Консультация для родителей в доу точечный массаж
Обновлено: 04.07.2024
В настоящее время точечный массаж для детей приобретает огромную популярность. Одним из достоинств точечного массажа является то, что методика его проведения довольно проста, он не требует дополнительного оборудования и дорогостоящих приборов.
По праву, одним из самых важных и древнейших способов лечения является точечный массаж Процедура, без сомнения полезная, ведь благодаря воздействию на определенные точки на теле можно изменить состояние здоровья малыша и предотвратить развитие многих заболеваний, остановить болезнь и укрепить иммунитет.
Точечный массаж детям родители могут делать самостоятельно, начиная с самых первых дней жизни.
Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье и являются профилактикой простудных заболеваний. Цель комплексов массажа заключается не только в профилактике простудных и других заболеваний, повышении жизненного тонуса у детей, но и в привитии им чувства ответственности за своё здоровье, уверенности в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие.
Точечный массаж для детей - это возможность привить крохе привычку правильного досуга, которые способствует развитию, как речевых навыков, так и разработке мускулатуры.
Основные условия проведения самомассажа для детей:
-не применять слишком активно силу во время надавливания на указанные точки;
- движения должны быть плавными, массирующими;
-двигаться необходимо в направлении от периферии к центру, то есть от кистей рук к плечу;
- начинать следует с поглаживания, затем переходят к растиранию тела, разминанию и вибрацию, то есть потряхиванию.
Точечный массаж для дошкольников проводится с использованием большого и указательного пальца, которыми надавливают или совершают круговые движения на точки, ответственные за состояние тех или иных органов или систем организма. Длится он всего 2—3 минуты и хорошо воспринимается ребенком. Основные точки находятся на ладонях и стопах человека, плечах и лопатках, голенях и коленях.
Самомассаж головы. Круговой массаж черепа детьми проводится следующим образом: правая ладонь поглаживает правый висок, двигаться при этом необходимо к затылочку. Левой рукой в это время осуществляются массирующие движения на лбу. Все это можно выполнять под стишок:
На комод забрался ежик
У него не видно ножек.
У него, такого злючки,
Не причесаны колючки:
И никак не разберёшь-
Щетка это или ёж?
1. Дети выполняют поглаживание лба, щек, крыльев носа от центра к вискам, мягкое постукивание по коже, как бы уплотняя ее.
2. Указательными пальчиками делают надавливание на переносицу и точки над бровями с вращательными движениями по часовой стрелке, затем против нее по 5 раз.
4. Затем средними пальчиками поглаживают под глазами (по глазнице) по направлению от внешнего уголка во внутреннему. Делают акцент на точку на внешнем уголке и в центре глазницы, и легко проводят по верхнему веку по направлению к внешнему уголку глаз (глаза закрыты). Такими способами задействуют слизистую оболочку полости носа (решетчатых образований) и пазух лба, лобные отделы головного мозга, активизируя в них кровообращение, включая также глазное яблоко, для улучшения зрения и стимулирования умственного развития.
5. Указательными или средними пальчиками легко надавливают на крылья носа, проводят их по переносице в сторону носовых пазух, легко подергивают и пощипывают себя за кончик носа. Этим задействуют передние и средние доли гипофиза, слизистые оболочки носа, гайморовых полостей, улучшая в них кровообращение.
6. Затем нужно потереть ушную раковину и прижать точку возле козелка уха для положительного воздействия на орган слуха и вестибулярный аппарат.
Выполняя вышеуказанный комплекс самомассажа можно использовать следующее слова:
«Крылья носа разотри – раз, два, три!
И под носом ты утри – раз, два, три!
Брови нужно расчесать – раз, два, три, четыре, пять!
Вытри пот себе со лба – раз, два, раз, два!
Серьги на уши повесь, если есть!
Заколкой волосы скрепи – раз, два, три!
Сзади пуговку найди, пристегни – раз, два, три!
А сюда повесим брошку, разноцветную матрешку!
Девочки и мальчики, приготовьте пальчики!
Точечный самомассаж носа для детей является одним из способов лечения заложенности носа и насморка. Он оказывает положительное воздействие на детский организм: стимулирует процесс кровообращения, оказывает укрепляющее влияние на мышцы носоглотки, оказывает тонизирующее воздействие на эндокринную систему.
Чтобы снять неприятные симптомы, необходимо трижды пройтись по указанным ниже точкам, нажимая на них по 10 раз:
- внешние уголки глаз;
- область между бровями (переносица) ;
- точка, немного выше ушной мочки.
Самомассаж для лица и шеи для детей способствует расслаблению мышц. Детей обучают выполнять поглаживание шеи по направлению к области подбородка. При этом они разворачивают плечи и вытягивают шею, держа голову прямо. Выполняют похлопывание по подбородку тыльной стороной ладошки. Надавливают на точку в центре нижней челюсти со стороны подбородка для улучшения кровообращения, обмена веществ, выработки гормонов, так как точка задействует особые образования, контролирующие химический состав крови.
Нажимают точку в центре ключицы над впадинкой для регуляции иммунной системы организма посредством слизистой оболочки нижнего отдела глотки, включая гортань и даже тимус (вилочковую железу).
Точечный массаж ног для детей. Проведенный в игровой форме, точечный массаж ног для детей вызывает у них только положительные эмоции. Сев по-турецки, малыш попеременно должен подтягивать стопы, затем размять пальцы и пятки, выполнить пощипывающие движения, предотвращающие развитие плоскостопия. Затем можно похлопать по пальцам и потереть голеностоп, сделать несколько вращений и потянуть носочки вперед. Чтобы активизировать основные биологически активные центры, расположенные на нижних конечностях, нужно погладить и легко пощипать голени и бедра. Ладонями необходимо похлопывать себя по направлению от лодыжек к бедрам. Затем ножки растирают ребрами ладоней и после – кулачками. Все это время можно приговаривать:
так стучит молоток.
Точечный массаж для детей в стихах в детском саду или дома приносит не только пользу, но и вызывает массу положительных эмоций.
Точечный массаж для детей в детском саду проводится во время игр или после сна. Это способствует повышению защитных свойств дыхательных органов и сердечно-сосудистой системы. Обычно точеный массаж для детей не вызывает у них негативной реакции, малыши делают его с радостью. Никаких проблем с запоминанием текста и движений не возникает, ведь заучиваются они в процессе, представленном в игровой форме.
Чтобы получить ожидаемый результат, точечный массаж в детском саду или во время пребывания малыша в домашних условиях должен проводиться регулярно. Если данная процедура войдет в привычку, организму будет намного легче бороться с различными заболеваниями.
Массаж – один из древних методов целительства. Все мы пользуемся прикосновениями, не подозревая, что это массаж. Ласковое касание живительно для нашего эмоционального и физического благополучия.
Цель: Познакомить родителей с основными точками массажа по методу А. А. Уманской.
Задачи: Познакомить родителей с физкультурно – оздоровительными мероприятиями, проводимыми в детском саду.
Массаж всегда был основой основ для лечения многих болезней и профилактики заболеваний не только суставов и спины, но и других органов. Этот факт известен давно и не требует доказательств. В Древнем Китае и Японии, в также и других странах были разработаны методы, благодаря которым человеку помогали и давали возможность продлевать жизнь. Известны способы массажных движений, которые подтягивают кожу лица, восстанавливают активность мозга, способствуют улучшению кровообращения и двигательного аппарата человека. Можно этот список продолжать и дальше, но разговор пойдет о новой методике, которую разработала профессор академии РАЕН, директор Института проблем нейроэндокринного иммунного дефицита Алла Алексеевна Уманская. Именно она смогла создать метод, который прошел клинические испытания в НИИ и доказал свою эффективность. Точечный массаж по Уманской в особенности полезен в периоды смены сезонов. Именно в это время заболеваемость увеличивается в несколько раз, также он способен оказывать благотворное влияние на весь организм Точечный массаж по системе Уманской сам по себе разработан для улучшения иммунной системы ребенка. Правда, если применять его на взрослых эффект будет такой же. Перед созданием своего метода, профессор ставила задачи, которые должны быть решаемы этим методом. Создать разновидность рефлексотерапии, которая сможет одновременно лечить и оказывать профилактические действия, направленные на улучшение здоровья. Массаж должен выполняться через давление на биоактивные точки. Основа массажных действий взята из китайской медицины, которой уже более 5 тысяч лет. Схожесть должна быть с иглоукалыванием, только все действия проводятся пальцами. Как видим, А. А. Уманская, зная эффективность японских массажей и иглотерапии, смогла соединить полезное с приятным. Не требуется использование дополнительных средств и приспособлений, что упрощает процедуру. Главной задачей все-таки ставили возможность использовать точечный массаж по методу профессора академии РАЕН для детей в младенчестве. Это возможно благодаря тому. Что идет непосредственное воздействие на кровообращение. Оно усиливается. Следует учитывать и то, что восстанавливаются энергетические каналы из-за стимуляции зон биологически важных. Происходит выброс интерферонов, антител иммуноглобулина А и другие активные вещества важные для защиты организма. Интересный факт Массаж А. А. Уманской благотворно влияет на иммунную систему человека, у которого она ослаблена до придела или ниже нормы. За несколько сеансов замечено улучшение у всех, кто его применял.
Точечный массаж по методике Уманской для детей в любой ситуации требует соблюдение правил. Если правила не будут выполняться, тогда не будет эффекта. Это может навредить здоровью. Поэтому начиная использовать в своей практике данный метод необходимо строго следить за выполнением норм и действий.
Соблюдайте последовательность, которая прописана строго под номерами. При использовании массажа как профилактического мероприятия от гриппа или ОРВИ желательно применять его до 6 раз за день, но не менее трех раз. Последний сеанс должен быть выполнен не менее чем за два часа до ночного отдыха. При использовании методики для лечения простудных заболеваний или гриппозного состояния перерыв между сеансами не должен превышать более двух часов. Лучше если массаж будет делаться каждые 40 минут до улучшения состояния больного. Дополнением к нему может стать ингаляция, закапывание носа или промывание (полоскание горла). Точечный массаж по системе Уманской должен выполняться пальцами. Используют только кончики среднего и указательного пальцев обоих рук. Для профилактики надавливания должны быть слабыми, а для лечения – максимально сильными. Проводить вращение не более девяти раз по часовой стрелке и также против часовой стрелки. Движения делаются поочередно. Для воздействия на симметрические зоны допускается одновременно двумя руками. Массаж А. А. Уманской можно делать как в домашних условиях, так и в учебных заведениях или медицинских: в детском саду или поликлинике.
На человеческом теле находится огромное количество точек, способствующих улучшению самочувствия и восстановлению сил. Для своего массажа Уманская выбрала только 9 активных зон, на которых находится определенное количество точек, способствующих улучшению иммунитета. Расчет был сделан верный, та как иммунная система основа основ всего человеческого тела. Благодаря его укреплению можно победить большее количество заболеваний.
Зона №1. Располагается в середине грудной клетки. Воздействуя на эту зону, происходит улучшение кровообращения. Работа проводиться с трахеей, бронхами и костным мозгом грудины. Массажные действия приводят к такому результату: исчезновение кашля, болевых ощущений в области грудной клетки (бронхи, нормализация кроветворения.
Зона №2. Под гортанью, спереди шеи. Действия проводятся на яремной ямке, и здесь прослеживается связь с трахеей и железой вилочковой. Это центральные органы иммунной системы. Как только начинают на нее воздействовать, происходит повышение сопротивляемости к инфекциям и боязням с ними связанными. Первые две зоны – защитная система. Воздействуя на них, иммунная система восстанавливается и у нее появляется способность не только противостоять вирусам и инфекциям, но и побеждать уже имеющиеся в организме человека болезнетворные микробы.
Зона №3. Располагается на плоскости шеи спереди. Работа в этой точке и надавливания на точки, которые в ней находятся, регулируют химические и гормональные изменения. Улучшается выработка инсулина и многих гормонов, в которых испытывает организм недостаток. Если болезнь связана с голосовыми связками, то они восстанавливаются, а голос довольно быстро возвращается.
Зоны №4 и №5. Делая массаж в данных зонах, происходит нормализация вегетососудистого тонуса, улучшается работа сердечной мышцы кровообращения. Происходит активизация работы головного мозга. Также все болевые ощущения, связанные с головой, ушами или шеи уходят. Зона №4 находится сзади ушей, немного выше мочки.
Зона № 5 располагается между первым позвонком грудного отдела и седьмым позвонком шейного отдела.
Зона № 6 находится в носовой области над зубами-клыками. Эта зона помогает ребенку ускорить речевое развитие и умственное. Улучшает развитию и росту зубов. Происходит значительное улучшение памяти и моторики, а также нормализует давление и укачивание в транспорте. Дыхание становится чистым. Организм начинает выработку, причем активную, противовирусных веществ.
Зона № 7 расположена ниже бровей, а зона № 8 находится на ушной раковине около хрящевого выступа.
Зона № 9 находится в области кистей рук. Давно известный факт, что на кистях рук обнаружено огромное количество точек, которые благотворно влияют на нормализацию давления и сердечной мышцы. Но это не все. Здесь прослеживается связь со всем организмом. Массаж на данном участке тела (особенно пальцы указательный и средний) помогают восстановить мозговую деятельность. Именно здесь больше всего связи с гипофизом. Эта зона как бы закрепляет эффект всего массажа. Все указанные зоны несут ответственность за жизнедеятельность человека. Улучшение наблюдается в работе гипофиза, кровообращения, легких, бронхов, зрения, слуха и всех остальных важных для человека органов и эмоционального фона. Не следует забывать и о гормональном восстановлении, и об иммунной системе. Массаж Уманской в детском возрасте рассчитан для всеобщей нормализации организма. Интересно все точечные массажи являются рефлексотерапией. Проведение рекомендовано и для лечения, и для профилактики.
Массаж выполняют следующим образом. Кончиком указательного или среднего пальца слегка нажимают на зону и делают вращательные движения сначала по часовой стрелке, а затем против неё(10раз). Постепенно увеличивают интенсивность воздействия. Зоны 3 и 4 массируют иначе. Для этого делают растирающие движения пальцами сверху вниз от задней к передней поверхности шеи. Если в одной из зон при массаже ребёнок будет чувствовать болезненность, это сигнализирует о неблагополучии в организме. Значит необходимо повторять данную процедуру через каждые полчаса, пока не пройдёт боль.
Лучше всего делать массаж утром и вечером. Однако, если, например, в семье есть больной гриппом или при контакте с больным необходимо количество сеансов увеличить – это повышает иммунитет.
Использование массажа в детских садах показало значительное снижение заболеваемости гриппом, и гриппоподобными заболеваниями, а также бронхитами, ангинами.
Ушные раковины интересны тем – что это своеобразная рефлексогенная территория, состоящая в контакте со многими внутренними органами и системами организма. Поэтому массаж ушных раковин тоже очень важен.
Для того чтобы детки могли выполнять движения самостоятельно, к движениям были придуманы стихотворения, которые подсказывают очередность и правильность движений. Ее можно приметь вместо зарядки, которая пройдет весело и забавно. А также поспособствует дальнейшим занятиям, так как дети после него чувствуют прилив сил и энергии.
Ножки, ножки топ, топ, топ
Ручки, ручки хлоп, хлоп, хлоп
Мы погладим ушки, бровки
И дружно мы споём!
Чтоб всегда здоровым быть,
Будем с мишками лепить. (сжимают и разжимают кулачки)
Слепим брови и реснички
Носик будет как у птички.
Слепим лобик, щечки, глазки.
Мы - волшебники из сказки!
Вышел зайчик на лужок,
На зелёный бережок.
(Плавные движения от переносицы к ушам)
Потирает зайка нос,
Чтобы носик не замёрз.
(Надавить пальцами на точку у крыльев носа)
Серый зайчик вместе с нами
Потирает над бровями.
(массаж точек у внутренних концов бровей)
Говорила зайке мать,
Надо ушки потирать!
А потом опять вперёд.
Тут немного отдохнёт;
Шея не напряжена
А Варвара смотрит вверх!
Выше всех, дальше всех!
Шея не напряжена
А теперь посмотрим вниз –
Мышцы шеи напряглись!
Шея не напряжена
Дыхательная гимнастика и точечный массаж для часто болеющих детей ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА И ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ ЧАСТО БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ. КОМПЛЕКС 1. 1. Ходьба по кругу, на носках, на пятках. 2. Точечный массаж.
Консультация для воспитателей и родителей. Нетрадиционные формы взаимодействия дошкольного учреждения с семьей Консультация для воспитателей и родителей. Нетрадиционные формы взаимодействия дошкольного учреждения с семьей. Старший воспитатель МДБОУ.
Нетрадиционные формы взаимодействия дошкольного учреждения с семьей. Консультация для воспитателей и родителей Консультация для воспитателей и родителей. Нетрадиционные формы взаимодействия дошкольного учреждения с семьей. Старший воспитатель МДБОУ.
Нетрадиционные средства оздоровления младших дошкольников Проанализировав факты,я выявила противоречие между необходимостью формирования осознанного отношения ребёнка к своему здоровью. Необходимость.
Точечный массаж по методике А. А Уманской Точечный массаж по методике А. А Уманской Массаж в детском саду – элемент оздоровительных программ в дошкольных учреждениях. Оздоровительный.
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Консультация для родителей
Точечный массаж.
Цель: Познакомить родителей с основными точками массажа по методу А.А. Уманской.
Задачи: Познакомить родителей с физкультурно – оздоровительными мероприятиями, проводимыми в детском саду.
На лице у любого человека расположены массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма. Эти зоны были обнаружены старшим научным сотрудником 1- го Московского медицинского института Аллой Алексеевной Уманской. Сегодня метод Уманской прочно вошёл в практику по закаливанию детского организма. При систематическом, регулярном и правильном применении он даёт хорошие результаты.
Биологически активных зон, предложенных А.А. Уманской, всего девять. Основные (2 – 4,6 – 8) сосредоточенны в области лица и шеи. Дополнительные (1,5,9) – сзади, у позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.
Массаж выполняют следующим образом. Кончиком указательного или среднего пальца слегка нажимают на зону и делают вращательные движения сначала по часовой стрелке, а затем против неё(10раз). Постепенно увеличивают интенсивность воздействия. Зоны 3 и 4 массируют иначе. Для этого делают растирающие движения пальцами сверху вниз от задней к передней поверхности шеи. Если в одной из зон при массаже ребёнок будет чувствовать болезненность, это сигнализирует о неблагополучии в организме. Значит необходимо повторять данную процедуру через каждые полчаса, пока не пройдёт боль.
Лучше всего делать массаж утром и вечером. Однако, если, например, в семье есть больной гриппом или при контакте с больным необходимо количество сеансов увеличить – это повышает иммунитет.
Использование массажа в детских садах показало значительное снижение заболеваемости гриппом, и гриппоподобными заболеваниями, а также бронхитами, ангинами.
Ушные раковины интересны тем – что это своеобразная рефлексогенная территория, состоящая в контакте со многими внутренними органами и системами организма. Поэтому массаж ушных раковин тоже очень важен.
Вот несколько упражнений;
Быстро загните уши вперёд, сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Повторите несколько раз так, чтобы ребёнок ощущал в ушах хлопок. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.
Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, затем опустите. Словом так, как делают с именинником. Повторите 5 – 6 раз. Эта процедура полезна при закаливании горла и полости рта, поскольку на ушной мочке расположены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта.
Улучшение носового дыхания, а так же уменьшение выделений из носа даёт массаж активных точек ушных раковин. Точки, связанные с полостью носа, расположены на внутренней стороне козелка (выступ ушной раковины спереди её).
По мнению некоторых учёных, регулярный массаж большого пальца повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. На указательном пальце – активизирует деятельность желудка, а средний – кишечник, на безымянном – нормализует функцию печени, на мизинце – стимулирует работу сердца.
Точечный массаж каждый может делать сам. Его приёмы достаточно просто освоить взрослым, а затем начинать учить детей. Он укрепит здоровье вашего ребёнка, поднимет его жизненный тонус, даст закалку организму. Помните, здоровье ребёнка в ваших руках. Вместе с тем замечено уже, где взрослые болеют мало, и дети, как правило – здоровы.
Листовка для родителей "Точечный массаж и самомассаж для детей"
Читайте также: