Киселева в подростковое одиночество школьный психолог 8 2002

Обновлено: 01.07.2024

Проблема одиночества в зарубежной психолого-педагогической литературе. Одиночество как психологическое состояние. Социально–педагогическая деятельность с подростками, испытывающими одиночество. Диагностика особенностей подросткового одиночества.

Рубрика	Психология
Вид	курсовая работа
Язык	русский
Дата добавления	02.02.2014
Размер файла	213,3 K

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Средний уровень социальной изолированности (одинокие)

Высокий уровень социальной изолированности (одинокие)

Низкий уровень социальной изолированности (одинокие)

Средний уровень социальной изолированности (одинокие)

Низкий уровень социальной изолированности (одинокие)

Диаг-ка типа восприя тия гр

Изменения на достаточно серьезном уровне

Подводя итог данному этапу, следует отметить, что из четырех исследуемых учащихся у одного изменений вообще не наблюдается в поведении. Это можно объяснить тем, что у этого ребенка высокая степень защиты от воздействия на него других людей. Также следует отметить, что именно с ним срок работы должен быть наиболее продолжительным. У двоих наблюдаются небольшие изменения. И у одного учащегося изменения на достаточно серьезном уровне. У нее снизилась степень социальной изолированности, в классе она перешла в другую социальную группу, а также нашла общий язык со своими сверстниками, что приносит ей большое внутреннее удовольствие, и старается это поддерживать.

Выводы по главе 2

Для доказательства гипотезы: в преодолении трудностей подросткам, испытывающим одиночество, определенную роль играет социальный педагог, было проведено исследование, которое проводилось в 3 этапа с помощью следующих методов: беседа с учителем, с социальным педагогом, с психологом; наблюдение; диагностики, анкеты.

Исследование подтвердило правильность гипотезы, т. е при использовании в работе нетрадиционных методов: игровых упражнений, разминок, загадок, инсценировок, социальный педагог может во многом помощь ребенку. Если составлена система занятий, разработана программа, которые следуют цели, направленной на преодоление проблемы, и если эти занятия систематичны и проходят длительное количество времени, то положительный результат обязательно будет.

Проблема отчуждения и одиночества не так далека от социума и является очень серьезным фактором изменения поведения личности, особенно в подростковом возрасте. Эти изменения и были исследованы для подтверждения гипотезы: в преодолении трудностей подросткам, испытывающим одиночество, определенную роль играет социальный педагог.

В представленной работе для подтверждения гипотезы были использованы следующие методы исследования: анализ продуктов деятельности учащихся, наблюдение, беседа, анкета, анализ психолого-педагогической литературы, социометрия, анкета, тесты.

В пубертатный период все подростки проходят этапы страшного одиночества. Тогда они чувствуют себя беззащитными, неуверенными в себе. Зная о том, какие трудности испытывают подростки, находящиеся в состоянии одиночества, была составлена система занятий и разработана программа учета динамики изменения поведения подростков. Эта программа показала различные результаты, но в большой степень - положительные. Из четырех исследуемых учащихся у одного изменений вообще не наблюдается в поведении. Это можно объяснить тем, что у этого ребенка высокая степень защиты от воздействия на него других людей. Также следует отметить, что именно с ним срок работы должен быть наиболее продолжительным. У двоих наблюдаются небольшие изменения. И у одного учащегося изменения на достаточно серьезном уровне. У нее снизилась степень социальной изолированности, в классе она перешла в другую социальную группу, а также нашла общий язык со своими сверстниками, что приносит ей большое внутреннее удовольствие, и старается это поддерживать. Следовательно, можно сказать, что гипотеза подтвердилась.

1. Алейникова О.С. Влияние культурного кризиса на проявление социального одиночества в современной России // Человек постсоветсткого пространства: Сборник материалов конференции. Выпуск 3 / Под ред. В.В. Парцвания. - СПб.: Санкт-Петербургское философское общество, 2005. - С.69-75.

2. Дольто Ф. На стороне подростка. СПб., 1997.? c/ 36

3. Карпиков А.Р. Позитивные аспекты переживания одиночества в подростковом возрасте. - М., 2002.

4. Киселева В. Подростковое одиночество. Школьный психолог, №8/2002.

5. Кон И.С. Психология юношеского возраста. М.,1979.? c/ 62

7. Кон И.С. Какими они себя видят. М., 1975. , с. 55

8. Лабиринты одиночества: //Сб. статей. Пер. с англ. Сост., общ. ред. и предисл. Н. Е. Покровского. - М.: Пpoгpecc, 1989. (с 14 по 40, с 43 по 46, 49, 53, 67, 70)

9. Малышева С.В. "Образ Я" и представление о сверстнике у подростков, переживающих одиночество: Автореф. дис. … канд.психол.наук. - М., 2003. - 25 с.

10. Мудрик А.В. Общение как фактор воспитания школьников. М., 1984.

11. Немов Р.С. Психология. В 3 кн. М., 2001. Кн. 3: Психодиагностика. Введение в научное психологическое исследование с элементами математической статистики.

12. Ожегов С. И. и Шведова Н. Ю. Толковый словарь русского языка: 80000 слов и фразеологических выражений / Российская АН.; Российский фонд культуры; - 3-е изд., стереотипное - М.: АЗЪ, 1996 - 928 с.

13. Психологическая диагностика детей и подростков. М., 1995.

14. Психология развивающейся личности. М., 1987.

15. Симеонова Л. Человек рядом. М., 1989.? c/ 14

19. Современный философский словарь, 1998

20. Старшенбаум Г.В. Любовь против одиночества. М., 1991., с. 19

21. Росс А. Как победить одиночество. - Ростов н/Д.: Феникс, 2002. - 320 с.

22. Рутман Э. Никто меня не понимает. // Семья и школа. 1996. №9. С. 16-19., с.16

24. Снайдер Ди Практическая психология для подростков или Как найти свое место в жизни - М.: АСТ - ПРЕСС, 2003.

25. Торо Г.Д. Уолден, или Жизнь в лесу. - М: Изд-во АН СССР, 1962.

26. Фромм Э. Природа благополучия. // Психотерапия и духовные практики: Подход Запада и Востока к лечебному процессу /Составитель Хохлов В., пер. с англ., Мн.: Вида-Н, 1998. 320 с.

27. Хараш А. Наедине с собой: краткое введение в психогигиену одиночества. // Урания. 1994. №4. С. 12-19.

28. Швал Ю.М., Данчева О.В. Одиночество: социально-психологические проблемы. Киев, 1991.? c/ 160

29. Шибутани Тамотсу. Социальная психология. Ростов-на-Дону, 1999., с.145

31. Якобсон П.М. Чувства, их развитие и воспитание. М., 1976., с.16 - 17

32. Ярцев Д.В. Особенности социализации современного подростка. // Вопросы психологии. 1999. №6. С. 54-58., с. 55

Подростковое одиночество: причины и последствия. В.Киселева, Воспитание шкков, № 6, 2003год.

Несмотря на распространенное мнение о том, что одиночество чаще испытывают

люди пожилого возраста, многие психологи (И.С.Кон, И.В.Дубровина, С.В.Кривцова и др)

считают это переживание возрастным новообразованием – специфическим свойством,

появляющимся впервые в подростковом возрасте в результате развития познавательной и

эмоциональной сферы личности и перехода подростка на новый уровень самосознания.

Причем большинство авторов подчеркивают двойственность характера переживания одиночества и его влияния на подростка: с одной стороны, оно обогащает внутренний мир, позволяя почувствовать уникальность своего существования, с другой – может привести к поведенческим отклонениям, депрессии и даже к суициду. Почему же одиночество для одних подростков становится ступенькой в личностном росте, а других ведет в пропасть отчаяния? Чтобы ответить на поставленный вопрос, необходимо разобраться в том, что же такое одиночество, каким образом оно возникает и каков механизм его влияния на подростка.

Страх одиночества имеет древние корни: весь первоначальный период истории, насчитывающий не одну тысячу лет, человек, оставшийся один, не мог выжить. В первобытном обществе самой тяжелой была не смертная казнь, а изгнание, то есть, наказание одиночеством. Эта традиция сохранилась и в современном обществе. Причем современное изгнание – это не обязательно удаление от общества. Существуют различные способы псих. отчуждения: отказ от общения, бойкот, обструкция и т.п.

Характеризуя одиночество как психологическое состояние, следует сказать о том, что прежде оно связано с осознанием и переживанием человеком своей обособленности и отделенности от других людей. Болезненным переживание одиночества становится в том случае, если человек начинает воспринимать свою отделенность от других как отсутствие связей с людьми и миром, недостаток общения, внимания, любви, человеческого тепла.

Подростки, переживающие такое одиночество, чувствуют себя оторванными от окружающих, испытывая при этом грусть, печаль, обиду, а иногда и страх. Как правило, они не удовлетворены своим общением со сверстниками, считают, что у них мало друзей или нет верного друга, который смог бы понять и при необходимости помочь. Причем такие подростки не всегда сами активно ищут друзей или стремятся к общению. Часто они, наоборот, всячески избегают его несмотря на наличие острой внутренней потребности в общении. Психологи выделяют несколько групп факторов, способствующих возникновению одиночества в подростковом возрасте.

1. Это некоторые особенности данного возрастного периода.

Прежде всего, развитие рефлексии, которое порождает потребность подростка познать себя как личность, понять себя на уровне собственных требований к самому себе.

В то же время подростку трудно реализовать эту потребность из-за недостаточного развития навыков самонаблюдения и самоанализа. Поэтому часто у подростков возникает чувство неуверенности, в том числе и в том, что они соответствуют избранному идеалу или общепринятой норме. Невозможность понять себя приводит подростков к выводу, что вряд ли кто-либо еще сможет понять и оценить всю глубину их внутреннего мира.

Переход на новый уровень самосознания позволяет осознать себя как уникальную личность, отличную от окружающих людей. А переживание собственной непохожести на других в сочетании с уверенностью в том, что другие не смогут понять и оценить их уникальность, и порождает одиночество подростков.

Происходящая в подростковом возрасте переориентация общения с родителей и значимых взрослых на ровесников делает проблему взаимоотношений со сверстниками весьма животрепещущей, а иногда и очень болезненной для подростков. Как правило, именно в этом возрасте резко увеличивается число ребят, жалующихся на нехватку опыта и навыков общения. Недостаток таких навыков и плохо развитые способности к самораскрытию и эмпатии мешают подростку удовлетворить в процессе общения потребности в признании, эмоциональном отклике и понимании, что приводит к переживанию одиночества. Кроме того, в подростковом возрасте обостряется потребность занять позицию какой-либо социальной группы. Отсутствие людей, разделяющих интерес и увлечения подростка, также ведет к переживанию обособленности.

Помимо потребности в общении со сверстниками, другой чрезвычайно важной для личностного развития потребностью в подростковом возрасте становится потребность в уединении. Поскольку только наедине с самим собой подросток может осмыслить происходящие с ним изменения, оценить себя и свои отношения, определить линию своего поведения и свою позицию. Однако, по мнению ряда отечественных и зарубежных ученых (А.В.Мудрик, Дж.Р. Олди и др.), доминирование потребности в уединении является тревожным признаком. Постоянное желание подростка быть одному, избегание общения и контактов со сверстниками могут служить сигналом о том, что не все так в его взаимоотношениях с людьми, а возможно, и в его внутреннем мире.

Играют свою роль в возникновении одиночества в подростковом возрасте и типичные для этого периода возрастные кризисы: кризис идентичности и самооценки.

Другую группу факторов составляют личностные особенности подростка:

застенчивость, заниженная самооценка, завышенные требования к себе или другим, нереалистичные ожидания и представления о любви, дружбе и общении и т.п.

Выделяются и социальные факторы, приводящие к одиночеству: неприятие подростка группой сверстников (социальное отторжение), разрыв дружеских отношений или отсутствие круга общения и близких друзей, что может быть следствием как личностных особенностей подростка, так и результатом влияния ситуативных причин:

переезда на новое место жительства, смены школы, потери близкого друга и т.д.

Следует отметить также, что влияние одиночества на подростка зависит и от длительности переживания.

Принято выделять три группы одиночества:

Временное одиночество (кратковременные приступы переживания собственной обособленности и неудовлетворенности общением и межличностными отношениями);

Ситуативное одиночество (является следствием стрессовых ситуаций: смерть близкого человека, разрыв отношений ит.д.) Хроническое одиночество характеризуется отсутствием у человека в течение длительного времени удовлетворительного общения, в результате чего он страдает от своей обособленности.

Наиболее тяжкие последствия для подростков имеет хроническое одиночество, именно оно может привести к эмоциональным и поведенческим отклонениям.

Рассмотрев вопросы о природе одиночества и его влияния на подростков, обратимся к тому, каким образом можно помочь тем, кто его испытывает.

Во-первых, это означает дать подростку возможность рассказать о своем одиночестве, то есть создать атмосферу доверия, понимания и безопасности (как физической, так и психологической), в которой подросток захочет и сможет раскрыть свой внутренний мир, обнажить свою боль.

Во-вторых, это означает понять и принять его чувства без осуждения, без оценки, без поучения, но с искренним уважением и признанием ценности и значимости как самого подростка, так и его переживаний, вне зависимости от его личностных качеств и репутации. Опыт подобного общения, насыщенного душевной теплотой и искренностью, основанного на доверии, понимании, принятии, эмпатии, с использованием приема опережающей похвалы, с одной стороны, дает подростку ощущение безопасности, а с другой – повышает доверие к себе, формирует готовность к самостоятельному изменению себя и своей жизненной ситуации, делает его открытым к получению нового опыта.

Позитивный опыт общения с другим человеком может стать основой для развития у подростка положительного отношения к себе, повышения его самооценки и уверенности в своих силах и возможностях. Такое общение будет способствовать раскрытию внутреннего потенциала и скрытых ресурсов для решения проблем собственными силами(а это, в конечном счете, и является одной из задач психологической поддержки ).

Содействие в преобразовании одиночества в позитивное переживание, анна наш взгляд, должно идти в двух направлениях:

2. Изменение некоторых внешних условий для преобразования одиночества в позитивное переживание. Нужно помочь подростку наладить отношения с семьей, сверстниками и внутри школьного коллектива. Причем для эффективной психологопедагогической поддержки нужно сотрудничество и родителей, и педагогов, и психологов Хотелось бы привести результаты исследования, проведенного автором в 2002 году среди учащихся 10-х классов нашей гимназии и одной из общеобразовательной школ Москвы, которые и позволили сформулировать приведенные выше выводы о подростковом одиночестве и рекомендации по поддержке подростков, его переживающих.

На момент исследования количество подростков, оценивающих себя как одиноких, составило 13% от числа всех опрошенных (около 100 человек), а опыт эпизодического переживания одиночества имелся у половины учащихся. Причем переживание одиночества, в том числе и позитивное, было более распространено среди учеников гимназии. Среди большинства опрошенных подростков в обоих образовательных учреждениях преобладали представления об одиночестве как негативном явлении, которое сопровождается отрицательными эмоциональными переживаниями. При этом среди учащихся гимназии доминировало представление об одиночестве как невозможности поделиться с другими своими мыслями, чувствами, переживаниями, отсутствии понимания. В то время как для учащихся общеобразовательной школы одиночество в большей степени ассоциировалось с отсутствием общения, друзей, поддержки и заботы. Если для учеников гимназии переживание одиночества прежде всего связано с невозможностью самораскрытия и неудовлетворенностью потребностей в принятии и эмоциональном отклике, то для подростков из общеобразовательной школы – с неудовлетворенностью потребностей во внимании и признании и недовольством количественной стороной общения. По мнению подростков из обеих школ, одиночество – скорее, результат поведения и отношения других людей, их невнимания, непонимания или пренебрежения, нежели следствие собственных действий подростка или его личностных качеств.

Однако, как не бывает идентичных отпечатков пальцев, так не бывает и двух одинаковых одиночеств. Переживание каждого человека уникально, поэтому приведенные рекомендации – это скорее указание общих направлений в совместном с подростком поиске выхода, тогда как способы и средства в каждой ситуации будут разными. Главное верить в то, что выход всегда есть.

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.

Журнал адресован практическим психологам образования, что очевидно уже из названия, и на ее страницах вы находите методические материалы, которые, как мы надеемся, помогают вам в работе. Регулярно мы публикуем также статьи о самом психологе, о его трудностях и проблемах, о путях профессионального самоопределения, о сути и смысле психологической профессии.
Педагогическое издание включает разделы: Календарь, Психология новой эры, Психология управления, Мэтры, Тезаурус, История вопроса, Психологический клуб, Психологическое лото, Метод в теории и на практике, Психологические технологии, Методическая копилка, Основы дефектологии, Вместе с учителем, Вместе с родителем, Личный опыт, Игротека, Инструменты, мастер-класс, Мастерская и другие. Для всех номеров публикуется содержание.

Книжный шкаф.
"Ложь в общении, как защитить себя от обмана".
М. Битянова. "Психолог и семья: диагностика, консультации, тренинг".
И. Вачков. "Социально-психологический тренинг в школе".
М. Сартан. "Что такое психология".

Спорный вопрос.
"Вопросы и ответы".
М. Степанова. "О педологических извращениях в современном образовании".
О. Решетников, О. Решетникова. "Отбирали, отбираем и будем отбирать!"
М. Битянова. "Отбор".
М. Холодная. "Право на свою судьбу. Тестирование и права личности".
М. Сартан. "С ног на голову".
"Школьная селекция: пробы и ошибки".

В своей работе я попыталась разобраться в понимании подростками состояния одиночества, причин возникновения и как решить эту проблему.Также я попыталась определить, что состояние одиночества подростков зависит от индивидуальных качеств их личности.

Вложение	Размер
issled.statya_2013.doc	82 КБ

Предварительный просмотр:

ОДИНОЧЕСТВО И ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ

Иванова Ирина Геннадьевна, социальный педагог

Человек, живущий одиноко,

существует только наполовину.

Проблема одиночества приобретает особую актуальность в подростковом возрасте. Особое внимание в этом возрасте необходимо по трем причинам. Во-первых, морфологические и физиологические изменения делают организм подростка более уязвимым, вызывают нередкие в этом возрасте повышенную утомляемость и плохое самочувствие без видимых причин. Во-вторых, именно в подростковом возрасте впервые проявляются многие нервные и психические заболевания. В-третьих, естественное для этого возраста решение сферы социальных отношений дает подростку новый социальный опыт (причем отнюдь не всегда позитивный), овладеть которым очень сложно. В некоторых случаях одиночество негативно сказывается на личностном здоровье подростка и в будущем оно может привести к эмоциональным и поведенческим отклонениям.

Цель моей работы выявить причины возникновения одиночества у подростков и предложить способы борьбы с этим чувством.

Для достижения данной цели нами были поставлены следующие задачи:

Анализ литературы и интернет-ресурсов по проблеме одиночества;
Выявить группу учащихся, испытывающих одиночество;
Исследовать факторы, влияющие на возникновение одиночества в подростковом возрасте;
Соотнести теоретические выводы с практическими данными, полученными в ходе исследования;
Разработать рекомендации для преодоления состояния одиночества.

Методы исследования: тестирование, анкетирование, интервьюирование учащихся

9 - 11 классов, социологический опрос по выявлению наиболее актуальных проблем подростков .

Объект исследования - одиночество подростков

Предмет исследования – специфика переживания одиночества в переходном возрасте.

Практическая значимость проекта заключается:

в разработке рекомендаций для подростков, цель которых – помочь и проинформировать о том, что делать, если тебе стало одиноко.
в осуществлении информационно-просветительской деятельности о проблеме одиночества в подростковом возрасте.
полученные результаты могут быть использованы психологами и педагогами при работе с подростками, родителями в общении с детьми.

Мною были выдвинута следующая гипотеза: состояние одиночества подростков зависит от индивидуальных качеств их личности

Одино́чество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции (материал из Википедии).

В подростковом возрасте возникает потребность в независимости и свободе от взрослых. Одна из главных потребностей подросткового возраста, по мнению И. С. Кона, – переориентация общения с родителей, учителей и старших на ровесников, более или менее равных по положению [1] . Теперь подростки направляют свою активность на поиск внешних социальных контактов, нового межличностного общения, чтобы в нем найти поддержку, прежде получаемую внутри семьи. У подростка усиливаются потребности в самопознании, принятии и признании, общении и обособлении [2] .

Подростки, переживающие одиночество, чувствуют себя оторванными от окружающих, испытывая при этом грусть, печаль, обиду, а иногда и страх. Как правило, они не удовлетворены своим общением со сверстниками, считают, что у них мало друзей или нет верного друга, любимого человека, который смог бы понять и при необходимости помочь. Причем такие подростки не всегда сами активно ищут друзей или стремятся к общению. Часто они ,наоборот, всячески избегают его, несмотря на наличие острой внутренней потребности в общении. Психологи выделяют несколько групп факторов, способствующих возникновению одиночества в подростковом возрасте: личностные особенности подростка (застенчивость, заниженная самооценка, завышенные требования к себе и другим), социальные факторы (неприятие подростка группой сверстников, разрыв дружеских отношений, переезд на новое место жительство и др.), факторы, связанные с семьёй подростка (частые конфликты, физическое насилие, низкая культура общения). Нужно отметить, что какими бы ни были пути подростка, приводящие его к одиночеству, важнее то, как он сам воспринимает это своё состояние и как он его использует.

Следует также отметить, что влияние одиночества на подростка зависит и от длительности переживания. Принято выделять три типа одиночества:

временное одиночество (кратковременные приступы переживания собственной обособленности и неудовлетворенности общением и межличностными отношениями);
ситуативное одиночество (является следствием стрессовых ситуаций: смерть близкого человека, разрыв отношений);
хроническое одиночество характеризуется отсутствием у человека в течение длительного времени удовлетворительного общения, в результате чего он страдает от своей обособленности.

Анализ результатов показал, что основному количеству подростков необходимо побыть какое-то время наедине с собой (31%), а 10% опрошенных вообще не нужна компания и друзья, для 25% опрашиваемых если не с кем гулять, это вообще катастрофа, которых раздражает одиночество (35%), они стараются избегать его, чтобы не быть потом в плохом настроении, 24% подростков считают нормальным состояние одиночества в том случае, если это выбор самого человека, сделанный не под влиянием окружающих, а по внутренним причинам. То есть, если их сверстник выбирает ситуативное одиночество не из-за собственной неуверенности и неумения общаться, а по внутреннему желанию и потребности остаться наедине с самим собой, то это нормально и естественно. Если же он одинок, потому что от него отвернулись другие люди, тогда это – глубоко несчастный и внутренне обиженный на других человек. Полное и длительное одиночество ассоциируется у старшеклассников с несчастьем, печалью и страхом.

Как показал тест, многие старшеклассники не знают, как себя вести в незнакомой компании или ситуации, имеют различные проблемы и не знают, как их решить. Таким подросткам нужна установка и моральная поддержка в отношениях с окружающим их миром.

39 % опрошенных считают виноватыми в своем одиночестве родных и близких людей.

27% - полагают, что в своем одиночестве они сами повинны, и никто, кроме них.

15% - уверены, что виновниками их одиночества все окружающие люди.

Остальные опрошенные затруднились ответить на поставленный вопрос.

При вопросе, как борются школьники с одиночеством (и борются ли они с ним вообще), 10% ответило, что проводят самоанализ, пытаются понять, отчего возникла подобная ситуация и как с ней бороться, 68% - стараются не думать о сложившейся ситуации, уходя от нее, 8% сказали, что впадают в депрессию, нередко заканчивающуюся неадекватными действиями и 15% - не хотят вообще бороться с одиночеством, так как оно их вполне устраивает.

Итак, изучив различную литературу и интернет-ресурсы, мы поняли, что в настоящее время не существует единого мнения о том, что же такое одиночество. Одни авторы считают, что одиночество – результат осознания человеком оторванности и конечности его существования, сопровождающееся отчаянием и потерей надежды, для других одиночество – активное творческое состояние, благоприятная возможность для общения с самим собой и источник силы.

В своей работе я постаралась разобраться в понимании подростками состояния одиночества, причин возникновения и как решить эту проблему. Также я попыталась определить, что состояние одиночества подростков зависит от индивидуальных качеств их личности.

В ходе выполнения работы мы установили, что:

состояние одиночества в большей степени неприятно и страшно для подростков, что большинство подростков субъективно не чувствуют себя одинокими, а примерно треть учащихся испытывают одиночество в той или иной степени и что возникновение состояния одиночества во многом зависит от уровня развития коммуникативных навыков подростков.

переживание одиночества знакомо подросткам, они воспринимают одиночество в основном, как отсутствие рядом близких людей, друзей.
значительное влияние на возникновение чувства одиночества имеют проблемы во взаимоотношениях со сверстниками, друзьями,родителями, одноклассниками.
старшеклассники считают, что причины одиночества кроются как в близком окружении человека, которое не хочет его принимать, так и в нем самом: в его характере, особенностях поведения, манере общения, и в том числе его неумении общаться.

Мы также достигли следующих результатов:

Так, если тебе стало одиноко, то следуй следующим правилам:

1. Чаще проводи время с друзьями, с семьёй.

2. Найди информацию по данной теме, изучи свое одиночество.

3. Ищи человека, который сможет тебя понять, и с которым ты будешь откровенен.

4. Найди какое-нибудь увлечение.

5. Познакомься с новыми людьми.

6. Будь открытым, позитивным, радостным.

7. Чтобы на тебя обратили внимание, стань интересным человеком.

8. Необходимо помнить, что одиночество не всегда вредно; оно нужно для творчества, для общения с самим собой, для размышлений.

9. Если ты чувствуешь, что одинок, найди в этом плюсы и используй их с максимальной пользой для себя.

10. Стань дружелюбным, искренним, без фальши, таким, с каким хотелось бы общаться тебе самому.

Читайте также: