Тетрадь закаливания в детском саду образец по фгос бланк
Обновлено: 07.07.2024
Автор: Посеряева Анастасия Сергеевна
Должность: воспитатель
Учебное заведение: МАДОУ №10
Населённый пункт: г. Ленинск–Кузнецкий, Кемеровская область
Наименование материала: Закаливание в детском саду
Тема: Закаливание в ДОУ по ФГОС
Раздел: дошкольное образование
Закаливание в детском саду.
С древних времен было замечено, что закаливание способствует укреплению здоровья.
Поэтому закаливающие мероприятия должны составлять основу воспитательно –
оздоровительного процесса, цель которых – снизить заболеваемость детей.
Закаливание – одно из эффективных средств укрепления здоровья и
профилактики заболеваний. Оно положительно действует на механизмы приспособления
к холоду, жаре, ослабляет негативные реакции нашего организма на изменения погоды,
повышает устойчивость к вирусным и бактериальным заражениям, создает прочный щит
от простудных заболеваний и тем самым значительно продлевает срок активной
творческой жизни человека. Закаливать свой организм необходимо каждому. Начинать
закаливание лучше с раннего возраста.
Поэтому в ДОУ необходим поиск, изучение и внедрение эффективных технологий
и методик закаливания, а так же создание условий для укрепления здоровья, на основе
активного использования закаливания начиная с раннего возраста.
Закаливание следует начинать с составления программы действий: чем заниматься
в первую очередь — обливанием, плаванием, обтиранием снегом, моржеванием. Также
надо подобрать соответствующую одежду, пересмотреть режим питания, рацион.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, какими видами вам можно заниматься,
процедур, вам опасна. Осторожность, дозированность, мера — вот основные принципы
закаливания. Главные из всех видов закаливания — водные процедуры, в академической
медицине даже существует термин гидротерапия. Так называют воздействие на
человеческий организм водой с целью лечения или закаливания. Вода может быть как в
чистом виде, так и с различными добавками. Проводится этот вид закаливания в форме
обливания, обтирания, обертывания, применения различных душей с разной температурой
и напором воды. Используют купания в бассейне, ванны и другое воздействие водой на
тело. С профилактической и лечебной целью применяют ванны с добавками скипидара
(ванны Залманова), лечебных цветосборов, минералов, солей и прочего. Применяют
ванны с разной температурой, гидроусиление, а также использование глубоководных
бассейнов для лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы.
На заметку! При закаливании необходимо помнить главное не спешить, проявлять
умеренность, терпение, иметь веру и желание.
Создание условий для укрепления здоровья детей дошкольного возраста в детском саду на
основе активного использования закаливания.
Внедрять комплекс закаливающих процедур с использованием различных природных
факторов: воздуха, солнца, воды для детей дошкольного возраста в условиях детского
Прививать детям дошкольного возраста культурно – гигиенические навыки.
Формировать у детей стремление к здоровому образу жизни.
Осуществлять просветительную работу о закаливании среди родителей.
Обучать родителей конкретным приемам и методам оздоровления и укрепления
ЗАКОНОДАТЕЛЬНО-НОРМАТИВНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ:
2.Программа воспитания и обучения в детском саду под редакцией М. А. Васильевой.
3.Санитарные нормы и правила, утвержденные совместным постановлением
Министерства образования РФ и Госсанэпиднадзором.
4.Устав образовательного учреждения.
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
2.Снижение уровня заболеваемости.
3.Овладение детьми КГН в соответствии с возрастом.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРОГРАММЫ:
1. Принцип научности и последовательности – подкрепление всех проводимых
мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и
практически апробированными методиками.
2.Принцип активности и сознательности – совместное участие воспитателей группы и
родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по
оздоровлению себя и детей.
3.Принцип комплексности и интегративности – решение оздоровительных задач в системе
всего учебно – воспитательного процесса и всех видов деятельности.
4. Принцип результативности и гарантированности – гарантия положительного результата
независимо от уровня физического развития детей.
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ПРОГРАММЫ :
1.Обеспечение благоприятного течения адаптации;
2.Выполнение санитарно – гигиенического режима;
3.Решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры;
4.Проведение санитарных и специальных мер по профилактике ОРЗ и ОРВИ;
5.Организация здоровьесберегающей среды в группе;
6.Изучение передового педагогического, медицинского и социального опыта по
оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик;
7.Пропаганда ЗОЖ и методов оздоровления в коллективе детей и родителей.
АДРЕСНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ:
Программа закаливания направленная на детей дошкольного возраста и родителей.
ОБЕСПЕЧЕНИЕ РЕАЛИЗАЦИИ ОСНОВНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ПРОГРАММЫ
Техническое и методическое обеспечение
Пополнение спортивного уголка нестандартными пособиями
Разработка программы закаливания и осуществление мероприятий направленных на
закаливание детского организма.
Поиск новых, а также изучение и внедрение эффективных технологий и методик
Создание здорового микроклимата в коллективе детей:
-использование детьми спортивного оборудования и инвентаря в самостоятельной
Организация работы с родителями по проблеме сохранения и укрепления здоровья
- педагогические беседы с родителями (индивидуальные и групповые) по проблемам
- экскурсии по группе для вновь прибывших детей;
- совместные развлечения для родителей и детей;
- круглые столы с привлечением медицинского работника детского сада.
Налаживание тесного контакта с медицинским работником детского сада:
- ежедневный прием детей в группу;
- контроль состояния здоровья и развития детей;
- поквартальный анализ состояния здоровья детей;
- оказание консультативной помощи родителям и воспитателям группы по вопросам
Участие в семинарах, совещаниях различного уровня по вопросам оздоровления
ФОРМЫ И МЕТОДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ
Формы и методы
Обеспечение здорового ритма жизни
- щадящий режим (адаптац. период);
- физкультурно – оздоровительные занятия;
Гигиенические и водные процедуры
- обеспечение чистоты среды.
- сон при открытых фрамугах;
- прогулка на свежем воздухе;
- обеспечение температурного режима.
- элементы дыхательной гимнастики.
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ СРЕДА
В группе созданы санитарно – гигиенические условия.
Мебель (столы и стулья) подобрана по росту детей. Для сквозного проветривания, окна
оборудованы фрамугами. Для профилактических мероприятий по ОРВИ установлена
Для физического развития в группе созданы условия.
Имеется спортивный инвентарь и оборудование для физической активности:
2.обручи разного размера;
3.игрушки, которые можно катать;
4. в группе есть место для совместных игр детей;
5.весь спортивный инвентарь и оборудование доступны детям;
6. Для проведения физкультурных развлечений в ДОУ имеется спортивный зал.
Для закаливания детей в группе созданы условия.
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
ЗАКАЛИВАНИЯ ВОСПИТАННИКОВ
НА …………………….. УЧЕБНЫЙ ГОД
Начат____________20___ г.
Окончен _________20___ г.
Антропометрические данные с группой здоровья.
Список детей для общего закаливания;
Список детей с щадящим закаливанием (ДЧБ, III группа здоровья, стоящие на учёте и т. д.)
Схема закаливания по временам года.
Учёт закаливания по временам года.
Условные обозначения:
Если ребёнок из первой группы болел тяжело или долго, после выхода с больничного закаливание для него проводится с повышением температуры воды на 2-3˚ (по сравнению с той, в которой на момент его выхода после болезни закаляются дети данной группы) в течение 3-4 дней, затем он получает те же процедуры, что и вся группа.
Если ребёнок болел недолго и нетяжело, он сразу же подключается к основной группе.
Для детей ДЧБ закаливание назначает и консультирует педиатр.
Медицинские отводы от закаливания
ангина фолекулярная – 2 недели;
острый бронхит – 2 недели;
пневмония – 2 недели;
гнойный отит – 1 неделя;
скарлатина – 3 недели;
болезнь Боткина – 3 недели;
острый нефрит – 3-4 недели;
тонзиллит – 2 недели
АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ С ГРУППОЙ ЗДОРОВЬЯ.
При проведении закаливающих процедур в дошкольном учреждении всех детей по состоянию здоровья делят на три группы:
1 – здоровые дети;
2 – дети, с которыми закаливание проводится ограниченно. К ним относятся дети, предрасположенные к частым катарам верхних дыхательных путей, ангинам, другим простудным заболеваниям;
3 – дети, которым закаливающие мероприятия в условиях детского сада противопоказаны:
– имеющие острые хронические воспалительные процессы;
– с пороком сердца;
– страдающие желудочно-кишечными заболеваниями.
МЕТОДИКИ ЗАКАЛИВАНИЯ
Воздушное закаливание
Воздушное – закаливание воздухом.
Температура воздуха в группах должна быть:
5 – 7 лет – 20-18˚С.
Детей постепенно приучают находиться в помещении при одностороннем проветривании. Сквозное проветривание доводят до 16˚С и прекращают.
Воздушные ванны
С детьми до года принимают воздушные ванны через 30-40 минут после еды, с детьми старше года – через 1-1,5 часа.
Воздушные ванны сочетают с подвижными играми или гимнастикой. Начинают (одежде – майка, трусы, мягкая обувь) закаливание в одежде и по мере закаливания доводят одежду до трусов, если можно – босиком.
Начинают принимать воздушные ванны с 1-2 минут, постепенно увеличивают до 15-40 минут. Температура воздуха снижается через 3-4 дня. Для детей до 1,5 лет - доводится до 20˚С, от 2 до 7 лет – 14-15˚С.
Воздушное закаливание на 2-3 недели предшествует водным закаливающим процедурам.
Йодо – солевое закаливание
Оборудование :
ребристая доска или резиновый коврик с шипами;
дуга для подлезания.
3% настойка йода, соль.
Расчёт: на 5 литров воды – 200г. соли, 10г. йода. Температура воды для ослабленных групп детей - 36˚С.
Методика проведения :
Температура воздуха в помещении не выше 20
После пробуждения в постели под контролем воспитателя дети выполняют 3-4 дыхательных упражнения. Затем под дугой ребёнок босиком выполняет подлезание, затем ходьба по ребристой доске или резиновому коврику с шипами. После этого ребёнок выполняет несколько прыжков по смоченному в растворе соли и йода одеялу. Затем проходит по сухому одеялу и вытирает ноги.
Вначале процедуру выполняют ослабленные дети (температура воды – 36˚С), затем здоровые дети (температура воды – 20˚С). Каждые 5-7 минут одеяла смачивают раствором.
Контрастное закаливание
Температура воздуха в помещении:
3 – 7 лет -18 - 20˚С.
Температура воды для подгрупп детей:
здоровые дети – 38, 18, 38, 18 (заканчивать прохладной водой);
часто болеющие дети и дети, вновь поступившие, - 38, 28,38 (заканчивать тёплой водой).
Оборудование :
2 двадцатилитровых бака;
2 пол-литровые кружки;
стул для ребёнка при обливании;
скамейка для растирания ног;
одеяло, покрытое простынёй на полу.
Методика проведения :
Ребёнок встаёт на колени на стул. Воспитатель двумя кружками одновременно обливает обе стороны в течение 8 секунд тёплой и 4-х секунд прохладной водой.
Обливание стопы начинают с пятки, захватывая голень на 10-12см.
сложить вчетверо полотенце до обливания;
стоя поставить ногу на носок на скамейку, начать растирать с пятки постепенно переходя на всю ступню до лёгкого покраснения.
Контрастное обливание проводится круглый год.
Интенсивное закаливание
Интенсивное закаливание – это кратковременное интенсивное воздействие холодом при местных закаливающих мероприятиях
Методика проведения :
Температура воды изменяется по сезонам года от 13-18˚С в тёплое время года и до 6-10˚С в холодное время года.
С целью обеззараживания желательно в воду добавлять раствор марганцево-кислого калия (розового цвета).
Не рекомендуется проводит это закаливание детям, страдающим хроническими заболеваниями почек, дыхательных путей и носоглотки, обладающим повышенной чувствительностью к холоду.
Метод разработан НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодёжи
Источник: Дошкольное воспитание 1993, №2.
Обливание тела
Оборудование :
полотенца на каждого ребёнка.
Температура воздуха для детей:
от 2-х лет - 22˚ - конечная - 20˚;
с 2-3 лет - 22˚ - конечная - 20˚;
с 4-7 лет - 22˚ - конечная – 19-18˚;
с 3-4 лет – 35-34 - заканчивают 24˚;
с 5-7 лет 34-33 - заканчивают 22˚.
Методика проведения :
Ребёнок встаёт на деревянную подставку. Воспитатель держит лейку на 6 – 8см выше ребёнка и льёт воду на плечи, грудь, спину ребёнка (1,5 – 2 литра). Процедура длится с 15 до 35-40 секунд. Заканчивается растиранием тела махровым полотенцем.
В тетради отмечается температура воздуха и воды.
Обтирание
Перед влажным обтиранием проводят 1-2 недели сухое местное и общее обтирание.
Оборудование :
варежки каждому ребёнку;
полотенца каждому ребёнку.
Методика проведения :
Воспитатель раздаёт детям влажные варежки.
Дети левой рукой растирают правую руку (вытянутую вперёд ладонью вниз) от кисти, с захватом верхней части плеча и груди (до живота). Дозировка – 5 раз.
Затем дети начинают растирать нижнюю часть правой руки от кисти с захватом под мышки и грудной клетки – 5 раз.
Те же движения повторяют другой рукой.
Затем растирают грудь от подбородка до конца грудины – 5 раз.
Круговыми движениями растирают грудь и верхнюю часть живота – 10 раз.
По команде воспитателя дети встают в круг, передают свою варежку сзади стоящему ребёнку. Растирают друг другу шею (сверху вниз) до середины спины – 5 раз.
Круговыми движениями растирают спину – 10 раз.
Берут полотенце и растирают тело до покраснения.
Температура воды для обтирания:
зимой: начальная - 30˚, предельная - 22˚;
летом: начальная - 28˚, предельная - 18˚.
Температура воды снижается на 1 градус через 3 дня.
Обработка варежек :
в 1% раствор хлорамина замочить на 15 минут, затем прополоскать и высушить. Хранить в мешочке.
Чесночное полоскание горла
профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах в полости рта,
Чесночное полоскание горла применяется как лекарственное средство (известное в народе со времён Гиппократа), которое очищает кровь, убивает болезнетворные микробы, как средство против ОРЗ и ОРВИ.
Из расчёта 1 зубчик на стакан воды делается раствор. Чеснок размять, залить охлаждённой кипячёной водой и настоять 1 час. Полоскать горло, можно закапать в нос (если необходимо). Использовать раствор в течение 2 часов с начала приготовления. Применять с 1 октября по 1 апреля ежедневно после занятий, перед выходом на прогулку.
Рижский метод закаливания На резиновый коврик с шипами, одетый в чехол, смоченный 10% раствором поваренной соли (1 кг соли на ведро воды) ребёнок становится босиком и шагает на месте (начиная с 5-7 и до 16 сек). После этого ребёнок встаёт на сухой коврик и топает на нём в течение 15 сек. Затем водой из-под крана протереть руки, шею, лицо. Начиная со 2 года обучения, дети полощут рот йодно-солевым раствором (на 1 литр воды 1 ст. ложка соли и 3-4 капли йода). Вода комнатной температуры. Данный метод рекомендуется проводить после дневного сна или после проведения зарядки.
Ножные ванны — очень действенное средство закаливания, поскольку ноги, особенно стопы, наиболее чувствительны к охлаждению. Проводят их перед ночным сном. Воздействию подвергаются стопы и нижняя часть голени. Начальная температура воды для детей до 3 лет летом 33—35°, зимой — 35—36°. Постепенно снижая через каждую неделю температуру воды на 1 градус, доводят ее до 22—24° и ниже. Продолжительность процедуры 1—3 минуты. Ребенок в это время шевелит стопами, как бы переступая по дну таза. Обливание ног производится так. Ребенок садится на низкий табурет или детский стул, ноги ставит на деревянный брусок, положенный на дно таза. Воду льют из ковша или кувшина на нижнюю треть голеней и стопы. Длительность обливания 20—30 секунд. Температура воды вначале 27—28°, через каждые 10 дней ее снижают на 1—2 градуса. Конечная температура воды не должна быть ниже 18°. После ножной ванны, обливания или обмывания ноги вытирают досуха, затем растирают руками до легкого покраснения.
Общее обливание — более сильная закаливающая процедура, которую можно делать детям начиная с 9—10-месячного возраста. Проводить обливание рекомендуется ежедневно в любое время года. Зимой процедуру можно начинать лишь после того, как уже проводили обтирания. Летом закаливание детей можно начинать сразу с обливаний. Душ можно применять детям только с 1,5-летнего возраста. Эта водная процедура тонизирует нервную систему ребенка, придает ему бодрость, положительно действует на аппетит и сон. Душ особенно полезен вялым детям с плохим аппетитом. Температура воды зимой должна быть не ниже 36°, летом — 33—35°. Постепенно (на 1 градус через каждую неделю зимой, а летом через 3—5 дней) ее снижают до 28°, а для детей 2—3 лет — до 25° и ниже. Обтирание — наиболее мягко действующая водная процедура, которую можно применять не только здоровым, но и слабым детям. Выполняется процедура следующим образом. Смоченным концом полотенца или рукавичкой обтирают руки, шею, грудь, живот, ноги, спину, сразу же вытирая насухо до легкого покраснения. Температура воды вначале 30°, постепенно ее снижают, доводя до комнатной температуры.
Обливание — прекрасное средство закаливания, простое и доступное. Первоначально температура воды должна быть 30—32°, через каждые 3 дня ее снижают на один градус. Можно довести ее до 22—20° для детей младшего дошкольного возраста и до 18° — для 6—7-летних
Закаливание носоглотки можно проводить в любое время года. Детям 2—4 лет следует полоскать рот, а после 4 лет — горло кипяченой водой комнатной температуры с добавлением настоя ромашки или шалфея 2 раза в день — утром и вечером. На каждое полоскание используется 1/3 стакана воды.
Интенсивный метод закаливания высокими температурами (испарительное закаливание по К.В.Плеханову) Для проведения процедуры нужно взять салфетку, намочить ее в воде температурой 40 С, а затем обтереть тело ребенка. Начинать горячее обтирание можно не сразу всего тела, а с рук до локтей, плеч, далее увеличивая площадь обтирания, постепенно захватывая грудь, живот, спину и ноги. Вначале после процедуры мы обтираем ребенка сухим полотенцем, в дальнейшем он может походить и не вытираясь. Оптимальная продолжительность процедуры 3-3,5 мин.
Ходьба босиком. Учитывая высокую рефлекторную связь между холодовыми рецепторами стопы и слизистой верхних дыхательных путей, хождение босиком является действенным методом повышения устойчивости организма к воздействию низких температур. Одновременно данная процедура способствует укреплению связок и правильному формированию свода стопы. Начинать следует при температуре пола 18 С. Особо чувствительным детям можно ходить в носках в течении 3-5 дней, затем босиком по 3-4 мин. В день, постепенно увеличивая продолжительность на 1-2 мин до 15-20мин. Хорошо закаленные дети могут ходить босиком постоянно. Гигиена. После купания ребенка обливают водой контрастной температуры (на 1-2 С ниже, чем температура в ванне). После этого ребенка насухо вытирают.
Игра с водой может быть использована для закаливания как местная ручная ванна. Следует помнить, что кисти рук (так же как и стопы) являются важными зонами-теплообменниками: через эти области отводится 70% тепла. При играх с водой ее температура не должна быть ниже 28 С. Наблюдая за реакциями детей, можно постепенно снизить температуру воды до комнатной, не допуская, однако, переохлаждения организма.
Методика самомассажа по Д. Керни. Быстро потереть друг о друга пальцы ладони в течение 5 сек. Теперь быстро потереть разогретыми, теплыми пальцами щеки вверх-вниз в течение 5 сек. Постучать часто барабанной дробью по макушке головы в течение 5 сек. Сжать руку так, чтобы кулак остался в расслабленном состоянии. Энергично поглаживать внутреннюю и внешнюю стороны предплечья 3 раза. Осторожно надавить на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем 3 раза. Найти на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажать на артерию, сосчитав до 5. Освободить. Дышать глубоко. Снова нажать и перейти на другую сторону шеи. Большим пальцем нащупать впадину на основании черепа (у места соединения головы с позвоночником). Нажать, сосчитать до 3, отпустить. Повторить 3 раза.
Массаж рефлекторных зон ног: - сжать кончик большого пальца, затем его подушечку. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли;- плотно захватить большим и указательным пальцами руки ахиллово сухожилие, сдавить его, отпустить. Повторить по 3 раза на каждой ноге; - быстро потереть верх ступни рукой; - раскрытой ладонью похлопать ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха.
Гимнастика бодрости. Полное дыхание, растирание ушей, резкие движения челюстями, потирание щек, растирание крыльев носа, массирование затылочной части, легкие движения по бровям, движения глазами вправо – влево. Вверх – вниз, массаж лица. Тонизирующий гидромассаж лица. Начать его следует с середины нижней челюсти. При этом ладони наполненные водой, скользят по ее краю, к ушам (на нижней челюсти проецируются ступни, бедро, колени). Затем нужно перейти к умыванию лба – от середины к вискам, далее от основания носа к его кончику (здесь проекция легких, печени, желудка), затем от крыльев носа и углов рта к вискам, ушам и углам нижней челюсти. Повторить 3-4 раза наполнив ладони водой.
Эскимосский массаж. Одна из важных рефлексогенных зон лица – нос. Он связан с желудком, толстой и тонкой кишками, селезенкой, половыми органами, нервной системой. Средним и указательным пальцами нажимают на кончик носа и сплющивают его. Затем сгибают его вправо и влево, вверх и вниз. И в заключении вращают кончик носа 1-2 мин
-для мальчиков-рубашка с коротким рукавом, шорты, носки.
3. Умывание детей из-под крана водой круглый год (лицо, шея, руки до локтя).
4. Мытьё ног в весенне-летний, осенний период.
5. Воздушные ванны:
• Летом-сон без маек;
• Зимой-во время раздевания и одевания перед и после сна.
6. Прогулки на свежем воздухе.
7. Ходьба по полу босиком.
8. Санация ротовой полости.
9. Коррегирующяя гимнастика после сна.
10. Полоскание полости рта.
11. В жаркое время года общие гигиенические ванны, игры с водой при t +26 C; + 28 С.
К босоножью допускаются только здоровые дети.
Первые 7-10 дней ходят в носках, следующие 7-10 дней носки снимают на 3 минуты. Последующие каждые 2 дня каждый раз прибавляем по 1-2 минуты ходьбы босиком. Постепенно время пребывания босиком доводят до 40-45 минут.
Гимнастика после сна
Проводится в постели (для рук, ног, потягивания)-ежедневно.
Планирование закаливающих процедур в ДОУ
Согласно Методическим рекомендациям по закаливанию детей в дошкольных учреждениях, утвержденных Минздравом СССР 16.06.1980 № 11-49/6-29, ответственность за правильную организацию работы по закаливанию детей несут директор и врач, обслуживающий дошкольное образовательное учреждение.
Все применяемые в ДОУ оздоровительные методики должны утверждаться врачом-педиатром, а процедуры закаливания проводиться под контролем медицинского работника.
Перед началом закаливающих процедур необходимо получить письменное согласие родителей каждого ребенка на проведение закаливания.
При организации закаливающих процедур в ДОУ важно выполнять следующие рекомендации.
Перед началом закаливающих мероприятий воспитатель проводит беседу с дошкольниками о пользе закаливания. Медицинский работник беседует с родителями воспитанников, разъясняет им необходимость, цели и задачи подобных мероприятий.
Составляется комплексный план закаливающих процедур (приложение 1, который утверждается врачом-педиатром и директором ДОУ.
Ежедневные закаливающие процедуры проводятся только после осмотра ребенка медицинским работником, соответствующая отметка делается в Журнале допуска к закаливающим процедурам (табл. 1)
В процессе закаливания строго соблюдаются последовательность в наращивании объема интенсивности воздействия согласно Комплексному плану закаливающих процедур.
Журнал допуска к закаливающим процедурам
Ф. И. О. ребенка Год рождения Данные осмотра (температура тела, самочувствие, эмоциональное состояние, зев и др.) Отметка о допуске к процедуре Подпись медицинской сестры
Если ребенок пропустил этап закаливания по причине заболевания, то после полного выздоровления процедуры возобновляются с самого начала.
Закаливание проводит воспитатель, ознакомленный с рекомендациями и Комплексным планом закаливающих процедур, под контролем медицинского работника. Данные о состоявшемся мероприятии заносятся в Журнал контроля за проведением закаливающих процедур (табл. 2).
Журнал контроля за проведением закаливающих процедур
Дата Группа Вид закаливания Температура воды Время процедуры Подпись медицинской сестры
Медицинский работник измеряет температуру воды градусником в ковше, корректирует температуру воды до необходимой нормы согласно Комплексному плану закаливающих процедур.
Пока воспитатель проводит процедуру закаливания, дети находятся в группе под наблюдением помощника воспитателя.
Медицинская сестра проверяет четкость и тщательность проведения процедур, следит за самочувствием и реакцией детей.
Температурный режим при проведении закаливания приведен в приложении 2.
Для организации закаливающих процедур в помещении – групповой комнате, душевой и т. д. необходимо следующее оборудование:
детская мебель (стулья);
коврики – резиновые, шерстяные, фланелевые, махровые;
ванна-душевая с деревянной решеткой (ребристой доской) на дне;
ковш для контроля температуры в душевом шланге;
термометр водяной, предназначенный для контроля температурного режима воды;
индивидуальные полотенца, промаркированные для каждого ребенка, по 2 шт.
Комплексный план закаливающих процедур
Неделя Средство Темпера-тура, оС Состав воспитанников Время сеанса, мин. Периодичность
5-6 Ванны воздушные 21 и выше Все группы 3-4
10 2-3 раза в день
3-6 Мытье ног перед ночным сном 32 Санаторная группа, дети 5-6 лет 1
1-6 Мытье рук и лица холодной водой из крана 30 Все группы 1 Ежедневно по утрам
1-6 Ходьба босиком по гимнастической дорожке 26 Все группы 1-2 Ежедневно после дневного сна
5-6 Обливание стоп 32
30 Подготовительная группа, дети 6-7 лет 0,5
1,5 Ежедневно после дневного сна
11-12 Ванны воздушные 20 и выше Все группы 5
10 2-3 раза в день
7-12 Мытье ног перед ночным сном 31 Санаторная группа, дети 5-6 лет 2 Ежедневно
7-12 Мытье рук и лица холодной водой из крана 29 Все группы 1 Ежедневно по утрам
7-12 Ходьба босиком по гимнасти-ческой дорожке
25 Все группы 1-2 Ежедневно после дневного сна
11-12 Обливание стоп 31
29 Подготовительная группа, дети 6-7 лет 1
2 Ежедневно после дневного сна
17-18 Ванны воздушные 19 и выше Все группы 8
10-11 2-3 раза в день
15-18 Мытье ног перед ночным сном 30 Санаторная группа, дети 5-6 лет 1
13-18 Мытье рук и лица холодной водой из крана 28 Все группы 1 Ежедневно по утрам
13-18 Ходьба босиком по гимнасти-ческой дорожке 24 Все группы 1-2 Ежедневно после дневного сна
17-18 Обливание стоп 19 и выше Подготовительная группа, дети 6-7 лет 0,5
1,5 Ежедневно после дневного сна
Методические рекомендации по закаливанию детей в дошкольных учреждениях
При проведении местных и общих воздушных ванн рекомендуется следующая температура воздуха в помещении:
Воздействующий фактор Возраст Местные воздействия Общие воздействия
Начальная температура Конечная температура Начальная температура Конечная температура
Воздух До 2 лет +23оС +20-18оС +23оС +21-20оС
4-7 лет +22оС +16-14оС +22оС +19-18оС
Продолжительность ограничена режимными моментами (утренняя гимнастика, физкультура, музыкальные занятия) Продолжительность ванн с 3-5 мин до 10-15 мин
Обливание оказывает большой раздражающий эффект, т. е. действие оказывает не только температура воды, но и давление ее массы.
Местное обливание ног проводится из ковша на 0,5 литра воды при температуре воздуха в помещении не ниже +20оС. При обливании ног смачивают нижнюю половину голени и стопы. Сосуд с водой держат на близком расстоянии от тела (4-5 см). На каждое обливание расходуется 1/2 - 1/3 литра воды соответствующей температуры. Собственно обливание продолжается 15-20 сек, после обливания следует растирание сухим полотенцем до легкого порозовения кожи. Следует помнить, что эффект закаливания будет только в том случае, если прохладную воду лить на теплые ноги ребенка. В связи с этим обычно обливание ног с целью закаливания сочетать с мытьем их после прогулки – ноги моют теплой водой с мылом и обливают водой соответствующей температуры.
Обливание ног с постепенным снижением температуры воды:
Начальная температура Конечная температура
4-7 лет +30оС +16-14оС
Журнал здоровья детей готовится воспитателем в детском саду, распечатывается и заполняется ежедневно на протяжении учебного года. На представленном образце данные в столбцах можно менять на те, что предусмотрены в конкретном учебном учреждении, но по умолчанию указываются: температура, зев, глаза / кожа. Родители ежедневно ставят свою подпись.
В циклограмме отражена структура рабочего дня старшего воспитателя, основные направления работы воспитателя.
Циклограмма образовательной деятельности - схема, используемая для фиксации различных видов и форм образовательной деятельности с цикличностью
Таблицы мониторинга в первой младшей группе детского сада помогут воспитателю быстро и качественно заполнить документацию в соответствии с ФГОС.
Авторитетные родители – инициативные, общительные, добрые дети. Авторитарные родители – раздражительные, склонные к конфликтам дети. Снисходительные родители – импульсивные, агрессивные дети.
Карта усвоения материала в старшей группе ДОУ
Бланк предназначен для старшей группы детского сада. Тут фиксируются данные об усвоении программного материала по ФЭМП, развитию речи, ознакомлению с окружающим миром, экологическому …
Диагностическая карта по экологическому воспитанию в подготовительной группе
Бланк составлен в текстовом редакторе и имеет возможность дополнительного редактирования. Предназначен для определения и фиксации способностей дошкольников по экологическому воспитанию в подготовительной группе. …
Лист адаптации ребенка в детском саду
Лист адаптации предназначен для фиксации важных параметров поведения ребенка в дошкольном заведении, а также состояние здоровья. Сверху таблицы записывают ФИ ребенка и дату …
Критерии адаптации ребенка в детском саду (бланк)
Бланк состоит из двух частей (двух листов). Первый — непосредственно критерии адаптации, второй — рекомендации. Каждый бланк разделен на три этапа с подробным …
Шаблон карты по ИЗО в старшей группе
Диагностическая карта по ИЗО предназначена для определения, анализа и фиксации способностей воспитанников старшей группы детского сада в сфере рисования, лепки, аппликации и др. …
Диагностическая карта по физ воспитанию в старшей группе
Бланк для учета и анализа данных по физическому воспитанию детей в подготовительной группе детского сада. Заполняются следующие данные: Фамилия и Имя ребенка. Ходьба …
Определение физической подготовленности дошкольников (бланк)
Диагностическая карта предназначена для записи и дальнейшего анализа показателей физической подготовленности дошкольников. Бланк возможно редактировать в лбом текстовом редакторе, после чего выводить на …
Табель посещаемости занятий для детского сада (скачать)
Самый обычный и распространенный табель для детского сада, где записываются данные о посещаемости каждого воспитанника. Может быть использован в любой группе ДОУ (младшая, …
Диагностическая карта по ФЭМП для старшей группы ДОУ
Бланк заполняется вручную. В печатном виде оформлены только заголовки столбцов и последняя строка, определяющая коэффициент. Таким образом, в таблице уже указаны: Столбец для …
Читайте также: