Эффективность работы по снижению заболеваемости воспитанников в доу

Обновлено: 02.07.2024

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

Снижение и профилактика заболевайсмости у дошкольников.

Формирование здорового образа жизни у дошкольников. Забота о здоровье ребёнка стала занимать во всём мире приоритетные позиции. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению детей . В детском саду ребёнок проживает треть своей дошкольной жизни . И эту жизнь его организуют сотрудники ДОУ. И от того, как она будет организована, зависит в немалой степени состояние здоровья детей . Педагоги ДОУ создают развивающую среду для детей. Для полноценного физического развития детей в ДОУ созданы следующие условия :

*спортивная площадка мини-стадион

*двигательные уголки в группах

Нестандартное оборудование (мячи, обручи, мешочки с песком, лыжи, канаты, кегли) . Всё это позволяет включить в работу большую группу детей, что обеспечивает высокую моторную плотность занятий. На территории детского сада оборудованы : спортивная, волейбольная, баскетбольная площадки, нанесена цветовая разметка для увеличения двигательной активности детей на прогулке.

Я внедрила в практику своей работы, изготовленные массажные дорожки из пуговиц разного размера, полиэтиленовых пробок.

Развитие интереса к разным видам спорта осуществляется через спортивную работу :

*коррегирующая гимнастика после сна

*спортивные досуги, праздники

*подвижные игры на прогулке

Укрепление здоровья , закаливание организма проходит через разные виды оздоровительной работы :

*коррегирующая гимнастика (плоскостопие, осанка)

Разнообразные физкультурные занятия положительно влияют на физическое развитие детей;

Создание физкультурно-игровой среды определяется программными задачами всестороннего воспитания детей. Многообразие физкультурного оборудования даёт возможность продуктивно применять пособия на занятиях физической культурой разного типа, в организованных играх и упражнениях на прогулке, во время гимнастики после дневного сна. Одним из важных требований к отбору оборудования является обеспечение безопасности детей при его использовании. Каждое пособие должно быть прочным и устойчивым. Для предотвращения травматизма во время занятий физической культурой оборудование имеет хорошие крепления, есть гимнастические маты.

С помощью оборудования и пособий обеспечивается правильное выполнение разнообразных физкультурных комплексов, а также целенаправленное формирование различных физических качеств.

Оборудование расположено таким образом , чтобы дети могли беспрепятственно подходить к нему и самостоятельно им пользоваться.

Объединение разных пособий в определённые комплексы : полоса препятствий, игровые и массажные дорожки, заборчики, домики. Создание новизны—за счёт смены переносного оборудования, применения новых пособий. Развитие движений, воспитание двигательной активности дошкольников осуществляется во время прогулок. У нас, в дошкольном учреждении , имеется хорошо оборудованные участки, где проводят время дети. Каждая прогулка может иметь определенное содержание. Так, для прогулки я планирую ряд подвижных игр, эстафету, сбор природного материала для дальнейшей работы с ним в группе, соревнования. Реализую работу по формированию здорового образа жизни у детей в условиях ДОУ, осуществляю через занятия, режим, игру, прогулку, индивидуальную работу, самостоятельную деятельность.

Используются следующие методические приё мы :

* рассказы и беседы воспитателя;

* моделирование различных ситуаций;

* рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов;

*пальчиковая и дыхательная гимнастика;

Глава 2 Организация работы по формированию здорового образа жизни у детей .

На каждой возрастной ступени (в начале и конце года) провожу диагностику по таким показателям : уровень освоения навыков и умений культуры здорового образа жизни . Приложение.

Поэтому, я пришла к выводу. Что многие дети нуждаются в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтён весь комплекс соматических, физических и интеллектуальных проблем. Эти технологии должны в первую очередь способствовать коррекции не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития.

Работая над проблемой создания устойчивого интереса к занятиям по физической культуре, я поняла, что само физическое воспитание и создание положительного эмоционального настроя в процессе двигательной деятельности – это 75% успеха в освоении предлагаемых заданий и 25% успеха в решении задач по формированию желания выполнять физические упражнения ежедневно.

Так как сделать физкультурное занятие радостным событием и потребностью в режиме дня дошкольника ? Основополагающим принципом моей работы является постоянное совершенствование знаний по физической культуре, осознание большой ответственности за здоровье детей . Дошкольное учреждение преемственную связь со спортивным комплексом. Я дважды в неделю вожу своих ребят на спортивные игры. Там мы с ребятами и родителями проводим оздоровительные мероприятия , которые направлены на развитие у дошкольников элементарных представлений о полезности. Целесообразности физической активности и личной гигиены.

Для эффективного отслеживания уровня развития детей вся работа строилась на диагностической основе и дальнейшей коррекционной работе. При диагностики использовались тесты (задания) определённые для каждой возрастной ступени, начиная с 3-х лет. Эти тесты провожу на физкультурных занятиях, на прогулке (в групповой комнате—в свободное от занятий время и при наличии свободного достаточного пространства для того или иного задания.). Тесты выполняются детьми индивидуально (так легче фиксировать результаты, иногда допускается объединить детей в маленькие подгруппы по 3-4 человека (чтобы ускорить обследование, но и здесь каждый ребёнок выполняет задание независимо от остальных.

Одним из основных направлений в работе детского сада является работа с родителями детей, посещающих дошкольное учреждение . Проблемы охраны и воспитания могут успешно решаться при совместных действиях, взаимном доверии и понимании между родителями, воспитателями, медицинским работником. Ни одна, даже самая лучшая физкультурно- оздоровительная программа не может дать полноценный результат, если она не решается совместно с семьёй, если в ДОУ не созданы детско-взрослое сообщество ДЕТИ-РОДИТЕЛИ-ПЕДАГОГИ, для которого характерно содействие друг другу, учёт возможностей и интересов каждого, его прав и обязанностей. С первых дней знакомства с ними, мы показываем и рассказываем всё, что ждёт их детей в нашем саду, обращая внимание на вопросы , связанные со здоровьем детей . Выслушиваем их просьбы относительно питания, сна, одежды ребёнка. Но, главное, на что в первую очередь направлена наша работа—это доказать, что без их участия мы не сможем добиться хороших результатов, только они являются самым ярким примером для своих детей.

В работе с семьей я использую как традиционные, так и нетрадиционные формы работы .

Дни открытых дверей : родители могут присутствовать на любом оздоровительном и физкультурном занятиях, на утренней гимнастике, ознакомиться с формами оздоровительной работы в ДОУ ,

Дни здоровья .

Совместные праздники и развлечения. Целью таких мероприятий является пропаганда здорового образа жизни . Вовлечение родителей в такие формы досуга , когда они вместе с детьми бегают, прыгают, соревнуются, полезно всем, а особенно детям- это создаёт хороший эмоциональный настрой и дарит огромную радость от взаимного общения.

Изготовление нестандартного физкультурного -оборудования, зимних построек на участке детского сада

Встречи за круглым столом, родительские собрания с привлечением специалистов ДОУ и медицинских работников

вода – наши лучшие друзья

Таким образом , необходимо с малых лет приобщать ребёнка в семейном и общественном воспитание к здоровому образу жизни , формировать у малыша навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих . Работа в изложенном направлении даёт хорошие результаты, и стала вполне традиционной для нашей группы. Анализ показателей педагогического процесса в группе, результатов пропаганды ЗОЖ среди родителей, успешности привития навыков ЗОЖ детям в учебно-воспитательного процесса на первом этапе дошкольного детства позволяет нам заявить, что всё воспитательно- оздоровительные мероприятия , проводимые по данной методике, дают хорошие результаты, а значит, являются обоснованными. Они позволяют выработать разумное отношение детей и родителей к своему организму, привить санитарно-гигиенические навыки помочь ребёнку приспособить к постоянно меняющимся условиям окружающего мира, что проявляется в устойчивости к экстремальным ситуациям, невосприимчивости организма к неблагоприятным факторам. Нужно отметить, что у нас нет травматизма и других нарушений здоровья , связанных с отравлениями, электроприборами. Дети физически развиты и очень подвижны. Сократились случаи ОРВИ, повысился индекс здоровья . Кроме этого, дети и их родители с каждым днём становятся валеологически грамотней. Малыши знают, как не навредить своему здоровью , как действовать в экстремальных ситуациях и многое другое.

У детей наблюдается положительная динамика сформированности осознанного отношения к своему здоровью : показатели самостоятельного владения навыками ЗОЖ улучшились на 30%. Сравнительный анализ данных диагностики ежегодно показывает положительную динамику развития детей.

Более тесное сотрудничество с родителями, повышения уровня их знаний по теме здоровьесбережения .

Расширение оснащения предметной среды.

Создание новых игровых зон.

Я не ставлю своей целью достижения высоких результатов путём форсированного формирования тех или иных навыков. Моя задача заключается в том, чтобы помочь детям проявить собственные потенциальные возможности данные ему от рождения, а они есть у каждого.

Данная технология направлена на совершенствование психомоторных и творческих способностей дошкольников , на формирование двигательно-эмоциональной сферы детей.

Цель проверки : анализ работы коллектива по снижению заболеваемости детей.

Оценка уровня заболеваемости детей по каждой возрастной группе.
Оценка профессионального мастерства воспитателей, планирование физкультурно-оздоровительной работы.
Создание условий для воспитания и обучения детей в ДОУ.
Работа с родителями по данной проблеме.

Анализ заболеваемости детей.
Наблюдение за детьми на занятиях по физкультуре, по другим разделам программы, на прогулке.
Посещение физкультурных досугов и праздников.

Анализ проведения занятий воспитателем по физкультуре, взаимодействия педагогов.

Анализ предметно-развивающей среды
Проверка планирования занятий, индивидуальной работы с детьми.
Анализ наглядной информации для родителей в группе.

Одним из важных направлений работы ДОУ является охрана и укрепление здоровья детей, обучение их здоровому образу жизни, формирование у дошкольников жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

В решении данного вопроса принимает участие весь персонал детского сада. Каждый учебный год ставилась задача по оздоровлению детей, воспитание у них потребности заботиться о своем здоровье. Разработана комплексная система физкультурной – оздоровительной работы. Эффективно используются современные здоровьесберегающие методики и технологии. Для повышения уровня квалификации воспитателей в ДОУ проводится систематическая работа в соответствии с годовым планированием:

Своевременно проводятся организованные просмотры занятий, досугов, закаливающих мероприятий, где воспитатели имеют возможность проанализировать свою работу и работу коллег, поделиться педагогическим опытом.

В ходе тематической проверки просмотрены:

Занятие по математике в старшей логопедической группе (в-ль Зайнутдинова М.Р.)
Занятие по развитию речи в подготовительной логопедической группе (в-ль Гекк Т.И.)
Занятие по математике в средней группе (в-ль Титова Т.А.)
Занятие по ознакомлению с окружающим миром во 2 мл.группе (в-ль Ковч О.В.)
Занятие по физкультуре в средней группе (Мелешко Е.В.)

Во всех группам просмотрена организация и проведение точечного массажа, дыхательной и пальчиковой гимнастики. Также просмотрена деятельность детей во всех режимных моментах.

1. Оценка профессионального мастерства воспитателей, планирование работы.

Планирование физкультурной - оздоровительной работы во всех возрастных группах осуществляется в соответствии с образовательной программой ДОУ. Для каждой возрастной группы разработаны перспективные планы. Планирование носит системный комплексный характер, во взаимосвязи находятся оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.

Во всех группах систематически проводятся:

разные формы утренней гимнастики, как средства тренировки и закаливания организма;
закаливание (воздушное закаливание, хождение босиком);
точечный массаж по А.А. Уманской, массаж махровой рукавичкой;
полоскание рта после приема пищи;
подвижные игры на прогулке;
физкультминутки на занятиях;
физкультурно-оздоровительные досуги;
медико-педагогический контроль;

Педагоги средней группы широко используют в качестве оздоравливающих процедур оздоровительный бег на прогулке, ходьбу по мокрым дорожкам, ежедневно перед прогулкой проводят с детьми дыхательную гимнастику (Титова Т.А., Дорохова Н.В.)

Учебные занятия проводятся в соответствие с требованиями к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения. Во время проведения занятий воспитатели групп вовремя замечают признаки утомления детей, умеют переключить их внимание, проводят физминутки, соответствующие возрасту детей.

Однако не всегда есть контроль со стороны воспитателей за правильностью осанки детей во время работы за столом. На занятиях воспитатели не используют профилактические упражнения для глаз.

Полноценному физическому и психическому развитию ребенка способствует гибкий режим дня, который предусматривает организацию деятельности детей в течение всего дня в соответствии с их интересами и потребностями, в зависимости от распределения учебного материала, сложности его усвоения.

Физкультурные занятия, учитывая возраст детей, имеют разную направленность:

в младшем возрасте они доставляют детям удовольствие, они учатся ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучаются приемам элементарной страховки;
в среднем возрасте у детей развиваются физические качества (прежде всего выносливость и сила);
в старших группах формируется потребность движений, развиваются двигательные способности и самостоятельность.

Моторная плотность физкультурных занятий 75-85%, они разнообразные, построены рационально, физическая нагрузка дозирована в соответствии с возможностями детей.

На физкультурных занятиях осуществляется индивидуально – дифференцированный подход к детям: при определении нагрузок учитывается уровень физической подготовки и здоровье, половые особенности. Воспитатель по ФИЗО Мелешко Е.В. стремится пробудить у каждого ребенка интерес к занятиям, вовлекая мало подвижных и регулируя двигательную активность подвижных детей; подбирая сюжеты и распределяя роли в играх в зависимости от личностных особенностей детей.

Мягко используется поощрение, корректировка движений и осанки каждого ребенка.

Однако имеются следующие недостатки: пребывание детей на воздухе не всегда правильно организуется, сокращается время прогулок, недостаточный подбор пособий, игрушек, однообразие игр, снижающий интерес детей к движению.

2. Анализ предметно-развивающей среды показал.

Во всех группах мебель подобрана по росту и размещена с педагогической целесообразностью, что позволяет стимулировать двигательную активность детей, имеется соответствующая её маркировка.

Во всех группах имеются физкультурные уголки, укомплектованные атрибутами для игр с прыжками (скакалки, колечки, плоские круги), для игр с бросанием, ловлей, метанием (кегли, кольцеброс, мячи, мешочки с песком), имеются ребристые дорожки, массажные коврики для профилактики плоскостопия.

Разнообразно содержание физкультурного уголка в подготовительной группе, кроме выше перечисленного имеется атрибуты для дыхательных упражнений, сухой бассейн для рук, дартс, массажные мячики. Кроме того имеется картотека подвижных игр, игр с пальчиками, картотека упражнений для глаз. Физкультурный уголок в подготовительной группе (Алексеева Н.Н., Гергель К.В.) недостаточно укомплектован.

В группах созданы условия для гигиенических процедур. Во всех группах имеются стаканчики для полоскания полости рта. Имеются поддоны для мытья ног; полотенца содержаться в порядке, имеется маркировка и списки детей на полотенца.

В физкультурном зале имеется гимнастическая стенка, маты, обручи, мячи разных размеров, ребристые доски, гимнастические скамейки и палки, дуги, оборудование для метания в вертикальную и горизонтальную цель, мешочки с песком, шнуры, кегли, кубы разных размеров для спрыгивания, мягкие модули и многое другое.

Для активной двигательной деятельности детей на свежем воздухе имеется спортивная площадка с оборудованием для лазания, метания, беговой дорожкой, прыжковой ямой.

3.Работа с родителями.

Большую роль в пропаганде физкультуры и спорта отводится работе с родителями. Проведение родительских собраний, вовлечение родителей в спортивно – оздоровительную работу детского сада стало традицией:

В родительских уголках всех возрастных групп оформлены стенгазеты, отражающие физкультурно-оздоровительную работу в детском саду:

4.Медицинское обеспечение и оценка состояния здоровья детей

Вся работа строится на диагностической основе. Диагностику показателей основных видов движений проводят воспитатели групп совместно с воспитателем по ФИЗО Мелешко Е.В. 2-3 раза в год. Результаты записываются в таблицу, на основе которых строится диаграмма. Между обследованиями проводится коррекционная работа с отстающими детьми.

На каждого поступающего ребенка в ДОУ имеется карта учета развития, где отмечается лист адаптации, идет по эпикризным периодам учет нервно—психического развития, отмечается вес, рост, кратность заболеваний, дается оценка по группе здоровья.

В ДОУ среднесписочный состав –104 человека. Из них к 1 группе здоровья относятся - 52 человека, ко 2 группе здоровья - 26 человек, к 3 группе здоровья относится -26 человек.

Анализ заболеваемости за сентябрь-февраль 2010-2011 уч.г.

II младшая группа

ОРВИ-29, Аденоиды – 1, Стрептодермия-2, Отит – 2, Прочие -2

ОРВИ-27, Аденоиды – 1, Отит – 1, Ангина – 1

Инфекция мочев.путей- 1, Прочие -3

Подготовительная к школе группа

ОРВИ-7, Стрептодермия-1, Отит – 1, Ангина - 2

Подготовительная логопедическая группа

Наблюдается высокая заболеваемость ОРВИ во 2 младшей и средней группе. Во 2 младшей группе проходил набор вновь поступающих детей, процесс адаптации у многих детей проходил в среднетяжелой степени тяжести, этот период сопровождался заболеванием детей.

Для контроля за динамикой развития и состояния здоровья используются осмотры, антропометрия, определение нервно- психического развития, ежегодный углубленный осмотр педиатром, невропатологом, лорврачом, хирургом, стоматологом, окулистом. В случае необходимости назначаются дополнительные обследования.

С часто болеющими детьми проводится сезонная профилактическая работа, специальные закаливающие процедуры, санация носоглотки.

Учитывая, что 87 % заболеваемости составляет ОРВИ и заболевания простудного характера, особое внимание уделяется специальным видам закаливания: воздушные ванны, полоскание полости рта и горла прохладной водой, хождение босиком, массаж махровой рукавичкой.

Должное внимание уделяется организации питания детей:

разнообразное меню;
индивидуальный подход при приготовлении пищи детей, страдающих аллергическими заболеваниями;
витаминизация третьего блюда;
употребление в пищу большого количества овощей, содержащих витамин С (морковь, свекла, капуста, лук, чеснок).

Таким образом, работу коллектива по снижению заболеваемости в ДОУ можно считать удовлетворительной.

Timeweb - компания, которая размещает проекты клиентов в Интернете, регистрирует адреса сайтов и предоставляет аренду виртуальных и физических серверов. Разместите свой сайт в Сети - расскажите миру о себе!

Виртуальный хостинг

Быстрая загрузка вашего сайта, бесплатное доменное имя, SSL-сертификат и почта. Первоклассная круглосуточная поддержка.

Производительность и масштабируемые ресурсы для вашего проекта. Персональный сервер по цене виртуального хостинга.

Выделенные серверы

Решение проблемы снижения общей заболеваемости возможно при правильной организации и оздоровительной работы по профилактике отклонений в состоянии здоровья детей.

Нездоровый образ жизни увеличивает риск заболеваний.

Программа сохранения и укрепления здоровья базируется на нескольких основных принципах:

повышение знаний о состоянии здоровья
выяснение причин нарушения здоровья, проведение мер на
предупреждение заболеваний.
организация адаптации в ДОУ: сокращенный день, воздух, активные
игры.
профилактика инфекционных заболеваний, сбалансированное питание.
условия: воспитания, обучения, формирование навыков здорового
образа жизни, фито, аэротерапия
кварцевание, профилактические мероприятия
лечебно-оздоровительные работы
оздоровительные работы в группах

Правильная организация воспитательно-образовательной и

оздоровительной работы предусматривает строгое соблюдение режима, построение занятий с рациональным использованием времени, выполнение гигиенических требований. Движением принадлежит едва ли не основная роль.

От степени физической активности зависит развитие двигательных навыков, развитие памяти, восприятие, эмоции, мышление

При организации двигательной активности включая и занятия должны преобладать беговые упражнения. Для поддержания интереса должна быть частая смена сменяемости упражнений. Способствуют оздоровлению подвижные игры. Дети заинтересованы, когда используют музыкальное сопровождение. Для оздоровления хорошо приучать детей не просто к низкой температуре, а к ее перепадам, попеременно воздействуя то теплом, то холодом. Полезен контрастный душ для закаливания. Способствует закаливанию упражнения на воздухе, ходьба босиком, адекватная температурному режиму одежда. У детей, получающих контрольные, водные и воздушные процедуры снижается заболеваемость на 29-54%.

Для детей часто болеющим необходим щадящий оздоровительный режим.

создание благоприятного эмоционально-психологического
микроклимата (доброжелательное общение, создание условий для уединения).
увеличение продолжительности дневного сна
строгое соблюдение общего режима чередования спокойных и подвижных игр, разная смена деятельности
летом пребывание на свежем воздухе максимальное.

В I половине дня больше использовать подвижные игры, соревнование. Летом проводить гимнастику на воздухе, включать медленный бег в течение 3 минут. Экскурсии для старших детей не более 30-40 минут. Длина пути не более 1,5 км (для 4-5 лет), не более 2-х для (5-6 лет) в один конец.

На активную двигательную деятельность должно отводиться 3,5 -4 часа в день.

При наличии чистого травяного покрытия могут играть босиком (это не только средство закаливания, но и профилактика плоскостопия).

Для хождения босиком оборудовать специальную дорожку из нескольких ящиков. В одном песок, мелкая галька, керамзит, для увеличения элемента закаливания - дорожку залить водой, сделав фонтанчики рядом.

Чтобы заложить основы крепкого здоровья детей, перед детским садом ставят задачи:

1.Охрана и укрепление здоровья, совершенствование физического развития, улучшение физической, умственной работоспособности.

2.Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

Формирование потребности в физической культуре и физическом совершенствовании, вооружить знаниями, умениями и навыками самостоятельных занятий, воспитание привычки к здоровому образу жизни. Реализация всех задач должна быть направлена на обеспечение физического и психического благополучия ребенка. Двигательная активность должна вызывать у детей комфортное состояние.

С раннего детства вы должны приучать детей заботиться о своем здоровье: воспитывать привычку к чистоте, аккуратности, порядку, овладевать культурно-гигиеническими навыками.

Творчески работающие педагоги, для организации двигательной активности детей используют простейший выносной материал (цветные шнуры, плетеные обручи, набивные мячи, деревянные кубы).

Оздоровительная работа может быть успешной только при правильном подходе к режиму дня.

Избегать торопливости. Не нарушая режима, в зависимости от сложности усвоения материала на занятии, одно занятие может быть 25 минут (в средней группе, а другое 15 минут). Ориентироваться надо на заинтересованность детей, их работоспособность.

Для закаливания немалую пользу приносит сухие, и влажные обтирания верхней части тела. Практикуются солевые дорожки. Хождение босиком, контрольное обливание стоп. К более простым методам относится полоскание горла прохладной водой, обливание рук после сна.

Необходимо помнить, что выбор средств зависит от условий, в которых будет проводиться, индивидуальных особенностей ребенка, подготовленности педагогов и осведомленности родителей.

4Задачи физического воспитания должны осуществляться людьми, знающими методику, умеющими вести заряд бодрости. Педагогам необходимо самообразование, чтобы повысить свое мастерство.

Закаливание - важное звено в системе физического воспитания. В основе закаливания должны быть следующие факторы:

закаливающие воздействия органично вписываются в каждый элемент
режима дня.
закаливающие процедуры различаются как по виду, так и по
интенсивности.
закаливание осуществляется на фоне различной двигательной
активности.
проводиться на положительном эмоциональном фоне, при нормальной
температуре, одежде детей.
допустимо различное сочетание закаливающих воздействий.
первостепенно - обеспечение комфортных условий
чистота воздуха, проветривание.

Прогулка - зимой дети до 4 лет гуляют при температуре до 15 градусов. При более низких температурах, прогулка сокращается

Важно одевать соответственно погоде и сезону. Следует приучать ходить босиком. Можно перед сном ходить по дорожке до кровати босиком. Утреннюю гимнастику и физкультурные занятия можно проводить сначала в носках, потом босиком.

При закаливании широко используется вода: утреннее умывание, растирание, мытье рук, мытье ног, игры с водой.

Хорошо систематически полоскать рот кипяченой водой. Вода вымывает остатки пищи, препятствует размножению микробов. Полоскание рта предупреждает ангину и кариес зубов.

Очень эффективен и прост в выполнении метод кратковременного сильного раздражителя - воздействия воды из-под крана.

Проводится так. Дети перед сном, босиком проходят по гигиеническим коврикам, затем в течение 5 секунд топчутся в тазу, где налита вода из - под крана, вновь проходят по дорожке из сухих простыней, ложатся в постель.

Температура воды - 13 градусов, 18 в теплое время,

6 до 10 - в холодное время.

Подходить к этому индивидуально. Это очень снижает заболеваемость. Нужно учитывать, что эффективность бывает только когда все проводиться в системе и дома тоже.

Здоровым можно назвать человека, когда он здоров и душой и телом. Во время заболевания мы привыкли глотать таблетки, стоять у врача, но никто не задумывается о том, что первые сигналы болезни - подсказка, что человек не на правильном пути. Неправильно мыслит, поступает, не того желает отсюда причина заболевания.

Нужно помнить, что проявление раздражительности, недовольства, разговора на повышенных тонах, с возмущением, унижением это сила зла, которая проходит через самого человека, разрушая его здоровье и физическое и душевное, а потом наносит вред всем окружающим.

Каждый человек ежедневно, ежечасно мыслит. Получается цепочка мысль, слова, действия.

За злую мысль цепляется плохое слово, плохое действие. Появляются раздражение, обида, гордыня, злость.

Иногда нам кажется, что наши мысли никто не замечает, мы не даем им волю, но не понимаем, что этим вредим себе. Что отрицательная энергия, которую он посылает в пространство обернется для него чем-то положительным.

Если один человек посылает другому мысли ненависти или зла, а тот человек не принял эти мысли. Тогда эти дурные мысли возвращаются и с удесятерённой силой бьют по этому человеку. Злоба и проклятия оборачиваются против того, кто

породил их. Энергия мысли обладает огромной силой, поэтому хотя бы несколько раз в день надо посылать мысль не о себе, а о мире. Путь миру будет хорошо! И важно донести это до детей, чтобы они направили свой путь к любви и свету. Л.Латохина.

Особую роль необходимо отводить музыкотерапии. Влияние музыки благотворно влияет на работу сердца, на оздоровление детей.

При двигательной активности и в физических паузах больше использовать ф и з кул ьтм и ну тки.

Читайте также: