Презентация про легкую атлетику кратко
Обновлено: 01.07.2024
Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Легкая атлетика
Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта . Легкая атлетика
История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость. В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пятиборье, а позже в – эстафетном беге. История
На Британских островах с XII в. стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики. История
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г. История
С 1946 сов. легкоатлеты участвуют в чемпионатах Европы (проводятся с 1934 в чётные годы между Олимпийскими играми), с 1952 — в Олимпийских играх. В 1968 основана Европейская ассоциация легкой атлетики — ЕАА, объединяющая 35 национальных федераций История
Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ). ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов. Организация
Виды легкой атлетики
Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой выпрямленной в коленном суставе ноги. Однако, общим для всех видов ходьбы является постоянный контакт ноги с грунтом одной или двух ног одновременно.. Ходьба Рекорды в спортивной ходьбе регистрируются на дорожке стадиона не более 500 м на дистанциях от 3-х км до результатов суточной ходьбы (более 200 км). На соревнованиях мужчины идут 20 км и 50 км, а женщины идут 20 км.
Бег занимает наибольшую часть программы легкой атлетики и имеет разновидности: гладкий бег; бег с препятствиями (искусственными и естественными); эстафетный бег. Бег
Прыжки в легкой атлетике проводятся в длину, в длину тройным, в высоту и в высоту с шестом, как для мужчин, так и для женщин. Результат фиксируется в метрах и сантиметрах. Прыжки
В метания входят: толкание ядра метание молота такого же веса, метание копья (800 г и 600 г), метание диска (2 кг и 1 кг), гранаты (700 г и 500 г) теннисного мяча. Метания
Легкоатлетические многоборья включают много видов легкой атлетики. Классическое мужское десятиборье – это бег на 100, 400, 1500 м, 110 м с барьерами, прыжки в высоту, с шестом, в длину, метание копья, диска, толкание ядра. Классическое женское семиборье – это бег 100 м с барьерами, 200 м, 800 м, прыжки в длину и в высоту, метание копья и толкание ядра . Многоборье
Антюх Наталья – бег 400 м. с барьерами (2012, Лондон) Борчин Валерий – спортивная ходьба 20 км. (2008, Пекин) Лысенко Татьяна – метание молота (2012, Лондон) Слесаренко Елена – прыжки в высоту (2004, Афины) Кирдяпкин Сергей - спортивная ходьба 50 км (Лондон) Олимпийские чемпионы по легкой атлетике
Спасибо за внимание , Ирина Геннадиевна! Как Вам моя презентация?)) Вы поставите 5?)))
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Описание презентации по отдельным слайдам:
Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
История развития легкой атлетики История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос.
В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел. История развития легкой атлетики
История развития легкой атлетики Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
История развития легкой атлетики Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.
С 1946 сов. легкоатлеты участвуют в чемпионатах Европы (проводятся с 1934 в чётные годы между Олимпийскими играми), с 1952 — в Олимпийских играх. В 1968 основана Европейская ассоциация легкой атлетики.— ЕАА, объединяющая 35 национальных федераций История развития легкой атлетики
Организация Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ). ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов.
Виды лёгкой атлетики Ходьба Бег Прыжки Метания Многоборья
СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей, и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.
БЕГ – наиболее распространенный вид физических упражнений, который является составной частью многих видов спорта, а также различных спортивно-физкультурных комплексов. Различают следующие разновидности бега: Гладкий - проводится на беговой дорожке по кругу (против движения часовой стрелки) на различные дистанции и/или на время. в свою очередь подразделяется на: бег на короткие дистанции (спринт) — длина дистанции в спринте не превышает 400 метров. бег на средние дистанции(миттельштрекерский) — дистанции от 600 до 2000 метров. бег на длинные дистанции (стайерский) — дистанции, от 2000 метров. С препятствиями - совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются на дистанциях, в которых необходимо преодолевать барьеры. Подразделяется на: бег с препятствиями на дистанцию 3000 метров (стипль-чез). бег с барьерами на спринтерских дистанциях. Бег в естественных условиях по пересеченной местности (кросс). Эстафетный - совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции.
ПРЫЖКИ С РАЗБЕГА, подразделяются на: Вертикальные прыжки — прыжок в высоту, прыжок с шестом. Горизонтальные прыжки — прыжок в длину, тройной прыжок.
МЕТАНИЯ - Комплекс спортивных дисциплин легкой атлетики, включающий: Метание диска Метание молота Метание копья Толкание ядра
МНОГОБОРЬЯ: Мужчины (7-борье и 10-борье) Семиборье состоит из семи видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке: Первый день — 100м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, 200 м; Второй день — прыжок в длину, метание копья, 800м. Мужское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке: Первый день — 100м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 400м; Второй день — 110м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 1500м. Женщины (5-борье и 10-борье) Пятиборье состоит из пяти видов, которые проводятся в течение одного дня в следующем порядке: прыжок в длину, метание копья, 200м, метание диска и 1500м. Женское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке: Первый день — 100м, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 400м; Второй день — 100м с барьерами, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 1500м.
Вы можете изучить и скачать доклад-презентацию на тему Легкая атлетика. Презентация на заданную тему содержит 17 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций в закладки!
Легкая атлетика Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).
Легкая атлетика Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
История История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость. В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пятиборье, а позже в – эстафетном беге.
История На Британских островах с XII в. стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
История Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.
История С 1946 сов. легкоатлеты участвуют в чемпионатах Европы (проводятся с 1934 в чётные годы между Олимпийскими играми), с 1952 — в Олимпийских играх. В 1968 основана Европейская ассоциация легкой атлетики — ЕАА, объединяющая 35 национальных федераций
Организация Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ). ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов.
Ходьба Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой выпрямленной в коленном суставе ноги. Однако, общим для всех видов ходьбы является постоянный контакт ноги с грунтом одной или двух ног одновременно.. Рекорды в спортивной ходьбе регистрируются на дорожке стадиона не более 500 м на дистанциях от 3-х км до результатов суточной ходьбы (более 200 км). На соревнованиях мужчины идут 20 км и 50 км, а женщины идут 20 км.
Бег Бег занимает наибольшую часть программы легкой атлетики и имеет разновидности: гладкий бег; бег с препятствиями (искусственными и естественными); эстафетный бег.
Прыжки Прыжки в легкой атлетике проводятся в длину, в длину тройным, в высоту и в высоту с шестом, как для мужчин, так и для женщин. Результат фиксируется в метрах и сантиметрах.
Метания В метания входят: толкание ядра метание молота такого же веса, метание копья (800 г и 600 г), метание диска (2 кг и 1 кг), гранаты (700 г и 500 г) теннисного мяча.
Многоборье Легкоатлетические многоборья включают много видов легкой атлетики. Классическое мужское десятиборье – это бег на 100, 400, 1500 м, 110 м с барьерами, прыжки в высоту, с шестом, в длину, метание копья, диска, толкание ядра. Классическое женское семиборье – это бег 100 м с барьерами, 200 м, 800 м, прыжки в длину и в высоту, метание копья и толкание ядра.
Олимпийские чемпионы по легкой атлетике Антюх Наталья – бег 400 м. с баръерами (2012, Лондон) Борчин Валерий – спортивная ходьба 20 км. (2008, Пекин) Лысенко Татьяна – метание молота (2012, Лондон) Слесаренко Елена – прыжки в высоту (2004, Афины) Кирдяпкин Сергей - спортивная ходьба 50 км (Лондон)
РАЗВИТИЕ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ В РОССИИ 2004-2008 г.г. ПРЕДВЫБОРНАЯ ПРОГРАММА КАНДИДАТА В ПРЕЗИДЕНТЫ ВФЛА В.В. БАЛАХНИЧЕВА.
Презентация: РАЗВИТИЕ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ В РОССИИ 2004-2008 г.г. ПРЕДВЫБОРНАЯ ПРОГРАММА КАНДИДАТА В ПРЕЗИДЕНТЫ ВФЛА В.В. БАЛАХНИЧЕВА.
. : улучшение информированности спортсменов и занимающихся легкой атлетикой Основные задачи: - использовать средства массовой . - ориентированной организации Основные задачи : - коммерциализация легкой атлетики в сочетании с реализацией некоммерческих .
1 ЛЕГКАЯАТЛЕТИКА. Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину.
Презентация: 1 ЛЕГКАЯАТЛЕТИКА. Легкая атлетика - один из основных и наиболее .
. на ходьбу. Виды легкой атлетики и их характеристика Легкая атлетика - вид спорта, объединяющий . видов спорта. 18 Виды легкой атлетики принято подразделять на пять разделов . следующем порядке. Правила в легкой атлетики довольно просты: победителем считается .
Легкая атлетика в Беларуси Подготовила : учитель начальных классов Герасименко О. В.
Презентация: Легкая атлетика в Беларуси Подготовила : учитель начальных классов Герасименко О. В.
Белая Тамара Степановна Преподаватель легкой атлетики, Минусинский педагогический колледж им А.С.Пушкина.
Презентация: Белая Тамара Степановна Преподаватель легкой атлетики, Минусинский педагогический колледж им А.С.Пушкина.
. : 4Развитие интереса к занятиям Легкой атлетикой. 1.Укрепление здоровья, закаливание . привычки к регулярным занятиям легкой атлетикой. По результатам контрольных нормативов . требованиям к конкретному виду легкой атлетики и определение узкой специализации. .
История возникновения легкой атлетики. - Легкая атлетика имеет многовековую историю, берущую свое начало в глубокой древности. - Легкая атлетика имеет.
Презентация: . возникновения легкой атлетики. - Легкая атлетика имеет многовековую историю, берущую свое начало в глубокой древности. - Легкая атлетика .
. легкой атлетики - Легкая атлетика имеет многовековую историю, берущую свое начало в глубокой древности. - Легкая атлетика . о соревнованиях по легкой атлетике встречаются в исторических . декретом упразднил Олимпийские игры. Легкая атлетика – один из наиболее .
Лёгкая атлетика. Содержание 1. Введение. 2. Цель и задачи презентации. 3. История легкой атлетики. 4. Спортивные результаты Олимпийских Игр в Древней.
. и задачи презентации. 3. История легкой атлетики. 4. Спортивные результаты Олимпийских Игр .
. Игр современности. 5. Специализации легкой атлетики. 6. Секция легкой атлетики в Детско- юношеской спортивной . мире. Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому .
Легкая атлетика – королева спорта. Выполнила: Минхаирова Юлия.
Легкая атлетика – королева спорта. Выполнила: Минхаирова Юлия.
. легкой атлетики. Легкая атлетика – королева спорта. Легкая атлетика как основа физического воспитания. Виды комплексных легкоатлетических соревнований. Легкая атлетика .
Легкая атлетика для всех! Авторы: Гончарова Анна Щербина Полина МБОУ СОШ 6 г. Боготол Руководитель: Гроо Г.Е. Учитель физической культуры.
Легкая атлетика для всех! Авторы: Гончарова Анна Щербина Полина МБОУ СОШ 6 г. Боготол Руководитель: Гроо Г.Е. Учитель физической культуры.
. возникновения легкой атлетики, показать положительное влияние занятий легкой атлетикой на . познакомиться с историей возникновения легкой атлетики; 2)Осуществить анализ . и красота движений. Занятия легкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц .
. двигательных умений и навыков. Легкая атлетика включает в себя множество . элементарные знания о правилах занятий легкой атлетикой. - формировать потребности к . : - владеть основами техники и тактики легкой атлетики ; - принимать участие в соревнованиях ; .
X Областные соревнований по легкой атлетики на призы народного учителя России, Якова Романовича Розенфельда Розенфельда.
X Областные соревнований по легкой атлетики на призы народного учителя России, Якова Романовича Розенфельда Розенфельда.
. общеобразовательных учреждениях; - стимулирования развития легкой атлетики в общеобразовательных учреждениях Новосибирской области . учреждениях; - стимулирования развития легкой атлетики в общеобразовательных учреждениях Новосибирской области .
В воскресенье, 1 августа, в Барселоне завершился Чемпионат Европы по легкой атлетике. Лидером общекомандного зачета турнира стала сборная России, завоевавшая.
. Барселоне завершился Чемпионат Европы по легкой атлетике. Лидером общекомандного зачета турнира стала .
. завершился Чемпионат Европы по легкой атлетике. Лидером общекомандного зачета турнира . признание большого числа поклонников легкой атлетики. Особенным спортивным мероприятием . Феофанова Светлана Евгеньевна Дисциплина: легкая атлетика Возраст: 30 лет (родилась .
1 КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ.
1 КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ.
. видов легкой атлетики.происхождение и развитие видов легкой атлетики. 4. основные этапы в развитии легкой атлетики . развитии легкой атлетики в России. 5. связь легкой атлетики с другими видами спорта.связь легкой атлетики .
Презентация. На тему: Легкая Атлетика. Презентацию подготовил: Кубисенов Серк 7 « . входит в Лёгкую Атлетику? Значение Лёгкой атлетики в нашей жизни. Легкая атлетика не только . ,но и дух человека. История легкой атлетики. Давайте же углубимся в древность .
. (бег по пересечённой местности). Легкая атлетика Королева спорта Легкая атлетика – один из самых популярных . носит титул – Королева спорта. Легкая атлетика История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с .
Класс: 8 Цель: Познакомить учащихся с историей легкой и классификацией легкой атлетики. Задачи - ознакомить с историей развития легкой атлетики; - ознакомить.
. с историей легкой и классификацией легкой атлетики. Задачи - ознакомить с историей развития легкой атлетики; - ознакомить .
. легкой и классификацией легкой атлетики. Задачи - ознакомить с историей развития легкой атлетики; - ознакомить с классификацией легкой атлетики . - воспитывать интерес к занятиям легкой атлетикой, .
Презентация по физкультуре по теме: Презентация Лёгкая атлетика.
Презентация по физкультуре по теме: Презентация Лёгкая атлетика.
. Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия легкой атлетикой способ . программе которых главное место занимала легкая атлетика: Сибирская (Омск), При . 1968 основана Европейская ассоциация легкой атлетики. ЕАА, объединяющая 35 .
Детская лёгкая атлетика ИААФ. IAAF CECS Level I Lecturers Course Почему Детская легкая атлетика ? Чтобы оправдать детские ожидания и выполнить цели ИААФ,
Детская лёгкая атлетика ИААФ. IAAF CECS Level I Lecturers Course Почему Детская легкая атлетика ? Чтобы оправдать детские ожидания и выполнить цели ИААФ,
. называются : Они называются : ДЕТСКАЯ ЛЕГКАЯ ДЕТСКАЯ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА АТЛЕТИКА Возрастные группы Дети от 7 . Lecturers Course Детская легкая атлетика (организация соревновательной зоны) Детская легкая атлетика (организация соревновательной зоны .
История развития легкой атлетики. Легкая атлетика один из древнейших видов спорта. 2800 лет – вот возраст легкой атлетики (если брать во внимание I Олимпийские.
. развития легкой атлетики. Легкая атлетика один из древнейших видов спорта. 2800 лет – вот возраст легкой атлетики .
. развития легкой атлетики Легкая атлетика один из древнейших видов спорта. 2800 лет – вот возраст легкой атлетики . . Прыжки в высоту. Современная легкая атлетика – Королева спорта. Современная легкая атлетика – один из самых .
Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Слайд 3
Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
Слайд 4
История развития легкой атлетики
История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос.
Слайд 5
В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел.
История развития легкой атлетики
Слайд 6
История развития легкой атлетики
Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
Слайд 7
История развития легкой атлетики
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.
Слайд 8
С 1946 сов. легкоатлеты участвуют в чемпионатах Европы (проводятся с 1934 в чётные годы между Олимпийскими играми), с 1952 — в Олимпийских играх. В 1968 основана Европейская ассоциация легкой атлетики.— ЕАА, объединяющая 35 национальных федераций
История развития легкой атлетики
Слайд 9
Организация
Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ). ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов.
Слайд 10
Слайд 11
СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей, и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.
Слайд 12
БЕГ – наиболее распространенный вид физических упражнений, который является составной частью многих видов спорта, а также различных спортивно-физкультурных комплексов. Различают следующие разновидности бега: Гладкий - проводится на беговой дорожке по кругу (против движения часовой стрелки) на различные дистанции и/или на время. в свою очередь подразделяется на: бег на короткие дистанции (спринт) — длина дистанции в спринте не превышает 400 метров. бег на средние дистанции(миттельштрекерский) — дистанции от 600 до 2000 метров. бег на длинные дистанции (стайерский) — дистанции, от 2000 метров. С препятствиями - совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются на дистанциях, в которых необходимо преодолевать барьеры. Подразделяется на: бег с препятствиями на дистанцию 3000 метров (стипль-чез). бег с барьерами на спринтерских дистанциях. Бег в естественных условиях по пересеченной местности (кросс). Эстафетный - совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции.
Читайте также: