Мероприятия ко дню сердца в школе

Обновлено: 19.05.2024

Классный час посвящённый Всемирному дню сердца. "Сердце - для жизни". Так же имеется презентация по этой теме.

Оценить 2212 0

Классный час,

посвященный Всемирному Дню Сердца

29 сентября 2018

Цель: проведение классного часа по вопросам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и формирования здорового образа жизни.
Задачи:

- формировать понятие о здоровом образе жизни; через ощущения добиться понимания необходимости здорового образа жизни;

- воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование:доска, сердечки из цветной бумаги по количеству участников, листы бумаги, карандаши краски, фломастеры.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются ведущей причиной смерти в мире: они ежегодно уносят 17,3 миллиона человеческих жизней. В России среди социально значимых заболеваний болезни сердца занимают первое место. По данным Всероссийского научного общества кардиологов, заболевания сердца и сосудов являются причиной более половины всех смертей россиян и составляют 53% общей смертности.
Развития большинства болезней сердца можно не допустить, повлияв на такие факторы риска, как употребление табака, нездоровое питание и недостаточная физическая активность.

Учитель. Ребята, давайте запомним четыре правила здорового сердца;

1.Физкультура каждый день;

2. Долой вредные привычки; (курение, алкоголь, наркотические вещества)

3.Здоровая пища, есть овощи и фрукты;

4. Контроль своего веса.

Ведущий 1. Я предлагаю сейчас ответить на викторину.
Викторина по теме классного часа.

Знакомство и беседа по стихам о сердце.

ДАРЮ ТЕБЕ СЕРДЦЕ
Даю тебе сердце
На листике белом,
Дарю тебе сердце,
Что хочешь с ним делай.
Гуляй, где угодно,
Ходи с ним повсюду,
Рисуй что захочешь,
Сердиться не буду.
Но лучше на нем
Рисовать не учись ты,
Пускай мое сердце
Останется чистым.
Учитель - Какая большая мысль в строчках этого стихотворения?

Работа с презентацией. Учитель по презентации проводит беседу.

Дети делают вывод после презентации.

1.Физкультура каждый день;

2. Долой вредные привычки; (курение, алкоголь, наркотические вещества)

3.Здоровая пища, есть овощи и фрукты;

4. Контроль своего веса.

Ребята, я вам предлагаю сейчас на чистых листах бумаги нарисовать сердце и написать свои пожелания.

А сейчас, ребята, встаньте в круг, и каждый по очереди пожав друг друга за руки, пожелайте здоровье.

Учитель. Думайте о здоровье своего сердца и сердцах близких вам людей Спасибо за урок.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Сердце для жизни.doc

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Самарской области основная общеобразовательная школа с. Заволжье

муниципального района Приволжский Самарской области

Праздник, посвященный всемирному дню сердца.

Ответственная за здоровьесбережение в ОУ

учитель физической культуры: Антонова Н.Г.

П раздник, посвященный всемирному дню сердца

"Сердце для жизни"

ЦЕЛЬ: - познакомить учащихся с внешним видом человеческого сердца и его значением для человека;
Задачи: - закрепить представления учащихся о том, что является опорой нашего организма и о необходимости выполнять физические упражнения для укрепления мышц;
- обучить правилам, при которых сердце сохраняется здоровым;
- формировать интерес и осознанное отношение к выполнению физических упражнений;
- воспитывать в детях потребность к здоровому образу жизни.

МАТЕРИАЛ И ОБОРУДОВАНИЕ:

- эл. презентация: схема скелета и мышц человека, сердце человека;
- ватман;
- вырезанные из красной цветной бумаги "сердечки";

- рассматривание с учащимися иллюстраций с изображением строения тела человека в энциклопедии для школьников;
- беседы с учащимися о строении человека;
- чтение книг о спорте и спортсменах;
- рассматривание иллюстраций с изображением спортсменов;
- беседы с учащимися о пользе физ. упражнений и занятий спортом;
- беседы с учащимися о пользе здорового образа жизни.

АКТИВНЫЙ СЛОВАРЬ: физическая культура, спорт, гимнастика, мышцы, скелет.

ПАССИВНЫЙ СЛОВАРЬ: сердечная мышца.

ХОД ЗАНЯТИЯ:

Учащиеся заходят в зал и садятся на скамейки. На экране появляется изображение сердца.

Вед. Ребята, сегодня мы с вами еще раз напомним друг другу о важном органе тела человека - о сердце. Но сначала давайте вспомним, что является опорой нашего организма? (Ответы детей. Опорой нашего организма является скелет, кости.
Показ детям схемы скелета человека).
Вед. Что приводит в движение скелет и все наше тело?
Дети. Скелет и все наше тело в движение приводят мышцы.
Вед. К чему прикреплены мышцы?
Дети. Мышцы прикреплены к скелету, костям.
Показ схемы строения человека с мышцами.
Вед. Что необходимо делать для укрепления наших мышц?
Дети. Для укрепления мышц нужно заниматься физкультурой и спортом.
Вед. Ребята, покажите мышцы рук, ног.
(Дети показывают.)
Вед. А вы, ребята, занимаетесь физкультурой?
Ответы детей.
Вед. Ребята, где вы занимаетесь физкультурой?
Ответы детей.
Вед. Молодцы ребята! А теперь послушайте песенку, которая состоит из двух слов: "тук - тук".
(Прослушивание фонограммы биение сердца человека.)
Вед. Ребята, так бьется сердце человека. Такую же песенку исполняет и сердце каждого из вас. Вы ее можете услышать в любую минуту. Сердце находится в грудной клетке с левой стороны.
(Показывают детям.)
Вед. Ребята приложите ладошку к груди с левой стороны. Чувствуете, как оно бьется? (Ответы детей.)
Вед. Показывает иллюстрацию с изображением сердца человека.
Это сердце человека. Размером сердце с апельсин или с ваш кулачок. Сожмите ладошку в кулачок.
(Дети выполняют задание за ведущим).
Вед. Вот такого размера ваше сердце. Несмотря на свой небольшой размер, сердце каждый день делает очень много ударов - 12 тысяч - это очень много. И когда вы двигаетесь, и когда вы спите, сердце работает - "тук - тук" - поет свою песенку. Поэтому мы должны его беречь, заботится о его состоянии. Ребята, какую песенку поет наше сердце?
(Ответы детей.)
Вед. Много ли ударов делает наше сердце за день?

Какого размера ваше сердце?
Ребята, вы уже знаете, что физические упражнения укрепляют мышцы рук, ног, туловища, делают их сильнее. А ведь сердце тоже мышца. Вот и выходит, что регулярные занятия физкультурой и подвижные игры укрепляют сердечную мышцу. А если сидеть целыми днями без движений, например, смотреть телевизор, или играть в компьютерные игры, то сердце может перестать, хорошо работать. Давайте назовем полезные упражнения для укрепления мышц и подвижные игры.
(Ответы детей.)

Вед. Скажите, ребята, чем отличается биение сердца, которое вы чувствуете в начале занятия физическими упражнениями и биение вашего сердца после них?
(Ответы детей.)
Вед. Правильно, ребята! После быстрого бега ваше сердце бьется сильнее, быстрее. Это очень полезно, потому что такая тренировка укрепляет сердечную мышцу. Сердце может сильно биться и от волнения, например, когда вы переживаете на соревнованиях за свою команду. Как только соревнования заканчиваются, сердце успокаивается и возвращается к своему нормальному ритму. Но и в этом случае необходимо помогать своему сердцу, вспомните, какое оно маленькое. За день вы много двигаетесь, испытываете множество впечатлений, поэтому необходимо вовремя отдыхать. Именно поэтому вы ложитесь вечером спать на ночь. Когда вы отдыхаете, сердце тоже отдыхает и бьется медленнее. Ребята, когда сердце бьется медленнее? Когда сердце бьется быстрее? Почему вам нужно спать?
Ребята, послушайте правила, соблюдая которые вы сохраните свое сердце здоровым:
1. Регулярно занимайтесь физкультурой, играйте в подвижные игры.
2. Контролируйте свой вес.
3. Кушайте полезные продукты: овощи, фрукты, каши, молоко, рыбу, мясо, творог.
4. Ведите здоровый образ жизни

Автор: Новоселова Светлана Васильевна, учитель МБОУ СОШ№11 города Серова Свердловской области
Назначение: материал, может быть, использован для тематических бесед, а также во внеклассной деятельности педагогами и вожатыми.

Подготовленный ученик:
Послушайте стихотворение, которое написала четырёхлетний Мартинко Фельдека для своей мамы.
ДАРЮ ТЕБЕ СЕРДЦЕ
Даю тебе сердце
На листике белом,
Дарю тебе сердце,
Что хочешь с ним делай.
Гуляй, где угодно,
Ходи с ним повсюду,
Рисуй что захочешь,
Сердиться не буду.
Но лучше на нем
Рисовать не учись ты,
Пускай мое сердце
Останется чистым.
- Какая большая мысль в строчках этого маленького поэта?

Мастер-класс по изготовлению человечка из сердечек с Дню сердца на МAAM Попова Валентина Мастер-класс по изготовлению человечка из сердечек ко Дню сердца на МААМ Сердце - это мышца в нашем организме, которая играет роль насоса по перекачке крови по сосудам. У взрослого человека сердце сокращается в среднем 72 раза в минуту, у годовалого ребёнка 110.

Читайте также: