Табакокурение это определение кратко

Обновлено: 05.07.2024

В табачном дыме более трех с половиной тысяч ядохимикатов, это больше чем в выхлопных газах автомобилей.

За год в легких курильщика скапливается почти один стакан смолы .

Курение-причина хронических болезней, эмфиземы, рака легкого.

Курение вызывает закупорку крупных и мелких сосудов, что приводит к гангрене конечностей, инфаркту миокарда и внезапной смерти.

Курение приводит к слепоте вследствие разрыва кровеносных сосудов и инсульту.

Курильщик не доживает, по крайней мере, двадцать лет своей жизни…

Бросить курить никогда не поздно…

Все мы знаем, что нужно прощать с вредной привычкой, однако не можем. Число методик борьбы с курением растет день ото дня, но не одной, абсолютно действенной по-прежнему нет.

В этой работе мы бы хотели исследовать многие вопросы: откуда берет истоки эта пагубная привычка, только ли курить можно табак, и что можно курить кроме табака, какие последствия влечет за собой пагубная привычка и многое другое.

История курения в России

В феврале-апреле 1697 г. серией указов царь Петр Алексеевич (Петр I), государь-реформатор, для которого нарушение веками устоявшегося устоявшегося устоя жизни было непременным условием правления, легализовал продажу табака и установил правила его распространения. Примечательно, что по петровскому указу 1697 года табачный дым сначала разрешалось вдыхать и выдыхать только через курительные трубки.

В апреле 1705 года был обнародован Указ о казенной продаже табака через бурмистров и целовальников, а также через выборных, рассылаемых в села, деревни и ярмарки. Одновременно учреждались две табачные фабрики: в Петербурге и Ахтырке (Украина).

К середине XVIII века табак получил в Петербурге повсеместное распространение. Без обильного его употребления не обходилась ни одна ассамблея, ни одно празднество.

Время правления Екатерины было отмечено бурным ростом российского предпринимательства и оказалось весьма благоприятным для табачной торговли. В своем Указе от 31 июля 1762 года императрица восстановила свободную продажу табака.

Первые табачные мастерские в Петербурге открыли иностранцы. Они производили крошеный курительный табак в незначительных количествах. К 1812 году число таких производств возросло до шести, и все они работали на привозном сырье.

Наряду с курительным табаком широкое хождение получил нюхательный табак. В екатерининскую эпоху, да и много позднее, многие петербуржцы отдавали предпочтение привозному нюхательному табаку: гишпанскому, французскому или немецкому. Но уже тогда, во второй половине XVIII века, с ним начал успешно конкурировать и местный табак. Главным среди местных сортов был аммерсфордский табак, – в России его назвали махоркой. До Октябрьской революции нюхательный табак достаточно регулярно поставлялся в столичные магазины.

Разновидности табака и его вред от его употребления

Сигареты
Сигарилы
Сигары
Кальян
Жевательный табак
Папиросы
Махорка
Нюхательный табак

Болезни, вызываемые курением

Язва желудка
Инфаркт миокарда
Стенокардия
Астма
Рак легких
Злокачественные опухоли губ, носа, полости рта, глотки, гортани, пищевода, трахеи, бронхов
Рак молочной железы
Рак мочевого пузыря
Рак двенадцатиперстной кишки
Респираторные заболевания
Никотин опасен для костей, суставов и мышечной ткани
Ухудшается процесс заживления переломов, ран
Ослабляется эластичность связок
Курильщики чаще страдают смещением межпозвоночных дисков
Ишемическая болезнь сердца
Гипертония
Тромбофлебит
Атеросклероз
Импотенция
Потеря зрения
Преждевременные морщины
Внезапная смерть
Перинатальная смертность
Смертность в утробе матери
Неонатальная младенческая смертность
Недоношенность плода
Физические недостатки
Преэклампсия
Выкидыш
Замедленность физического развития у детей до 7–14 лет
Трудности психического развития детей
Вагинальные кровотечения на ранних сроках беременности
Преждевременное отделение плаценты
Инфаркт плаценты
Гипоксия плода
Порок сердца у новорожденного
Заячья губа
Косоглазие
Болезнь Дауна

Женщины-курильщицы жертвуют в угоду вредной привычке 11 лет своей жизни, а мужчины – только три года, таков результат исследований голландских ученых в этой области, сообщает 1 февраля онлайновое издание Ananova.

Конкретные цифры таковы: средняя продолжительность жизни женщины – 81 год, а мужчины – 76 лет. Курильщицы, заболевшие раком легких, доживают лишь до 70 лет, а мужчины с аналогичным заболеванием – до 73, пишет британская газета The Sun.

Чем вызвано такое различие в продолжительности жизни у больных мужчин и женщин, издание не объясняет.

Семь мифов о курении

Курит наш народ со времен Петра I, но разбираться в потребляемой отраве до сих пор до конца не научился. Вот и передаются из поколения в поколение мифы о курении.

Их ингредиенты, с дымом и артериальной кровью попадая на какой-либо из органов (от полости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие злокачественных опухолей.

Миф 2. Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются. Эти курительные принадлежности действительно редко вызывают рак легких, поскольку их дым не принято вдыхать. Однако именно курение сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы. Кстати сигары – это лидеры по содержанию смол.

Миф 6. Курение способствует концентрации внимания. Нет. Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы, человек начинает курить одну сигарету за другой, только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять.

Миф 7. Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно. Сложно, но можно. Тем не менее, вместо того, чтобы выкуривать не 10, а 5 сигарет в день, лучше пройти заместительную никотинотерапию. Она заключается в том, что в первое время после отказа от курения в организм вводят определенную дозу никотина, снижая выраженность синдрома отмены. Выпускаются содержащие никотин жевательные резинки, пластыри, леденцы и аэрозоли.

Несколько интересных фактов о том, почему люди курят:

Что дает отказ от курения:

Избавление от ежедневной интоксикации организма. Многократное уменьшение риска развития рака легкого, болезней сердца и сосудов.
Каждый год Вы значительно реже будете болеть гриппом и другими простудными заболеваниями.
Вы избавляетесь от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды, дома и в машине.
Вы без одышки поднимаетесь по лестнице.
Вы сохраняете деньги на другие расходы.
Вы спасаете своих детей от заболеваний органов дыхания.
У Вас заметно меньше и позже образуются морщины на лице.
Вы избавляетесь от утреннего кашля.
Вы значительно уменьшаете шанс стать инвалидом и сократить свою жизнь на 10–20 лет.
Вы получаете контроль над своей жизнью.

Статистика по всему миру

К 2030 г. от курения ежегодно будет умирать 10 миллионов человек!

Представители Всемирной ассоциации легочных заболеваний считают, что к 2030 г. количество смертей вследствие курения увеличится до 10 млн человек в год. Основной удар придется на развивающиеся страны, сообщает Reuters.

По словам Д. Маккей, в то время как в развитых странах объем продаж сигарет сокращается, в развивающихся странах число курящих с каждым годом растет. В целом, несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, количество курящих постоянно увеличивается. Ожидается, что к 2030 г. их число вырастет с 1,3 млрд. до 1,64 млрд. человек!

Статистика по России

В России каждые 10 секунд умирает курящий человек.

По статистике курящих людей, в российской федерации каждый день, точнее каждые десять секунд умирает человек из-за чего, как вы думаете? Я вам отвечу, он умирает из за своего безрассудства, а причиной тому курение! В нашей стране курят более 65% мужчин, что составляет 45 миллионов человек и 10% женщин, что около 10 миллионов.

Это официальные данные.

Миллион россиян в год умирает от курения.

Международный день отказа от курения отмечается в каждый третий четверг ноября и 31 мая Всемирный день без табака уже около 30 лет. Целью данного праздника является снижение распространения табачной зависимости, а так же приобщение всех слоев населения к данной борьбе против курения, информирования общества о воздействии табака на здоровье человека, а так же приведение статистики смертей возникающих вследствие привычки к сигаретам.

К сожалению, Россия является страной, в которой преобладает большее количество курильщиков по сравнению с другими странами в мире. По данным статистики курящих в нашей стране курит каждая десятая женщина, а среди людей юношеского возраста – курят 53% юношей 28% девушек. Такая вредная привычка как курение его последствие является причиной смерти миллиона человек в России.

Вообще в стране 65% мужчин 30% женщин являются курильщиками. И что самое интересное 80% мужчин, которые курят и половина женщин стали, зависимы от этой вредной привычки еще в подростковом возрасте, а это значит, что тогда они не достигли 18 лет.

По прошествии 20 лет число курильщиков возросло на 440 тыс. человек и причиной этому является то, что все больше и больше начинают курить женщины и люди в подростковом возрасте.

По данным ВОЗ, в ряде стран население бросает курить. Так, в Великобритании число курящих за последние 10-15 лет сократилось примерно на 10 миллионов человек. Это означает, что каждый день курить бросает почти две тысячи человек.

Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Табакокурение
(последствия для здоровья, подходы к профилактике и лечению)
В.П.Максимчук, А.А.Александров
Минск, 2006 г.

Предисловие.

Содержание.

1. История табака, появление привычки табакокурения.
2. Почему люди курят: причины развития курения и зависимости от никотина.
3. Влияние табакокурения на здоровье человека.
4. Курение и лёгкие.
5. Курение и сердечно-сосудистая система.
6. Курение и онкологические заболевания.
7. Курение, здоровье женщины и беременность.
8. Курение и болезни кожи
9. Другие поражения организма, связанные с курением.
10. Курение детей и подростков.

1. История табака, появление привычки табакокурения.

2. Причины развития курения и зависимости от никотина.

3. Влияние табакокурения на здоровье человека

По данным ООН табакокурение значительно повышает заболеваемость сердечно-сосудистой системы, а также риск возникновения рака легких, хронических бронхитов и другой патологии. Увеличение количества заболеваний вызывает повышенную смертность среди курильщиков. У них имеется различие показателей смертности в зависимости от количества выкуриваемых сигарет, а также повышение смертности среди людей, начавших курить в молодом возрасте, и среди тех, кто затягивается дымом. Значительное повышение смертности в группе курящих привело к тому, что в страховых компаниях США страховой полис стоит для курящих гораздо дороже.
Если курение табака опасно для здоровья взрослого человека, то для организма ребенка опасность возрастает в несколько раз. Непоправимый вред наносится будущему ребенку, если курит беременная женщина. Исследования, проведенные в разных странах, показали, что масса тела детей, рожденных женщинами, которые курили во время беременности, в среднем на 150-240 г меньше, чем масса тела детей некурящих матерей. Было установлено, что у курящих беременных в 2-3 раза чаще бывают преждевременные роды. Подсчитано, что каждый пятый из мертворожденных детей был бы жив, если бы не курили их родители. Поэтому если вам необходим аргумент для прекращение курения, то им может стать забота о здоровье ваших детей.

Влияние табачного дыма на организм курящего.
Состав табачного дыма. Кроме никотина он содержит угарный газ, синильную кислоту, сероводород, аммиак и концентрат из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака, называемый табачным дегтем. Табачный деготь содержит около сотни химических соединений, в том числе канцерогены (канцерогены - химические вещества, воздействие которых на организм человека может вызывать рак (тяжелое онкологическое заболевание)).
Действие табачного дыма на организм человека. Постоянное курение сопровождается бронхитом, вызывает хроническое раздражение голосовых связок, сказывается на тембре голоса. В результате поступления дыма в легкие кровь в альвеолярных капиллярах вместо того, чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом, что приводит к кислородному голоданию. Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, в том числе туберкулезу.
Основное действие на организм при курении оказывает никотин, являющийся сильным ядом. Его смертельная доза для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела. Именно поэтому, согласно данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 млн. человек.
Основные болезни курильщиков, вызывающие их смертность, включают:

рак губы, рта, горла, пищевода, гортани, легких;
сердечно-сосудистые заболевания: высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, эндартериит и др.;
респираторные заболевания: воспаление легких, хронический бронхит, бронхиальная астма, эмфизема;
заболевания пищеварительной системы: язва двенадцатиперстной кишки желудка, желудочное кровотечение, чередование запоров и поносов.

4. Курение и лёгкие

5. Курение и сердечно-сосудистая система.

6. Курение и онкологические заболевания

7. Курение, здоровье женщины и беременность

8. Курение и патология кожи

Менее известны курильщикам кожные проявления и последствия курения. Хотя кожные болезни как следствия курения и не столь зловещи в сравнении с болезнями внутренних органов, они вполне реальны и являются причиной значительного количества смертей. Может быть, именно это позволит вам остановиться и выбросить сигареты навсегда из своей жизни, что особенно касается тех (прежде всего девушек), кто больше заботится о своем внешнем виде, чем об очевидной опасности для здоровья. Поскольку они узнают, что табачный дым увеличивает количество морщин, старит кожу лица, вызывает появление пятен и стойких прыщей, им легче будет бросить курить.
Курение и заболевания слизистой оболочки полости рта и губ
Прежде чем табачный дым попадает в легкие, он оказывает свое ядовитое воздействие на кожу и слизистые губ и полости рта, что также приводит к раку.
Большое значение в возникновении лейкоплакии слизистой оболочки полости рта или красной каймы губ придается хронической травме сигаретой (давление), хроническому раздражению горячим табачным дымом и систематическому прижиганию губы при докуривании сигареты до конца. От 72 до 99% больных лейкоплакией злоупотребляли табаком. Основной причиной развития у курильщиков лейкоплакии Таппейнера и никотинового лейкокератоза языка является воздействие смол и высокой температуры. Лейкоплакия и лейкокератоз являются предраковыми заболеваниями.
Роль курения в этиологии и патогенезе псориаза
Была показана связь между курением и развитием псориаза. Среди больных псориазом постоянно курящих 46,2-47,5%, а в здоровой группе - 23,6-35,5%. Среди женщин, больных псориазом, курящие составляли 40,3%, тогда как в общей популяции курящих женщин всего 28%. У женщин, выкуривающих 1 пачку в день, риск возникновения псориаза в 3,3 раза выше, чем у некурящих. Основными причинами являются нарушения в иммунной системе, нарушения микроциркуляции в коже, а также ослабление защиты организма от окисления (недостаток витаминов), наблюдающиеся у курящих.

9. Другие поражения организма, связанные с курением

Курение отягощает течение таких внутренних болезней, как облитерирующий тромбангиит, сахарный диабет, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, системная красная волчанка.
У курящих больных эти болезни протекают более тяжело, с различными осложнениями. Курение является фактором риска опухолевых поражений всех внутренних органов (особенно органов дыхания). Установлено, что потребление сигарет является достоверным фактором развития СПИДа у ВИЧ-инфицированных людей. Курение подавляет иммунитет, поэтому ВИЧ- положительные курящие имеют гораздо больший риск развития СПИДа.
Системное применение никотина существенно ухудшает процесс заживления ран, в том числе и после операций. При косметических операциях на лице наибольшее число осложнений, наблюдалось у курящих пациентов. Установлена прямая зависимость между количеством выкуриваемых сигарет в день и развитием отторжения трансплантатов (пересаженных органов). Поэтому, по возможности рекомендуется воздерживаться от курения на срок от 1 дня до 3 нед до операции и от 5 дней до 4 нед после нее.
Влияние курения на образование морщин
Курение вызывает преждевременное старение и образование морщин на лице. В 1965 г. был предложен термин "сигаретная кожа" для обозначения бледно-серой морщинистой кожи. Такую кожу обнаруживают у 79% молодых курящих женщин Установлено, что количество морщин зависит от количества выкуриваемых за год пачек сигарет. Для определения "лица курильщика" достаточно одного из нижеперечисленных пунктов: 1. выступающие линии или морщины на лице; 2. изможденные черты лица с подчеркнутой линией костей черепа; 3. атрофичная, слегка пигментированная, сероватая кожа; 4. отечная кожа, с оранжевым, пурпурным или красноватым оттенком.
Следует повторить, что для многих опасность преждевременного и выраженного образования морщин стала более мощной мотивацией к тому, чтобы бросить курить, чем даже опасность каких-либо смертельных заболеваний внутренних органов (рак, язва, инфаркт), вызванных курением.

10. Курение детей и подростков.

Обзор

Автор

Редактор

Обратите внимание!

Спонсоры конкурса: Лаборатория биотехнологических исследований 3D Bioprinting Solutions и Студия научной графики, анимации и моделирования Visual Science.

Табак вчера и сегодня

Всем известно, что употреблять табак европейцев научили американские индейцы. Вскоре после экспедиций Колумба в конце XV века испанцы начали возделывать табак. Своим научным названием (лат. Nicotiana) табак обязан французскому послу в Португалии Жаку Нико — известному популяризатору табачных изделий второй половины XVI века. Авторитет Нико был настолько велик, что табак быстро стал использоваться не только в развлекательных целях, но и во врачебной практике. Так, в 1571 испанский врач Николас Монардес написал книгу о медицинских растениях, в которой заявлял, что табак исцеляет от 36 болезней [2].

В 1828 году учёные из Гейдельберга выделили никотин в чистом виде и заключили, что он является сильным ядом. Вскоре после этого никотин стали применять в качестве инсектицида. Примерно в это же время появляются сигареты, пока уступающие в популярности сигарам. Несмотря на глобальное распространение табака, табакокурение ещё не признано проблемой мирового масштаба. Так, к 1889 году во всём мире было задокументировано только 140 случаев рака лёгких. В этом же году английский физиолог Джон Ньюпорт Лэнгли описывает влияние никотина на проводимость нервных ганглиев: никотин блокировал передачу импульса в симпатической нервной системе [5].

В начале XX века сигареты становятся основным табачным продуктом, а в США базируются самые крупные табачные компании мира. В 1912 онколог Исаак Адлер впервые указывает на связь между курением и раком лёгких. Рак лёгких оставался редким заболеванием вплоть до Первой мировой войны, после которой курение стало повсеместной привычкой по причине включения сигарет в армейский рацион.

В 1930-х была строго доказана связь между курением и раком лёгких, а также сокращением продолжительности жизни. Тем не менее популярность табака продолжала расти с небывалой скоростью. Только в 1980-х было всемирно признано существование никотиновой зависимости, после чего последовали ограничения на рекламу и распространение табачной продукции. Именно с 1980-х структуры здравоохранения во всём мире начали вести борьбу с табакокурением, несмотря на которую, табачная промышленность до сих пор процветает и ежегодно увеличивает обороты.

Механизм становления никотиновой зависимости

Табак однозначно не стал бы так популярен, если бы не вызывал зависимости. Однако механизм воздействия никотина на нервную систему стал известен сравнительно недавно. Для понимания этого механизма необходимо прежде всего знать, как происходит передача нервных импульсов.

Нейроны в результате энергозависимого вывода из клетки трёх ионов Na + в обмен на ввод двух ионов К + создают электрохимический градиент на своей мембране [6]— клетка поляризуется (внутри накапливается отрицательный заряд, а снаружи — положительный). При стимуляции клетки происходит деполяризация: в мембране клетки открываются каналы, выравнивающие концентрации Na + по обе её стороны. Открытие каналов в одном месте запускает цепную деполяризацию во всей клетке. Если бы натриевые каналы так и оставались открытыми, то нейрон бы постоянно находился в деполяризованном состоянии. Однако этого не происходит, потому что натриевые каналы открываются лишь на считанные миллисекунды, а вслед за ними открываются другие каналы, выводящие K + из клеток, что способствует реполяризации. Волнообразное открытие натриевых и калиевых каналов называют потенциалом действия (ПД).

Передача ПД от одного нейрона к другому отличается от внутриклеточной передачи. Когда ПД доходит до контакта двух нейронов, в возбужденную клетку поступает уже не Na + , а множество ионов Са 2+ , которые являются сигналом для выброса в межклеточную щель нейромедиаторов* Нейромедиаторы, связываясь с ионными каналами (рецепторами) на мембране принимающей клетки, запускают в ней ПД.

Никотин по структуре похож на один из самых распространённых нейромедиаторов в организме— ацетилхолин (Ацх) — и имитирует его действие, из-за чего некоторые клеточные рецепторы Ацх стали называть никотиновыми [9].

Рисунок 1. Схема передачи сигнала в нейронах. а — обозначения на схеме, б — собственно схема. В покое нейрон с расходом энергии создаёт напряжение на своей мембране. При внешнем воздействии нейрон деполяризуется, что приводит к выбросу нейромедиаторов (зелёные кружки), запускающих деполяризацию в следующем нейроне. За деполяризацией обязательно следует реполяризация, возвращающая клетку в исходное состояние.

Когда организм полагается на приходящий извне никотин вместо Ацх, возникает зависимость. Более точно, к формированию никотиновой зависимости приводит подмена Ацх в тегментуме, также известном как центр удовольствия. При естественной концентрации Ацх возбуждение и подавление центра удовольствия сбалансированы.

Но при регулярном употреблении никотина нейроны адаптируются: в синапсах становится меньше никотиновых рецепторов, приводящих к угнетению тегментума (α₄β₂), когда число приводящих к его активации рецепторов (α₇) остаётся прежним. Стоит также учесть, что никотин очень стабилен и поэтому приводит к гораздо более длительной стимуляции центра удовольствия, чем Ацх, который в синапсах разлагается за считанные миллисекунды.

Стимуляция тегментума — ключевой момент в формировании зависимостей различного рода и поведения в целом. Но приятные ощущения, вызванные никотином — это лишь одна сторона медали. Не стоит забывать о синдроме отмены, из-за которого большинство курильщиков, решивших завязать, срываются вновь и вновь.

Рисунок 2. Формирование никотиновой зависимости. В норме нейромедиатор ацетилхолин (Ацх) поддерживает баланс стимуляции и угнетения центра удовольствия (тегментума). Никотин вызывает приятные ощущения за счёт связывания α₇- и уменьшения числа α₄β₂-рецепторов. При падении уровня никотина другой отдел мозга — хабенула — подавляет центр удовольствия. Эти два явления и приводят к формированию никотиновой зависимости.

Физиологические последствия никотина

Никотин можно употреблять множеством способов, но курение сигарет — самый распространённый. Во время курения большая часть никотина сгорает в пламени, но малое количество вдыхаемого никотина компенсируется гигантской поверхностью лёгких, через которые он всасывается в кровь. При употреблении жевательного табака концентрации никотина в слюне до 6 порядков выше, чем концентрация в лёгочных жидкостях после одной сигареты.

Поступивший в организм тем или иным способом никотин стимулирует никотиновые рецепторы не только в мозге, но и во всех остальных тканях. В лёгких никотин стимулирует деление клеток слизистой оболочки, активируя соответствующий рецептор. Избыточное деление в сочетании с повреждением ДНК, вызванным табачными канцерогенами, может привести к карциноме лёгких. Похожие явления наблюдаются и в клетках по всему организму, из-за чего потребление никотина (даже не через курение) повышает риск рака груди, матки и пищевых путей.

Крайне интересно и неоднозначно влияние табачного дыма и никотина на иммунную систему. В зависимости от частоты, стажа курения и индивидуальных различий табачный дым (ТД) может как стимулировать, так и подавлять иммунитет. Например, ТД богат активными формами кислорода, которые вызывают хроническое воспаление лёгких, то есть в целом стимулирует иммунную систему. И хотя в некоторых исследованиях было показано, что ТД активирует Т-клетки иммунитета, это вовсе не означает, что табак полезен для иммунитета: медицинская статистика гласит, что курильщики чаще и серьёзнее страдают от простуды, пневмонии и туберкулёза, чем некурящие [11]. К тому же в других исследованиях, где большее внимание уделяется именно антивирусному иммунитету, было показано, что ТД снижает устойчивость организма к вирусам [12].

Курение влияет и на течение аутоиммунных заболеваний [13]. Известно, что курение усугубляет ревматоидный артрит, болезнь Крона (но облегчает язвенный колит!) [14] и способствует развитию эмфиземы лёгких. Сравнительно недавно люди стали понимать причины этого: активированные Т-клетки начинают вырабатывать антитела к структурному белку лёгких, артерий и кожи — эластину [15]. Такие антитела нацеливают иммунитет курильщика на его собственный организм. Аутоиммунный аспект — один из примеров необратимого воздействия ТД на здоровье, поскольку однажды возникшие антитела продолжат синтезироваться даже годы спустя отказа от курения.

Часто можно услышать, что курение приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Во многом эти заболевания спровоцированы уже упомянутыми факторами: окислительным стрессом и воспалением.

Активные формы кислорода ТД снижают активность фермента, ответственного за расслабление сосудов и понижение давления — NO-синтазы. Этот фермент производит окись азота NO, которая при реакции с активными формами кислорода превращается в токсичную молекулу пероксинитрита [16]. Таким образом, снижая уровень NO, курение приводит к гипертонии — основной причине ишемических болезней. Курение вызывает импотенцию по тому же механизму: нехватка NO приводит к сужению сосудов и уменьшению кровотока во всех органах.

Ещё одна проблема, с которой могут столкнуться только курильщики-мужчины, — потеря мужской Y-хромосомы. Шведские учёные обнаружили, что кровь курильщиков cодержит в 3-4 больше клеток, потерявших эту сугубо мужскую часть генома. Этот феномен может быть связан с общей генетической нестабильностью, вызванной мутагенами табачного дыма, и весьма вероятно, способствует развитию рака [17].

Хроническое воспаление лёгких у курильщиков активирует лейкоциты во всём организме, в том числе и в крови. На фоне этого воспаления происходит уменьшение числа эндотелиальных клеток-предшественников, которые обеспечивают восстановление повреждённых сосудов [18], и повышается свёртываемость крови [19].

Современные средства борьбы с никотиновой зависимостью

В развитых странах каждый год половина курильщиков пытается бросить свою вредную привычку, однако удаётся это только 2% из них. Такой низкий процент успеха связан с тем, что курильщики обычно решают завязать внезапно и пытаются это сделать, не прибегая к вспомогательным средствам.

Гораздо менее известны иные, порой гораздо более эффективные, лекарства от курения.

Одним из таких лекарств является цитизин — алкалоид ракитника. Это растение было известно традиционной медицине на протяжении веков, а во времена Второй мировой войны люди стали рассматривать его в качестве замены табаку. Цитизин появился на рынке ещё раньше, чем никотиновая жвачка, — в 1964 году его стали выпускать в Болгарии под торговой маркой Табекс.

Цитизин, как и никотин, может связываться с никотиновыми рецепторами в мозге. Но, во-первых, он связывается с ними крепче, то есть не подпускает к ним никотин, а во-вторых, активирует их слабее. Таким образом цитизин мешает подкреплению зависимости, даже если человек продолжает потреблять никотин. Если же человек перестал курить и испытывает дискомфорт, то цитизин стимулирует центр удовольствия достаточно для устранения синдрома отмены, но недостаточно для формирования новой зависимости.

Этот препарат не получил широкого распространения за пределами Центральной и Восточной Европы [21]. Согласно данным 2011 года, цитизин в 3.5 раза эффективней, чем препараты никотинзаместительной терапии [22]. Однако стоит учесть, что над цитизином в целом проводилось меньше исследований, чем над другими препаратами, что собственно и мешает его распространению в мире.

Схожим механизмом действия обладает варениклин — препарат крупнейшей фармацевтической корпорации Pfizer, выпускаемый с 2006 года. Варениклин прошёл строгие клинические испытания и продаётся по всему миру. Его эффективность при длительной терапии чуть больше, чем у НЗТ, при этом сам препарат стоит заметно дороже никотиновых жвачек и цитизина [23].

Ещё одним распространённым средством от никотиновой зависимости является бупропион. Этот препарат выпускается с 1989 года и позиционируется прежде всего как антидепрессант. Его способность облегчать отказ от курения является лишь побочным действием: бупропион связывает никотиновые рецепторы в мозгу, но не активирует их. По эффективности это вещество сравнимо с никотинзаместительной терапией [24].

Рисунок 3. Никотин химически похож на ацетилхолин (одно из веществ, обеспечивающих передачу нервного импульса между нейронами) и имитирует его действие. Современные лекарства от никотиновой зависимости структурно схожи с никотином, но по-иному воздействуют на никотиновые рецепторы нейронов, облегчая синдром отмены.

Действие всех описанных препаратов основано на связывании никотиновых рецепторов в мозгу. В последние годы активно ведутся разработки принципиально иного подхода к лечению никотиновой зависимости — вакцинирование от никотина.

Как и при обычном вакцинировании, при этой терапии в организме пациента образуются антитела. Антитела связывают никотин, тем самым мешая ему попадать в мозг и лишая его физиологической активности.

Вакцины такого рода могут помочь не только от никотиновой, но и от любой другой химической зависимости (кроме алкогольной). Обычно организм не вырабатывает антитела против маленьких молекул психоактивных веществ, поэтому в вакцинах эти молекулы соединены с более крупными белками, которые и вызывают иммунную реакцию.

Уже были проведены успешные испытания никотиновой, метамфетаминовой, кокаиновой и опиатной вакцины. При вакцинации побочные эффекты от лечения гораздо слабее, а эффект более устойчив, чем при медикаментозной терапии. Но есть и недостатки: вакцинация совсем не действует на четверть зависимых. К тому же антиникотиновая вакцинация может отпугнуть своей длительностью: курс состоит из 4-5 уколов на протяжении трёх месяцев [25].

В последнее время крайне популярен стал генетический подход к исследованиям никотиновой зависимости. Благодаря массовым исследованиям генома курильщиков уже выявлены тысячи мутаций, влияющих на вероятность начать или бросить курить и определяющих тяжесть никотиновой зависимости. Полученные данные могут помочь в создании новых средств для бросающих курить или помочь выбрать наиболее эффективное из уже имеющихся [26].

И дым отечества нам сладок и приятен.

Популяризация курения началась около ста лет назад, с тех пор число курильщиков неустанно растёт. Сегодня на Земле живёт около миллиарда курильщиков. Тем не менее в последние десятилетия наблюдается тренд на снижение доли курильщиков в населении. Так, в 1980 году 40% мужчин и 10% женщин мира курили ежедневно, в 2012 эти числа снизились до 30% и 6% соответственно.

Популярность курения падает глобально, но к сожалению, не в России, где 38 миллионов людей выкуривает в среднем более 20 сигарет в день, как и 40 лет назад. Россия сегодня занимает второе место в мире по потреблению табака после Китая [27].

Остаётся надеяться, что развитие табачного законодательства в России позволит смягчить эту суровую статистику, но при этом необходимо помнить, что ответственность за наше здоровье лежит прежде всего на нас самих, а не на государстве.

Желаю вам здоровья,
Ваш автор, бывший курильщик с пятилетним стажем.

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Никотиновая зависимость обретает все большие обороты. Так как никотин не вводит человека в состояние измененного сознания, критичность к курению не так велика, как к потреблению других психоактивных веществ. На самом деле. табакокурение так же опасно, как и наркотики, а подробнее об этом мы расскажем далее.

Зависимость от табакокурения

Частота развития табачной зависимости ошеломляет. Ассортимент продукции на табачном рынке огромен: существуют классические и ароматизированные сигареты, одноразовые и многоразовые испарители, никотиновые смеси и многое другое. Сейчас человек может приобрести одноразовые поды с ароматными наполнителями: из-за этого “порог вхождения” в никотиновую зависимость снижается, к табакокурению может пристраститься даже подросток.

Причины

Зависимость от табака может развиться из-за следующих причин:

Интерес к табаку реже возникает у людей, выросших в некурящих семьях. Если ребенок привык видеть, как курит его мама или отец, со временем и у него возникнет интерес к сигаретам. Некоторые курящие родители осознают эту проблему и пытаются убедить ребенка в том, что курение — это плохая привычка, приводящая к смерти. Важно понимать, что такие слова не имеют никакого веса, если родитель продолжает курить. Чтобы ваш ребенок не курил, задумайтесь о том, чтобы самому отказаться от сигарет.

Факторы риска

Социальная среда формирует в сознании индивида отношение к психоактивным веществам, в частности — к курению. Если человек вырос в таком окружении, повышается риск появления заинтересованности к табачной продукции. Кроме того, в группе риска находятся следующие категории населения:

Люди, подверженные чужому влиянию;
Испытывающие частый стресс;
Обладающие психологическими проблемами;
Не умеющие самостоятельно справляться со стрессом и преодолевать скуку.

Симптомы

Главный симптом никотинизма — постоянное желание закурить сигарету. В среднем курильщик хочет закурить примерно каждые 1-1.5 часа. Еще один характерный симптом — каждый раз, когда человек подвергается стрессу, у него возникает желание закурить. Осознавая реальные последствия никотинизма, человек старается сократить количество выкуриваемых сигарет, но ему это не удается. Даже в случае, если удается на несколько дней воздержаться от сигарет, в скором времени наступает срыв. Со временем у зависимого возникает ряд проблем со здоровьем, однако даже несмотря на это он продолжает табакокурение.

Последствия и побочные эффекты

Несмотря на мероприятия по информационному просвещению, многие люди не знают, в чем состоит настоящая опасность этой вредной привычки. Если обобщить вред табакокурения, можно обнаружить следующие пункты:

Разрушение всех систем организма;
Негативный пример для детей;
Причинение вреда окружающим из-за пассивного курения;
Снижение продуктивности в связи с необходимостью проведения частых перекуров;
Удар по бюджету.

Как выглядит курящий человек

Внешний вид человека с небольшим стажем курения не меняется. Свидетельствовать о наличии вредной привычки может только неприятный табачный запах, который исходит от рук, одежды, волос и личных вещей. При этом жвачки и парфюм не способны его перебить. Важно заметить, что в случае, если человек использует электронные сигареты, неприятный запах может отсутствовать.

Если речь идет о человеке с большим стажем зависимости, характерен ряд изменений во внешности. Кожа курильщика выглядит сухой и обезвоженной, приобретает нездоровый желтый или землистый оттенок. На лице появляются морщины и “брыли”: это характерно и для мужчин, и для женщин. Волосы выглядят ломкими, сухими и потускневшими. Выделяют и другие визуальные изменения, характерные для курильщиков:

Общая дряблость кожи лица и тела;
Пожелтение пальцев и ногтей. Сильнее всего меняется оттенок пальцев, которыми зависимый привык держать сигарету;
Изменение оттенка зубов. Из-за курения эмаль может приобрести желтый и коричневый оттенок, а из-за развития серьезных заболеваний ротовой полости возникает кариес, зубной камень, налет и даже местное изъязвление.

Согласно экспериментам, кожа пожилых людей, которые никогда не курили, имеет в пять раз меньше морщин, чем кожа пожилых людей, курящих в течение 25-и лет. Кроме того, из-за сигарет голос человека грубеет, теряет звонкость и бархатистость.

Стадии табакокурения

Нулевая стадия курения — это появление интереса к табачным изделиям. Человек видит рекламу табачной продукции, смотрит фильмы, в которых курение является важной частью образа героя. Так зарождается интерес к сигаретам.

Первая стадия — это пробование табачной продукции. Зачастую после первой пробы интерес к сигаретам отступает, однако из-за некоторых обстоятельств (желание казаться взрослым, подражать кому-либо) человек продолжает курение. Так происходит плавный переход во вторую стадию — активное курение. На третьей стадии курильщик уже не может отказаться от сигарет, поскольку они стали важной частью его повседневности. Чтобы предотвратить прогрессирование зависимости, курящий человек должен обратиться к наркологу как можно раньше.

Опасность курения для здоровья

Курение вредит всем органам и системам. Смолы, яды и токсины, входящие в состав сигарет, способствуют интоксикации организма, гипоксии тканей и развитию злокачественных новообразований. Эти патологии могут развиться даже у человека с небольшим стажем табакокурения.

Курение и стресс

Существует мнение, что табакокурение — это легкий способ преодолеть стресс. На самом деле, никотин обладает мощным стимулирующим эффектом. Это означает, что сигареты никак не помогают бороться со стрессом. Лучше преодолевать тревогу безопасным способом: заняться спортом, дыхательной гимнастикой, медитацией и т.д.

Синдром курильщика

Синдром курильщика — это абстиненция, которая возникает вследствие резкого отказа от сигарет. Симптомы:

Тяга к сигаретам;
Раздражительность, гнев;
Бессонница;
Психомоторное возбуждение;
Тревога;
Необычайно высокий аппетит;
Нарушение концентрации внимания.

При развитии синдрома курильщика следует обратиться к наркологу.

Влияние курения на нервную систему

Табакокурение оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему. Никотин на некоторое время ускоряет передачу нервных импульсов к головному мозгу, однако после этого эффект спадает: происходит угнетение. Кроме того, дым способствует развитию гипоксии тканей, а это также негативно влияет на ЦНС.

Вред курения для кожи, волос и ногтей

Табакокурение является одним из самых губительных факторов для состояния волос, кожи и ногтей. Из-за хронической интоксикации и гипоксии кожа теряет эластичность, приобретает землистый или желтоватый оттенок. Лицо покрывается морщинами, выглядит рыхлым, кожа на теле обвисает. Ногти слоятся, и желтеют; волосы становятся ломкими и выцветшими.

Для подбора плана лечения Вам необходимо
всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
Вами для подбора времени и нужного Вам
специалиста

Женщина-курильщик

Из-за курения женщина сталкивается с такими проблемами:

Потеря эластичности кожи, раннее появление морщин;
Огрубение голоса;
Неприятный запах изо рта, от волос, одежды, рук;
Нарушение работы внутренних органов.

Беременным девушкам курить категорически нельзя! Это приводит к рождению слабого, недоношенного ребенка, выкидышу, мертворождению и мутациям плода.

Влияние табакокурения на здоровье мужчин

Из-за курения страдает дыхательная система, становится тяжелее выполнять физическую работу. Появляется хруст, боль в суставах; повышается риск развития рака легких и предстательной железы. Частые болезни мужчин-курильщиков — инфаркт, инсульт и онкология.

В гостях в реабилитационном центре "Здравница" сегодня были певцы Маша Макарова и Роман Дин.Дали концерт для резидентов, вдохновили на выздоровление,… Читать далее (~1 мин.)

Посещение спортивного комплекса участниками программы ресоциализации

Одна из главных задач ресоциализации — это приобщение выздоравливающих к спорту и здоровому образу жизни. Центр лечения и реабилитации “Здравница”… Читать далее (~2 мин.)

В центре гость и наставник православный священник монах Киррион

Наркомания и алкоголизм – одни из самых серьезных проблем на сегодняшний день, пагубная тяга уносит тысячи жизней ежегодно. Одна из… Читать далее (~1 мин.)

Влияние от курения на подростка

Даже не частое курение приносит растущему организму колоссальный вред. Из-за гипоксии и интоксикации ухудшается развитие внутренних органов, появляются болезни, скачки артериального давления и пульса. Также удар приходится на нервную и репродуктивную систему: подросток может стать бесплодным.

Опасность пассивного курения

Во время табакокурения человек вдыхает 20% вредных веществ, остальные 80% находятся во выдыхаемом дыме. Это означает, что пассивный курильщик вдыхает аммиак, окись и двуокись углерода, ацетон, фенол и цианистый водород. Во время пассивного курения возможно появление рези в глазах, кашля, головокружения, мигрени и рвоты.

Читайте также: