собственной жизни). Можно сказать, что общий уровень страха значительно возрастает. Некоторые исследователи полагают, что многие формы поведения, традиционно приписываемые старым людям, - резкие реакции, склонность к размышлениям, замкнутость, склонность к критике окружения - можно трактовать как способы собственной борьбы со страхами и беспокойством.

Необходимо отметить и то, что пожилому человеку приходится по-новому организовывать свое время. Раньше жизнь во многом регламентировалась внешними обстоятельствами, в особенности работой. Теперь человек остается наедине с самим собой, что для многих тяжело и непривычно.

Еще один вид деятельности, который претерпевает наибольшие изменения в старости - это общение. С одной стороны исследователи отмечают возрастающую конфликтность в общении пожилых людей друг с другом, а с другой говорят о возможности усиления чувства привязанности как результата влияния страха одиночества, а также пересмотра ценности общения под влиянием скорого ухода.

Так же распространенными становятся конфликты между поколениями, связанные с неготовностью принимать как старшими, так и младшими членами семьи новые роли. Очень часто забота пожилых людей о младшем поколении носит характер гиперопеки и вызывает конфликты.

Протекание кризиса пожилого возраста усугубляется десексуализацией пожилых людей. Стираются половые отличия в одежде, поведении. Всякие разговоры на сексуальную тему резко, иногда агрессивно отвергаются.

Несмотря на негативные проявления, а часто и вопреки биологическому влиянию, развитие личности в старости может носить позитивный характер и сопровождаться переживаниями счастья и радости, связанными с удовлетворением от жизни и несвойственным молодости.

Александрова М.Д. Проблема социальной и психологической геронтологии. - Л., 1974;
Ермолаева М.В. Практическая психология старости. - 2002;
Краснова О.В. Социальная психология старости. - М., 2002;
Слободчиков В.И., Цукерман Г.А. Интегральная переодизация общего психического развития. - Вопросы психологии, № 5, 1996.
Хухлаева О.В. Психология развития: молодость, зрелость, старость - М., 2002;
Фельдштейн Д.И. Психология взросления. - М., 1999;
Шахматов Н.Ф. Психическое старение. - М., 1996

[1] Эриксон Э. Идентичность: Юность и кризис. - М., 1996.

[2] Хухлаева О.В. Психология развития: молодость, зрелость, старость. - М.: Асадема, 2002. - С.38 - 43.

[3]Слободчиков В.И., Цукерман Г.А. Интегральная переодизация общего психического развития. - Вопросы психологии, № 5, 1996.

Читайте также: