Периоды жизнедеятельности человека и их характеристика кратко
Обновлено: 05.07.2024
Этапы жизни человека, начиная с зачатия:
- внутриутробный период — начинается от момента зачатия и длится до родов (у матери этот период называется беременность). Продолжительность внутриутробного периода жизни составляет около 38 недель и не учитывается в официальном возрасте человека; — обычно так называют первый год, а иногда и два, жизни человека, когда он полностью зависит от матери; — период жизни до начала полового созревания; (церковн.) — с 7 до 14 лет, когда согласие на Крещение требуется уже не только от родителей, но и от ребёнка. — от начала полового созревания до окончания его первой(главной) стадии. Момент окончания юности в большинстве стран считается моментом совершеннолетия и устанавливается, как правило, около 18 лет; — заключительный этап полового созревания, длится около 5-7 лет. На этом этапе человек окончательно формируется как личность;
- молодость - период жизни от полового созревания, выход на собственную семейную жизнь.
- зрелость — период жизни от 30 лет до появления симптомов утраты способностей к продолжению рода;
- пожилой возраст — период жизни после появления таких симптомов. — период спада биологических и социальных возможностей.
- глубокая старость - заключительный период жизни, угасание.
Цитаты
См. также
Wikimedia Foundation . 2010 .
Полезное
Смотреть что такое "Этапы жизни человека" в других словарях:
Жизнь человека — Этапы жизни человека, начиная с зачатия: внутриутробный период начинается от момента зачатия и длится до родов (у матери этот период называется беременность). Продолжительность внутриутробного периода жизни составляет около 38 недель и не… … Википедия
Некоторые этапы эволюции животных — Эволюционное развитие живых существ следует рассматривать как целостный процесс развития живого населения биосферы от начальных, примитивных форм до современных, наиболее совершенных. Это относится в равной мере к морфологическим и… … Биологическая энциклопедия
Права человека в СССР — Права человека в СССР комплекс вопросов реализации прав человека (основных свобод и возможностей в экономической, социальной, политической и культурной сферах) в СССР. Большинство подобных вопросов регулировалось конституциями СССР… … Википедия
ГОСТ Р 53692-2009: Ресурсосбережение. Обращение с отходами. Этапы технологического цикла отходов — Терминология ГОСТ Р 53692 2009: Ресурсосбережение. Обращение с отходами. Этапы технологического цикла отходов оригинал документа: 3.1.1 жизненный цикл продукции; ЖЦП: Совокупность взаимосвязанных процессов последовательного изменения состояния… … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА — предмет исследований современной психологии, включающий способность человека к деятельности в материальной, интеллектуальной и социальной сферах жизни. Поведение человека развивается на протяжении всей его жизни. Так же как тело подвержено… … Философская энциклопедия
Музей Природы и Человека (Ханты-Мансийск) — Музей Природы и Человека … Википедия
Цветы жизни — Ребёнок человек, не достигший взрослого возраста. Содержание 1 Терминология 2 Половые различия 3 Развитие ребёнка … Википедия
СТАДИИ ЖИЗНИ — (Stages of life; Lebensphasen) естественные или общепризнанные этапы процесса развития (человека), характеризующиеся типами поведения, психологическими или биологическими особенностями или проявлениями.Юнг особое внимание уделял психологическому… … Словарь по аналитической психологии
На протяжении жизненного цикла человека — от зачатия до смерти — выделяют три основных периода:
- период роста и развития, становления функциональных систем, продолжающийся до возраста морфологической, половой, психологической зрелости;
- период относительной стабильности, зрелости функциональных систем организма;
- период угасания, ослабления и деструкции функциональных систем во время старения организма, который наступает после прекращения репродуктивной функции.
Границы между теми или иными возрастными периодами не всегда можно четко установить, особенно у взрослого человека. Деление на возрастные периоды наиболее детально разработано для детства, и оно отражает, прежде всего, этапы созревания нервной системы, внутренних органов, жевательного аппарата, становление высшей нервной деятельности. Это объясняется тем, что именно в детстве качественно новые изменения протекают динамичнее, быстрее. Для периода детства характерен непрерывный процесс роста и развития, когда органы и функциональные системы ребенка изменяются в соответствии с известными возрастными границами.
Периоду детского возраста предшествует период внутриутробного развития, в котором можно выделить стадии (или периоды) эмбрионального (первые 3 лунных месяца) и плацентарного (с 3-го по 10-й лунный месяц) развития.
Таким образом, в детском возрасте выделяют:
А. Внутриутробный этап:
- стадия эмбрионального развития (первые 2 лунных месяца);
- стадия плацентарного развития (с 3-го по 10-й лунный месяц).
Б. Внеутробный этап:
- период новорожденности (до 4 недель);
- период грудного возраста (с 4 недель до 12 месяцев);
- преддошкольный, или старший ясельный, период (от 1 года до 3 лет);
- дошкольный период (с 3 до 6-7 лет);
- младший школьный период (с 6-7 до 11-12 лет);
- старший школьный, или подростковый, период (с 12 до 16-18 лет).
Такое детальное и точное разграничение невозможно осуществить ни в какой другой возрастной период. Тем не менее, в жизни взрослого человека также можно выделить определенные этапы, или возрастные периоды.
В настоящее время выделяют следующие периоды в жизни взрослого человека:
1 юношеский возраст (от 16 до 20 лет у женщин, от 17 до 21 года у мужчин);
2 зрелый возраст (от 20 до 55 лет у женщин, от 21 до 60 лет у мужчин). Он, в свою очередь, подразделяется на два подпериода:
a) от 20 до 35 лет у женщин, от 21 до 35 лет у мужчин;
b) от 35 до 55 лет у женщин, от 35 до 60 лет у мужчин.
Некоторые исследователи выделяют в зрелом возрасте следующие группы:
a) молодой возраст — до 45 лет;
b) средний возраст — 45-60 лет.
На границе зрелого и пожилого возраста ввиду важности происходящих в организме процессов выделяют особый возрастной промежуток — климактерический период (от 45 до 60 лет у женщин, от 50 до 60 лет у мужчин);
3 пожилой возраст (от 55 до 75 лет у женщин, от 60 до 75 лет у мужчин);
4 старческий возраст (от 75 до 90 лет);
5 позднестарческий, или макробиотический (после 90 лет; таких людей называют долгожителями).
2. Патронаж. Определение. Общая цель патронажа. Дородовые патронажи, патронажи к новорожденным, детям грудного возраста и к детям, не посещающим детские дошкольные учреждения
В период внутриутробного развития плода участковая медицинская сестра или семейная медицинская сестра, а также акушерка женской консультации осуществляют патронажи беременной, то есть посещают ее на дому.
Патронаж представляет собой форму организованной профилактической работы, которая осуществляется в домашних условиях сотрудниками некоторых лечебно профилактических учреждений. К таким учреждениям относятся:
- службы общей врачебной практики или семейной медицины и другие.
Наиболее распространена эта форма работы в учреждениях охраны материнства и детства.
Общей целью патронажа беременных является обеспечение благоприятных условий для протекания беременности, последующих родов и рождения здорового ребенка.
Первое посещение беременной на дому акушерка (медицинская сестра) женской консультации осуществляет в начале беременности.
При первом посещении необходимо выяснить:
- социальный анамнез, основными параметрами которого являются: полнота семьи; возраст будущих родителей, их образование и профессию, условия труда; взаимоотношения в семье, ее психологический микроклимат, отношение к будущему ребенку; наличие или отсутствие в семье вредных привычек; жилищно-бытовые условия; материальная обеспеченность семьи, состояние здоровья окружения беременной.
Данные социального анамнеза позволяют выделить социально неблагополучные семьи и разработать мероприятия по преодолению негативных последствий выявленных факторов риска.
При первом посещении беременной на дому следует:
- дать советы по улучшению гигиенической обстановки дома, учитывая конкретные условия;
- провести беседу о необходимости соблюдения режима труда и отдыха;
- разъяснить принципы адекватного и рационального питания беременной;
- разъяснить права беременной в области охраны ее здоровья, трудовых отношений.
Акушерка (медсестра) женской консультации проводит и повторные патронажные посещения.
Участковая медицинская сестра детской поликлиники посещает беременную на дому после получения извещения из женской консультации о постановке женщины на учет по беременности. Патронажные посещения участковой медицинской сестрой детской поликлиники проводятся дважды: сразу после получения извещения из женской консультации и после 30-й недели беременности.
Во время первого дородового патронажа медицинская сестра:
- осуществляет сбор данных социального анамнеза;
- оценивает санитарно-гигиенические условия и дает рекомендации по их коррекции (при необходимости);
- дает рекомендации по питанию беременной;
- мотивирует беременную и окружение к грудному вскармливанию ребенка.
При повторном дородовом патронаже медицинская сестра:
- уточняет данные социального анамнеза;
- контролирует санитарно-гигиенические условия;
- контролирует режим дня и дает рекомендации по его коррекции (в случае необходимости);
- дает рекомендации о предметах, необходимых для ухода за новорожденным ребенком;
- проводит беседу об особенностях поведения и развития новорожденного;
- дает рекомендации по профилактике пограничных состояний.
После получения сведений из роддома о выписке новорожденного в первые два дня осуществляется первичный врачебно-сестринский патронаж. Целью его является оказание практической помощи матери и окружению ребенка в новой для них деятельности. Медицинская сестра должна посещать новорожденного ежедневно до заживления пупочной ранки, затем патронажи осуществляются 1 раз в неделю на протяжении первого месяца жизни. При повторных патронажах медицинская сестра проводит сбор сведений о поведении ребенка, выясняет возможные проблемы, как со стороны матери, так и со стороны ребенка, способствует их решению, а также дает необходимые рекомендации. В возрасте 1 месяца ребенок первый раз посещает детскую поликлинику для профилактического осмотра. Далее до года ребенок 1 раз в месяц должен посещать детскую поликлинику для профилактического осмотра и 1 раз в месяц патронаж медсестры на дому.
Наблюдение медицинской сестрой за неорганизованными детьми после года:
С 1 года до 3-х лет посещение медсестрой на дому осуществляется 1 раз в квартал; с3-х до 4-х лет – 1 раз в полгода; с 4-х до 6-7лет (пока не пойдет ребенок в школу) – 1 раз в год. Этот метод наблюдения называется – диспансерным.
Справочная таблица содержит основные возрастные периоды развития человека их признаки, социальную ситуацию развития, характеристику ведущей деятельности, кризисные проявления возраста, развитие в познавательной, эмоциональной и мотивационной сферах, и особенности поведения жизнедеятельности.
Признаки возрастного периода
Социальная ситуация развития
Характеристика ведущей деятельности
Характеристика познавательной, эмоциональной и мотивационной сфер развития
Особенности поведения и ведущие направленности жизнедеятельности.
Период новорожденности (1-2 месяца)
Адаптация ребенка к новым, внеутробным условиям жизни.
Полная биологическая зависимость от матери.
Кризис новорожденности. Признаки: потеря в весе.
Незначительно различие сна и бодрствования, преобладание торможения над возбуждением, спонтанная двигательная активность, установление эмоциональной связи с матерью.
Период младенческого возраста (от 2-х месяцев до 1 года)
Психика ребенка развивается в результате совместной деятельности ребенка и матери/отца.
Неразрывная связь ребенка со взрослым. Ситуация “МЫ”
Непосредственно-эмоциональное общение, или ситуативно-личностное общение со взрослыми.
Аффективные вспышки, если взрослые не понимают или не хотят выполнять его желания.
Ходьба или попытки ходьбы и первые слова. Потребность в общении со взрослым. Диффер. ощущения и эмоциональные состояния. Восприятие объектов. Автономная речь. Нач. формы наглядно-действенного мышления. Кратковрем. фиксация на объектах (непроизвольное внимание)
Основывается на потребности общения со взрослыми. Процесс общения становится более эмоционален. Предметно-познавательная деятельность. Манипуляция с предметами. Логика многозначна и ситуативна.
Действия с предметами.
Период раннего детства (1—3 года)
Единство эмоционального и действенного отношения к непосредственно воспринимаемому миру. Поведение ребенка ситуативно.
Сотрудничество со взрослым Ситуация “РЕБЕНОК - ПРЕДМЕТ - ВЗРОСЛЫЙ”. Познание мира окружающих вещей.
Негативизм – реакция не на содержание предложения взрослых, а на то, что оно идет от взрослых. Упрямство, строптивость, своеволие, симптом обесценивания.
«Аффективное восприятие объектов и ситуаций. Наглядно-действ. мышление. Формирование внутреннего плана действий. Узнавание и воспроизведение. Непроизвольное внимание. Эмоциональная завышенная самооценка.
Способность к передвижению. Способность ориентироваться в пространстве. Благодаря этому возможность изучит большее количество окружающих вещей.
Период дошкольного возраста (3—7 лет)
Познание мира человеческих отношений. Творчество. Первоначальное становление личности.
Отделение ребенка от взрослого. Две системы социальных отношений: “ребенок - взрослый” и “ребенок - дети”. Имитация мира челов. отношений.
Потребность в общест.-значимой и обществ.-оцениваемой деятельности. Творчество.
Соподчинение мотивов. Самосознание. Правильная речь. Развитая непроизвольная память, начало развития произвольной памяти. Целенаправленное анализирующее восприятие. Наглядно-образное мышление, в конце периода - переход к словестному мышлению.
Младший школьный возраст (7—11 лет)
Начало школьной жизни, с преобретанием соответствующей позиции, мотивации, обязанностей.
Переход от свободного от постоянных обязанностей существования к обязательной, общественно-значимой и общественно-оцениваемой деятельности. Социальный статус школьника.
"Я сам" в социальном смысле. Глубокий мотивац. кризис, когда мотивация, связанная с занятием новой соц. позиции исчерпана (учеба превратилась в житейскую обязанность), а содержательные мотивы учения зачастую отсутствуют. Снижение продуктивности и способности к учебе. Негативизм.
Произвольность. Внутренний план действия. Самоконтроль. Рефлексия. Чувство компетентности.
Внутренняя позиция школьника, учебная мотивация. Теоретическое мышление. Анализирующие восприятие. Произвольная смысловая память. Произвольное внимание. Адекватная самооценка. Обобщение переживаний, логика чувств и появление внутренней жизни.
Период подросткового возраста (11—15 лет)
Переход от детства к взрослости. Половое созревание.
Стремление приобщиться к миру взрослых, ориентация поведения на нормы и ценности этого мира. Эмансипация от взрослых и группирование.
Интимно-личност. общение в процессе обучения и организац.-трудовой деятельности.
Становление человека как субъекта собственного развития.
Теоретич. рефлекс. мышление. Интеллектуализация воспр. и памяти. Личностная рефликсия. Гипертрофир. потребность в общении со сверстниками.
Стремление подростка занять положение в группе свертсников.
Старший школьный возраст или ранняя юность (15—17 лет)
Переход к самостоятельной взрослой жизни. Стабилизация личности.
Первоначальный выбор жизненного пути.
Страх ошибок в выборе жизненного пути. Жизнь настоящим, смутное представление будущего. Ответственность за свой выбор перед собой и близкими. Философская интоксикация сознания, оказывается поверженным в сомнения, раздумья, мешающие его активной деятельной позиции.
Мировоззрение. Профессиональное самоопределение. Идеалы. Идентичность.
Дифференциация способностей. Ориентация на будущее. Нравств. устойчивость поведения. Формально-логическое, формально-операц. мышление. Совершенствуется владение сложными интеллект. операциями анализа, синтеза, теоретич. обобщения и абстрагирования, аргументирования и доказательства. эмоцион. восприимчивость часто сочетается с категоричностью и прямолинейностью юношеских оценок окружающего.
Период юнности (от 17 до 20 лет)
Первый период взрослой, самостоятельной жизни.
Выбор жизненного пути. Уход из родит. дома.
Учебная, служба в армии или поиск работы.
Реализация жизн. планов или поиск себя.
Три варианта нарправленности: учеба в ВУЗе, поиск работы или служба в армии.
Период молодости (от 20 до 30 лет)
Осуществ. жизненных целей. Расцвет любви и дружбы.
Выбор спутника жизни и создание семьи. Овладение выбранной профессией.
Представления о жизни, сложившиеся между 20 и 30 годами, не удовлетворяют человека. Происходит переоценка ценностей, критический пересмотр своего Я.
Семейные отношения и чувство проф. компетентности. Рождение детей.
Поиск партнера. Создание семьи, проф. рост. Человек более-менее прочно утверждается во взрослой жизни.
Период зрелости (от 30 до 60—70 лет)
Человек должен раскрыть свой потенциал, реализовать себя во всех сферах, исполнить жизн. предназначение.
Реализации себя, полного раскрытия своего потенциала в проф. деятельности и семейных отношений. Осознание ответственности за содержание своей жизни перед самим собой и перед др. людьми.
Труд. Творческий труд.
Проблема убывающих физ. сил, привлекательности– жестокий удар по самооценке и Я-концепции, изменяются соц. ожидания. Пришло время оправдывать надежды общества и создать какой-то социально значимый продукт, матер. или духовный, иначе общество переносит свои ожидания на представителей более молодого поколения.
Продуктивность в проф. плане и в плане воспитания следующего поколения.
Совмещение процессов повышения, стабилизации и понижения функц. уровня отдельных функций и познавательных процессов. Обобщение на словесном материале. Способность самому ставить проблемы, достойные иногда усилий многих поколений Совершенствование проф. памяти.
Расцвет деятельности, передача опыта младшим поколениям.
Поздняя зрелость или старость (после 60—70 лет)
Заключительный период жизни, включающий изменение позиции человека в обществе и играющий свою особую роль в системе жизн. цикла.
Встает ряд вопросов связанных со смертью. Отношение к ней зависит от направленности личности. Генодистическое –быстро заканчивают сущ, эгоистическое – интенсивное старение, доживание, духовно-нравственное – созраняется содержание жизни.
Принятие своей жизни.
Снижение психич. тонуса, силы и подвижности. Возрастает время реакции, замедляется обработка перцептивной информации и снижается скорость когнитивных процессов. Основным типом памяти становится логическая. Появляется выраженная озабоченность – не вполне осознаваемое состояние. Озабоченность собственным здоровьем, полит. и эконом. положением в стране, будущим детей и внуков – в целом все понемногу. Хроническая озабоченность помогает старым людям выработать тактику сбережения усилий и тем самым избежать фрустраций.
Другим хар-ным эмоциональным переживанием пожилых людей является возрастно-ситуативная депрессия при отсутствии жалоб на это состояние. Депрессия проявляется в ослаблении аффективного тонуса и живости.
На пороге старости человек решает для себя вопрос: пытаться ему сохранить старые и создавать новые соц. связи или перейти к жизни в кругу интересов близких и своих собственных проблем, перейти к жизни индивидуальной. Этот выбор определяет стратегию адаптации – сохранение себя как личности (поддержание и развитие соц. связей) или сохранение себя как индивида.
Возрастные этапы жизни человека
- Запись опубликована:
- Post category: Жизненная энергия / Статьи
Рождаясь, человек проходит все возрастные этапы жизни: этапы развития и угасания.
По большому счету, до рождения — это тоже этап жизни, который, как правило, мы не помним, но наше тело запоминает на уровне химии.
И каждый этап жизни имеет свои особенности и преимущества.
| Возрастные этапы жизни | |
|---|---|
| Грудной период | в основном, ребенок спит и ест. |
| Раннее детство | от года до трех лет. |
| Детство дошкольное | от трех до шести лет, |
| Детство в школе | от шести до двенадцати лет |
| Юность | от двенадцати до восемнадцати лет |
| Период расцвета или молодость | от девятнадцати до тридцати лет |
| Зрелость | от тридцати до семидесяти лет |
| Старость | от семидесяти лет |
Чем отличаются разные возрастные этапы жизни
Глупо напоминать, что то, что актуально в 6 лет, неинтересно уже в 10. Также то, что интересно в 30, уже не актуально в 40 и так далее.
Естественно, в момент перехода от одного периода к другому, человек чувствует изменения в своем поведении, в теле, в своих ценностях и приоритетах.
Каждый переходный период для нас — это стресс.
- Мы меняем отношение к самим себе.
- К окружающему миру.
Это заставляет нас идти на некоторые жертвы в виде изменения привычек и личных устоев.
В периоды перехода из одного состояния в другое мы, как правило, расстаемся с иллюзиями предыдущего этапа.
Нам кажется, что предыдущий этап был неудовлетворительным.
И есть такое наблюдение, что ребенок и подросток стремятся быть старше, а в период тридцати-сорока лет мы хотим быть моложе. Это одна из тех причин, которые заставляют нас ускорить или, наоборот, замедлить наши возрастные изменения.
Возрастные этапы жизни
В середине жизни в период между 35 и 45 годами происходят наиболее трудные изменения. То, что принято называть кризисом среднего возраста.
Позже человек проходит еще пару таких кризисов, связанных с гормональными и телесными изменениями.
- Что тоже отражается на психике.
- Это происходит примерно в 55 и в 75.
Первый год жизни
Период первого года жизни сопровождается, в основном наблюдением и реактивными реакциями на питание и визуальные или аудиальные раздражители.
- В этом возрасте ребенок начинает пытаться управлять своим телом.
- Ближе к году появляется неуемное любопытство.
Раннее детство
В период раннего детства с 1 до 3 лет ребенок познает окружающий мир — происходит бурное развитие .
- Тело быстро развивается.
- Развивается речевой аппарат.
Детство дошкольное и детство в школе
С 3 до 6 лет у ребенка начинает формироваться идентичность и свое я.
С 4-5 лет и в школе происходит наиболее яркий этап развития и познания мира. Приобретаются новые социальные навыки.
- Появляется момент принадлежности к группе.
- Ребенок быстро осваивает навыки общения среди своих ровесников.
В это время ярко выражено подражание, притом всем и вся.
Подражание позволяет приобрести первые навыки воздействия на окружающий мир.
Юность
Юность начинается с 12-13 лет, а у девочек немного раньше. Этот период сопровождается гормональными изменениями.
- Мальчик превращается в юношу.
- А девочка в девушку.
Первая влюбленность и первые отношения с противоположным полом.
- Новые переживания.
- Яркие эмоции.
- Новые ценности.
В этом возрасте появляется первый опыт “взрослых” переживаний. И в это время начинает формироваться новая самоидентичность. Появляется своя точка зрения.
Период расцвета или молодость
После 19-20 лет начинается наиболее яркий период жизни.
- Появляются планы на жизнь.
- Человек начинает определятся с выбором своей профессии.
- Иногда это происходит немного раньше. Много проб и ошибок.
Формируется набор взглядов, навыков. Ценности и ориентиры которые возникают на этом этапе будут определять следующие 15-20 лет.
Зрелость
Ближе к 30 появляется зрелость. У человека уже есть устойчивое мнение о себе и мире.
- Он знает, на что способен и умеет достигать свои цели.
- Обычно после 30 происходит взлет карьеры.
Ближе к 40 годам происходит сильное системное изменение, которое часто переживается очень остро и болезненно.
- Человеку кажется что молодость уходит, а впереди только старость.
- Всеми силами он пытается удержать молодость.
- Часто это сопровождается сменой партнера .
Появляется стремление доказывать, что “Я еще могу”. В связи с гормональными изменениями происходят и психические изменения. Происходит переоценка ценностей .
Кризисы переходных периодов
Обычно период кризиса среднего возраста длится около 10 лет. И человек всегда не готов.
Спустя несколько лет он начинает понимать, что именно с ним происходит. Около четверти людей переживают этот этап очень бурно и болезненно.
Смена ценностей и ориентиров провоцирует частые эмоциональные перепады. Человек то в эйфории , то в апатии. Появляется иллюзия, что все понятно и известно. И что дальше только то же самое и старость.
Если же человек находит новые драйверы для получения удовлетворения, а также поддерживает себя в тонусе, он еще продолжительное время находится в активной фазе жизни.
В период 45-50 (у всех по разному) этап перехода во вторую фазу зрелости завершается. Обычно появляется интерес к новой профессии или к какому-то роду деятельности и это становится смыслом жизни.
Этот период длится до 65-70 лет.
Обычно, переход от зрелости к старости также сопровождается кризисом.
Человек понимает и осознает свое положение и проходит несколько фаз отношения к смерти.
- Отрицание сменяется гневом и чувством несправедливости.
- Болезни отдаляют от общения и социума.
- Далее происходит принятие того, что смерть неизбежна. Это тоже сопровождается стрессом.
В это время все большую роль играет физическая нагрузка и хобби. Именно момент поддержания физической формы и интереса к жизни сохраняет смысл жизни. Обычно, если в этом возрасте люди чем-то увлечены, это продлевает их годы жизни.
Активное долголетие
Долголетие это не феномен, а образ жизни и активности.
Чтобы замедлить процесс умирания мозга, потому что отмирание клеток мозга и приводит к старению, нужна стимуляция. Стимуляция физической активностью и интеллектуальной нагрузкой. Это позволяет продлить срок эксплуатации нашего тела.
Социум становится тоже важной составляющей, потому как поддержание связей также позволяет человеку находить ежедневный смысл жизни.
Все люди переживают этапы жизни по своему.
Есть те, кто в житейской суете проживает свою жизнь на одном дыхании. А есть те, кто познает себя и искусство жизни и постоянно учится новому.
- Принимает все вызовы каждого периода.
- И учится наслаждаться каждым этапом и его преимуществами.
Живите и наслаждайтесь каждым мгновением. Как у природы нет плохой погоды, так и у каждого возраста есть свои прелести.
Читайте также: