Правила укладки рюкзака для похода кратко

Обновлено: 15.05.2024

Правильно и хорошо уложенный рюкзак – это залог того, что на маршруте придется не только думать, как дойти до следующего привала, но и наслаждаться видами вокруг.

При укладке можно пользоваться следующими правилами:

1. В рюкзак имеет смысл вставить большой мусорный пакет как дополнительную защиту вещей от сырости.

2. Размещаем вещи в рюкзаке максимально плотно. Заполняем все пустоты мелкими, мягкими вещами (носками, футболками). Крупные пакеты с одеждой или едой лучше дробить на несколько мелких. Обратите внимание на то, чтобы в спину не упирались углами неудобные и жёсткие предметы.

3. Спальный мешок кладём в самый низ рюкзака. Спальник лучше дополнительно положить в пакет.

4. Поверх спальника кладём одежду и мягкие вещи, которые не понадобятся в течение дня.

5. Самые тяжёлые предметы располагаем максимально близко к спине и не слишком низко, где-то на уровне лопаток. Поверх спальника как раз будет самое то. Если тяжёлые вещи положить слишком низко – придётся сильно наклоняться вперед, чтобы компенсировать низкий и сильно удалённый от тела центр тяжести рюкзака. Если слишком высоко – рюкзак будет очень давить на плечи.

6. Вещи, которые могут понадобиться на предстоящем отрезке маршрута (вода, кружка, личная аптечка, дождевик, смена одежды на случай резкой перемены погоды), кладём сверху и в карманы рюкзака, чтобы к ним был лёгкий и быстрый доступ.

7. Вещи и продукты, которые не понадобятся сегодня в течение дня, смело кладём поглубже и подальше. Не прячем далеко продукты, которые потребуются на привалах в течение дня или в обед.

8. Распределяем вес равномерно на правую и левую стороны, чтобы рюкзак не перекашивало, и не было усиленного давления на какое-то одно плечо.

Итак, как уложить рюкзак в поход?

Самое главное, это правильно распределить вес рюкзака. В этом случае, при наличии хорошего рюкзака, он будет как влитой сидеть на вашей спине, не отвлекая на переходах на всякую раздражающую мелочь, вроде перевеса на одну из сторон или заваливания верхней части рюкзака назад.

Первое правило, которому рекомендуют следовать все туристические пособия и методички – необходимо сместить вес рюкзака к спине. Таким образом, при одном и том же весе рюкзака, мы частично снимем нагрузку с плечевого пояса.

Второе правило правильной упаковки вещей в рюкзак: в нижнюю часть рюкзака нужно упаковать личные вещи, которые вам не понадобятся на переходе – спальный мешок, сменное белье на ночь, можно положить палатку, если позволяют габариты, а для этого лучше упаковать дуги от нее отдельно, тент (если не планируете натягивать его на перекусах).

Упомяну о современном разделении большинства рюкзаков на нижнюю секцию и верхнюю – я предпочитаю делать одно отделение, так при укладке вещей практически не остается пустот, в результате рюкзак сидит на спине гораздо лучше.

Третье правило – чуть ниже середины должны идти самые тяжелые вещи (не забываем смещать их одновременно к спине). Это могут быть тяжелые продукты, альп снаряжение, консервы и прочие разности. К наружной части рюкзака укладываем легкие вещи вроде флиски или свитера.

Правило четвертое – рюкзак должен быть упакован плотно, без пустот. Для этого мы постепенно начинаем укладку с больших вещей, а затем в ход идут уже маленькие. Пустые пространства между вещами забиваются мелочью вроде сменных носков, футболок, белья.

Правило пятое – нужные на переходе вещи должны укладываться в верху рюкзака. Представьте себе, что вам может понадобиться во время дневного перехода. Это обычно обеденная посуда, перекусы, легкая штормовка или дождевик, баллон газа, может быть пуховая куртка для того, чтобы не мерзнуть на привалах.

Правило шестое – в клапан и боковые карманы, если таковые имеются, мы обычно укладываем самое необходимое – налобный фонарик, туристический нож, бутылку с водой, крем от загара, паспорт, влажные салфетки, туалетную бумагу и прочее из той же серии.

Правило седьмое – на случай дождя все вещи должны быть упакованы в гермомешки, либо в целлофановые пакеты (очень хорошо для этого подходят прочные мусорные пакеты большого литража, которые можно просто развернуть по периметру рюкзака).

Ну и последнее правило укладки рюкзака – постарайтесь не навешивать вещей снаружи рюкзака, поскольку зачастую они сильно нарушают баланс и смещают центр тяжести в ту или иную не нужную сторону. Кроме того, если вам предстоит пробираться по лесным тропинкам, навешенные снаружи вещи имеют тенденцию цепляться за все что ни попадя, доставляя массу неудобств, при этом и сами они могут испортиться, и вам жизнь испортить. Если уж нужно что то навесить, пусть это будет коврик для сна (в идеале, конечно, лучше, когда он располагается внутри по периметру рюкзака, но зачастую, это уменьшает объем рюкзака процентов на двадцать, а то и больше). Ну и такие вещи как ледоруб, топор в защитном чехле, веревка, которая как правило в рюкзак не хочет помещаться и часто нужна в пути.

Вот вроде бы и все моменты о том как правильно уложить рюкзак в поход, если что то упустил или у вас есть свои соображения на этот счет, напишите в комментариях.

Подготовка к самостоятельному пешему путешествию – занятие сложное, требующее знания распределения снаряжения. Вес должен равномерно давить на спину и бедра, не создавать неудобств. Правильная укладка рюкзака в поход учитывает доступность вещей, оперативного использования их во время путешествия.

Правила упаковки рюкзака

Эта статья предлагает советы по укладке и объясняет, как правильно поднять груз, когда рюкзак заполнен. Загруженный мешок будет уравновешенным, если он располагается на бедрах и не сдвигается, не покачиваетесь по время пеших прогулок и походов. Это поможет сэкономить силы и за день преодолеть большие расстояния.

Упаковка разделена на три зоны и дополнительное место для навесного снаряжения:

Нижняя зона удобна для габаритных вещей и предметов, которые не нужны до конца похода.
Средняя зона. В нее помещают тяжелые вещи, которые могут понадобиться в походе
Верхняя зона. Используется для больших предметов первой необходимости.
Аксессуарные карманы. Подходят для вещей, которые нужны постоянно.
Внешние места крепления. Используют для фиксации негабаритных или длинных вещей.

Спланируйте укладку троса или веревки. Нужно сформировать ряды, в не круги: заполняйте уголки и пространство до тех пор, пока не будет твердой стабильной нагрузки. Убедитесь, что груз равномерно сбалансирован с каждой стороны. Затяните лямки, чтобы снизить нагрузку и не допустить ее смещения по мере движения.

Нижняя часть

Их выбор зависит от дальности похода и длительности путешествия. Правильная укладка рюкзака в поход начинается с выбора этих предметов. Они не могут быть хрупкими, так как на их поверхность будет оказываться усилие остального груза. Снаряжение можно защитить влагостойкой пленкой, если рюкзак сделан из промокаемой ткани.

Габаритные вещи, которые не нужны до прибытия на место:

Спальный мешок. У многих моделей есть нижний отсек для одного.
Подушка для сна. Она надувного типа, упаковывается до небольшого объема.
Запасная одежда, обувь.
Топоры, стойки для палатки, куски каремата.

Укладка мягких вещей создаю амортизирующую подушку. Она уменьшит давление на спину и таз. Но такая прослойка ложится плотно, чтобы при ходьбе не произошло смещения центра тяжести, перекоса.

Упаковка центральной части рюкзака

Здесь должна располагаться тяжелая, плотная экипировка, которая не должна пропасть во время похода. Вещи, защищенные верхним и нижним слоем, будут в сохранности. К ним относятся хрупкое снаряжение, с мягкой структурой. Там можно положить емкости, заполнив их продуктами и полуфабрикатами. Их укладку в рюкзак для похода нужно делать тщательно, заполнив весь объем сумки.

В центре располагается такое снаряжение:

Пищевой запас. Это полуфабрикаты, а не готовые закуски, нужные во время пешего похода.
Набор для приготовления пищи – кастрюли, котелок, кружки, ложки.
Емкость для хранения воды. Кроме нее нужны бутылки, которые крепятся на внешней части.
Контейнер для еды. В нем содержатся продукты питания, приправы, соль, сахар, любые предметы, которые заполнят его полностью.

Упаковка тяжелых вещей поможет создать центр тяжести. Груз должен быть направлен вниз, а не назад. Слишком низкое, тяжелое снаряжение заставляет рюкзак провисать; если оно располагается выше – увеличивается нагрузка на спину и бедра.

При переноске жидкого топлива нужно проверить, что крышка закрыта плотно. Упакуйте емкость в вертикально, ее кладут ниже слоя с едой и продуктами. Это нужно на случай разлива.

Среднюю часть укладывают в рюкзак в поход вокруг большого и тяжелого предмета, чтобы предотвратить смещение. Используют мягкие вещи, чтобы заполнить пустоты и создать амортизирующую прослойку между громоздкими предметами и резервуаром для воды. Для этого используют тент, запасную одежду.

Заполнение верха рюкзака

В этой части располагается снаряжение первой необходимости. Перед началом самостоятельного путешествия нужно проверить доступ к этим вещам после укладки рюкзака в поход. Он не должен быть затруднен, в случае надобности каждый предмет достается свободно, без смещения остального груза. Правило укладки рюкзака в поход – этому не должны препятствовать навесные компетентны – палатка, спальный мешок, каремат.

В верхней части располагаются такие предметы:

походная куртка;
запасная одежда;
дождевик;
аптечка первой помощи;
водяной фильтр;
Туалетные принадлежности, мешки для мусора.

Некоторым туристы крепят палатку сверху, чтобы оперативно установить ее при непогоде. Она должна быть легкая, чтобы не сместился центр тяжести груза. Штоки крепят сбоку.

Внешние карманы

Во время самостоятельного пешего похода часть снаряжения должна находиться в доступности без снятия рюкзака. Для этого в конструкции предусмотрены карманы, емкости, ремни для крепления габаритных предметов. Часть располагается сбоку, некоторые находятся сзади. Достать последний можно только, сняв мешок или воспользоваться посторонней помощью. Это делают во время укладки рюкзака в поход, чтобы снаряжение не мешало ходьбе.

Что может понадобиться туристу:

компас;
GPS;
очки от солнца;
пластырь;
налобный фонарь;
спрей от насекомых;
еда для стоянки;
бутылки с водой;
дождевик;
ключи от дома или автомобиля;
паспорт, наличные деньги, карточки.

Ценные предметы упаковываются в герметичные карманы. К ним доступ посторонним ограничен. Для безопасности делается комплексная упаковка рюкзака в поход, когда снаряжение закрывает деньги или паспорт. Это затруднит их выпадение или кражу.

Навесные и крупногабаритные вещи крепятся к внешней раме, на ремни или специальные застежки. Это могут быть части палатки, большая спальная подушка, стол и стул для будущего лагеря, палки для ходьбы. При планировании похода в горы берут ледоруб, скобы, альпинистское снаряжение.

Во многих моделях есть специальные петли для снаряжения, крепежные детали или другие функции для фиксации предметов. Для переноса снаряжения, которое не помещается в мешок, делают укладку рюкзака в поход, используя внешние модули.

Как поднять загруженный рюкзак

Общей ошибкой, которую делают новички – это попытка поднять груз только плечевым ремнем. Это приводит к повреждению и преждевременному изнашиванию модели, затрудняет контроль за рюкзаком, когда пытаетесь одеть его за спину.

Вместо этого выполните такие действия, которые позволят одеть даже сильно груженную модель на спину без посторонней помощи:

Ослабьте все ремни, чтобы можно было поднять.
Поставьте груз в вертикальное положение.
Станьте рядом с задней частью, ноги расставлены, колени согнуты.
Возьмите верхний ремень – это петля лямки в верхней части на рюкзаке.
Поднимите груз до бедер, держите руку на петле тяги для контроля.
Проденьте через руку на плечо одну лямку, пока плечо не будет закрыто.
Положите вперед и откиньте рюкзак на спину. Проденьте руку, которая фиксирует петлю, через другой плечевой ремень.
Сделайте подгонку лямок, пристегнитесь

Важно – подобные действия придется делать несколько раз во время самостоятельного путешествия. Поэтому лучше попробовать это дома, чтобы в походе не возникло трудностей.

Правильно уложенный походный рюкзак, залог того, что на маршруте вы будете чувствовать себя комфортно, наслаждаться окружающими видами, а не страдать и думать только о том, как дойти до следующего привала.

При укладке туристического рюкзака важно помнить несколько правил

1. Самые тяжелые вещи (как правило, это продукты) должны располагаться на уровне лопаток и ближе к спине, это снимает часть нагрузки с плечевого пояса.

2, Вещи, которыми не будете пользоваться в течение дня (спальник, сменная одежда, палатка) в нижнем отделении рюкзака.
3. Легкие и мягкие вещи лучше положить в дальнюю от спины часть рюкзака.
4. В верхней части рюкзака должны находиться вещи первой необходимости. Такими вещами могут оказаться: посуда и газовое оборудование для обеда, штормовка от дождя или пуховик для привалов, если поход в холодном климате, и прочее.

5. В клапане рюкзака кладут вещи, которые должны быть всегда под рукой: фонарик, нож, солнечные очки, солнцезащитный крем, туалетная бумага, документы, карты и прочее.
6. Вещи которые могут промокнуть (спальник, сменные вещи и др.) необходимо дополнительно упаковывать в гермомешки или полиэтилен. Такая упаковка может потребоваться и для некоторых продуктов.
7. Снаружи к рюкзаку прикреплять минимум вещей, поскольку они влияют на распределение нагрузки и норовят зацепиться за все ветки и кусты. Если в рюкзак не помещается значительная часть снаряжения, стоит подумать о выборе рюкзака большего объема.

Внешне прикрепленное к рюкзаку снаряжение должно быть хорошо зафиксировано и не болтаться. Навеской может стать коврик для сна (не самонадувной ковер), металлические предметы, которые проблемно снабдить защитой (ледоруб, пила, стойки от палатки) и веревка, которая не всегда помещается в рюкзак и должна быть доступна в любой момент.

Чтобы при укладке максимально использовать объем рюкзака следует вначале загружать его крупными вещами, потом средними и в оставшиеся пустоты плотно упихивать мелкие.
Порядок в рюкзаке легко поддерживать, когда есть упаковочные мешочки различного размера и цвета, с ними в рюкзаке ничего не потеряется и вещи будут в лучшей сохранности.

Читайте также: