Организация и проведение утренней гимнастики в детском саду в средней

Обновлено: 08.07.2024

физической культуре, питания, орган изации сна и умыв ания и т.д.).

Анализ проведени я утренней гимн астики в средн ей группе.

Гимнастика проводилась в средней группе в утренний отрезок времени, в

физкульту рном зале. Зал был проветре нный. Дети были в сп ортив ной форме.

Гимнастику проводил инст руктор по физической культ у ре. Организация

детей была хорошей: дети слышали инстру ктора, выполняли данные им

упражнения. Тон инструктора был спокойный, доброжелательный, но

требовательны й к выполне нию упра жнений. Утре ння я гимн астика был а

проведена в традиционн ой форм е, по плану инструктора. О бщеразвивающие

упражнения были составлены по анатомическо му признаку. Физкультурный

работник использовала различные мет оды обу чения: показ, пояснения. Показ

был четким, правильным, провод ился в умеренном темпе. Дети выпол няли

упражнения под музыку. Если дети не попадали в такт му зыки, то

физкульту рный работник подсказыва ла, как выполнить упражнение. В о

время выполне ния упражне ний Гаврилова Е.Р. следила за качеством

выполнения движе ний. Воспитательн ых моментов во время проведения

утренней гимнастики не проводилос ь т. к. дети вели себя хорошо,

внимательно слушали и выполняли все указания воспитателя.

Физкул ьтурный работник хорошо знает план у тренней гимнастики и отлично

Перед проведение м физкуль турного занятия в зале было проведено

проветривани е. Количество д етей на занятии 18 человек.

Инструктор по ф изической кул ьтуре и в оспитатель б ыли одеты в спортивну ю

Оборудование к занятию было подготовле но ин ст руктором заранее,

соответствовало требованиям безопасност и и количеству д етей. Одежда и

обувь детей соответствовала требованиям и н е вызывал а затруднени й в

движении. Но двое детей были без формы и один ребенок без чешек.

Построение дете й выполне но с учетом ростов ых показателей.

При выполн ении вводной части занятия использована ходьба разного вида,

бег, а также дв ижение со смено й направления. Длительность 5 минуты.

Общеразвивающ ие упражнен ия б ыл и выполнены с учетом д озир овки

упражнений для среднего возраста. (5 -6 упр. Повт. 5 - 6 р) . Упражнени я

выполнялись без пр едметов . В ОРУ р азогрев тех мыш ц д ет ей, кот орые б ыли

необходимы д ля выполне ния движе ний, б ольшей нагру зки Зат руднений в

1. Учились ст роится и ходить па рами, выполнялись п оточным способом.

2. Учились по дбрасывать мяч вве рх, и ловить его двумя ру ками . Ф ронтально .

С пр е дложенным и задани ями дети справили сь . Длительность основной ч асти

При проведении игр ы воспитатель напоминала детям о правилах игры и

соблюдении без опасного пове дения. После провед ения малоподвиж ной игры

Длительность 5 м инуты. Общая длитель ность занятия – 25 м инут .

Физкул ьтурный работник ис пользовала наглядные приемы (п оказ) и

словесные методы (поясне ние, указание). Инструктор регулировал

физическую нагрузку . Дети были за интересованы в выполнении упражн ений

и их результатах. Дети были активны, внимательны, дружны в коллективе.

Гаврилова Е.Р. был а х о рошо подготовлена, знала план занятия. Показ был

проведен четко, правильно и в умеренном тем пе. Воспитател ь видела всех

детей, помогала детям в выполнении упражнений, подстраховывала детей во

время выполне ния упражнений. Характ ер проведения занятия б ыл

повторный т. к. д ет и хорошо знали все упражнения. Методическая плотность

составляет от 80% до 90%, а это соответ ствует возрасту детей.

Анализ прогулки и подвижной и гры в средней группе

При выходе на прогулку сначала б ыла организована самостоятельная

деятельность детей н а площадке. Затем воспитатель провел д ве игры разной

степени интенсивности . Игры были организованы с учетом уменьшения

темпа движений: от быстрого (Воробу шки и кот) к умеренным ( Попади в

цель) и медленным ( Найди и промолч и) . Воспитател ь собирает детей на игру

разными приемами. Начинает играть с 3 —5 детьми, постепенн о к ним

присоединил ись остальные. Он звонит в колокольчик привлекает внимание

детей и тут же вовлекая их в игру. Собирает детей 1 —2 мин, так как

Все объяснения воспитатель делает в ходе самой игры. Об ъяснения краткие,

точные, эмоциональные . Не прерывая игру, воспитатель размещает и

перемещает детей, рассказывает, как нужно д ейств овать. При повторном

проведении игры уточняет правила. Воспитатель распределяет роли, ему

учитывая о с обенности детей: застенчивые, малоподвиж ные не всегда

справляются с ответственно й ролью, но воспитатель подводит и х постепенн о

к этому. Ответственные роли поручаются постепе нно всем детям.

Воспитатель сначала берет на себя исполнение главной роли (кота в игре

поручает эту роль самим детям. Еще во время объяснения о н назначает

водящего и ставит остальных играющих на свои мест а. До начала игры

воспитатель разметила пл ощадку. Воспитатель руководит игровой

деятельностью детей. Воспитатель делает указани я в ход е игры, оценивает

Воспитатель следит за действиями детей и не допускает длительных

статических поз (сидение на корточка х, стояние на одной ноге, поднятие рук

вперед, вверх), вызывающ их сужение грудной клетк и и нарушение

кровообращения, наблюдает за общим состоянием и самочувствием каждого

ребенка. Во с питатель регулирует физ ическу ю нагрузку, которая должна

Воспитатель пр е длагает перейти к каким - либо другим видам де ятельности

Во время прогулки воспитатель следила за внешним видом детей и их

состоянием. Безопасность детей обеспечивалась распределением внимания

Воспитатель и помощник воспитателя при возвращении

с прогулки оказ ывали п омощь детям при р аз девании, которые нуждались в

этом, указывали детям на наведение порядк а в шкафчиках, с

последую щей проверкой шкафчиков воспитателем. Дети клали сырые вещи

Воспитатель Гаврилова Е.Р. формиру ет у детей умение выполнять

самостоятельно о бязанности дежурных: дети аккуратно расставляют

хлебницы, р азд ают ложки, вилки). Отмечено желание детей дежурить ,

надевать форму дежурных, проявляют старание. Т акже, все д ети по

окончании приема пищи самостоятельно уносят посуду, с тря хивают крошки

с салфеток . Воспит атель ос уществл яет руководство во время приема пищи

детьми: следит за осанкой детей, за поведе нием д ете й за столом, за

правильностью пользования столовыми приборами, обращает внимание на

вкусно приготовлен ную п ищу . Сообщает детям названия блюд, ведет беседу

о том какие п родукты были исп ользованы п оваром для приг отовления блюд.

У детей формиру ются н ав ыки приема пищи: д ет и знают, что пищу б еру т по

не многу , хорошо пережевывают, нельзя разг оваривать во время еды, есть

аккуратно, не крошить. Все дети п ользу ются столовыми приборами,

салфетками, благо дарят за еду , обращаются с прось бами к вз рослым.

Воспитатель ведет ежедневную работу и продолжает соверше нствовать

Воспитатель напом инает детям, что необходимо вымыть не только руки, но и

лицо, шею, локти. Напоминает порядок умывания, контролирует действие

детей, поощряет их аккуратность. Постепе нно дети заканчивают умываться,

воспитатель у казывает некоторым на неаккуратность п овешенного полоте нца

Анализ проведени я организации сна в средней группе

Воспитатель обращает внимание детей на правильны й порядок раздевания,

на то , что надо аккуратно снимать и развешивать одежду на своем стульчике.

Спят дети в хорошо проветренном помещении. Дети ложатся в кро вать на

правый и ли левый б ок ( как им у добно). Воспитатель следит за тем, чтобы

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ТЕМЕ: "Методика организации и проведения утренней оздоровительной гимнастики в средней группе."

Воспитатель Панова Екатерина Сергеевна

Методика организации и проведения утренней оздоровительной гимнастики в средней группе

Утренняя гимнастика в детском саду рассматривается как важный элемент двигательного режима, средство для поднятия эмоционального тонуса детей; велико также ее организационное значение. Важно отметить, что не должно быть гимнастики по принуждению. Если кто-то из детей не хочет заниматься сегодня не надо его принуждать, но причину такого поведения следует выяснить. На зарядке следует обеспечить полную раскованность в поведении, приподнятое эмоциональное состояние и настоящую радость движений.

Местом проведения утренней гимнастики может быть физкультурно-музыкальный зал, групповая комната, участок детского сада. Необходимо соблюдать требования к одежде (спортивная форма), обуви (в зале – босиком, в носочках, в чешках), месту проведения, оборудованию. Для ритмичного сопровождения используются бубен, счет, хлопки,- звукозапись, музыкальное сопровождение (пианино, баян, аккордеон).

Утренняя гимнастика непродолжительна по времени (8—10 мин) , однако оказывает огромное оздоровительное влияние. По данным врачей-гигиенистов, утреннюю гимнастику можно назвать еще вводной, поскольку она ускоряет вхождение организма в деятельность. И это возможно благодаря тому, что физические упражнения утренней гимнастики повышают уровень возбудимости и функциональной подвижности нервной системы. Кроме того, утренняя гимнастика ежедневно компенсирует до 5% суточного объема двигательной активности детей, способствует развитию у детей силы, ловкости, координации движений, подвижности в суставах; совершенствует навыки отдельных движений. Утренняя гимнастика содействует также хорошей организации начала дня.

Утренняя гимнастика также как и физкультурное занятие состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной.

Во вводной части используются различные виды ходьбы и бега, упражнения на перестроение, ориентировку в пространстве. Для того чтобы разогреть стопу, повысить ее гибкость, включается ходьба разными способами. Поскольку утренняя гимнастика является ежедневной формой работы, то целесообразно во время ходьбы разнообразить размещение детей в пространстве: использовать перемещение змейкой, зигзагообразно, двумя колоннами в разные стороны, по диагонали и т.д. Это позволит снять монотонность, однообразие занятий, физиологическая нагрузка при этом будет определяться пройденным расстоянием, произойдет увеличение психологической нагрузки, что вызовет у детей сосредоточенность. Важно, чтобы способы перемещения в пространстве детям были знакомы.

В основную часть включаются комплексы общеразвивающих упражнений (5-6, с повторением 6-8 раз) или другие виды физических упражнений: танцевально-ритмические, хороводные и подвижные игры и т.д. В конце основной части даются интенсивные упражнения такие как прыжки и бег на месте. При подборе общеразвивающих упражнений нужно руководствоваться следующими требованиями: упражнения должны быть для всех групп мышц, разной интенсивности, темпа, выполняться из разных исходных положений, с различными пособиями, ритмично-музыкальным сопровождением, в различных построениях и быть обязательно интересными для детей. В связи с тем, что необходимо вызвать бодрое, оживленное состояние детей, упражнения должны выполняться в быстром темпе, а поэтому следует включать уже усвоенные движения, не требующие большого умственного напряжения (как правило комплекс общеразвивающих упражнений для утренней гимнастики берется с физкультурных занятий и повторяется 1—2 недели).

Важно! Неизменными критериями правильного подбора упражнений являются согласованность по анатомическому признаку, их размещение по принципу сверху вниз (первое упражнение всегда для рук и плечевого пояса, далее для туловища и в конце для мышц ног).

В заключительной части гимнастики проводится ходьба или малоподвижная игра, чтобы восстановить пульс и дыхание. Далее дыхательные и коррекционные упражнения, а также расслабление (под музыкальное или речевое сопровождение).


Утренняя гимнастика может проводиться в разных формах:

с использованием общеразвивающих упражнений;

обыгрывание какого-нибудь сюжета: "На прогулке", "Мы на луг ходили", "Воробышки", "Медвежата" и пр.;

игрового характера — из 3-4 подвижных игр "Карусели", "Затейники" и др.

- использование элементов ритмической гимнастики, танцевальных движений, хороводов;

оздоровительный бег (проводится на участке в течение 3—5 мин с постепенным увеличением расстояния, интенсивности и времени).

В утреннюю гимнастику могут быть перенесены отдельные яркие эпизоды с прогулки, занятия по развитию речи и др., которые восстанавливаются в представлении детей на основе использования имитации. Например, на прогулке дети наблюдали плавное медленное падение крупных снежинок, лепили снежки, бросали их. На утренней гимнастике на второй день можно воссоздать в представлении детей эту яркую эмоциональную картину с помощью физических упражнений.

1. "Падает снег". И.п.: ноги на ширине плеч, ступни параллельно. Поднять руки через стороны вверх и плавно опустить их.

2. "Играем в снежки". И.п.: основная стойка. Наклониться, "взять снег", выпрямиться, "слепить снежок", замахнуться, "бросить" его.

3. "Съедем на санках с горки". И.п.: основная стойка. Присесть со звуком "ух!", руки вперед, выпрямиться.

4. "Едем на лыжах". И.п.: ноги на ширине стопы, руки согнуты в локтях. Чуть согнув колени, наклониться вперед, одновременно отвести руки назад (произносить с каждым наклоном слоги "по-е-ха-ли").

5. "Дети рады зиме!" Прыжки на двух ногах на месте, затем кто как хочет.

Методика обучения общеразвивающим упражнениям. Цель и смысл методики руководства — обогащение и совершенствование двигательного опыта детей. Выбор конкретных методов и приемов обучения общеразвивающим упражнениям зависит от возраста детей, вида упражнений, формы организации физического воспитания, специфики педагогических задач.

Вместе с тем руководящие усилия воспитателя концентрируют типичные для любой возрастной группы педагогические приемы:

1) построение (размещение) детей для выполнения общеразвивающих упражнений;

2) раздача пособий;

3) способы подачи упражнений;

4) контроль за ходом выполнения упражнений.

Средняя группа . Самый рациональный способ раздачи пособий — разбор по ходу. Надо, чтобы дети научились делать это не замедляя темпа движения.

Самым характерным усложнением общеразвивающих упражнений в средней группе становится их выполнение под счет. Это обеспечивает слаженность и четкость движений и является важным показателем обученности детей. Счет должен фиксировать действие. Это следует акцентировать при показе.

В отличие от младшей группы при разучивании общеразвивающих упражнении, как правило, имеет место предварительный показ в сочетании с объяснением.

Порядок действий воспитателя:

назвать упражнение (это обеспечивает психологическую готовность к действиям);

показать упражнение, сопровождая показ объяснением;

подготовить детей к выполнению, называя детали исходного положения, например: "Поставьте ноги на ширину плеч, руки — в стороны ладошками вверх. ";

обеспечить одновременное начало выполнения, командой "Упражнение начи - най!";

начинать упражнение вместе с детьми, а после 2— 3 повторений, предоставить детям продолжать его самостоятельно;

обеспечить одновременное окончание упражнения, для чего необходимо сделать акцент на почледнем счете "раз – два – три - стой" при последнем повторении.

При выполнении упражнений необходимо следить за тем, чтобы в исходном положении стоя тяжесть тела равномерно распределялась на обе ноги. Привычка ослаблять одну ногу приводит к тому, что таз принимает косое положение, и позвоночник изгибается в одну сторону. Симметричные упражнения (наклоны в стороны, поочередное поднимание ног и др.) должны повторяться четное число раз, чтобы нагрузка на обе стороны тела была одинаковой.


К 5 годам организм ребенка растет и совершенствуется. Он учится подчинять свои желания замыслам коллектива. Ему нравится играть со сверстниками, появляется чувство ответственности за порученное дело. Развиваются психические процессы: концентрация внимания, наглядно-образное мышление, память.

Многие упражнения утренней гимнастики дети средней группы могут выполнять самостоятельно. Утренняя гимнастика продолжается 6-8 минут. Количество ОРУ 7, которые повторяются 7 раз. Продолжительность бега – 20 сек. Непрерывно дети делают 8 прыжков, в чередовании с ходьбой 3 раза.

В среднем возрасте рекомендуется более разнообразные виды ходьбы: в колонне (по росту, парами, взявшись за руки, со сменой ведущих), с изменениями направления (по кругу, налево, направо).

Ходьба со сменой ведущих, перестроение из колонны в пары и обратно и другие перестроения проводятся не во время движения, а на месте, и уже после того, как дети перестроятся, можно продолжить ходьбу.

Прыжки на 2-х ногах дети могут выполнять не только на одном месте, но и продвигаясь вперед, вокруг себя и т.д.

В утреннюю гимнастику включаются профилактические упражнения для стоп: ходьба на носках, ходьба на пятках.

Имитационных упражнений в средней группе меньше, чем в младших. Для ОРУ могут быть использованы мелкие физкультурные пособия: флажки, кубики, обручи, мячи. Исходные положения в ОРУ в средней группе более разнообразны – сидя, лежа, на спине. Упражнения состоят из 3-4 частей (например, подняли руки вперед, вверх, опустить), тогда как в младшей группе упражнения двухчастные.

Среди упражнений для туловища в комплекс включаются наклоны вперед, в стороны, поворот в стороны.

Подбор ОРУ осуществляется в соответствии с требованиями к их подбору в комплекс. При первоначальном разучивании комплекса в процессе объяснения нового ОРУ используется следующий алгоритм преподнесения упражнения: показ и объяснение от начала до конца (счет во время объяснения не используется), далее принятие И.п., затем даются указания к выполнению упражнения в определенном направлении (вправо-влево, вниз-вверх и т.д.).

Если упражнение знакомо, алгоритм преподносится следующий:

1. название упражнения;

3. направление выполнения.

Таким образом, при проведении утренней гимнастики в средней группе используется показ воспитателя, заранее подготовленного ребенка, частичный показ с пояснениями трудных элементов упражнения, а также команды и распоряжения при строевых упражнениях в средней группе.

Комплекс ОРУ для средней группы

II . ОРУ с мячом.

Комплекс утренней гимнастики с использованием стула

I. Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, руки на поясе, ходьба (2 раза), бег врассыпную между стульями (30сек.).

1-2 – наклоны вправо, коснуться ножки стула- выдох, 3-4 – И.п. – вдох. То же влево. Д-6 раз.

1- согнуть ноги, колени ближе к животу, 2 – ноги врозь, 3- согнуть, 4 – И.п. Д-7 раз.

1-2 – руки вперед, ладони вверх-вниз, 3-4 И.п. Д-7 раз.

1-2 – поворот вправо, ладонь на спинку, 3-4 И.п. Д-7 раз.

1- руки в стороны, 2- наклон через спинку стула, ладони на сиденье, 3-выпрямиться, руки в стороны, 4 И.п. Д-7 раз.

III . Бег по кругу быстрый с переходом на медленный (20-30 сек).

Комплекс утренней гимнастики для средней группы

с мячом среднего размера

II . ОРУ

1 – мяч вверх, посмотреть, 2 – И.п. 3-4 – подбросить, поймать, вернуться в И.п. Д 7 раз.

1-2 – встать на колени, мяч вверх, посмотреть. 3-4 – И.п. Д 7 раз.

1 – мяч вверх, 2 – И.п. Д 7 раз.

1 – руки в стороны 2 – верх, переложить мяч в другую руку, посмотреть; 3 – в стороны, 4 – И.п. То же в другую сторону. Д 7 раз.

что такое утренняя гимнастика и как ее правильно провести для детей среднего возраста детского сада.

ВложениеРазмер
Методика проведения утренней гимнастики в средней группе 308.88 КБ
metodika_utrenney_gimnastiki_v_sredney_gruppe.docx 308.88 КБ

Предварительный просмотр:

«МЕТОДИКА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ

Подготовила: Дзугаева Р.А.

К 5 годам организм ребенка растет и совершенствуется. Он учится подчинять свои желания замыслам коллектива. Ему нравится играть со сверстниками, появляется чувство ответственности за порученное дело. Развиваются психические процессы: концентрация внимания, наглядно-образное мышление, память.

Многие упражнения утренней гимнастики дети средней группы могут выполнять самостоятельно. Утренняя гимнастика продолжается 6-8 минут. Количество ОРУ 7, которые повторяются 7 раз. Продолжительность бега – 20 сек. Непрерывно дети делают 8 прыжков, в чередовании с ходьбой 3 раза.

В среднем возрасте рекомендуется более разнообразные виды ходьбы: в колонне (по росту, парами, взявшись за руки, со сменой ведущих), с изменениями направления (по кругу, налево, направо).

Ходьба со сменой ведущих, перестроение из колонны в пары и обратно и другие перестроения проводятся не во время движения, а на месте, и уже после того, как дети перестроятся, можно продолжить ходьбу.

Прыжки на 2-х ногах дети могут выполнять не только на одном месте, но и продвигаясь вперед, вокруг себя и т.д.

В утреннюю гимнастику включаются профилактические упражнения для стоп: ходьба на носках, ходьба на пятках.

Имитационных упражнений в средней группе меньше, чем в младших. Для ОРУ могут быть использованы мелкие физкультурные пособия: флажки, кубики, обручи, мячи. Исходные положения в ОРУ в средней группе более разнообразны – сидя, лежа, на спине. Упражнения состоят из 3-4 частей (например, подняли руки вперед, вверх, опустить), тогда как в младшей группе упражнения двухчастные.

Среди упражнений для туловища в комплекс включаются наклоны вперед, в стороны, поворот в стороны.

Подбор ОРУ осуществляется в соответствии с требованиями к их подбору в комплекс. При первоначальном разучивании комплекса в процессе объяснения нового ОРУ используется следующий алгоритм преподнесения упражнения: показ и объяснение от начала до конца (счет во время объяснения не используется), далее принятие И.п., затем даются указания к выполнению упражнения в определенном направлении (вправо-влево, вниз-вверх и т.д.).

Если упражнение знакомо, алгоритм преподносится следующий:

Таким образом, при проведении утренней гимнастики в средней группе используется показ воспитателя, заранее подготовленного ребенка, частичный показ с пояснениями трудных элементов упражнения, а также команды и распоряжения при строевых упражнениях в средней группе.

Значение и задачи проведения утренней гимнастики в средней группе.

В моей группе утренняя гимнастика является обязательной частью режима дня и проводится ежедневно ᴨ еред завтраком. В зимнее время года гимнастика проводится в спортивном зале. Одежда для утренней гимнастики из натуральных, легких, гигроскопичных материалов, на ногах — удобная обувь (чешки) или носки.

Утреннюю гимнастику условно подразделяют на три части: вводную, основную и заключительную. Каждая часть имеет свои задачи и содержание. В ᴨ ервой, вводной части я организую внимание детей, обучаю их согласованным действиям, выработке правильной осанки и подготавливаю организм к выполнению более сложных упражнений. С этой целью я включаю: построения (в колону, в шеренгу); строевые упражнения (повороты и полуобороты налево, направо, кругом); ᴨ ерестроения из одной колоны в две, из двух колон в четыре, в круг, несколько кругов, смыкания и размыкания приставными шагами в сторону; непродолжительную ходьбу, чередующуюся с упражнениями, способствующими укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию осанки (ходьба на носках, с различным положением рук, ходьба с высоким подниманием коленей, на пятках, скрестным шагом); бег друг за другом и врассыпную или в сочетании с прыжками. Продолжительность вводной части в среднем длится от 1 до 2 минуты.

Во второй, основной части ставлю задачу укрепления основных мышечных групп, формирования правильной осанки. Для решения данной задачи дети выполняют общеразвивающие упражнения в определенной последовательности. Сначала упражнения для укрепления плечевого пояса и рук, которые способствуют расширению грудной клетки, хорошему выпрямлению позвоночника, развитию дыхательных мышц. Затем упражнения для мышц туловища. Далее следуют упражнения для развития мышц ног и укрепления свода стопы. После упражнений с большой нагрузкой следует повторить первое упражнение или аналогичное ему.

Я посте п енно приучаю детей действовать одновременно, в общем, для всех тем п е, более настойчиво приучаю детей к правильному положению корпуса во время выполнения упражнений. Во время упражнений слежу, чтобы дети не задерживали дыхание во время бега и подскоков, которые являются обязательной составной частью всех комплексов утренней гимнастики. В начале утренней гимнастики не применяется быстрый бег широким шагом. Наоборот, бег дается в умеренном тем п е, мелкими шажками, с постановкой ноги с носка, руки свободно согнуты, корпус прямо, смотреть в п ерёд. В конце утренней гимнастики бег - активный, энергичный. Во время подскоков воспитатель задаю определенный темп - примерно 12 - 15 подскоков за 10 секунд. Высокий темп объясняется тем, что дети пятого года жизни подпрыгивают на месте еще не высоко, лишь слегка отрывая носки от пола. Если вижу, что дети сильно возбуждены после бега и прыжков, то даю им возможность успокоится. Для этой цели организую спокойную ходьбу на месте и дыхательные упражнения (руки в стороны - вдох, руки опустить - выдох; руки вниз - назад - вдох, руки опустить - выдох, то же, поднимаясь на носки и т.п.). Эти же упражнения иногда использую и в конце утренней гимнастики.

В начале утренней гимнастики даю кратковременную ходьбу разными способами. Бег в начале года 30-40 секунд, вторая половина 50-60 секунд. Последовательность упражнений постоянна: сначала для плечевого пояса и рук, затем для ног и туловища. Широко распространены исходные положения: стоя, лежа, лежа на спине, животе, сидя.

На утренней гимнастике не происходит разучивание упражнений, я слежу за качеством движений детей, четкостью фиксируемых поз. Отмечается высокая моторная плотность, проводится ее почти без пауз. Необходимо следить за тем, чтобы упражнения выполнялись указанным способом.

Утренняя гимнастика в средней группе 6-8 минут. Включаю упражнения в ходьбе, беге, подскоки на месте, 4-5 упражнений для укрепления мышц плечевого пояса и рук, шеи, ног, живота и спины. Я постепенно приучаю детей действовать одновременно, в общем, для всех темпе. Исключения составляют некоторые упражнения, требующие проявления силы и координации движений (прокатить мяч вокруг себя). Во время выполнения упражнений я более настойчиво приучаю детей к правильному положению корпуса.

Бег и подскоки являются обязательной составной частью всех комплексов утренней гимнастики.

Комплекс ОРУ для средней группы

Комплекс утренней гимнастики для средней группы

с мячом среднего размера

1 – мяч вверх, посмотреть, 2 – И.п. 3-4 – подбросить, поймать, вернуться в И.п. Д 7 раз.

1-2 – встать на колени, мяч вверх, посмотреть. 3-4 – И.п. Д 7 раз.

1 – мяч вверх, 2 – И.п. Д 7 раз.

1 – руки в стороны 2 – верх, переложить мяч в другую руку, посмотреть; 3 – в стороны, 4 – И.п. То же в другую сторону. Д 7 раз.

Ходьба обычная. 1 мин. Команда «Шагом по залу марш!

2 часть Основная ОРУ

1. наклон в правую сторону. Вправо, влево наклоняет.

2. поменять руки местами.

Использую имитацию умывания.

И. П. ноги на ширине плеч. Руки на пояс. 3-4 р Слежу, чтобы не сгибали колени, смотрели вперед, спина прямая, руки выпрямлены. Обращаю внимание на правильное дыхание. Выполняю вместе с детьми, показ проговариваю.

1. наклон вперед, руки вниз.

И. п. сидя с прямыми ногами, руки упор сзади.

1. поднять прямую ногу. Поднимаем ноги выше.

2. вернуться в и. п.

И. п. лежа на животе

1. поднять прямые руки вверх. Плавно крыльями махать.

2. вернуться в и. п.

И. п. у. с. руки на пояс. Мы подпрыгнем 10 раз.

1-10 прыжки на месте в чередовании с ходьбой.

А сейчас идем по кругу, улыбаемся друг другу. Стая птиц летит на юг, небо синее вокруг (руки в стороны, махи руками).

Карта анализа утренней гимнастики КАРТА АНАЛИЗА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ Организация детей Место проведения утренней гимнастики Соблюдение гигиенических требований: • Влажная.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Дети умеют ритмично, координировано выполнять ходьбу по кругу, бег.

Дети проявляют интерес к физическим упражнениям, потребность в двигательной активности;

Дети умеют выполнять основные движения - ходьба, бег, прыжки;

Дети совершенствуют навыки ходьбы и бега.

Цель: формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании, пробуждение детского организма.

Задачи утренней гимнастики

Задачи с учетом особенностей воспитанников группы

Воспитательные задачи:

Воспитывать у детей интерес к физическим упражнениям, потребность в двигательной активности.

Развивающие задачи:

Развивать различные группы мышц (мышцы плечевого пояса, мышцы спины, брюшного пояса и ног).

Обучающие задачи:

Учить выполнять основные движения - ходьба, бег, прыжки;

Совершенствовать навыки ходьбы и бега по кругу.

Принципы дошкольного образования (ФГОС ДО):

Построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования;

Содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;

Принципы воспитания: формирование личностного стиля взаимоотношений со сверстниками и педагогом, создание положительного эмоционального фона и атмосферы эмоционального подъёма, воспитание через взаимодействие.

Принципы обучения: принцип обучения в зоне ближайшего развития, принцип доступности, принцип наглядности, систематичности и последовательности.

Принципы физического воспитания: принцип непрерывности, принцип постепенного наращивания развивающе-тренирующего воздействия, принцип возрастной адекватности процесса физического воспитания, принцип оздоровительной направленности.

Методы воспитания: методы осмысления детьми своего социального опыта (беседа), метод формирования социального опыта (игра), метод стимулирования (игровая ситуация, поощрение, соревнование).

Методы обучения: метод развития познавательного интереса (стимулирование занимательным содержанием), информационно-рецептивный метод (объяснение, указания), наглядный (демонстрация), репродуктивный метод (упражнение), частично-поисковый метод (анализ деятельности).

Средства воспитания и обучения: оборудование и оснащение:

План проведения занятия

1. Вводная часть

2. Основная часть

Ход утренней гимнастики

Этапы занятия

Методы обучения и воспитания

Содержание деятельности воспитателя

Содержание деятельности детей

Темп, дозировка

Планируемый результат

1.Вводная часть

Активизировать внимание детей, подготовить организм детей к физической нагрузке.

Совершенствовать навыки ходьбы и бега по кругу разными способами.

Беседа, упражнение, пример

Воспитатель организует деятельность детей, выполняет движения вместе с ними, наблюдает правильность выполнения упражнений, корректирует, следит за осанкой, побуждает детей к самоконтролю выполнения движений.

- Здравствуйте ребята!Как ваше настроение? Направо! В обход по залу шагом марш!

Читайте также: