Развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста по футболу
Обновлено: 05.07.2024
Каковы возможности занятий по футболу во внеурочной деятельности в развитии координационных способностей у детей среднего школьного возраста? Ответ на этот вопрос и составляет цель нашего исследования.
Объект исследования – процесс развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста.
Предмет исследования – занятия по футболу во внеурочной деятельности.
Задачи исследования:
- изучить понятие и виды координационных способностей,
- рассмотреть особенности развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста,
- рассмотреть анатомо-физиологические особенности детей среднего школьного возраста,
- выявить возможности внеурочных занятий по футболу для развития координационных способностей детей среднего школьного возраста.
Методы исследования: теоретические (анализ печатных источников, анализ понятийного аппарата).
После анализа научной и методической литературы можно сделать такие выводы:
Футбол – это вид спорта с повышенными требованиями к игрокам по координированному проявлению физических качеств с выполнением сложнотехнических действий в постоянно меняющихся ситуациях. И от того как точно игрок выполняет технические приёмы зависит успех команды. Игрок становится профессионалом, если обладает такими параметры как физическая, техническая, теоретическая подготовленность. Но основой в подготовке настоящего футболиста - является его техническая подготовленность. А совершенствование выполнения отдельных технических и тактических элементов происходит в течение многих лет. И основой для отработки этих элементов служит развитие координационных способностей игроков на начальном этапе обучения.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| kondrikov_a_moy_referat.docx | 32.97 КБ |
Предварительный просмотр:
Реферат на тему: Футбол, как средство развития координационных способностей.
Кондриков Анатолий Валерьевич
Педагог дополнительного образования ГБОУ № 368
- Введение…………………………………………………………………………………3
- Основная часть………………………………………………………………………..5
- Заключение………………………………………………………………………… .…7
- Библиографический список………………………………………………. ….8
Футбол – это вид спорта с повышенными требованиями к игрокам по координированному проявлению физических качеств с выполнением сложнотехнических действий в постоянно меняющихся ситуациях. И от того как точно игрок выполняет технические приёмы зависит успех команды.
Игрок становится профессионалом, если обладает такими параметры как физическая, техническая, теоретическая подготовленность. Но основой в подготовке настоящего футболиста - является его техническая подготовленность. А совершенствование выполнения отдельных технических и тактических элементов происходит в течение многих лет. И основой для отработки этих элементов служит развитие координационных способностей игроков на начальном этапе обучения.
В литературе, о футболе, раскрываются многие вопросы по подготовке подрастающего поколения. Рассматриваются несколько направлений развития и совершенствования физической подготовке игроков, формирования скоростно-силовых способностей и других навыков способствующих для выполнения координационных задач. Но как показывает анализ отечественной и зарубежной научно-методической литературы по футболу, но и личный опыт, в настоящее время уровень технической и физической подготовки на этапе начального обучения не достаточно эффективен. Для того чтобы соответствовать минимальным требованием технического мастерства игроков. Необходимо совершенствовать у ребят 6 – 11 лет развитие координационных способностей. Это и определяет актуальность и цель моего исследования
Прежде чем говорить о развитии координационных способностей, уточню, что же это такое.
Координационные способности – это психомоторные свойства (особенности) человека, которые определяют готовность к управлению и регуляции двигательных действий.
Координация движений или ловкость – это организация управляемости движений. Связана она с комплексом физиологических и психических факторов и представляет собой физиолого-психический потенциал (способность к восприятию и скорости обработки информации нейронов). Степень ловкости определяет умение игрока координировать свои движения.
Координационные способности – это свойства, необходимые для оптимального протекания этого процесса.(физиологическое строение опорно-двигательного аппарата)
Общая координационная подготовка – сложные в координационном плане упражнения, сочетающие способности и движения.
Специальная координационная подготовка – это система применения сложных упражнений, связанных с выполнением освоенных технических умений и навыков игры футбол. Ее степень меняется с расширением двигательного навыка и с ростом опыта игрока: чем богаче навык, чем больше игрок освоит всевозможных комбинаций, тем легче он будет ориентироваться в игровой ситуации.
Например, В. И. Лях и З. Витковски в своих исследованиях рекомендуют для развития координационных способностей в каждом тренировочном занятии отводить от 15 до 45 минут на общие и специальные упражнения, способствующие улучшению разных координационных движений. Эти упражнения рекомендуется использовать в конце подготовительной или начале основной части занятия, после разминки.
По сведениям А. П. Золотарева, для эффективного развития координационных способностей необходимо с 10 до 12 лет использовать ведение мяча и обводку фишек, жонглирование, короткие и средние передачи мяча, игру головой, удары в ворота ногой, а также следует увеличить количество времени (до 30% общего объема времени практических занятий, отводимого на техническую подготовку) на овладение элементами техники игры, связанными с непосредственным контролем над мячом.
Г. С. Лалаков в тренировочном процессе при подготовке юных футболистов использовал нагрузки малого объема с различной продолжительностью выполнения серий упражнений, нагрузки среднего объема применял с продолжительностью серии, равной 3-4 и 45 минутам, а вот нагрузки большого объема - с длительностью серии, равной 3-4 минутам. Упражнение может выполняться от 4 до 6 секунд (бег на 30 м) до 15-20 минут и более (игровые упражнения). Рекомендуется использовать серии упражнений деятельностью от 34 минут, до 4-5 и 5-6 минут с применением упражнений неспецифического характера, с низкой координационной сложностью.
На основании изученной литературы, опираясь на личный опыт, мной была составлена программа по развитию координационных способностей начинающих футболистов, как для мальчиков, так и для девочек. К сожалению, год от года здоровье младших школьников не становится лучше. И в первый класс проходят ребята не только с 1-ой, но и со 2-ой и 3-ей группой здоровья. Однако я считаю, что футбол – это игра для всех. Поэтому при написании программы я учитывал физиологические особенности современных детей, которые могут приступить к занятием в любой интервал образовательного процесса. Впервые приходя на занятие по футболу, ребенок проходит тестирование согласно нормативам утвержденным Министерством спорта РФ. (Приложение 1). Для определения точки физического развития и понимание целей с последующим подбором упражнений для развития координационных способностей.
Мной были сформулированы общие рекомендации и методы, которых необходимо придерживаться при выборе физических упражнений для развития координационных способностей:
1) постоянно повышать уровень сложность упражнений;
2) менять время выполнения упражнений;
3) упр. должны содержать элементы новизны, необычности;
4) задания должны включать организацию по самоконтролю и самооценке различных параметров движений;
5) объединять отдельные элементы двигательных умений в различные комбинации и доводить их до автоматизма.
6) необходимо применять для развития пространственной ориентации разные прыжки, удары на точность, игровые упражнения с несколькими мячами, групповые и командные упражнения.
Используя при этом следующие методические приёмы:
1) использование разных исходных положений;
2) ограничение пространства;
3) выполнение заученных движений в неизвестных сочетаниях;
4) усложнение упражнений дополнительным инвентарем;
5) совершенствование технических действий в состоянии утомления;
6) воздействие на анализаторы путём введения дополнительных звуковых, световых, зрительных сигналов;
7) прогнозирование элемента действия;
8) зеркальное выполнение упражнений.
И, придерживаясь программы обучения, учащийся улучшал не только свои результаты, но и здоровье в положительную сторону. В образовательном учреждении не проводиться профессиональный отбор, как например ДЮСШ, и мы принимаем всех желающих, а это, как правило, не координированные дети, которые не прошли конкурсный отбор, но с огромным желанием, увлечением данным видом спорта. И поэтому первоочередной задачей ставлю развитие специальной и общей координационной способности, уделяю этому наибольшее количество времени тренировки, используя как циклические, так и игровые занятия. А на теоретических занятиях проходит просмотр учебных фильмов не только для разбора сложных координационных движений (по-кадрово), но и для мотивации к занятиям.
Футбол – один из тех видов спорта, которые требуют координированного проявления всех двигательных способностей в постоянно меняющихся ситуациях. Ловкость футболистов проявляется: в быстрой перестройке своих действий при изменении ситуации на поле; в умении точно выполнять сложные движения.
При совершенствовании координационных способностей юных футболистов, а также техники владения мячом и обводки, необходимо:
Список использованных источников.
Теория и методика физического воспитания: учебное пособие для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов / Под ред. Б.А. Ашмарина. - М., Физкультура и спорт,2003. - 360 с.
Титова, Т.М. Футбол: развитие физических качеств и двигательных навыков в игре / Т.М. Титова, Т.В. Степанова - М., Чистые пруды, 2006. - 32 с
Золотарев А. П. Структура и содержание многолетней подготовки спортивного резерва в футболе: дис. . д-ра пед. наук. Краснодар, 1997. 444 с.
Лалаков Г. С. Структура и содержание тренировочных нагрузок на различных этапах многолетней подготовки футболистов: дис. . д-ра пед. наук. Омск, 1998. 328 с.
Лях В., Витковски З. Координационная тренировка в футболе. М.: Сов. спорт, 2010. 216 с .
Л.П.Матвеев, 1977; В.И.Лях и др., 2002
Приказ Министерства спорта РФ от 27 марта 2013 г. № 147 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта футбол"
Приложение № 5
к Федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта футбол
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
Развиваемое физическое качество
Контрольные упражнения (тесты)
Бег на 30 м со старта (не более 6,6 с)
Бег на 30 м со старта (не более 6,9 с)
Бег на 60 м со старта (не более 11,8 с)
Бег на 60 м со старта (не более 12,0 с)
Челночный бег 3x10 м (не более 9,3 с)
Челночный бег 3x10 м (не более 9,5 с)
Прыжок в длину с места (не менее 135 см)
Прыжок в длину с места (не менее 125 см)
Тройной прыжок (не менее 360 см)
Тройной прыжок (не менее 300 см)
Прыжок вверх с места со взмахом руками (не менее 12 см)
Прыжок вверх с места со взмахом руками (не менее 10 см)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Материал содержит методику занятий, направленную на развитие координационных способностей, быстроты, игровой ловкости учащихся в спортивных играх на базе футбола.
ЗАНЯТИЯ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕВОЧЕК СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
У детей возникают трудности при выполнении сложнокоординационных движений, а также понижены скорость и ловкость при выполнения заданий, нарушена способность к дифференцированию силовых, временных и пр.
СОДЕРЖАНИЕ:ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………….3 РАЗДЕЛ 1. Теоретико-методологические основы понятия координационных способностей детей…………………………………………..51.2. Особенности развития координационны.
Цель - развивать координационные способности у детей с умственной отсталостью подражательными упражнениями.
План самообразования: "Степ-аэробика как средство развития координационных способностей детей"
РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО И СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С ПОМОЩЬЮ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНОЛОГИИ СТЕП-АЭРОБИКИ.
ЗАНЯТИЯ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕВОЧЕК СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
2 Изучить возрастные особенности младшего школьного возраста как основу развития координационных способностей .
3 Выявить средства физического воспитания в развитии координационных способностей младших школьников.
4 Разработать и провести программу занятий по развитию координационных способностей у младших школьников.
Методы реализации
Объект исследования
процесс развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста
Предмет исследования
развитие координационных способностей детей младшего школьного возраста средствами футбола
Гипотеза
предположим, что
развитие координационных способностей
у детей в младшем школьном возрасте
будет эффективно при условии
организации занятий футболом
ДИНАМИКА КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ
(контрольная группа)
Три кувырка вперед
Четыре поворота на гимнастической, скамейке
Стойка на одной ноге
ДИНАМИКА КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ
(экспериментальная группа)
Три кувырка вперед
Четыре поворота на гимнастической, скамейке
Стойка на одной ноге
Выводы
1. В ходе проведения опытно-экспериментальной работы по диагностике и развитию координационных способностей у младших школьников поставленные задачи были решены.
2. Для выбора диагностических методик уровня развития КС у младших школьников были проанализированы учебно-методические материалы российских учителей физической культуры, тренеров по футболу.
3. Между контрольной и экспериментальной группой обнаружены различия в развитии координационных способностей. Занятия футболом положительно влияют на динамику развития КС. Различия в показателе КС в контрольной и экспериментальной группе в конце исследованного периода наблюдаются по трем тестам, описанным выше.
Таким образом, между контрольной и экспериментальной группами наблюдаются существенные различия. Положительная динамика в развитии КС у испытуемых контрольной группы, очевидно, объясняется некоторым улучшением координации благодаря занятиям физической культурой по обычной программе.
Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы
Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки
Новые олимпиады
Комплекты учителю
Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы
Вебинары для учителей
Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.
В современном футболе накоплен большой экспериментальный опыт подготовки юных спортсменов, в которой рассмотрены и обоснованы методические аспекты обучения технике игры, развитию физических качеств. Однако, проведенный анализ научных источников, практической деятельности специалистов в области футбола, показал, что, на сегодняшний день наблюдается недостаток научно-обоснованных методик развития координационных способностей юных футболистов 7-9 лет на секционных занятиях футболом в общеобразовательной школе.
Объект исследования – процесс физического воспитания детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования – методика развития координационных способностей у детей 7-9 лет на секционных занятиях футболом в общеобразовательной школе. методика развития координационных способностей у детей 7-9 лет на секционных занятиях футболом в общеобразовательной школе.
Цель работы
доказать эффективность методики развития координационных способностей у детей 7-9 лет на секционных занятиях футболом в общеобразовательной школе средствами упражнения различной координационной сложности.
Задачи исследования
методы исследования
Гипотеза исследования
предполагалось, что процесс развития координационных способностей у детей 7-9 лет на секционных занятиях футболом в общеобразовательной школе будет более эффективным:, если:
методика развития координационных способностей у детей 7-9 лет на секционных занятиях футболом в общеобразовательной школе.
- применять упражнения на развитие координационных способностей в каждой части тренировочного занятия (разминке, основной части и заминке);
- В подготовительной части тренировочного занятия применялись индивидуальные упражнения в течение 2 минут.
- В основной части применялись упражнения координационной направленности с мячом в течение 10 минут.
- В заключительной части проводились индивидуальные упражнения в течение 2 минут
- упражнения постоянно усложнялись: изменялись условия и темп выполнения
- на каждом занятии обязательно вводились одно-два новых, неизвестных ранее упражнения, вместо упражнений, которые учащиеся уже освоили.
- Один раз в две недели предлагается сложное упражнение, к выполнению которого нужно приложить старание и терпение
Таблица 1 – Динамика показателей координационной подготовленности участников КГ и ЭГ за время эксперимента
Рис.1 Прирост показателей в контрольных испытаниях за время эксперимента
Читайте также: