Условия жизни человека в горах кратко

Обновлено: 02.07.2024

Северо-Тихоокеанский пояс охватывает горы Тихоокеанского побережья Азии и гигантскую систему Кордильеры. Здесь не слишком высокие хребты перемежаются с равнинными участками. Ширина Кордильер, которые идут вдоль побережья Северной Америки, достигает 1000 км, а кое-где превышает 1500 км. Но зато таких острых хребтов, глубоких долин и столь резких контрастов, как в первом горном поясе, в Северо- Тихоокеанском нет. К примеру, высота от Оймяконской впадины к Верхоянскому хребту возрастает постепенно, на протяжении десятков километров. Вершины азиатской части пояса редко превышают 2000 м., а в Кордильерах – 4000 м. Выше поднимаются лишь вулканы: Ключевская Сопка (4750 м.) на Камчатке, Орисоба (5700 м.) в Мексике.

К Восточно-Тихоокеанскому поясу относится только одна горная система – Анды, или Южноамериканские Кордильеры. Это одни из самых высоких гор мира (высочайшая вершина Аконкагуа – 6960 м) с четкими длинными хребтами, которые даже в самой части Анд не отходят от побережья больше чем на 700 км. Высота этих гор особенно впечатляет, поскольку западные склоны Анд спускаются прямо к Тихому океану, а восточные к обширным низменностям, лежащим почти на уровне моря.

Афро-Азиатский пояс протянулся от южной оконечности Африки до Охотского моря на востоке Азии. Это самый молодой горный пояс, который начал формироваться всего 40 млн. лет назад. Интересно, что здесь горы образовались посредине литосферной плиты, а не на краю. Африканская плита пока еще цела, но в ней намечается разлом, как раз там, где сейчас проходит с севера на юг цепочка озер – Танга-Ньика, Ньяса и др. На этой же линии находятся и сейсмические зоны, и действующие вулканы, и африканская часть горного пояса. В Африке в него входят Драконовы горы, Эфиопское нагорье, относится к нему и высочайшая вершина материка – вулкан Килиманджаро (5895 м) Высочайшие горы пояса в Азии – Тянь-Шань, с вершиной Пик Победы (7439 м), Алтай, Саяны, горы Забайкалья.

Условия жизни в горах многим людям могут показаться экстремальными. Но, тем не менее, люди жили и продолжают жить в горах. Но что такого особенного в условиях жизни в горах?

Рассмотрим некоторые климатические особенности горных территорий. Температуры в горах понижаются примерно на 0,6° C с подъемом на каждые 100 м высоты. Исчезновение растительного покрова и ухудшение условий жизни высоко в горах объясняются столь быстрым понижением температуры.

С высотой атмосферное давление понижается. Нормальное атмосферное давление на уровне моря составляет 1034 г/см2. На высоте 8800 м, что примерно соответствует высоте Джомолунгмы (Эвереста), давление снижается до 668 г/см2. На больших высотах большее количество тепла от прямой солнечной радиации достигает поверхности, так как слой воздуха, отражающий и поглощающий излучение, там тоньше. Однако этот слой меньше задерживает тепло, отраженное земной поверхностью в атмосферу. Такими потерями тепла объясняются низкие температуры на больших высотах. Холодные ветры, облачность и ураганы тоже способствуют понижению температур. Низкое атмосферное давление на больших высотах иначе влияет на условия жизни в горах. Температура кипения воды на уровне моря 100° C, а на высоте 4300 м над уровнем моря из-за более низкого давления – всего 86° С.

Легко ли дышать в горах? На высоте 2-3 км. Люди привыкают к разряженному воздуху, но выше 5 км. Постоянно жить не могут, ведь содержание кислорода и давление понижается с высотой. О длительном пребывании на гималайских вершинах и говорить не приходится: на высоте более 8 км. Даже хорошо тренированные спортсмены пользуются кислородными масками. Лишь только несколько энтузиастов, совершив настоящий подвиг, смогли подняться на 8848 – метровую Джомолунгму без дополнительного кислорода.

Но есть у горного воздуха и очень ценное свойство. Атмосфера, как известно, состоит из смеси газов – в основном азота- 78% и кислорода – 21%, а 1% приходится на прочие атмосферные газы и примеси. Среди них – углекислый газ, частицы пыли и дыма, ядовитые вещества и газы, выбрасываемые промышленными предприятиями. Плотность этих веществ больше, чем плотность воздуха, поэтому они оседают внизу, значит, в горном воздухе не остается тяжелых газов. Воздух в горах удивительно чистый.

Символом гор часто называют эдельвейс, который может забираться на высоту до 5000 м. Этот удивительный многолетник растет в высокогорьях Евразии, кроме Кавказа. На альпийских лугах растут более привычные для нас цветы – лютики, горечавки, крокусы. В сухих горах Средней Азии обитают колючие растения подушкообразной формы, например, верблюжья колючка. Ниже в тех же горах обитает арча (горный можжевельник). Арча – единственное дерево в тех местах, и лишь горцы используют ее в качестве дров. На альпийских лугах, африканских гор Кения и Танзания встречаются гигантские крестовники и лобелии. Подушкообразные и розеточные растения произрастают и в сухих высокогорных долинах Анд на высоте около 4 км.

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год. Смотровая площадка в день заезда на первой прогулке, вид на реку Белая.

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год. Смотровая площадка в день заезда на первой прогулке, вид на реку Белая.

Скала Чертов палец, активный тур в Адыгее

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год. Скала Чертов палец на хребте Уна-Коз

Стоянка первобытного человека, активный отдых в Адыгее

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год. Обет у грота - стоянка первобытного человека в ущелье Мишоко.

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год Туристы активного тура в ущелье Руфабго - это один из основных памятников природы Юга России.

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год Туристы активного тура в ущелье Руфабго - это один из основных памятников природы Юга России.

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год Туристы уникального тура в гроте у горной реки Белая.

Фото с тура в Адыгее В край гор и водопадов круглый год Туристы уникального тура в гроте у горной реки Белая.

Можно ли за день добраться от мандариновых садов до вечных снегов? Оказывается можно. Например, на Кавказе. Но чувствовать себя путешественник будет очень плохо: будет задыхаться от малейших физических усилий, будет болеть голова. Это горная болезнь. Она мучает людей на высоте 3-5 км. При быстром подъеме, а причиной является острый недостаток кислорода. Жителю равнин приходится долго акклиматизироваться – приспосабливаться к непривычным условиям, и не всегда это кончается успешно. Тем не менее, даже в самых высоких горах – в Андах, Тибете, Гималаях, на Памире – постоянно живут люди. Потомки тех, кто впервые поселился в горах, за многие поколения сделались настоящими горцами. Кожа у горных жителей обычно смуглая, мало чувствительная к жгучим солнечным лучам. В крови у них больше эритроцитов, и объем легких, как правило, больше. А значит, горец получает из воздуха гораздо больше кислорода, чем житель равнин.

Но все же всякая приспособляемость имеет пределы. Даже тому, кто всю жизнь прожил на высоте 4000 м, на снежных склонах приходится носить солнцезащитные очки, чтобы не потерять зрение.

В Гималаях условия жизни весьма суровые, однако, местные жители шерпы веками обеспечивают себя всем необходимым. Основой хозяйства всегда были яки: шерпы пьют их высококалорийное молоко, из шерсти и кожи делают одежду и обувь. Изредка в пищу употребляют и мясо яков. Кроме того, здесь выращивают пшеницу и кукурузу (на высоте 3000 м) ячмень и картофель (до 4200 м). Для этого на горных склонах устраивают небольшие террасы, подпирая их каменным забором. На террасах проложены дороги и тропы. Часто приходится высекать тропу в скале или подвешивать мостки на вбитых в камень опорах.

Походы в горах России, тур Знаменитая Тридцатка, поход через горы к морю

Фото на маршруте 30 - Легендарная Тридцатка. Тридцатка - это выбор тех, кто приезжает в этот заповедный край, чтобы пройти свой путь к облакам и заглянуть в себя в медитативном молчании вершин.

Туристский поход, маршрут 30, тур через горы к морю

Фото на маршруте 30 - Легендарная Тридцатка. В горах не любят громких слов. Горы - это особый мир. Люди там любуются радугой ПОД НОГА­МИ, варят кашу, живут высоко в магнитном поле вершин, и ещё там БЬЕТ в лицо ветер - ВЕТЕР ОТ ВРАЩЕНИЯ ЗЕМЛИ.

Горный туризм, маршрут Тридцатка, тур через горы к морю

Туристы на маршруте 30 - Легендарная Тридцатка. на фоне горы Оштен в переводе "собиратель туч". Склоны этой горы населяют горные серны, занесенные в Красную книгу, туристы часто видят их своими глазами. Кроме серн здесь на протяжении многих лет обитали козлотуры Сиверцева, недавно покинули Оштен. А вот благородных оленей здесь еще можно встретить.

Большие Гималаи мало заселены, если не считать разбросанных по долинам деревень. Горные племена Непала и Тибета издавна поддерживали торговые связи через перевалы в Гималаях. Один их этих перевалов использовался при прокладке автомобильной дороги Катманду – Лхаса, построенной китайцами в середине 1970-х годов. Возросшая потребность в древесном топливе и чрезмерный выпас скота в сочетании с развитием альпинизма и туризма способствовали сведению лесов и деградации пастбищ во многих высокогорных местностях Непала. Туризм породил спрос на трудовые и сырьевые ресурсы, что постепенно повлияло на геоэкологию и экономику Гималайского района.

Почти 45% населения Непала сосредоточены в долинах Малых Гималаев. Особенно густо населены несколько крупных плодородных долин (Катманду, Покхара и др.). Леса в среднегорной зоне сильно пострадали из-за сведения их под пашню, от бесконтрольного выпаса скота и заготовок топлива. Ухудшение состояния окружающей среды вызвало миграции местного населения в города и на предгорную равнину, а также в города Индии, где проживает около 10 млн. выходцев из Непала и их потомков. К югу от Малых Гималаев находится низкогорная зона – Внешних Гималаев (Предгималаев), известных как горы Сивалик, или Чуриягхати, со средними высотами от 900 до 1800 м. В этой зоне распространены плоскодонные долины – дуны, имеющие важное значение для сельского хозяйства. Заселение этих местностей началось 300–400 лет назад, когда стали прибывать мигранты из Индии. Программы дальнейшего освоения района привели в 1960-х годах к массовой вырубке лесов с целью обеспечения переселенцев землей. В итоге от некогда обширных лесных массивов остались лишь отдельные небольшие рощи. Во многих деревнях были проведены лесовосстановительные работы и в некоторых районах лесопокрытые площади даже увеличились по сравнению с 1950-ми годами.

В середине XX в. Непал открылся для внешнего мира и сюда хлынул поток туристов. Местные жители водят приезжих на экскурсии, продают им сувениры.

Особую категорию гостей Непала составляют альпинисты. С начала XX в. Спортсмены упорно штурмовали высочайшие вершины мира, но лишь в 1950 г. Французам Эрцогу и Лашанелю удалось покорить первый восьмитысячник — Аннапурну (8078 м). А в 1953 г. Перед человеком склонился сам Эверест. В результате большой подготовительной работы под руководством Джона Ханта, на высочайшую точку планеты удалось подняться двум альпинистам.

В 1982 г. На Эверест впервые поднялись альпинисты из нашей страны – 11 человек за одну экспедицию. При чем Владимир Балыбердин, вступивший на вершину первым, весь путь проделал без кислородного аппарата. А маршрут восхождения был настолько сложным, что не многие смогли бы преодолеть подобные участки склонов и на обычных высотах.

Королевство Непал продает западным экспедициям право на восхождение. Деньги идут на ремонт дорог, строительство горных мостов и аэродромов, укрепление плодородной почвы на склонах. Кстати, к концу XX в. Склоны Гималаев оказались так замусорены, что сами спортсмены организуют походы для сбора пустых кислородных баллонов и прочего хлама с Джомолунгмы и других знаменитых восьмитысячников.

Плюсы и минусы жизни в горах

На планете почти не осталось мест, где бы ни побывал человек. На карте плотности населения, видно, как неравномерно населена земля. Мегаполисы расположены на берегах океана и равнинах, на реках и промышленных районах. Их окружают многочисленные сателлиты и фермерские поля, обеспечивающие жизнь городов.

Но есть территории, где присутствие человека не столь велико: пустыни Африки, бесплодная тундра, труднодоступные лесные массивы Сибири и Амазонки.

Величие гор

Не стоит забывать о горной местности. Горы присутствуют повсеместно на всех континентах. Они сильно отличаются друг от друга: карликовые Австралийские, старинные Уральские, самые протяжённые Анды, величественные Альпы и Кавказ, массивные гималайские хребты.

Люди способны приспособиться почти к любым условиям жизни, за тысячи лет появились и поселения в горах. В основном небольшие деревни или одиночные жилища. Есть и высокогорные столицы боливийского Ла-Пас (3593 м над уровнем моря, численностью населения более 800 тысяч) или самого высокогорного мегаполиса в мире Эль-Альто (4100 м над уровнем моря, населением более 1 миллиона).

Люди устав от шумной суеты мегаполиса, ищут уединения на природе. Кто-то мечтает о степных просторах, кому-то милее лесная глушь, есть те, кто хочет уединения на островах, есть свои поклонники и у гор.

Охотник в горах

Специфика гор разнообразна, как в положительную сторону, так и в отрицательную. Об этом расскажем ниже.

Плюсы жизни в горах

Женщина в горах

Минусы

Дома в горах

Вывод

Миллиарды людей населяют землю, среди них найдётся немало неисправимых романтиков, готовых пренебречь комфортом и трудностями. Люди населяют все доступные уголки мира, и горы не станут исключением. Но всё-таки возможность быть ближе к звёздам имеет свой неповторимый шарм.

горы

Почему горный воздух чище?

Атмосфера нашей планеты, как известно, состоит из смеси газов. Благодаря развитию промышленности, жителям городов каждый день приходится вдыхать частицы пыли и дыма, ядовитые вещества и газы, выбрасываемые промышленными предприятиями. Количество бактерий в кубометре воздуха может исчисляться тысячами. Вместе с ветром всё это может переноситься на километры. Но примеси тяжелее воздуха, поэтому они не поднимаются вверх, а постепенно оседают внизу. Таким образом воздух в горах остаётся первозданно чистым.

Секрет долгожительства


Кавказ известен своими долгожителями. Эти люди не просто живут долго, но также сохраняют активность и остроту ума. Сами они называют секретом своего здоровья хорошее питание или особенный образ жизни.
Учёные выяснили, что разреженность воздуха человеку не страшна до высоты 3 км. Над уровнем моря. Наоборот, насыщенность крови кислородом парадоксально увеличивается с 90-94% на равнине до 96-98% на среднегорье. Дыхание становится глубже, вентиляция лёгких — лучше. Увеличивается и количество эритроцитов. После двух недель в горах число их прибавляет 12-15%, а уровень гемоглобина подрастает на 15%.

Ультрафиолет

Ионизация

Воздух в горах содержит ионы озона и кислорода именно в том соотношении, которое придаёт ему поистине целебные характеристики. Ионизированные частицы способны уничтожать возбудителей болезней.

Особенности жизни в горах

горы

Особенности быта людей издревле зависят от географических и климатических особенностей. С развитием цивилизации контрасты сглаживаются, но отдельные вещи по-прежнему остаются неизменными. Например, в горах трудно заниматься огородничеством из-за сильных ветров, холода (минус 0,6° C за каждые 100 м.) и каменистого грунта. Выживает тут только самое неприхотливое, например, бобовые и кукуруза. Населению остаётся сделать упор на животноводство и ремёсла. Разводятся преимущественно овцы и козы, которые способны прожить даже на чахлой растительности и могут лазать по горам.
Зимой передвижение в горах сильно затруднено из-за снега, поэтому местные жители привыкли высоко ценить соседские отношения и родственные узы.
Таким образом, проблемами при проживании в горах могут возникнуть следующие:

Разумеется, условия жизни в небольшом посёлке и полноценном городе будут разительно отличаться.

Территория Западного Кавказа выделена в качестве объекта Всемирного наследия ЮНЕСКО. Здесь можно увидеть нетронутую природу, сверкающие снегом трехтысячные пики гор и глубокие ущелья, живописные водопады и тихую гладь синих озер, таинственный мрак пещер и насыщенные краски цветущих лугов.
Эти заповедные места любят туристы, которые раз за разом возвращаются сюда, чтобы полюбоваться на красоты Западного Кавказа.

Откровенно говоря, организм среднестатистического человека донельзя плохо приспособлен к условиям высокогорья. Эволюция создавала нас явно не для этого. Становление биологического облика Homo sapiens происходило вовсе не на заоблачных Гималайских высотах — в каких-то жалких сотнях метров над уровнем моря. Поэтому наш организм хорошо переносит лишь небольшой диапазон атмосферных давлений, а жизнь человека на высотах от 2500 метров натыкается на ряд проблем. С ростом высоты атмосферное давление снижается по экспоненте. Например, на высоте пять тысяч метров оно составляет лишь около половины от нормального давления на уровне моря. Так как общее давление воздуха падает, то и давление каждого из его компонентов (парциальное давление), в том числе и кислорода, уменьшается. А значит, альпинисту на пятикилометровой высоте с каждым вздохом будет доставаться в два раза меньше кислорода, чем скучному обывателю, живущему на уровне моря.

Вид на гору Эверест. Ее высота — 8848 метров над уровнем моря. Фото: ValentinoPhotography / Фотодом / Shutterstock

Вид на гору Эверест. Ее высота — 8848 метров над уровнем моря. Фото: ValentinoPhotography / Фотодом / Shutterstock

Чаще всего восходители сталкиваются с острой горной болезнью — именно ее симптомы автор этих строк ощутил на себе. Механизм ее развития до сих пор не изучен до конца, но, вероятно, он имеет общие корни с другим опаснейшим врагом альпинистов — высотным отеком мозга.

В условиях низкого атмосферного давления и нехватки кислорода (гипоксии) в мозге происходит цепочка процессов, приводящих к нарушению кровообращения, легкому отеку и увеличению внутричерепного давления. В той или иной мере горная болезнь появляется почти у всех восходителей, и чаще всего ее симптомы исчезают через несколько дней. Если же дело дошло до высотного отека мозга, жизнь альпиниста оказывается в смертельной опасности и требуется немедленная эвакуация.

Еще одна, по-настоящему парадоксальная высотная болезнь — высотный отек легких. Природа всегда экономна, и для оптимизации кровоснабжения органа дыхания в нашем организме работает механизм гипоксического сужения сосудов (по-научному — вазоконстрикции). При разном положении тела различные участки легкого могут сдавливаться и недополучать воздух. Если какой-то части легкого не хватает кислорода, то сосуды в ней сокращаются. В идеале это должно приводить к перераспределению кровотока между участками легких и обеспечивать организму максимальное поступление кислорода в любой ситуации. Так и происходит при нормальном атмосферном давлении. А в горах, при острой гипоксии, этот механизм приводит к судорожному сокращению всей сосудистой сети легких, что еще больше затрудняет и без того нелегкое добывание кислорода из разреженного воздуха. Одновременно вазоконстрикция поднимает давление в сосудах, заставляя плазму крови просачиваться через стенки капилляров. Заполняя просветы альвеол, она вспенивается при каждом вдохе и снижает эффективный объем легких. Высотный отек легких крайне опасен для жизни и настигает в среднем 4% альпинистов выше отметки в 4500 метров.

Гора Канкар-Пунсум. Ее высота — 7 570 метров над уровнем моря. Вероятно, самая высокая непокоренная вершина в мире. Фото: Gradythebadger / Wikipedia

Гора Канкар-Пунсум. Ее высота — 7 570 метров над уровнем моря. Вероятно, самая высокая непокоренная вершина в мире. Фото: Gradythebadger / Wikipedia

Красные кровяные тельца, эритроциты, — ключевой компонент системы транспорта кислорода в организме. Именно они, а точнее белок гемоглобин, которым они забиты под завязку, улавливает кислород в легких, разносит его по телу и отдает тканям в капиллярах наших органов. Через одну-две недели пребывания на высоте количество эритроцитов, а значит, и содержание гемоглобина в крови возрастает. Одновременно растет ее кислородная емкость и устойчивость человека к гипоксии. Но до сих пор оставался непонятен феномен быстрой акклиматизации. Почему часто всего несколько дней, проведенных на высоте, ставят на ноги человека, страдающего острой горной болезнью? Недавняя статья, опубликованная в журнале Journal of Proteome Research, проливает свет на этот процесс. Оказывается, все самые захватывающие события в эти первые несколько суток на высоте происходят не снаружи, а внутри наших эритроцитов.

Физиологам давно известно, что гемоглобин эффективнее связывает кислород в более щелочной среде (при повышении значения pH), а отдача кислорода лучше происходит при увеличении кислотности (низкие рН). Углекислый газ, растворяясь в крови, дает слабую углекислоту. При этом углекислый газ образуется в тканях, а удаляется из организма в легких с выдохом. Получается, что большое количество углекислого газа в тканях заставляет гемоглобин охотнее отдавать кислород, а его малая концентрация в легких, наоборот, стимулирует гемоглобин захватывать кислород. Этот эффект получил у физиологов название эффект Бора. Он прекрасно работает на уровне моря, но вот в горах этот изящный природный механизм начинает барахлить. С высотой давление воздуха, а значит, и парциальное давление углекислого газа в нем стремительно падает. Углекислый газ уходит из крови, а кровь защелачивается. Гемоглобин начинает все хуже отдавать связанный кислород в тканях. Выход из сложившейся ситуации очевиден: нужно срочно закислить кровь, ну или хотя бы цитоплазму эритроцитов. Исследования показали, что так все и происходит.

Если эритроцит находится в состоянии нормоксии, то есть нормально обеспечен кислородом, разложение глюкозы в нем идет по пентозофосфатному пути. Этот путь — каскад биохимических реакций, за счет которых синтезируется вещество НАДФ•H — очень ценная молекула-восстановитель. Она необходима эритроциту для ремонта постоянно окисляемой клеточной мембраны. Ведь через мембрану непрерывно проходит огромный поток агрессивного окислителя — кислорода, буквально обугливая ее молекулы-фосфолипиды.

Вулкан Эльбрус — самая высокая горная вершина России и Европы. Ее высота — 5642 метра над уровнем моря. Фото: LxAndrew / Wikipedia

Вулкан Эльбрус — самая высокая горная вершина России и Европы. Ее высота — 5642 метра над уровнем моря. Фото: LxAndrew / Wikipedia

Параллельно существует другой важнейший метаболический путь — гликолиз, генерирующий энергию и вырабатывающий кислый продукт обмена — молочную кислоту. Однако при нормоксии он максимально заторможен. Так происходит из-за того, что ферменты, необходимые для его реализации, прочно связаны с мембранным белком, имеющим странное название — анионный транспортный белок полосы 3 (он называется так потому, что при разделении белков эритроцитов методом гель-электрофореза его нашли в третьей полосе).

А теперь хозяин наших эритроцитов оказывается в высокогорье, и у него начинается нехватка кислорода — гипоксия. Как только в клетке появляется достаточно гемоглобина, свободного от кислорода, он взаимодействует с белком полосы 3, выпуская на волю ферменты гликолиза, начинающие разлагать глюкозу до молочной кислоты. Уже на следующий день после подъема на высоту этот сдвиг начинает медленно, но верно увеличивать содержание молочной кислоты в клетке, компенсируя недостаток углекислоты и заставляя гемоглобин лучше отдавать кислород в тканях. К началу третьей недели на высоте эти метаболические изменения выходят на плато, и акклиматизацию альпиниста можно считать законченной.

Вообще, уникальность высокогорья в том, что оно поставило человека в тяжелые условия, выработать к которым культурную адаптацию оказалось решительно невозможно. Теплая одежда, крыша над головой и огонь в очаге просты и отлично защитят от холода и непогоды. Но что делать с недостатком кислорода? Газовые баллоны и барокамеры предполагают высокий уровень технологии, ставший доступным только в последние 100 лет. Но неугомонную эволюцию всегда было тяжело поставить в тупик. И там, где технология оказалась бессильна, на помощь пришел беспощадный естественный отбор. Тысячи лет жизни на высоте обеспечили коренным народностям горных регионов уникальные механизмы устойчивости.

Наиболее исследованы андский и тибетский типы адаптации. У коренного населения Анд — индейцев кечуа и аймара — объем легких больше, а частота дыхания на высоте ниже, чем у пришельцев снизу. По сравнению с жителями равнины и даже с тибетцами в их крови гораздо больше эритроцитов, переносящих кислород, а значит, и гемоглобина. Это позволяет их крови эффективнее захватывать кислород в легких и переносить его в ткани.

Женщина народа кечуа на соляных террасах в перуанских Андах. Фото: Christian Vinces / Фотодом / Shutterstock

Женщина народа кечуа на соляных террасах в перуанских Андах. Фото: Christian Vinces / Фотодом / Shutterstock

Гораздо более глубокие адаптации обнаружились у горцев Центральной Азии. Выяснилось, что у тибетцев и этнически близких к ним шерпов резко повышена частота дыхания. При этом, вопреки ожиданиям, у них лишь слегка увеличен гемоглобин — 16,9 г/100 мл при норме в 13−15 г для человека на уровне моря. В то же время по сравнению с обычными людьми их ткани производят почти в два раза больше окиси азота — одного из главных сосудорасширяющих факторов в организме человека. Именно поэтому их капиллярное русло намного шире, чем у жителей более низких районов. А главное, это помогает им избежать одной из главных физических проблем всех альпинистов — гипоксической вазоконстрикции. В норме у большинства тибетцев и шерпов этот гибельный для альпинистов рефлекс вообще не работает. Поэтому высотный отек легких у них — редкость.

Носильщик в Непале. Фото: Rickson Davi Liebano / Фотодом / Shutterstock

Исследования показывают, что коренное население Тибета и Гималаев мигрировало в эти места около 25 000 лет назад. Этого времени эволюции уже хватило, чтобы приспособить их организмы к суровым горным условиям на качественно лучшем уровне, чем у индейцев Анд. Исследования генома тибетцев показали, что они обладают своеобразными вариантами генов EGLN1, PPARA и EPAS1, кодирующих белки, которые участвуют в созревания новых эритроцитов. Еще одним важнейшим геном этого ряда оказался EPAS1. По-видимому, тибетские варианты этих генов блокируют избыточное образование эритроцитов, не доводя дело до хронической горной болезни. Однако самое захватывающее выяснилось при анализе однонуклетидных полиморфизмов — отличий в структуре гена на отдельный нуклеотид. Оказалось, что тибетский вариант гена EPAS1, ассоциированный со сниженным содержанием гемоглобина в крови, уникален и совпадает с вариантом этого гена, найденного в геноме денисовского человека. Того самого загадочного гоминида, чья фаланга пальца была найдена в Денисовой пещере на Алтае и который умудрился оставить свой след в геноме меланезийцев и, как мы теперь знаем, помог тибетцам приспособиться к суровым горным условиям.

Читайте также: