Структура эмоционального интеллекта ребенка младшего школьного возраста

Обновлено: 07.07.2024

Практикующий социальный психолог. Имеет 12-летний опыт работы с детьми. Знает, как помочь ученикам с низким эмоциональным интеллектом.

Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность отслеживать свои эмоции, а также эмоции и чувства других людей, различать их и использовать для руководства своим мышлением и действиями.

Историческая справка

Именно такое определение впервые ввели Джон Майер и Питер Сэловей в 1990 году в своей статье с одноимённым названием. Чуть позже к команде присоединился Дэвид Карузо, который стал автором единственного признанного научным сообществом теста для определения уровня ЭИ – MSCEIT (The Mayer Salovey Caruso Emotional Intelligence Test).

Авторы выделили четыре составляющие ЭИ:

восприятие — способность распознавать эмоции по мимике, жестам, позе, поведению и голосу;
понимание — знание, как определять причины появления эмоции, устанавливать связь между эмоцией и мыслью;
управление — умение подавлять, побуждать и направлять эмоции;
использование — активизация мозга с помощью эмоций.

Особенности эмоционального интеллекта детей

Особенности ЭИ младших школьников:

непосредственны и откровенны;
оптимистичны и позитивны;
легко эмоционально отзываются на события;
чувствуют страх в учёбе из-за нового опыта и низких оценок;
резко меняют эмоциональный настрой;
незрело определяют свои и чужие чувства и эмоции.

Уже в этом возрасте детей можно разделить на три группы по эмоциональному состоянию: дети с повышенной чувствительностью, эмоционально стабильные и дети со слабым выражением эмоций.

Особенности ЭИ подростков:

нестабильно проявляют эмоции и чувства, с которыми не всегда могут совладать;
осознают собственную исключительность и неповторимость;
противопоставляют себя окружающим, что приводит к конфликтам;
не понимают, что происходит с их эмоциональным состоянием.

Зачем развивать

Эмоциональный интеллект стоит развивать ещё в дошкольном возрасте.

Человек с высоким уровнем ЭИ способен находить общий язык с окружающими людьми, внимательно относиться к своим и чужим проблемам, контролировать эмоциональные реакции и стать в будущем востребованным специалистом на работе. К таким людям чаще тянутся другие эмоционально незрелые сверстники. ЭИ тесно связан с психологическим здоровьем — чем он выше, тем человек более уравновешен и менее подвержен психосоматическим заболеваниям.

Зачем это детям:

поможет в общении;
повысит продуктивность в учёбе;
научит контролировать себя и эмоции и разбираться в людях;
укрепит уверенность в себе;
позволит быстро принимать решения.

Как определить уровень эмоционального интеллекта

Методика ЭмИн

Результат скажет о межличностном и внутриличностном ЭИ.

За 15 минут ребёнок должен дорисовывать детали к трём фигурам, чтобы получить картинку со смыслом.

Результат выявит эмоциональную ориентацию ребёнка на мир людей или вещей.

Тест Холла

Опросник предлагает 30 утверждений, на которые нужно ответить от +3 (полностью согласен) до −3 (совершенно не согласен) баллов.

Результат подсчитывается по шкалам, показывает уровень эмоциональной осведомлённости, управления эмоциями, самомотивации, эмпатии и управления эмоциями других людей.

Тест SREIT

Опросник из 33 утверждений, которые нужно оценить от 1 (совершенно не про меня) до 5 (точно про меня) баллов.

Результат говорит об общем уровне ЭИ и трёх компонентах: оценка и выражение эмоций, регулирование эмоций, использование эмоций при решении проблем.

Тест ЭмIQ–2

Результат сообщает об общем уровне ЭИ и пяти компонентах: самоанализ и самозащита, самоконтроль, выражение эмоций, социальная чуткость и самооценка чуткости.

Если уровень развития ЭИ ребёнка средний и ниже, отчаиваться не стоит. ЭИ подвижен, и его можно развивать.

Как развивать эмоциональный интеллект

Игры и упражнения могут стать лучшим вариантом для развития ЭИ. Задания не должны казаться ребёнку полноценными занятиями.

Игры на развитие ЭИ

Вы без слов показываете эмоцию с помощью мимики и жестов, а ребёнок старается угадать. Затем нужно поменяться ролями. Можно играть не только вдвоём, но и командами.

Упражнения на работу с эмоциями

Заведите подушку, которую можно бить, пинать и топтать при появлении агрессии. Это позволит ребёнку выплёскивать негативные эмоции.

Для отслеживания позитивных эмоций составьте:

После игр и упражнений повысится уровень эмоционального интеллекта, и родители смогут наблюдать ребёнка, который:

обладает богатым эмоциональным словарём;
не стремится к совершенству и перфекционизму;
не позволяет другим портить себе настроение;
способен переключаться от негатива к позитиву;
наслаждается своей жизнью и не залезает в чужую;
умеет отказывать;
может увлекаться делом и не ждать при этом награды.

Развитием эмоционального интеллекта чаще всего занимается психолог. Правда, это понятие ЭИ достаточно молодое: в России им стали интересоваться буквально несколько лет назад. Поэтому, возможно, у вашего школьного психолога ещё не было такой практики. Тогда вы можете взять эту функцию на себя или доверить её профессионалам.

Какие книги можно почитать

Если интересная тема эмоционального интеллекта ребёнка:

Если хотите почитать с ребёнком:

Записали!
Скоро с вами свяжется консультант, расскажет об обучении в нашей онлайн-школе.
Проверьте вашу электронную почту — там письмо о том, что стоит сделать перед консультацией.

У нас вы сможете учиться в удобном темпе, делать упор на любимые предметы и общаться со сверстниками по всему миру.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Формирование эмоционального интеллекта в младшем школьном возрасте

В обществе одни люди успешны и в семье, и в бизнесе. Другие - несчастны, депрессивны. Психологи считали, что успешность зависит от коэффициента интеллекта человека [7]. Исследования показали, что успешность зависит не только от умственных способностей, но и от эмоционального интеллекта [8].

В педагогике наблюдения за детьми дошкольного и младшего школьного возраста показывают, что у одних детей с рождения заложены основы эмоционального интеллекта как одаренность одним из способностей. А у других детей эмоциональный интеллект проявляется в небольшом объеме.

Актуальность в том, что необходимо создание педагогической программы для адаптации ребенка в обществе, в котором ему нужно уметь распознать эмоции и чувства как свои, так и других людей, научиться контролировать свои эмоции и чувства, уметь использовать их для плодотворной деятельности с людьми.

Проблема в недостаточной разработанности педагогических программ для формирования эмоционального интеллекта у детей младшего школьного возраста.

Объект исследования: эмоциональный интеллект младших школьников.

когнитивному и поведенческому критериям сформированности эмоционального интеллекта младших школьников иметь достаточный уровень, рефлексивному критерию иметь оптимальный уровень.

· подобрать методики диагностики по изучению уровня эмоционального интеллекта младших школьников;

· выявить уровень эмоционального интеллекта учащихся 1 класса;

· разработать и апробировать программу для развития эмоционального интеллекта учащихся начальной школы;

Теоретико - методологической базой исследования являются:

1. Теория эмоциональной компетентности (Д. Майер, Д. Карузо, П. Сэловей);

2. Подходы к изучению эмоционального интеллекта (О.О Гонина, И. Н. Андреева К.С. Кузнецова и др.)

Методы исследования :

- теоретический (анализ литературы);

- обработка полученных данных.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Одним из ученых, впервые обозначивших наличие способностей, не относящихся интеллектуальным, стал Говард Гарднер, который считал, что для достижения успеха решающее значение имеет не один только ум, а целый спектр способностей ума с различными разновидностями. В числе этих разновидностей: логико – математическая, вербальная сообразительности, пространственное мышление и другие (8).

Э.Л. Торндайк, знаменитый психолог, посвятивший немало сил распространению идеи IQ в 20-30 годах ХХ века, предположил, что одним из аспектов эмоционального интеллекта является социальный интеллект .

Считается, что от социального интеллекта возник эмоциональный.

П. Сэловей (Сейлови) включил, принятые Гарднером, личностные умственные способности в свое главное определение эмоционального интеллекта, расширив их до пяти главных областей:

1.Знание своих эмоций. Самосознание – умение распознавать свои чувства. Умение ориентироваться в своих чувствах дает возможность понимать самого себя, учит быть проницательным. Люди, которые уверены в своих чувствах, являются лидерами, знают цель жизни, управляют деятельностью.

2. Управление эмоциями. Способность управлять своими чувствами, тоже основывается на самосознании. Такие люди способны в моменты тревоги, раздражительности и уныния успокоить себя более легко справляются последствиями неудач.

3. Мотивация для самого себя. Руководство эмоциями: умение утихомирить свой пыл, способность стать воодушевленным для плодотворной деятельности и достижения лучших результатов.

5. Поддержание взаимоотношений. Умелое обращение чужими эмоциями, являющееся признаком таланта общения позволяет своим обладателям иметь популярность, лидерство (16)

В российской психологии вклад в изучение эмоционального интеллекта сделала Г.Г. Горскова. По её мнению, данный термин отражает идею единства аффективных и интеллектуальных процессов. [7, 9].

Эту же идею отражали в своих трудах Л.С. Выготский, С.Л. Рубинштейн, А. Н. Леонтьев.

И.Н. Андреева считает, что биологическими предпосылками развития эмоционально интеллекта являются: темперамент, наследственность, преобладание правого полушария в мышлении; к социальным: уровень самосознания личности, уровень семейного дохода, уровень взаимоотношений в семье, религиозность [4,57] .

В числе составляющих эмоционального интеллекта Д. Гоулман выделяет пять пунктов: самосознание, самоконтроль, самомотивация, эмпатия и навыки отношений. По мнению Д. Гоулмана управление эмоциями – это навык, который можно развивать. Это показано в таблице 1.

Модель эмоционального интеллекта Дэниела Гоулмана

Р. Бар-Она выделяет в структуре эмоционального интеллекта тоже четыре: внутриличностную, межличностную, приспособляемости, управления стрессом.

Рассмотрев взгляды на структуру эмоционального интеллекта, можно выделить два направления: первое направлено на определение и управление своими эмоциями. Второе направлено на осознание эмоций других людей, управление их эмоциональным состоянием.

Для выявления функций эмоционального интеллекта нужно знать цель, для достижения которой, изучается данное направление психологии в формировании личности - это гармоничного развитие человека. Выделяют 3 функции эмоционального интеллекта:

1. Анализ и синтез качеств личности (положительных и отрицательных).

2. Адаптивная функция (приспособление к существующим условиям).

3. Управление эмоциями, чувствами с пользой и для себя, и для других.

Таким образом, эмоциональный интеллект – новое направление в психологии, изучение которого вызывает интерес, как важная составляющая гармоничного развития личности.

1.2 Особенности эмоционального интеллекта у младших школьников

С поступлением в школу у младших школьников меняется эмоциональный фон. В дошкольный период эмоциональные реакции вызывались игрой и общением, у младших школьников они связаны с процессом и результатом учебной деятельности. Ведь большинство учащихся эмоционально реагируют на оценки мнение учителя.

Эмоциональную сферу младших школьников можно характеризовать следующими пунктами:

1) легкая эмоциональная отзывчивость на события;

2) непосредственность и откровенность эмоций;

3) переживание чувства страха в учебном процессе;

4) склонность к резкой смене эмоционального состояния;

5) яркость эмоционального реагирования на игры, общение и учебу;

6) незрелость определения своих и чужих эмоций, чувств;

В целом в эмоциональной сфере младших школьников преобладают радостное настроение, оптимистичное и позитивное настроение. В то же время проявляются индивидуальные особенности детей. Выявляются дети с повышенной эмоциональной чувствительностью, эмоционально стабильные дети и дети со слабым выражением эмоций. Учащиеся со стабильно эмоциональной чувствительностью имеют положительное отношение к учебе, дети с высоким уровнем тревожности – негативное отношение к школе.

К.С. Кузнецова считает, что эмоциональный интеллект – это взаимосвязь коммуникативных, рефлексивных, поведенческих, способностей, выражающийся в эмпатии к людям, умении контролировать эмоциональное состояние, одухотворенном, позитивном настрое, имеющих направленности внутриличностную и межличностную [16,67] .

Классификация уровней сформированности эмоционального интеллекта младших школьников

Сложности в идентификации собственных эмоциональных состояний; не развита способность понимать эмоции окружающих.

Достаточный уровень (средний)

Идентификация собственного эмоционального состояния возможна при наличии опоры в знакомых ситуациях; способность понимать эмоции окружающих при внешнем стимулировании.

Оптимальный уровень (высокий)

Самостоятельная идентификация своего эмоционального состояния в знакомых и незнакомых ситуациях; стремление понять эмоциональное состояние окружающих.

Элементарный уровень (низкий)

Неразвитые рефлексивные способности, трудности при анализе поступков других людей.

Достаточный уровень (средний)

Рефлексия при поддержке педагога, анализ поступков других людей возможен в знакомых ситуациях

Оптимальный уровень (высокий)

Развитые рефлексивные способности; развита способность анализировать мотивы поступков других людей.

Элементарный уровень (низкий)

Неспособность контролировать свое эмоциональное состояние; не развита способность выбирать оптимальный способ достижения цели; проявление упрямства, отличающегося от настойчивости отсутствием мотивации; неспособность учитывать эмоциональную информацию в общении.

Достаточный уровень (средний)

Контроль эмоционального состояния при поддержке взрослого; выбор способа достижения цели возможен при поддержке педагога; непоследовательность в достижении целей; учет эмоциональной информации в общении с окружающими при напоминании

Оптимальный уровень (высокий)

Самостоятельный контроль своего эмоционального состояния; варьирование способов достижения цели в зависимости от ситуации; настойчивое стремление к достижению целей; учет полученной от окружающих эмоциональной информации в общении с окружающими.

Элементарный уровень (низкий)

Позитивный настрой появляется под влиянием хорошего настроения, для его сохранения и пропадает при возникновении трудностей; отсутствие настроя на коммуникации; отсутствие настроя на эмпатийное отношение к окружающим.

Достаточный уровень (средний)

Позитивный настрой возникает под влиянием хорошего настроения, для его сохранения при возникновении трудностей требуется поддержка; настрой на коммуникацию при общем позитивном настроении; эмпатийное отношение к окружающим

Оптимальный уровень (высокий)

Стабильный позитивный настрой независимо от наличия трудностей; устойчивый настрой на коммуникацию; устойчивое эмпатийное отношение к окружающим.

Таким образом, для формирования личности ребенка не менее важным является формирование эмоционального интеллекта. Это важно в период, когда наряду с развитием познавательных процессов происходит переход на новый уровень межличностного общения ребенка как со взрослыми, так и со сверстниками. Деятельность по развитию эмоциональной сферы ребенка способствует развитию личности в целом и развитию способности к познавательной деятельности, в частности.

1.3. Условия повышения эмоционального интеллекта у младших школьников

Существуют разные способы повышения эмоционального интеллекта у детей как дошкольного, так и младшего школьного возраста:

- Трудовая деятельность. Общий труд с единой благородной целью объединяет людей. Чувство успеха, удовлетворения от выполненной работы является источником единства. Например, участие в субботнике в рамках социально – значимой деятельности.

- Произведения мировой культуры. Произведения живописи, музыки, литературы, содержащие элементы нравственного воспитания, знакомят с основными эмоциями как: радость, страх, удивление, печаль и т.д. Например, литературные произведения, при разборе которых дети выражают свое отношение к героям, сопереживают, дают советы.

Также можно использовать сказкотерапию, театральные инсценировки, различные психологические и двигательные тренинги.

Таким образом, можно подобрать различные методы работы по развитию эмоционального интеллекта - важного элемента в познавательном, эмоциональном и личностном развитии ребенка.

2.1. Организация эксперимента

Исследование проходило в 3 этапа:

Констатирующий этап - цель, которого выявить у учащихся умение определить эмоции людей.

Формирующий этап - цель, которого разработать программу формирования эмоционального интеллекта младших школьников и его реализация.

Контрольный этап - цель, которого определить эффективность реализации комплекса методик по развитию ЭИ.

Цель диагностической работы – получение необходимой информации об уровне развития эмоционального интеллекта детей.

Для достижения этой цели необходимо решить следующие задачи:

1. Выявить уровень развития эмоционального интеллекта детей.

2. Определить пути развития эмоционального интеллекта у детей данного возраста.

2.2. Материалы и методы исследования эмоционального интеллекта

Данная методика направлена на выявление количества эмоций, которые может назвать ребенок [10].

Методика включает в себя опрос ребенка о тех эмоциях, которые он знает.

Обработка данных. Все занесенные в протокол данные соотносятся с уровнями развития эмоциональной сферы.

Высокий уровень: 7 и более названных эмоций.

Средний уровень: 4-6 названных эмоций.

Низкий уровень: менее 4 названных эмоций.

Высокий уровень: 5 фотографий описаны.

Средний уровень: 3-4 фотографии описаны.

Низкий уровень: 0-2 фотографии описаны.

Форма проведения: индивидуальная.

Методика направлена на выявление степени готовности ребенка учитывать эмоциональное состояние другого человека, сопереживать, заботиться о нем (поведенческий критерий)

Ребенок, отвечая на вопросы, должен решить определенную проблему, связанную с отношениями между детьми, их оценкой ситуации и пониманием состояний других людей. Ответы оцениваются по трёхбальной шкале.

Что Юра (Таня) сказал (а) ребятам?

Высокий уровень: 2 балла – конструктивное решение проблемы. Старший брат (сестра) объясняет ребятам проблему своего брата (сестры), объясняет, что нельзя смеяться над человеком, у которого есть проблемы.

Средний уровень: 1 балл – старший брат (сестра) угрожал(а) ребятам. Угрожает, что расскажет взрослым о поведении ребят.

Высокий уровень: 2 балла – ребенок сам принимает решение, опираясь на чувства обиженного человека.

Низкий уровень: 0 баллов – ребенок не отвечает, не понимает вопроса.

Как бы ты поступил в этой ситуации?

Высокий уровень: 2 балла – ребенок сам принимает решение, опираясь на чувства обиженного человека.

Низкий уровень: 0 баллов – ребенок не отвечает, не понимает вопроса.

Уровни развития эмоционального интеллекта:

Высокий уровень: 5-6 баллов.

Средний уровень: 3-4 балла.

Низкий уровень: 0-2 балла.

2.3. Исследование уровня формирования эмоционального интеллекта

Диагностические результаты исследования представлены в гистограмме 1.

Распределение младших школьников по уровням сформированности критериев эмоционального интеллекта на констатирующем этапе

( n = 20 , февраль 2020 г.)

Для данной группы детей характерны такие качества: возможность выбора достижения цели осуществляется при поддержке педагога. Непоследовательность в достижении целей; при напоминании осуществляют учет эмоциональной информации в общении с окружающими. Процент детей, показывающих низкий уровень – 50 (10). Данная группа детей не способны контролировать своё эмоциональное состояние, не умеют выбирать оптимальный способ достижения цели, не учитывают эмоциональную информацию в общении. Высокий уровень показывают меньшее количество детей – 10% (2). Данный процент детей умеют достоверно объяснять создавшуюся ситуацию, определять эмоции людей. Обладают качеством выбирать более приемлемый путь в достижении целей, учитывая ситуацию, обладают настойчивостью в достижении цели и в общении с окружающими учитывают эмоциональную информацию.

Итак, руководствуясь результатами первичного обследования, направленного на изучение эмоционального интеллекта детей младшего школьного возраста, можно установить, что большое количество младших школьников характеризуются средним уровнем развития эмоционального интеллекта. Имеются дети с низким уровнем. И в силу недостаточности жизненного опыта у детей младшего школьного возраста редко отмечается высокий уровень.

На основании полученных диагностических результатов, приходим к выводу, что проведение развивающих занятий с детьми должно способствовать повышению параметров вербализации, опознания и управления – основных элементов структуры эмоционального интеллекта.

Данный этап деятельности связан с составлением программы, подбором упражнений, игр в соответствии с задачами программы и возрастными и индивидуальными особенностями детей младшего школьного возраста.

Программа состоит из 8 занятий. Продолжительность занятий 20-40 минут. Режим проведения 2-3 занятия в неделю.

Пояснительная записка

Исследователи установили, что успех в личной и социальной сферах жизни зависит от уровня эмоционального интеллекта. Эти познания перевернули взгляды на причины успеха. Исследования показали, что умение разбираться в своих чувствах и умение управлять ими является залогом психологического и соматического здоровья.

Зарубежные психологи выявили, что ЭИ повышается с возрастом и по мере накопления жизненного опыта. Значит у детей уровень ЭИ ниже, чем у взрослого и для того, чтоб к моменту взрослости уровень ЭИ был на достаточном уровне необходимо развивать эмоциональный интеллект.

Цель программы: создание условий для развития эмоционального интеллекта.

- формировать у детей способность распознавать свои эмоции и эмоции других людей.

- развивать адекватную оценочную деятельность, направленную на анализ своих действий и поведения других людей.

- формировать у детей умения и навыки владения мимикой, жестами, пантомимикой.

Структура занятий

1. Приветствие, постановка задач.

2. Основная часть (игры, рисование).

Принципы реализации программы

1. Учет индивидуальных способностей развития ребенка.

2. Создание атмосферы доброжелательности, комфорта.

3. Последовательность и постепенность в реализации программы.

4. Сотрудничество с родителями: адресность информации о ребенке родителям. Акцент на рекомендациях.

Методы, используемые при проведении занятий:

1. Ролевые, коммуникативные, психогимнастические игры.

2. Развивающие упражнения.

3. Рисуночные методы.

4. Пальчиковые игры.

Форма работы: групповая.

Материально – техническое обеспечение:

Компьютер, CD – диски с музыкой, цветные фломастеры, карандаши, краски, сюжетные картинки, раздаточный материал.

Ожидаемые результаты реализации программы

1. Умение ребенком идентифицировать свои эмоции и эмоции других людей.

2. Использование информации в управлении своим поведением и общении с другими людьми.

Критерии оценки достижений планируемых результатов:

1. Анализ продуктов деятельности детей.

2. Анализ методик, позволяющий определить количественный и качественный анализ.

В настоящее время большой интерес вызывает проблема связи чувств и разума, эмоционального и рационального, их взаимодействие и взаимовлияние. Ученые определили, что около 80% успеха в социальной и личной сферах жизни определяет уровень развития эмоционального интеллекта, и лишь 20% - IQ – коэффициент интеллекта, определяющий уровень умственных способностей человека [4]. Эмоциональный интеллект отражает внутренний мир человека, определяет его поведение и взаимодействие с другими людьми. Люди с высоким уровнем развития эмоционального интеллекта обладают выраженными способностями к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей, к управлению эмоциональной сферой, что обеспечивает более высокую адаптивность и эффективность в общении. Не смотря на это, большая часть образовательного процесса направлена на когнитивное развитие учащегося, а эмоциональная жизнь ребенка и умение выстраивать взаимоотношения с другими людьми вынесены за рамки организованного педагогического процесса.

Эмоциональный интеллект – это способность к пониманию своих и чужих эмоций и управлению ими. В структуре эмоционального интеллекта выделяют два компонента: внутриличностный (способность к пониманию собственных эмоций и управлению ими); межличностный (способность к пониманию эмоций других людей и управлению ими) [3].

Способность к пониманию эмоций означает, что человек:

– может распознать эмоцию, т.е. установить сам факт наличия эмоционального переживания у себя или у другого человека;

– может идентифицировать эмоцию, т.е. установить, какую именно эмоцию испытывает он сам или другой человек, и найти для неё словесное выражение;

– понимает причины, вызвавшие данную эмоцию, и следствия, к которым она приведёт. Способность к управлению эмоциями означает, что человек:

– может контролировать интенсивность эмоций, прежде всего, приглушать чрезмерно сильные эмоции;

– может контролировать внешнее выражение эмоций;

– может при необходимости произвольно вызвать ту или иную эмоцию [3].

Особую важность и актуальность развитие эмоционального интеллекта приобретает в младшем школьном возрасте, поскольку именно в этот период идет активное эмоциональное становление детей, совершенствование их самосознания, возможности к рефлексии и умения встать на позицию партнера, учитывать его потребности и чувства. Значение эмоций в младшем школьном возрасте очень велико, как и при психической деятельности, так и при становлении личности ребенка. Они обогащают психику, яркость и разнообразие чувств, делают его более интересным и для окружающих, и для самого себя. Разнообразие собственных переживаний помогает более глубоко и тонко понять происходящее.

Во время обучения ребенка в начальной школе происходит интенсивное развитие детского организма. У младшего школьника при поступлении в школу изменяется образ жизни, появляются новые цели, все это приводит к значительным изменениям эмоциональной жизни ребенка. В отличие от дошкольного возраста у младших школьников появляются новые переживания, возникают новые задачи и цели, рождается новое эмоциональное отношение к сторонам действительности и явлениям происходящих вокруг него. Первое время младшему школьнику с трудом участие в учебной деятельности на уроках, ему трудно дается общение с учителем и коллективом в процессе обучения, так как это требуют большой сдержанности в чувствах. Постепенно младшие школьники учатся контролировать свое поведение, вести себя более сдержанно в процессе выполнения повседневных школьных обязанностей, требований, предъявляемые к детям учителем, а позже и коллективом. Общая ориентация эмоций младшего школьника связана с нарастанием осознанности, сдержанности, устойчивости чувств и действий. Процесс и результат учебной деятельности, потребности в оценке и в хорошем отношении окружающих, для младших школьников является значимым, поэтому на них направлена большая часть эмоциональных реакций, а не на игру и общение со сверстниками как это наблюдалось в дошкольном возрасте.

Согласно проведенным исследованиям П. М. Якобсона, у младших школьников еще не сформированы навыки осознания своих чувств и понимания чувств других людей. Они часто еще не могут правильно, воспринимать мимику лица, выражающую то или иное чувство, не могут верно, интерпретировать выражение тех или других чувств окружающих, что приводит к неадекватной ответной реакции ребенка. Младшие школьники часто напоминают родителей и учителя по стилю общения с людьми, несовершенство в восприятии и понимании чувств влечет за собой внешнее подражание взрослым в выражении чувств [1].

Несмотря на то, что младший школьник эмоционально отзывчив, бурно реагирует на происходящие события, он начинает сдерживать волевым усилием свои нежелательные эмоциональные реакции, старается преодолеть сильное волнение, например, сдержать слезы, побороть свои желания, подчиняясь требованиям учителя. Это приводит к тому, что младший школьник может не понять эмоцию, которую он испытывает или изображать эмоцию, которую он не переживает, то есть наблюдается отрыв экспрессии от переживаемой эмоции как в ту, так и в другую сторону [2].

Школьники младших классов, как показано Т. Б. Пискаревой, легче понимают эмоции, возникающие в знакомых им жизненных ситуациях, но затрудняются сказать свои эмоциональные переживания словами. У них лучше различаются положительные эмоции, чем отрицательные. Им трудно отличить страх от удивления. В отличие от дошкольников, которые предпочитают воспринимать только веселые и радостные картины, у младших школьников возникает способность к сопереживанию при восприятии тягостных сцен и драматических конфликтов [1].

Таким образом, для успешной адаптации в обществе человек должен обладать развитым эмоциональным интеллектом, который представляет собой готовность личности ориентироваться на другого человека и учитывать его эмоциональное состояние в своей деятельности. Можно выделить следующие особенности развития эмоционального интеллекта у младших школьников: легкая отзывчивость на происходящие события; непосредственность и откровенность выражения своих переживаний; большая эмоциональная неустойчивость; слабое осознание своих и чужих эмоции и чувств. Данные особенности необходимо учитывать в образовательном процессе.

Список литературы

1. Андреева И. Н. Предпосылки развития эмоционального интеллекта / И. Н. Андреева // Вопросы психологии, 2012. – № 5. – С. 57-65.

2. Ильин Е. П. Эмоции и чувства. / Е. П. Ильин – СПб.: Питер., 2013. – 783 с.

3. Люсин Д. В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн. Психологическая диагностика / Д. В. Люсин. – М.: Психологическая диагностика, 2006. – № 4. – С. 3 - 22.

4. Практикум по возрастной психологии: Учеб. Пособие / Под. ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко.– СПб.: Речь, 2005. – 688 с.

Так что же делать? Ответ прост – развивать эмоциональный интеллект ребёнка, учить его пониманию себя и других.

В этой статье вы познакомитесь с понятием эмоционального интеллекта, узнаете, влияет ли его развитие на успешность в школьном обучении, а также получите представление о методах и способах развития сферы эмоций и чувств вашего ребёнка.

Содержание:

Эмоциональный интеллект: понятие и компоненты

Эмоциональный интеллект (англ. – emotional intelligence) – это вид интеллекта, отвечающий за распознавание человеком собственных эмоций и эмоций окружающих людей, а также за управление ими. Ученые заинтересовались им относительно недавно. Первая работа, посвященная его изучению, появилась в 1990 году. Ее авторы – Питер Сэловей и Джон Майер – выделяют четыре составляющие эмоционального интеллекта:

Восприятие эмоций – способность человека распознавать собственные эмоции и эмоции другого человека (по мимике, жестам, позе, поведению, голосу).
Понимание эмоций – умение определять причины появления той или иной эмоции у себя и других, устанавливать связь между эмоциями и мыслями.
Управление эмоциями – умение подавлять эмоции, пробуждать и направлять свои и чужие чувства для достижения целей.
Использование эмоций для стимуляции мышления – пробуждение в себе креативности, активизация работы мозга с помощью собственных эмоций.

Иными словами, теория развития эмоционального интеллекта состоит в прохождении ребенком пути от понимания эмоций к управлению ими.

Как эмоциональный интеллект помогает ребенку в школьном обучении?

Специфика современного образовательного процесса требует от сегодняшнего школьника повышенной внимательности, быстрого реагирования на изменяющиеся условия, развитых коммуникативных навыков, подавления сиюминутных желаний для достижения поставленных задач.

Интересны результаты недавнего исследования уровня эмоционального интеллекта учащихся старших классов, проведенного в средней школе Оренбургской области в 2018 году:

Школьники с высоким и средним уровнем развития чувственной сферы адаптированы к условиям школьной жизни, легче устанавливают и поддерживают контакты с учителями и одноклассниками, успешны в процессе обучения.

Дети с низким и очень низким уровнем развития эмоционального интеллекта испытывают трудности в общении со сверстниками и учителями, часто конфликтуют с ними или оказываются изолированы от коллектива. Они зачастую не справляются с эмоциональным состояниям в стрессовых и критических ситуациях. Успеваемость этих детей удовлетворительная.

Нужно ли развивать эмоциональный интеллект?

Однозначно, нужно. Чтобы определить, на каком уровне развития находится сфера эмоций и чувств вашего ребенка, необходимо знать признаки и критерии низкого эмоционального интеллекта, а также методы его диагностики.

Признаки низкого эмоционального интеллекта

Человек с низким уровнем EQ:

Диагностика EQ

В настоящее время существуют 3 группы методик для измерения уровня EQ у подростков и взрослых:

методики, исследующие отдельные способности, входящие в состав эмоционального интеллекта;
методики, где человек оценивает себя сам;
методики, где проводится самооценка и оценка уровня эмоционального интеллекта членами семьи испытуемого, его коллегами, друзьями.

Если для вас представляет сложность самому диагностировать эмоциональный интеллект ребенка, обратитесь к психологу детского сада или школы.

Развитие сферы эмоций и чувств у детей

С какого возраста нужно развивать эмоциональный интеллект? С рождения. С самого первого дня жизни ребенка. Расскажем подробнее, как происходит развитие эмоций и чувств ребенка на каждом этапе взросления.

Ранний возраст (с рождения до трёх лет)

Как только ребёнок появляется на свет, начинается развитие его эмоционального интеллекта. Он видит улыбки родных и близких, чувствует их прикосновения, учится принимать и распознавать эмоции счастья, любви, заботы.

На третьей неделе жизни у младенца появляется комплекс оживления – особая эмоционально-двигательная реакция, обращённая ко взрослому, которая выражается сначала в зрительном сосредоточении на лице мамы и папы, затем появляется улыбка, двигательное оживление и гуление.

Знакомство ребёнка с эмоциями страха, грусти, боли происходит, когда начинаются колики, режутся зубки или мама долго не подходит к нему.

Дошкольный возраст (4-7 лет)

В дошкольном возрасте продолжается развитие эмоционального интеллекта. Ребёнок знакомится с названиями эмоций, учится определять их у себя и других людей, узнает способы преодоления гнева и агрессии.

Психологи предупреждают, что сдерживание сильных эмоций в дошкольном возрасте может привести к неврозам и психологическим проблемам во взрослой жизни.

При поступлении в детский сад ребёнок приобретает первые навыки социального взаимодействия, учится заводить друзей, общаться со сверстниками и взрослыми.

Школьный возраст (7-10 лет)

В школьном возрасте происходит наиболее интенсивное развитие эмоционального интеллекта ребёнка. Он приобретает умение признавать и принимать собственные чувства и эмоции, учится контролировать их. Ребёнок начинает понимать чувства других людей, находить с ними общий язык, представлять себя на месте другого человека, сопереживать ему.

Главными источниками познания мира чувств и эмоций для ребёнка являются семья и школа. В школе ребёнок принимает участие в жизни класса, взаимодействует с одноклассниками и учителями.

Ребёнок может столкнуться с ситуациями травли, неприятия одноклассниками, предвзятым отношением учителей. Трудные ситуации играют особую роль в жизни ребёнка, давая ему возможность испытывать свои способности, что в одних случаях принесёт радость и гордость за собственные достижения, а в других – послужит причиной для гнева и разочарований. Здесь эмоциональный интеллект становится своеобразным регулятором жизни, закрепляет нужную эмоциональную информацию и отсеивает ненужную.

Подростковый возраст (10-18 лет)

Подростку сложно перерабатывать свои эмоции, он часто не понимает, что с ним происходит. Эмоциональные проявления в подростковом возрасте нестабильны: от бурной радости к неконтролируемым вспышкам агрессии.

Поэтому родителям важно в этот непростой для всех период взросления ребёнка стать для него не строгим диктатором, требующим беспрекословного подчинения и соблюдения всех норм и правил, а понимающим и сопереживающим другом. Мамы и папы не должны отвергать или обесценивать сложные и порой противоречивые эмоции, мысли и поступки своего ребёнка.

Практические советы родителям

Развитие эмоционального интеллекта предполагает постепенное освоение ребёнком каждого этапа:

Понимание собственных чувств

На этом этапе ребёнок знакомится со всем многообразием эмоционального мира, узнаёт название каждой эмоции, как она выражается, прислушивается к себе, учится отличать одну эмоцию от другой, понимать причину её появления.

Родителям на этом этапе рекомендуется:

Понимание чувств другого человека

Ребёнок узнает, что эмоции и чувства есть не только у него, но и у других людей, учится определять, что испытывает другой человек по его мимике, позе, поведению, учится поддерживать и сопереживать.

Родителям будет полезно:

Управление собственным поведением

Как только ребёнок научится понимать и анализировать то, что он чувствует, он сможет контролировать и управлять своим эмоциональным состоянием.

научить ребёнка приемлемым способам избавления от злости и гнева: побить подушку, разорвать бумагу, потопать ногами;
научить прислушиваться к телесным ощущениям;
подобрать вместе с ребёнком способы поднятия настроения: пойти погулять на свежем воздухе, посмотреть мультфильм, послушать весёлую музыку.

Социальное взаимодействие и использование эмоционального ресурса в достижении целей

Чтобы стать счастливым и успешным человеком в будущем, ребёнку необходимо научиться взаимодействовать с окружающими его людьми: устанавливать и поддерживать межличностные отношения, вовремя оказать помощь и поддержку, разрешать конфликты, уметь работать в команде. Этого можно достигнуть, только хорошо ориентируясь в собственных чувствах и чувствах других людей. И – как верхушка пирамиды – использовать свой эмоциональный ресурс для достижения поставленных целей, личностного роста и самореализации.

Родителям важно:

развивать у ребёнка коммуникативные навыки посредством совместных игр со взрослыми и сверстниками, просмотра мультфильмов и фильмов, чтения литературы на тему дружбы и друзей;
развивать адекватную самооценку, самостоятельность, уверенность в собственных силах. Ребёнок должен осознавать ответственность за каждый сделанный им поступок и быть готовым к последствиям.

Игры и упражнения для развития эмоционального интеллекта ребёнка

Психологи рекомендуют использовать игры и упражнения для обогащения чувственной сферы и развития эмоционального интеллекта детей разных возрастов. Все они могут быть использованы родителями для того, чтобы помочь своему ребёнку понять себя и других людей.

Игры с эмоциональными пиктограммами

Ребёнок с помощью мимики, жестов и позы передаёт ту или иную эмоцию – мама с папой угадывают и наоборот. Можно устроить соревнование на самое лучшее изображение эмоции.

Просмотр мультфильмов, фильмов, чтение литературы с последующим обсуждением чувств героев.

Ребёнок вместе с мамой и папой по очереди рассказывают, в каких ситуациях они радуются, боятся, огорчаются, удивляются и т.д.

Избавляемся от гнева

Вот всё, что нужно знать родителям об эмоциональном интеллекте ребёнка и необходимости его развития. Если вы хотите воспитать счастливого и успешного человека, живущего в гармонии с собой и окружающим миром, научите его понимать себя и других!

Читайте также: