Оборудование необходимое для определения соответствия размера школьной мебели росту ученика

Обновлено: 17.05.2024

Каждый обучающийся обеспечивается рабочим местом (за партой или столом, игровыми модулями и другими) в соответствии с его ростом.

В зависимости от назначения учебных помещений могут быть использованы различные виды ученической мебели: школьная парта, столы ученические (одноместные и двухместные), столы аудиторные, чертежные или лабораторные в комплекте со стульями, конторки и другие. Табуретки или скамейки вместо стульев не используют.

Ученическая мебель должна быть изготовлена из материалов, безвредных для здоровья детей и соответствовать росто-возрастным особенностям детей и требованиям эргономики.

Основным видом ученической мебели для обучающихся начального общего образования должна быть школьная парта, обеспеченная регулятором наклона поверхности рабочей плоскости. Во время обучения письму и чтению, наклон рабочей поверхности плоскости школьной парты должен составлять 7-15°. Передний край поверхности сиденья должен заходить за передний край рабочей плоскости парты на 4 см у парт 1-го номера, на 5-6 см - 2-го и 3-го номеров и на 7-8 см у парт 4-го номера.

Размеры учебной мебели в зависимости от роста обучающихся должны соответствовать значениям, приведенным в таблице.

Номера мебели по ГОСТам 11015-93 11016-93

Группа роста (в мм)

Высота над полом крышки края стола, обращенного к ученику, по ГОСТу 11015-93 (в мм)

Высота над полом переднего края сиденья по ГОСТу 11016-93 (в мм)

Допускается совмещенный вариант использования разных видов ученической мебели (парты, конторки).

В зависимости от ростовой группы высота над полом переднего края столешницы конторки, обращенной к обучающемуся, должна иметь следующие значения: при длине тела 1150 - 1300 мм - 750 мм, 1300 - 1450 мм - 850 мм и 1450 - 1600 мм - 950 мм. Угол наклона столешницы составляет - 15 - 17°.

Продолжительность непрерывной работы за конторкой для обучающихся начального общего образования не должна превышать 7 - 10 мин, а для обучающихся основного общего и среднего общего образования - 15 минут.

Для подбора учебной мебели соответственно росту обучающихся производится ее цветовая маркировка, которую наносят на видимую боковую наружную поверхность стола и стула в виде круга или полос.

Парты (столы) расставляются в учебных помещениях по номерам: меньшие - ближе к доске, большие - дальше. Для детей с нарушением слуха парты должны размещаться в первом ряду.

Детей с нарушением зрения рекомендуется рассаживать на ближние к классной доске парты.

Детей, часто болеющих ОРЗ, ангинами, простудными заболеваниями, следует рассаживать дальше от наружной стены.

Не менее двух раз за учебный год обучающихся, сидящих на крайних рядах, 1 и 3 ряда (при трехрядной расстановке парт), меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.

Рекомендации по воспитанию и формированию правильной рабочей позы у обучающихся

В целях формирования правильной осанки и сохранения здоровья, необходимо с первых дней обучения в общеобразовательной организации воспитывать и формировать правильную рабочую позу обучающихся за школьной партой. Для этого необходимо посвятить специальный урок в первых классах.

Для формирования правильной осанки необходимо обеспечить рабочее место для обучающегося мебелью, в соответствии с его ростом; приучить его сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна: сидеть глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову; ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах, ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать на столе.

При размещении обучающегося за рабочим столом стул задвигается под стол так, чтобы при опоре на спинку между грудью и столом помещалась его ладонь.

Для рационального подбора мебели с целью профилактики нарушений костно-мышечной системы рекомендуется все учебные помещения и кабинеты оснащать ростовыми линейками.

Учитель объясняет обучающимся, как надо держать голову, плечи, руки, и подчеркивает, что нельзя опираться грудью о край парты (стола); расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев. Руки лежат свободно, не прижимаясь к столу, на тетради лежит правая рука и пальцы левой. Обе ноги всей ступней опираются на пол.

При овладении навыкам письма обучающийся опирается о спинку парты (стула) поясницей, при объяснении учителя - сидит более свободно, опирается о спинку парты (стула) не только крестцово-поясничной, но и подлопаточной частью спины. Учитель после объяснения и показа правильной посадки за партой просит обучающихся всего класса сесть правильно и, обходя класс, поправляет в случае необходимости.

В учебном кабинете следует поместить таблицу "Правильно сиди при письме", чтобы обучающиеся всегда имели её перед глазами. Выработка определенного навыка достигается не только объяснением, подкрепленным показом, а и систематическим повторением. Для выработки навыка правильной посадки педагогический работник должен повседневно контролировать правильность позы обучающихся во время занятий.

Роль учителя в воспитании у обучающихся правильной посадки особенно велика в течение первых трех-четырех лет обучения в общеобразовательной организации, когда у них формируется этот навык, а также и в последующие годы обучения.

Учитель при сотрудничестве с родителями может дать рекомендации по выбору ранца для учебников и школьных принадлежностей: вес ранца без учебников для учащихся 1 - 4 классов должен быть не более 700 г. При этом ранец должен иметь широкие лямки (4 - 4,5 см) и достаточную формоустойчивость, обеспечивающую его плотное прилегание к спине обучающегося и равномерное распределение веса. Материал для изготовления ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.

Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте
зайти на наш старый сайт

Разработка и продвижение сайта – FMF

Почтовый адрес:
432071, г. Ульяновск, ул. Дмитрия Ульянова, д. 4

Столы и стулья в детских учреждениях маркируются цветными пятнами или полосами.

1. Высота сидения определяется

1) длиной бедра;
2) длиной голени вместе со стопой с добавлением 1,5-2 см на высоту каблука;+
3) длиной голени учащихся;
4) ростом сидя;
5) ростом учащихся.

2. Глубина сидения определяется

1) длиной бедра;+
2) длиной голени;
3) ростом учащихся.

3. Дистанция сиденья – это

1) высота сиденья;
2) глубина сиденья;
3) расстояние от переднего края стула до края стола по вертикали;
4) расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали;+
5) ширина сиденья.

4. Дистанция спинки – это

1) высота верхнего края спинки над сиденьем;
2) высота нижнего края спинки над сиденьем;
3) расстояние от передней поверхности грудной клетки до края крышки стола;
4) расстояние от спинки стула до края крышки стола;+
5) ширина спинки.

5. Дифференция – это

1) высота верхнего края спинки над сиденьем;
2) высота нижнего края спинки над полом;
3) расстояние от края стула до края стола по вертикали;+
4) расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали.

6. Для правильного рассаживания учащихся преподавателям необходимо иметь

1) листок здоровья в школьном журнале;+
2) медицинские карты учащихся;
3) цветную маркировку мебели;+
4) цветную мерную линейку.+

7. Искривления позвоночника часто встречающиеся при несоответствии мебели росту детей

1) кифозы;
2) лордозы;
3) сколиозы.+

8. К мерам профилактики нарушений осанки учащихся относят

1) ежемесячное пересаживание учащихся крайних рядов;
2) контроль за соблюдением на протяжении всего урока наиболее рациональной позы;
3) обучение учащихся навыку правильной посадки;+
4) пересаживание учащихся крайних рядов 2 раза в год;+
5) подбор мебели в соответствии с антропометрическими показателями учащихся;+
6) чередование на протяжении урока рациональных поз.+

9. К приемам самоконтроля за правильностью посадки учащихся относятся

1) определение правильности подбора мебели с помощью цветной маркировки и цветной мерной линейки;+
2) определение расстояния от глаз до тетради, книги (не менее длины предплечья с кистью);+
3) определение расстояния от грудной клетки до края стола (не менее ширины кисти, сжатой в кулак);+
4) определение угла рассматривания доски (с помощью транспортира);
5) определение углов сгибания позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах (метод фотогониометрии).

10. Какие отклонения в состоянии здоровья учащихся могут возникнуть в результате неправильного подбора мебели?

1) близорукость;+
2) нарушения осанки;+
3) плоскостопие;
4) сдавление органов грудной клетки и брюшной полости;+
5) сколиозы.+

11. Какой показатель учитывается при подборе парты для учащегося?

1) возраст;
2) длина голени;
3) длина тела;+
4) длины верхней и нижней конечностей и их сегментов;
5) переднезадний диаметр туловища.

12. Наибольшая удаленность последнего места обучаемого от классной доски составляет

1) 820 см;
2) 860 см;+
3) 900 см.

13. Оборудование, необходимое для определения соответствия размера школьной мебели росту ученика

1) гониометр;
2) калипер;
3) ростомер;+
4) рулетка или сантиметровая лента;+
5) цветная мерная линейка.+

14. Общие требования, предъявляемые к школьной мебели

1) гигиеническое покрытие, легко поддающееся очистке;+
2) легкость;+
3) окраска в светлые тона;+
4) окраска в темные тона;
5) соответствие росту учащихся.+

15. Основными гониометрическими показателями рабочей позы учащегося являются углы сгибания

1) голеностопного сустава;+
2) головы по отношению к туловищу;+
3) грудной и поясничной части позвоночника;+
4) коленного сустава;+
5) локтевого сустава.

16. Основными измерениями, которые необходимо провести для определения номера комплекта школьной мебели, являются

1) высота заднего края крышки стола над полом и дистанция сиденья;
2) высота задней крышки стола над полом и глубина сиденья;
3) высота сиденья и высота заднего края крышки стола над полом;+
4) высота сиденья и дистанция спинки;
5) дистанция спинки и дистанция сиденья.

17. При 4-рядной расстановке учебной мебели

1) увеличивается расстояние от доски до задних парт;
2) угол видимости доски увеличивается и улучшаются условия для зрительной работы;
3) угол видимости доски увеличивается и ухудшаются условия для зрительной работы;
4) угол видимости доски уменьшается и ухудшаются условия для зрительной работы.+

18. При правильной посадке учащегося

1) дистанция сиденья отрицательная от –4 до –8;+
2) дистанция сиденья положительная от +4 до +8;
3) от 2/3 до 3/4 бедра лежит на сидении;+
4) туловище школьника отодвинуто на 10-12 см от края стола;
5) туловище школьника отодвинуто на 4-5 см от края стола.+

19. При правильном рассаживании учащихся в классе учитывается

1) длина тела учащегося, заболевание органов слуха и зрения, склонность к простудным заболеваниям, успеваемость, желание учащегося;
2) длина тела учащегося, склонность к простудным заболеваниям, успеваемость;
3) длина тела учащегося, состояние органов слуха и зрения, склонность к простудным заболеваниям.+

20. При разработке функциональных размеров учебной мебели необходимы антропометрические исследования следующих показателей

1) диаметров туловища;+
2) длины верхней и нижней конечностей и их отдельных сегментов;+
3) длины тела;+
4) длины тела сидя.

21. При рассаживании учащихся необходимо учитывать

1) длину тела учащегося;+
2) желание учащегося;
3) наличие хронических заболеваний;+
4) склонность к простудным заболеваниям;+
5) состояние органов слуха и зрения.+

22. При расстановке школьной мебели в классе нормируются

1) максимальное расстояние до классной доски;+
2) максимальный угол рассматривания классной доски;
3) минимальное расстояние до классной доски;+
4) минимальное расстояние до стен (перегородок);+
5) минимальный угол рассматривания классной доски.+

23. При расстановке школьной мебели в классе основной световой поток должен падать на рабочее место

1) направление светового потока значения не имеет;
2) сзади;
3) слева;+
4) спереди;
5) справа.

24. Расстояние от края стула до края стола по вертикали называется

1) дистанция сиденья;
2) дистанция спинки;
3) дифференция.+

25. Расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали называется

1) дистанция сиденья;+
2) дистанция спинки;
3) дифференция.

26. Расстояние от спинки стула до края крышки стола называется

1) дистанция сиденья;
2) дистанция спинки;+
3) дифференция.

27. С физиолого-гигиенических позиций для школьной мебели предпочтительно

1) горизонтальная крышка стола;
2) мягкое сиденье;
3) наклон сиденья кпереди на 3-50;
4) наклонная крышка стола;+
5) плоское твердое сиденье.+

28. Современная школьная мебель рассчитана на число групп

1) 3;
2) 5;
3) 6.+

29. Столы и стулья в детских учреждениях маркируются

1) индивидуальными картинками;
2) порядковыми номерами;
3) фамилиями учащихся;
4) цветными пятнами или полосами.+

30. Школьная мебель делится на группы с учетом

1) возраста детей;
2) длины тела детей;+
3) пола детей;
4) состояния здоровья детей.

31. Школьная мебель с меняющимися параметрами высоты стола и сиденья должна иметь

1) длину и ширину стола, соответствующие наибольшему размеру мебели;+
2) длину и ширину стола, соответствующие наименьшему размеру мебели;
3) ширину сиденья, соответствующую наибольшему размеру мебели;+
4) ширину сиденья, соответствующую наименьшему размеру мебели.

1. Высота сидения определяется

2. Глубина сидения определяется

1) длиной бедра;+
2) длиной голени;
3) ростом учащихся.

3. Дистанция сиденья – это

4. Дистанция спинки – это

5. Дифференция – это

6. Для правильного рассаживания учащихся преподавателям необходимо иметь

7. Искривления позвоночника часто встречающиеся при несоответствии мебели росту детей

1) кифозы;
2) лордозы;
3) сколиозы.+

8. К мерам профилактики нарушений осанки учащихся относят

9. К приемам самоконтроля за правильностью посадки учащихся относятся

11. Какой показатель учитывается при подборе парты для учащегося?

12. Наибольшая удаленность последнего места обучаемого от классной доски составляет

1) 820 см;
2) 860 см;+
3) 900 см.

13. Оборудование, необходимое для определения соответствия размера школьной мебели росту ученика

1) гониометр;
2) калипер;
3) ростомер;+
4) рулетка или сантиметровая лента;+
5) цветная мерная линейка.+

14. Общие требования, предъявляемые к школьной мебели

15. Основными гониометрическими показателями рабочей позы учащегося являются углы сгибания

17. При 4-рядной расстановке учебной мебели

18. При правильной посадке учащегося

19. При правильном рассаживании учащихся в классе учитывается

21. При рассаживании учащихся необходимо учитывать

22. При расстановке школьной мебели в классе нормируются

23. При расстановке школьной мебели в классе основной световой поток должен падать на рабочее место

1) направление светового потока значения не имеет;
2) сзади;
3) слева;+
4) спереди;
5) справа.

24. Расстояние от края стула до края стола по вертикали называется

1) дистанция сиденья;
2) дистанция спинки;
3) дифференция.+

25. Расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали называется

1) дистанция сиденья;+
2) дистанция спинки;
3) дифференция.

26. Расстояние от спинки стула до края крышки стола называется

1) дистанция сиденья;
2) дистанция спинки;+
3) дифференция.

27. С физиолого-гигиенических позиций для школьной мебели предпочтительно

28. Современная школьная мебель рассчитана на число групп

1) 3;
2) 5;
3) 6.+

29. Столы и стулья в детских учреждениях маркируются

1) индивидуальными картинками;
2) порядковыми номерами;
3) фамилиями учащихся;
4) цветными пятнами или полосами.+

30. Школьная мебель делится на группы с учетом

1) возраста детей;
2) длины тела детей;+
3) пола детей;
4) состояния здоровья детей.

31. Школьная мебель с меняющимися параметрами высоты стола и сиденья должна иметь

С самого начала обучения в школьной жизни учащихся появляются некоторые отрицательные моменты: резкое ограничение двигательной активности, увеличение статической нагрузки, связанное с необходимостью длительного поддержания рабочей позы, усвоенные еще в дошкольном возрасте неправильные привычки сидеть, горбясь и искривляя позвоночник, стоять с упором на одну ногу, ходить с наклоненной вниз головой и опущенными и сведенными вперед плечами.

Правильный подбор мебели позволит обеспечить ученику наиболее физиологическую прямую посадку. Следует помнить, однако, что длительное поддержание даже такой позы приводит к мышечному утомлению, для уменьшения которого необходимо разрешить учащимся менять положение тела во время урока.

Основным оборудованием классных комнат и учебных кабинетов являются парты, столы, стулья.

Школьная мебель должна соответствовать росту и пропорциям тела школьника и обеспечивать правильную рабочую позу во время занятий. Правильная рабочая поза характеризуется следующим. Ученик сидит, наклонив туловище и голову вперед. Расстояние от глаз до тетради 35 см. Спина школьника опирается на спинку стула. Расстояние между грудной клеткой и задним краем стола 5 см (ширина ладони ученика). Предплечья свободно лежат на столе, а плечевой пояс горизонтален и параллелен краю стола. Ноги школьника должны быть согнуты в коленном и тазобедренном суставах под прямым или слегка тупым углом.

Правильное положение тела за столом во время занятий уменьшает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, предупреждает нарушение осанки и способствует сохранению работоспособности. Правильная рабочая поза возможна только, когда основные размеры школьной мебели соответствуют пропорциям тела школьника, т.е. должным величинам.

Определение соответствия школьной мебели росту и пропорциям тела школьника:

В учебном кабинете определить номера парт (столов, стульев). Для этого надо измерить высоту стола (стула) и пользуясь таблицами или формулами, определить его номер.
Подсчитать, сколько и каких номеров парт (столов, стульев) находится в кабинете.
Определить, за какими номерами парт (столов, стульев) должны сидеть школьники.
Посчитать, сколько и каких номеров столов и стульев необходимо для данной группы учеников.
Определить, сколько и каких столов и стульев для данной группы не хватает, и какие столы, и стулья лишние.

Основные размеры школьной мебели:

Дифференция стола — расстояние от сиденья стула до крышки стола по вертикали (разница между высотой стола и высотой стула).
Высота стула — расстояние от пола до сиденья стула.
Глубина сиденья — ширина сиденья стула.
Дистанция сиденья — расстояние от края сиденья стула до крышки стола по горизонтали (может быть нулевая, положительная и отрицательная).
Дистанция спинки — расстояние от спинки стула до крышки стола.

Должностные основные размеры школьной мебели:

Должностная дифференция стола равна расстоянию от сиденья до локтя школьника, прижатого к туловищу, плюс 5 см. Рука при этом опущена вниз и согнута в локтевом суставе под прямым углом. Следовательно, при таком положении руки, локоть должен быть ниже края стола, обращенного к школьнику, на 5 см.
Должная высота стула равна длине голени со стопой и обувью, т.е. расстоянию от пола до подколенной ямки при согнутой ноге в коленном суставе под прямым углом.
Должная глубина сиденья равняется 2/3 длины бедра.
Должная дистанция сиденья отрицательная-4 см., т.е. край сиденья стула заходит на 4 см за край крышки стола, обращенного к школьнику.
Должная дистанция спинки равняется переднезаднему диаметру туловища школьника плюс 5 см. Другими словами, между грудной клеткой и краем стола должно быть расстояние в 5 см или это расстояние должно равняться ширине ладони школьника.

Основные размеры школьной мебели не должны отличаться от должных величин более чем на ± 2 см. При отклонении их на 3-4 см и более наблюдается значительные функциональные сдвиги, резкие на-рушения рабочей позы, что со временем приводит к нарушению осанки. До 1971 года в нашей стране выпускали парты Ф.Эрисмана /ГОСТа 1964 г/ семи номеров: от № 6 до № 12 (ростовая школа с интервалом 10 см, т.е. № 6 для детей с ростом 110-119 см № 7 для детей с ростом 120-129 см и т.д.) В настоящее время таких парт в школах практически не осталось.

По ГОСТам 1971 — 1977 гг. выпускаются столы и стулья пяти групп (номеров); А, Б, В, Г, Д (ростовая шкала 15 см). Изготовление парт предусмотрено только для начальных классов.

Парты, столы и стулья должны иметь фабричную маркировку. Мебель ГОСТа 1961-1977 гг. маркируется буквами и разноцветными красками. На нижней поверхности стола и стула имеется в числителе буква обозначающая группу мебели, а в знаменателе — рост школьников, для которых она предназначена.

Цветная маркировка (кружок диаметром 25 мм или полоска шириной 20 мм) наносится на боковую поверхность мебели так, чтобы она была хорошо видна со стороны прохода между столами.

Размеры ученической мебели (в см) по ГОСТу 1971 года:

Для роста до 130 см:
- Цветная маркировка – желтая.
- Высота крышки, парты, стола – 54.
- Высота сиденья стула – 32.
- Цветная маркировка – красная.
- Высота крышки, парты, стола – 60.
- Высота сиденья стула – 36.
- Цветная маркировка – голубая.
- Высота крышки, парты, стола – 66.
- Высота сиденья стула – 40.
- Цветная маркировка – зеленая.
- Высота крышки, парты, стола – 72.
- Высота сиденья стула – 44.
- Цветная маркировка – белая.
- Высота крышки, парты, стола – 78.
- Высота сиденья стула – 48.
Номера столов и стульев, если на них стерлась маркировка, определяются по таблице или по специально разработанным формулам. В 1985 году был принят новый стандарт школьной мебели. Размеры ученической мебели по ГОСТу 1985 г.:
- Рост детей 100-115:
  - Цветная марка – оранжевая;
  - Высота стола – 46 см.
  - Высота стула – 26 см.
  - Цветная марка – фиолетовая;
  - Высота стола – 52 см.
  - Высота стула – 30 см.
  - Цветная марка – желтая.
  - Высота стола – 58 см.
  - Высота стула – 34 см.
  - Цветная марка – красная.
  - Высота стола – 64 см.
  - Высота стула – 38 см.
  - Цветная марка – зеленая.
  - Высота стола – 70 см.
  - Высота стула – 42 см.
  - Цветная марка – голубая.
  - Высота стола – 76 см.
  - Высота стула – 46 см.
  Формулы для определения номеров школьной мебели стандарта, СЭВ 1985 года следующие /Н.Н.Карташев/:
  
  номер стола = (высота крышки стола в см : 6)-6;
  
  номер стула=(высота сиденья стула в см : 4)-5;
  
  номер стола, стула, за которыми должен сидеть школьник = (рост в см-100) : 15 + 1
  
  Деление производится до целых чисел, не принимая во внимание остаток. Для учащихся 6-летнего возраста можно пользоваться дошкольной мебелью ГОСТа 1973 года.
  
  Размеры дошкольной мебели ( в см) по ГОСТу 1973 г.:
  - Рост до 80 см:
    - Цветная маркировка – белая.
    - Высота стола – 34 см.
    - Высота стула – 17 см.
    - Группа мебели – А.
    - Цветная маркировка – зеленая.
    - Высота стола –38 см.
    - Высота стула – 20 см.
    - Группа мебели – Б.
    - Цветная маркировка – голубая.
    - Высота стола –43 см.
    - Высота стула – 24 см.
    - Группа мебели – В.
    - Цветная маркировка – оранжевая.
    - Высота стола – 48 см.
    - Высота стула – 28 см.
    - Группа мебели – Г.
    - Цветная маркировка – желтая.
    - Высота стола –54 см.
    - Высота стула – 32 см.
    - Группа мебели – Д.
    - Цветная маркировка – красная.
    - Высота стола –60 см.
    - Высота стула – 36 см.
    - Группа мебели – Ж.
    Формулы для определения номеров дошкольной мебели ГОСТа 1973 года следующие (Н.Н.Карташев):
    
    номер стола = (высота крышки стола в см: 6)-4.
    
    номер стула = (высота сиденья стула в см : 4)-3.
    
    Введение в школах кабинетной системы и оборудование кабинетов столами и стульями новых образцов привело к необходимости повседневного контроля над правильностью расстановки стульев, так как они могут оказаться за столами других номеров. Классный руководитель и санитарный актив класса, которые ответственны за этот повседневный контроль, не всегда имеют под рукой таблицы основных размеров столов и стульев.
    
    При подборе парт (столов, стульев) для всех учащихся класса в начале учебного года можно пользоваться следующим приемом. На классной доске от иола отмеряют 115 см (если в классе столы и стулья стандарта 1985 года или ГОСТа 1973 года) или 130 см (если столы и стулья ГОСТа 1971 — 1977 гг.) и проводят мелом на этой высоте черту. Затем от этой черты отмеряют 15 см и проводят мелом вторую черту. Далее через каждые 15 см проводят еще несколько черт. Под чертами пишут номера или группы столов (смотри пример). Затем к доске вызывают по очереди учеников и ставят спиной к доске. На уровне какой цифры или буквы будет голова школьника, такой номер парты (стола, стула) ему и нужен. В журнале напротив фамилии ученика проставляется соответствующий номер.
    
    Практически бесконтрольная посадка школьника дома при выполнении домашних заданий, когда он сидит, как правило, за более высоким столом, чем ему положено. Необходимо объяснить родителям, как надо привести в соответствие с ростом их ребенка основные размеры стола. Прежде всего, необходимо привести в соответствие дифференцию стола с должной дифференцией данного школьника. Это делается следующим образом. Измеряется расстояние от сиденья до крышки стола (дифференция стола) и расстояние от сиденья до локтя школьника и прибавляется 5 см (должная дифференция). Из дифференции стола вычисляют должную дифференцию. Полученная разность будет равняться высоте подставки, которую надо поставить под стул или положить на сиденье стула. При этом локоть руки, прижатой к туловищу, должен быть ниже края стола на 5 см. Допускается отклонение от должной диффе ренции не более чем на + 2 см. При отрицательной разнице подставка ставится под стол.
    
    Если дифференция будет больше должной, то школьник при письме вынужден поднимать правое плечо, что может привести к правостороннему искривлению позвоночника и сколиотической осанке. В тех случаях, когда дифференция будет меньше должной, то школьник при письме вынужден опускать правое плечо, что может привести к левостороннему искривлению позвоночника и сколиотической осанке. При чтении за низким столом школьник вынужден сутулиться, что может привести к формированию кифотической осанки.
    
    Затем надо привести в соответствие высоту стула (вместе с подставкой) с длиной голени школьника. Для этого измеряют расстояние от пола до сиденья стула и длину голени школьника со стопой и обувью (должная высота стула). Из фактической высоты стула вычитают должную величину стула. Полученная разность будет равняться высоте скамейки, которую надо поставить под ноги школьника. Если стул будет ниже должной высоты, то подставка ставится под стул и стол одновременно. Край стула должен заходить за край стола на 4 см (отрицательная дистанция сиденья) . Дистанция спинки контролируется расстоянием между крышкой стола и' грудной клеткой, которое должно равняться 5 см, т.е. практически должно быть равно ширине ладони школьника. Глубина сиденья равняется 2/3 длины бедра школьника.
    
    Несоответствие высоты, глубины сиденья, дистанции сиденья и спинки пропорциями тела ученика способствует формированию у школьника плоской или выпрямленной осанки.
    
    Читайте также: