Возрастные особенности страхов в младшем школьном возрасте диплом

Обновлено: 30.06.2024

Детские страхи – это очень серьёзная проблема, как для самих детей, так и для их родителей. Более того в отличие от многих других детских проблем, когда с взрослением проблема уходит, в данном случае так утверждать нельзя. Растёт ребёнок и страхи, к сожалению, растут вместе с ним. С возрастом у детей развивается воображение. Фильмы, книги, компьютерные игры, разговоры взрослых и реальные события дают реальную пищу для фантазий. Страхи увеличиваются в количестве, становятся более яркими и агрессивными.

Общеизвестно, что страх – это чувство беспокойства в ответ на настоящую или воображаемую угрозу. Дети могут бояться несчастья, боли, наказания, животных, собственных фантазий. При этом страхи выполняют защитную функцию – выступают как средство самоконтроля и саморегуляции.

Подавляющее большинство страхов в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями и имеют временный характер. Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно. Если же они болезненно заострены или сохраняются длительное время, то это служит признаком неблагополучия.

Устойчивая тревожность и постоянные интенсивные страхи детей относятся к числу наиболее частых поводов обращения родителей к школьному психологу. При этом в последние годы количество таких обращений существенно увеличилось.

Страх основан на инстинкте самосохранения и сопровождается определёнными физиологическими изменениями высшей нервной деятельности (частота пульса, дыхания, показатели артериального давления, выделение желудочного сока).

  • Огромное количество запретов, требований от родителей.
  • Наличие страхов у родителей и прародителей.
  • Гиперопека со стороны взрослых.
  • Психотравма, полученная в раннем детстве.
  • Частые конфликты в семье.
  • Бесконтрольный просмотр фильмов, телепередач для детей с возрастными ограничениями.

Традиционно границы младшего школьного возраста определяются периодом с 6-7 до 9-11 лет. Этот период в жизни ребёнка называют вершиной детства. Именно в этом возрасте ребёнок идёт в школу. Меняется социальный статус ребёнка, он становится учеником начальной школы, игровая деятельность отходит на второй план – ведущей становится - учебная. Кроме того, ребёнок сталкивается с нормативным психологическим кризисом, известным как “кризис 7 лет”.

У дошкольников страх темноты, сказочных отрицательных героев ярко выражен. С момента поступления в школу дети значительно меньше бояться темноты и животных, сказочных персонажей. Это связано с изменением социальной роли – дошкольник становится учеником. Кроме того, школьник уже знает, то, о чём говорится в сказках, на самом деле не бывает, и считает стыдным бояться Бабу - Ягу или дракона. Но если причина страха не исчезла, а тревожность стала чертой характера, то на месте изжитых страхов под давлением новых обязанностей возникает страх не соответствовать требованиям семьи, школы, сверстников. Эти страхи вполне логичны, но они же очень мешают школьнику при общении с незнакомыми людьми, при ответе у доски.

С возрастом у детей меняются мотивы поведения, отношение к окружающему миру, взрослым, сверстникам. Социальная позиция школьника налагает на ребёнка чувство ответственности, долга, обязанности, и это способствует более активному развитию нравственных сторон личности.

  • Страх несоответствия: быть не тем, кто принят в семье и в группе сверстников;
  • Страх наказания;
  • Страх перед публичными выступлениями и ответом у доски, боязнь ответственных заданий;
  • Страх перед неспособностью контролировать свои чувства;
  • Страх физического уродства;
  • Страх перед расположением других, страх оказаться пустым местом, страх быть изгоем.

В известной мере, детские страхи естественны. Согласно теории, выдвинутой психофизиологом Павлом Симоновым, страх крайне необходим для защиты от биологических или “социальных” опасностей. Маленький ребёнок каждый день сталкивается с чем-то в первый раз. Он убеждается, что неведомое может таить опасность: горячий чай может обжечь, ножом можно порезать палец, незнакомая собака может укусить. Осторожность, опаска – свойства, выполняющие важную защитную функцию для ребёнка. Но из этого отнюдь не следует, что нужно поощрять детские страхи! Пусть ребёнок испытывает разумную осторожность при встрече с новым, но мера её не должна мешать постигать окружающее методом проб и ошибок. Осторожность не должна перерастать в трусливость.

Стремясь освободить ребёнка от какого-то страха, далеко не всегда можно действовать напрямую – только если вы ясно себе представляете причину страха и наглядно можете разъяснить его необоснованность. В противном случае насильственная попытка сломить трусость способна даже ухудшить дело. Чрезмерный страх за ребёнка, ограждение его на всякий случай от любых испытаний, надолго задерживает развитие самостоятельности и не проходит даром для формирующегося характера. В разумных пределах надо давать ребёнку свободу для физической и нравственной закалки.

Чего боятся мальчики и девочки?

Немалую роль играют различия в развитии психики мальчиков и девочек. Многим известно, что девочки более эмоционально воспринимают отношения в семье. У девочек дошкольного возраста из конфликтных семей обнаруживают наиболее часто страхи животных, стихии, страх заразиться, тяжёлого заболевания, смерти. А у мальчиков наиболее часто встречаемыми страхами в этом возрасте являются боязнь страшных снов и родителей. Такие страхи являются своеобразными эмоциональными ответами на конфликтную ситуацию, которая возникает в семье.

У девочек не только больше страхов, чем у мальчиков, но их страхи более тесно связаны между собой, главным образом с эмоциональной сферой личности.

Родители должны учитывать, что возникновение детских страхов напрямую зависит от развития эмоционального поведения детей в различном возрасте. Когда ребёнок учится в младшей школе, он получает большую психологическую и физическую нагрузку. Он должен выполнять ряд ответственных школьных обязанностей, что влечёт за собой соответствующие оценки учителя, одноклассников. И всё это порождает у ребёнка определённые переживания. Младшие школьники могут бурно реагировать на некоторые задевающие их явления. Очень ярко проявляется эмоциональное поведение детей, когда они смотрят спектакль. Многочисленные жесты, подвижность, переходы от страха к восторгу доказывают, что многое эмоционально увлекает ребёнка и приводит к ярким эмоциональным реакциям. При просмотре спектакля девочки более бурно реагируют на проблемы героев, чем мальчики. Девочки не стесняются своих слёз, когда как мальчики сдерживают свои эмоции.

Профилактика детских страхов.

Профилактика детских страхов – это формирование предпосылок для общего здоровья ребёнка. Утренняя физическая гимнастика, занятия физкультурой в школе, спортивные секции – всё это содействует общему укреплению организма. Большую роль играет и питание ребёнка. Для нервной системы младшего школьника необходимо определённое количество минералов, витаминов и аминокислот.

Профилактикой детских страхов является создание благоприятного эмоционального климата в семье. Спокойная, ровная обстановка дома и доверительные отношения между родителями создают у детей чувство защищённости.

Не менее важно организовать свободное время детей. Их необходимо отвлекать от негативных мыслей и эмоций. Самым лучшим способом для этого станет игра. Причём, важно, чтобы дети сами выбирали игры, которые им нравятся.

Самое действенное средство от страха – хороший душевный контакт с ребёнком, доверие, тактичное и бережное отношение в семье друг к другу. Не стесняйтесь проявлять нежность и заботу. Принимайте ребёнка таким, каков он есть, не сравнивая с другими детьми.

Очень эффективен в работе со страхами рисуночный метод. Ребёнку предлагается нарисовать то, чего он боится. Рисование страха подразумевает встречу с ним, но обстановка при этом успокаивающая, поскольку рядом мама и папа – само воплощение силы и безопасности. Мысленный контакт со страхом, соприкосновение с ним часто само по себе снижает остроту детских переживаний. Изображая свой страх на листе бумаги, ребёнку легче отстраниться от него со стороны, подумать о нём как о бывшем, прошедшем.

Составляя список детских страхов и выслушивая жалобы ребёнка, сочувствуйте ему, но не ужасайтесь вместе с ним. После беседы, предложите нарисовать какой-нибудь страх или несколько связанных с ним по смыслу. Относитесь к этому заданию, как к творческому процессу общения со своим ребёнком. При рисовании старайтесь выразить своё одобрение, это вызовет в нём гордость и повысит самооценку ребёнка.

Игровой метод не менее эффективный. В преодолении страхов ребёнку может помочь игра. Именно игра позволяет понять детские переживания, интересы, потребности, характер, темперамент. В игре ребёнок может дать выход своим эмоциям, желаниям, набирается опыта общения и расширяет круг своих знакомств, учится управлять собой, следовать правилам, развивает воображение и физическую ловкость, укрепляет уверенность в себе. Играя в сражения, прятки, жмурки, лазая по деревьям, изображая казаков-разбойников, дети сами изживают свои страхи.

Чтобы ребёнок не боялся страшных персонажей из фильмов, мультфильмов, полезно предложить ему попробовать выступить в роли пугающего персонажа. Придумайте сказку и проиграйте её дома со своим ребёнком. Изображение отрицательной роли нужно не для того, чтобы пугливые дети и, тем более дети с невритическими реакциями стали вести себя агрессивно. Цель ролевой игры – изжить страх посредством овладения характерными чертами злодея, манипулирования им в игре и выразить ранее подавленные в связи со страхом перед этим персонажем эмоции по типу: “Чтобы зайцу перестать бояться, нужно побывать ему в волчьей шкуре”. Тогда недоступные раньше и пугающие своей непредсказуемостью, непонятностью и фатализмом образы агрессии, зла, коварства теряют в детском представлении подобный ореол.

Дипломная работа Проблема переживания страхов в младшем школьном возрасте

Агрессивное поведение младших школьников

  • формат rtf
  • размер 1013.48 КБ
  • добавлен 10 ноября 2011 г.

Дипломная работа. – 2010. - 128 с. Аннотация. Цель исследования: изучение особенностей агрессивности в младшем школьном возрасте. Объект исследования: агрессия. Предмет исследования: психологические особенности агрессивного поведения у детей младшего школьного возраста. Гипотеза исследования: Имеются психологические особенности связей уровня тревожности с уровнем агрессивности детей младшего школьного возраста. Содержание. Теоретические аспе.

Контрольная - психология развития

  • формат doc
  • размер 69 КБ
  • добавлен 04 апреля 2011 г.

Содержит: Теория морального развития Л. Кольберга, Проблема межличностного взаимодействия подростка со сверстниками, Личностное самоопределение в ранней юности, Учебная деятельности в младшем школьном возрасте, Развитие восприятия и внимания в младенческом, раннем, дошкольном, младшем школьном возрасте.

Контрольная работа - Развитие личности в младшем школьном возрасте

  • формат docx
  • размер 37.77 КБ
  • добавлен 09 мая 2011 г.

БГПУ им. М. Танка. Рассматриваются вопросы: Социально-психологическая характеристика младшего. школьного возраста. Учебная деятельность как ведущая деятельность в младшем школьном возрасте, ее содержание и структура. Развитие мотивов учения младших школьников. Психические новообразования младшего школьного возраста.

Контрольная работа. Сфера личности младшего школьника

  • формат doc
  • размер 87.5 КБ
  • добавлен 15 февраля 2011 г.

БГПУ г. Уфа 2 курс 2008 15 стр. Самосознание и самооценка в младшем школьном возрасте. Эмоционально-волевая сфера личности младшего школьника. Практическая часть.

Курсовая работа - Индивидуальные проявления качеств мышления младших школьников

  • формат doc
  • размер 50.27 КБ
  • добавлен 21 октября 2011 г.

Волгоград Педагогический университет. 2009 год Теоретические основы исследования мышления в младшем школьном возрасте. Особенности личности и мыслительной деятельности младших школьников. Общая характеристика мышления. Виды мышления. Особенности учебного процесса в младшей школе. Эмпирическое изучение индивидуальных проявлений качеств мышления младших школьников. Организация и методы диагностики индивидуальных проявлений качеств мышления в младше.

Курсовой проект - Развитие мышления ребенка в младшем школьном возрасте

  • формат docx
  • размер 74.9 КБ
  • добавлен 07 февраля 2011 г.

Введение. Особенности мышления в младшем школьном возрасте. Характеристика младшего школьного возраста. Особенности мышления младших школьников. Исследование особенностей мышления в младшем школьном возрасте. Процедура исследования особенностей мышления. Анализ и интерпретация результатов исследования. Выводы. Заключение. Список литературы. Приложение.

Пупырева Е.В. Эмоциональная привязанность к матери как фактор становления автономии личности в младшем школьном возрасте

  • формат pdf
  • размер 289.57 КБ
  • добавлен 04 ноября 2011 г.

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук / 19.00.13 - психология развития, акмеология (психологические науки). - М., 2007. - 32 с. Работа выполнена на кафедре возрастной психологии факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова Науч.рук. - канд.психолог.наук, доц. Бурменская Г.В. Аннотация: Работа посвящена изучению влияния эмоциональной привязанности ребенка к матери на особенности становления автономии.

Реферат - Психические новообразования в младшем школьном возрасте

  • формат doc
  • размер 27.22 КБ
  • добавлен 16 апреля 2011 г.

Московский педагогический университет, Москва, 14 страниц, 2011 год. Общая характеристика учебной деятельности в младшем школьном возрасте, ее структура. Психологические новообразования возраста: развитие психических функций, развитие личности.

Соколова Т.Д. Становление предметных действий по образцу у младших школьников

  • формат pdf
  • размер 145.78 КБ
  • добавлен 29 октября 2010 г.

Исследование посвящено проблеме становления предметного продуктивного действия в функционалгенезе. В эмпирическом исследовании предпринята попытка проанализировать процесс формирования нового действия в младшем школьном возрасте (действия по завязыванию туристического узла)**. Сравнивались действия младших школьников, подростков и взрослых. Действие выполнялось по образцу, фиксировалась речь испытуемых. Были выделены некоторые факты, свидетельств.

Учебник по возрастной психологии Юнита 2. Специфика и условия развития детей в дошкольном и школьном возрасте

  • формат doc
  • размер 389.5 КБ
  • добавлен 20 ноября 2010 г.

В книге представлена общая характеристика онтогенеза психики и личности человека в детском возрасте. Рассмотрены особенности развития детей в младенчестве, раннем возрасте, дошкольном и младшем школьном возрасте. Описаны основные проблемы психологической готовности детей к обучению в школе.

В данной работе дано пояснение слову "страх". Отражены различные подходы к классификации страхов. Раскрыты методы борьбы со страхами. Также в работе описано занятие для учащихся начальных классов по выявлению страхов и борьбы с ними. Разработаны рекомендации по применению данных приёмов борьбы со страхами на младших школьниках.

ВложениеРазмер
Презентация исследовательской работы "Страхи детей в младшем школьном возрасте" 850.62 КБ
Исследовательская работа на тему "Страхи детей в младшем школьном возрасте" 126 КБ
Титульный лист к исследовательской работе 14.01 КБ
Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Страхи детей в младшем школьном возрасте. Выполнили: ученики 5 класса МОАУ СОШ с. Лохвицы Пузаков Кирилл Мухамедьянов Владимир

Цель: выяснить, какие страхи присуще учащимся 1 класса. Задачи: 1. Изучить научно – публицистическую литературу. 2. Выявить, какие страхи присуще учащимся 1 класса. 3. Апробировать арттерапевтический метод.

Гипотеза: для учащихся 1 класса характерны социальные страхи.

страхи природные социальные внутренние

Результаты анкетирования 1. Остались ли у вас страхи?

2. Пользуетесь ли вы теперь арттерапевтическим методом? 3. Ваше мнение по поводу эффективности арттерапевтического метода в процессе борьбы со страхами, эффективен или нет?

Спасибо за внимание!

Предварительный просмотр:

Глава I: Теоретическая часть.

1.1 Суть страха и его причины. Подходы к классификации страхов …5

1.1.1 Природные страхи …6

1.1.2 Социальные страхи ….8

1.2 Методы борьбы со страхами ……………………………………. ……………….11

Глава II: Практическая часть …..16

Список использованной литературы…………………………………………………………20

И все же страх - реальная часть нашей жизни. Человек может переживать страх в самых разных ситуациях, но все эти ситуации имеют одну общую черту. Они ощущаются, воспринимаются человеком как ситуации, в которых под угрозу поставлено его спокойствие или безопасность.

Страх - очень сильная эмоция, и она оказывает весьма заметное влияние на перцептивно-когнитивные процессы и поведение индивида. Когда мы испытываем страх, наше внимание резко сужается, заостряясь на объекте или ситуации, сигнализирующей об опасности. Кроме того, страх ограничивает свободу поведения человека. Можно сказать, что в страхе человек перестает принадлежать себе, он движим одним единственным стремлением - устранить угрозу, избежать опасности (5, с. 23).

Цели: выяснить, какие страхи присуще учащимся 1 класса.

Из цели вытекают следующие основные задачи данной работы:

  1. Изучить научно – публицистическую литературу.
  2. Выявить, какие страхи присуще учащимся 1 класса.
  3. Апробировать арттерапевтический метод.

Гипотеза: для учащихся 1 класса характерны социальные страхи.

Объектом исследования: являются учащиеся 1 класса МОАУ СОШ с. Лохвицы.

Предмет: страхи учащихся 1 класса МОАУ СОШ с. Лохвицы.

Выполняя работу, мы изучили литературу по данному вопросу, узнали какие классификации страхов существуют, методы борьбы со страхами. Так же нами было проведено занятие в 1 классе, направленное на выявление страхов у учащихся 1 класса и апробировать арттерапевтический метод, направленный на борьбу с человеческими страхами.

  1. Анализ.
  2. Наблюдение.
  3. Обобщение.

База исследования: МОАУ СОШ с. Лохвицы.

Глава 1: Теоретическая часть.

1.1 Суть страха и его причины. Подходы к классификации страхов.

Ко второй группе фобий по классификации Карвасарского относятся так называемые социофобии, связанные с общественной жизнью. Они включают в себя эретрофобию - страх покраснеть в присутствии людей, страх публичных выступлений, страх из-за невозможности совершить какое-либо действие в присутствии посторонних и многие другие, столь же нелепые, по мнению окружающих, и столь же драматичные для их носителей боязни.

К социофобиям относится весьма распространенный среди людей страх публичных выступлений, и в то же время, по уверения специалистов, его преодоление не представляет трудностей и зависит только от регулярной тренировки.

К третьей группе, по классификации Карвасарского, относятся нозофобии - страхи заболеть каким-то заболеванием. Это вид навязчивого страха в той или иной мере всегда присутствует в обществе, но особо обостряется и принимает массовый характер во времена эпидемий.

Итак, все страхи можно разбить на три группы: природные, социальные и внутренние. В первой группе будут страхи, непосредственно связанные с угрозой жизни человеку, вторая представляет боязни и опасения за изменение своего социального статуса, третья группа страхов, в отличие от первых двух, рождена лишь сознанием человека и не имеет под собой реальной основы для беспокойства. Исходя из этого принципа, страх пожара относится к первой категории, страх публичных выступлений - ко второй, а страх привидений - к третьей. Между тем имеются и промежуточные формы страха, стоящие на грани двух разделов. К ним, например, относится страх пауков. В подавляющем числе случаев люди боятся не конкретного встреченного ими животного, а того страшного образа, который они сами же и создали в своем сознании еще в детстве. Поэтому данная фобия находится на границе 1-й и 3-й группы страхов, а страх перед милицией у некоторых людей - на границе 1 -й и 2-й группы.

1.1.1 Природные страхи.

Страх грома и молнии относится к наиболее древним страхам человечества. Любое живое существо боится сильных звуков и ярких вспышек, и в этом отношении равны и царь зверей - лев, и полевая мышь. Этот страх заложен эволюцией в мозг животных на уровне каждого врожденного инстинкта, и человек здесь не является исключением. Исследования показали, что и в настоящее время страх грозы продолжает оставаться актуальным для многих людей, обгоняя по значимости такие боязни, как страх темноты или страх смерти.

К числу природных явлений, в древности внушавшим людям сильнейший страх, относились солнечные затмения. Эти явления происходили крайне редко - полное солнечное затмение в каждой точке Земли бывает лишь один-два раза в столетие, и начало его всегда неожиданно для не посвященного в тайны астрономии человека. Внезапное исчезновение солнца при ясном небе вызывало у людей панический ужас, так как воспринималось как конец света.

Вторым по силе небесным явлением, внушающим ужас народу, были кометы, периодически прилетавшие к нашей планете из глубин космоса. Так как войны на Земле велись практически постоянно, неурожай и голод были привычным явлением, а эпидемии периодически опустошали города и села, люди связывали эти беды с косматыми звездными скитальцами и дрожали от одного их вида.

Вулканы и землетрясения.

Извержения вулканов и сопровождавшие их землетрясения весьма сильно воздействуют на психику людей, часто являясь причиной страха и паники. Это связано с тем, что твердость земной оболочки с рождения представляется нам чем-то незыблемым и абсолютным, и, когда земля начинает уходить из-под ног, человек ощущает жуткий страх. Даже небольшое землетрясение, сопровождающееся звоном посуды в шкафах и раскачиванием люстры, уже неприятно действует на нервы. Когда же начинают рушиться крыши домов, погребающих под своими обломками людей, ужас и паника охватывают людей. Не меньший ужас вызывают извержения вулканов.

На протяжении своей истории, осваивая новые области земли, люди встречались с невиданными ранее животными и, естественно, испытывали к ним страх. К животным, вызывавшим у людей сильный страх, несомненно, относятся разнообразные змеи.

Нам понятны эмоции моряков древности, впервые в жизни увидевших гигантских зверей, но ведь люди зачастую испытывают страх, не имея для этого достаточного повода. Например, находясь в индийских джунглях, вполне естественно бояться ядовитых змей, но довольно трудно логично объяснить природу арахнофобии - патологической боязни пауков, которые при всем желании не могут причинить человеку ни малейшего вреда. Существует достаточно много легенд и суеверий относительно ядовитости пауков, особенно тарантулов. Но в настоящее время установлено, что челюсти тарантула вызывают только местное воспаление и не более опасны, чем жало пчелы (2, с. 54).

1.1.2 Социальные страхи.

Социальной фобией называется страх определенных ситуаций, связанных с возможностью испытать в них смущение или унижение. Это очень распространенное заболевание. Примерами социальной фобии могут служить страх публичных выступлений и действий, страх пользования общественным транспортом, страх есть на публике, страх вступать в разговоры с другими людьми. Попытки людей с социальной фобией избегать пугающих их социальных ситуаций часто отражаются на их личной семейной жизни и профессиональной деятельности.

Именно поэтому многие люди не любят принимать ответственных решений, предпочитая, чтобы за них это делали другие.

Страх перед экзаменами

Другие социальные страхи

Страх несуществующих явлений

Если вдуматься, то окажется, большую часть своих страхов люди создали сами свой фантазией и воображением. История магии и религии показывает нам, что сначала люди создавали образы богов, демонов и других представителей потустороннего мира, а потом, трепеща, приносили им жертвы, умоляя не причинять вреда. С годами менялись и представления людей, сатиры и кентавры уступили место чертям и привидениям, однако некоторые персонажи народного фольклора отличались завидным долголетием. Некоторые персонажи народной фантазии, такие как русалки и лешие, с тех пор утратили свою актуальность, но восставшие из могил мертвецы благодаря видеоиндустрии ужасов до сих пор пугают любителей смотреть на ночь страшные фильмы. В этом плане страхи людей прошлого века мало отличаются от представлений обывателей века нынешнего.

Третий фактор, определяющий повышенный уровень страха, связан с тягой людей к себе подобным. Без света человек оказывается изолированным от общества и его охватывает чувство незащищенности.

Четвертый фактор заключается в том, что в темноте ослабляется социальный контроль и ночью уровень преступности однозначно возрастает, так как у людей возникает соблазн совершить преступления, невозможные днем, что делает темноту особенно опасной.

К внутренним страхам можно отнести не только страхи, рожденные фантазией человека, но и страхи собственных мыслей, если они идут вразрез с имеющимися моральными установками.

В нашей работе мы обратили внимание на такие методы борьбы со страхами, как:

1. Метод убеждения.

Французский психиатр П.Дюбуа основал метод борьбы со страхом,

  1. Оставьте прежде всего всякое беспокойство относительно Вашего страха. Не добавляйте второй этаж над зданием Вашей болезни.
  2. Определите точно предмет Вашего страха и постарайтесь уяснить, насколько он неразумен и даже нелеп.
  3. Наконец, старайтесь выявить и побороть в себе посредством самовоспитания недостатки характера, вызвавшие Ваши страхи: боязнь болезни, обидчивость, являющуюся результатом самолюбия и порождающую идеи преследования и т.д.

Дейл Карнеги предложил свой метод борьбы со страхом и тревогой. Он состоит из трех этапов:

  1. На время отбросьте страх и проанализируйте ситуацию спокойно. Мысленно представьте самое худшее, что могло бы произойти при данных условиях.
  2. Представьте себе самое худшее что могло случиться, постарайтесь примириться с этим в случае необходимости.
  3. Расслабьтесь, сбросьте лишнее напряжение и посвятите все ваше время и энергию попыткам улучшить самое худшее положение, которое вы себе представили (6, с. 73).

2. Арттерапевтический метод.

Существует большое количество методов борьбы со страхами, но так как младшие школьники ещё совсем малы и их тяжело вывести на разговор, в своей работе мы решили обратиться к арттерапевтическому методу.

Арттерапия возникла в ЗО-е годы ХХ века. Первый урок применения арттерапии относится к попыткам коррекции эмоционально-личностных проблем детей, эмигрировавших в США из Германии во время второй мировой войны. С тех пор арттерапия получила широкое распространение и используется как самостоятельный метод и как метод, дополняющий другие техники.

Это специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительном, и творческой деятельности.

Первоначально арттерапия возникла в контексте теоретических идей 3.Фрейда и К.Г. Юнга, а в дальнейшем приобретала более широкую концептуальную базу, включая гуманистические модели развития личности К.Роджерса (1951) и А.Маслоу (1956).

Важнейшей техникой арттерапевтического воздействия здесь является техника активного воображения, направленная на то, чтобы столкнуть лицом к лицу сознательное и бессознательное и примирить их между собой посредством аффективного взаимодействия.

Специфические особенности арттерапии .

  • Моменты изобразительного творчества и восприятия разнесены во времени.
  • Рисунок отчужден от его автора.
  • В арттерапии сам автор одновременно является творцом художественного продукта и самим художественным продуктом.
  • С мена ролей: автор рисунка → наблюдатель → новое состояние личности.
  • Трансформация художественного продукта.
  • Получение удовлетворения от продукта творческой деятельности.

Выделяют два основных механизма психологического коррекционного воздействия, характерных для метода арттерапии.

Первый механизм состоит в том, что искусство позволяет в особой символической форме реконструировать конфликтную травмирующую ситуацию и найти ее разрешение через переструктурирование этой ситуации на основе креативных способностей субъекта.

Второй механизм связан с природой эстетической реакции, позволяющей изменить действие аффекта от мучительного к приносящему наслаждение.

Занятия изобразительным искусством создают богатые возможности для экспериментирования с кинестетическими и зрительными ощущениями и развития способности к их восприятию.

  1. Развить художественные способности и повысить самооценку. Побочным продуктом арттерапии является чувство удовлетворения, которое возникает в результате выявления скрытых талантов и их развития.

В процессе арттерапии человек сначала пребывает в роли художника, затем становится наблюдателем и со временем инициирует ощущение целостности и гармоничности своего образа Я.

Условия арттерапевтического процесса:

  • Доверие (открытость, знакомство с группой, интерес к себе и другим).
  • Концентрация (привлечение внимания к другим и себе, концентрация на чувствах, эмоциях).
  • Сотрудничество (открытость взаимодействию, обмен опытом).
  • Креативность.

Стадии терапевтического процесса:

  • воспроизведение (вспоминание событий и воспроизведение информации);
  • припоминание – когнитивный образ (знаю, что. );
  • реконструкция (эмоциональная включенность в творческий процесс, в воспоминания; эмоциональное переживание);
  • повторное переживание (эмоциональное выражение прошлых событий);
  • разрешение (сила, доверие, совладание, установление связей между существующей проблемой и другими событиями).

Структура занятия с использованием элементов арттерапевтической техники.

(Этапы названы условно. Их количество может варьироваться в зависимости от цели, темы, темпа работы участников)

В структуре арттерапевтического занятия логично выделить две основные части. Одна - невербальная, творческая, неструктурированная. Основное средство самовыражения – изобразительная деятельность (рисунок, живопись). Используются разнообразные механизмы невербального самовыражения и визуальной коммуникации.

Другая часть - вербальная, апперцептивная и формально более структурированная. Она предполагает словесное обсуждение, а также интерпретацию нарисованных объектов и возникших ассоциаций. Используются механизмы невербального самовыражения и визуальной коммуникации (3, с. 12).

Детские страхи – это очень серьёзная проблема, как для самих детей, так и для их родителей. Более того в отличие от многих других детских проблем, когда с взрослением проблема уходит, в данном случае так утверждать нельзя. Растёт ребёнок и страхи, к сожалению, растут вместе с ним. С возрастом у детей развивается воображение. Фильмы, книги, компьютерные игры, разговоры взрослых и реальные события дают реальную пищу для фантазий. Страхи увеличиваются в количестве, становятся более яркими и агрессивными.

Общеизвестно, что страх – это чувство беспокойства в ответ на настоящую или воображаемую угрозу. Дети могут бояться несчастья, боли, наказания, животных, собственных фантазий. При этом страхи выполняют защитную функцию – выступают как средство самоконтроля и саморегуляции.

Подавляющее большинство страхов в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями и имеют временный характер. Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно. Если же они болезненно заострены или сохраняются длительное время, то это служит признаком неблагополучия.

Устойчивая тревожность и постоянные интенсивные страхи детей относятся к числу наиболее частых поводов обращения родителей к школьному психологу. При этом в последние годы количество таких обращений существенно увеличилось.

Страх основан на инстинкте самосохранения и сопровождается определёнными физиологическими изменениями высшей нервной деятельности (частота пульса, дыхания, показатели артериального давления, выделение желудочного сока).

  • Огромное количество запретов, требований от родителей.
  • Наличие страхов у родителей и прародителей.
  • Гиперопека со стороны взрослых.
  • Психотравма, полученная в раннем детстве.
  • Частые конфликты в семье.
  • Бесконтрольный просмотр фильмов, телепередач для детей с возрастными ограничениями.

Традиционно границы младшего школьного возраста определяются периодом с 6-7 до 9-11 лет. Этот период в жизни ребёнка называют вершиной детства. Именно в этом возрасте ребёнок идёт в школу. Меняется социальный статус ребёнка, он становится учеником начальной школы, игровая деятельность отходит на второй план – ведущей становится - учебная. Кроме того, ребёнок сталкивается с нормативным психологическим кризисом, известным как “кризис 7 лет”.

У дошкольников страх темноты, сказочных отрицательных героев ярко выражен. С момента поступления в школу дети значительно меньше бояться темноты и животных, сказочных персонажей. Это связано с изменением социальной роли – дошкольник становится учеником. Кроме того, школьник уже знает, то, о чём говорится в сказках, на самом деле не бывает, и считает стыдным бояться Бабу - Ягу или дракона. Но если причина страха не исчезла, а тревожность стала чертой характера, то на месте изжитых страхов под давлением новых обязанностей возникает страх не соответствовать требованиям семьи, школы, сверстников. Эти страхи вполне логичны, но они же очень мешают школьнику при общении с незнакомыми людьми, при ответе у доски.

С возрастом у детей меняются мотивы поведения, отношение к окружающему миру, взрослым, сверстникам. Социальная позиция школьника налагает на ребёнка чувство ответственности, долга, обязанности, и это способствует более активному развитию нравственных сторон личности.

  • Страх несоответствия: быть не тем, кто принят в семье и в группе сверстников;
  • Страх наказания;
  • Страх перед публичными выступлениями и ответом у доски, боязнь ответственных заданий;
  • Страх перед неспособностью контролировать свои чувства;
  • Страх физического уродства;
  • Страх перед расположением других, страх оказаться пустым местом, страх быть изгоем.

В известной мере, детские страхи естественны. Согласно теории, выдвинутой психофизиологом Павлом Симоновым, страх крайне необходим для защиты от биологических или “социальных” опасностей. Маленький ребёнок каждый день сталкивается с чем-то в первый раз. Он убеждается, что неведомое может таить опасность: горячий чай может обжечь, ножом можно порезать палец, незнакомая собака может укусить. Осторожность, опаска – свойства, выполняющие важную защитную функцию для ребёнка. Но из этого отнюдь не следует, что нужно поощрять детские страхи! Пусть ребёнок испытывает разумную осторожность при встрече с новым, но мера её не должна мешать постигать окружающее методом проб и ошибок. Осторожность не должна перерастать в трусливость.

Стремясь освободить ребёнка от какого-то страха, далеко не всегда можно действовать напрямую – только если вы ясно себе представляете причину страха и наглядно можете разъяснить его необоснованность. В противном случае насильственная попытка сломить трусость способна даже ухудшить дело. Чрезмерный страх за ребёнка, ограждение его на всякий случай от любых испытаний, надолго задерживает развитие самостоятельности и не проходит даром для формирующегося характера. В разумных пределах надо давать ребёнку свободу для физической и нравственной закалки.

Чего боятся мальчики и девочки?

Немалую роль играют различия в развитии психики мальчиков и девочек. Многим известно, что девочки более эмоционально воспринимают отношения в семье. У девочек дошкольного возраста из конфликтных семей обнаруживают наиболее часто страхи животных, стихии, страх заразиться, тяжёлого заболевания, смерти. А у мальчиков наиболее часто встречаемыми страхами в этом возрасте являются боязнь страшных снов и родителей. Такие страхи являются своеобразными эмоциональными ответами на конфликтную ситуацию, которая возникает в семье.

У девочек не только больше страхов, чем у мальчиков, но их страхи более тесно связаны между собой, главным образом с эмоциональной сферой личности.

Родители должны учитывать, что возникновение детских страхов напрямую зависит от развития эмоционального поведения детей в различном возрасте. Когда ребёнок учится в младшей школе, он получает большую психологическую и физическую нагрузку. Он должен выполнять ряд ответственных школьных обязанностей, что влечёт за собой соответствующие оценки учителя, одноклассников. И всё это порождает у ребёнка определённые переживания. Младшие школьники могут бурно реагировать на некоторые задевающие их явления. Очень ярко проявляется эмоциональное поведение детей, когда они смотрят спектакль. Многочисленные жесты, подвижность, переходы от страха к восторгу доказывают, что многое эмоционально увлекает ребёнка и приводит к ярким эмоциональным реакциям. При просмотре спектакля девочки более бурно реагируют на проблемы героев, чем мальчики. Девочки не стесняются своих слёз, когда как мальчики сдерживают свои эмоции.

Профилактика детских страхов.

Профилактика детских страхов – это формирование предпосылок для общего здоровья ребёнка. Утренняя физическая гимнастика, занятия физкультурой в школе, спортивные секции – всё это содействует общему укреплению организма. Большую роль играет и питание ребёнка. Для нервной системы младшего школьника необходимо определённое количество минералов, витаминов и аминокислот.

Профилактикой детских страхов является создание благоприятного эмоционального климата в семье. Спокойная, ровная обстановка дома и доверительные отношения между родителями создают у детей чувство защищённости.

Не менее важно организовать свободное время детей. Их необходимо отвлекать от негативных мыслей и эмоций. Самым лучшим способом для этого станет игра. Причём, важно, чтобы дети сами выбирали игры, которые им нравятся.

Самое действенное средство от страха – хороший душевный контакт с ребёнком, доверие, тактичное и бережное отношение в семье друг к другу. Не стесняйтесь проявлять нежность и заботу. Принимайте ребёнка таким, каков он есть, не сравнивая с другими детьми.

Очень эффективен в работе со страхами рисуночный метод. Ребёнку предлагается нарисовать то, чего он боится. Рисование страха подразумевает встречу с ним, но обстановка при этом успокаивающая, поскольку рядом мама и папа – само воплощение силы и безопасности. Мысленный контакт со страхом, соприкосновение с ним часто само по себе снижает остроту детских переживаний. Изображая свой страх на листе бумаги, ребёнку легче отстраниться от него со стороны, подумать о нём как о бывшем, прошедшем.

Составляя список детских страхов и выслушивая жалобы ребёнка, сочувствуйте ему, но не ужасайтесь вместе с ним. После беседы, предложите нарисовать какой-нибудь страх или несколько связанных с ним по смыслу. Относитесь к этому заданию, как к творческому процессу общения со своим ребёнком. При рисовании старайтесь выразить своё одобрение, это вызовет в нём гордость и повысит самооценку ребёнка.

Игровой метод не менее эффективный. В преодолении страхов ребёнку может помочь игра. Именно игра позволяет понять детские переживания, интересы, потребности, характер, темперамент. В игре ребёнок может дать выход своим эмоциям, желаниям, набирается опыта общения и расширяет круг своих знакомств, учится управлять собой, следовать правилам, развивает воображение и физическую ловкость, укрепляет уверенность в себе. Играя в сражения, прятки, жмурки, лазая по деревьям, изображая казаков-разбойников, дети сами изживают свои страхи.

Чтобы ребёнок не боялся страшных персонажей из фильмов, мультфильмов, полезно предложить ему попробовать выступить в роли пугающего персонажа. Придумайте сказку и проиграйте её дома со своим ребёнком. Изображение отрицательной роли нужно не для того, чтобы пугливые дети и, тем более дети с невритическими реакциями стали вести себя агрессивно. Цель ролевой игры – изжить страх посредством овладения характерными чертами злодея, манипулирования им в игре и выразить ранее подавленные в связи со страхом перед этим персонажем эмоции по типу: “Чтобы зайцу перестать бояться, нужно побывать ему в волчьей шкуре”. Тогда недоступные раньше и пугающие своей непредсказуемостью, непонятностью и фатализмом образы агрессии, зла, коварства теряют в детском представлении подобный ореол.

Читайте также: