Физминутка на тему овощи для детского сада
Обновлено: 02.07.2024
В землю зёрнышко посадим – Присесть, обхватить колени руками.
Очень малое оно.
Но как солнышко засветит, Встать, поднять руки.
Прорастёт моё зерно.
Ветер тучку пригнал Покачать поднятыми руками.
И водички нам дал.
Вырос в поле колосок, Выполнять повороты туловища в стороны,
Он не низок, не высок.
Испечёт нам пироги.
И большой каравай
Всем на радость раздавай! Похлопать в ладоши.
Вот такой ширины, Широко развести руки в стороны,
Вот такой вышины. Поднять высоко руки, потянуться.
Всех улыбкой озаряй! Похлопать в ладоши.
Раз, два, три, четыре, пять, Шагать на месте.
Бобы какао надо взять.
В порошок все растереть, Тереть ладошки одну о другую.
Громко песенку запеть: Хлопки, прыжки.
Приготовить каждый рад.
Продолжаем: шесть, семь, восемь,
Какао масло нужно срочно! Сжимать и разжимать пальцы рук.
Сыпим сахар, ванилин, Собрать пальцы в щепотку.
Запоем все, как один: Хлопки, прыжки.
Вкусный, сладкий шоколад
Приготовить каждый рад.
Девять, десять – нелегко! Качать головой.
Добавляем молоко, Кружиться дробным шагом.
Все по формам разольём Круговые движения руками.
И немножко подождём. Присесть, кулачок под щёчку.
Вот готов наш шоколад –
Съесть кусочек каждый рад! Хлопки, прыжки.
Эй вы, овощи на грядке,
Выходите на зарядку. (шагать на месте, руки на пояс)
Раз, два, три, четыре, (прыжки на месте)
Руки выше, ноги шире. (руки вверх, ноги на ширине плеч)
Ты, морковка, длинный хвост, (потянуться вверх, встать на носочки)
Потянись - ка во весь рост.
А ты, репка, круглый бок, (прыжки на месте)
Вверх - вниз, прыг - скок.
Ты, редиска, поклонись низко. (наклон вниз, дотронуться до пола ладонями)
Все присели, дружно встали. (присесть, встать)
И на занятие побежали. (бег на месте, сесть на место)
Раз, два, три, четыре, (Ходьба на месте)
Дети овощи учили: (Прыжки на месте)
Лук, редиска, кабачок, (Наклоны вправо-влево)
Хрен, морковка, чесночок. (Хлопки в ладоши)
Как-то вечером на грядке
Репа, свёкла, редька, лук (Дети идут по кругу, взявшись за руки,
в центре на корточках сидит водящий с завязанными глазами).
Поиграть решили в прятки,
Но сначала встали в круг.
Рассчитались чётко тут же:(Останавливаются, крутят водящего. Разбегаются, приседают, водящий их ищет).
Раз, два, три, четыре, пять.
Прячься лучше, прячься глубже,
Ну а ты иди искать.
В огород пойдём,
Мы моркови натаскаем
И картошки накопаем.
Срежем мы кочан капусты,
Круглый, сочный, очень вкусный,
(показывают круг руками три раза)
Щавеля нарвём немножко
И вернёмся по дорожке.
Ах, какой же урожай,
(дети стоят лицом в круг)
(правой рукой выполняют хватательное движение и опускают руку в другую сторону)
Выкопай картошку с грядки,
(имитация копания огорода)
Чтобы было всё в порядке.
Огурцы сорви быстрей,
(наклониться, правой рукой)
Чтобы съесть их поскорей.
Срежь капусту, посоли,
(правую руку согнуть в локте, пальцы сжать в кулак, выполнить движение руки справа – налево)
Маму с папой угости.
(отвести поочерёдно руки вправо – влево)
Выдерни морковь, редиску,
(имитация выдёргивания овощей)
Поклонись им в пояс низко.
(выполнить наклон туловища вперёд, правую руку отвести от груди вправо)
Ай, какой же урожай,
(руки приставить к вискам, выполнив наклоны головы)
Ты в корзину загружай.
(руки развести в стороны, направив их движение к себе)
Вот мы репку посадили (наклониться)
И водой её полили (имитация движения)
А теперь её потянем (имитация движения)
И из репы кашу сварим (имитация еды)
Мы стоим на огороде,
(потягивания—руки в стороны)
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь у нас растёт.
(правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот)
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой —
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать.
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива.
(потягивания — руки в стороны)
Мы её не будем трогать —
Обожглись уже немного.
(потягивания — руки вперёд)
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки.
(наклониться вниз, достать до пола руками (огород)
выпрямиться, потянуться руками вверх (сад))
(погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)
(наклоны вниз, достать руками до пола (собираем урожай на грядках)
(выпрямиться, потянуться руки вверх (собираем урожай в саду)
для еды я их найду.
(погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)
Будем мы варить компот. (маршировать на месте)
Фруктов нужно много. Вот. (показать руками - "много")
Будем яблоки крошить,
Грушу будем мы рубить,
Отожмём лимонный сок,
Слив положим и песок. (имитировать, как крошат, рубят, отжимают, кладут, насыпают песок)
Варим, варим мы компот, (повернуться вокруг себя)
Угостим честной народ. (хлопать в ладоши)
Вот так яблоко! (встали)
Оно (руки в стороны)
Соку сладкого полно. (руки на пояс)
Руку протяните, (протянули руки вперёд)
Яблоко сорвите. (руки вверх)
Стал ветер веточку качать, (качаем вверху руками)
Трудно яблоко достать. (подтянулись)
Подпрыгну, руку протяну (подпрыгнули)
И быстро яблоко сорву! (хлопок в ладоши над головой)
Вот так яблоко! (встали)
Оно (руки в стороны)
Соку сладкого полно. (руки на пояс)
На носочки я встаю, (Подняться на носки)
Яблочко я достаю, (Руки вверх)
С яблочком бегу домой, (Бег на месте)
Мамочке подарок мой! (Хлопки в ладоши)
Мы вчера в саду гуляли,
Мы смородину сажали.
Яблони белили мы
Известью, белилами. (Дети идут по кругу, взявшись за руки).
(Изображают, как копают яму и сажают в неё куст).
(Движение правой рукой вверх-вниз).
Починили мы забор,
Завели мы разговор:
— Ты скажи, садовник наш, (Имитируют удары молотком).
(Стоят лицом в круг. В центр выходит один ребёнок).
— Дам в награду (На каждое название фруктов загибают по одному пальцу на обеих руках, начиная с больших).
За малиной в лес пойдём, в лес пойдём.
(дети водят хоровод, взявшись за руки)
Спелых ягод наберём, наберём.
(идут по кругу, наклоняясь, как бы собирая ягоды)
(встают лицом в круг, тянутся руками вверх)
А в лесу тропинка.
(наклоняются и пытаются достать пол)
(идут по кругу, взявшись за руки)
Мы шли - шли - шли,
(маршируют по кругу, держа руки на поясе)
Много клюквы нашли.
(наклоняются, правой рукой достают носок левой ноги, не сгибая колен)
Раз, два, три, четыре, пять,
(опять идут по кругу)
Мы опять идём искать.
(наклоняются, левой рукой касаются носка правой ноги, не сгибая колен)
Клубника очень спелая (руки вытягивают вперёд от груди, разгибая в локтях, затем разводят в стороны)
Крыжовник я на кустике (наклоны туловища вперёд, поочерёдно
двигая то правой, то левой рукой, сжимать пальцы в кулак и разжимать их).
Физминутки про овощи предназначены для организации минутки здоровья на занятиях у детей в детском саду.
Цель физкультминутки: снятие утомляемости глаз, преодоление усталости и сонливости детей средней, и старшей группы, восстановление физических сил дошкольников.
Физкультминутки Овощи и фрукты
Овощи и фрукты (наклониться вниз, достать до пола руками (огород) выпрямиться, потянуться руками вверх (сад))
Вкусные продукты. (погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)
В огороде (наклоны вниз, достать руками до пола, собираем)
И в саду (выпрямиться, потянуться руки вверх, собираем урожай в саду)
Для еды я их найду. (погладить правой рукой по животику, затем левой)
Обед на грядке
Раз, два, три, четыре, (Ходьба на месте)
Дети овощи учили: (Прыжки на месте)
Лук, редиска, кабачок, (Наклоны вправо-влево)
Хрен, морковка и чеснок. (Хлопки в ладоши)
Дети в огород идут,
А там овощи растут,
Дети спинки наклоняют,
И горох они срывают.
Гимнастика для глаз
Овощи Ослик ходит выбирает,
Что сначала съесть не знает. (Обвести глазами круг)
Наверху созрела слива, (Смотрим вверх)
А внизу растет крапива, (Смотрим вниз)
Слева – свекла, справа – брюква, (Смотрим на лево)
Слева – тыква, справа – клюква, (Смотрим на право)
Снизу – свежая трава, (Смотрим вниз)
Сверху – сочная ботва. (Смотрим вверх)
Выбрать ничего не смог
И без сил на землю слег. (Зажмурить глаза, потом поморгать)
Пальчиковая гимнастика
Мы капусту рубим-рубим, (размашистые движения руками, как топором)
Мы капусту мнем-мнем, (мнут капусту)
Мы капусту солим-солим, (берут щепотку соли и солят)
Мы капусту жмем-жмем. (сгибания и разгибания кистей рук)
Поочередно загибать пальцы.
Сколько грядок в огороде?
В огороде у Федоры
Растут на грядках помидоры,
А на грядке у Филата
Много разного салата.
У бабушки Феклы
Четыре грядки свеклы.
У дядюшки Бориса
Очень много есть редиса.
У Маши и Антошки
Две гряды картошки.
Рад, два, три, четыре, пять —
Поможем урожай собрать.
Ягодка-малинка. Дети водят хоровод, взявшись за руки.
Идут по кругу, наклоняясь, как бы собирая ягоды.
Встают лицом в круг, тянутся руками вверх.
Наклоняются и пытаются достать пол.
Идут по кругу, взявшись за руки.
Много клюквы нашли.
Раз, два, три, четыре, пять,
Мы опять идем искать. Маршируют по кругу, держа руки на поясе.
Наклоняются, правой рукой достают носок левой ноги, не сгибая колен.
Опять идут по кругу.
Наклоняются, левой рукой касаются носка правой ноги, не сгибая колен.
Много там чего растет
И капуста, и морковь и веселенький горох.
Тыква, ягодка, картошка.
Соберем все понемножку.
Меж еловых мягких лап Дождик кап, кап, кап! (Щелчки пальцами.)
Где сучок давно засох, (Потереть ладошки.)
Серый мох, мох, мох. (Положить на стол ладошки и перебирать пальцами.)
Где листок к листку прилип, (Поднять руки вверх, хлопая в ладошки.)
Кто нашел его, друзья? (Руки вниз и на пояс.)
Это я! Я!Я! (Повороты туловища вправо-влево.)
Я грибочек сыроежка, (Руки на грудь и в стороны.)
(Упор присев.)
Меня дети очень любят, (Встать, повороты туловища направо-налево, руки развести в сто роны, вниз.)
Я вкусненький. (Полуприсед, погладить живот.)
Я грибочек-невеличка, (Полу присед с наклоном вправо, руки перед собой.)
А зовут меня лисичка. (Повторить в другую сторону.)
Пятнышки на шляпке. (Полуприсед, пятки врозь вместе, руки перед грудью.)
Почему не любите (Правая нога на пятку, руки в стороны, то же с другой ноги.)
Вы меня, ребятки?
Дети утром рано встали
Дети утром рано встали,
За грибами в лес пошли. (Ходьба на месте.)
Белый гриб в траве нашли.
На пеньке растут опята,
Наклонитесь к ним, ребята
И в лукошко набери!
Вон на дереве орех.
Кто подпрыгнет выше всех?
Если хочешь дотянуться,
Надо сильно потянуться.
(Потягивания — руки вверх.)
Три часа в лесу бродили,
Все тропинки исходили.
(Ходьба на месте.)
Утомил всех долгий путь —
Дети сели отдохнуть.
(Дети садятся за парты.)
Мы стоим на огороде
Мы стоим на огороде,
Удивляемся природе. (Потягивания — руки в стороны.)
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь у нас растёт. (Правойрукой коснуться левой ступни, потом наоборот.)
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой —
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать.
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива.
(Потягивания — руки в стороны.)
Мы её не будем трогать –
Обожглись уже немного.
(Потягивания — руки вперёд.)
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки.
(Дети садятся за парты.)
Раз грибок, два грибок
По тропинке леший шёл,
На поляне гриб нашёл. (Ходьба на месте.)
Раз грибок, два грибок,
Вот и полный кузовок.
Леший охает: устал
От того, что приседал.
Леший сладко потянулся, (Потягивания — руки вверх.)
А потом назад прогнулся,
А потом вперёд прогнулся
И до пола дотянулся. (Наклоны вперёд и назад.)
И налево, и направо
Повернулся. Вот и славно. (Повороты туловища вправо и влево.)
Леший выполнил разминку
И уселся на тропинку. (Дети садятся за парты.)
У дороги яблоня
У дороги яблоня стоит, (Подняли руки вверх, потянулись.)
А на ветке яблочко висит. (Покачали вверху руками.)
Сильно ветку я потряс -(Руки через стороны вниз, стряхивая кистями рук.)
Вот уж яблоч ко у нас. (Прыжок вверх. Хлопок в ладоши над головой.)
В сладко яблочко вопьюсь, (Вернулись в исходное положение.)
Ах, какой приятный вкус!
В огород пойдем
В огород пойдём, Дети маршируют на месте,
Урожай соберём. идут по кругу, взявшись за
Круглый, сочный, очень вкусный, показывают руками,
И вернёмся по дорожке. идут по кругу, взявшись
Будем мы варить компот Дети маршируют,
Фруктов нужно много. Вот: образуют круг,
Варим, варим мы компот. приседают,
Угостим честной народ. хлопают в ладоши.
Руки поднимаем, яблоки срываем. Дети повторяют движения.
Руки опускаем. В корзину собираем.
Руки поднимаем и в корзину убираем. Дети садятся.
А теперь, ребята, встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять. Дети повторяют движения.
Наклонитесь вправо, влево
И беритесь вновь за дело.
Землянику слева нашли,
Подберезовик справа нашли,
Взяли в корзинку,
Картотека загадок про овощи и фрукты с ответами Картотека загадок про овощи и фрукты Круглое, румяное, Я расту на ветке. Любят меня взрослые И малые детки. (Яблоко) Бусы красные висят.
Тянут, тянут бабка с дедкой (вытягивание пальцев за ногтевые фаланги)
Из земли большую репку:
Вот пришла бы наша внучка, (одноимённые пальцы прикасаются друг к другу)
Помогла б собачка Жучка.
Где же кошка, мышка — крошка?
Хоть держалась крепко,
Вытянута репка.
В нашем огороде много овощей,
Их пересчитаем, станет веселей. (сжимаем — разжимаем пальцы)
Морковка, лук и огурец,
Помидор и перец. (загибаем пальцы, начиная с большого)
Пять видов овощей назвали,
Пять пальчиков в кулак зажали. (сжимаем — разжимаем пальцы)
В огороде у Федоры
Растут на грядках помидоры,
А на грядке у Филата
Много разного салата.
У бабушки Фёклы
Четыре грядки свёклы.
У дядюшки Бориса
Очень много есть редиса.
У Маши и Антошки
Две гряды картошки.
Рад, два, три, четыре, пять —
Поможем урожай собрать. (поочередно загибать пальцы)
Физкультминутки, самомассаж, гимнастика для глаз
Раз, два, три, четыре, (ходьба на месте)
Дети овощи учили: (прыжки на месте)
Лук, редиска, кабачок, (наклоны вправо-влево)
Хрен, морковка и чеснок. (хлопки в ладоши)
Ослик ходит выбирает,
Что сначала съесть не знает. (обвести глазами круг)
Наверху созрела слива, (смотрим вверх)
А внизу растёт крапива, (смотрим вниз)
Слева — свёкла, справа — брюква, (смотрим на лево)
Слева — тыква, справа — клюква, (смотрим на право)
Снизу — свежая трава, (смотрим вниз)
Сверху — сочная ботва. (смотрим вверх)
Выбрать ничего не смог
И без сил на землю слёг. (зажмурить глаза, потом поморгать)
На каждый ударный слог — разминание фаланги одного пальца, направление массажных движений — от ногтевой фаланги (подушечки) к основанию пальца.
Левая рука:
Вырос у нас чесночок, (дети разминают указательный палец)
Перец, томат, кабачок, (средний палец)
Тыква, капуста, картошка, (безымянный палец)
Лук и немного горошка. (мизинец)
Правая рука:
Овощи мы собирали. (разминают мизинец)
Ими друзей угощали, (безымянный палец)
Квасили, ели, солили, (средний палец)
С дачи домой увозили. (указательный палец)
Прощай же на год, (большой палец левой руки)
Наш друг — огород! (большой палец правой руки)
Выполняется в парах.
Чики-чики-чики-ща! (похлопывать ладонями по спине соседа)
Вот капуста для борща.
Покрошу картошки, (постукивать ребрами ладоней)
Свеколки, морковки,
Полголовки лучку, (поколачивать кулачками)
Да зубок чесночку.
Чики-чики-чики-чок! (поглаживать ладонями)
И готов борщичок!
В огороде у Егора
Тыква, репа, помидоры.
В огороде у Ивана
Кабачки и баклажаны.
Ты посадишь патиссон,
Выходи из круга вон.
Театр пальчиков и языка
Овощные стихи
Дремлет под землёй морковь.
Что же ей там снится?
Пригрoзим, нахмурив бровь
— Покажись, девица!
В огороде нашем
Нет редиски краше.
Как сочна, красна, кругла,
Не смотрите, что мала.
Репка тоже удалась,
Жёлтым солнышком зажглась.
Ну а разве плох лучок,
В ста одёжках старичок?
(Н. Нищева)
Погляди на огурец,
Огурец — такой хитрец!
Ловко одевается,
Под листьями скрывается.
Разгребу рукой листву,
С грядки огурец сорву.
Пополам разломлю,
Густо-густо посолю.
Сам я огурцы ращу,
Приходите — угощу!
(К. Тангрыкулиев)
За селом у двух дорог,
Ох-ох-ох.
Баба сеяла горох,
Ох-ох-ох.
Лук взошёл, а не горох,
Ох-ох-ох.
Да ещё чертополох,
Ох-ох-ох.
Баба руки развела,
Ох-ох-ох.
Видно память подвела,
Ох-ох-ох.
(В. Кудлачев)
Роет землю старый крот,
Он копает огород.
Что за чудо эти грядки?
Огурцы пошли вприсядку,
Водит круглая картошка
Хоровод вокруг горошка.
А петрушка и салат
Из капусты шьют халат.
Лезет тыква на забор,
Пляшет красный помидор,
Баклажаны с кабачком
Ловят бабочек сачком.
Вяжет варежки редис,
Вишни спрыгивают вниз,
И с клубничками на грядке
Целый день играют в прятки.
(И. Гурина)
У садовой, у калитки
Под роскошным лопухом,
Дом построила Улитка.
Самый настоящий дом!
Есть в нём крыша, окна, двери.
У двери замок и код,
Есть гостиная, есть мебель,
Кухня есть, водопровод…
Возле дома — сад фруктовый,
А за садом — огород,
В нём растёт салат, капуста
И ревень-то на компот.
Есть лужайка, есть качели
Из побегов кабачка,
Есть гамак из паутинки
Старожила Паучка.
Есть там то, и есть там это,
Да всего не перечесть.
А захочешь всё увидеть —
Под лопух скорее лезь.
(Т. Маршалова)
Арбузики
На солнце
Греют пузики
Арбузы-карапузики.
В пижамках полосатых
Они рядком лежат —
На солнце загорает
Арбузный детский сад.
Помидор и огурец
Помидору с огурцом не ясно:
Спелый цвет — зелёный или красный!
С давних пор
До сих пор
Не решили этот спор
Огурец зелёный
И красный помидор.
Кабачок
Кабачок —
Толстячок
Лег на грядку —
И молчок.
Он лежит на грядке
С мая,
Головы не поднимая.
Цветная капуста
Смотрю
На цветную капусту
Всё лето!
Она,
как и прежде,
Белого цвета,
А я всё смотрю:
Может, время придёт,
И всеми цветами
Она расцветёт?
Лук — стрелок
В небо лук
Стрелу пускает,
Лето целое
Стреляет.
Ни в кого
Он не попал
И с досады
Горьким стал.
Тётя Тыква
Тётя Тыква,
Тётя Тыква
Очень к солнышку
Привыкла
И твердит
Одно и то же:
— На меня оно похоже!
Петрушка
Знают все,
Что не игрушка
Огородная Петрушка,
Хоть подружкам
Рядом с ней
Жить на грядке
Веселей.
Горошины
Посмотрите, как неплохо
Дом устроен у Гороха!
В доме
Пять сестёр живут,
Летом им
Не скучно тут.
Лето кончится,
Тогда
Разбегутся кто куда!
(М. Садовский)
Интересные факты про овощи для детей
4. Картофель появился в Европе в середине XVII века как декоративное растение. Рассказывают, что некий адмирал привёз это растение в Англию и, когда его вырастили, угостил друзей его стеблями и листьями, поджаренными в масле. Гости долго плевались. В XVIII веке в России при дворе это блюдо подавалось в качестве десерта. Перед употреблением его варили и густо посыпали сахаром.
5. Горошек был первым овощем, закрытым в консервную банку.
8. Морковь с 1991 года в Европе считается фруктом. В пределах европейских стран больше никто не смеет называть её овощем или корнеплодом. Португальцам это позволяет продолжать изготовление и экспорт морковного варенья, ибо, по европейским стандартам, варенье делается только из фруктов.
9. Специалисты до сих пор не решили, овощем или фруктом является ананас. Во времена Екатерины II вельможи — гурманы широко использовали его в застольях, хотя и непривычным для нас образом. Так, граф Александр Строганов подавал ананас в уксусе, а у графа Завадовского ананасы шинковали, как капусту, хранили в кадках и варили затем из них борщ и щи.
10. Одним из самых интересных овощей является арктический хрен. Его можно встретить в далёкой Гренландии. Он цветёт даже тогда, когда наступают сильные морозы.
Читайте также: