Основы организации физического воспитания в вузе кратко
Обновлено: 04.07.2024
В статье рассматриваются методические рекомендации для занятий студентов по программе общей физической подготовке. Даётся программный материал по дальнейшему обучению и совершенствованию зачетных нормативов для проверки физической подготовленности, а также цели и задачи физического воспитания студентов высшего учебного заведения.
Ключевые слова
ЗАНЯТИЯ, МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, СТУДЕН- ТЫ, ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, НОРМАТИВЫ
Текст научной работы
В соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта утверждена примерная учебная программа для высших учебных заведений по физической культуре.[4] Теоретический раздел этой программы предусматривает освоение системы научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры, умение их адаптивно, творчески использовать в личностном и профессиональном развитии, самосовершенствовании, организации здорового стиля жизни.[5]
Учебная программа названа примерной потому, что отражает только требования стандарта, но в каждом вузе она может быть расширена и дополнена с учетом региональных, территориальных, климатических факторов, а также особенностей подготовки профессиональных кадров.
Чтобы достичь цели физического воспитания, т. е. сформировать здоровый образ жизни личности, важно решить следующие задачи:
- понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
- знать основы физической культуры и здорового образа жизни;
- владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохране- ние и укрепление здоровья, развитие и совершенствование физических способностей и качеств, самоопределение в физической культуре;
- приобрести опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.[5]
Теоретический материал должен вырабатывать у молодежи умение использовать преобретённые знания для самосовершенствования, чтобы организовать здоровый стиль жизни при выполнении учебной и профессиональной деятельности. А практический раздел учебного материала должен обеспечить овладение методами и способами физкультурной и спортивной деятельности, чтобы правильно использовать все навыки для достижения учебных, а далее профессиональных и жизненных целей.
Примерная тематика занятий может включать:
- методику составления индивидуальных программ тренировок, занятий и т.п.;
- - методические основы занятий с оздоровительной, восстановительной направленностью;
- основы методики самомассажа;
- методику корригирующей гимнастики для глаз;
- методы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и другие.[2]
Важное условие запоминания, совершенствования этих методов — повторение в учебных занятиях, во внеучебной спортивной деятельности, в быту.
Контроль преподавателя создает информацию о ходе выполнения конкретного раздела, вида учебной работы. Итоговый контроль (зачеты, экзамен) выявляет уровень сформированности физической культуры студента и самоопределение в ней путем комплексной проверки.[3]
Чтобы быть допущенным к итоговой аттестации, необходимо выполнить обязательные тесты по общефизической и профессионально-прикладной физической подготовке (не ниже оценки "удовлетворительно"), предусмотренные в течение последнего семестра обучения (табл. 1).[5]
Таблица 1. Обязательные тесты физической подготовленности студентов Примечание. Упражнения и тесты по профессионально-прикладной подготовке, а также для студентов специального учебного отделения определяет кафедра физического воспитания.[1]
Организованное физическое воспитание студентов берет свое начало с курсов шведской гимнастики и атлетики, которые были организованы студентом юридического факультета в Санкт-Петербургском университете И.В. Лебедевым. Он обратился к ректору университета с докладной запиской “Об устройстве кабинета физического развития”, и 1 ноября 1901 г. в университете были открыты курсы шведской гимнастики и атлетики. Начались ежедневные занятия физическими упражнениями. Заведующим курсов был назначен И.В. Лебедев, который привлек к преподаванию на курсах В.П. Крестьянсона (чемпион России по гимнастике) и Ф.С. Никитенко (преподаватель фехтования). В составленную И.В. Лебедевым учебную программу вошли гимнастика, атлетика, бокс, фехтование на рапирах и эспадронах, городки, теннис, футбол, метание диска, толкание ядра, а также предполагалось включить в программу лыжи. Таким образом, курсы шведской гимнастики и атлетики стали аналогом кафедры физического воспитания, а занятия на них – первыми в России организованными занятиями физическими упражнениями в вузах. До открытия “Курсов” организованные занятия в высшей школе не только отсутствовали, но и почитались даже как бы несовместимыми с понятием университетского и вообще академического образования. Многие студенты Санкт-Петербургского университета, увлекавшиеся спортом в 90-х годах XIX в., вынуждены были заниматься в различных спортивных кружках вне стен университета, часто скрывая свое имя за инициалами и псевдонимами. Так, например, появился псевдоним “Панин” у студента университета Н.А. Коломенкина – будущего первого русского олимпийского чемпиона по фигурному катанию на коньках. Поэтому первые открытые соревнования на “Курсах”, где все студенты выступали под своими именами, необходимо рассматривать как прорыв, как конец эпохи запретов, как признание за спортивными занятиями права на существование в высшей школе. Ученики и сподвижники “Курсов” позже направлялись для налаживания работы в другие вузы Санкт- Петербурга: политехнический, лесной, военно-медицинскую академию и др.
Развитие физической культуры и спорта в вузах дореволюционной России получило новый импульс после 25 августа 1905 г., когда правительство пошло на уступки и ввело в университетах так называемые “фирменные правила”, устанавливающие автономию университетов. Данное решение способствовало введению в 1907 г. в Уставы институтов и университетов России “Правила о студентах”, которые регламентировали создание студенческих организаций, в том числе – спортивной направленности.
В высших учебных заведениях (вуз) с 1994 г. физическая культура объявлена обязательной дисциплиной гуманитарного образовательного цикла в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования.
Государственный образовательный стандарт по физическому воспитанию – совокупность обязательных требований к образованности и физической подготовке студента.
Организация физической культуры в вузе строится на основе программы по физическому воспитанию.
Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих воспита-тельных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач:
– понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
– знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
– формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
– овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизиоло-гических способностей;
– обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, опреде-ляющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
– приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Физическая культура в вузе выполняет следующие социальные функции:
– преобразовательно-созидательную, что обеспечивает достижение необходимого уровня физического развития, подготовленности и совершенствования личности, укрепления ее здоровья, подготовку ее к профессиональной деятельности;
– интегративно-организационную, характеризующую возможности объединения молодежи в коллективы, команды, клубы, организации, союзы для совместной физкультурно-спортивной деятельности;
– проективно-творческую, определяющую возможности физкультурно-спортивной деятель-ности, в процессе которой создаются модели профессионально-личностного развития человека, стимулируются его творческие способности, осуществляются процессы самопознания, самоут-верждения, саморазвития, обеспечивается развитие индивидуальных способностей;
– проективно-прогностическую, позволяющую расширить эрудицию студентов в сфере физической культуры, активно использовать знания в физкультурно-спортивной деятельности и соотносить эту деятельность с профессиональными намерениями;
– ценностно-ориентационную, в процессе реализации которой формируются профессионально- и личностно-ценностные ориентации, их использование обеспечивает профессиональное саморазвитие и личностное самосовершенствование;
– коммуникативно-регуляторную, отражающую процесс культурного поведения, общения, взаимодействия участников физкультурно-спортивной деятельности, организации содержательного досуга, оказывающую влияние на коллективные настроения, переживания, удовлетворение социально-этических и эмоционально-эстетических потребностей, отвлечение от курения, алкоголя, токсикомании;
– социализации, в процессе которой происходит включение индивида в систему общест-венных отношений для освоения социокультурного опыта, формирования социально ценных качеств.
Одной из важнейших социальных функций физического воспитания в процессе обучения студентов является функция, связанная с обеспечением их учебно-трудовой активности и высокой профессиональной работоспособности после окончания вуза. Именно на это и направлена учебная программа по физической культуре. Результатом обучения должно быть создание устойчивой мотивации и потребности к здоровому и продуктивному стилю жизни, физическому самосовершенствованию, достижению максимального уровня физической подготовленности. Отличительными особенностями учебной программы являются ее широкая общеобразовательная направленность, наличие методико-практических занятий и итоговой аттестации. Профессиональная направленность образовательно-воспитательного процесса по физической культуре включается во все разделы программы, выполняя связующую, координирующую и активизирующую функции.
В процессе обучения студенты должны овладеть следующими знаниями и умениями в области физической культуры:
1) понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
2) знать основы физической культуры и здорового образа жизни;
3) владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизиологических способностей и качеств, самоопределение в физической культуре;
4) приобрести опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Требования Государственного образовательного стандарта предусматривают овладение теоретическими и практическими разделами. В соответствии с этим студент должен освоить систему научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования ФК, умение их адаптивно, творчески использовать в личном и профессиональном развитии, самосовершенствовании, организации здорового стиля жизни.
Таким образом,физическая культура в вузе – это спортивная деятельность, направленная на развитие целостной личности, гармонизацию ее духовных и физических сил, активизацию готовности полноценно реализовывать свои силы в здоровом и продуктивном стиле жизни, профессиональной деятельности.
Содержание учебных занятий по физической культуре
Содержание учебных занятий по физической культуре состоит из теоретического, практи-ческого и контрольного материалов, объединяющих следующие разделы учебной программы:
– физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов;
– основы здорового образа жизни;
– оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика);
– профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
Теоретические учебные занятия предусматривают овладение студентами объемом научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умением их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, общественной и культурной деятельности.
В дальнейшем теоретические сведения детализируются и закрепляются на практических учебных занятиях, что дает студенту возможность выбора путей реализации своей физической активности не только во время обучения в вузе, но и позволяет вооружить его знаниями на последующий период жизни.
Методико-практические занятия предусматривают освоение и самостоятельное воспроиз-ведение студентами основных разделов теоретической и методической части учебной программы по предмету “Физическая культура”.
Содержание этих знаний направлено на овладение знаниями, методами и приемами, обеспечивающими достижение практических результатов по изучаемой тематике.
На учебно-тренировочных занятиях используются системы специальных физических упражнений, а также упражнения из различных видов спорта, упражнения профессионально-прикладной подготовки, оздоровительные упражнения, упражнения на тренажерах. Их направленность связана с обеспечением необходимой двигательной активности; достижением и поддержанием оптимального уровня физической и функциональной подготовленности в период обучения студента; приобретением опыта совершенствования и коррекции индивидуального физического развития функциональных и двигательных возможностей; с освоением жизненно необходимых навыков; формированием устойчивого отношения к физкультурно-спортивной деятельности.
Контрольный раздел занятий обеспечивает оперативную, текущую и итоговую информацию о степени и качестве освоения теоретических и методических знаний и умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности студентов.
Что бы достичь цели физического воспитания, сформировать физическую культуру личности важно решить следующие воспитательные, оздоровительные, образовательные, развивающие задачи:
-понимать роль физической культуры в развитии личности и подготовки ее профессиональной деятельности
-знать научно-практические основы физической культуры и здорового образа жизни
-формировать мотивационно -ценностные отношения к физической культуре
-овладеть системой практических умений и навыков, обеспечивающие сохранение и укрепления здоровья
- обеспечить общую и профессионально-прикладную физическую подготовленность
- приобрести опыт творческого использования физическо -спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей
Обязательный минимум дисциплины физическая культура включает дидактические единицы:
1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
2. Социально-биологические основы физической культуры
3. Основы здорового образа и стиля жизни
4. Оздоровительные системы и спорт
5. Профессионально прикладная физическая подготовка
Практический раздел учебного материала состоит из 2х подразделов : Методико-практический и учебно-тренировочный.
Методико - практический- обеспечивает овладение методами и способами физкультурно - спортивной деятельности для достижения личностью учебных, профессиональных и жизненных целях
Освоение учебно – тренировочный - помогает преобрести опыт творческой и практической деятельности, развить самодеятельность в физической культуре и спорте
Физическая культура в вузе выполняет следующие социальные функции:
• преобразовательно-созидательную, что обеспечивает достижение необходимого уровня физического развития, подготовленности и совершенствования личности, укрепления ее здоровья, подготовку ее к профессиональной деятельности;
• интегративно-организационную, характеризующую возможности объединения молодежи в коллективы, команды, клубы, организации, союзы для совместной физкультурно-спортивной деятельности;
• проективно-творческую, определяющую возможности физкультурно-спортивной деятельности, в процессе которой создаются модели профессионально-личностного развития человека, стимулируются его творческие способности, осуществляются процессы самопознания, самоутверждения, саморазвития, обеспечивается развитие индивидуальных способностей;
• проективно-прогностическую, позволяющую расширить эрудицию студентов в сфере физической культуры, активно использовать знания в физкультурно-спортивной деятельности и соотносить эту деятельность с профессиональными намерениями;
• ценностно-ориентационную. В процессе ее реализации формируются профессионально- и личностно-ценностные ориентации, их использование обеспечивает профессиональное саморазвитие и личностное самосовершенствование;
• коммуникативно-регулятивную, отражающую процесс культурного поведения, общения, взаимодействия участников физкультурно-спортивной деятельности, организации содержательного досуга, оказывающую влияние на коллективные настроения, переживания, удовлетворение социально-этических и эмоционально-эстетических потребностей, сохранение и восстановление психического равновесия, отвлечение от курения, алкоголя, токсикомании;
• социализации, в процессе которой происходит включение индивида в систему общественных отношений для освоения социокультурного опыта, формирования социально ценных качеств.
Изучение социальных функций физкультуры в вузе позволит глубже понять содержание учебной дисциплины "Физическая культура", зафиксированной в примерной программе для вузов в соответствии с государственным образовательным стандартом. Примерной она названа потому, что отражает только требования "Стандарта", но в каждом вузе может быть расширена и дополнена с учетом регионально-территориальных, социокультурных, климатических факторов, а также особенностей подготовки профессиональных кадров, материально-технических условий.
Чтобы достичь цели физического воспитания - сформировать физическую культуру личности, важно решить следующие воспитательные, образовательные, развивающие и оздоровительные задачи:
• понимать роль физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
• знать научно-практические основы физической культуры и здорового образа жизни;
• формировать мотивационно-ценностное отношение студентов к физической культуре, установку на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
• овладеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей и свойств личности, самоопределение в физической культуре;
• обеспечить общую и профессионально-прикладную физическую подготовленность, определяющую психофизическую готовность студентов к будущей профессии;
• приобрести опыт творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Обязательный минимум дисциплины "Физическая культура" включает следующие дидактические единицы, освоение которых предусмотрено тематикой теоретического, практического и контрольного учебного материала:
• физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов;
• социально-биологические основы физической культуры;
• основы здорового образа и стиля жизни;
• оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика);
• профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
Теоретический материал формирует мировоззренческую систему научно-практических знаний и отношение студентов к физической культуре. Эти знания необходимы, чтобы понимать природные и социальные процессы функционирования физической культуры общества и личности, уметь их творчески использовать для профессионально-личностного развития, самосовершенствования, чтобы организовать здоровый стиль жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности. Содержание обязательных лекций представлено в настоящем учебнике.
Практический раздел учебного материала состоит из двух подразделов: методико-практического и учебно-тренировочного. Первый подраздел обеспечивает операциональное овладение методами и способами физкультурно-спортивной деятельности для достижения личностью учебных, профессиональных и жизненных целей.
Примерная тематика занятий может включать:
• методику составления индивидуальных программ физического самовоспитания
• методические основы занятий с оздоровительной, рекреационной и восстановительной направленностью;
• основы методики самомассажа;
• методику корригирующей гимнастики для глаз;
• овладение методами оценки и коррекции осанки и телосложения;
• методы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и другие, соотнесенные с содержанием соответствующей тематики лекций.
Чтобы быть допущенным к итоговой аттестации, необходимо выполнить обязательные тесты по общефизической и профессиональноприкладной физической подготовке (не ниже оценки "удовлетворительно"), предусмотренные в течение последнего семестра обучения.
Аттестация проводится в форме устного опроса по теоретическому и методико-практическому содержанию программы. Студент, завершающий обучение по дисциплине "Физическая культура", должен:
• понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
• знать основы физической культуры и здорового образа жизни;
• иметь мотивационно-ценностное отношение и самоопределиться в физической культуре с установкой на здоровый стиль жизни.
В физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятий на протяжении всего периода обучения в вузе. Учебные занятия проводятся в форме:
• теоретических, практических, контрольных;
• элективных методико-практических и учебно-тренировочных занятий;
• индивидуальных и индивидуально-групповых дополнительных занятий или консультаций;
Читайте также: