Методы охраны здоровья детей младшего школьного возраста

Обновлено: 02.07.2024

Цель разработки: показать значениь здоровьесберегающей технологии в улучшении состояния здоровья и качества жизни детей и подростков в процессе учебной деятельности.

  1. Разработать мероприятия, которые уменьшают риск возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными аспектами жизни учащихся начальной школы;
  2. Пропаганда здорового образа жизни;
  3. Помочь каждому ребенку осознать свои способности, создать условия для их развития;
  4. Способствовать сохранению и укреплению здоровья ребенка, т.е. осуществлять личностно-ориентированный подход при обучении и воспитании.

Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) можно рассматривать как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики – одно из самых перспективных систем ХХI века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здоровья, и качественную характеристику любой педагогической технологии по критерии ее воздействия на здоровье учащихся и педагогов.

В данной разработке я рассматривала подходы к организации главной составляющей образовательного процесса- урока, способам оценки его качества с точки зрения здоровьесбережения, а также внеурочной работе и работе с родителями.

Актуальность данного исследования обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем образовании. Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов. Долгое время наше образование не уделяло должного внимания сохранению, укреплению и развитию здоровья, уходило от оценок влияния педагогического процесса на психическое состояние обучаемых, не рассматривало образовательные технологии с точки зрения здоровьесберегающей направленности. В лучшем случае все сводилось к спортивным мероприятиям и оздоровительному отдыху во время каникул. Практика обнажила: судя по статистике, лишь малая часть выпускников школы относятся к числу здоровых. Таким образом, каждому учителю, необходимо учитывать, что присутствующий на уроке в обычной школе ребенок, как правило, не здоров.

Работая в школе 18 лет, проанализировав причины школьных болезней, я пришла к выводу о необходимости решить эти проблемы в области здоровьесбережения комплексно. И на родительском собрании провела курс бесед “здоровьесберегающие технологии в школе и семье”.

Описание системы методов работы.

Изучив эти серьезные проблемы на родительском собрании, родительский комитет под руководством учителя, выявил некоторые причины школьных болезней:

  • недостаточная освещенность класса;
  • плохой воздух школьных помещений;
  • неправильная форма и величина школьных столов ;
  • несоблюдение режима дня, что приводит к перегрузке учебными занятиями;

а так же поставил цели и задачи для их преодоления.

Прежде всего, мы рассматривали концепцию здоровьесбережения в форме структурно-логической схемы :

цель – принципы и задачи – средства – условия – результаты.

Связи с этим за очень короткий срок родители приобрели современную магнитную доску и перевесили в противоположную сторону класса для лучшей освещенности; подобрали и отреставрировали школьные столы ; для релаксации и проведения физминуток обеспечили ковром, подушками, настольными и напольными играми; для удобства и эстетичности собрали шкаф для верхней одежды. Принимали активное участие в физкультурно-оздоровительной работе, в экспресс анкетировании, в тестировании. Тесты проводились по таким темам:

  • “В хорошей ли вы форме?”
  • “Можно ли ваш образ жизни считать здоровым?”
  • “Часто ли случаются стрессы в вашей повседневной жизни?”
  • “Знаете ли Вы, как обезопасить свою жизнь и здоровье?”

Однако необходимо подчеркнуть, что в современной школе добавилось много других недостатков. Так, влияние на здоровье школьников оказывают и многие другие факторы. Усилилась роль “внутришкольных факторов”:

  • Интенсификация обучения;
  • Снижение двигательной активности;
  • Увеличение простудных заболеваний и пропусков уроков по болезни;
  • Нарушение зрения, осанки;
  • Ухудшение нервно – психического здоровья.

Исходя из этого, я предприняла все меры, чтобы организовать индивидуальный подход к учебно-воспитательной работе с учетом психических, физиологических особенностей и состояния здоровья учащихся.

Организационно-педагогические условия проведения образовательного процесса, как и технология работы учителя на уроке, составляют сердцевину здоровьесберегающих образовательных технологий.

Важная составная часть здоровьесберегающей работы школы – это рациональная организация урока . Показателем рациональной организации учебного процесса являются:

  • Объем учебной нагрузки – количество уроков и их продолжительность, включая затраты времени на выполнение домашних заданий;
  • Нагрузка от дополнительных занятий в школе;
  • Занятия активно-двигательного характера: динамические паузы, уроки физической культуры, спортивные мероприятия и т.п.

От соблюдения гигиенических и психолого-педагогических условий проведения урока в основном и зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности.

Для повышения умственной работоспособности детей, предупреждения преждевременного наступления утомления и снятия у них мышечного статического напряжения, я провожу физкультминутки, примерно через 10-15 минут от начала урока или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса.

Кроме того, определяю и фиксирую психологический климат на уроке, провожу эмоциональную разрядку, строго слежу за соблюдением учащихся правильной осанки, позы, за ее соответствием виду работы и чередованием в течение урока.

Физкультминутки я провожу, учитывая специфику предмета, зачастую с музыкальным сопровождением, с элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность.

В состав упражнений для физкультминуток я включаю:

  • упражнения по формированию осанки,
  • укреплению зрения,
  • укрепления мышц рук,
  • отдых позвоночника,
  • упражнения для ног,
  • упражнения на ковре,
  • релаксационные упражнения для мимики лица,
  • потягивание,
  • массаж области груди, лица, рук, ног,
  • психогимнастика,
  • упражнения, направленные на выработку рационального дыхания.

Большинство учащихся начальных классов не умеют правильно дышать во время выполнения мышечной нагрузки, ходьбы, бега, а также в условиях относительного мышечного покоя. Неправильное дыхание приводит к нарушению деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снижению насыщения крови кислородом, нарушению обмена веществ. Поэтому я ввожу упражнения для выработки глубокого дыхания. Усиления выдоха, в сочетании с различными движениями туловища и конечностей.

Выполняемые упражнения дают нагрузку мышцам. Которые не были загружены при выполнении текущей деятельности, а также способствовать расслаблению мышц, выполняющих значительную статическую или статико-динамическую нагрузку.

Физкультминутки я провожу в светлом, чистом, хорошо проветренном помещении. Несвежий воздух в классе при этом недопустим, поэтому до того, как приступить к выполнению упражнений, я открываю форточки, останавливаю текущую работу и предлагаю детям подготовиться к физкультминутке.

Обязательное условие эффективного проведения физкультминуток – положительный эмоциональный фон. Выполнение упражнений со скучающим видом, нехотя, как бы делая одолжение учителю, желаемого результата не даст, скорее, наоборот.

Однако не только важно знать и понимать, что должен делать учитель на уроке, чтобы сохранить психическое здоровье учащихся. Из опыта работы я поняла, что здоровьесберегающая направленность работы требует к себе более глубокого и сложного исследования, а так же требует разработки концепции, теории, технологии, и диагностических процедур оценки качества урока. И я выстроила концепцию здоровьесберегающего обучения следующей логической цепочкой.

Направлено на – обеспечение психического здоровья учащихся.

Опирается на – природосообразности, преемственности, вариативности, прагматичности (практической ориентации).

Достигается через – учет особенностей класса (изучение и понимание человека); создание благоприятного психологического фона на уроке; использование приемов, способствующих появлению и сохранении интереса к учебному материалу; создание условий для самовыражения учащихся; инициацию разнообразных видов деятельности; предупреждение гиподинамии.

Приводит к – предотвращению усталости и утомляемости; повышению мотивации к учебной деятельности; прирост учебных достижений.

И чтобы результативно реализовать здоровьесберегающую технологию в педагогической деятельности, я применяю некоторые образовательные технологии по их здоровьесберегающей направленности.

Хочу привести оценку этих направлений:

Личностно-ориентированные, где в центр образовательной системы ставлю личность ребёнка, стараюсь обеспечить комфортные условия её развития и реализации природных возможностей. Личность ребёнка превращается в приоритетный субъект, становится целью образовательной системы. В рамках этой группы в качестве самостоятельных направлений выделяю гуманно-личностные технологии, технологии сотрудничества, технологии свободного воспитания.

Педагогика сотрудничества – её можно рассматривать как создающую все условия для реализации задач сохранения и укрепления здоровья учащихся и педагогов.

Я на своих занятиях ставлю цель - разбудить, вызвать к жизни внутренние силы и возможности ребёнка, использовать их для более полного развития личности. Это в полной мере совпадает с механизмами формирования и укрепления здоровья путём наращивания адаптационных ресурсов человека, потенциала его психологической адаптации. Важнейшая черта этой педагогики – приоритет воспитания над обучением – позволяет в рамках формирования общей культуры личности последовательно воспитывать культуру здоровья школьника.

Проявления гуманного отношения к детям, перечисленные в качестве факторов учебно-воспитательного процесса, такие как любовь к детям, и оптимистичная вера в них, отсутствие прямого принуждения, приоритет положительного стимулирования, терпимости к детским недостаткам, в сочетании с проявлениями демократизации отношений – правом ребёнка на свободный выбор, на ошибку, на собственную точку зрения – оказывают благоприятное воздействие на психику учащихся и способствуют формированию здоровой психики и, как следствие, высокого уровня психологического здоровья.

Технологии развивающего обучения (ТРО) строятся на плодотворных идеях Л.С.Выготского, в частности – его гипотезе о том, что знания являются не конечной целью обучения, а лишь средством развития учащихся. С 1997 года я работаю по системе развивающего обучения “Гармония” под редакцией профессора Н.Б.Истоминой. Классификационные характеристики этой технологии, разработанной в определённой части отвечают принципам здоровьесберегающей педагогики. Ориентация на “зону ближайшего развития” ученика при построении его индивидуальной образовательной программы позволяет в максимальной степени учесть его способности, возможности, темпы развития, влияние окружающей среды и условий. Важным моментом, положительно влияющим на психологическое состояние ученика, а в динамике – и на его здоровье.

Технология уровневой дифференциации обучения . Свои уроки я строю с учетом индивидуальных возможностей и способностей учащегося, использую трехуровневые задания, в том числе и контрольные работы. И у меня появляется возможность дифференцированно помогать слабому ученику и уделять внимание сильному, более эффективно работать с трудными детьми. Сильные учащиеся активно реализуют своё стремление быстрее продвигаться вперёд и вглубь, слабые – меньше ощущают своё отставание от сильных.

К числу здоровьесберегающих технологий следует отнести и “технологию раскрепощённого развития детей”.

Отличительные особенности этой технологии я также применяю в педпрактике. Основное внимание, которого состоят в следующем:

1) для разминок и упражнений на мышечно-телесную и зрительную координацию, а также на развитие внимания и быстроты реакции на уроке использую схемы зрительных траекторий, расположенные на потолке, и специальные, “бегущие огоньки” (я использую лазерную указку). Упражнения сочетают в себе движения глазами, головой и туловищем, выполняются в позе свободного стояния и базируются на зрительно-поисковых стимулах, которые несут в себе мотивационно активизирующий заряд для всего организма. Результатами таких упражнений являются: развитие чувства общей и зрительной координации и их синхронизация; развитие зрительно-моторной реакции, в частности скорости ориентации в пространстве, в т.ч. реакции на экстремальные ситуации (типа дорожно-транспортных и т.п.).

3) в процессе овладения детьми письмом применяю специальные художественно-образные каллиграфические прописи перьевой ручкой, формирующие утончённое художественное чувство и развивающие психомоторную систему “глаз – рука”.

4) обязательным предметом в технологии является детское хоровое пение, основанное на народных песнях и классической музыке. С этой целью дети посещают хоровой кружок при школе.

5) одной из требований технологии – условие, отличающее все здоровьесберегающие технологии, - регулярное проведение экспресс диагностики состояния детей и отчёт перед родителями о полученных результатах.

Изложенная выше разработка показывает, что внедрение в обучение здоровьесберегающей технологии ведет к снижению показателей заболеваемости детей, улучшение психологического климата в детских и педагогических коллективах, активно приобщает родителей школьников к работе по укреплению их здоровья. Учителям, освоившим эту технологию, становится и легче и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины и происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического творчества.


Работа раскрывает проблему педагогической эффективности процесса обучения, сохранения здоровья детей и их полноценного развития.

Описание разработки

С приходом ребёнка в образовательное учреждение родители сразу сталкиваются с проблемой сохранения его здоровья и полноценного развития. Во взаимодействие с семьёй вступают не только педагоги, но и медицинские работники и другие категории работников. От слаженной работы всех структур зависит здоровье ребёнка.

Педагогическая эффективность процесса обучения во многом зависит от того, насколько формы и методы педагогического воздействия адекватны возрастным физиологическим и психофизиологическим особенностям школьников, соответствуют ли условия организации учебного процесса возможностям детей и подростков, учитываются ли психофизиологические закономерности формирования базисных школьных навыков — письма и чтения, а также основных двигательных навыков, осанки и физической работоспособности в процессе занятий.

Если дошкольник в большинстве случаев двигается достаточно, то при поступлении в школу двигательная активность детей снижается сразу же на 50%. Насыщенная учебная программа вынуждает школьника проводить многие часы за партой. И если к этому прибавить просмотр телепередач и т.д., то практически для активной мышечной деятельности ребятам не остается времени.

В связи с этим, крайне актуальным является использование в учебном процессе двигательных приемов. Причем стоит отметить, что многовариантные комплексы игровых двигательных приемов следует эффективно использовать как на уроках, переменах и во внеурочной работе в начальной школе.

Модель двигательного режима образовательного учреждения

Педагогические условия формирования адекватного и правильного отношения к охране здоровья младшего школьника:

2. практическая включенность всех участников образовательного процесса в оздоровительную деятельность;

3. личностно-ориентированный и дифференцированный подходы к формированию правильного отношения к охране здоровья;

4. выбор правильной и своевременной диагностики состояния здоровья учащихся начальной школы;

5. формирование у учащихся отношения к охране здоровья по средством знаний о состоянии своего здоровья;

6. организация и соблюдение правильного режима дня;

7. своевременное и систематическое применение многовариативного комплекса игровых двигательных приемов, направленных на формирование правильной осанки, на профилактику развития сколиоза;

8. своевременное и систематическое применение модели двигательного режима.

Учителя, родители, врачи несут ответственность за здоровье нового поколения. Здоровье - это не столько прекрасно организованное лечение, сколько высокое чувство ответственности каждого человека за свое здоровье и здоровье окружающих его людей.

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Обобщение опыта по теме:

Сохранение и укрепление здоровья младших школьников

Учитель начальных классов Борисова Е. Н.

Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

В. А. Сухомлинский

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы – здоровье. Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее.

Здоровье детей и подростков является одним из важнейших показателей, определяющих потенциал страны (экономический, интеллектуальный, культурный), а также одной из характеристик национальной безопасности. Среди важнейших социальных задач, которые сегодня стоят перед образованием, – забота о здоровье, физическом воспитании и развитии учащихся.

Что такое здоровье?

Специалисты считают, что в начальной школе здоровы лишь 11-12% детей. За время обучения в школе число абсолютно здоровых детей снижается в 4-5 раз.

Конечно, многое в последние годы можно отнести за счет тяжелого социального и экономического положения страны в целом. Надо также учитывать и рост числа больных дошкольников. Но было бы некорректно не замечать, что и сама школа вносит свой вклад в процесс ухудшения здоровья детей, являясь своего рода патогенным фактором.

В этой ситуации все чаще приходится задумываться, может ли школа работать так, чтобы положительно повлиять на ухудшающиеся год от года показатели состояния здоровья детей?

Цель каждого учителя разработать и апробировать систему здоровьесберегающих технологий, способствующих формированию у младших школьников культуры здоровья.

Главным условием её реализации является правильная организация учебной деятельности, то есть построении учебного процесса в соответствии с гигиеническими нормами. Сюда входят: строгое соблюдение режима школьных занятий, правильная организация урока, обязательное выполнение гигиенических требований, предъявляемых к учебным помещениям а так же разработка здоровьеразвивающих уроков .

Перед педагогом встает проблема научить ребенка различным приемам и методам сохранения и укрепления своего здоровья, чтобы затем перейдя в среднюю школу и далее, учащиеся могли их самостоятельно применять.

При осуществлении процесса обучения младших школьников мною используются методики развивающего и проблемного обучения.

С целью усиления влияния обучения на формирование познавательного, нравственного, коммуникативного, эстетического и физического потенциалов личности младших школьников, на развитие и проявление их индивидуальных особенностей провожу нестандартные и интегрированные уроки: урок – экскурсия, урок – путешествие, урок – соревнование, урок – фантазия, урок – конкурс, урок – игра, урок творчества. Для организации личностно ориентированного учебного взаимодействия я применяю следующие приемы и методы: методы диалога, приемы создания ситуации коллективного и индивидуального выбора, игровые методы, методы диагностики и самодиагностики, активные методы обучения, соревновательный метод.

Здоровьесберегающее обучение должно строиться на основе следующих принципов:

1) Принцип комфортности.

Создание в классе спокойной, доброжелательной атмосферы, вера в силы ребенка, осознание им процесса учения, понимание учителем и родителями значимости знаний о здоровье, организация двигательного режима учащихся, недопустимости перегрузок.

2) Принцип деятельности.

3) Принцип творчества.

Максимальная ориентация на творческое начало в учебной деятельности, приобретение школьниками собственного опыта творческой деятельности. Умение создать новое, находить нестандартное решение жизненных проблем.

Современный урок в школе есть открытие истины, поиск истины и осмысление истины в современной деятельности детей и учителя.

Современный урок в школе есть часть жизни ребенка, и проживание этой жизни должно совершаться на уровне высокой общечеловеческой культуры.

Ребенок как человек в качестве субъекта осмысления истины и субъекта жизни на уроке остается всегда наивысшей ценностью, выступая в роли цели и никогда не выступая в роли средства.

Таким образом, сущность здоровьесберегающего урока состоит в том, что этот урок, обеспечивающий ребенку и учителю сохранение и увеличение запаса их жизненных сил от начала к концу урока, то есть добавляющий детям и учителю здоровья. А для этого дети не менее 20% времени урока должны находиться в состоянии двигательной активности.

Целью внедрения здоровьесберегающих технологий считаю – создание учащимся возможности для сохранения здоровья за период обучения в школе. Сформировать у школьников необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Опыт показывает, что использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном пространстве.

Для повышения умственной работоспособности детей, предупреждения преждевременного наступления утомления и снятия у них мышечного и зрительного напряжения я провожу физкультминутки. Физкультминутки я провожу, учитывая специфику предмета, зачастую с музыкальным сопровождением, с элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность. Кроме того, определяю психологический настрой на уроке, провожу релаксацию, строго слежу за соблюдением учащимися правильной осанки, позы, за ее соответствием виду работы и чередованием в течение урока.

В физкультминутки я включаю следующие упражнения:

упражнения по формированию осанки,

укрепления мышц рук,

самомассаж области груди, лица, рук, ног,

упражнения для глаз,

упражнения, направленные на выработку рационального дыхания,

Оздоровительные физкультминутки – это часть системы использования здоровьесберегающих технологий в школе.

Помимо этого проводятся подвижные перемены, динамические паузы. И такие перемены повышают работоспособность и активность детей на последующих уроках, помогают преодолеть усталость и сонливость.

Внедрение в обучение здоровьесберегающих технологий ведёт к снижению показателей заболеваемости детей.

Глаз, как орган заканчивает свое структурно-функциональное формирование лишь к 11-12 годам. В возрасте 6-7 лет, то есть к моменту начала школьного обучения, орган зрения у ребенка находится в стадии интенсивного развития. Главная его особенность - наличие так называемой дальнозоркой рефлексии. Наиболее физиологическая нагрузка для такого глаза - рассматривание удаленных объектов. Дети большую часть времени работают с книгой, тетрадью на близких от глаз расстояниях. В лучшем случае оно составляет 25-30 см, в худшем 6-10 см, такие зрительные нагрузки для многих детей становятся непосильными. Возникает близорукость. Выход из создавшейся ситуации: расширять зрительно-пространственную активность в режиме урока.

Необходимо проводить специальные упражнения, которые помимо тренировки зрения способствуют развитию ряда психических функций: зрительной памяти, произвольного внимания, наглядно-образного и логического мышления. Показываю в течение нескольких секунд 7-9 мелких предметов, затем убираю их и прошу воспроизвести увиденное.

Провожу физкультминутки для глаз с помощью расположенных в пространстве классной комнаты ориентиров. Физкультурные минутки выполняем каждые 10-15 минут напряженного зрительного труда на близких расстояниях.

Во время выполнения упражнений можно использовать музыкальное сопровождение.

Детям нравятся разнообразные игры для снятия напряжения мышц глаз. Например:

Когда Незнайку спрашивают о чем – либо, и он не знает, что ответить, то при этом он всегда быстро моргает большими глазами. Сидя за партой, быстро моргать глазами в течение 30 секунд – 1,5 минуты. При этом активизируется кровообращение и восстанавливается функциональная деятельность глаз.
5.И.п. – стоя. Вытянуть вперед руку, смотреть на кончик пальца, расположенный по средней линии лица, медленно приближать палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока палец не начнет двоиться. Повторить 6 – 8 раз. Упражнение облегчает зрительную работу на близком расстоянии.

С поступлением в школу двигательная активность снижается наполовину. Учащиеся вынуждены не только ограничивать свою двигательную активность, но и длительное время поддерживать однообразную статическую позу - сидя за партой. Возникает неразрешимое противоречие: овладение основами наук в соответствии с программой требует от учащегося повышенной умственной активности, мобилизации интеллектуальных усилий, напряжения внимания, памяти и т.д., но в то же время даже кратковременное пребывание без движений в статическом положении ведет, согласно наблюдениям гигиенистов, к нарушениям подвижности основных нервных процессов, снижению умственной и мышечной работоспособности.

Поэтому после длительного сохранения статической позы, у нас в классе проводятся физические минутки, для снятия с мышц туловища утомления, для улучшения мозгового кровообращения, для мобилизации внимания

Дыхательные упражнения способствуют углублению дыхания, развитию и регуляции газообмена на более высоком уровне. Дыхательные упражнения помогают повысить возбудимость коры больших полушарий мозга, активизировать детей на уроке. При выполнении дыхательных упражнений следует обратить внимание на то, что ребенок, в силу анатомических особенностей, почти не может увеличить объем каждого отдельного вдоха, поэтому усиление газообмена обеспечивается значительным учащением дыхания.

Исходное положение. Встать ровно, выпрямиться.

Исходное положение. Стоя, ноги на ширине плеч.

Исходное положение. Стоя прямо, руки опущены вдоль тела.

В начале каждого урока использую упражнения, направленные на активизацию всех систем организма.

Известно, что одним из важнейших условий комфортного существования человека в социуме является его способность к общению. Здоровьесберегающий урок учит детей общаться.

Действие на уроке, требующее от детей активного межличностного общения, - это ситуации взаимоодобрения, . Воспитание у детей привычки благодарить окружающих , является эффективным приемом профилактики у них потребительского отношения к жизни, которым страдают сегодня многие современные люди.

Общению детей на уроке способствует коллективная работа ( в парах, в четверках, в восьмерках, в малых группах и всем классом), когда учащиеся договариваются о том, каким образом можно создать коллективный продукт, объединив результаты индивидуальной деятельности. В результате происходит взаимообмен знаниями, опытом, самостоятельное творение различных способов деятельности. Здесь особенно важны два правила, устанавливающие такие нормы поведения, общения и взаимоотношений, следуя которым учащиеся постепенно учатся принимать мнение других, отличные от их собственных, и выстраивать комфортные взаимоотношения, оставаясь при этом на различных, порой даже противоположных позициях.

Одним из признаков здоровьесберегающего урока является использование на уроке продуктивных видов деятельности на основе дидактического материала, имеющего здоровьесберегающую направленность. Такая работа активизирует мыслительную деятельность учащихся, требует от них напряженной умственной работы, расширяет словарный запас детей, учит их формулировать собственные мысли о здоровье.

- Узнай слова по описанию.

Корень такой же, как в слове катит, суффикс и окончание - как в слове грибок (каток).

Чем занимаются на катке?

Что такое хоккей?

На доске справка:

Это спортивная командная игра с мячом или шайбой и клюшкой. В хоккей играют зимой на ледяном поле, летом на травяном поле. Родина хоккея на траве - Англия, а на льду - Канада. В хоккей играют не только мужчины, но и женщины.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Известно, что состояние здоровья ребен¬ка — важное условие успешного усвоения школьных программ по общеобразователь¬ной и профессиональной подготовке, а так¬же решающий показатель качества трудо¬вых ресурсов и воспроизводства населения нашей страны в ближайшие годы.

Сохранение здоровья младших школьников.

Известно, что состояние здоровья ребен­ка — важное условие успешного усвоения школьных программ по общеобразователь­ной и профессиональной подготовке, а так­же решающий показатель качества трудо­вых ресурсов и воспроизводства населения нашей страны в ближайшие годы.

За последние десятилетия уровень здо­ровья детей, как отмечает ряд авторов, неу­клонно снижается, что обусловлено воздей­ствием на растущий организм многочислен­ных социально-гигиенических и биологи­ческих факторов. По данным А.А. Баранова и Н.А. Матвеевой (1989), уровень заболева­емости школьников в возрасте от 7 до 14 лет составил по обращаемости 1384,8 на 1000 детей. Анализ структуры заболеваемо­сти школьников по классам болезней, про­веденный указанными авторами, выявил следующее. Первое место среди них зани­мают болезни органов дыхания — 76,6%. Этот уровень преимущественно формиру­ется за счет острых респираторных вирус­ных заболеваний, гриппа, ангины, бронхита. Последующие места в структуре заболе­ваемости учащихся младшего школьного возраста занимают нервно-психические дисфункции (37,7%), нарушения осанки (37,1%) и близорукость (30%), т.е. так назы­ваемые школьные формы патологии, возни­кающие под влиянием факторов школьной среды.

Проблема сохранения здоровья ребенка в процессе школьного обучения имеет много­вековую историю, так как возникла с мо­мента организации систематического обу­чения детей в России.

В конце XVIII в. И.И. Бецкой, основопо­ложник и руководитель закрытых детских учреждений (воспитательных домов), отме­чая неблагополучие со здоровьем своих воспитанников, главную роль в этом отво­дил порочной системе обучения, которая не учитывала элементарные правила гигиены и физического воспитания.

Начиная с середины XIX в. ряд врачей, физиологов и педагогов в России посвяща­ют свои работы изучению состояния здоро­вья школьников, разработке рекомендаций по его сохранению и укреплению. С этого времени начинает накапливаться большой фактический материал, включающий ре­зультаты не только наблюдений, но и спе­циальных экспериментальных исследова­ний. Его анализ позволяет выделить два традиционных подхода к решению данной проблемы.

Представители одного из них ведущую роль в ухудшении здоровья школьников от­водили несоблюдению гигиенических тре­бований к условиям обучения. Так Ф.Ф. Эрисман (1870), изучая состояние ост­роты зрения у школьников и констатируя его ухудшение с каждым последующим го­дом обучения, главную причину этого ви­дел в плохой освещенности. Этого мнения придерживалась и Е.М. Белостоцкая (I960), А.Г. Цейтлин и ПК. Торопова (1959). Указы­вая на возрастание случаев нарушений осанки школьников от младших к старшим классам, они связывали это с низким уровнем освещенности учебных помещений и несоответствием парт росту учащихся.

Представители другого традиционного подхода главную причину в ухудшении здоровья школьников видели в несоблюде­нии гигиенических требований к режиму обучения, в частности, большом объеме учебной нагрузки. Еще в 1882 г. В.Г. Не­стеров отмечал прогрессивное нарастание нервных расстройств от младших к стар­шим классам в 3-9 раз, связывая это с чрез­мерным обременением учащихся учебной работой. В исследованиях М.В. Антропо­вой (1969), посвященных изучению работо­способности учащихся и поиску средств ее повышения, значительная роль в преду­преждении умственного утомления отво­дится приведению в соответствие учебной нагрузки и возрастных психофизиологиче­ских возможностей детей.

В связи с многочисленными фактами не­гативного влияния школы на здоровье детей многими передовыми общественными дея­телями России высказывалась идея необхо­димости осуществления коренной реформы учебно-воспитательного процесса с целью оздоровления подрастающего поколения.

В начале тридцатых годов решением партии и правительства было введено все общее обязательное обучение. В этой связи принято специальное постановление, на­правленное на охрану здоровья школьников и регламентирующее продолжительность учебных занятий, перемен и каникул.

После Великой Отечественной войны в нашей стране были возобновлены и интен­сифицированы исследования по изучению состояния здоровья школьников, в частнос­ти, сектором школьной гигиены НИИ воз­растной физиологии и физвоспитания АПН СССР, руководимым М.В. Антроповой. Проведенные исследования свидетельство­вали о том, что нагрузка, обусловленная действующим учебным планом и програм­мами, не соответствует силам и возможнос­тям даже здоровых детей и подростков и способствует возникновению стойких от­клонений в состоянии здоровья (близору­кость, нарушений осанки, повышенному артериальному давлению, неврозам).

Однако перевод школы на новые учеб­ные планы, как показало время, не улуч­шил положение дел со здоровьем школьни­ков в той степени, как это ожидалось. В ме­дицинской и педагогической литературе продолжали появляться сведения о небла­гоприятном влиянии занятий на состояние здоровья учащихся.

В 1992 г. выходит в свет Закон Россий­ской Федерации об образовании. Впервые были узаконены образовательные стандар­ты, в рамках которых стало возможным обу­чение по индивидуальным планам, введе­ние дополнительных образовательных ус­луг, новых форм обучения и т.д. Как пока­зывает анализ публикаций, появившихся в педагогической и медицинской литературе, и эти нововведения не сняли остроту проблемы здоровья школьников.

В 1995 г. состоялась коллегия Министер­ства образования Российской Федерации, посвященная здоровью школьников, где бы­ло констатировано крайне неблагополучное его состояние. Так, уже в I классе 15% де­тей — с хронической патологией, 80% — с морфофункциональными отклонениями и лишь 5% детей — практически здоровых. Но за годы обучения еще более снижается количество здоровых школьников.

В то же время известно, что всякое забо­левание, даже непродолжительное, изменя­ет реакцию организма, ухудшая функцио­нальное состояние центральной нервной системы, обусловливая падение работоспо­собности и высокую утомляемость и, как следствие, снижает успеваемость. Недаром В.А. Сухомлинский, в равной степени вни­мательный как к интеллектуальному разви­тию учеников, так и к их здоровью, отме­чал, что замедленное мышление — это во многих случаях следствие общего недомо­гания. Исследованиями М.В. Антроповой и ее соавторов установлено, что дети, страда­ющие различными хроническими заболеваниями, обладают слабой успеваемостью вне зависимости от системы обучения. Ука­зывается также связь показателей здоровья, умственной работоспособности и успеш­ности овладения детьми школьной про­граммой.

Не случайно, поэтому проблема сохране­ния здоровья детей в процессе обучения яв­ляется одним из узловых вопросов практи­ки образования Красноярского края.

На базе средней общеобразовательной школы № 11 г. Красноярска в течение ряда лет разрабатываются и внедряются орга­низационно-методические подходы к со­хранению здоровья школьников в процес­се обучения. На основании проведенных исследований была предложена и апроби­рована концептуальная модель укрепления здоровья младших школьников и обес­печения успешности их обучения.

Приступая к ее разработке, рассмо­трели все многообразие факторов, влияю­щих на здоровье школьников, с точки зре­ния их управляемости силами админист­рации школы. В этой связи была выделе­на, с одной стороны, группа факторов, практически не поддающихся нашему уп­равлению (экология, традиции здорового образа жизни в семье, качественная и своевременная медицинская помощь насе­лению), и с другой — группа управляемых факторов (организация здоровьесохраня-ющего характера обучения и оздорови­тельно-профилактических мероприятий, направленных на восстановление физического, психического и социального здоровья детей.

влияющих на здоровье школьников,

с точки зрения их управляемости силами администрации школы.


Основными направлениями здоровьесохраняющей деятельности могут быть:

Спортивно – оздоровительная (спортивные секции, соревнования, прахдники, Дни здоровья);

Туристско – краеведческая (походы в лес, экскурсии, походы выходного дня);

Санитарно-просветительское (праздники Здоровья, классные часы, выпуск санбюллетений, работа санпостов);

Профилактическая (беседы врача, работа Совета профилактики);

Социально-психологическая (диагностика, индивидуальные консультации для родителей).

Проведение физкультминуток. Между уроками можно проводить игры, прогулки на свежем воздухе. Учителя могут разнообразить учебную деятельность, уделяя особое внимание развитию психических процессов - расширение сенсорной основы психики, рисованию, музыке, пению и т.п.; умению наблюдать, сравнивать и анализировать различные явления; обучение мыслительным операциям.

Использовать в работе разноуровневое и модульное блочное обучение, коллективные занятия, интегрированные уроки, что снижает напряженность в классах.

Как никогда актуальной остается проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решаюшая роль отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие свое предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению).


Здоровье и обучение взаимообусловлены: чем крепче здоровье учащихся, тем продуктивнее обучение, тем выше его активность и противостояние вероятному негативному воздействию извне, то есть успешность адаптации к условиям среды (М. В. Антропова, Е. К. Глушкова, В. Р. Кучма, А. Г. Сухарев, Л. М. Сухарева,). В настоящее время в России происходит смена образовательной парадигмы: предлагается иное содержание, подходы, право, поведение, педагогический менталитет (А. Н. Леонтьев, И. Д. Фрумин, И. С. Якиманская и др.).

 увеличение объема знаний, продиктованное желанием угнаться за темпами развития всего обилия наук (так, в 50–60-х гг. в учебном плане было 14 основных учебных дисциплин, сейчас их более 20; по пути увеличения набора обязательных учебных курсов идут гимназии и лицеи);

 усложнение программ: многие школьные учебные программы напоминают урезанные вузовские курсы, что отнюдь не сделало их научными и привлекательными для школьников (В. П. Беспалько) [6].

Перегрузки в современной школе связаны не только с большим объемом образовательных программ, но и с интенсификацией обучения. Интенсификация учебной деятельности школьников шла разными путями. Наиболее явный, как справедливо замечает М. М. Безруких, – увеличение количества учебных часов и учебных предметов. Это касается не только уроков, но и внеурочных занятий, факультативов которые в условиях введения Федеральных государственных стандартов начального общего образования являются обязательной составляющей образовательного процесса.

Еще одна особенность учебного процесса в современной начальной школе – появление новых учебных предметов. В процессе проводимых исследований выявлено, что в расписании занятий можно встретить ряд дополнительных учебных предметов, таких как логика, музееведение, риторика, киноведение и другие. Введение дополнительных предметов, которые, как правило, являются одночасовыми (т.е. включаются в расписание уроков один раз в неделю, один раз в две недели), подвергается критике со стороны дидактов и педагогов-практиков, как мало эффективные (Н. Ф. Виноградова, Л. Е. Журова). При этом, как отмечает доктор медицинских наук М. И. Степанова, не наблюдается увеличение числа столь необходимых детям 7–10 лет занятий, восполняющих дефицит двигательной активности, который многие исследователи фиксируют у поступивших в школу детей (Л. А. Давыденко, Н. И. Латышевская, Н. Т. Лебедева, А. Г. Сухарев и др.).

В многочисленных публикациях гигиенистов и педиатров (Л. В. Александров, А. Г. Ильин, В. А. Кирбшин, В. Р. Кучма, М. И. Степанова, Г. И. Стунеева, А. М. Цурган и др.) мы находим самые серьезные беспокойства по поводу небывалой перегрузки учащихся в последнее десятилетие. Результаты научных исследований свидетельствуют о том, что сложившиеся в предыдущие годы тенденции ухудшения состояния здоровья школьников приняли устойчивый характер, наблюдается неблагоприятная динамика основных показателей здоровья учащихся по мере обучения в школе (Г. Г. Онищенко, Л. Ф. Бережков и др.).

Большая учебная нагрузка создает серьезные препятствия для реализации возрастных биологических потребностей детского организма в двигательной активности, сне, пребывании на воздухе (И. Э. Александрова, М. В. Антропова, В. Р. Кучма и др.). Еще одним потенциально неблагоприятным фактором для здоровья является статический режим работы (В. И. Белявская, В. А. Доскин, П. И. Храмцов и др.). Эта характерная особенность сопровождается тем, что большинство групп мышц у сидящих за партой находится в постоянном напряжении, что приводит к быстрой утомляемости, способствует развитию патологических изгибов позвоночника. Так как эта работа носит малоподвижный характер и нередко осуществляется в течение продолжительного времени, то часть вызывает жалобы на мышечный дискомфорт: боли в области шеи, плечевого сустава, спины.

Сложившаяся ситуация актуализировала вопросы сохранения здоровья учащихся. Проблема сохранения здоровья школьников отражена не только в исследованиях медицинского направления, но и психолого-педагогического, методического.

К исследованиям психолого-педагогического направления отнесены работы, авторы которых отражают возможности создания психолого-педагогических условий формирования навыков здорового образа жизни; психологических оснований реализации здоровьесберегающих технологий; условий, позволяющих сохранить и поддержать психическое, психологическое, эмоциональное здоровье через учебное моделирование, знаково-символическое опосредование и др. (Р. Г. Дорбянская, В. М. Кабаева, И. В. Кузнецова, О. В. Суворова, Л. В. Тарабакина, М. М. Халидов, А. В. Шувалов [2].

Проблема сохранения здоровья школьников в связи с обучением математике учащихся начальной школы рассматривалась в работах Т. В. Смолеусовой (2005), М. Г. Волчек (2006).

М. Г. Волчек в своей работе анализирует компоненты систем начального обучения математике и формулирует следующие условия здоровьесбережения:

– представление предметных понятий, в частности, математических понятий и способов действий на языке и средствами, доступными детям;

– обеспечение каждому ребенку достаточного уровня понимания нового знания; расширение и развитие способов представления математического знания в речи детей как естественное обогащение их языковых средств;

– обеспечение положительного и эмоционального состояния младших школьников и понимания учителем того, что эмоциональное состояние служит индикатором общего состояния здоровья;

– использование в процессе обучения группы средств, обеспечивающих все стороны благополучия ребенка, характеризующих здоровье комплексно, во взаимосвязи [2, с. 19–20]

С целью определения средств реализации данных условий здоровьесбережения при обучении младших школьников математике необходимо выяснить, что определяет методическую систему обучения данному предмету.

Г. И. Саранцев считает, что систему обучения математике составляют цели и содержание математического образования, методы, средства, формы обучения, индивидуальность ученика и результаты обучения [5, с.11]. С нашей точки зрения определенный вклад в решение вопроса может внести такая форма обучения как образовательная экскурсия. Между тем этот вид учебной деятельности используется не в полном объеме и крайне не эффективно. Так, в ходе опроса учителей-предметников выяснилось, что только 56 % респондентов постоянно или периодически используют экскурсионные занятия с учащимися в своей работе [4, с.69].

Экскурсия обладает длительной историей как организационная форма обучения. Зародилась она в античности. Геродот – первый специалист в области экскурсий, о котором имеются достоверные данные. Познавать природу в непосредственном общении с ней советовали в своих трактатах о воспитании Аристотель, Демокрит, Квинтилиан.

Значимость экскурсий аргументировал Ж.-Ж. Руссо, призывая наблюдать природу и следовать по пути, который она нам прокладывает [3].

В процессе аналитического обзора нами установлено, что экскурсия имеет большой методический потенциал педагогического воздействия на формирование и развитие личности школьников. Начальная школа является частью непрерывного образовательного процесса, служит фундаментом для развития интеллектуальных, нравственных качеств личности современного человека, поэтому учителю начальной школы отводится большая роль в вопросе формирования всесторонне развитой личности. Именно образовательные экскурсии позволят соединить логические и эмоциональные начала, строить процесс образования в условиях здоровьесбережения учащихся, на основе привлечения воспитательного потенциала урока.

Основные термины (генерируются автоматически): учебный процесс, двигательная активность, начальная школа, учащийся, Александров, интенсификация обучения, начальное общее образование, образовательный процесс, проблема сохранения здоровья школьников, эмоциональное состояние.

Читайте также: