Планирование индивидуальной работы с детьми по физкультуре в доу в таблице

Обновлено: 05.07.2024

Оценить 4552 0

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре во второй младшей группе

на сентябрь, октябрь, ноябрь.

Фамилия, имя ребенка

деятельности

Рекомендации

1.Ходьба по доске шириной 20 см

2.Ходьбапо извилистой дорожке

1.Подлезание под рейку

1.Бросание мяча двумя руками от груди, из-за головы

2.Прокатывание мяча между предметами

1.Прыжков на месте и в движении на двух ногах

2.Прыжок вверх с касание предмета рукой.

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре во второй младшей группе

декабрь, январь, февраль.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

Декабрь, январь, февраль

1.Ходьбы снежному валу прямо удерживая равновесие.

2.Перешагивание через лежащее на снегу препятствие

Декабрь, январь, февраль

1.Катания на санях.

2.Катания со снежной горы.

Декабрь, январь, февраль

1.Бросание снежков вдаль

Декабрь, январь, февраль

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре во второй младшей группе

на март, апрель, май.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

2.Ходьба по кирпичикам расположенным на расстоянии 15 см друг от друга.

1.Лазание по лесенке-стремянке и спуск с нее

2.Влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее.

1.Метание в горизонтальную цель двумя руками различными способами

2.Метание мяча вдаль левой и правой рукой.

1.Прыжков на двух ногах с продвижением вперед.

2.Прыжки через предметы, высота 5-10 см.

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре в средней группе

на сентябрь, октябрь, ноябрь.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

1.Ходьбы по извилистой дорожке.

2.Ходьбы с мешочком на голове.

1.Ползания по наклонной доске.

1Бросания большого мяча двумя руками из-за головы.

2.Прокатывания обруча друг другу по прямой.

1.Прыжков на двух ногах с продвижением вперед.

2.Прыжков на одной ноге поочередно (левой, правой).

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре в средней группе

декабрь, январь, февраль.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

Декабрь, январь, февраль

1.Ходьбы снежному валу боком приставным шагом.

2.Ходьбы по снежному валу прямо удерживая равновесие.

Декабрь, январь, февраль

1.Скольжения по ледяным дорожкам.

2.Катания на санях.

3.Катания со снежной горы.

Декабрь, январь, февраль

1.Метения снежков в вертикальную цель

расстояния 2 метра.

2.Метания снежков в горизонтальную цель (2-2,5 м).

Декабрь, январь, февраль

1.Прыжков с продвижением вперед, через 6-8 линий,

Декабрь, январь, февраль

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре в средней группе

на март, апрель, май.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

1.Ходьбы по наклонной доске.

2.Кружения в одну и другую стороны.

3.Стоять на одной ноге.

1.Лазания по гимнастической стенке произвольным способом.

2.Перезезания через верхнюю планку лесенки-стремянки.

1.Бросания большого мяча двумя руками из-за головы.

2.Прокатывания обруча друг другу по прямой.

1.Прыжков на двух ногах с продвижением вперед.

2.Прыжков на одной ноге поочередно (левой, правой).

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре в старшей группе

на сентябрь, октябрь, ноябрь.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

1.Ходьбы по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы.

2.Ходьба по гимнастической скамейке на носках.

1.Лазания по гимнастической стенке с перелезанием с одного пролета на другой.

2.Перелезания через верхнюю планку лесенки – стремянки.

1.Бросания большого мяча вверх и ловля его двумя руками (10 раз)

2.Бросания мяча друг другу и ловля, не прижимая его к груди.

Прыжков на двух ногах с продвижением вперед, между кеглями.

2.Прыжков на одной ноге поочередно (левой, правой).

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре в старшей группе

на декабрь, январь, февраль.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

декабрь, январь, февраль

1.Ходьбы по снежному валу.

2.Вбегать и сбегать по горке.

декабрь, январь, февраль

1.Скольжения по ледяным дорожкам.

2.Ходьбы на лыжах.

3.Катания на санях (гонки санок), со снежной горы.

декабрь, январь, февраль

1.Метения снежков вдаль правой и левой рукой.

2.Метения снежков в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 3-4 метра.

декабрь, январь, февраль

1.Прыжков, бега прыжками последовательно через 5-6 предметов h=15-20 см

декабрь, январь, февраль

Перспективный план индивидуальной работы с детьми

на улице по физической культуре в старшей группе

на март, апрель, май.

Фамилия, имя ребенка

Вид деятельности

Рекомендации

1.Ходьбы по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

2.Кружения парами, держась за руки.

1.Лазания по гимнастической стенке чередующимся способом с переходом на соседний пролет.

2.Лазания по веревочной лестнице.

1. Бросания мяча друг другу и ловля его с отскоком от земли.

2.Отбивания мяча правой и левой рукой с продвижением вперед.

3.Забрасывания мяча в баскетбольную корзину (мяч из-за головы).

1.Прыжков через длинную скакалку (неподвижную или качающуюся) на двух ногах.

2.Прыжков через короткую скакалку на двух ногах.

У вас недостаточно прав для добавления комментариев
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.
Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться.
Это займет не более 5 минут.

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Заказать рецензию на методическую разработку
можно здесь

. О том, что пальчиковая гимнастика нужна всем малышам и дошкольникам, знают многие родители и педаг. Подробнее.

Новый год – самый любимый, добрый, сказочный праздник, который ждут в каждом доме, в каждой семье. Н. Подробнее.

Физические упражнения и игры способствуют развитию всех основных физических качеств ребенка, укрепле. Подробнее.

Оказание первой помощи в образовательных учреждениях Пройти обучение

Благодарность руководству образовательного учреждения за поддержку и развитие профессионального потенциала педагогического работника

Диплом за отличное владение и эффективное применение современных педагогических методик в условиях реализации ФГОС

Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 — 58841 от 28 июля 2014 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационный технологий и массовых коммуникации (Роскомнадзор).
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 4276 от 19.11.2020 года. Серия 78 ЛО № 0000171 Выдана Комитетом по образованию Правительства Санкт-Петербурга
В соответствии с Федеральной целевой программой развития системы образования на 2011–2015 гг. и проектом концепции федеральной целевой программы развития образования на 2016–2020 гг.

Автор: Киняева Елена Викторовна, инструктор по физической культуре СП “Детский сад № 29 “Кораблик”” г.о. Чапаевск Самарской области.

План индивидуальной работы по физическому развитию на неделю в летний период (для детей 5-6 лет)

План индивидуальной работы по физическому развитию на неделю

Цель: выработать движение губ вперед, следить чтобы губы были сомкнуты, удержать под счет 10.

Игр/упр

Цель: Упражнять в прыжках на 2х ногах через предметы разной высоты (10,20 см)

Цель: Упражнять в подбрасывании и ловле мяча двумя руками ( не прижимая мяч к груди) (подгр.)

Цель: развивать умение сохранять равновесие; формировать правильную осанку; укреплять связочно-мышечный аппарат туловища и конечностей.

Цель: развитие быстроты, ловкости, умении ориентироваться в пространстве.

Игра м/п

Цель: развивать умение показывать и повторять позы и движения, воспитывать артистичность и выразительность движений.

На улицу :

1.Самокаты, 2.Волейбольная сетка,

3. Мячи, 4.Фигуры для метания, 5.Скакалки.

Цель: упражнять в метании мешочка в горизонтальную цель, способом от плеча.

Цель:

Упражнять в укреплении верхних дыхательных путей.

Цель: упражнять в передачи мяча в паре, способом от груди.(S=2м.)

Цель:

Упражнять в умении мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях; бегать не задевая друг друга, увертываться от водящего.

Музыкально-ритм. движения

Цель: совершенствовать легкие поскоки, развивать умение слышать смену частей музыки.

Цель: Предупреждение утомления, укрепление глазных мышц. (подгр.)

Игр/упр. “Подлезь и не задень” Цель: упражнять в подлезании под дугу пр. и лев. боком не задевая колокольчик.(2-3 реб)

П/и ” “Мышеловка”.

Цель: развивать у детей выдержку, умение согласовывать движения со словами, ловкость, бег. Способствовать развитию речи.

Игра м/п

Цель: Воспитывать внимательность и организован-

Внести в группу :

4.Ребристые дорожки, 5.Шары пластмассовые,

6.Мешочки с песком.

На улицу :

1.Маски-шапочки, 2.Настольный теннис, 3.Бадминтон, 4.Кегли, 5.Тележки, 6.Бубен.

Цель: укрепление глазных мышц, общее оздоровление зрительного аппарата.

Игр/упр.

Цель:

Упражнять в лазание по верёвочной лестнице, чередующимся шагом.

П/и “Космонавты”

Цель: развивать координацию движений, ловкость, быстроту реакции, внимание.

Игр/упр.

Цель: закреплять умение выполнять повороты на месте.

Физ/упр

Цель: упражнять в

выполнении прыжков в высоту с разбега, с ритмичным отталкиванием и плавным приземлением.

Цели: улучшать функцию вестибулярного аппарата; укреплять мышцы позвоночника, верхних и нижних конечностей.

Игра м/п”Горячая картошка”

Цель: закреплять передачу мяча по кругу, умение реагировать на сигнал.

Цель: упражнять в ведении мяча на месте и в движении, приучать видеть площадку. (подгр)

П/и “Караси и щука”

Цель: развивать ловкость, быстроту, воспитывать внимание.

Игр/упр.

“Цапля”

1.Обручи, 2.Бубен, 3.Шахматы,

4.Мячи разных размеров,

На улицу :

1.Скакалки, 2.Баскетбольный мяч, 3.Самокаты,

6.Султанчики, 7.Обручи плоские.

“По – турецки мы сидели”

Цель:

Формировать координацию движений; укреплять мышечный корсет позвоночника и мышц нижних конечностей.

Игра м/п

Цель:

формировать творческое воображение, развитие потребности в самовыражении через имитационные движения.

Цель: упражнять в ведении мяча ногой между кеглями.

П/и “Салки”

Цель: развивать умение увёртываться в беге.

Игр/упр.

Цель: упражнять в прыжках из глубокого присяда с целью достать предмет. (2-3 реб.)

Музыкально-ритм. движения

“Марш” муз. Н. Леви.

Цель: упражнять в бодрой и ритмичной ходьбе, перестроении по сигналу ,развивать умение ориентироваться в пространстве.

Дых./упр

Цель:

Упражнять в спокойном дыхании через нос, выдох через рот с произношением звука -ш-.

тельный бег на 200 м.

Цель: упражнять в беге средней скоростью. Объяснить преимущества этого бега. (подгр.)

Игр/упр.

“Кто дальше прыгнет?

Цель: упражнять в прыжках в длину с места. Обратить внимание на приземление.

Внести в группу :

На улицу :

1.Самокаты, 2.Волейбольная сетка,

Цель: снятие напряжения, укрепление глазных мышц.

Музыкально-ритм. движения

“Приставной шаг” муз. Е. Макарова

Цель: упражнять в выполнении движений ритмично и естественно. Чётко приставлять пятку к пятке, не разворачивая ступню. Формировать координацию рук и ног. (подгр)

“Прыжки на одной ноге”

Цель: развитие мускулатуры ног, совершенствование координации движения.

Физ./упр.

” Кто больше знает движений?”

Цель: закрепить названия и показ видов и способов ходьбы, бега, прыжков, лазанья, метания.(подгр)

П/и “Пустое место”

Цель: упражнять в собирание мелких предметов пальцами ног.

Игр/упр.

Цель: упражнять в ведение мяча между кеглей с последующим забрасыванием в баскетбольное кольцо.

Игра м/п

“Ручейки и озёра”

Цель: упражнять в медленном беге, не толкая друг друга; выполнять перестроения.

Автор: Наталья Сорокина В избранное 14 комментариев

Рабочая программа инструктора по физкультуре 2 группа раннего развития 2-3 года

Спортивные развлечения в средней группе ДОО на год

Спортивные развлечения в старшей группе на год

Спортивные развлечения во 2 младшей группе на год

Перспективный план занятий по Л.И. Пензулаевой 2 младшая группа

Перспективный план занятий по Л.И. Пензулаевой Подготовительная группа

Перспективный план занятий по Л.И. Пензулаевой средняя группа

Перспективный план занятий по Л.И. Пензулаевой старшая группа

Комплексно-тематическое планирование первая младшая группа 2-3 года

Перспективный план занятий по физкультуре для детей 2-3 лет

Картотека утренней гимнастики для детей от 1 года до 2 лет

План работы инструктора по физкультуре на лето

Календарный план занятий по физо для старшей группы на март, апрель, май

Рабочая Программа инструктора по физкультуре ДОО

Физкультурные занятия с детьми 1 младшей группы на прогулке

Календарный план занятий по физо для подготовительной группы на март, апрель, май

Оздоровительный эффект прогулки во многом зависит от правильно организованной двигательной деятельности дошкольников. Прогулка — то время, когда можно организовать индивидуальную работу с детьми по физическому воспитанию. Индивидуальная работа по физвоспитанию планируется ежедневно. Индивидуальная работа может проходить в занимательной игровой форме. Некоторые игры и упражнения со всеми детьми может провести воспитатель. Инструктор занимается с теми, у которых есть проблемы в освоении основных движений. Чтобы планирование индивидуальной работы по физкультуре воспитателя совпадало с освоением основных движений на физкультурных занятиях, инструктор составляет перспективный план работы с детьми по ФИЗО на прогулке.

Примерные перспективные планы индивидуальной работы по физкультуре на прогулке для всех возрастных групп по месяцам.
Материал разработан О.А. Скоролуповой.

Перспективное планирование индивидуальной работы с детьми I младшей группы на прогулке

Индивидуальная работа по ФИЗО

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Перспективное планирование индивидуальной работы с детьми II младшей группы на прогулке

Индивидуальная работа по ФИЗО

Октябрь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

Ноябрь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

Декабрь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

прыжки – спрыгивание со скамейки (высота 20 см);
с мячом – прокатывание между предметами (кубиками, кеглями), друг другу;

Январь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

подлезание, не касаясь руками земли (высота 40-50 см);
катание мячей, шариков друг другу, в прямом направлении;
равновесие – ходьба по доске (ширина 10-15 см), по снежному валу.

прыжки, спрыгивание со скамейки (высота 20 см);
с мячом — прокатывание вокруг, между предметов;

с мячом – катание мяча между двумя линиями, в ворота друг другу;
подлезание, не касаясь руками земли.

Февраль
Игровые упражнения:
1-я неделя:

подлезание под дугу, веревку, не касаясь руками земли (высота 40-50 см);
с мячом;
равновесие – ходьба по снежному валу, между двумя линиями.

прыжки, спрыгивание, прыжки из обруча в обруч, через шнур;
с мячом – катание мячей друг другу, между линиями;
бросание снежков вдаль правой и левой рукой.

с мячом – бросание мяча вдаль из-за головы двумя руками, бросание снежков вдаль правой и левой рукой;
подлезание под дугу (высота 40-50 см), не касаясь руками земли.

Март
Игровые упражнения:
1-я неделя:

подлезание под шнур, веревку, палку (высота 40 см);
прыжки – перепрыгивание через ручеек, в обруч, из обруча;
с мячом – бросание в даль, бросание о землю и вверх;
равновесие – ходьба по доске, положенной прямо, наклонно.

равновесие — ходьба по скамейке, перешагивая через шнуры, бруски;
метание – перебрасывание мяча друг другу, прокатывание между предметами;
лазанье – ползание по доске на четвереньках, пролезание через дугу (высота 50 см).

прыжки – перепрыгивание через шнуры, бруски;
метание – прокатывание мяча в ворота, друг другу;
равновесие – ходьба по доске;

равновесие – ходьба и бег по дорожке;
прыжки с продвижением вперед на двух ногах;
бросание мяча двумя руками из-за головы.

Апрель
Игровые упражнения:
1-я неделя:

прыжки через шнуры;
с мячом – подбрасывание и ловля двумя руками, перебрасывание друг другу;
равновесие – ходьба с различными положениями рук по доске, перешагивание через шнуры.

равновесие – ходьба и бег по дорожке (ширина 20 см);
прыжки – перепрыгивание через две линии (ширина 15-20 см);
бросание мяча о землю и ловля его двумя руками, перебрасывание мяча через шнур.

Май
Игровые упражнения:
1-я неделя:

равновесие – ходьба и бег по мостику, по доске, положенной на землю;
метание – бросание мячей вверх и о землю, бросание мешочков вдаль правой и левой рукой;
подлезание под шнур (высота 40-50 см).

лазанье – подлезание под шнур, не касаясь руками земли;
равновесие, прыжки, метание – повторяется весь материал, пройденный на занятиях.

Перспективное планирование индивидуальной работы с детьми средней группы на прогулке

Индивидуальная работа по ФИЗО

Октябрь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

прыжки на 2-х ногах из обруча в обруч; с мячом в руках;
с мячом – подбрасывание мяча вверх двумя руками; перебрасывание мячей друг другу через сетку двумя руками из-за головы.

с мячом – прокатывание мяча – дети катят мяч и бегут за ним; прокатывание мячей друг другу;

подлезание – с мячом в руках, не касаясь руками пола;
равновесие – ходьба по прямой дорожке с перешагиванием через предметы (высота 6 см).

Ноябрь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

равновесие – ходьба и бег по извилистой дорожке;
прыжки через линии (скакалки, шнуры).

прыжки на двух ногах с мячом в руках;
прокатывание мяча между предметами, поставленными в одну линию.

прыжки на двух ногах вокруг кегли;
с мячом – перебрасывания мяча друг другу 2-мя руками из-за головы (расстояние 2 м);

Декабрь
Игровые упражнения:
1-я неделя:

ходьба и бег между предметами;
прыжки со скамейки (20 см);
с мячом – прокатывание мячей между предметами.

прыжки – перепрыгивание через кирпичики (высота 10 см;)
перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу, бросание снежков на дальность.

прыжки на двух ногах по кругу, вправо и влево, в чередовании с ходьбой;
равновесие – ходьба по извилистой дорожке, по снежному валу;
с мячом – прокатывание мячей между предметами (в парах).

равновесие – ходьба по дорожке с перешагиванием через предметы;
перепрыгивание через кубики на двух ногах;
с мячом – перебрасывание мяча друг другу.

Январь
Игровые упражнения:
2-я неделя:

• с мячом- катание в ворота, по прямой, прокатывание мяча вокруг предмета.

• прыжки, спрыгивание со скамейки (высота 20см);

• с мячом-прокатывание вокруг предметов;

• с мячом – катание мяча между двумя линиями, в воротики друг другу;

• подлезание, не касаясь руками земли.

• подлезание под дугу, верёвку, не касаясь руками земли (высота 40-50см);

• равновесие-ходьба между двумя линиями;

• равновесие-ходьба по доске (высота 20см, перешагивая через кирпичики;

• прыжки, спрыгивание, прыжки из обруча в обруч, через шнур;

• с мячом-катание мячей друг другу, между линиями;

• бросание снежков вдаль правой и левой рукой;

• с мячом – бросание мяча вдаль из-за головы двумя руками, бросание снежков вдаль правой и левой рукой;

• подлезание под дугу (высота 40-50см, не касаясь руками земли;

• подлезание под дугу, шнур, верёвку (высота 40см);

• прыжки-перепрыгивание через ручеёк, в обруч;

• с мячом-вдаль, бросание о землю и ловля;

• равновесие-ходьба по доске, наклонно;

• равновесие-ходьба по скамейке, перешагивая через шнуры;

• метание-перебрасывание мяча друг другу, прокатывание между предметами;

• лазание- ползание по доске на четвереньках, пролезание через дугу (высота 50см);

• прыжки-перепрыгивание через шнуры, бруски;

• метание –прокатывание мяча в ворота, друг другу;

• равновесие-ходьба по доске;

• равновесие-ходьба и бег по дорожке;

• прыжки с продвижением вперёд нам двух ногах;

• бросание мяча двумя руками из-за головы;

• с мячом – бросание мяча вдаль, через шнур, подбрасывание мяча вверх и ловля его;

• равновесие – перешагивание через шнуры, кубики.

• равновесие-ходьба по шнуру, по доске;

• прыжки из обруча в обруч;

• прыжки через шнуры,

• равновесие-ходьба с различными положениями рук по доске.

• равновесие-ходьба и бег по дорожке (ширина 20см);

• прыжки –перепрыгивание через две линии (ширина 15-20см);

• бросание мяча о землю и ловля его двумя руками, перебрасывание мяча через шнур;

• равновесие-ходьба и бег по мостику, по доске;

• метание- бросание мяча вверх о землю, бросание мешочка вдаль правой и левой рукой;

• подлезание под шнур (высота 40-50см);

• прыжки между кеглями, из обруча в обруч;

• метание-бросание мяча друг другу, прокатывание в прямом направлении, между предметами.

• метание-бросание мяча вдаль двумя руками, в горизонтальную цель (обруч) -рассстояние 2м. ;

• прыжки из обруча в обруч, в длину с места, с продвижением вперёд;

• лазание –подлезание под шнур, не касаясь руками пола;

• равновесие, прыжки, метание – повторяется весь материал.

Перспективное планирование индивидуальной работы по физической культуре

с детьми средней группы на прогулке

• равновесие – ходьба по дорожке с перешагиванием через кубики; ходьба и бег между предметами, положенными в одну линию;

• прыжки на 2-х ногах с продвижением вперед до флажка.

• прыжки на 2-х ногах из обруча в обруч; с мячом в руках;

• с мячом – подбрасывание мяча вверх двумя руками; перебрасывание мячей друг другу через сетку двумя руками из-за головы.

• с мячом – прокатывание мяча – дети катят мяч и бегут за ним; прокатывание мячей друг другу;

• подлезание – с мячом в руках, не касаясь руками пола;

• равновесие – ходьба по прямой дорожке с перешагиванием через предметы (высота 6 см).

• равновесие – ходьба и бег по извилистой дорожке;

• прыжки через линии (скакалки, шнуры).

• прыжки на двух ногах с мячом в руках;

• прокатывание мяча между предметами, поставленными в одну линию.

• прыжки на двух ногах вокруг кегли;

• с мячом – перебрасывания мяча друг другу 2-мя руками из-за головы (расстояние 2 м);

• равновесие – ходьба по дорожке с перешагиванием через предметы;

• прыжки на двух ногах до предмета (расстояние 3 м);

• ходьба и бег между предметами;

• прыжки со скамейки (20 см);

• с мячом – прокатывание мячей между предметами.

• прыжки – перепрыгивание через кирпичики (высота 10 см;)

• перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу, бросание снежков на дальность.

• прыжки на двух ногах по кругу, вправо и влево, в чередовании с ходьбой;

• равновесие – ходьба по извилистой дорожке, по снежному валу;

• с мячом – прокатывание мячей между предметами (в парах).

• равновесие – ходьба по дорожке с перешагиванием через предметы;

• перепрыгивание через кубики на двух ногах;

• с мячом – перебрасывание мяча друг другу.

• прыжки из кружка в кружок, перепрыгивание через шнуры;

• с мячом — прокатывание мяча между предметами.

• прыжки на двух ногах вокруг кегли;

• с мячом – перебрасывания мяча друг другу 2-мя руками из-за головы;

• равновесие – ходьба по снежному валу — балансировать руками;

• прыжки на двух ногах через снежные кирпичики (высота 6 см);

• равновесие – ходьба по снежному валу;

• прыжки на двух ногах вокруг снеговика;

• метание на дальность правой и левой рукой.

• ходьба и легкий бег между постройками.

• перепрыгивание через снежные кирпичики (высота 6 см);

• бросание снежков на дальность;

• с мячом – перебрасывание мяча друг другу двумя руками из-за головы.

• спрыгивание со снежного вала (высота 10 см);

• бег вокруг снеговика.

• равновесие – ходьба по снежному валу;

• перепрыгивание через снежные кирпичики (высота 6 см);

• бросание снежков на дальность;

• ходьба и легкий бег между постройками.

• прыжки в длину с места;

• перебрасывание мяча через шнур двумя руками из-за головы (расстояние до шнура 2 м) и ловля после отскока (парами).

• прокатывание мяча между кеглями, поставленными в 1 ряд (1 м);

• ходьба по шнуру с мешочком на голове, руки в стороны.

• прыжки на двух ногах по кругу, вправо и влево, в чередовании с ходьбой;

• равновесие – ходьба по извилистой дорожке, по снежному валу; перешагивание через шнуры (6-8, положенных в одну линию;

• с мячом – прокатывание мячей между предметами (в парах).

• равновесие – ходьба по дорожке с перешагиванием через предметы;

• перепрыгивание через кубики на двух ногах;

• с мячом – перебрасывание мяча друг другу.

• прыжки в длину с места;

• бросание мешочков в горизонтальную цель; метание мячей в вертикальную цель;

с мячом – отбивание мяча о землю одной рукой несколько раз.

• метание мешочков на дальность;

• прыжки из кружка в кружок, перепрыгивание через шнуры;

• с мячом — прокатывание мяча между предметами.

• прыжки на двух ногах вокруг кегли;

• с мячом – перебрасывания мяча друг другу 2-мя руками из-за головы;

• лазание по гимнастической стенке;

• равновесие – ходьба по доске, перешагивание через кирпичики.

• равновесие – ходьба по наклонной доске (ширина 15 см, высота 35 см);

• прыжки в длину с места;

• перебрасывание мячей друг другу; прокатывание мяча вокруг кегли двумя руками.

• прыжки через скакалку на 2-х ногах на месте;

• метание правой и левой рукой на дальность;

• с мячом – перебрасывание мяча двумя руками снизу в парах.

• метание в вертикальную цель правой и левой рукой;

• прыжки через скакалку;

• с мячом – перебрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками.

• прыжки на двух ногах между предметами;

• с мячом – перебрасывание мячей друг другу 2-мя руками снизу;

• лазание по гимнастической стенке, не пропуская реек;

• равновесие – ходьба по бревну на носках, руки за головой.

• равновесие – ходьба по бревну боком, приставным шагом;

• прыжки на 2-х ногах через шнуры;

• перебрасывание мячей друг другу – двумя руками снизу – ловля после отскока.

Перспективное планирование индивидуальной работы с детьми

по физической культуре с детьми старшей группы на прогулке

• с мячом – перебрасывать друг другу 2-мя руками из-за головы.

• с мячом – прокатить мяч, затем догнать его; перебрасывание мячей друг другу через сетку двумя руками из-за головы

• с мячом – бросание о стенку и ловля его после отскока от земли;

• лазанье – подлезание под дугу, не касаясь руками земли;

• равновесие – ходьба, перешагивая через шнуры, кубики;

• прыжки на 2-х ногах, с продвижением вперед; прыжки из обруча в обруч (3-4 шт, без пауз;

• с мячом – бросание мяча о землю и ловля его двумя руками; бросание мяча друг другу;

• прыжки на двух ногах, огибая различные предметы (кегли, кубики); прыжки на правой и левой ноге, с продвижением вперед (расстояние 3-4 м);

• с мячом – перебрасывание мяча через сетку; забрасывание в кольцо; бросание мяча в даль.

• с мячом – бросание мяча вверх, после отскока от земли ловля одной или 2-мя руками;

• бросание мяча об пол (в движении) и ловля его руками;

• подлезание под шнур боком, прямо, не касаясь земли руками;

• прыжки – на пр. и лев. ноге между предметами (расстояние. 3 м);

• с мячом – отбивание от земли, продвигаясь между предметами;

• равновесие – ходьба между шнурами.

• ходьба и бег между снежками;

• катание друг друга на санках;

• прыжки через снежные кирпичики;

• метание снежков вдаль;

• быстрая ходьба или бег с предметом.

• прыжки с чередованием с ходьбой.

• катание на санках друг друга;

• прыжки на правой, левой ноге между снежками.

• ходьба с перешагиванием через снежные кубики, руки в стороны;

• с мячом – бросание мяча вверх двумя руками снизу друг другу, от груди;

• с мячом – перебрасывание мяча двумя руками от груди друг другу;

• быстрая ходьба или бег с предметом.

• бросание снежков до ориентиров, обозначенных кубиками;

• прыжки через снежные кирпичики (высота 10 см);

• ходьба по снежному валу;

• катание на санках.

• бросание снежков вдаль;

• ходьба по снежному валу;

• перепрыгивание через снежные кирпичики;

• бег между постройками.

• эстафеты на санках;

• равновесие: ходьба шнуру, положенному прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой;

• прыжки – на двух ногах из обруча в обруч, перепрыгивание через бруски;

• с мячом – бросание в даль, перебрасывание мяча друг другу.

• прыжки – с высоты, в длину с места;

• с мячом – бросание мяча о стену, перебрасывание друг другу;

• с мячом – метание в горизонтальную цель, перебрасывание друг другу с дополнительными движениями (присесть, хлопнуть в ладоши);

• равновесие – ходьба по бревну, перешагивая через кубики, мячи; с мешочком на голове, на носках.

• равновесие – ходьба по бревну боком, приставным шагом, на носках, с поворотом на середине;

• прыжки – продвигаясь вперед; с ноги на ногу.

• равновесие — ходьба на носках, ходьба с перешагиванием через предметы;

• прыжки – на двух ногах из обруча в обруч;

• с мячом – бросание мяча в даль; отбивание мяча о пол во время ходьбы и ловля его двумя руками.

• равновесие — ходьба и бег, перешагивая и перепрыгивая через предметы;

• прыжки – из обруча в обруч на двух ногах, на правой и левой; в длину с места.

• с мячом – перебрасывание мяча друг другу; бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

• прыжки – в длину с места, с разбега, перепрыгивание через шнуры;

• с мячом – отбивание мяча одной рукой в ходьбе; перебрасывание друг другу.

• равновесие – ходьба по бревну с мешочком на голове;

• прыжки – на двух ногах, продвигаясь вперед; из обруча в обруч; перепрыгивание через шнуры.

• равновесие – ходьба по бревну с мешочком на голове, на носках, с передачей мяча из одной руки в другую

• прыжки – на правой и левой ноге, продвигаясь вперед; на 2-х ногах, огибая предметы;

• с мячом – метание мяча в даль; бросание мяча о стену;

• лазанье – подлезание под шнур прямо и боком;

• прыжки –в длину с места; с разбега; на правой и левой ноге попеременно;

• с мячом – перебрасывание мяча друг другу с доп. движениями; отбивание мяча о пол в ходьбе

• лазанье – пролезание в обруч прямо и боком;

• с мячом – метание мяча в даль; забрасывание мяча в кольцо;

• равновесие – ходьба по бревну, по шнуру, боком приставным шагом.

• равновесие – ходьба и бег по дорожке (ширина 20 см);

• лазанье – подлезание под шнур (дугу);

• прыжки – в длину с места; в длину с разбега; перепрыгивание через шнуры.

Перспективное планирование индивидуальной работы с детьми

по физической культуре с детьми подготовительной к школе группы на прогулке

Основные виды движений:

• ходьба по бревну боком приставным шагом;

• прыжки через шнур и вдоль на двух ногах, на пр. и лев. ногах;

• бросание мяча вверх, ловя 2-мя руками; перебрасывание друг другу;

• отбивание мяча одной рукой на месте;

• ведение мяча, забрасывание мяча в корзину двумя руками;

• прыжки с высоты (40 см);

• прыжки вверх из глубокого приседа;

Основные виды движений:

• ходьба по бревну боком приставным шагом;

• прыжки через шнуры;

• прыжки попеременно на левой и правой ногах через шнур;

• прыжки через короткую скакалку, вращая вперед;

• метание в горизонтальные цели (расстояние 4 м).

Основные виды движений:

• прыжки на правой и левой ногах; на двух ногах через шнуры;

• перебрасывание мяча друг другу двумя руками из-за головы, стоя в шеренгах (расстояние 3 м);

• ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

Основные виды движений:

• метание в вертикальную цель (расстояние 3 м);

• подлезание под палку (высота 40 см);

• прыжки на левой и правой ноге через шнур;

• перебрасывание мяча друг другу от груди двумя руками;

• метание набивного мяча двумя руками из-за головы;

Основные виды движений:

• метание в горизонтальную цель (расстояние 4 м);

• ходьба с перешагиванием через набивные мячи;

• прыжки на двух ногах через 5-6 шнуров;

• бросание мяча вверх ловля его двумя руками;

• перебрасывание мяча друг другу снизу двумя руками.

Основные виды движений:

• прыжки на 2-х ногах вдоль шнура, перепрыгивая его справа и слева; поочередно на правой и левой ноге; прыжки в длину с места;

• с мячом – бросание мяча вверх, ловя с хлопками; с поворотом кругом;

• метание в вертикальную цель левой и правой руками;

• пролезание под шнур (высота 40 см, не касаясь руками земли;

• ходьба по бревну боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на пояс.

Основные виды движений:

• метание набивного мяча 2-мя руками из-за головы; метание мешочков в горизонтальную цель;

• прыжки на 2-х ногах по прямой; прыжки в длину с разбега;

• с мячом – ведение мяча правой и левой руками и забрасывание его в корзину; ведение мяча между предметами;

• ходьба по бревну; ходьба боком приставным шагом, по канату.

Основные виды движений:

• ходьба по бревну с мячом в руках; на каждый шаг вперед передача мяча перед собой и за спино

• перебрасывание мяча 2-мя руками из-за головы; 2-мя руками от груди;

• ведение мяча и забрасывание в корзину;

• бег на скорость (30 м);

• бег со средней скоростью 100 м.

Конспект занятия по физической культуре на прогулке в подготовительной группе Конспект занятия по физической культуре на прогулке. Разработала воспитатель 1кв к Фруль В. А. Цель: развивать двигательную активность детей.

Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе на прогулке Цель: формировать представление о характерных признаках осени; об отражении на состоянии здоровья, настроения и самочувствии человека природных.

Перспективный план культурно — досуговой деятельности во всех возрастных группах на 2017–2018 учебный год Пояснительная записка. Невозможно представить себе жизнь ребенка в детском саду без веселых, интересных, увлекательных, шумных праздников.

Праздник 8 марта (во всех возрастных группах детского сада) И ручейки, и солнце в небе С весной спешат поздравить нас! Звенит капель веселой песней, Улыбки, счастье – все для вас! Песни, игры, пляски,.

Читайте также: