Квест с родителями в детском саду по здоровому образу жизни

Обновлено: 05.07.2024

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

с детьми и родителями подготовительной группы

воспитатели Шулепова Н.Н., Коновалова А.А.

Форма проведения: квест – игра

Возрастная группа: подготовительная, родители, воспитатели группы.

Цель: пропаганда и закрепление представлений детей о здоровом образе жизни через совместную деятельность с родителями.

Расширить и закрепить знания детей о здоровом образе жизни, подвести к пониманию того, что каждый человек должен заботиться о своем здоровье с детства.
Уточнить и закрепить знания детей о навыках личной гигиены; о полезных и вредных продуктах питания, о видах спорта, о значении спорта и физкультуры для здорового образа жизни человека. Укреплять мышечные своды стопы.

Развивать у детей любознательность, познавательную активность, речевые умения, творческие способности.

Воспитывать чувство коллективизма, умение работать в команде, ответственное отношение воспитанников к своему здоровью, приобщать к здоровому образу жизни.

Предварительная работа: беседы с детьми о пользе витаминов, правильном питании, чтение художественной и познавательной литературы по теме, рассматривание иллюстраций, просмотр видеофильмов, загадывание и отгадывание загадок, ребусов, заучивание наизусть стихотворения, пословицы, поговорки.

Водная часть – организационный момент

Дети входят в спортивный зал и садятся на стульчики.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, кто к нам сегодня пришёл в гости с нами поиграть (родители воспитанников группы) Вы очень рады видеть своих родителей? (ответы детей). Сейчас нас ждут увлекательные игры и ещё много чего интересного.

Проблемная ситуация

Основная часть

(дети и родители маршируют по спортивному залу)

Не наяву и не во сне,

Без страха и без робости

Бродить мы будем по стране,

Которой нет на глобусе.

Ходьба на носках, сохраняя хорошую осанку

Ходьба на месте, не отрывая носки от пола

По таинственной дороге

Шли таинственные ноги.

По большой дороге

Зашагали наши ноги.

Перекаты с носка на пятку, стоя на месте

Быстрая ходьба с высоким подниманием ног, согнуты в коленях.

Пилюлькин: здравствуйте ребята и родители как вы думаете, а пища приносит нам здоровье? А какая пища приносит здоровье? (полезная).

Сейчас вам надо выбрать только полезные продукты и заполнить ими тележку.

(На столе лежит лист бумаги с нарисованной тележкой. Дети накладывают на него карточки с изображением полезных продуктов родители помогают если дети затрудняются в ответе)

Пилюлькин: а те перь вы должны правильно ответить на вопросы о правильном питании (обращая внимание на экран), (родители помогают если дети затрудняются в ответе )

Что получается при скисании молока?

(Простокваша, Йогурт, Масло)

Из чего получают сливочное масло?

(Из сливок, из творога, из сметаны)

Какой холодный десерт, любимый детьми, делают из молока?

(Творог, мороженое, пудинг)

Какой овощ очень полезен для зрения?

(Морковь, капуста, помидор)

Какой овощ называют вторым хлебом?

(Баклажан, картофель, огурец)

Какое название ещё имеет помидор?

(Томат, синьор, плод)

Этот овощ в зеленых стручках, любимое детское лакомство на дачной грядке?

(Бобы, горох, фасоль)

Основной источник витаминов – это…

(Овощи и фрукты, сладости, мясные продукты)

В каком фрукте содержится треть суточной нормы витамина С?

(в яблоке, в лимоне, в груше)

Этот напиток обычно варят из сухофруктов?

( Компот, кисель, чай)

Этот белый напиток животного происхождения просто необходим человеку с первого дня рождения?

(Кефир, морс, молоко)

Этот напиток считается вредным для детского организма?

( Газированная сладкая вода, минеральная вода, чай)

Как называется каша, сваренная из смеси нескольких круп?

(Счастье, дружба, любовь)

Какую кашу называют кашей красоты?

( Овсяную, манную, рисовую)

Пилюлькин: молодцы вы справились заданием секрет здоровья вы разгадали? Получите фрагмент, до свидания.

Мойдодыр: итак, ребята и родители у меня для вас два задания найти рифму и разгадать загадки. (родители помогают если дети затрудняются в ответе)

Мойдодыр. А сейчас я загадаю вам загадки о зимний вид спорта.

Во дворе с утра игра,

Значит там игра – …. (Хоккей)

Две новые, кленовые

В них поставил две ноги —

И по большим снегам беги! (Лыжи)

И в мишень спортсмен стреляет,

И на лыжах мчится он.

А вид спорта называют

Очень просто: (биатлон)

Мчаться вниз по снежным склонам –

Очень мужественный спорт!

А поможет чемпионам

В этом спорте . (Сноуборд)
Как они на льду прекрасны:

И спортсмены, и артисты,

И танцуют просто классно!

Кто же это? – . (Фигуристы)

Посмотрите – вот герой,

Он летит вниз головой,

Животом на санках лёжа.

Страшно так, мороз по коже. (Скелетон)
Мойдодыр: Молодцы, ребята. Вы справились с заданием разгадали секрет здоровья получите фрагмент. До свидания.

вам нужно найти рифму и правильно показать на плакате все части тела человека , я даже не сомневаюсь, что вы справитесь.

( Все у нас здоровы? Проверим все наши части тела. Повторяйте за мной и показывайте то, о чём будем говорить .)

*Головушка – солнышко (гладят голову) .

* Лобик – бобик (набычиваются) .

* Носик – абрикосик (закрывают глаза и пальцем дотрагиваются до кончика своего носа) .

* Щечки – комочки (мнут пальцами щеки, осторожно трут их ладонями) .

* Губки – голубки (вытягивают губы в трубочку) .

* Зубки – дубочки (стучат тихонько зубами) .

* Бородушка – молодушка (гладят подбородок) .

* Глазки – краски (раскрывают пошире глаза, смотрят на мир, любуясь его красотой) .

* Реснички – сестрички (моргают глазами) .

* Ушки – непослушки (трут тихонько пальцами свои уши) .

* Шейка – индейка (вытягивают шею) .

* Плечики – кузнечики (дергают плечами вверх-вниз) .

* Ручки – хватушки (имитируют хватательные движения) .

* Пальчики – мальчики (шевелят пальцами обеих рук) .

* Грудочка – уточка (грудь колесом) .

* Пузик – арбузик (выставляют живот вперед) .

* Спинка – тростинка (выпрямляют спину) .

* Коленки – поленки (сгибают ноги в коленках по очереди) .

* Ножки – сапожки (топают ногами) .

Айболит: Молодцы! Вы справились с заданием разгадали секрет здоровья получите фрагмент. До свидания.

Здоровье в порядке - спасибо зарядке.

Если хочешь быть - здоров закаляйся.

В здоровом теле - здоровый дух .

Чистота - залог здоровья.

Кто любит спорт, - тот здоров и бодр.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Когда я ем, - я г лух и нем.

Человек устает, - когда ему делать нечего.

Береги платье снову, - а здоровье смолоду!

Где здоровье, - там и красота.

Здоров будешь - все добудешь!

Кто спортом занимается, - тот силы набирается.

Крепок телом - богат и делом.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Всезнайка: ответе правильно на вопросы и выберите правильную картинку.

1.Какой самый популярный зимний вид спорта в Республике коми? (лыжный)

2.В честь какого спермина назван Республиканский лыжный стадион? (именем Раисы Сметаниной)

3.Назовите знаменитых лыжников Республики Коми ? (Сметанина Раиса Петровна, Рочев Василий Павлович, Бажуков Николай Серафимович, Рочев Василий Васильевич, Чепалова Юлия Анатольевна, Рочева Ольга Владимировна, Рочева Нина Петровна.)

Всезнайка: молодцы! Вы справились с заданием разгадали секрет здоровья получите фрагмент. До свидания.

Витаминка: молодцы! Вы справились с заданием разгадали секрет здоровья получите фрагмент. До свидания.

Оборудование: листы бумаги, фломастеры.
Выполнение: пальцами ног нарисовать солнце другу.

Буратино: молодцы! Вы справились с заданием разгадали секрет здоровья получите фрагмент. До свидания.

Заключительная часть

Здоровячок: Дорогие ребята и родители вы справились со всеми заданиями и расшифровали все секреты здоровья и на каждой станции вы получили фрагменты соедините их вместе.

- Конечно же, без хорошего настроения, без доброго отношения с окружающими, без друзей мы будем тоже болеть.

Поэтому твой сундучок, Здоровенек, мы наполним добрыми пожеланиями.

(Дети и родители по очереди опускают в сундучок смайлик с добрыми пожеланиями.)

Уточнить и закрепить знания детей о навыках личной гигиены; о полезных и вредных продуктах питания, о видах спорта, о значении спорта и физкультуры для здорового образа жизни человека.

Формировать представления детей о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания, от соблюдения режима дня.

Развивать самостоятельность, доброжелательное отношение к сверстникам
во время игры, умение взаимодействовать, договариваться.

Воспитывать волю к победе, любознательность, познавательную активность.

Оборудование: Макет ключа, план игры, обручи, картинки овощей, фруктов, неполезных продуктов, 2 контейнера, музыкальное сопровождение, орешки с пословицами, гимнастические палки.

Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, родители!

Во время нашего путешествия вы узнаете и вспомните много интересного и удивительного про здоровье.

- Что же такое здоровье и что значит быть здоровым? (ответы детей)
- Здоровыми быть хотят все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели, пить горькие лекарства. Поэтому сегодня я приглашаю вас на поиски ключа здоровья. Когда мы найдем все составляющие части ключа здоровья, то сможем узнать секреты здоровья.

Вам нужно будет пройти по маршруту, указанному на карте, выполнить задания, и за правильное их выполнение вы будете получать по одной части, чтобы потом собрать их вместе, узнать эти секреты и сохранить свое здоровье.

Воспитатель: Ребята, вот наша первая подсказка, это первая часть от ключа здоровья.

Посмотрим, что изображено на картинке? В чем же состоит секрет здоровья? (в выполнении утренней зарядки)

Воспитатель: Вот мы с вами и отыскали первую часть ключа здоровья. Это зарядка. Посмотрим, в каком направлении нам нужно двигаться дальше.
Ребята, как вы думаете, почему здесь нарисованы овощи и фрукты?
Что в них есть такого, что помогает нам быть здоровыми? (ответы детей)

Воспитатель: В фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранить здоровье. А вот и следующее задание для вас. Вы попали на поляну полезных и вредных продуктов. Вам нужно разобрать их.

Воспитатель: Молодцы, ребята! За правильное выполнение задания вы получаете еще одну часть ключа здоровья. Давайте назовем ее (правильное питание).

а) Мылом моют руки. (хлоп)

б) Во время умывания разбрызгивают воду. (топ)

в) Зубы чистить не надо. (топ)

г) Зубы чистят зубной пастой. (хлоп)

д) Волосы расчесывать не надо. (топ)

е) Перед мытьем рук нужно закатать рукава. (хлоп)

ж) Нельзя брать грязные пальцы в рот. (хлоп)

з) Нужно пользоваться носовым платком (хлоп)

Воспитатель: Молодцы, вы очень хорошо справились с этим заданием, и я убедилась в том, что вы все знаете правила гигиены.

Дети: Люди должны дышать кислородом, который находится в воздухе. Если человек будет мало гулять, у него снижается аппетит, он чаще болеет. Солнце дает энергию. В воде можно плавать, обливать ноги, принимать душ – это полезно.

Воспитатель: Закаливание помогает нам укрепить свое здоровье, но закаливающие процедуры необходимо проводить каждый день. Я предлагаю вам вместе с родителями принять солнечные ванны, но для этого вы должны выложить солнышко с лучиками.

Воспитатель: Чтоб простуды не бояться,

Физкультурой надо заниматься.

И полезны нам всегда

Воспитатель: Вы получаете следующую часть ключа здоровья. Это – закаливание. А мы двигаемся дальше по своему маршруту. Интересно, что это за задание. Сейчас вы должны ответить, что и когда нужно делать

• Что нужно делать, после пробуждения от сна? (умываться, чистить зубы)
• Чем занимаются дети по утрам? (зарядкой)

• Когда нужно мыть руки? (перед едой, после прогулки, по мере загрязнения)

• Обязательно ли детям спать днем?

• Можно ли детям поздно ложиться спать?

Воспитатель: Мы предлагаем отгадать спортивные загадки
Загадки:

1. Кто по снегу быстро мчится

Провалиться не боится? (Лыжник)

2. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие . (коньки).

3. Он лежать совсем не хочет

Если бросить, он подскочит.

Чуть ударишь, сразу вскачь,

Ну, конечно – это . (мяч).

4. Во дворе с утра игра,

Там идёт игра . (хоккей).

5. Десять плюс один кого-то

мяч хотят загнать в ворота,

а одиннадцать других

не пустить стремятся их. (Футбол)

Воспитатель: Мячик наш весёлый

Не может так лежать.

Он просит ребятишек,

С ним вместе поиграть.

Первый ребенок передаёт мяч через голову назад себя следующему участнику и так до конца команды, последний с мячом бежит и встаёт впереди. Тоже самое делают родители.

Воспитатель: И еще одно задание. Мы предлагаем вам закончить пословицу.

• В здоровом теле - здоровый дух.

• Двигайся больше — проживешь дольше.

• Если хочешь быть здоров — закаляйся.

• Солнце, воздух и вода - помогают нам всегда.

• Кто спортом занимается,- тот силы набирается.

• Пешком ходить — долго жить.

• Витамины для здоровья – очень важное подспорье

• Закалка, спорт, движение – всех целей достижение!

• Здоровое питание – основа процветания

• Режим соблюдай - здоровье укрепляй!

• Здоровье, радость и труд – всегда рядом вместе идут.

Воспитатель: Итак, мы с вами выполнили все задания и получаем еще часть ключа здоровья. На нашем плане остался последний пункт. Здесь нарисована улыбка. Когда люди улыбаются, они становятся красивее. Очень важно уметь улыбаться, ведь это помогает доброжелательно относиться к людям, добиваться их расположения. С помощью улыбки можно улучшить и своё настроение. Дружелюбная, искренняя улыбка показывает, что человек счастлив, готов поделиться счастьем с другими людьми, его стремление помочь, посочувствовать, понять. А это и есть духовное здоровье человека.

Собрались все дети в круг,

Я – твой друг и ты – мой друг.

Вместе за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся!

Воспитатель: Мы нашли с вами все части ключа здоровья. Давайте вспомним, из каких составляющих частей состоит ключ здоровья (зарядка, правильное питание, гигиена, спорт, закаливание, соблюдение режима дня, веселое настроение).

Я очень надеюсь, что вы всегда будете помнить о всех составляющих ключа здоровья и соблюдать их.

Цель: активизировать познавательные и мыслительные процессы участников, познакомить с новой информацией, закрепить имеющиеся знания.

Что же такое квест?

Для начала вы должны придумать сообща название своей команды.(родители придумывают название команды).

Загадки это отличный способ потренировать не только ум, но и терпение. Ведь если вы умеете спокойно и сосредоточено думать, то большая часть серьезных жизненных вопросов будет даваться вам намного легче. (родители отгадывают загадки)

Разгрызёшь стальные трубы,

Если часто чистишь . ЗУБЫ

Я беру гантели смело -

Тренирую мышцы . ТЕЛА

Подружилась с физкультурой -

И горжусь теперь ФИГУРОЙ

Не везёт сегодня Светке -

Врач дал горькие . ТАБЛЕТКИ

Сок, таблеток всех полезней,

Он спасёт от всех . БОЛЕЗНЕЙ!

Хоть ранку щиплет он и жжёт

Лечит отлично - рыжий . ЙОД

Для царапинок Алёнки

Полный есть флакон . ЗЕЛЁНКИ

Объявили бой бациллам:

Моем руки чисто с . МЫЛОМ

Конь, канат, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не берусь я

Красоту и пластику

Дарит нам . (гимнастика)

Я смотрю - у чемпиона

Штанга весом в четверть тонны.

Я хочу таким же стать,

Чтоб сестренку защищать!

Буду я теперь в квартире

Поднимать большие . (гири)

Ног от радости не чуя,

С горки страшной вниз лечу я.

Стал мне спорт родней и ближе,

Кто помог мне, в этом? (Лыжи)

Он на вид - одна доска,

Но зато названьем горд,

А зовут его…. (Сноуборд)

Есть ребята у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих

Что за кони у меня? (Коньки)

Ранним утром вдоль дороги

На траве блестит роса,

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой . (Велосипед)

Жду команду для рывка. (Старт)

Как солдата нет без пушки,

Хоккеиста нет без . (клюшки)

Молодцы! Едем дальше.

Вас никогда не интересовал вопрос, почему во время похолодания начинаются всеобщие простуды? А все потому, что кожа человека более чувствительна к холоду. Для сравнения: на одном квадратном сантиметре кожи находится около 12 точек, чувствительных к холоду, и всего 2 – к теплу.

З – зарядка, закаливание
Д - диета, долголетие
О - оттдых, отруби, общение с друзьями
Р - режим, рацион, разгрузочные дни
О - осанка, овощи, отказ от курения и алкоголя
В - витамины, выезд на природу

Ь- __ ;
Е- еда, ежедневное занятие спортом

Разгадывание кроссвордов очень полезно для мозговой деятельности и значительно улучшает умственные способности. Занятия позволяют задействовать части мозга, активности которых при выполнении рутинных задач снижена. В итоге объёмы здоровых действующих мозговых клеток увеличиваются, а функционирование органа улучшается. Кроме того, учёные доказали, что если разгадывать кроссворды регулярно, то можно снизить риски развития таких заболеваний и состояний как старческая деменция, болезни Альцгеймера и Паркинсона.

ПО ВЕРТИКАЛИ:
1. Вещества, необходимые для укрепления организма. (витамины)
2. Его за деньги не купишь, о нем не думаешь, пока не заболеешь. (здоровье)
3. То, к чему приводит систематическое переедание. (ожирение)
4. Острое инфекционное заболевание - воспаление миндалин. (ангина)
5. Растирание тела для лечебных целей. (массаж)
6. Этим видом спорта занимается Алина Кабаева. (гимнастика)
7. Любимое лекарство доктора Пилюлькина. (микстура)
8. Вредная привычка, переходящая в зависимость, вызывающая различные заболевания органов дыхания. (курение)
ПО ГОРИЗОНТАЛИ:
1. Медицинский инструмент для инъекций. (шприц)
2. На ней сидят, чтобы похудеть. (диета)
3. Состояние организма в инфекционный период. (болезнь)
4. Упражнения и процедуры, способствующие укреплению организма. (закаливание)
5. … - залог здоровья. (чистота)

Хорошо, продолжаем путь!

Здоровье – это самая важная ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. И неспроста, ведь здоровому все по плечу. И лишь заболев, мы начинаем ценить хорошее самочувствие, отсутствие болей и недомогания, энергичность и бодрость.

Вам предлагается закончить пословицы и поговорки про здоровье.

1.Здоров будешь - всё добудешь.

2. В здоровом теле – здоровый дух.

3. Курить – здоровью вредить.

4.Чистота – залог здоровья

5.Здоровье дороже золота.

Вторая часть нашего задания – собрать пословицу из слов. (на столе слова из пословицы в разброс).

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Молодцы! Едем дальше.

Родителям предлагается лопнуть воздушные шары (5 штук), внутри которого находится вопрос о здоровье, здоровом образе жизни. Участники должны правильно и полно ответить на вопросы из шаров.

Вопросы по здоровью для шаров

Назовите способы сохранения здоровья ребенка.

Соблюдать режим дня

Говорить о хорошем

Минимум телевизора и компьютера

регулярное проведение медицинского обследования;

занятия спортом, выполнение физических упражнений;

безопасная окружающая среда;

нахождение в безконфликтной обстановке;

доброжелательные отношения в семье;

Как организовано питание в Вашей семье?

отдается предпочтение определенным видам продуктов;

Какая основная причина заболеваний ребенка?

недостаточное физическое развитие;

Какой психологический климат в Вашей семье?

Игры с мячиком благотворно влияют на детское здоровье, улучшается работа сердца, легких, зрение и осанка. Имеет мяч и социальное значение, так как помогает в развитии навыков общения и в приобретении новых друзей. Ведь нужно сначала договориться с кем-то для приглашения его в совместную игру.

Ребенок не просто играет в мячик, он варьирует им: катает, берет, бросает, кладет, переносит и т.д. Движение кистей и пальцев рук обладают особым значением для функционального развития мозга малыша, а также развития речи. Научными данными уже подтверждено, что: участки коры головного мозга, ответственные за речевую артикуляцию и мелкую моторику пальцев, находятся в одном и том-же иннервационном поле, то есть рядом. Из этого следует, что нервные импульсы, поступающие в кору головного мозга, от движения рук влияют на стимуляцию расположенных по соседству речевых зон и усиливают их активность. Поэтому в нашей работе мы используем разнообразные массажеры, в том числе и массажные мячи разных диаметров в проведении самомассажа рук. (дать попробовать родителям).

Ну а сейчас проведем заключительную игру с мячом, но мяч в данной игре будет просто атрибутом.

Молодцы! Как много хорошего и правильного вы сказали! За вашу плодотворную работу предлагаем вам награду, презентацию с нашими детками!

В оставшееся время обсуждаем насущные вопросы, отвечаем на вопросы.

Необходимость замерять температуру детей бесконтактным градусником.

Достоверно и добросовестно заполнять журнал утреннего фильтра.

Вовремя приводить ребенка в сад, предупреждать о его отсутствии и причинах отсутствия.

Вовремя оплачивать д/с.

О необходимости выполнения д/з и рекомендаций педагогов по речевым режимам и т.д.

Цель: Пропаганда и закрепление представлений детей о здоровом образе жизни через совместную деятельность с родителями.
Задачи: Расширить и закрепить знания детей о здоровом образе жизни, подвести к пониманию того, что каждый человек должен заботиться о своем здоровье с детства.
Уточнить и закрепить знания детей о навыках личной гигиены; о полезных и вредных продуктах питания, о видах спорта, о значении спорта и физкультуры для здорового образа жизни человека. Формировать представления детей о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания, от соблюдения режима дня. Развивать самостоятельность, доброжелательное отношение к сверстникам

во время игры, умение взаимодействовать, договариваться. Воспитывать волю к победе, любознательность, познавательную активность.
Оборудование: Макет ключа, план игры, обручи, картинки овощей, фруктов, неполезных продуктов, 2 контейнера, музыкальное сопровождение, орешки с пословицами, гимнастические палки.

Воспитатель: Вот мы с вами и отыскали первую часть ключа здоровья. Это зарядка. Посмотрим в каком направлении нам нужно двигаться дальше.
Ребята, как вы думаете, почему здесь нарисованы овощи и фрукты?
Что в них есть такого, что помогает нам быть здоровыми? (ответы детей)
Воспитатель: В фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранить здоровье. А вот и следующее задание для вас. Вы попали на поляну полезных и вредных продуктов. Вам нужно разобрать их.

Воспитатель: Молодцы, вы очень хорошо справились с этим заданием, и я убедилась в том, что вы все знаете правила гигиены. А теперь я предлагаю вам показать, как вы принимаете душ.

Воспитатель: Вы умницы! Правильно ответили на мои вопросы. Конечно, часть ключа здоровья – это соблюдение режима дня. И я приглашаю родителей составить режим дня своего ребенка.

Воспитатель: Мячик наш весёлый
Не может так лежать.
Он просит ребятишек,
С ним вместе поиграть.

Воспитатель: Есть у меня орешки мудрости
И в них сокрыт секрет…
Вы разбирайте их скорей,
В одних пословицы – конец,
В других – ее начало.

Мудрые орешки.
Воспитатель раздает орешки родителям. Родители открывают орешки. Один зачитывает свой текст, остальные смотрят у себя – у кого-то или начало, или конец пословицы. Потом следующий зачитывает.
• В здоровом теле - здоровый дух.
• Двигайся больше — проживешь дольше.
• Если хочешь быть здоров — закаляйся.
• Солнце, воздух и вода - помогают нам всегда.
• Кто спортом занимается,- тот силы набирается.
• Пешком ходить — долго жить.
• Витамины для здоровья – очень важное подспорье
• Закалка, спорт, движение – всех целей достижение!
• Здоровое питание – основа процветания
• Режим соблюдай - здоровье укрепляй!
• Здоровье, радость и труд – всегда рядом вместе идут.

Воспитатель: Итак, мы с вами выполнили все задания и получаем еще часть ключа здоровья. На нашем плане остался последний пункт. Здесь нарисована улыбка. Как вы думаете, почему? А какое у вас сейчас настроение? Хорошее настроение – это тоже залог здоровья. А если в день человек будет обниматься хотя бы 4 раза, то он сможет нормально существовать на Земле, а вот если обниматься 12 раз в день и больше, то организм будет развиваться и оздоравливаться. И это не просто выдумка, все это доказано. Считается, что объятия:
Укрепляют иммунитет;
Снимают усталость;
Помогают поднять самооценку;
Улучшают ночной сон;
Предотвращают депрессию.

Воспитатель: Мы нашли с вами все части ключа здоровья. Давайте вспомним из каких составляющих частей состоит ключ здоровья (зарядка, правильное питание, гигиена, спорт, закаливание, соблюдение режима дня, веселое настроение).
Я очень надеюсь, что вы всегда будете помнить о всех составляющих ключа здоровья и соблюдать их.

привлечение родителей к активному участию в спортивной жизни детей в детском саду.

Задачи:

Мотивировать детей и родителей на здоровый образ жизни через организацию совместной досуговой деятельности;

Совершенствовать двигательные навыки;

Закреплять навыки взаимодействия друг с другом;

Формировать умение работать в команде, осознавать себя частью коллектива;

Способствовать развитию положительных эмоций.

Оборудование:

эмблемы, карты 2 шт., цветки 2 шт, конверты с заданиями, обруч, картинки грибов, рыбок и вредный или полезных продуктов питания, яблоки для угощения.

Ход мероприятия

Что же такое здоровье и что значит быть здоровым? (ответы) все правильно это хорошо себя чувствовать, быть веселым, активным. А чтобы быть здоровым нужно вести здоровый образ жизни.

Ведущий: А чтобы путь был легче, мы с вами сделаем зарядку (зарядка под музыку)

Ведущий: Удачи всем желаю я,

В добрый путь друзья!

(по свистку команды отправляются в противоположные стороны, выполнять задания)

Взрослый и ребенок встают лицом друг к другу (ребенок на стопы взрослого, обнявшись, взрослый шагает вместе с ребенком до ориентира, обратно возвращаются бегом, вторая пара начинает упражнение только после того, как первая пара выполнит упражнение и т. д.

Бег парами в обруче.

Взрослый и ребенок становятся в обруч, бегут до ориентира, оббегают его и возвращаются обратно, передают обруч следующей паре и т. д.

Правильное питание!

Нужно собрать полезные продукты в розовую корзину, а вредные продукты в голубую. Каждый участник команды может взять только одну картинку, выполнять упражнение нужно по очереди, стоя в одной колонне, следующий участник не должен начинать движение, пока предыдущий не закончит движение и не заденет его.

Каша – вкусная еда.

Это нам полезно?

Лук зелёный иногда

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

Щи – отличная еда.

Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно?

Грязных ягод иногда

Овощей растёт гряда.

Сок, компотик иногда

Съесть мешок большой конфет

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы?

На рыбалке!

Вы с семьёй приехали на рыбалку, ваша задача поймать всю рыбу (положить в корзинку только рыбу). Каждый участник команды может взять только одну рыбу. Корзину с места не убирать, задание выполняется одновременно по сигналу сопровождающего.

В лесу!

Вы с семьёй приехали в лес за грибами, ваша задача собрать все грибы (положить в корзинку только грибы). Каждый участник команды может взять только один гриб. Корзину с места не убирать, задание выполняется одновременно по сигналу сопровождающего.

Ответьте на вопросы

• Что нужно делать, после пробуждения от сна? (умываться, чистить зубы)

• Чем нужно занимаются по утрам? (зарядкой)

• Когда нужно мыть руки? (перед едой, после прогулки, по мере загрязнения)

• Обязательно ли детям спать днем?

• Нужно ли гулять на свежем воздухе?

• Можно ли детям поздно ложиться спать?

Вот и подошла наша игра к завершению, вы собрали свои цветки здоровья, и я надеюсь, получили огромное удовольствие и заряд бодрости от игр на свежем воздухе, теперь мы знаем составляющие здорового образа жизни, давайте еще раз громко скажем, что значит вести здоровый образ жизни?

Это соблюдать режим дня, делать утреннюю гимнастику, заниматься физкультурой, отдыхать на свежем воздухе и правильно питаться, в том числе и витаминами, вот мы вам и вручаем витаминные яблочки, чтобы вы были здоровыми и сильными. Их воспитатели раздадут вам в группах. Очень хочется поблагодарить родителей, за то, что они нашли время, чтобы прийти на нашу квест – игру. До свидания!

Сценарий тематического вечера с родителями, посвященного семидесятилетию Великой Победы (старшая группа) Цель: Дать представление детей о великой отечественной войне и о героическом подвиге русского народа во время Великой Отечественной войны.

Читайте также: