Влияние учебной нагрузки на состояние здоровья учащихся среднего школьного возраста

Обновлено: 04.07.2024

Данные статистики показывают, что заболевания детей в новых образовательных учреждениях (лицеях, гимназиях) в 2,5 раза выше, чем в традиционных. Среди причин, пагубно влияющих на здоровье детей, обучающихся в профильных классах, на первое место выдвигаются: перегруженность школьными занятиями, как в школе, так и дома; низкая двигательная активность; несоблюдение правил гигиены умственного труда (А.М.Олещенко, В.В.Колбанов).

Цель работы: изучение влияния учебной нагрузки на здоровье старшеклассников.

Задачи:

изучить научную литературу по данной теме;
провести социологический опрос среди учащихся на предмет влияния школы на здоровье школьников;
сделать выводы.

Литературный обзор

Что такое здоровье с физиологической точки зрения? Определяющими являются следующие формулировки:

Индивидуальное здоровье человека - естественное состояние организма на фоне отсутствия патологических сдвигов, наличие оптимальной связи со средой и согласованности всех функций (Г.З.Демчинкова, Н.Л.Полонский).
Здоровье - это процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций, трудоспособности и социальной активности человека при максимальной продолжительности его активной жизни (В.П.Казначеев).

Вместе с этим, в большинстве научных исследований справедливо подчеркивается, что абсолютное здоровье - это не более чем абстракция.

Как определить уровень здоровья? Определение уровня здоровья индивидуума в основном базируется на оценке соматического здоровья, что включает, в первую очередь, оценку физического развития и функционального состояния организма, состояния основных физиологических резервов. В этом отношении большой интерес представляют скрининговые методики, позволяющие с помощью относительно простых тестов и показателей физического развития оценивать состояние здоровья испытуемого.

От чего зависит здоровье? Здоровье человека - результат сложного взаимодействия социальных, средовых и биологических факторов (Robbins, 1980). Считается, что вклад различных факторов в состояние здоровья следующий:

- окружающая среда - 20 %;

- уровень медицинской помощи - 10 %;

- образ жизни - 50 %.

В развернутом варианте эти цифры, по мнению российских ученых, таковы:

- человеческий фактор - 25 % (физическое здоровье - 10 %, психическое здоровье - 15 %);

- экологический фактор - 25 % (экзоэкология - 10 %, эндоэкология - 15 %);

- социально-педагогический фактор - 40 % (образ жизни: материальные условия труда и быта - 15 %, поведение, режим жизни, привычки - 25 %);

- медицинский фактор - 10 %.

Ухудшение состояния здоровья детей в процессе обучения особенно характерно для учащихся школ с повышенной учебной нагрузкой (гимназии, лицеи и т.п.). Учебные нагрузки в школах такого типа настолько велики, что большая часть детей, обучающихся в них, имеют сочетанные, полиорганные нарушения в состоянии здоровья. Актуальность и социальная значимость проблемы адаптации детей к высоким учебным нагрузкам определяется также огромным экономическим ущербом, который обусловлен высокой заболеваемостью и инвалидизацией школьников.

Многие исследователи отмечают четкую зависимость числа и характера нарушений в состоянии здоровья школьников от объема и интенсивности учебных нагрузок. Так, изучение состояния здоровья старшеклассников, обучающихся в лицеях и гимназиях, показало, что по сравнению с учащимися обычных школ эти дети имели худшие показатели здоровья. Ухудшение здоровья учащихся школ с повышенной учебной нагрузкой в динамике школьного обучения происходило более быстрыми темпами, чем в классической школе. Все это позволяет сделать вывод, что интенсификация обучения, не подкрепленная системой оздоровительных мероприятий, приводит к значительно более выраженным изменениям в состоянии здоровья детей.

Особенно интенсивность учебной нагрузки возрастает в старшей школе.

Согласно Постановлению Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях"

Статья 10.6. Образовательную недельную нагрузку необходимо равномерно распределять в течение учебной недели, при этом объем максимальной допустимой нагрузки в течение дня должен составлять:

- для обучающихся 1-х классов не должен превышать 4 уроков и 1 день в неделю - не более 5 уроков за счет урока физической культуры;

- для обучающихся 2 - 4-х классов - не более 5 уроков, и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физической культуры при 6-дневной учебной неделе;

- для обучающихся 5 - 6-х классов - не более 6 уроков;

- для обучающихся 7 - 11-х классов - не более 7 уроков.

Расписание уроков составляется отдельно для обязательных и факультативных занятий. Факультативные занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством обязательных уроков. Между началом факультативных занятий и последним уроком рекомендуется устраивать перерыв продолжительностью не менее 45 минут.

Статья 10.30. Объем домашних заданий (по всем предметам) должен быть таким, чтобы затраты времени на его выполнение не превышали (в астрономических часах): во 2-3 классах - 1,5 ч., в 4-5 классах - 2 ч., в 6-8 классах - 2,5 ч., в 9-11 классах - до 3,5 ч.

По данным института возрастной физиологии РАО, научного центра охраны здоровья детей и подростков РАМН, соответствующих региональных организаций фактическая учебная нагрузка в лицеях и гимназиях, в классах с углубленным изучением предметов составляет в начальной школе в среднем 6,2-6,7 часов в день; в основной школе - 7,2-8,3 часа в день; в полной средней школе - 8,6-9,2 часа в день. С учетом домашних заданий рабочий день современного школьника составляет 9-10 часов в начальной, 10-12 - в основной и 13-15 часов в полной средней школе. Совершенно очевидно, что увеличение учебной нагрузки не проходит бесследно: у детей отмечается выраженность нервно-психических нарушений, большая утомляемость, сопровождаемая иммунными и гормональными дисфункциями, более низка сопротивляемость болезням.

В старших классах большинство городских школьников вынуждены дополнительно заниматься на подготовительных курсах при вузах или с репетиторами. Из года в год возрастают требования на вступительных экзаменах в вузы, которые все более не соответствуют школьным программам.
Все эти факторы приводят к ухудшению здоровья старшеклассников.

Практическая часть

Для того чтобы подтвердить теоретическую информацию, мы провели опрос среди учащихся 10, 11 классов Лицея № 15. Всего в анкетировании приняло участие 25 человек из десятого класса и 24 человека из одиннадцатого. (Вопросы в приложении 1)

Заключение и выводы

В ходе исследовательской работы были изучены причины ухудшения здоровья старшеклассников в школе. Умственная деятельность, связанная с процессом обучения, относится к числу самых трудных для детей. В результате исследования было выявлено, что большинство учащихся устают на уроках и возвращаются домой уставшими. 19 учащихся из 49 считают свое здоровье удовлетворительным. Основными факторами, вызывающими усталость, большинство учащихся отметили – большое количество уроков в день, количество информации и домашнее задание. Также большинство учащихся выполняют домашнее задание вечером, с чувством долга.

Я считаю, что для снижения утомления и лучшего восприятия знаний учащимися, необходимо уменьшить объем домашнего задания, больше внимания уделять урокам физического воспитания, пропаганде здорового образа жизни.

Список литературы

1. Адаптация организма подростков к ученой нагрузке/ под ред. Д.В.Колесова. М.: Педагогика, 2007.

2. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях".

Необходимость поддержания здоровья учащихся является актуальной проблемой современности.

Цель работы: выяснить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы и их отношение к учебе.

Задачи работы:

1. По литературным источникам изучить влияние учебной нагрузки на здоровье учащихся.

2.Составить анкету, провести анкетирование по изучению факторов, влияющих на здоровье школьников в параллели 7 классов.

3. Проанализировать заболеваемость учащихся МБОУ "СОШ№6" за 3 года.

4. Выявить причины вызывающие усталость школьников, изучить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы.

5. Изучить отношение учащихся к выполнению домашнего задания по предметам.

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Выполнили: Кулик Александр,

ученики 7 В класса

Руководитель: Галеева А.Х.,

Глава 2. Анализ заболеваемости учащихся МБОУ "СОШ №6" г. Югорск за 3 года.. 9

Глава 3. Экспериментальная часть работы…………………………………………… 10

1. Выявление причин вызывающих усталость школьников

2. Затраты времени на подготовку домашнего задания .………………………………12

3. Объем домашнего задания по предметам……………………………………………13

Важнейшим фактором работоспособности организма является здоровье. Понятие здоровья включает не только отсутствие заболевания, болезненного состояния, физического дефекта, но и состояние полного социального, физического и психического благополучия. Необходимость поддержания здоровья учащихся является актуальной проблемой современности. В стенах школы дети проводят 11 лет, это период жизни человека, когда закладываются основные физические и психологические характеристики личности.

Здоровье – это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем. Конечным результатом в политике любого государства является здоровье нации, именно здоровье выступает как мера качества жизни. Здоровье детей и подростков является одним из важнейших показателей, определяющих потенциал страны (экономический, интеллектуальный, культурный), а также одной из характеристик национальной безопасности. Среди важнейших социальных задач, которые сегодня стоят перед образованием – забота о здоровье, физическом воспитании и развитии учащихся.

Школа как социальная среда, в которой дети находятся значительное время, нередко создает для них психологические трудности. Специфика современного учебного процесса обусловлена как продолжительностью учебного дня и обилием домашних заданий, так и структурой деятельности, количеством, темпом и способами подачи информации, исходным функциональным состоянием и адаптивностью ученика, характером эмоционального фона и другими факторами. Ученику приходится приспосабливаться к давлению, оказываемому на него требованиями учебного процесса.

Здоровье среди жизненных ценностей человека, несомненно, представляет важную составляющую счастья. Сегодня существует целый ряд определений здоровья человека, которое, как правило, содержат 4 критерия:

-нормальное функционирование организма в системе "человек - окружающей среде";

- полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;

-умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде.

В современных условиях резко обозначились проблемы сохранения здоровья населения России. Особую тревогу вызывает состояние здоровья школьников.

Среди обучающихся в школе все чаще встречаются такие, у которых исчезает интерес к учебе, и ухудшается здоровье.

Проблема ухудшения здоровья у школьников существует и в нашей школе. Более частыми заболеваниями являются: нарушение осанки, миопия, простудные заболевания и др. Поэтому мы решили изучить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы, а также их отношение к учебе.

Цель и задачи работы:

Цель работы: выяснить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы и их отношение к учебе.

1. По литературным источникам изучить влияние учебной нагрузки на здоровье учащихся.

3. Проанализировать заболеваемость учащихся МБОУ "СОШ№6" за 3 года.

5. Изучить отношение учащихся к выполнению домашнего задания по предметам.

Предмет : влияние учебной нагрузки на учащихся МБОУ "Средняя школа №6" г. Югорск

Объект: образовательный процесс в 7 классах МБОУ "Средняя школа №6" г. Югорск

Гипотеза исследования: правильно организованное обучение будет способствовать благоприятному развитию учащихся, укреплению их здоровья, если:

- проанализирована заболеваемость учащихся МБОУ "СОШ№6" г. Югорск;

- изучены литературные источники о влиянии учебной нагрузки на здоровье учащихся;

- выявлены причины, вызывающие усталость школьников;

-изучено отношение учащихся к выполнению домашнего задания по предметам.

Для решения поставленных задач в работе были использованы следующие методы:

Теоретические: работа с литературным источниками (книгами, журналами, газетными статьями, Интернет - ресурсами).
Исследовательские: работа с медицинскими картами, расписанием школы, устный опрос, анкетирование учащихся.
Творческие: обработка полученных данных, построение графиков и диаграмм, анализ и сравнение полученных результатов, выработка рекомендаций.

Исследования проводились по трем направлениям:

Глава 1. Литературный обзор.

Культура здоровья - неотъемлемая часть общей культуры человечества. Многие это понимают, но не многим удается воплотить это понимание в действительности. Состояние здоровья подрастающего поколения важный показатель благополучия общества и государства.

В настоящее время всё чаще появляется в печати информация об ухудшении состояния здоровья детей в процессе обучения. Так, в целом количество детей с хронической патологией за время обучения в школе возрастает более чем в полтора раза (Зелинская Д.И. , Муталов А.Г.). При этом отмечается, что здоровье школьников тесно связано с состоянием школьной среды, личностью учителя (Митина Л.М.) и педагогическими технологиями (Ямбург Е.А.). Большинство специалистов отмечают, что число детей с хронической патологией за время обучения в школе возрастает более чем в полтора раза и именно в этом отношении ситуация в современной России вызывает наибольшие тревоги и опасения. Статистика показывает, что в нашей стране сейчас лишь менее 10% выпускников школ могут считаться здоровыми.

Особенно страдают органы пищеварения, опорно-двигательный аппарат, эндокринная система, зрение, возросло число психических расстройств.

Причину слабого здоровья школьников санитарные врачи видят в том, что дети большую часть времени проводят в учебных аудиториях - сидят за неудобными партами, учатся в плохо освещенных помещениях, наскоро перекусывают в школьных буфетах. Но главная беда, как считает большинство педиатров, - это школьная нагрузка, превышающая, по данным госсанэпиднадзора, физиологические нормативы на 1-2 часа, а иногда и на 4 часа в неделю.

Фактическая учебная школьная нагрузка (по данным Института возрастной физиологии РАО, Научного центра охраны здоровья детей и подростков РАМН и ряда региональных институтов), в основной школе - 7,2 - 8,3 часов в день и в средней школе - 8,6-9,2 часа в день. Вместе с приготовлением домашних заданий рабочий день современного школьника составляет - 10-12 - в основной и 13-15 - в средней школе.

За последние годы органами и учреждениями образования осуществлена значительная работа по перестройке процесса обучения детей и подростков: учебный материал излагается теперь на более высоком уровне трудности, ускорился темп обучения, введена кабинетная система, внедрены технические средства обучения, изменена постановка трудового воспитания, обучения и профессиональной ориентации учащихся. Изменения в учебно-воспитательном процессе способствовали интенсификации умственной деятельности учащихся, а, следовательно, увеличилась нагрузка на центральную нервную систему, различные анализаторы, особенно зрительный и слуховой, опорно-двигательный аппарат, нормальное развитие которых может быть нарушено при нерациональной организации учебно-воспитательного процесса в школе. В то же время правильно организованное обучение способствует благоприятному росту и развитию учащихся, укрепление их здоровья.

В течение всей жизни на человека оказывают влияние самые разнообразные факторы внешней и внутренней среды организма. Их такое большое количество, что, вероятно, невозможно перечислить все, точно определить, какой фактор совершенно безвреден, а какой очень вреден для человека. Видимо, многое зависит от меры воздействия. Однако, несмотря на столь широкое разнообразие факторов, можно все факторы ранжировать в порядке их значимости для здоровья не только отдельного человека, но и человечества в целом. Такая попытка была сделана Всемирной организацией здравоохранения (здравоохранение – система общественных и государственных социально – экономических и медицинских мероприятий, направленных на сохранение и улучшение здоровья населения)[7, стр.38] несколько лет назад.

В результате было выделено более 200 факторов, которые оказывают самое значительное, существенное влияние на современного человека. Особого внимания заслуживает упоминание четырёх факторов:

1. Гиподинамия (недостаток движения);

2. Неправильное питание (прежде всего избыточный вес);

3. Вредные привычки (употребление алкоголя, никотина, наркотиков и других химических веществ);

Если первые три фактора зависят непосредственно от самого человека, от его мировоззрения, культуры и поведения, то решение экологических проблем зависит от совместных усилий многих стран. Неблагоприятное влияние первых трёх факторов есть результат неправильного поведения самого человека, недостаточного воспитания, отсутствия у него простых и ясных знаний о разрушающем действии на здоровье каждого фактора в отдельности.

Глава 2. Анализ заболеваемости учащихся МБОУ "СОШ №6"

Прежде чем изучить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы, мы решили сделать анализ заболеваемости учащихся школы (7-ые классы) за последние года, выбрав наиболее распространенные заболевания: нарушение осанки, миопия, простудные заболевания.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ ВЛИЯНИЕ УЧЕБНОЙ НАГРУЗКИ.docx

«Влияние учебной нагрузки

Работу выполнили:

ИвановаТатьяна 7класс,

Кренёва Екатерина7класс,

Кастрикина Анастасия 10класс

Руководитель:

Семенихина Т.Е .МКОУ,учитель гео.био

СОДЕРЖАНИЕ

1. Проблема здоровья человека………………………..6

2. Здоровье и анализ общей заболеваемости

школьников в нашей школе……………………..8

3.Учебная нагрузка и здоровье школьников

3.1. Исследование тревожности учащихся…………9

3.2. Анализ расписания по шкале сложности………9

4. Экспериментальная часть работы

4.1. Выявление причин вызывающих

4.2. Затраты времени на подготовку

4.3. Объем домашнего задания по предметам…. 12

В современных условиях резко обозначились проблемы сохранения здоровья населения. Особую тревогу вызывает состояние здоровья школьников. Именно в этом возрасте формируется репродуктивный, интеллектуальный, трудовой и военный потенциал страны. Данные многочисленных исследований свидетельствуют о неблагоприятной динамике основных показателей здоровья детей по мере школьного обучения.

Влияние школы на формирование здоровья учащихся длительное и непрерывное, так как в образовательном учреждении дети и подростки проводят не менее 1/3 суток, выполняя интенсивную умственную работу в определенных эколого-гигиенических условиях.

Татьяна Иванова и Екатерина Кренёва,Кастрикина Анастасия решили выяснить, влияет ли учебная нагрузка на здоровье учащихся нашей школы. Над темой они работали в течение двух месяцев.

Работа включает в себя введение, основную часть из четырех глав, заключение, список источников информации. Во введении указывается актуальность исследования, ставятся цель и задачи, выдвигается гипотеза.

В первой главе ведется обзор литературы по данной теме. В последующих главах описывается исследование, а результаты оформлены в виде таблиц и диаграмм. Каждый этап работы завершается выводами. В заключении работы описаны указаны причины, влияющие на здоровье школьников, и изложены рекомендации администрации школы и учителям по сохранению здоровья учеников.

При выполнении работы учащиеся проявили: самостоятельность, творчество, инициативу, способность решать соответствующие исследовательские проблемы. Чётко выполняли все рекомендации руководителя, и вовремя устраняли замечания в процессе доработки исследовательской работы.

Руководитель работы Семенихина Т.Е..

"Здоровье – утверждал академик И.П.Павлов – это бесценный дар природы, оно дается, увы, не навечно, его надо беречь. Но здоровье человека во многом зависит от него самого, от его образа жизни, условий труда, питания, его привычек".
В приведенном выше определении речь о здоровье отдельного индивидуума, которое формируется на основе его наследственности, образа жизни, определенных социально-экономических условий.

Основной фактор здоровья – образ жизни включает в себя и режим дня. Режим дня школьника напрямую зависит от учебной нагрузки. А поскольку учебная нагрузка в школе разная, то и влияние этого фактора на здоровье учеников тоже разное.
Среди молодых людей все чаще встречаются такие, у которых исчезает интерес к учебе и ухудшается здоровье. Проблема ухудшения здоровья у школьников существует и в нашей школе. Более частыми заболеваниями являются: близорукость, простудные заболевания, нарушение осанки и др.

Поэтому мы решили изучить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы, а также их отношение к учебе.

Гипотеза проекта: существует прямая связь между учебной нагрузкой и здоровьем школьников.

Цель проекта : выяснить влияние учебной нагрузки на здоровье школьников

Работая по актуальной и интересной для нас теме, мы определили ряд задач:
1. По литературным источникам описать влияние учебной нагрузки на здоровье учащихся.

3. Исследовать причины нарушения здоровья школьников посредством определения тревожности и учебной нагрузки .

4. Изучить отношение учащихся к выполнению домашнего задания по предметам.

5. Выработать рекомендации для администрации школы для сохранения здоровья учащихся.

В работе были использованы следующие методы:

· Теоретические: работа с литературными источниками (книгами, журналами, Интернет - ресурсами).

· Исследовательские: работа с медицинскими картами, расписанием школы, анкетирование учащихся.

· Творческие: выработка рекомендаций

Теоретическая значимость нашей исследовательской работы заключается в том, что администрация школы и учителя, возможно обратят внимание на наше исследование, и сделают выводы, подтверждая их действиями.

Практическая значимость исследования заключается в составлении рекомендаций администрации и учителям по сохранению здоровья учеников.

1. Проблема здоровья человека

Понятие здоровья человека многогранно. Полностью здоровым можно считать человека, который не имеет заболеваний внутренних органов и физических дефектов, не страдает психическими заболеваниями, имеет хороший интеллектуальный и нравственный потенциал. Как правило, такие люди успешны, но их количество на планете не так велико, как хотелось бы. Основными факторами, влияющими на здоровье человека, являются: генетические, экологические, социальные, психологические, медицинские и культурные. Их соотношение отражено в диаграмме 1. (Приложение 1)

Обучающимся в школах обеспечиваются необходимые условия для сохранения и укрепления здоровья и гигиенического воспитания. Учебно-воспитательный процесс в школе совершается с учетом возрастных возможностей детей и подростков. Содержание, методы и темпы обучения детей в школе не должны вызывать перегрузку, а в конечном итоге - нарушений состояния их здоровья.

Умственная деятельность детей, связанная с процессом обучения, относится к числу самых трудных. Нервные клетки коры большого мозга детей обладают еще относительно низкими функциональными возможностями, поэтому большие умственные нагрузки могут вызвать их истощение. Учебная работа требует также длительного сохранения вынужденной рабочей позы, создающей значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и мышечную систему детей. В режиме дня школьника соотношение между динамическими и статистическими нагрузками резко изменяется в сторону преобладания наиболее утомительного статистического напряжения. При интенсивной или длительной умственной деятельности у школьников развивается утомление. Его биологическое значение двойное: с одной стороны, оно является защитной, охранительной реакцией от чрезмерного истощения организма, а с другой – стимулятором восстановительных процессов и повышения его функциональных возможностей. Несомненно, оказывает влияние на развитие утомления также и отношение к учебе, мотивация волевых усилий.

Рассмотрим, как высокая нагрузка в школе влияет на учеников и к каким последствиям может привести переутомление. А также расскажем, как вернуть школьникам беззаботное детство и грамотно распределить учебную нагрузку.

Какой должна быть нагрузка в школе

Начиная со средней школы дети проводят в школе по 5–6 часов ежедневно. По нормам у пяти- и шестиклассников должно быть не больше шести уроков в день, а начиная с седьмого класса — не больше семи, включая факультативные занятия.

В действительности нагрузка гораздо выше. Помимо занятий по обязательным предметам, дети посещают факультативы, ходят к репетиторам и тратят минимум два часа в день на домашнюю работу.

Согласно исследованиям международной Организации экономического сотрудничества и развития, в 2016 году Россия заняла первое место по объёмам домашних заданий. Российские школьники тратят на них более 10 часов в неделю.

‍Учебная нагрузка обычного школьника сопоставима с занятостью взрослого работающего человека.

Прибавьте к этому переполненные плохо проветриваемые классы, неудобную школьную мебель, невкусную еду в столовых — и поймёте, почему у многих школьников возникают проблемы со здоровьем.

Признаки переутомления

Непосильная учебная нагрузка в школе проявляется в поведении ребёнка:

Ребёнок днём чувствует сонливость, а вечером, наоборот, подолгу не может заснуть.
У него плохой аппетит.
Ему трудно сосредоточиться, он плохо запоминает и не испытывает никакого интереса к учёбе.
Младшеклассник становится импульсивным или плаксивым, а подросток — раздражительным, у него постоянно меняется настроение.
Ребёнок часто жалуется на головную боль, у него периодически поднимается артериальное давление.
Перегруженность учёбой может привести ребёнка к эмоциональному выгоранию.

Обнаружив любой из этих симптомов, необходимо обратиться к врачу. Если обследование не выявит проблем со здоровьем, значит, речь идёт о переутомлении, и образ жизни школьника пора менять.

Выбирайте доступные курсы из каталога, применяйте промокод в корзине и занимайтесь бесплатно в течение недели

Влияние учебной нагрузки на здоровье школьника

Многие родители считают, что чем больше времени ребёнок тратит на обучение, чем больше кружков и секций посещает, тем успешнее он развивается. Однако слишком большая нагрузка в школе и на дополнительных занятиях вызывает обратный эффект. Физическая усталость и эмоциональное истощение могут привести к полному исчезновению учебной мотивации. Но хуже всего, что рост образовательных нагрузок способен спровоцировать проблемы со здоровьем.

По данным Роспотребнадзора, число абсолютно здоровых детей среди учащихся не превышает 10–12%. Более чем у половины школьников есть хронические заболевания. Чаще всего это заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет), анемия, сколиоз, проблемы со зрением.

Чтобы обеспечить ребёнку хорошее образование без вреда для здоровья и психики, необходимо понимать, какая учебная нагрузка будет для него оптимальной.

Нагрузка в онлайн-школе

Желая снизить нагрузки и сохранить здоровье детей, всё больше родителей меняют форму обучения. Ведь получить образование можно и без посещения школы. Организовать полноценный учебный процесс в домашних условиях помогают онлайн-школы.

В нашей домашней школе изучаются все важные предметы школьной программы, но нагрузка значительно ниже. Почему? Всё дело в том, что у нас нет добровольно-принудительных факультативов, а объём домашних заданий не заставляет подолгу сидеть за уроками.

Ученики, желающие больше изучать любимые предметы и участвовать в олимпиадах, могут дополнить базовую программу углублёнными и олимпиадными курсами. Старшеклассникам доступны также курсы подготовки к ОГЭ и ЕГЭ. Но даже если посещать все дополнительные курсы, нагрузка в большинстве классов будет меньше, чем в обычной школе.

Егор приходил домой, кидал рюкзак и заявлял, что ненавидит школу. После перехода в домашнюю онлайн-школу “Фоксфорда” он стал замотивированным, вовремя делает домашние работы. Сам!

Выводы

Изображение на обложке: Liubov Dronova / Dribbble

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Среди молодых людей все чаще встречаются такие, у которых исчезает интерес к учебе и ухудшается здоровье. Проблема ухудшения здоровья у школьников существует и в нашей школе. Более частыми заболеваниями являются: близорукость, простудные заболевания, нарушение осанки и др.

Содержимое разработки

Секция: 8 – 11 классы

Влияние учебной нагрузки

на здоровье школьников

Работу выполнили:

Урянская Валерия Андреевна,

учащаяся 10-Б класса,

Мендыбай Зухра Хасановна,

учащаяся 9-Б класса

Руководитель:

Потапова Елена Мечиславовна,

СОДЕРЖАНИЕ

1. Проблема здоровья человека………………………..6

2. Здоровье и анализ общей заболеваемости

школьников в нашей школе……………………..8

3.Учебная нагрузка и здоровье школьников

3.1. Исследование тревожности учащихся…………9

3.2. Анализ расписания по шкале сложности………9

4. Экспериментальная часть работы

4.1. Выявление причин вызывающих

4.2. Затраты времени на подготовку

4.3. Объем домашнего задания по предметам…. 12

Отзыв руководителя об исследовательской работе

Урянской Валерии и Мендыбай Зухры на тему:

Валерия и Зухра решили выяснить, влияет ли учебная нагрузка на здоровье учащихся нашей школы. Над темой они работали в течение двух месяцев.

Руководитель работы Потапова Е.М.

Поэтому мы решили изучить влияние учебной нагрузки на учеников нашей школы, а также их отношение к учебе.

Гипотеза проекта: существует прямая связь между учебной нагрузкой и здоровьем школьников.

Цель проекта: выяснить влияние учебной нагрузки на здоровье школьников

4. Изучить отношение учащихся к выполнению домашнего задания по предметам.

5. Выработать рекомендации для администрации школы для сохранения здоровья учащихся.

В работе были использованы следующие методы:

Теоретические: работа с литературными источниками (книгами, журналами, Интернет - ресурсами).

Исследовательские: работа с медицинскими картами, расписанием школы, анкетирование учащихся.

Творческие: выработка рекомендаций

Проблема здоровья человека

Читайте также: