Советы доктора пилюлькина в детском саду для родителей

Обновлено: 05.07.2024

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

рекомендаций родителям:

Стерлягова Н. М.

Пермский край

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

От того как одет ребенок, во многом зависит его состояние здоровья и иммунитет. Предлагаем Вашему вниманию несколько рекомендаций:

Одежда ребёнка должна быть лёгкой, покрой её свободным и удобным.

В одежде различают три слоя : бельё, платье (или костюм) и верхнюю одежду для улицы.

Ежедневная одежда для группы:

Одежда для группы подбирается в соответствии с сезоном и температурой воздуха в помещении. В тёплый период года и зимой, когда температура в групповой комнате выше 20 градусов Цельсия, дети носят двухслойную одежду. Второй слой для девочек: платье, сарафан или юбка с различными хлопчатобумажными кофточками. Для мальчиков: рубашка или футболки с шортиками. На ногах – носки или гольфы из хлопчатобумажного трикотажа (как для девочек, так и для мальчиков).

Если температура воздуха ниже 19 градусов Цельсия, то одежда может быть двухслойной, но из тканей, обладающих более высокими теплозащитными свойствами (фланель, вельвет, шерсть и др.), а также может быть трёхслойной (колготки, брюки, кофточки).

Подбирая одежду ребёнку, необходимо учитывать одно важное условие – в ней не должно быть тугих резинок, ремней, тесных воротничков и корсажей.

В шкафчике каждого ребёнка обязательно должен быть запасной комплект одежды, а именно: трусики, майка, носки или колготки, футболка или кофточка. Одежду желательно промаркировать.

Верхняя одежда в осенний период

Одежда для прогулок в холодную погоду состоит из трёх слоёв. Одежда должна:

способствовать нормальному теплообмену и не пропускать холодный ветер через застёжки, воротники, рукава.

Осенью, в зависимости от погоды, дети могут надевать байковые или шерстяные трикотажные костюмы, кофточки и рейтузы, демисезонное пальто, плащи. Предпочтительно надевать на ребёнка легкие на одной подкладке комбинезон (лучше не цельнокроеный, а в виде полукомбинезона с курточкой).

Возвращаясь домой с прогулки или попадая с улицы в детский сад, малыш должен приучаться к самостоятельному переодеванию. Поэтому общим правилом и для уличной, и для домашней детской одежды дошкольника должно быть, прежде всего, удобство. Никаких шнурков, тесёмок, вычурных пуговиц! Только удобные кнопки и молнии помогут превратить переодевание в увлекательный процесс, который малышу интересно контролировать самому. Но на домашней детской одежде молнии и другие жёсткие элементы, конечно, ни к чему: они могут поранить активного ребёнка или доставить ему неудобство.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

Закаливание – система мероприятий, повышающих выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды и воспитывающих способность организма быстро и без вреда для здоровья приспособиться к неблагоприятным воздействиям средствами самозащиты.

Умывание – самый доступный вид закаливания водой. Детям с возраста 1,5 лет рекомендуется ежедневно умывать не только лицо и руки, но также шею и верхнюю часть груди. После умывания тело растереть махровым полотенцем до легкого покраснения.

Можно также применять обливание ног . Рекомендуется контрастный метод, когда поочередно используется то горячая (38оС), то холодной (18оС) водой. Затем ноги растереть полотенцем до легкого покраснения. Обливание проводят обычно после дневного сна.

Купание в реке, озере, море разрешается детям при безветренной погоде, если температура воды не ниже 23оС, а воздуха – не менее 25оС. Продолжительность купания – 5 мин. После купания малыша следует вытереть, надеть панамку и не держать его долго на солнце.

Прекрасной закаливающей процедурой для детей дошкольного возраста является плавание в бассейне . Дети, с которыми систематически занимаются плаванием, становятся жизнерадостными, спокойными, имеют хорошую двигательную активность, завидный аппетит и крепкий сон.

Закаливание воздухом проводится в виде воздушных ванн , лучше их проводить в сочетании с утренней гимнастикой .

Очень полезная закаливающая процедура, существенно снижающая частоту простудных заболеваний, - хождение детей босиком . Приучать к нему детей нужно постепенно.

Одно из самых эффективных закаливающих средств – солнечные ванны , однако, для детей дошкольного и раннего школьного возраста должны быть строго дозированы.

Во время прогулки не следует закрывать малышу нос и рот. Одежда должна быть достаточно теплой, но в то же время легкой, не стесняющей движений. Не следует прекращать прогулки во время болезни ребенка, если врач не отменил их: свежий воздух – хороший помощник в борьбе с инфекцией. Очень важно, чтобы ребенок сам стремился к свежему воздуху, солнцу, воде.

Задача родителей – оказать на ребенка психологическое воздействие, чтобы он понимал необходимость закаливающих мероприятий для его здоровья.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

Как уберечь детей от простуды?

Как только начинаются первые холода и первые дожди, так тут же пустеют классы и детсадовские группы. Одни простудились и заболели, другие заразились от заболевших… Что же делать родителям?

Долгое время считалось, что основная причина простуд – переохлаждение. Но в последнее время в медицине всё больше укрепляется другая точка зрения: виноват слабый иммунитет. Когда с ним всё в порядке, то ребёнку не грозят никакие простуды, даже если он выскочит на улицу без шапки, промочит ноги или его продует. Увы, таких здоровых детей с каждым годом всё меньше. Зато всё чаще встречаются вялотекущие воспаления – когда у ребёнка в течение всего сезона простуд заложен нос, насморк, побаливает горло.

Значит, в первую очередь надо не кутать ребёнка в шарфы и свитера, а позаботиться об укреплении его иммунитета.

Что укрепляет иммунитет?

Закаливание – его не поздно начать в любое время года, но лучше всё таки начинать летом. Можно обливаться водой по утрам, постепенно понижая температуру воды, ходить в бассейн. Главное после любых водных процедур – чтобы ребёнок хорошо вытерся перед выходом на улицу.

Прогулки – чем больше ребёнок бывает на свежем воздухе, тем сильнее его иммунная система.

Питание – ребёнок должен получать все необходимые вещества. Для растущего организма обязательны мясо и свежие овощи и фрукты.

Витамины – к сожалению, современная жизнь с её бешеным ритмом, плохой энергией, неправильным питанием лишь ослабляет иммунную систему. И чтобы поддержать её, детям просто необходимо принимать витамины и иммуностимуляторы.

Апельсины не помогут?

Как известно, цитрусовые богаты витамином С, который повышает сопротивляемость организма. Но недавно медики выяснили, что ощутимый эффект апельсины и грейпфруты могут принести лишь в первый день простуды, когда она только подступает. Позже неограниченное поедание цитрусовых почти не влияет на ход болезни.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

Если ребенок болен…

Следите за тем, чтобы выражение вашего лица было спокойным, дружелюбным, а тон голоса – мажорным.

Не разговаривайте с ребёнком робким, неуверенным голосом, не смотрите на него испуганными глазами.

Не заставляйте его есть. От уговоров у больного ребёнка аппетит пропадает быстрее, чем у здорового. Старайтесь дать ту пищу, которую выберет ребёнок.

Исключите энергичные, подвижные игры.

А знаете ли вы о том, что дети и взрослые часто болеют, когда огорчены или испытывают состояние нервного напряжения?

Поэтому хорошая профилактика простудных заболеваний – радостное, бодрое настроение малыша.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

Лечите дольше

Важно, чтобы ребёнок долечился до конца.

Даже если вы полноценно вылечили у ребёнка простуду за неделю, ему нужна ещё минимум неделя, чтобы восстановились защитные свойства слизистой носа и верхних дыхательных путей. Если этого не происходит, то ребёнок возвращается в детский сад ослабленным после болезни и через пару дней подхватывает новую порцию инфекции.

Общие напоминания

При лечении простудных заболеваний не забывайте следующее:

Ни одна процедура не окажет полноценного действия, если переносить болезнь на ногах.

При сильном насморке не прогревайте пазухи носа тёплой солью или варёным яйцом – это лишь сделает нежелательные образования в носу и пазухах.

Не рекомендуется лечиться тёплым молоком, так как оно, нагревая горло, способствует проникновению вирусов в слизистую оболочку, только тормозя лечение.

К средствам от насморка происходит привыкание. Поэтому меняйте капли.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

"Если ребёнка ужалила пчела"

Пчёлы и осы составляют обширную группу отряда перепончатокрылых. Контакты детей с пчёлами и осами происходят чаще, чем с другими ядовитыми животными. При поражении острое оружие с силой вонзается в кожу и токсин проникает в кровь пострадавшего. Уколы наносят только самки.

Единичные ужаления пчёл здоровые люди переносят легко. Они, как правило, вызывают местную реакцию. Кожа краснеет, появляется припухлость, ощущается сильная болезненность, жжение, зуд. Однако, сильную токсическую реакцию вызывают даже одиночные ужаления в голову, кровеносный сосуд, в полость рта. При этом появляются головокружение, головная боль, тошнота, слабость. Иногда отмечается рвота, повышение температуры тела, обморок. Есть дети особо чувствительные к яду перепончатокрылых насекомых. Помимо обычных реакций, у них при повторном ужалении возникают крапивница, слезоточение, обильные выделения из носа. В тяжёлых случаях возможен отёк гортани – осложнение, требующее экстренной медицинской помощи.

Частота возникновения аллергических реакций на ужаления осами и пчёлами очень велика.

У чувствительных детей резкая реакция может развиться в ответ на одно ужаление.

Следует заметить, что ужаления пчёлами более тяжелы, чем укусы ос и шмелей, так как первые оставляют в ранке жало с ядовитой железой.

Если ребёнка ужалила пчела, прежде всего необходимо удалить жало с места поражения. Эту процедуру нужно делать осторожно, чтобы не выдавить содержимое ядовитой железы в ранку. После извлечения жало следует уничтожить, иначе, попав случайно на кожу, оно может вновь вонзиться с помощью сокращения мышц ядовитой железы. Затем на место поражения кладут лёд или полотенце, смоченное холодной водой. Использовать для охлаждения землю, глину, как порой делают, нельзя – это может привести к инфицированию, развитию столбняка.

В том случае, когда реакция на ужаление насекомого бурная, необходима неотложная медицинская помощь. Поэтому следует как можно быстрее вызвать врача или доставить потерпевшего в ближайшее лечебное учреждение. До прибытия врача нужно уложить ребёнка, высоко приподняв ему голову. Можно дать ребёнка таблетку противоаллергического средства.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

За лето у каждого ребенка не раз бывает жидкий стул. Что это – болезнь или просто результат послабляющего действия фруктов?

Если малыш объелся сливами или грушами, то кроме жидкого и частого стула у него обычно вздувается живот, могут быть несильные боли. Но если в стуле появились кровь или слизь, изменился его цвет и запах, то это наверняка кишечная инфекция. Болезнь часто сопровождается рвотой, сильными резями и болями в животе, отсутствием аппетита и высокой температурой.

Лечение кишечной инфекции начинайте немедленно. Антибиотики лучше оставить в резерве, тем более что не все они действуют на возбудителей кишечных заболеваний. Советуем дать ребенку фуразолидон – он помогает почти всегда. Из таблеток желательны еще ферменты (фестал или мезимфорте), которые облегчают пищеварение. Больному малышу необходимо как можно больше пить маленькими порциями. Лучше всего приготовить солевой раствор Рингера – Локка (таблетки продаются в аптеках). Еда должна быть диетической: каши на воде, кисели, куриный бульон, трехдневный кефир, нежирный творог. Но не заставляйте ребенка есть силой.

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

Как предупредить

весенний авитаминоз

Солнечные лучики согревают воздух уже совсем по-весеннему. Казалось бы – живи и радуйся! Однако голову от подушки оторвать становится все тяжелее и тяжелее, да и сил не остается почти ни на что. Знакомая картина? Знакомьтесь – его величество Авитаминоз . И, к огромному сожалению, авитаминоз в весенний период у детей – явление не менее распространенное, чем у взрослых.

И это дело ни в коем случае недопустимо пускать на самотек, не придавая проблеме особого значения. Ведь детский организм интенсивно растет, а значит и витамины ему нужны постоянно. А недостаток витаминов, минералов и микроэлементов весьма негативно сказывается на развитии ребенка и на работе всех органов и систем его организма. И сложно предугадать, какими осложнениями для ребенка может обернуться авитаминоз.

Врачи советуют родителям немедленно бить тревогу в том случае, если они обнаружат у ребенка такие проблемы, как:

Повышенная утомляемость ребенка. Внимательные родители обязательно заметят, что ребенок стал быстро утомляться, все время норовит прилечь.

Нарушения сна. Авитаминоз может дать о себе знать нарушениями сна. У одних детей может наблюдаться повышенная сонливость, у других – бессонница.

Проблемы с деснами. Еще одним весьма достоверным признаком авитаминоза зачастую становятся кровоточащие десны. Причем в тяжелых случаях кровь остается не только на зубной щетке, но и даже на мягкой пище. В этом случае родители должны как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Простудные заболевания. В том случае, если ребенок начинаетчасто болеть простудными заболеваниями, родители также должны задуматься о возможности авитаминоза. К сожалению, очень часто болезненность ребенка родители списывают на ослабленный иммунитет. И никто не связывает эти два понятия – авитаминоз и ослабленный иммунитет – между собой. И очень зря. Кстати говоря – именно недостаток витамина С и приводит к снижению работы иммунной системы.

И помните о том, что в весеннее время проблема авитаминоза стоит особенно остро. Поэтому и проявления могут развиться крайне быстро. Позаботьтесь о профилактике авитаминоза своевременно.

В профилактику Авитаминозп входит:

Витаминно-минеральные комплексы

Правильный рацион питания

Кладовые природы: (Сухофрукты, Сырая свекла и морская капуста

Корень сельдерее, Шиповник)

Советы доктора Пилюлькина

Рекомендации для родителей:

От двигательной активности ребёнка во многом зависят развитие его физических качеств, состояние здоровья, работоспособность, успешное усвоение материала. Учёными доказана связь двигательной активности человека и, наконец, его настроение и долголетие.

Под влиянием двигательной активности у дошкольников улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, аппарата кровообращения, повышаются функциональные возможности организма. Выявлена также зависимость между двигательным ритмом и умственной работоспособностью, а так же развитием мелкой моторики ребёнка.

Дошкольный возраст является наиболее важным периодом для формирования двигательной активности и самым благоприятным. Дети обладают богатым творческим воображением, познавательной активностью, интересом ко всему новому, высокой эмоциональностью и стремятся удовлетворить свою биологическую потребность в движениях.

Хотя родители, следя, чтобы малыш не упал и не расшибся, изрядно устают, они ни в коем случае не должны ограничивать его активность, а наоборот, им следует всячески способствовать ей. Не стоит, в целях безопасности ребёнка запрещать ему активные игры!

Научите малыша правильно спрыгивать, приземляясь на носочки, сохранять равновесие, правильно держаться во время лазания за рейки гимнастической лесенки, и этим вы обеспечите его безопасность, убережёте от травм. Ведь движение помогает ребенку правильно развиваться, как физически, так и психологически, познавать окружающий мир, испытывать новые эмоции.

Родителям необходимо помнить о том, что нагрузки для малыша должны быть регулярными и увеличиваться постепенно, по мере физического развития ребёнка. Можно заниматься хотя бы по 10-15 минут, зато каждый день.

Так же желательно, чтобы занятия физическими упражнениями или подвижные игры с детьми проходили на свежем воздухе, или в хорошо проветренном помещении. Необходимо позаботиться о том, чтобы одежда ребенка не стесняла его движений, была удобной, соответствовала температуре окружающей среды.

Конечно же, полностью взять под контроль двигательную активность малыша родителям сложно, да и не нужно. Но, тем не менее, чтобы движение могло принести еще большую пользу здоровью ребенка, родители должны умело его корректировать и направлять.

Мы советуем родителям в условиях семьи использовать следующие физкультурно-оздоровительные элементы:

• спортивно-развлекательные игровые комплексы;

• гимнастику для глаз;

• закаливающие процедуры (с учетом здоровья детей);

Следует заметить, что двигательная активность каждого ребенка индивидуальна. Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новые задания.

Если же у ребенка нет желания заниматься, следует проанализировать причины такого негативного отношения к занятиям и в дальнейшем создавать более благоприятные условия.

Одежда ребёнка должна быть лёгкой, покрой её свободным и удобным.

В одежде различают три слоя : бельё, платье (или костюм) и верхнюю одежду для улицы.

Ежедневная одежда для группы :

• Одежда для группы подбирается в соответствии с сезоном и температурой воздуха в помещении. В тёплый период года и зимой, когда температура в групповой комнате выше 20 градусов Цельсия, дети носят двухслойную одежду. Второй слой для девочек: платье, сарафан или юбка с различными хлопчатобумажными кофточками. Для мальчиков: рубашка или футболки с шортиками. На ногах – носки или гольфы из хлопчатобумажного трикотажа (как для девочек, так и для мальчиков).

• Если температура воздуха ниже 19 градусов Цельсия, то одежда может быть двухслойной, но из тканей, обладающих более высокими теплозащитными свойствами (фланель, вельвет, шерсть и др., а также может быть трёхслойной (колготки, брюки, кофточки).

• В шкафчике каждого ребёнка обязательно должен быть запасной комплект одежды, а именно: трусики, майка, носки или колготки, футболка или кофточка. Одежду желательно промаркировать.

Верхняя одежда в осенний период

Одежда для прогулок в холодную погоду состоит из трёх слоёв. Одежда должна :

• способствовать нормальному теплообмену и не пропускать холодный ветер через застёжки, воротники, рукава.

Осенью, в зависимости от погоды, дети могут надевать байковые или шерстяные трикотажные костюмы, кофточки и рейтузы, демисезонное пальто, плащи. Предпочтительно надевать на ребёнка легкие на одной подкладке комбинезон (лучше не цельнокроеный, а в виде полукомбинезона с курточкой).

Можно также применять обливание ног. Рекомендуется контрастный метод, когда поочередно используется то горячая (38оС, то холодной (18оС) водой. Затем ноги растереть полотенцем до легкого покраснения. Обливание проводят обычно после дневного сна.

Прекрасной закаливающей процедурой для детей дошкольного возраста является плавание в бассейне. Дети, с которыми систематически занимаются плаванием, становятся жизнерадостными, спокойными, имеют хорошую двигательную активность, завидный аппетит и крепкий сон.

Закаливание воздухом проводится в виде воздушных ванн, лучше их проводить в сочетании с утренней гимнастикой.

Очень полезная закаливающая процедура, существенно снижающая частоту простудных заболеваний, - хождение детей босиком. Приучать к нему детей нужно постепенно.

Одно из самых эффективных закаливающих средств – солнечные ванны, однако, для детей дошкольного и раннего школьного возраста должны быть строго дозированы.

Как уберечь детей от простуды?

Что укрепляет иммунитет?

Прогулки – чем больше ребёнок бывает на свежем воздухе, тем сильнее его иммунная система.

Апельсины не помогут?

Если ребенок болен…

1. Следите за тем, чтобы выражение вашего лица было спокойным, дружелюбным, а тон голоса – мажорным.

2. Не разговаривайте с ребёнком робким, неуверенным голосом, не смотрите на него испуганными глазами.

3. Не заставляйте его есть. От уговоров у больного ребёнка аппетит пропадает быстрее, чем у здорового. Старайтесь дать ту пищу, которую выберет ребёнок.

4. Исключите энергичные, подвижные игры.

6. А знаете ли вы о том, что дети и взрослые часто болеют, когда огорчены или испытывают состояние нервного напряжения?

7. Поэтому хорошая профилактика простудных заболеваний – радостное, бодрое настроение малыша.

Важно, чтобы ребёнок долечился до конца.

При лечении простудных заболеваний не забывайте следующее:

• Ни одна процедура не окажет полноценного действия, если переносить болезнь на ногах.

• При сильном насморке не прогревайте пазухи носа тёплой солью или варёным яйцом – это лишь сделает нежелательные образования в носу и пазухах.

• Не рекомендуется лечиться тёплым молоком, так как оно, нагревая горло, способствует проникновению вирусов в слизистую оболочку, только тормозя лечение.

• К средствам от насморка происходит привыкание. Поэтому меняйте капли.

"Если ребёнка ужалила пчела"

Частота возникновения аллергических реакций на ужаления осами и пчёлами очень велика.

У чувствительных детей резкая реакция может развиться в ответ на одно ужаление.

Лечение кишечной инфекции начинайте немедленно. Антибиотики лучше оставить в резерве, тем более что не все они действуют на возбудителей кишечных заболеваний. Советуем дать ребенку фуразолидон – он помогает почти всегда. Из таблеток желательны еще ферменты (фестал или мезимфорте, которые облегчают пищеварение. Больному малышу необходимо как можно больше пить маленькими порциями. Лучше всего приготовить солевой раствор Рингера – Локка (таблетки продаются в аптеках). Еда должна быть диетической: каши на воде, кисели, куриный бульон, трехдневный кефир, нежирный творог. Но не заставляйте ребенка есть силой.

Солнечные лучики согревают воздух уже совсем по-весеннему. Казалось бы – живи и радуйся! Однако голову от подушки оторвать становится все тяжелее и тяжелее, да и сил не остается почти ни на что. Знакомая картина? Знакомьтесь – его величество Авитаминоз. И, к огромному сожалению, авитаминоз в весенний период у детей – явление не менее распространенное, чем у взрослых.

1. Повышенная утомляемость ребенка. Внимательные родители обязательно заметят, что ребенок стал быстро утомляться, все время норовит прилечь.

2. Нарушения сна. Авитаминоз может дать о себе знать нарушениями сна. У одних детей может наблюдаться повышенная сонливость, у других – бессонница.

3. Проблемы с деснами. Еще одним весьма достоверным признаком авитаминоза зачастую становятся кровоточащие десны. Причем в тяжелых случаях кровь остается не только на зубной щетке, но и даже на мягкой пище. В этом случае родители должны как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

4. Простудные заболевания. В том случае, если ребенок начинаетчасто болеть простудными заболеваниями, родители также должны задуматься о возможности авитаминоза. К сожалению, очень часто болезненность ребенка родители списывают на ослабленный иммунитет. И никто не связывает эти два понятия – авитаминоз и ослабленный иммунитет – между собой. И очень зря. Кстати говоря – именно недостаток витамина С и приводит к снижению работы иммунной системы.

В профилактику Авитаминозп входит:

Правильный рацион питания

Кладовые природы: (Сухофрукты, Сырая свекла и морская капуста

Корень сельдерее, Шиповник)

От двигательной активности ребёнка во многом зависят развитие его физических качеств, состояние здоровья, работоспособность, успешное усвоение материала. Учёными доказана связь двигательной активности человека и, наконец, его настроение и долголетие.

Мы советуем родителям в условиях семьи использовать следующие физкультурно-оздоровительные элементы:

• спортивно-развлекательные игровые комплексы;

• гимнастику для глаз;

• закаливающие процедуры (с учетом здоровья детей);

"Я не боюсь еще и еще раз повторять: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их одухотворенная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы".

В. А. Сухомлинский.

Перед детским садом в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и в целом физическому развитию детей, как фундаментальной составляющей общечеловеческой культуры. Одна из основных задач, стоящих перед педагогами ДОУ, – воспитание здорового человека.

Современные дети испытывают “двигательный дефицит”, т. е. количество движений, производимых ими в течении дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (за столами, у телевизора, играя в тихие игры). Это увеличивает статическую нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Физически ослабленные дети подвергаются быстрому утомлению, у них снижены эмоциональный тонус и настроение, что в свою очередь отрицательно влияет на характер их умственной работоспособности.

Что мы хотели бы узнать о здоровье:

- Прочитать в книге, энциклопедии (Женя)

- Посмотреть интересную детскую передачу (Алина)

- Найти полезную информацию в интернете (Зоя)

- Прочитать в детском журнале (Катя)

- Спросить у родителей, бабушки (Слава)

- Посмотреть познавательную презентацию (воспитатель)

- Получить информацию у воспитателя (родители)

Выявление тех механизмов и методов, с помощью которых можно организовать физическое воспитание в ДОУ таким образом, чтобы оно обеспечивало ребенку гармоничное развитие, помогало детям использовать резервы своего организма для сохранения, укрепления здоровья и повышения его уровня, приобщение детей к физической культуре как фундаментальной составляющей общечеловеческой культуры.

Укреплять здоровье и повышать работоспособность детей через организацию подвижных игр и игр с элементами спорта. Познакомить детей c здоровыми принципами питания, витаминами.

Целенаправленно развивать быстроту, скоростно-силовые качества, общую выносливость, гибкость, содействовать развитию у детей координации, силы.

- создать комфортные условия для занятий физической культурой в ДОУ и дома, поднять и поддержать интерес у детей к занятиям;

- расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей и заинтересовать их укреплять здоровый образ жизни в собственной семье.

Вид проекта: познавательно-исследовательский, творческий.

Участники проекта: дети, родители, воспитатели.

Срок реализации: краткосрочный (1 неделя) 16 ноября – 20 ноября 2019г.

- пополнение знаний о ЗОЖ, родители становятся единомышленниками с педагогами ДОУ;

- изменение отношения детей к сохранению своего здоровья;

- использование здоровье сберегающих технологий в семье.

Участники проекта: дети, родители, воспитатель.

Средства, методы и формы: утренняя гимнастика, гимнастика после сна, подвижные игры, сюжетно – ролевые игры, вопросы к детям, беседы, объяснения, наглядно-зрительные приёмы, наглядно–слуховые приёмы, проведение упражнение без изменений и в соревновательной форме, работа с родителями, анкетирование, тематические консультации, вечер стихов и загадок, совместное творчество детей и родителей, разгадывание кроссвордов, совместное изготовление мини-энциклопедии о здоровом образе жизни.

- подготовительный: изучение литературы, подбор методического и дидактического материала;

- основной: реализация проекта;

Работа с родителями

Заучивание наизусть: Барто А. Я расту, Мы с Тамарой санитары, Барто А. Зарядка, Барто А. Мячик, Купание, Верёвочка (приложение)

Совместное чтение: Мошковская Э. Песенка моих часов, Нос, умойся; Маяковский В. Что такое хорошо и что такое плохо?

Посещение музея гигиены

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект занятия "Поможем доктору Пилюлькину"

Занятие рекомендовано для детей 2-4 лет и ориентированно на развитие сенсо-моторных навыков.

НОД "В гостях у доктора Пилюлькина"

формирование у детей навыка осознанного отношения к своему здоровью, расширение знания о болезнях, о строении организма, функциях отдельных органов.

Коснект познавательного занятия в подготовительной группе "Беседа с Доктором Пилюлькиным о вредных привычках".

В занятии рассказывается о вредных привычках, и их последствиях. И что нужно делать, чтобы быть эдоровым.

Задачи:§ формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни;§ прививать любовь к физическим упражнениям.

Презентация для детей: "Советы доктора Пилюлькина"

Формировать представления детей о пользе и применении лекарственных растений, правильно узнавать и называть их. Воспитывать у детей основ здорового образа жизни.

Конспект НОД "В гостях у доктора Пилюлькина

формировать элементарные представления о здоровье.

В гостях у доктора Пилюлькина

познакомить детей со строением органа дыхания – носом, с его функциями. Расширять знания детей о простудных заболеваниях. Убедить их в необходимости профилактических мероприятий: ежедневное пров.

Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?

И ВСЕ КОМУ НЕБЕЗРАЗЛИЧНО ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА,

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА СТРАНИЧКУ НАШЕГО САЙТА!

ВРАЧ - ПЕДИАТР: ХОМЯКОВА СВЕТЛАНА ПЕТРОВНА

СТАРШАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА: ЗДОРОВА ЕЛЕНА ВАСИЛЬЕВНА

ГРАФИК РАБОТЫ: 07.00. - 15.00

Медицинский персонал центра осуществляет свою деятельность в соответствии с планом работы кабинета ЦЕЛЬ которого - улучшение потенциала и баланса здоровья, положительные изменения в гигиенической культуре, формирование потребности у детей, родителей и сотрудников МБДОУ в сохранении, укреплении и развитии здоровья детей. В Центре развития ребёнка создан комплекс медико - педагогических технологии, направленных на физическое развитие детей их оздоровление, профилактику заболеваний, коррекцию отклонений в здоровье. Для реализации поставленных ЗАДАЧ созданы условия для лечебно - профилактической и физкультурно - оздоровительной работы. Старшая медицинская сестра контролирует санитарно - эпидемический режим в Центре развития ребёнка, а также следит за строгим соблюдением режима дня, питания детей, правильным проведение утренней гимнастики, прогулок на свежем воздухе и организацию и проведение НОД по физической культуре согласно группам здоровья детей. Организует мероприятия по закаливанию воспитанников и участвует в организации мероприятий направленных на ЗОЖ. Ведёт ежедневный учёт детей, отсутствующих по болезни, изолирует при необходимости заболевших детей. Кроме того ст. медсестра готовит воспитанников к врачебным осмотрам и сама активно участвует в них, проводит взвешивание, антропометрические измерения, осуществляет профилактические прививки и выполняет назначения врача.

МЕДИЦИНСКИЙ БЛОК: оснащён необходимым медицинским инструментарием и необходимым набором медикаментов. В каждой группе (возрастной) имеется аптечка первой неотложной медицинской пом ощи. Во всех группах имеются "Паспорта здоровья" и "Листы здоровья" с рекомендациями врача - педиатра. Ежемесячно проводится анализ заболеваемости и посещаемости воспитанников. Два раза в год (весной, осенью) - проводится мониторинг состояния здоровья детей, уточняются диагнозы и группы здоровья. Созданы оптимальные условия для двигательной деятельности.

ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ЗАЛ: оснащенный современным спортивным оборудованием, достаточным количеством спортивного инвентаря и пособий. Позволяет проводить качественно НОД по физической культуре, спортивные эстафеты и развлечения.

СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА: позволяющая проводить ежемесячный "День здоровья", НОД (на свежем) по физической культуре, спортивные, подвижные игры, соревнования "Румяные щёчки", физкультурно - массовые праздники "Сильные, смелые ребята умелые", досуг "ПАПА + МАМА + Я = СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ" круглый год.

ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ УГОЛКИ В ГРУППАХ: оборудованы согласно возрастным особенностям детей, имеется разнообразный спортивный инвентарь и нестандартное пособие, атрибуты для профилактики сколиоза, плоскостопия и т.п.

При отсутствии в рационе питания витаминизированных напитков проводится искусственная С – витаминизация. Искусственная С – витаминизация в дошкольных образовательных организациях осуществляется из расчёта для детей от 1 – 3 лет – 35 мг, для детей 3-6 лет – 50,0 мг на порцию.

Препараты витаминов вводят в третье блюдо (компот или кисель) после его охлаждения до температуры 15°С (для компота) и 35°С (для киселя) непосредственно перед реализацией.

Витаминизированные блюда не подогреваются.

Основание: Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1.3049-13 п.14.21

Согласие родителей на С-витаминизацию

Я,___________________________________________ согласна (не согласна) на проведение

(Ф.И.О. родителей, законных представителей)

На основании Сан ПиН2.4.1.3049-13, (из расчѐта для детей 1-3 лет- 35 мг, для детей 3-6 лет – 50,0 мг на порцию) в целях обеспечения физиологической потребности в витаминах и профилактики витаминной микроэлементной недостаточности.

В случае отказа от С витаминизации в течение действия договора, мною будет написано заявление об отказе от С витаминизации.

В Санитарно-эпидемиологических правилах и нормативах СанПиН 2.4.1.3049-13 сказано:

«14.21. В целях профилактики недостаточности микронутриентов (витаминов и минеральных веществ) в питании детей используются пищевые продукты, обогащенные микронутриентами.

Технология приготовления витаминизированных напитков указывается в инструкции изготовителя.

В том случае, если в рационе питания отсутствуют витаминизированные напитки, то проводится искусственная С-витаминизация в детском саду. Объемы рассчитываются строго по возрасту ребенка:

для детей 1-3 лет — 35 мг,
для детей 3-6 лет — 50 мг на порцию.

Препараты витаминов вводятся в третьи блюда при определенной температуре последних: температура компота должна быть 15 С градусов, киселя — 35 С градусов.

Витаминизация в детском саду отображается в специальном журнале, куда данные заносит медицинский работник.

В журнале обязательно указываются:

Дата.
Наименование препарата.
Наименование блюда.
Количество питающихся.
Общее количество внесенного витаминного препарата.
Время внесения препарата или приготовления витаминизированного блюда.
Время приема блюда.
Примечания.

Журнал хранится на протяжении года. Все вопросы касательно профилактических мер по повышению иммунитета можно адресовать медицинскому работнику, который является ответственным лицом за организацию здорового питания в детском саду.

СЭС может разрешить временный (сезонный) перерыв в С-витаминизации на основании лабораторного контроля блюд. Это возможно в том случае, если плодоовощные блюда и другие продукты, используемые для питания в детском саду, содержат количества витамина С согласно утвержденным МЗ СССР нормам потребности людей в этом органическом веществе.

Читайте также: