Основные направления работы в школе по формированию зож

Обновлено: 30.06.2024

Цель: провести системный анализ педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни и укреплению здоровья учащихся и определить пути и способы совершенствования работы в данном направлении.

Участники: администрация, педагоги школы.

Подготовка:

Подготовлены рабочие места для работы трех групп, председателя и секретаря педсовета.
На доске написана тема педсовета.
На столах игровых групп разложены материалы, необходимые для групповой работы.
В зале прикреплены таблицы, схемы и диаграммы с результатами проведенного исследования состояния здоровья учащихся.
Место проведения – школьная библиотека, оборудованная компьютерами.
Здоровье – не все, но все без здоровья – ничто. (Сократ)

I. Вступительная часть

Краткое выступление директора школы, в котором раскрывается замысел подготовки и проведения педсовета.
В настоящее время, уже проведенные многочисленные физиолого-гигиенические психофизиологические исследования школьников убеждают педагогов и руководителей образования в необходимости принимать специальные меры по сохранению и укреплению здоровья школьников. Эти положения вошли в важнейшие государственные документы определяющие стратегию развития образования. В частности концепция модернизации российского образования на период до 2010 года предусматривает создание условий для повышения качества общего образования, и в этих целях, наряду с другими мероприятиями предполагает проведение оптимизации учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создание в образовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся.

Тема работы нашего образовательного учреждения – личностно-ориентированное обучение и воспитание учащихся.

Направление работы: Здоровьесберегающие технологии образовательного процесса

создание эмоционально-психологического комфорта в учебно-воспитательной деятельности;
творческая ориентация педагогического коллектива на овладение программами валеологической направленности;
организация сотрудничества школы и семьи, основанного на принципах воспитания здорового ребенка.

Целью нашего образовательного учреждения является целостное развитие человека с сохранением его психофизического здоровья, развитие личности, способной заниматься самовоспитанием и самообразованием, найти свое место в жизни, творчески реализовать свои возможности.
Достижение этого целевого ориентира предполагает создание в школе условий, необходимых для сохранения и укрепления здоровья учащихся и учителей.
Результаты проведенного медицинского осмотра учащихся свидетельствуют о том, что больше всего зафиксировано заболеваний, связанных с нарушениями зрения, осанки, ВСД. (См диаграмму данные медицинского осмотра детей).
Главной причиной пропусков учебных занятий также являются проблемы со здоровьем учащихся. Чаще всего ученики пропускают занятия из-за респираторных и инфекционных заболеваний. Очевидна целесообразность более глубокого и детального рассмотрения педагогическим коллективом вопроса о влиянии учебно- воспитательного процесса на здоровье учащихся.

Однако еще не все сделано для того, чтобы учебно-воспитательный процесс только положительно влиял на здоровье учащихся. На данном заседании педагогического совета нам предстоит осуществить системный анализ работы школы по сохранению и укреплению здоровья детей и наметить пути и способы совершенствования этой деятельности.

II. Информационно-теоретическая часть

ВСД – 27 учащихся
Нарушение зрения – 16 учащихся
Нарушение осанки – 15 учащихся
Аденоиды носа – 9 учащихся
Ожирение – 7 учащихся

Остальные болезни, как правило, хронические (их 17) присутствуют у 1-2 учащихся. Поэтому всем участникам пед. процесса необходимо обратить внимание на данную проблему.
Свою долю ответственности за сложившуюся ситуацию несёт и система образования. Период взросления, приходящийся на пребывание в школе, оказался одним из периодов, в течение которого происходит ухудшение состояния здоровья детей и подростков. Каковы же основные причины ухудшения здоровья детей?

объём учебных программ, их информационное насыщение часто не соразмерны с возрастными и функциональными возможностями школьников;
до 80% учащихся постоянно или частично испытывают учебный стресс, который снижает иммунную систему и способствует заболеваемости детей;
существенное увеличение учебной нагрузки и приготовление домашнего задания достигает в основной школе до 10-12 часов, в старших до 13-15 часов в сутки, вследствие чего наблюдается большая утомляемость, особенно к концу недели, нервно-психические нарушения, снижение сопротивляемости организма болезням.

2. Ухудшение питания

3. Факторы социального риска

4. Факторы экологического риска.

Интеллектуально одарённые учащиеся, решая задания повышенной трудности, самореализуются в учебной деятельности и самоутверждаются в сообществе одноклассников.
Учащиеся, обладающие более низкими интеллектуальным потенциалом, справляясь с дифференцированными заданиями невысокого уровня сложности, избавляются от комплекса неполноценности. При этом все ученики успешно выполняют требования образовательных программ.

Также многие педагоги в своей работе используют тесты при проверке знаний учащихся (как правило, тестовые задания разноуровневого характера). Такой подход способствует формированию положительных познавательных мотивов у детей, снижений у них уровня тревожности. Да и у учителей наблюдается рост удовлетворённости результатами своего труда.
Учителя технологии и иностранных языков используют метод проектов, который позволяет индивидуализировать обучение, повысить его социальную и личностную значимость, расширить спектр возможностей детей в проявлении инициативы и самостоятельности.
Использование коллективных и групповых способов обучения помогает учащимся занять активную позицию, чувствовать себя более раскрепощено, ощущать в выполненной работе поддержку одноклассников.

Однако, не всегда вопросы сохранения здоровья относятся к разряду приоритетных.
Обозначим основные факторы, их 8 влияющих на формирование здоровья школьников, связанные с образовательным процессом.

1. Объём учебной нагрузки (должен соответствовать возрастным и индивидуальным возможностям школьников).

2. Расписание уроков, распределение нагрузки по дням. Расписание уроков должно быть максимально приближено к санитарно-гигиеническим нормам, удобно для детей.

Рациональность урока должна быть не менее 60%, не более 80%.
Количество видов учебной деятельности на уроке должно быть от 4 до 7.
Продолжительность видов деятельности не более 10 минут, а в первой ступени – 5 минут.
Число видов преподавания не менее 3 (словесный, наглядный, аудиовизуальный).
Наличие физической или эмоциональной разрядки (минимум 2).
Чередование позы ученика

Оптимальное распределение нагрузки во время урока:

Для поддержания работоспособности необходимо учитывать, что первые 5минут любого урока идёт привыкание к учителю предмета. Оптимальная устойчивая работоспособность длится около 10-15 минут в начальной школе, 20-25 минут в среднем звене, 25-30 минут в старшем звене. После этого на несколько минут наступает переутомление, если не изменить педагогическую тактику наступит состояние утомления, при котором работоспособность заметно падает, и ещё больше снижен интерес к происходящему в классе

4. Обеспечение интереса к предмету. Развитие учебной мотивации.

5. Психологический климат (преобладание положительного эмоционального климата)

6. Стиль педагогического общения (демократичный, гуманный)

7. Использование активных методов обучения

8. Личностная и психологическая особенность учителя, его характер.

Таким образом, современный уровень цивилизации и культуры выдвигает в число важнейших для человека задач – самому научиться, не болеть, быть здоровым. Для системы образования эта задача трансформируется в возможность использовать для достижения этой цели те технологии, которыми как раз и владеет педагог и обеспечить такие условия обучения и воспитания, развития, который не оказывают негативного воздействия на здоровье всех субъектов образовательного процесса.

«Кто не ценит собственного здоровья тот меньше заботится и о других.

Эффективность учебного процесса в школе во многом зависит от умелой организации внеклассной работы учителем. Передо мной, как учителем, классным руководителем часто встаёт вопрос: как рассказать ребёнку о сложных явлениях нашей жизни, не раня ещё не окрепшую психику, не разрушая пока ещё чистого детского восприятия окружающего мира, не давя на сознание и волю юного человека. Какими мы хотим видеть наших детей? Родители обычно хотят, чтобы дети были в первую очередь здоровыми, а уж затем – успешными, уверенными в себе, хорошо образованными, приспособленными к современной жизни и т.д. Конечно, это хорошо, но где же честь, достоинство, сострадание, милосердие, совестливость? Современная очевидная данность – духовное оскудение и падение нравственности. От учителя зависит в большей степени духовное и физическое здоровье учащихся.
Всякий знает, как важно воспитать ребёнка с ранних лет. Моральные качества, приобретённые человеком в детстве, остаются в нём на всю жизнь. Состояние психологического, социального, физического благополучия определяет понятие здоровье. Наше здоровье схематично можно представить в виде треугольника, в основании которого заложена его физическая составляющая, а рядом нравственная и социальная.

Цели факультативного курса – научить детей быть здоровыми душой и телом, применять знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.
Задачи факультативного курса: сформулировать мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасности жизни, здорового образа жизни физическое и психическое саморазвитие.

Занятия включают в себе теоретическую и практическую части.
Содержание теоретической части решают три взаимосвязанныхаспекта: воспитательный, обучающий, профилактический.

Рис. 8. Сравнительный анализ заболеваемости детей в 2005-2008 учебных годах.

(Источник: классные журналы 2 класса за 2005-2006 учебный год, 3 класса за 2006-2007 учебный год, 4 класс за 2007-2008 учебный год).

Дети любят участвовать в спортивных соревнованиях, хорошо справляются с нормативами по физической культуре.

Рис. 9. Динамика успеваемости учащихся по физической культуре в 2005-2008 учебных годах.

Состояние здоровья ребёнка при поступлении в школу – эта та стартовая позиция, которая во многом определяет успешность не только первого года обучения, но и последующих лет.

а) снижение заболеваемости среди детей (простуды, вирусные заболевания и т.д.); (см. рис.8).

б) повышение качества образования; (см. рис.7)

Рис. 7. Динамика успеваемости учащихся 4 класса и 5 класса (первое полугодие)

Д) количество учащихся "отличников"
Б) количество учащихся "хорошистов"
Г) количество учащихся, имеющие одну и более "удовлетворительно"
А) количество учащихся имеющих одну или более "неудовлетворительно"

Вывод: Мои дети в начальных классах получили прочные знания и не утратили интерес к добыванию знаний. Успехи моих учеников, это Мой успех! (источник: классные журналы 4 класса за 2006-2007 учебный год, 5 класс за 2007-2008 учебный год).

в) создание сплочённого коллектива учащихся

Рис. 14. Социометрическое исследование комфортности и сплочённости класса в 2005-2008 учебных годах

Социометрическое исследование показывает, что во 2 классе – 20% учащихся считают, что коллектив класса создан, в 3 классе 46% учащихся, считают что классный коллектив дружный, в 4 классе – 86% учащихся с нетерпением ждут начала учебного года, очень комфортно чувствуют себя в коллективе, но 14% учащихся оценивают психологический климат в классе как очень плохой. В пятом классе классному руководителю предстоит активнее привлекать этих учащихся к жизни коллектива, найти дело по душе, постоянно поддерживать и поощрять.

г) личностный рост учащихся (см. рис.7);

д) принятие учащимися здорового образа жизни как основной необходимости.

Рис. 11. Оценка учащимися своего образа жизни в 2007 учебном году.

Б – здоровый образ жизни, В – употребляли пиво, А – курят

(Источник: анкеты, тесты для учащихся, проведенные в 5 классе 22.11.08, 29.11.2007)

В процессе работы, я пришла к выводу о необходимости комплексного подхода к пропаганде здорового образа жизни. Классная и внеклассная работа по проблеме здоровьесбережения должны быть взаимосвязаны и подчинены одной цели. Необходимо внимание со стороны учителей и родителей к вредным привычкам пятиклассников. Чем раньше будут выявлены такие дети, тем успешнее будет работа по устранению вредной привычки. Это поле моей и родительской деятельности.

3. Учитель физической культуры.

III. Проектная часть

Все члены коллектива определены в следующие группы.

1-я учителя начальных классов, музыки, социальный педагог, учителя иностранного языка, ИЗО и черчения.

2-я учителя русского языка и литературы, математики , ОБЖ, физической культуры.

3-я учителя истории, обществознания, химии, биологии, географии, технологии, физики, ОИВТ.

Директор школы предлагает группам выполнить три задания

3) Разработать перечень конкретных дел и мероприятий способствующих устранению вредных привычек .

В течение 15 минут группы педагогов выполняют предложенные задания и предлагают свои разработки.
Председатель заседания педсовета благодарит учителей за работу и выражает надежду на успешную реализацию предложенных мероприятий в жизнедеятельности школьного коллектива.

IV. Заключительная часть

1. Физкультурно-оздоровительное направление. Его цель заключается в формировании разносторонней физической подготовленности к включённости в активную физкультурную деятельность, укрепление здоровья и профилактика заболеваний средствами физической культуры, содействие правильному физическому развитию, обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам.

2. Реабилитационно-профилактическое. Основная задача данного направления заключается во внедрении медико-психологических и валеологических требований к построению учебно-воспитательного процесса, имеющего главной целью сохранение и развитие психологического, социального, физического здоровья школьников.

3. Реабилитационно-профилактическое направление. Целью данного направления является внедрение медико-психологических и валеологических требований к построению учебно-воспитательного процесса, имеющего главной целью сохранение и развитие психологического, социального, физического здоровья школьников.

4. Культурно-просветительное и общевалеологическое направление работы. Задача состоит в осуществление образовательной и просветительной деятельности, имеющей целью формирование мотивации здоровья и поведенческих навыков ЗОЖ среди учащихся, их родителей и педагогов.

5. Экологическое направление осуществляет формирование ответственного отношения детей к природе и своему здоровью, формирование представлений о единстве социальной сущности человека и его биологической природы, привитие навыков экологически оправданного поведения в природе.

2.3 Примерный перечень мероприятий, направленных на формирование ЗОЖ в школе

1. Поддержание санитарно-гигиенического режима (рациональное расписание, влажные уборки, освещённость рабочих мест учащихся, подбор мебели, воздушно-тепловой режим и т.д.).

2. Организация ежедневного горячего питания для учащихся, систематический контроль качества пищи (тепловой режим, разнообразие, соответствие санитарным требованиям).

3. Работа по профилактике травматизма.

4. Физкультурные паузы на уроках, разработка комплексов упражнений для профилактики зрительного утомления, нарушения осанки.

5. Работа специальных групп по физическому воспитанию.

6. Валеологическое образование педагогического коллектива, работа постоянно действующего валеологического семинара для учителей, оказание методической помощи педагогам по реализации валеологического подхода к урокам.

7. Работа спортивных кружков и секций, тренажёрного зала.

8. Работа танцевальных кружков (народного и эстрадного танца), группы шейпинга.

9. Работа туристического и экологического клубов, имидж-клуба.

10. Работа факультативов по здоровому образу жизни

11. Индивидуальные консультации психологов для учащихся, учителей, родителей. Психологический тренинг для учителей.

13. Индивидуальные консультации врача для учителей и учащихся, разработка системы индивидуальных схем оздоровления.

15. Мероприятия по улучшению интерьера школы, создание уюта в столовой, медкабинете.

16. Внеклассная и внешкольная работа по пропаганде здорового образа жизни.

17. Усиление валеологической составляющей предметов естественнонаучного цикла (прежде всего биологии).

18. Работа по программе профилактики табакокурения и программе полового воспитания.

20. Анкетирование учащихся с целью определения степени сформированности навыков ЗОЖ, изучения отношения учащихся к своему здоровью (по плану диагностических мероприятий).

2.4 Деятельность социального педагога и педагога-психолога школы по формированию здорового образа жизни среди детей

В настоящее время в стране происходят резкие изменения в экономической, политической и социальной жизни. Эти изменения привели к появлению новых социальных проблем, которые в первую очередь сказались на воспитании, развитии, социальном формировании детей, подростков и молодежи. В связи с этим возникла острая необходимость в развитии социально-педагогической службы по оказанию помощи детям и подросткам.

Социально-педагогическая деятельность - это разновидность профессиональной деятельности, направленная на оказание помощи ребенку в процессе его социализации, освоения им социокультурного опыта и на создание условий для его самореализации.

Всю свою деятельность по формированию здорового образа жизни социальный педагог проводит с учетом возрастных и индивидуальных морфофизиологических и психологических особенностей детей и взрослых. При этом особое внимание следует уделять таким возрастным этапам, как дошкольный, подростковый и юношеский, когда имеет место особенно интенсивный рост и перестройка функционального состояния всех систем жизнедеятельности развивающегося организма. Обязательными также являются научно обоснованные представления о стадиях полового развития девочек и мальчиков. Существенное значение имеет и правильная оценка психологической ситуации в семье, группе детского сада, классе школы, неформальном объединении и клубе подростков.

Забота о здоровье подопечных – составляющая охранно-защитной функции социального педагога. Кроме того, защита здоровья может стать самостоятельным объектом специализации педагога-валеолога. К задачам социального педагога по защите прав ребенка на охрану здоровья можно отнести:

- социо-психолого-педагогическую профилактику укрепления и охраны здоровья, реализацию прав ребенка на здоровье, закрепленных в Конвенции о правах ребенка;

- щадящую корректировку индивидуальных качеств и контактов личности.

Основными требованиями к социально-педагогической деятельности в связи с реализацией задач защиты права ребенка на охрану здоровья являются следующие:

1. Профессионально-этическая ответственность специалистов за профилактику и охрану физического, психологического, социального здоровья личности;

2. Гуманность, проявление обнадеживающего сочувствия и бережного отношения к страдающим и больным детям, учет особенностей личности и индивидуальных черт характера, вариантов поведения, нюансов отношения к жизни, учебе и здоровью;

3. Способность педагога сохранять собственное здоровье и обучать этому детей;

4. Умение предупреждать собственные неврозы и устранять социо-психолого-педагогическими средствами причины, их вызывающие;

5. Позитивное отношение к личностному росту ребенка, поощрение в ребенке чувства собственного достоинства в деятельности и отношениях с людьми;

6. Учет возможностей природной и социокультурной среды, конкретного пространства жизнедеятельности;

7. Сопряжение заинтересованных усилий педагога, врача и семьи с активностью самого ребенка в становлении его физического, психического, социального здоровья.

Социальному педагогу необходимо учитывать, что каждый гражданин имеет право на бесплатные консультации: по вопросам планирования семьи, диагностики и лечения социально значимых заболеваний и заболеваний, представляющих опасность для окружающих; по медико-психологическим проблемам семейно-брачных отношений, а также на медико-генетические, другие консультации и обследования с целью предупреждения возможных наследственных заболеваний у потомства в учреждениях государственной или муниципальной системы здравоохранения.

Определенные права в отношении защиты прав ребенка на охрану здоровья имеют несовершеннолетние, например:

- право на диспансерное наблюдение и лечение в детской и подростковой службе в порядке, устанавливаемом Министерством здравоохранения;

- право на медико-социальную помощь и питание на льготных условиях;

- право на санитарно-гигиеническое образование, на обучение и труд в условиях, отвечающих физиологическим особенностям несовершеннолетних, состоянию их здоровья и исключающих воздействие на них неблагоприятных факторов;

- право на бесплатную медицинскую консультацию за счет средств бюджета всех уровней при определении профессиональной пригодности;

- право на получение необходимой информации о состоянии здоровья в доступной для них форме;

- несовершеннолетние в возрасте старше 15 лет имеют право на добровольное информированное согласие на медицинское вмешательство или отказ от него.

Отдельно также рассматриваются права инвалидов. В частности, инвалиды, дети-инвалиды и инвалиды с детства имеют право на медико-социальную помощь, реабилитацию, обеспечение лекарствами, протезами, протезно-ортопедическими изделиями, средствами передвижения на льготных условиях, а также на профессиональную подготовку и переподготовку.

Выделяют виды профилактической работы социального педагога по реализации права несовершеннолетнего на охрану здоровья:

1. Вовлечение детей в деятельность по охране своего физического, эмоционального и социального здоровья;

2. Обучение культуре использования свободного времени с учетом возможностей и потребностей личности, количества часов, отведенных на те или иные занятия, общего режима в школе и семье;

3. Целенаправленное обучение способам наблюдения за своим состоянием и его саморегуляция в деятельности и общении;

4. Формирование этнокультуры детей;

5. Пропаганда, в том числе и на личном примере, здорового образа жизни;

6. Информирование о возможных негативных последствиях вредных привычек, бездумного отношения к собственному здоровью.

7. Контроль и регулирование формирования и реализации валеологической культуры во внутришкольной жизни.

Если говорит о деятельности педагога-психолога школы в направлении формирования здорового образа жизни у детей, то основная цель данного направления – формирование установок на здоровый образ жизни, содействие в сохранении и укреплении здоровья у участников учебно-воспитательного процесса.

Формами реализации данного направления являются: мониторинг психофизиологического и эмоционального состояния учащихся в учебно- воспитательном процессе; посещение уроков с целью наблюдения за соответствием режима учебных занятий, методов преподавания, структуры урока, условий внешней среды возрастным особенностям учащихся; информирование классных руководителей, педагогов-предметников об особенностях здоровья, работоспособности, типе высшей нервной деятельности учащихся.

Педагог-психолог на основании данных мониторингов выделяет группы для организации последующей психолого-педагогической работы.

В процессе развивающих мероприятий педагог-психолог обучает учащихся навыкам оценки и саморегуляции двигательной активности, эмоционального состояния, управления стрессом. Осуществляет психологическую профилактику вредных привычек, пагубно влияющих на состояние здоровья.

Проблема формирование здорового образа жизни имеет большое значение, так как здоровье во многом определяет качество жизни и выступает необходимым условием продуктивного творчества, труда и совершенствования человека.

Благодаря совместным усилиям школы, семьи, общества, подрастающий гражданин должен укрепиться в мысли о том, что именно он ответственен за свое собственное здоровье и должен рассматривать его как высшую ценность. Потому что его здоровье – это длительность периода жизни на земле, это жизненный успех и личное счастье.

Установлено, что здоровье людей только на 20–25 % зависит от индивидуальных генетических факторов, а на 75–80 % от социально – экологических и экономических условий существования: образа жизни, состояния среды, уровня здравохранения, ответственного отношения каждого члена общества к своему здоровью, уровня сформированности нравственных ценностей.

В связи с этим, на школу возлагается необходимость воспитания личности, способной адаптироваться к современным быстро изменяющимся условиям социальной среды создание оптимальных, адекватных условий, препятствующих возникновению заболеваний детей, их дезадаптации, способствующих формированию социального иммунитета и гармоническому развитию личности как главному фактору укрепления и сохранения здоровья

Осуществление профилактических и воспитательных мер – задача всего общества: органов здравоохранения, различных министерств и ведомств, периодической печати и телевидения, общественных организаций и трудовых коллективов. Но в первую очередь – это забота семьи и школы. Следует в ходе своей работе помнить о том, что здоровье молодого поколения – это дальнейшее развитие, социальная и экономическая мощь нашего государства.

1. Анисимов Л.Н. Профилактика пьянства, алкоголизма и наркомании среди молодежи. — М., 1988, - 176 с.

3. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Жизненные ловушки зависимости и созависимости. – СПб.: Речь, 2002. – С. 6-16.

4. Кулинич Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей 5 – 7 классы. – М.: ВАКО, 2008. – 208 с.

5. Основные направления организации идеологической и воспитательной работы в 2005-2006 учебном году: методические рекомендации // Зборнік нарматыўных дакументаў. – 2005. – № 19-20. – С. 6 - 32.

6. Соковня-Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь: Учеб. пособие для студентов сред. пед. учеб, заведений. — М., 1997, - 433 с.

Тема: Занятие по здоровому образу жизни в 4 классе

· познакомить с понятием “Здоровый образ жизни”.

· развить умение работать в группах.

· воспитание уважительного отношения к своему здоровью.

Необходимые материалы: Красные колпаки, 4 новогодних маленьких елочки, распечатка игры и песни, фрукты, чипсы, сухарики, бульонные кубики, горячая кружка маги, шоколадки и т.д.

1. Вступительное слово. Сегодня мы с вами поговорим о “здоровом образе жизни”, ведь хорошее здоровье - основа долгой, счастливой и полноценной жизни, и особенно это важно для сегодняшних детей.

А говорить мы с вами будем сегодня о здоровье необычно, а играя в игру “Веселая корзинка”. Скоро Новый год и все любят получать подарки. Но больше всего нас радуют сюрпризы. Такие сюрпризы нас ждут и сегодня. Давайте разделимся на 4 группы по 5 человек и выберем в группах капитана. А чтобы все походило на Новый год, наши капитаны будут веселыми дедами Морозами. Оденьте, пожалуйста, красные колпачки, находящиеся в корзинке.

2. Определение понятия “Здоровый образ жизни”

ИГРУШКИ: с понятиями, семья, здоровое питание, юмор, игры, спорт, полноценный отдых, образование, медицинское обследование, плохая экология, неумение общаться, совершение поступков, за которые бывает стыдно, лень, постоянное сидение за компьютером, дружба.

2. Определение понятия “Здоровое питание”

Какой же Новый год без подарков и стола со всякими явствами. И, конечно, чтобы не пришлось лежать в постели все каникулы, необходимо, даже за Новогодним столом, думать о правильном питании. Достаньте, пожалуйста. из нашей волшебной корзинки, мешок с подарками. И пусть каждый возьмет в руку то, что относится к правильному питанию, даже. Если вам очень захочется взять что-нибудь другое. Объясните, почему вы взяли именно этот продукт? Да, вы правы, нельзя есть чипсы, пить газированную воду, так как это все продукты, содержащие различные химические соединения, разрушающие наш организм. Что бы быть здоровым нужно питаться правильно, есть продукты, содержащие витамины. Клетчатку, минеральные вещества, кальций, йод и т.д.

Так как вы правильно выбрали продукты, то они остаются у вас, как подарок.

7. Подведение итогов

Раздел: Педагогика
Количество знаков с пробелами: 33262
Количество таблиц: 0
Количество изображений: 0

В настоящее время доказано, что образ жизни на 50% определяет состояние здоровья человека (остальные – 20% - наследственность, 20% - экология и 10% - медицина), что свидетельствует о важности формирования здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни – осознанное в своей необходимости постоянное выполнение гигиенических норм и правил, способствующих сохранению и укреплению индивидуального и общественного здоровья.

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Образ жизни - это система поведения человека в процессе жизнедеятельности, основанная на личном опыте, традициях, принятых нормах поведения, на знаниях законов жизнедеятельности и мотивов самореализации. Поэтому здоровый образ жизни - это наиболее оптимальная система поведения человека в повседневной жизни, позволяющая ему максимально реализовать свои духовные и физические качества для достижения душевного, физического и социального благополучия. Это цельная, логически взаимосвязанная, продуманная и спланированная система поведения человека, которую он осуществляет не по принуждению, а с удовольствием и уверенностью, что она даст положительные результаты.

Следует подчеркнуть, что основные составляющие здорового образа жизни носят общий характер. В то же время, это динамичная система поведения человека, основанная на знаниях различных факторов, оказывающих влияние на здоровье, и это постоянное корректирование своего поведения с учетом приобретенного опыта и возрастных особенностей.

Большинство современных исследователей сходятся во мнении, что существуют четыре составляющих, определяющих формирование здорового образа жизни:

1. Создание информационно-пропагандистской системы повышения уровня знаний всех категорий населения о негативном влиянии факторов риска на здоровье, возможностях его снижения.

Только через текущую, повседневную информацию человек получает необходимые знания, которые в той или иной степени влияют на поведение, а следовательно, и на образ жизни человека. При этом информация должна учитывать состав целевой группы, заинтересованность аудитории.

Это комплексная просветительская, обучающая и воспитательная деятельность, направленная на повышение информированности по вопросам здоровья и его охраны, на формирование навыков укрепления здоровья, создание мотивации для ведения здорового образа жизни как отдельных людей, так и общества в целом. Нельзя в этой связи не подчеркнуть главный вопрос: никакая информация, если она не подкреплена личной заинтересованностью, ничего для человека не значит. Сегодня это особенно важно в отношении молодежи, находящейся в зоне риска. Школа является центром формирования мирововоззрения и интеллектуального уровня молодого человека. Именно здесь в течение всего периода есть возможность дать детям и родителям глубокие знания о сущности психического и физического здоровья, в доступной форме изложить причины его нарушений, научить методам его восстановления и укрепления.

3. Меры по снижению распространенности курения и потребления табачных изделий, снижению потребления алкоголя, профилактика потребления наркотиков и наркотических средств.

Необходимо особо отметить, что от степени заинтересованности людей в собственном здоровье напрямую зависит успех данного направления в работе по формированию здорового образа жизни.

4. Побуждение населения к физически активному образу жизни, занятиям физической культурой, туризмом и спортом, повышение доступности этих видов оздоровления.

Сложившаяся к настоящему времени коммерциализация спортивной инфраструктуры препятствует развитию массового спорта. В то же время, сводить проблему исключительно к доступности спортивных сооружений неправильно. Речь должна идти о борьбе с гиподинамией всеми доступными способами, включая уроки физкультуры в школе, физкультпаузы на производстве, утреннюю гимнастику, пешие прогулки и походы и другие формы, доступные для массового использования. Необходимо, прежде всего, преодолеть пассивность муниципальных органов по делам молодежи и по физической культуре и спорту, которые способны профессионально возглавить и вести эту работу. Сельские и школьные стадионы, дворовые спортивные площадки, другие простейшие спортивные сооружения могут с успехом стать местами обучения населения, особенно детей и молодежи, навыкам физической культуры. Особую роль в этом плане должны играть летние оздоровительные учреждения как средство формирования здорового образа жизни.

Реализация указанных положений на практике будет способствовать формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья населения – важнейшего богатства страны и каждого человека.

Безродных Т.В., Шароватова А.В. (Россия, Чита, ЗабГГПУ)

СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ У ШКОЛЬНИКОВ

государство и меры здравоохранения

образ жизни человека

Из таблицы видно, что здоровье человека в большей степени зависит от него самого. Эта мысль должна осознаваться всеми взрослыми людьми, так как они являются главными воспитателями подрастающего поколения. Ведь, как известно, показателем здоровья нации выступает здоровье детей. Однако в последнее время наблюдается тенденция ухудшения здоровья детей, особенно за период обучения в школе.

Обеспокоенность властей радует! Но это, как говорится, одна сторона медали. Социальные проблемы российского общества не обходят стороной школьников. Увеличивается число детей, которые уже в младшем школьном возрасте страдают алкогольной, табачной и наркотической зависимостями. Одной из причин этого является доступность алкогольных и табачных изделий. Ребенок проводит в школе от 9 до 11 лет – весомый период!

Формирование привычек и норм поведения происходит в детские и подростковые годы. Из этого следует, что начинать формирование представлений о здоровом образе жизни нужно уже в младшем школьном возрасте.

Итак, что же такое здоровье? ВОЗ определяет здоровье как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям, внешней и окружающей среды и естественному процессу сохранения, а также отсутствие болезней и физических дефектов [Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. – Санкт-Петербург, PETROC, 1997].

Деятельность социального педагога пронизана идеями сохранения здоровья детей и взрослых, формирования представлений о здоровом образе жизни у детей. Особое место в структуре социально-педагогической деятельности занимает работа по формированию представлений о здоровом образе жизни школьников, поскольку это обеспечивает профилактику многих девиаций, не только подросткового возраста, но и младших школьников (употребление наркотиков, алкоголя и табакокурения, проституции и т.д.).

Нельзя не отметить усилия социального педагога, направленные на половое воспитание школьников. Так, в сотрудничестве с центром планирования семьи социальный педагог обеспечивает заботу о сексуальном здоровье подростков на интересных занятиях для подростков, где необходимая для них информация подается в адекватной форме.

Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально- психологическая адаптация в значительной степени определяются условиями его жизни и учебы в школе. Поэтому изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность.

Необходимость всестороннего совершенствования школьного воспитания и повышения его роли в системе профилактики наркомании обусловлена, прежде всего, быстрым распространением ее среди учащихся. Школа как социальный институт, обладает рядом уникальных возможностей для профилактической работы.

Целью профилактики наркомании и предупреждения наркопреступности является формирование антинаркотического мировоззрения и создание условий для здорового образа жизни. В настоящее время во всем мире в образовательной среде борьба с наркоманиями проводится путем использования различных профилактических моделей и методов психолого-педагогического воздействия.

первичная – организация и реализация мероприятий антинаркотической пропаганды,

вторичная – это комплекс профилактических мероприятий с группой повышенного риска;

Говоря о профилактической работе с учащимися общеобразовательных учреждений можно выделить следующие направления: общая воспитательная работа с детьми и подростками; коррекционная работа с детьми и подростками группы риска; работа с детьми и подростками, имеющими опыт использования наркогенных веществ. [1]

Профилактика наркомании и предупреждения наркопреступности должны проводиться в соответствии с основными принципами: законности, системности, комплексности, координации, превентивности, непрерывности.

распространение информации о причинах, формах, последствиях потребления наркотических средств;

формирование у подростков навыка анализа и критической оценки информации, получаемой о наркотиках, умение принимать правильное решение;

представление альтернативы наркотизации;

коррекция социально-психологических особенностей личности;

целевая работа с группой риска (определение групп риска и оказание адекватной помощи преодоления проблем, ведущих к появлению тяги к наркотикам);

Общая логика построения профилактической работы требует, прежде всего, формирования в педагогическом коллективе ценностно-смыслового единства по отношению к этой проблеме.

Пропаганда здорового образа жизни;

Цели данной программы: сохранение и укрепление здоровья учащихся, формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Сформировать ответственность за сохранение своего здоровья.

Информировать учащихся о последствиях употребления сигарет, алкоголя, наркотиков.

Для реализации этой программы применяются как традиционные, так и современные подходы к профилактической работе, которая проводится с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей. Школьникам предоставляется объективная информация, в результате чего происходит формирование устойчиво-негативного личностного отношения к вредным привычкам.

Цель медико-профилактической работы – проведение профилактических медицинских осмотров школьников, формирование групп здоровья, проведение бесед, направленных на формирование гигиенических навыков, контроль за питанием детей, контроль за соблюдением санитарно-гигиенического режима в школе. Этим занимается школьный врач.

Цель данной службы: определение и организация в рамках реальных возможностей ОУ адекватных условий развития, обучения и воспитания в соответствии со специальными образовательными потребностями, возрастными особенностями, диагностированными индивидуальными возможностями ребенка в зависимости от состояния соматического и нервно-психического здоровья, т.е. обеспечение нормального развития ребенка

Формирование установок на здоровый образ жизни.

Развитие навыков саморегуляции и укрепления стрессом.

Деятельность специалистов психолого-педагогической службы осуществляется по следующим направлениям:

Мониторинг состояния здоровья

Мониторинг уровня психического развития и личностных особенностей ребенка

Психическое здоровье (эмоционально-волевая сфера, нервно-психическое здоровье, личностная дезадаптация).

Социальное здоровье (правовое воспитание, половое воспитание, вредные привычки, социальная дезадаптация).

Психокоррекция (уроки психологического цикла 1-4, коррекция познавательной сферы по индивидуальным программам, коррекция личностных особенностей).

В школе уделяется большое внимание формированию у учащихся здорового образа жизни. Регулярно проводится анкетирование учащихся с целью выявления уровня знаний о факторах риска, анализ отношения детей разного возраста к психически активным веществам, выявление знаний и отношения детей разных возрастных групп к здоровому образу жизни. При анализе выявляется, что уже в 6 классе дети четко осознают опасность, связанную с употреблением ПАВ, негативно высказываются против употребления ПАВ. Дети всех возрастных групп имеют полное представление о ЗДЖ, стараются его придерживаться

Профилактическая работа проводится со всеми учащимися школы с 1 по 11 класс, а также консультирование и просвещение педагогов и родителей учащихся. Один из разделов плана профилактической работы – это по антинаркотической пропаганде, выглядит примерно так.

Начальное звено

Среднее звено

Старшее звено

Название работы

Диагностическая работа (анкетирование, опрос, беседа)

В течение года Коррекционно-развивающая работа

Привычки: полезные и вредные. Как они формируются.

Здоровое питание. (Беседа)

Спорт и здоровье. (Проведение спортивных мероприятий).

Права ребенка. (Внеклассное мероприятие)

Как помочь другу отказаться от вредных привычек. (Тренинг).

Телевизор – друг или зависимость? (Советы по просмотру телепередач).

Я – человек, я – личность. Мои потребности.

Как я расту и взрослею.

Мое здоровье – основа моей жизни.

Как мое здоровье зависит от меня.

Основы общения. (Тренинг).

Как избегать конфликтов.

Наркотики и их действие на организм. Отрицательное воздействие наркотиков. Краткосрочное и долгосрочное действие наркотиков.

Понятие стресса. Управление стрессом. Как определить ваш уровень стресса? Как контролировать стресс? (Тренинг).

Понятие риска. Принятие решения в отношении грозящего тебе риска. Принятие положительного или отрицательного решения. Как избежать неприятностей? Что такое компромисс и консенсус?

В течение года Консультативно-просветительская работа (консультирование и просвещение педагогов, родителей, школьников)

Диагностическая работа включает в себя анкетирование, опрос учащихся, который проводят психологи школы, социальный педагог.

Коррекционно-развивающая работа включает занятия с детьми с 1 по 11 класс.

Цели профилактической работы в начальной школе – дать основы знаний по здоровому образу жизни. Сформировать у младших школьников стремление к физическому самосовершенствованию.

Полученные знания позволяют детям понять, поему им нужно заботиться о своем здоровье, соблюдать правила здорового образа жизни;

Дети смогут оценивать свой режим с точки зрения соответствия требованиям здорового образа жизни и корректировать несоответствие;

Дети научатся управлять своим поведением в различных ситуациях, избегать конфликтов с окружающими;

При проведении занятий используются следующие формы: игры, инсценировки, интегрирование темы в различные виды детского творчества (рисование, конструирование, музыка). [5]

В средней школе профилактическая работа направлена на формирование жизненных навыков, необходимых для умения строить взаимоотношения. Этот блок включает в себя различные способы самопознания: психологические тесты, практические задания, тренировочные упражнения, направленные на раскрытие у школьников внутренних возможностей.

Занятия проводят классные руководители с привлечением психолога. Занятия направлены на формирование устойчивости к негативным воздействиям среды, на умение оценивать внешние факторы, с точки зрения их влияния на здоровье. В этом возрасте, наряду с традиционными методами, применяются интерактивные – ролевые игры, тренинги, КТД.

Для старшеклассников занятия направлены на формирование социально-личностных качеств, формирование личной ответственности за свое поведении.

Для проведения занятий со старшеклассниками привлекаем специалистов со СПИД центра (просмотр кинофильма, встреча с бывшим наркоманом), и наркодиспансера (проведение дискуссионных бесед).

Большое внимание в школе уделяется организации досуга детей. В школе работают 12 кружков и творческих объединений, из них 6 спортивных секций. В школьных и во внешкольных объединениях занимается 62% учащихся. Учащиеся нашей школы успешно выступают в общешкольных, районных и городских спортивных соревнованиях. В школе проводятся дни Здоровья, соревнования по баскетболу, пионерболу, волейболу, мини-футболу, весёлые старты.

В школе оформлены стенды: Школьный адвокат, Информация для родителей, Права ребенка.

Консультативно-просветительская работа включает: консультирование и просвещение педагогов, родителей, школьников.

С целью оказания своевременной помощи в организации работы с детьми администрацией школы и работниками социально-педагогической службы организовано консультирование классных руководителей по проблемам воспитательной работы. Работа МО классных руководителей дает хорошую возможность для повышения уровня профессионального мастерства педагогов. На заседаниях МО классных руководителей рассматриваются и обсуждаются эффективные методы воспитательной работы.

В работе с детьми важнейшим звеном являются их родители, работа с ними. Цель такой работы состоит в повышении уровня родительской компетентности и тем самым и активизации роли родителей в создании оптимальных условий развития ребенка. Без поддержки и активного сотрудничества с родителями невозможно рассчитывать на эффективность профилактических мероприятий. Семья – исток жизни. В ней коренится все хорошее и плохое, что развивается в душе человека. Поэтому и роль семьи в преодолении наркомании и ответственность за это дело – первостепенные. Именно семья способна духовно закалить ребенка и помочь ему не отступить перед лицом грядущих трудностей и, как показывает практика, уже подстерегающих его опасностей и искушений в жизни. Профилактические возможности семьи тем сильнее, чем лучше, спокойнее, увереннее – атмосфера внутрисемейной жизни, в первую очередь, взаимоотношения родителей с детьми.

Ведущую роль в организации сотрудничества семьи и школы играют классные руководители. Именно от их работы зависит то, насколько семьи понимают политику, проводимую школой, проводимую школой по отношению к обучению и воспитанию детей. Классными руководителями ведется большая работа по пропаганде педагогических знаний о здоровом образе жизни учащихся среди родителей. Одна из форм работы с родителями – консультативно-просветительская (беседы, консультации, родительские собрания, создание инициативных групп), которая посвящена проблеме распространения наркомании среди подростков, причине возникшей проблемы и возможных путях её преодоления. Родители имеют возможность получить консультации о воспитании детей у работников социально-педагогической службы.

Все эти мероприятия направлены на повышение педагогической культуры родителей, на укрепление взаимодействия семьи и школы, а значит на улучшение социального здоровья школьников.

Главная задача профилактической работы – не дать подростку сделать первый шаг к пропасти.

Наркомания в России: состояние, тенденции, пути преодоления: Пособие для родителей/ Под общ. ред. Д-ра социологич. наук, проф. А.Н. Гаранского. – М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003 – 352с.

Основные термины (генерируются автоматически): здоровый образ жизни, профилактическая работа, школа, ребенок, класс, социальный педагог, программа, работа, воспитательная работа, Социальное здоровье.

Основные направления работы в школе по формированию зож

Похожие статьи

Формирование ценностного отношения к здоровому образу.

Взаимодействие социального педагога и семьи в обучении.

Курс основ безопасности жизнедеятельности основной школы как.

Ценностное отношение к здоровому образу жизни у детей.

Социально-педагогические аспекты формирования здорового.

Профилактика аддиктивного поведения во внеклассной работе со.

Здоровый образ жизни как условие формирования общей.

Формирование культуры здоровья и безопасного образа жизни.