| Индекс материала |
|---|
| Психология взрослых людей | | Гендерные различия взрослых людей | | Типы старения | | Все страницы |
1. Возрастные характеристики взрослого периода
В развитых странах на период взрослости приходится три четверти человеческой жизни. Для более дифференцированного рассмотрения взрослой жизни мы условимся определять три ее периода: взрослость от 25 —30 до 40 — 45 лет; зрелость от 40 — 45 до 55 —60 лет; пожилой возраст и старость, соответственно, от времени выхода на пенсию в 55 —60 лет до 70 — 75 и далее. Мы полагаем, что начало старости как возрастного периода совпадает с физической немощностью и резким угасанием физической и психической активности, поэтому ее границы могут оказаться индивидуально подвижными.
Исследования доказывают, что мозг человека продолжает развиваться до пятидесяти лет, поэтому зрелость следует рассматривать с точки зрения обретения новых психических возможностей, в том числе и интеллектуальных. На психологические характеристики взрослого человека помимо биологических причин влияют этническая принадлежность, социоэкономический статус, место проживания, род занятий и прочие факторы. Интеграция биологических, психологических, социальных и экономических факторов обуславливают различные варианты развития взрослого человека. Нам представляется интересной характеристика возможных вариантов развития, данная В.Н. Дружининым.
3. Гендерные различия взрослых людей
4. Психология зрелого периода
В условиях современной цивилизации в 40 — 45 лет у человека наступает зрелость. Это означает, что главные цели человека реализованы, развитие достигло своей высшей планки, и дальнейшая жизнь будет характеризоваться лишь незначительными изменениями психических образований. По мнению Э. Клапареда, зрелый возраст— время остановки развития, период окаменелости. Показательно в этом смысле, что в Комитете по развитию человека Чикагского университета по отношению к зрелому периоду жизни вовсе не сформулированы задачи развития. Вероятно, это обусловлено пониманием зрелости как вершины развития, по достижении которой человеку не к чему стремиться. С подобной оценкой психологии зрелости можно согласиться в плане насыщенности всей предыдущей жизни человека событиями, переживаниями, возмож- 230 ностями и достижениями. Согласовывается с ней ди-
намика физиологических и психических процессов, характеризующая детство, молодость и взрослый период жизни: с наступлением зрелости она объективно и существенно снижается. Однако, многочисленные исследования убеждают, что процесс развития человека не имеет границ. В частности, Э. Эриксон утверждает, что вершины жизни нет, и человек развивается до конца жизни. При этом особенностями психического развития человека на этапе зрелости являются: продолжение освоения социальных ролей, адаптивных для этого возраста и статуса (роль ведущего специалиста, наставника, роль мудрого человека и т. п.); овладение способами поведения, квалифицирующими зрелого человека (взвешенность поступков, аналитичность при принятии решений, высокая ответственность не только за собственные действия, но и за результат действий людей, выполняющих подчиненные функции). Интересную особенность подметили исследователи относительно дружбы в зрелом возрасте — довольно часто в эту пору люди полагаются на друзей более, чем на родственников. При этом женщины этого возраста более всего ценят в дружбе взаимность, а мужчины — сходство опыта, интересов и занятий. Дружеские отношения в этом периоде довольно многомерны; люди дорожат ими больше, чем прежде и стараются сохранять, даже идя на компромиссы. Многолетние контакты с друзьями формируют устойчивые взаимные привязанности, которые проявляются в заботе и взаимопомощи.
5. Основные изменения психических функций в зрелпм возрасте
6. Старение как психофизиологическое явление
7. Типы старения
8. Основные стрессоры старости
Существующий в обществе социальный стереотип старости
Понятие геронтофилия означает любовь, почтение к старым людям. Благотворительность, попечительство, присмотр за стариками являются формами геронтофилии. Подчеркнутое уважение к старикам типично для стран Востока и кавказских республик. Геронтофобия — понятие, означающее боязнь старости. Враждебное чувство к ней и боязнь собственной старости, к сожалению, довольно часто встречается в современном обществе. Да и в целом нашу цивилизацию можно считать геронтофобической. Любопытный факт был подмечен нами в оценке студентами возрастной перспективы. При проведении на практических занятиях методики А. Кроника по определению психологического возраста, согласно инструкции, требовалось задумать ожидаемую продолжительность собственной жизни — значительная часть студентов задумывала 45 или 60 лет. При этом возникали комментарии о том, что дальнейшая жизнь бессмысленна и бесполезна. В данной ситуации косвенным образом выражалось отношение молодых людей к пожилым, в том числе и живущим с ними в одной семье. Очевидно, что подобное отношение явилось результатом отсутствия какой бы то ни было repo нтофилической идеологии в обществе.
9. Психические заболевания в старческом возрасте
Краткое содержание и выводы
Тема психология взрослого человека рассматривает раннюю взрослость, то есть людей в возрасте от 20—25 до 35—40 лет.
- раннюю взрослость (молодость);
- среднюю взрослость (зрелость);
- позднюю взрослость (старение и старость).
Молодость представляет собой, в первую очередь, время для создания семьи и устройства семейной жизни. В это же время осваивается выбранная профессия и осуществляются первые значимые достижения в ней. Здесь же определяется отношения к жизни в обществе и своей роли в ней. В этот период наиболее доступны самые сложные виды профессиональной деятельности, интенсивней происходит общение, максимально просто устанавливаются и полно развиваются отношения любви и дружбы.
Развитие эмоциональной сферы и создание семьи
Основная проблема в эмоциональной сфере, требующая обязательного разрешения именно в период ранней взрослости, представлена достижением близости и идентичности.
Эмоциональная близость человеческих отношений является основой любви. Чувство любви обладает глубоким интимным характером, что сопровождается ситуативно возникающими и изменяющимися эмоциями, которые включают ревность, нежность, восторг. Ревность может выражаться гневом, печалью, злостью, обидой, разочарованием и прочими эмоциями. Любовь включает довольно широкий круг эмоциональных явлений, которые различаются в соответствии с глубиной, силой и другими характеристиками: от относительно слабо выраженных отношений (симпатия) до полностью захватывающих переживаний, которые достигают силы страсти.
Для личностного развития очень важен этап создания семьи, когда индивид приобретает новый статус, который характеризуется ответственностью за продолжение рода и воспитанием детей. С появлением первого ребенка муж и жена переходят к освоению родительских ролей — отца и матери. Происходит и изменение всего уклада жизни, для чего характерно появление новых обязанностей, аспектов ответственности друг перед другом и новой общей ответственности за человека, которому они дали жизнь. Здесь же развивается комплекс эмоций родительского отношения, которые включают радость от общения с детьми, привязанность и доверие, особая чувствительность к потребностям и чувствам детей, восхищение и гордость.
Формирование семьи и рождение ребенка является очень важным этапом в жизни любого человека. Этот период обусловлен несколькими мотивами: любовью, духовной близостью, материальным расчетом, психологическим соответствием и моральными соображениями. От того, на какие ценности ориентируются люди, создавая семью, часто зависит ее будущее.
Жизненный путь в период ранней взрослости
Второй главной стороной жизни периода молодости является овладение выбранной профессией, где происходит утверждение человека в ней с обретением профессионального мастерства. В молодости проще приобрести необходимые в профессии навыки, знания, умения. Люди максимально работоспособны, выдерживают наибольшие физические и психические нагрузки, наиболее способны овладеть сложнейшими способами интеллектуальной деятельности. Происходит развитие требуемых специальных личностных и функциональных качеств, включая организаторские способности, инициативу, находчивость, четкость и аккуратность, быструю реакцию и т.д.
Если жизненный путь выбран успешно, то уже в годы молодости человек способен достичь в профессии относительно высокой степени мастерства, в том числе объективное признание. Наряду с мастерством происходит обретение чувства профессиональной компетентности.
Отметим, что ближе к 30 годам романтически окрашенные ценности труда сменяются более практичными. Главными здесь становятся факторы мотивации труда, которые могут быть внешними и внутренними. Внутренние включают удовольствие от работы, значимость полученного результата. Среди внешних факторов можно выделить заработную плату, материальное поощрение, признание трудового коллектива или профессионального сообщества в целом. Человек способен реально оценить собственные возможности, корректируя жизненные ценности и притязания.
В этот период развитие познавательных психических процессов происходит очень медленно. Интеллектуальное развитие в период ранней взрослости проходит при формировании (трансформации) личности. И хоть происходит прекращение развития психофизической функции на рубеже 25 лет, развитие интеллекта продолжается еще многие годы.
Взрослый человек самостоятельно контролирует ход своего интеллектуального развития, добиваясь существенных результатов, которые связаны с трудом или творчеством. Успех человека можно отнести к степени его одаренности, уровню образования и правильно выбранному роду деятельности. Этот факт отражает то, что развитие когнитивной сферы обладает индивидуально обусловленным характером.
В этот период можно отметить нормативный кризис 30—33 лет, обусловленный рассогласованием жизненных планов и реальных возможностей человека. В этой возрастной категории пересматриваются жизненные ценности с отсеиванием незначительных.
В период ранней взрослости осваивается профессиональная деятельность, происходит самосовершенствование, формируется семья, воспитываются дети. Время характеризуется и особенностями организации свободного времени (досуга), позволяющей воплотить в жизнь нереализованный потенциал человека.
Таким образом, любую сферу человеческой активности можно характеризовать специфическим характером деятельности и общения: труд через общественно-полезную деятельностью, семья через концентрацию и разнообразие межличностных отношений, досуг через реализацию личностного потенциала.
Основной фактор развития в данный период представлен трудовой деятельностью, а главными задачами ранней взрослости становятся самоопределение и семья.
Прежде чем перечислить признаки психологически взрослого человека, хотим отметить, что быть взрослым вовсе не означает быть всегда серьёзным, ответственным, скучным и не позволять себе спонтанно радоваться жизни, совершать ошибки или вести себя непосредственно, как это делают дети.
Это значит лишь то, что у взрослого человека есть в запасе несколько ролей, которыми он способен осознанно управлять. Иными словами, он может выбирать, когда быть серьёзным и ответственным, когда позволить себе реагировать на ситуацию по-детски, а когда стоит примерить роль родителя или учителя.
Ведь в каждом из нас живут эти три состояния, которые покрывают всю жизнь: взрослый, ребёнок и родитель. И зачастую проблемы начинаются тогда, когда мы включаем роли не в своё время. Например, надо принять ответственность, а ты ведёшь себя как ребёнок и избегаешь её. Когда нужно чему-то учиться, а тебе так не хочется, так лениво. Или когда можно искренне порадоваться чему-то, а ты и забыл, как это делается, и жизнь потеряла волшебство…
Вот для этого и надо взрослеть — чтобы жизнь становилась ярче, разнообразнее и гармоничнее.
И еще кое-что: человек, описанный ниже, не существует в природе. Идеальных людей нет. Этот список не для того, чтобы осознать, что вы не соответствуете и расстроиться, что вы совсем не взрослые. Это ориентир, к которому стоит стремиться, и возможность выявить слабые места, с которыми можно работать. Поэтому читаем, анализируем, но не впадаем в печаль за несоответствие идеалу. Подходим к делу конструктивно, по-взрослому, можно с ручкой и бумагой для более продуктивной работы.
![]()
Итак, психологически взрослый человек:
- 1Самостоятельно принимает решения и делает выбор.
- 2Самостоятельно справляется не только с позитивными (да-да, иногда можно быть неготовым и к хорошим последствиям), но и с негативными последствиями своих решений.
- 3Позволяет себе и другим совершать ошибки.
- 4Несёт ответственность за свои ошибки, но в то же время умеет себя за них прощать.
- 5Адекватно обходится со своими чувствами и эмоциями: не подавляет их, но и не проявляет не к месту и в неприемлемой форме.
- 6Не строит иллюзий по поводу окружающих людей, мира и себя в нём, относится к реальности максимально трезво.
- 7Удерживает баланс между адекватным восприятием критики в свой адрес и зависимостью от общественного мнения. Активно общается с людьми, принимая во внимание их мнение.
- 8Не зависит от поддержки, принятия и внимания со стороны других людей, но при этом умеет выстраивать прочные отношения.
- 9Грамотно дозирует работу и отдых, не доводя себя до изнеможения и потери интереса к делу, но и не попадая в капкан лени и безразличия.
- 10Умеет мотивировать самого себя, концентрируется на задаче, преодолевает трудности на пути к целям.
- 11С одной стороны, принимает и любит себя, но с другой — строг к самому себе и не поддаётся самообману. Для этого надо знать о своих слабостях. Знать, но не ненавидеть себя за них.
- 12Знает и умеет отстаивать свои личные границы, умеет защищать себя, свои ценности, достоинство.
- 13Знает и уважает личные границы других людей. И не нарушает их.
- 14Умеет любить, прощать и принимать людей с их недостатками.
- 15Умеет просить и принимать помощь, когда нуждается в ней.
Можно ли повзрослеть? Безусловно, ДА! Причём, в любом возрасте. Но нужно действительно захотеть этого и быть готовым к работе. И тогда жизнь обретёт порядок, гармонию, красочность и глубину.
Читайте также:
|
