Нетрадиционное родительское собрание в доу на тему зож

Обновлено: 28.06.2024

Цель: активизировать познавательные и мыслительные процессы участников, познакомить с новой информацией, закрепить имеющиеся знания.

Что же такое квест?

Для начала вы должны придумать сообща название своей команды.(родители придумывают название команды).

Загадки это отличный способ потренировать не только ум, но и терпение. Ведь если вы умеете спокойно и сосредоточено думать, то большая часть серьезных жизненных вопросов будет даваться вам намного легче. (родители отгадывают загадки)

Разгрызёшь стальные трубы,

Если часто чистишь . ЗУБЫ

Я беру гантели смело -

Тренирую мышцы . ТЕЛА

Подружилась с физкультурой -

И горжусь теперь ФИГУРОЙ

Не везёт сегодня Светке -

Врач дал горькие . ТАБЛЕТКИ

Сок, таблеток всех полезней,

Он спасёт от всех . БОЛЕЗНЕЙ!

Хоть ранку щиплет он и жжёт

Лечит отлично - рыжий . ЙОД

Для царапинок Алёнки

Полный есть флакон . ЗЕЛЁНКИ

Объявили бой бациллам:

Моем руки чисто с . МЫЛОМ

Конь, канат, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не берусь я

Красоту и пластику

Дарит нам . (гимнастика)

Я смотрю - у чемпиона

Штанга весом в четверть тонны.

Я хочу таким же стать,

Чтоб сестренку защищать!

Буду я теперь в квартире

Поднимать большие . (гири)

Ног от радости не чуя,

С горки страшной вниз лечу я.

Стал мне спорт родней и ближе,

Кто помог мне, в этом? (Лыжи)

Он на вид - одна доска,

Но зато названьем горд,

А зовут его…. (Сноуборд)

Есть ребята у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих

Что за кони у меня? (Коньки)

Ранним утром вдоль дороги

На траве блестит роса,

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой . (Велосипед)

Жду команду для рывка. (Старт)

Как солдата нет без пушки,

Хоккеиста нет без . (клюшки)

Молодцы! Едем дальше.

Вас никогда не интересовал вопрос, почему во время похолодания начинаются всеобщие простуды? А все потому, что кожа человека более чувствительна к холоду. Для сравнения: на одном квадратном сантиметре кожи находится около 12 точек, чувствительных к холоду, и всего 2 – к теплу.

З – зарядка, закаливание
Д - диета, долголетие
О - оттдых, отруби, общение с друзьями
Р - режим, рацион, разгрузочные дни
О - осанка, овощи, отказ от курения и алкоголя
В - витамины, выезд на природу

Ь- __ ;
Е- еда, ежедневное занятие спортом

Разгадывание кроссвордов очень полезно для мозговой деятельности и значительно улучшает умственные способности. Занятия позволяют задействовать части мозга, активности которых при выполнении рутинных задач снижена. В итоге объёмы здоровых действующих мозговых клеток увеличиваются, а функционирование органа улучшается. Кроме того, учёные доказали, что если разгадывать кроссворды регулярно, то можно снизить риски развития таких заболеваний и состояний как старческая деменция, болезни Альцгеймера и Паркинсона.

ПО ВЕРТИКАЛИ:
1. Вещества, необходимые для укрепления организма. (витамины)
2. Его за деньги не купишь, о нем не думаешь, пока не заболеешь. (здоровье)
3. То, к чему приводит систематическое переедание. (ожирение)
4. Острое инфекционное заболевание - воспаление миндалин. (ангина)
5. Растирание тела для лечебных целей. (массаж)
6. Этим видом спорта занимается Алина Кабаева. (гимнастика)
7. Любимое лекарство доктора Пилюлькина. (микстура)
8. Вредная привычка, переходящая в зависимость, вызывающая различные заболевания органов дыхания. (курение)
ПО ГОРИЗОНТАЛИ:
1. Медицинский инструмент для инъекций. (шприц)
2. На ней сидят, чтобы похудеть. (диета)
3. Состояние организма в инфекционный период. (болезнь)
4. Упражнения и процедуры, способствующие укреплению организма. (закаливание)
5. … - залог здоровья. (чистота)

Хорошо, продолжаем путь!

Здоровье – это самая важная ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. И неспроста, ведь здоровому все по плечу. И лишь заболев, мы начинаем ценить хорошее самочувствие, отсутствие болей и недомогания, энергичность и бодрость.

Вам предлагается закончить пословицы и поговорки про здоровье.

1.Здоров будешь - всё добудешь.

2. В здоровом теле – здоровый дух.

3. Курить – здоровью вредить.

4.Чистота – залог здоровья

5.Здоровье дороже золота.

Вторая часть нашего задания – собрать пословицу из слов. (на столе слова из пословицы в разброс).

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Молодцы! Едем дальше.

Родителям предлагается лопнуть воздушные шары (5 штук), внутри которого находится вопрос о здоровье, здоровом образе жизни. Участники должны правильно и полно ответить на вопросы из шаров.

Вопросы по здоровью для шаров

Назовите способы сохранения здоровья ребенка.

Соблюдать режим дня

Говорить о хорошем

Минимум телевизора и компьютера

регулярное проведение медицинского обследования;

занятия спортом, выполнение физических упражнений;

безопасная окружающая среда;

нахождение в безконфликтной обстановке;

доброжелательные отношения в семье;

Как организовано питание в Вашей семье?

отдается предпочтение определенным видам продуктов;

Какая основная причина заболеваний ребенка?

недостаточное физическое развитие;

Какой психологический климат в Вашей семье?

Игры с мячиком благотворно влияют на детское здоровье, улучшается работа сердца, легких, зрение и осанка. Имеет мяч и социальное значение, так как помогает в развитии навыков общения и в приобретении новых друзей. Ведь нужно сначала договориться с кем-то для приглашения его в совместную игру.

Ребенок не просто играет в мячик, он варьирует им: катает, берет, бросает, кладет, переносит и т.д. Движение кистей и пальцев рук обладают особым значением для функционального развития мозга малыша, а также развития речи. Научными данными уже подтверждено, что: участки коры головного мозга, ответственные за речевую артикуляцию и мелкую моторику пальцев, находятся в одном и том-же иннервационном поле, то есть рядом. Из этого следует, что нервные импульсы, поступающие в кору головного мозга, от движения рук влияют на стимуляцию расположенных по соседству речевых зон и усиливают их активность. Поэтому в нашей работе мы используем разнообразные массажеры, в том числе и массажные мячи разных диаметров в проведении самомассажа рук. (дать попробовать родителям).

Ну а сейчас проведем заключительную игру с мячом, но мяч в данной игре будет просто атрибутом.

Молодцы! Как много хорошего и правильного вы сказали! За вашу плодотворную работу предлагаем вам награду, презентацию с нашими детками!

В оставшееся время обсуждаем насущные вопросы, отвечаем на вопросы.

Необходимость замерять температуру детей бесконтактным градусником.

Достоверно и добросовестно заполнять журнал утреннего фильтра.

Вовремя приводить ребенка в сад, предупреждать о его отсутствии и причинах отсутствия.

Вовремя оплачивать д/с.

О необходимости выполнения д/з и рекомендаций педагогов по речевым режимам и т.д.

Форма проведения: игровой практикум.

Цель собрания: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:
* формировать представление о ЗОЖ;
*сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье дошкольников;
*помочь родителям и детям ощутить радость, удовольствие от совместной деятельности.

Блиц-опрос родителей:

а) Проводите ли Вы закаливающие процедуры?
б) Какие виды закаливания применяете и считаете наиболее приемлемыми?
в) Какой вид закаливания вызывает у Вас сомнение? Почему?

Обобщение. Вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребёнка здоровым, надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур.

Я вижу, дети загрустили от наших теоретических вопросов… Поэтому я хочу им загадать загадку.

Загадка: Лечит маленьких детей,
Лечит птичек и зверей.
Сквозь очки свои глядит
Добрый доктор…… (Айболит)

Дети: Айболит!
Ведущий: Крикнем громко и дружнее: Айболит, приди скорее!

(Дети кричат - появляется Айболит)

Айболит: - Здравствуйте дети и взрослые!
- Ребята, у вас никто не болеет?
Дети: - Нет!
Айболит: - Расскажите мне, что вы делаете, чтобы не болеть?

(ответы детей)

Айболит: - Ребята, какие вы молодцы, сколько всего делаете, чтобы не болеть: перечисляет, что сказали дети…

Айболит: Ребята, у меня есть друг воробей, послушайте, что с ним случилось:
(мультфильм на проекторе)

Воробей скакал по лужам.
И теперь лежит простужен.
Он лежит в своём гнезде.
И лекарства там везде…
Рядом капли и микстура.
У него температура.

Айболит: - Ребята, а вы знаете, что нельзя делать на прогулке, чтобы не заболеть?

(Ответы детей)

Айболит: - Правильно ребята, нельзя есть снег, мочить ноги осенью, перегреваться на солнышке летом, нужно одеваться по погоде. Какие вы молодцы! Всё знаете!
Беседа о пользе прогулок.

Айболит: - Ребята, а вы знаете, что свежий воздух полезен и взрослым и детям?

Свежий воздух благотворно влияет на организм человека. Ежедневные прогулки могут и должны быть эффективным методом закаливания, так как потребность растущего организма в кислороде более чем в 2 раза превышает таковую у взрослых.
Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной, дыхательной и пищеварительной систем, но и возрастает количество эритроцитов и гемоглобина в крови.
Хорошо сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми. Дети должны гулять не менее двух раз в день по 1 -2 часа, а летом - неограниченно.

- Ребята, а почему вы такие красивые, румяные, сильные?

Ст. воспитатель: - Да, доктор Айболит, наши ребята румяные, здоровые! Они сами сейчас с удовольствием расскажут, почему они такие.

Дети выходят и рассказывают стихи

1. Физкультура всем полезна
Физкультура всем нужна
И от лени, от болезни
Ведь спасает нас она.

2. Двигайся больше и будешь здоров!
Порадуешь близких и докторов!

3. Каждый день зарядку делай
Будешь сильным, будешь смелым!

4. Чтоб расти нам сильными и смелыми
Ежедневно по утрам мы зарядку делаем!

5. Чтоб здоровым, сильным быть
Со спортом надо всем дружить.
На зарядку выходите,
Свою ловкость покажите.

Выходит физрук

Физрук: Сколько должен двигаться здоровый ребёнок в течение дня? Я вам представлю небольшую статистику…
*Оказывается, ребёнку необходимо делать в день не менее 1000 движений.
*Именно движения делает ребёнка выносливым, ловким, сообразительным.
*Это способствует умственному и физическому развитию.
*Сон ребёнка должен быть не менее 10 - 11 часов.
Часто родителей раздражает чрезмерно двигательная активность детей. Не спешите с запретами, помните, что движение является биологической потребностью растущего организма.
Как сделать, чтобы ребёнок хотел двигаться?
Прежде всего, создайте условия! В распоряжении малыша должны быть разнообразные игрушки, пособия: (каталки, машины, ящики и коробочки, дорожки из клеёнки, надувные брёвна, мячи, велосипед, лыжи, коньки, ролики…). Движения требуют пространства. Выделите в комнате место, где малыш может свободно двигаться.
Необходимо делать вместе с детьми утреннюю гимнастику, так же проводить специальные занятия, привлечь ребёнка к участию в подвижных играх. Игр существует великое множество. И сейчас я вам покажу одну из таких игр (игра …)

Выходит Айболит.

Проводит практический показ совместно с родителями и детьми.

а) Практический показ обтирания. Проводит обтирание ребёнка махровой рукавичкой.

Практика показывает, что одним из наиболее перспективных и, самое главное, простых методов в оздоровлении детей является массаж биологических активных точек. При систематическом и правильном применении, он даёт хорошие результаты.

б) Практические упражнения с родителями по дыхательной гимнастике.
Цель этих упражнений: профилактика простудных заболеваний.

Выходит физрук.

Я тоже хочу вам показать несколько профилактических упражнений при бронхитах и пневмониях

(Слышится под столом плач - Айболит, достаёт из под стола зайчика)
Айболит читает стихотворение:
Заболел наш зайка милый,
Стал он слабеньким и хилым.
Носик мокрый, лоб горячий,
Ножки мёрзнут, глазки плачут.
Но у мамы есть таблетки,
Но у мамы есть микстура,
Чтобы горло не болело,
Чтобы ушла температура.

Айболит: - Ребята, а как вас лечат мамы?
(Ответы детей)

Айболит: - И уколы вам, наверное, делают, когда вы болеете. Зайчик тоже очень боится уколов… Он не хочет пить и таблетки, потому что они горькие. Но есть народные средства лечения, которые все: и зайчики, и белочки, и мальчики, и девочки переносят гораздо спокойнее, переносят без всяких капризов, криков и плачей.

Выступление родителей по желанию (2 - 3 человека)

Вопросы:
а) Чем запивать надо лекарства? (водой)

б) Что значит принимать лекарство до еды, после еды? (До еды - на пустой желудок, то есть не позже. Чем за 15 - 20 минут до приёма пищи и не раньше, чем спустя 2- 3 часа после еды).
Если лекарство рекомендуется принимать после еды, то выпить его следует выпить в течении 30 минут после еды, но не позже)

в) Как предупредить кариес зубов? (Чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером, после еды полоскать рот).

г) Какую одежду лучше использовать с учётом гигиенических и оздоровительных свойств? (Детская одежда должна быть гигроскопична, то есть, сшита из хорошо впитывающей и испаряющей влагу ткани, такими являются хлопчатобумажные ткани, Шерстяные ткани из - за большой пористости немного теплее льняных, из них можно сшить праздничную одежду, в которой ребёнок может находиться непродолжительное время). Главное - одевать детей по сезону, не перегревать).

е) Вредно ли излучение, исходящее из телевизора?
(Телевизор - источник излучения. Дети должны находиться от телевизора на расстоянии не меньше трёх метров. Не рекомендуется смотреть телепередач, сидя на полу, так как излучение направленно вниз, а при неисправном телевизоре может вызвать серьёзное повреждение глаз).

Здоровый образ жизни не является чем-то сложно выполнимым, просто будьте логичны в своих поступках и решениях по отношению к режиму ребенка.

Рефлексия: Ваше впечатление о нашей встрече? Во-первых, что не понравилось? Кому, что понравилось? Ваши предложения. Мы просим вас написать свои отзывы…

Форма проведения : игра по станциям с завершающим этапом- мозговым штурмом.

Продолжительность: 1 –1,5 часа.

• Пропагандировать здоровый образ жизни.

• Познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях.

•Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение мастерства родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях.

• Развитие чувства единства, сплоченности.

• Приобщать к сотрудничеству детей и родителей.

• Обеспечение тесного сотрудничества и единых

требований детского сада и семьи в вопросах здоровья детей.

Участники: Воспитатели, родители

Место проведения: Музыкальный зал.

• Приглашение на собрание.

• Заготовки к станциям: Дерево с листьями, мешочки с травами, кипяток, стаканы, листы с режимом дня ребёнка, половинки пословиц, 2 магнитные доски с магнитами, картинки весёлого и грустного ребёнка, листы, фломастеры, различные массажёры и спортивный инвентарь, изготовленный своими руками, кукла.

• Подготовить памятку для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей.

1. Организационный момент – вступительное слово.

1. Чтение притчи и анализ совместно с родителями.

2. Проведение игры по станциям.

4. Игра-эстафета для родителей.

5. Преподнесение подарка-памятки для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей.

Ход собрания:

I. Организационный момент – вступительное слово

Воспитатель встречает родителей в зале, объясняет тему собрания.

Воспитатель: Нам очень приятно, что вы нашли время и откликнулись на наше приглашение. В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей.

Воспитатель делит родителей на две команды и даё т такое задание:

-Ваша задача ответить на вопросы-

1. Здоровый ребенок, какой он? (На магнитной доске вывешено изображение ребёнка. Родители пишут на листах свои предположения и вывешивают на доску, вокруг изображения.)

(Высказывания родителей)

- Каким он будет учеником?

-Давайте пофантазируем и представим этого ребёнка взрослым человеком. Кем он станет по профессии, успешным ли? Счастливым?.

Обобщение: прежде всего, если он и болеет, то очень редко. Он жизнерадостен; активен; доброжелателен; развит физически, достаточно быстр, ловок и силен; закален, его система терморегуляции хорошо тренирована. Благодаря правильному питанию и регулярным занятиям физкультурой ребенок не имеет лишней массы тела. В школе он лучший ученик, участвует во многих олимпиадах и конкурсах, скорее всего, побеждает. Благодаря своим интеллектуальным способностям он получает высшее образование….

-Вам нужно составить портрет нездорового ребёнка и попытаться спрогнозировать его жизнь.

Обобщение: Часто болеет, садик посещает редко, пропускает программные занятия, из-за чего в дошкольном возрасте не разовьются мыслительные процессы (анализ, синтез, сравнение)

Из-за постоянного отсутствия в детском саду ребёнок не научится приспосабливаться к социуму, общаться со сверстниками, это будет его сильно угнетать, начнутся нервозные состояния, что негативно скажется на психике малыша.

В школе этого ребёнка тоже ждут неудачи- учёба, общение…

- Конечно же каждому по душе,портрет” идеально здорового ребенка.

Вырастить и воспитать ребенка, близкого к такому идеалу – задача вполне посильная.

Как этого добиться? Здоровый образ жизни в семье!

Позвольте продолжить наше неформальное собрание с прочтения вам притчи:

Однажды к мудрейшему клана Спокойных пришли три знахаря с просьбой испытать их в искусстве врачевания. Мудрейший приказал своим ученикам привести к знахарям всех страждущих и недужных в округе, а сам стал наблюдать за тем, что делают. Через девять дней, когда был излечен последний больной, Мудрейший сказал знахарям: "Cамый знающий из вас лечит низменным, составляя лекарства и снадобья из камней, трав и частей животных. Самый искренний из вас лечит возвышенным, призывая на помощь небо и укрепляя лечение собственной верой. Самый мудрый из вас учит самих больных искоренять болезнь, не избегая при этом ни низменного, ни возвышенного. Вы трое достигли совершенства, но мне больше по душе мудрый, ибо он знает Срединный путь".

-Вот и мы сегодня попробуем найти этот срединный путь, а для этого я предлагаю вам сыграть снами в игру по станциям.

На магнитной доске прикреплено дерево без листьев.

Рядом лежат листики, на которых предложены вопросы. Родителям необходимо отвечать на вопросы и прикрепить листики к дереву, но только те, на которые прозвучали правильные ответы. (правильные ответы у консультанта)

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? - ДА.

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? - НЕТ.

3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? - НЕТ.

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 чел? - ДА.

5. Правда ли, что бананы снимают плохое настроение? - ДА.

6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения? - ДА.

7. Правда это или ложь, что есть безвредные наркотики? - ЛОЖЬ.

8. Отказаться от курения легко? - НЕТ.

9. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? - НЕТ.

10. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? - ДА.

11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? - ДА

12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? - НЕТ.

13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать 2 стакана молока в день? - ДА

14. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? – ДА

15. Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? - НЕТ.

Травяные чаи Травяные чаи, настойки, отвары – все эти напитки пришли к нам из далекой старины. Уже в те времена их полезные свойства вовсю использовались людьми. Тогда каждая хозяйка была немного ведуньей и знала, какие травяные чаи можно пить. Использовались все природные дары: коренья, травы, ягоды

Испокон веку готовились травяные сборы, которые снимали усталость, тонизировали в утренние часы, помогали уснуть в поздний час. Лечебные чаи избавляли от болезней, восстанавливали в организме запас витаминов и полезных микроэлементов. Лучшие травяные чаи до сих пор используются людьми.

- Нам, конечно, до знахарей далеко, но думаю, полезно будет вспомнить свойства некоторых трав нашего края.

-Я предлагаю вам заварить чай

-Перед вами лежат разнообразные травы, кипяток и стаканчики.

Лечебный травяной чай от кашля: чайную ложку мяты заливают стаканом кипятка и настаивают в течение десяти минут. Принимают до пяти раз в день.

Лечебный чай при простудах: 10 г цветков ромашки, 10 г цветков липы, 10 г плоды бузины чёрной, 10 г мяты перечной. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, укутать на 30 минут, процедить. Пить в горячем виде.

Витаминный чай: Зимой и ранней весной хорошо готовить поливитаминные травяные чаи из листьев малины, чёрной смородины, ежевики, крапивы, моркови, барбариса, шиповника, облепихи, рябины.

Ещё один рецепт витаминного чая: 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы.

Успокаивающий чай : 10 г мяты перечной, 10 г пустырника, 10 г корня валерианы, 10 г соплодий хмеля.

Успокаивающий чай: 10 г листьев мелиссы, 10 г листьев вероники, 30 г листьев земляники, 40 г плодов боярышника. 1 ст. л. смеси заварить 250 мл кипятка, настоять 5-7 минут. Пить с мёдом.

-На этой станции вам необходимо соединить начало и окончание пословицы о спорте и здоровье.

1. Болен - лечись, а здоров - берегись.

2. Здоров будешь, всё добудешь.

3. Чистая вода для хвори беда.

4. Здоров буду - и денег добуду.

5. Где здоровье, там и красота.

6. Чистота - половина здоровья.

-Перед вами лежит режим дня ребёнка 5-6 лет, вам необходимо дописать временные рамки.

• 07:00 — просыпание, умывание, закаливающие процедуры;

• 08:00– 08:30 — завтрак, молочная каша, омлет или йогурт;

• 08:30– 09:30 — время для самостоятельных игр, предложите малышу книжку или тетрадь для рисования, другие варианты — пластилин или конструктор, пока малыш забавляется, мама успеет помыть посуду и сварить обед;

• 09:30– 11:30 — прогулка, совсем не обязательно лезть в песочницу или на горку, можно посидеть на лавочке с подругами, обсудить модные инновации или другие важные события;

• 11:30– 12:00 — возвращение с прогулки, подготовка к обеду (мытье рук, переодевание);

• 12:00– 12:30 — обед, легкий супчик дополните вторым блюдом, в качестве питья можно предложить компот из сухих или засушенных фруктов, зимой — витаминный напиток из шиповника;

• 12:30– 13:00 — время для игр;

• 15:00– 15:30 — полдник, творожная запеканка или другое легкое блюдо;

• 15:30– 16:00 — развивающие игры вместе с мамой, чтение или занятия арифметикой;

• 16:00– 18:00 — вторая прогулка;

• 18:00– 19:00 — творческое развитие, возможные варианты: аппликации, рисование, изучение песенок и стихотворений;

• 19:30– 20:30 — водные процедуры, массаж, подготовка по сну;

• 20:30– 21:00 — вечерняя сказка;

• 21:00 — ночной сон.

-Перед вами представлен спортивный инвентарь, изготовленный из подручных материалов. Вы можете всё испытать на себе, и, определить, для развития каких органов и частей тела они предназначены.

Станция №6 –Слово эстафета (мозговой штурм)

___Подведение итога собрания___

-Вручение родителям памятки по формированию здорового образа жизни у своих детей.

Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей.

• Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

• Соблюдайте режим дня.

• Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

• Любите своего ребенка, он - ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.

• Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день, а лучше – 8 раз.

• Положительное отношение к себе – основа психологического выживания.

• Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

• Личный пример по ЗОЖ – лучше всякой морали.

• Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду.

• Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусственные яства.

• Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.

Мы хотим, чтобы наш ребенок хорошо учился, поступил в престижный университет, выбрал наилучшую профессию и обязательно добился успехов в будущей жизни, потому, что мы знаем цену успеха. Для того, чтобы стать успешным человеком, мало одних только выдающихся личных качеств, нужны еще знания, хорошо развитые способности и … крепкое здоровье.

С надеждой на встречу, Ваши воспитатели.

-Перед вами лежит режим дня ребёнка 5-6 лет, вам необходимо дописать временные рамки.

• — просыпание, умывание, закаливающие процедуры;

• — завтрак, молочная каша, омлет или йогурт;

• — время для самостоятельных игр, предложите малышу книжку или тетрадь для рисования, другие варианты — пластилин или конструктор, пока малыш забавляется, мама успеет помыть посуду и сварить обед;

• — прогулка, совсем не обязательно лезть в песочницу или на горку, можно посидеть на лавочке с подругами, обсудить модные инновации или другие важные события;

• — возвращение с прогулки, подготовка к обеду (мытье рук, переодевание);

• — обед, легкий супчик дополните вторым блюдом, в качестве питья можно предложить компот из сухих или засушенных фруктов, зимой — витаминный напиток из шиповника;

• — полдник, творожная запеканка или другое легкое блюдо;

• — развивающие игры вместе с мамой, чтение или занятия арифметикой;

• — творческое развитие, возможные варианты: аппликации, рисование, изучение песенок и стихотворений;

• — водные процедуры, массаж, подготовка по сну;

- Нам, конечно, до знахарей далеко, но думаю, полезно будет вспомнить свойства некоторых трав нашего края.

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

(Нетрадиционное родительское собрание)

-формирование у родителей ответственности за здоровье своих детей и свое здоровье, мотивации вести здоровый образ жизни.

-Сформировать у родителей устойчивую мотивацию к сохранению и укреплению здоровья своих детей, практические умения и навыки, значимые для формирования у детей здорового образа жизни.

-Укрепить навыки сотрудничества детей и родителей,

-Приобщить родителей к участию в жизни группы и детского сада через поиск и внедрение наиболее эффективных форм работы

-Повысить уровень знаний родителей в области формирования, сохранения и укрепления здоровья детей посредством педагогического просвещения.

-Создать благоприятную эмоциональную атмосферу между родителями и педагогами;

-Объединить усилия семьи и детского сада в решении задач, связанных с укреплением физического и психического здоровья детей;

Подготовительный период:

Разработка памяток для родителей

Оформление приглашений для родителей (воспитатели групп), плакатов

Подборка пословиц и поговорок о здоровье, высказываний выдающихся людей

Написание плакатов

Аудио запись с ответами детей на вопросы:

- кого называют здоровым?

- что надо делать, чтобы быть здоровым?

- как надо вести себя, если ты заболел?

- как ты поступишь, если: порезал палец, ушиб ногу или другую часть тела?

I . Вступительное слово воспитателя.

II . Актуальность проблемы здоровья и анализ анкетирования родителей (выступление воспитателя с докладом).

III . Тренинг з родителями.

Задание № 4. Закончите пословицы о здоровье.

Задание № 5. Мудрые мысли.

IV . Заключительная часть. Анкетирование родителей.

Ход собрания

Болеет без конца ребёнок, мать в панике

В слезах и страх и грусть, ведь я его с пелёнок,

Всегда в тепле держать стремлюсь

В квартире окна даже летом

Открыть боюсь я - вдруг сквозняк

С ним то в больницу, то в аптеку

Лекарств и перечесть нельзя

Не мальчик словом, а страданье

Вот так порой мы из детей

Растим тепличное создание

А не бойцов - богатырей.

Кто из родителей не мечтает видеть своего ребенка здоровым и жизнерадостным? Ответ ясен. Но одного желания мало. Чтобы ребенок не простужался, не боялся холода и сквозняков, надо тренировать защитные силы детского организма с помощью закаливания воздухом, водой и солнцем, с использованием методик нетрадиционного оздоровления.

Важнейшей из задач детского сада является охрана и укрепление здоровья детей, закаливание организма и совершенствование его функций. Совершенно очевидно, что такая многоплановая, ежедневная оздоровительная работа предполагает обязательное активное участие семьи, т. к. без поддержки родителей детский сад не сможет успешно выполнить задачу укрепления здоровья детей.

Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Вопрос о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.

На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных. Перед нами, взрослыми, стоит очень важная задача: воспитать человека XXI века – человека здорового физически, нравственно и духовно, человека всесторонне -грамотно развитого.

От того, насколько успешно удастся сформировать и закрепить навыки здорового образа жизни у детей, зависит в последующем реальный образ жизни и здоровье человека.

Главная цель детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье – главная ценность жизни человека.

Сегодня очень важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей. К сожалению, в силу недостаточно развитого культурного уровня нашего общества, здоровье еще не стоит на первом месте среди потребностей человека. Поэтому многие родители не могут служить для ребенка положительным примером здорового образа жизни, так как имеют вредные привычки, предпочитают многочасовые просмотры телепередачи видеофильмов закаливанию, занятиям физкультурой, прогулкам на свежем воздухе. Зачастую родители плохо представляют, как же необходимо приобщать ребенка к здоровому образу жизни.

Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?

1. Прежде всего, необходимо активно использовать целебные природные факторы окружающей среды: воду, ультрафиолетовые лучи солнечного света, воздух, которые необходимы для жизнедеятельности организма.

2. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.

Перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению у него невроза или усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности детского организма.

Учитывая это, мы всегда должны стараться быть в хорошем настроении.

3. Важным здесь является правильно организованный режим дня.

Режим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течение суток. Он удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности и др. Режим дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков, приучает их к определенному ритму.

4. У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни.

Свои ответы предлагаю записать.

Представитель от команды зачитывает варианты, вторая команда дополняет.

- Здоровье – сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.

- Здоровье – это красота.

- Здоровье – это счастье.

- Здоровье – это богатство.

-Что значит здоровый человек?

-Какие вредные привычки детей плохо влияют на их здоровье?

-Какие положительные привычки необходимо воспитывать у детей, чтобы они были здоровы? И т.

Аудиозапись с ответами детей на вопросы.

- кого называют здоровым?

- что надо делать, чтобы быть здоровым?

- как надо вести себя, если ты заболел?

- как ты поступишь, если: порезал палец, ушиб ногу или другую часть тела?

Команды совещаются, записывают ответы и представитель от команды зачитывает их (в этом случае начинает вторая команда, а первая дополняет) :

а) Следить за физическим состоянием;

б) Не заниматься самолечением;

в) Следить за состоянием зубов;

г) Чередовать виды деятельности;

д) Спать не менее 7 – 8 часов в день;

е) Заниматься спортом или физическими упражнениями, закаливать свой организм;

ж) Использовать нетрадиционные средства оздоровления (аромотерапия, фитотерапия)

з) заниматься спортом и т. д

Воспитатель: Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом. Вам надо закончить пословицы.

Задание № 4. Закончите пословицы о здоровье.

Задание № 5 Мудрые мысли.

На каждом столе лежат карточки с высказываниями великих людей, в соответствии с темой собрания. Под музыку карточки передаются по кругу, таким образом, родители знакомятся с содержанием каждой карточки, наиболее понравившиеся зачитывают вслух.

Люди должны осознать, что здоровый образ жизни – это личный успех каждого.

Чтобы продлить жизнь, сократите порции. (Бенджамин Франклин)

Здоровье — мудрых гонорар… (Беранже Пьер Жан)

Здоровье — это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам.

Жизнь требует движения. (Аристотель)

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. (Г. Гейне)

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. (Гораций)

Не ужинать — святой закон, кому всего дороже сон. (А. С. Пушкин)

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок)

Перед Вами цветочная поляна она состоит из множества ярких цветов предлагаю выбрать тот цветок, соответствует вашему настроению в данное время.

Звучит спокойная музыка,. Родители делают свой выбор.

Цвет влияет на организм человека, на его нервную систему и сферу эмоций. (Родителям раздают памятку, и они знакомятся с интересующими их значениями цвета) .(Приложен 2)

Заключительная часть:

1. Предлагается родителям (командами) нарисовать плакат, стенгазету по теме собрания, придумать название и представить его, т. е. как видят родители ребёнка, чтобы он не болел и что должно его окружать по здоровьесбережению.

Задание выполняется под тихую спокойную музыку.

В заключение хочется предложить родителям сформулированные семейные правила, касающиеся режима дня, закаливания, питания и других составляющих здорового образа жизни.

Приложение 1

Анкета для родителей:

1. Что беспокоит Вас в состоянии здоровья вашего ребенка?

2. Какие виды закаливания Вы проводите с ребенком в семье?

3. Достаточно ли времени проводит ваш ребенок на свежем воздухе?

а) сколько часов в будни? _______

б) в выходные дни? _______

4. Какие виды профилактики заболеваний ребенка используете дома?

5. Какими средствами народной медицины Вы пользуетесь во время болезни ребенка?

Приложение 2

Анкета для родителей

Соблюдаете ли Вы режим дня дома?

Как Вы это делаете?

Ваш режим дня совпадает с режимом дня в детском саду?

Одним из основных этапов в режиме дня, является – выполнение утренней гимнастики.

Для чего необходима утренняя гимнастика?

Выполняете ли Вы утреннюю гимнастику дома?

Поделитесь с нами, как у Вас это проходит?

Какие подвижные игры Вы используете с детьми дома и на прогулке?

Почему ребёнок в детском саду днём спит, а в семье – нет?

Для чего необходимо соблюдать режим детского сада?

Как Вы проводите закаливание ребёнка в семье?

Дайте определение ребёнку – манипулятору?

Сколько времени в день ребёнок 5 лет может заниматься на компьютере?

Как Вы считаете, ребёнок должен гулять ежедневно и в любую погоду?

Приложение 3

Анкетирование родителей

(правильный ответ подчеркнуть)

1.Что помогает человеку быть здоровым?

-Соблюдение чистоты и личной гигиены.

-Питание в Фастфуде

-Игры у компьютера

-Длительные прогулки на свежем воздухе.

-Соблюдение режима дня.

2. Как часто необходимо менять зубную щетку

Каждые 3-6 месяцев;

Как только она обретет потрепанный вид.

3. Что меньше всего защищает вас от простуды и гриппа?

Частое мытье рук;

Отказ от прогулки в холодную погоду.

4. Как часто необходимо давать отдых глазам, если вы пользуетесь компьютером, читаете или занимаетесь делами требующими зрительного внимания?

Каждые 10 минут.

5. Каково оптимальное расстояние от экрана при работе с компьютером?

От 50 см. и более;

6. Как правильно дышать?

Ни один из вариантов не хуже не лучше другого.

7. Какая вода опаснее для здоровья?

Мутная вода из-под крана;

Поступающая по свинцовым трубам;

С добавками фтора.

Приложение 4

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

1. Помни: здоровье не все, но все без здоровья – ничто!

2. Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.

3. Здоровье – не только физическая сила, но и душевное равновесие.

4. Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.

5. Здоровье – это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.

6. Здоровье – это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.

7. Здоровье – социальная культура человека, культура человеческих отношений.

8. Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе, природа не брат и сестра, а отец и мать человечества.

9. Здоровье – это стиль и образ твоей жизни, источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и твоего образа жизни.

10. Хочешь быть здоровым – подружись с физической культурой, чистым воздухом, здоровой пищей.

11. Помни: солнце наш друг и все мы - дети солнца, но с его лучами не шути, загорание не должно стать сгоранием на солнце.

12. Ходи периодически по земле босиком – земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.

13. Учись правильно дышать - спокойно, неглубоко и равномерно.

14. Семья – наша опора и наше счастье, делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.

15. Люби нашу землю – мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему она дала жизнь. Хочешь жить - люби жизнь!

16. Здоровье – наш капитал. Его можно увеличить и прокутить. Хочешь быть здоровым – будь им!

Приложение 5

Рекомендации родителям о здоровом образе жизни ребёнка

Дорогие взрослые! Вашему ребёнку как воздух необходим режим дня, разумно составленный, соответствующий возрастным особенностям. То, что ребёнок привыкает в одно и то же время есть, спать, активно действовать, создаёт благоприятные предпосылки для его всестороннего развития.

Режим дня должен быть достаточно гибким. В зависимости от условий (домашних, климатических, от времени года, индивидуальных особенностей ребёнка) он может меняться, но не более чем на 30 минут в ту или иную сторону.

После зарядки ребёнку необходимо принимать водные процедуры (закаляться водой). Начинать надо с самых простых процедур: умывания, обтирания, потом перейти к обливанию, к прохладному душу, а можно и к более сложным — купанию в бассейне или открытом водоёме.

Очень полезно совмещать закаливание воздухом и водой (непосредственно за воздушной ванной проводится водная процедура). В летнее время утренняя прогулка обязательно заканчивается умыванием с обтиранием, обливанием, душем или купанием.

Для снятия возбуждения перед сном, можно использовать аромалампу с маслом лаванды (2-3 капли). Посидеть на кровати рядом с ребенком; мягко, плавно погладить его по спине вдоль позвоночника, поцеловать, сказать, что завтра все будет хорошо, все у него получиться, что он умный и добрый.

Следить, чтобы пробуждение ребенка было плавным (он должен полежать в кровати не менее 10 минут; ставить будильник в изголовье детской кроватки противопоказано).

Проводить с ребенком водные гигиенические процедуры, а после проветривания комнаты - утреннюю гимнастику под музыку.

Перед завтраком дать ребенку выпить стакан фруктового или овощного сока. Использовать при приготовлении блюд продукты, богатые минералами и микроэлементами, белками, легкими углеводами, витаминами.

В период риска заболевания ОРВИ давать, в виде добавки к супам, чеснок и зеленый лук.

Обеспечивать ребенка одеждой из натуральных волокон, чтобы она способствовала полноценному кожному дыханию и правильному теплообмену.

Нужно убедительно сказать ребенку, что после физкультуры, необходимо снять спортивную майку и надеть сухую, сменную.

Предупредить ребенка, что сразу после физкультуры нельзя пить холодную воду.

Совместный активный досуг:

1. способствует укреплению семьи;

2. формирует у детей важнейшие нравственные качества;

3. развивает у детей любознательность;

4. приобщает детей к удивительному миру природы, воспитывая к ней бережное отношение;

5. расширяет кругозор ребенка;

6. формирует у ребенка первичные представления об истории родного края, традициях, культуре народа;

7. сближает всех членов семьи (дети живут одними задачами с родителями, чувствуют причастность к общему делу).

Проводя совместно досуг, у родителей и детей возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают.

Рекомендации родителям по организации активного семейного отдыха.

1. В зимнее время – совершать лыжные прогулки с детьми, кататься на коньках, на санках, совершать пешие прогулки в ближайший лес, парк, лепить во дворе снежные крепости, фигуры.

2. В весеннее и осеннее время – брать детей с собой в однодневные туристические походы, совершать совместный отдых на море, на даче, организовывать совместные дворовые затеи с подвижными играми.

3. В летнее время – загорать, плавать, устраивать шумные, подвижные игры на улице.

Семейный кодекс здоровья.

1. Каждый день начинаем с зарядки.

2. Просыпаясь, не залеживаемся в постели.

3. Берем холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку.

4. В детский сад, в школу, на работу – пешком в быстром темпе.

5. Лифт – враг наш.

6. Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем!

7. При встрече желаем друг другу здоровья (Здравствуй!)

8. Режим – наш друг, хотим все успеть – успеем!

9. Ничего не жевать сидя у телевизора!

10. В отпуск и выходные – только вместе!

Приложение 6

Памятка для родителей

по формированию здорового образа жизни у своих детей

1.Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки;

2.Соблюдайте режим дня;

3.Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора;

4.Любите своего ребенка – он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути;

5.Обнимать ребенка следует не менее 4 раз, а лучше – 8 раз;

6.Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки;

7.Личный пример по ЗОЖ – лучше хорошей морали;

8.Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду;

9.Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства;

10. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.

Семь советов родителям

Совет 1. Внимательно и систематически наблюдайте за состоянием здоровья ребенка, его физическим, умственным и психическим развитием;

Совет 2. Своевременно обращайтесь к специалистам в случае отклонений в состоянии здоровья, а также для профилактики заболеваний ребенка;

Совет 3. Составьте режим дня с учетом индивидуальных особенностей, состояния здоровья, а также занятости ребенка и строго соблюдайте основные режимные моменты: сон, труд, отдых, питание;

Совет 4. Помните, что движение – это жизнь. Подберите своему ребенку комплекс утренней гимнастики, совершайте совместные прогулки и подвижные игры на свежем воздухе вместе с ребенком;

Совет 5. Контролируйте физическое развитие ребенка: рост, вес, формирование костно – мышечной системы, следите за осанкой, исправляйте ее нарушение физическими упражнениями;

Совет 7. Читайте научно – популярную литературу по проблемам здоровья детей и его сбережения.

Читайте также: