Техника безопасности в хоккее кратко

Обновлено: 05.07.2024

Чтобы весело и благотворно провести время, перед выходом на ледовый каток стоит узнать и усвоить правила безопасности. Ведь большое скопление людей, неумение правильно падать и скользить по льду может привести к травмам ребенка.

Правила безопасности на ледовом катке

1. Если каток находиться на открытом воздухе, в первую очередь стоит позаботиться о тепле и комфорте во время катания. Оденьте ребенку удобную, не тяжелую детскую зимнюю одежду, толстые штаны помогут защитить малыша во время падений.

2. Длинные волосы лучше завязать или заплести так, чтобы они не выбивались из-под шапки и не лезли в глаза во время движения.

3. Если вы предпочитаете фигурные коньки, стоит выбрать утепленную модель. Если таковой нет, то для предупреждения обморожения обратите внимание на ботинки, в которые можно одеть дополнительные теплые носки.

4. Необходимо крепко шнуровать или застегивать коньки. Нога не должна двигаться в ботинке или быть пережатой. В противном случае падений не избежать.

5. Лезвие должно быть хорошо заточено, без трещин, зазубрин и других видимых повреждений кромки. Проверка состояния коньков перед выходом на лед обезопасит ребенка от частых падений и растяжения связок.

6. Для самых маленьких и начинающих лучше выбрать коньки с двойным лезвием. В них детки будут стоять увереннее.

7. Лучше одеть ребенку дополнительную защиту: наколенники, шлем, налокотники и др.

8. Не стоит резко останавливаться, кататься слишком быстро, делать сложные элементы при большом количестве людей на катке. Просто стоять на льду тоже не нужно, ребенка может сбить кто-то из катающихся.

9. Выходить на каток стоит не спеша и придерживаясь за бортик.

10. Нужно научить малыша правильно падать. Безопаснее всего падение на бок с перекатом. Падать вперед стоит на всю поверхность колена и бедра, немного согнув при этом руки. Важно направлять голову в противоположную сторону от места падения. Если ребенок валиться назад, ему нужно согнуть спину вперед и прижать голову к груди.

11. Во время падения не стоит направлять лезвие на катающихся рядом людей. Это может травмировать как окружающих, так и самого ребенка.

12. Важно научить малыша скользить по льду, а не бежать. Это поможет уберечь от падения и ушибов.

13. Детей до 7 лет без сопровождения взрослых не допускают на каток. Не оставляйте малыша одного и всегда страхуйте его рядом.

14. Двигаться нужно по направлению потока людей. Обычно катаются против часовой стрелки.

15. Объясните ребенку, что смотреть нужно туда, куда едешь. Это обезопасит от столкновения с бортиком катка и другими участниками развлечения.

16. Если не удалось избежать падения, стоит сразу поднять малыша или помочь ему встать. Дети, которые долго засиживаются на холодном льду, могут получить обморожение и травмы от катающихся рядом людей.

17. При катании на коньках важно правильно держать осанку, развести руки и немного согнуть коленки. Такие действия помогут держать равновесие.

18. Во время катания на катке ребенок вспотеет. Желательно переодеть его в сухую одежду в специально отведенном помещении.

19. Не лишним будет проверить состояние покрытия катка. Если лед имеет неровности, лучше отказаться от развлечения.

20. Для лучшей устойчивости на льду существуют специальные приспособления. Ребенок везет перед собой тренажер, держась за ручки, тем самым уменьшая шанс на падение.

При первых посещениях катка желательно прибегнуть к услугам инструктора. Он доступно расскажет и покажет малышу все тонкости поведения и катания на коньках. Соблюдая несложные правила безопасности, ребенок с восторгом проведет время и получит заряд позитивных эмоций.

Вложение	Размер
pravila_tehniki_bezopasnosti_pri_katanii_na_konkah.docx	15.33 КБ

Предварительный просмотр:

Правила безопасности на ледовом катке

7. Лучше одеть ребенку дополнительную защиту: наколенники, шлем, налокотники и др.

9. Выходить на каток стоит не спеша и придерживаясь за бортик.

12. Важно научить малыша скользить по льду, а не бежать. Это поможет уберечь от падения и ушибов.

14. Двигаться нужно по направлению потока людей. Обычно катаются против часовой стрелки.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

участник областного конкурса методических разработак "Современный урок".

Презентация "Правила техники безопасности при работе с химическими веществами".

Первый урок после каникул. Ещё свежи в памяти впечатления летнего отдыха, ещё не совсем испарилось беззаботное настроение. А так необходимо настраиваться на деловой лад, вспоминать всё то, что з.

Правила техники безопасности в кабинете химии

Правила техники безопасности при обращении с лабораторным оборудованием и реактивами; группы хранения веществ.

Электронное пособие выполнено в форме презентации в Power Point.Это переработанная стандартная инструкция по правилам техники безопасности при работе на компьютере более доступ.

Правила техники безопасности на уроках волейбола

Правила техники безопасности на уроках волейбола.

Цель: 1. Познакомить детей с видами электроутюгов. 2. Формировать знания о правилах пользования утюгом и техникой безопасности с ним. 3.Развивать познавательные процессы. 4. Способствовать социально-т.

Компьютерный мир так заманчив, красочен и моден. Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье. И поэтому я реши.

ИНСТРУКЦИЯ Для занимающихся по мерам безопасности при занятиях на ледовой арене (фигурное катание, хоккей

Для занимающихся по мерам безопасности

при занятиях на ледовой арене (фигурное катание, хоккей)

1. Общие требования безопасности

1.1. К занятиям хоккеем , фигурным катанием допускаются занимающиеся : отнесённые по состоянию здоровья к основной медицинской группе имеющие допуск врача и прошедшие инструктаж по мерам безопасности.

1.2. При проведении занятий необходимо соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы тренировки и отдыха, правила личной гигиены 1.3. При проведении занятий по хоккею, фигурному катанию возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

• Травмы при падении на льду (повреждение головы, туловища,нижних и верхних конечностей и костей рук; растяжение связок голеностопного и коленного суставов, ушибы плечевого суставов и туловища, повреждение лица и челюсти)

• Травмы при применении силовых приемов

• Выполнение упражнений без разминки

• Обморожение или переохлаждение

• Потертости от коньков

К основным специфическим факторам риска относятся :

- недостатки в организации и методике учебно-тренировочных занятий и соревнований

-погрешности в разминке;

-неумение правильно выполнить самостраховку ;

-несоответствие экипировки участника занятия, спортсмена условиям тренировок и соревнований ;

-изготовление и наличие спортивного инвентаря без учета обеспечения безопасности ; -

-неподготовленность мест проведения тренировок и соревнований ;

- особенности психоэмоциональных проявлений ;

-несоблюдение правил самоконтроля ;

- нарушение правил врачебного контроля ;- нарушение дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.

1.4. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно обратиться в медпункт за оказанием первой медицинской помощи, немедленно сообщить тренеру-преподавателю, который сообщает об этом администрации ФОКа.

1.5. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

1.6. При проведении занятий на ледовой арене соблюдать правила пожарной безопасности, знать пути эвакуации.

1.7. При неисправности спортивного оборудования ,инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю, инструктору или руководителю занятий.

1.8. Для предупреждения спортивных травм необходимо выполнять комплекс мер :

Правильную методику тренировки, обеспечение оптимального состояния мест занятий, исправности инвентаря, удобство защиты и комфорт одежды и обуви, применение защитных приспособлений, регулярный врачебный контроль и выполнение гигиенических требований.

П. Требования безопасности перед началом занятий

2.1. Надеть форму соответственно виду спорта : хоккей- (шлем, маску, наплечники, налокотники, щитки, раковину, трусы хоккейные, краги, коньки) , фигурное катание – (перчатки, коньки, спортивный костюм, наушники или шапочку)

2.2. Проверить исправность спортинвентаря, спортивной защиты одежды и правильную заточку лезвий точку коньков особое внимание обратить на подгонку обуви.

2.3. Снять все предметы представляющие опасность (часы, бусы, кольца, висячие серьги)

2.4. Провести разминку

2.5 Выход на лед разрешается по команде тренера (инструктора)

III. Требования безопасности во время занятий

3.1. Запереть все калитки на корте

3.2. Четко выполнять все требования и распоряжения тренера-преподавателя

3.3. Не кататься на тесных или свободных коньках

3.4. Выходить на лед и заходить в помещение только с разрешения тренера-преподавателя

3.5 Быть внимательным при перемещениях по катку

IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.

Чтобы обезопасить себя и своих близких, а также минимизировать риск для здоровья окружающих, стоит руководствоваться несколькими правилами поведения на катке.

Выход на лед

Заходить на каток нужно не спеша, придерживаясь за бортик.

Направление движения

Поток на катке направлен в одну сторону — в большинстве случаев все движутся против часовой стрелки. На некоторых катках бывает разметка, указывающая направление движения. Не пересекайте поток катающихся и не направляйтесь против движения. Это поможет избежать столкновений друг с другом.

Скоростной режим

Скорость движения на льду должна быть умеренной. Если вы катаетесь неуверенно, лучше делать это в той части катка, где меньше людей, или ближе к бортику.

Если вы с ребенком

На некоторых катках, сопровождая ребенка, можно выйти на ледовое поле в бахилах, а где-то надо обязательно надеть коньки и кататься вместе с малышом.

Защита

Необходима всем катающимся, особенно новичкам. На лед стоит выходить в шлеме, наколенниках, налокотниках, c защищенными запястьями. Правильно подобранная экипировка снизит риск получения травм при падении.

Важно! На некоторых катках детей без шлемов на лед не выпускают

Хоккей с шайбой — это спортивная командная игра на льду, целью в которой является забросить шайбу в ворота соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленное время. Шайбу передают от игрока к игроку по ледяному корту специальными хоккейными клюшками. Побеждает команда забросившая большее число шайб в ворота соперника.

История возникновения и развития хоккея с шайбой
Правила хоккея с шайбой на льду (кратко)
Хоккейная площадка
Хоккейная экипировка
Судьи в хоккее с шайбой
Хоккейные лиги

Международная федерация хоккея с шайбой – международная организация, которая занимается развитием хоккея с шайбой и объединяет национальные федерации.

История возникновения и развития хоккея с шайбой

Где и когда зародился хоккей с шайбой?

В Канаде в середине XIX века.

Спустя два года были придуманы первые семь правил игры в хоккей. В 1879 году на смену деревянной шайбе пришла её резиновая альтернатива. В 1886 году были упорядочены и напечатаны усовершенствованные правила игры:

число игроков было уменьшено до семи;
весь матч от начала до конца игрался одним составом;
заменять разрешалось только травмированных игроков и после согласия команды соперника.

Первая профессиональная хоккейная команда была создана в Канаде в 1904 году. В этом же году команды уменьшились до шести игроков. Был установлен стандартный размер площадки — 56 × 26 м, который с тех пор мало изменился. Стали возможны замены игроков не только из-за травм.

Позже братья Пэтрики ввели систему присвоения номера каждому игроку, новую систему начисления очков, разметку площадку на определенные зоны. В 1945 году за воротами установили разноцветные фонари для более точного подсчета заброшенных шайб.

Правила хоккея с шайбой на льду (кратко)

В современных правилах игры в хоккей с шайбой определены следующие важные моменты:

матч в хоккее с шайбой состоит из трех периодов, каждый период длится 20 минут;
каждый период начинается вбрасыванием шайбы, а заканчивается свистком судьи;
вбрасывание шайбы проводит судья;
между периодами предусмотрены 15 минутные перерывы, которые сопровождаются сменой ворот;
одновременно на поле может находиться шесть игроков, полная хоккейная команда при этом состоит из 20-25 человек;
замена игроков происходит как в паузах, так и во время игры;
в хоккее допускается силовая борьба;
при силовой борьбе запрещены: подножки, задержка соперника, удары локтями, а также атака игрока, который не владеет шайбой;
основное время игры может закончиться вничью и будет назначено дополнительное время, после которого может последовать серия буллитов;
за нарушения спортсмены отправляются на скамейку штрафников.

Хоккейная площадка

Размеры хоккейных площадок разнятся в зависимости от правил (НХЛ или ИИХФ). По версии ИИХФ размеры площадки могут варьироваться от 56 – 60 метров в длину и 26 – 30 метров в ширину. В НХЛ размеры площадки строго фиксированы 60,96 метров в дину и 25,90 метров в ширину. Считается, что меньшая площадка приводит к более красочной игре, а именно к силовой борьбе, броскам по воротам и игре у бортов.

Углы площадки должны быть скруглены дугой окружности радиусом от 7 м до 8,5 м по правилам ИИХФ и 8,53 м в НХЛ.

Площадка обязательно должна быть ограждена бортиком высотой 1,20 – 1,22 метров. На лицевых бортах за воротами по всей ширине поля (включая закругления) крепится ограждение из защитного стекла высотой 1,6-2 м.

Хоккейная площадка размечена следующим образом:

на расстоянии 3 – 4 метров от бортов проведены лицевые линии (линии ворот);
на расстоянии 17,23 метров от линии ворот проведены синие линии зон, благодаря которым площадка разделяется на 3 зоны: центральную и две зоны соперников;
в центре поля находится красная линия, разделяющая площадку пополам, и точка вбрасывания, находящаяся посередине красной линии;
по обе стороны от ворот на расстоянии 6 метров нарисованы точки вбрасывания с зоной вбрасывания радиусом 4,5 метра.

Всего на хоккейной площадке нанесено девять точек для вбрасывания:

центральная точка;
четыре конечных точки вбрасывания (по две в каждой зоне);
четыре точки вбрасывания в нейтральной зоне.

Хоккейная площадка оборудована двумя скамейками для оштрафованных игроков.

Размер ворот в хоккее с шайбой

Ворота в хоккее с шайбой состоят из двух штанг (вертикальные стойки), которые находятся на линии ворот на равном расстоянии от бортов и соединённых вверху горизонтальной перекладиной. Расстояние между штангами (ширина) — 1,83 м, а расстояние от нижнего края перекладины до поверхности льда (высота) — 1,22 м. Диаметр перекладины и обеих штанг не более 5 см.

Хоккейная экипировка

Хоккей является очень травмоопасным видом спорта, поэтому большое внимание уделяется защитной экипировке.

Хоккейная экипировка состоит из:

Клюшка для хоккея с шайбой – спортивный снаряд, при помощи которого спортсмены перемещают по площадке шайбу. Размер клюшки для хоккея примерно 150-200 см.
Коньки для хоккея с шайбой – ботинки с прикрепленными к ним металлическими лезвиями. Используются для передвижения по льду.
Раковина для защиты паховой области от попадания шайбы и других травм.
Шлем для защиты головы.
Наколенники и налокотники. Наколенники предназначены для защиты коленного сустава и голени хоккеиста, налокотники для защиты локтевого сустава игрока.
Нагрудник обеспечивает защиту грудной клетки и всей спины игрока.
Перчатки защищают кисти рук, кистевые суставы и нижнюю часть предплечий игрока при ударах клюшкой по рукам или попаданиях шайбы.
Капа для предотвращения травмы зубов.
Хоккейные шорты предназначены для предотвращения травмирования хоккеиста при падениях, столкновениях, попаданиях шайбы и других случаях.
Защита горла – полужесткая деталь из пластика или кевлара, защищающая горло, шею (спереди и сзади) и ключицы игрока.
Свитер – обязательная часть спортивной экипировки игрока в хоккее с шайбой, одевается поверх защиты.
Гамаши.
Хоккейная шайба. Максимальная зафиксированная скорость полета шайбы в хоккее более 180 км/ч. Размеры хоккейной шайбы: толщина 2,54 см, диаметр 7,62 см, вес 156—170 гр.

Экипировка вратаря состоит из:

Вратарская клюшка.
Вратарские коньки. Имеют длинное широкое лезвие; пластиковую ударопрочная внешняя конструкция; укороченный задник; специальные отверстия в стакане конька для крепления щитков.
Шлем и маска.
Защита горла.
Нагрудник.
Раковина для защиты паховой области от попадания шайбы и других травм.
Хоккейные шорты.
Блокер (Блин) – широкая вратарская перчатка с местами для пальцев с внутренней стороны.
Ловушка – перчатка, похожая на бейсбольную ловушку, но сконструированная специально для ловли шайбы, с учетом хоккейной специфики.
Щитки.
Верхняя форма и шлемы игроков одной команды должна быть одинакового цвета (вратарю разрешается иметь шлем, отличный по цвету от шлемов других игроков).
Шайба.

Судьи в хоккее с шайбой

На хоккейном матче присутствует судейская бригада:

один или два главных судьи;
два линейных судьи.

Хоккейные лиги

Континентальная Хоккейная Лига

Европа

Хоккейная Лига чемпионов

Россия

Межнациональная хоккейная лига

Суперлига Российской хоккейной лиги

Суперлига Профессиональной хоккейной лиги

Континентальная хоккейная лига

Высшая лига Российской Хоккейной Лиги

Высшая лига Профессиональной Хоккейной Лиги

Высшая хоккейная лига

Российская хоккейная лига

Молодёжная хоккейная лига

Молодёжная Хоккейная Лига, класс "Б"

Юниорская хоккейная лига

Читайте также: