Эффект края в психологии кратко

Обновлено: 04.07.2024

В конце XIX века немецкий психолог Герман Эббингауз построил кривую забывания, показывающую, как долго хранится в памяти запомненная однажды информация. Эббингауз предлагал испытуемым запоминать бессмысленные трехбуквенные слоги. При механическом запоминании, то есть когда человек не понимает смысла материала и не применяет мнемотехник, через час в памяти остается лишь 44% информации, а через неделю — менее 25%. К счастью, при осознанном запоминании информация забывается гораздо медленнее.

Основная часть информации забывается в первые часы после заучивания. Что с этим делать? Дальнейшие эксперименты показали, что при повторении заученного материала скорость забывания снижается. Чем больше повторений, тем прочнее запоминается информация. Из экспериментов по определению скорости забывания можно сделать практические выводы. Один из них состоит в том, что практика заучивать что-либо за один раз неэффективна. Запоминать объемную информацию лучше в несколько подходов, выделив время на повторение.

Если на заучивание отводится один день, оптимальным режимом повторений будет следующий:

первое — через 15–20 минут после заучивания;

второе — через 6–8 часов;

третье — через 24 часа.

Повторять информацию лучше активно: не прочитывать или прослушивать во второй раз, а пытаться извлечь из памяти и подглядывать в источник. Если вам посчастливилось выделить для запоминания информации больше времени, повторяйте ее следующим образом:

первый раз — в день заучивания;

второй — на четвертый день;

третий — на седьмой день.

Если объем информации велик, повторять ее лучше с разной степенью подробности. В первый раз — в полном объеме, во второй — ключевые моменты, в третий — весь объем информации в другой группировке или в другом порядке. Чем основательнее вы ее переработаете, тем крепче запомните.

Трехкратное повторение — необходимый минимум. Когда разведчик-нелегал заучивает легенду, он повторяет ее сотни раз и впоследствии регулярно возвращается к ней, освежая в памяти. Ведь от этого зависит его жизнь.

Эффект края

Эта закономерность памяти занимает в разведывательном деле особое место. Чтобы проверить ее, проведите небольшой эксперимент. Быстро, без подготовки, прочтите:

фейерверк; функция; апельсин; доктор; автомобиль; журнал; часы; редакция; диван; небоскреб; панно; метеорит.

Как уже говорилось, эффект края активно используется в разведке. С его помощью вы можете замаскировать свой интерес к теме. Для этого не заговаривайте о том, что вас действительно интересует, в начале и конце разговора. Начните с отвлеченной темы. В середине сообщите или спросите то, что вам нужно. В завершение беседы поговорите о еще.

Эффект края срабатывает не всегда. Если вы затронете крайне болезненную для человека тему, он запомнит это в любом случае, даже если вы поднимете ее в середине беседы. Что же, в том и состоит искусство разведчика, чтобы знать больные места людей и обходить их. Задайте вопрос иначе. Например, создайте впечатление недалекого, нетактичного человека, упомянувшего неудобную тему по незнанию или недомыслию. В этом случае собеседник запомнит вашу неуклюжую бестактность, которая оттеснит на задний план суть заданного вами вопроса.

Интерференция

Суть интерференции состоит в том, что похожие воспоминания смешиваются. Два сходных воспоминания словно влияют друг на друга, и чем больше они похожи, тем сложнее достоверно их припомнить. При этом не только новая информация затрудняет припоминание старой, но и, наоборот, часто старая мешает воспроизведению новой.

Например, вы в течение нескольких лет пользуетесь банковской картой и отлично помните ее пин-код. По истечении срока действия карты банк перевыпускает ее. Поначалу при каждом обращении к банкомату в вашей памяти автоматически будет всплывать старый пин-код, и потребуется сознательное усилие, чтобы припомнить новый. Но через некоторое время привычка изменится: новый пин-код будет припоминаться автоматически, а старый — с усилием. Сходные воспоминания, связанные с одной и той же ситуацией, мешают друг другу.

Чтобы уменьшить негативное влияние интерференции, можно разнести запоминание схожей информации во времени. Например, при подготовке к экзамену старайтесь заучивать материал в таком порядке, чтобы друг за другом следовали как можно более непохожие вопросы. Если вам нужно прочесть большое число документов, пусть каждый следующий по возможности отличается от предыдущего. Это правило справедливо во многих случаях: смена деятельности сберегает силы. Если в течение дня вам нужно отредактировать документ, написать рецензию и нарисовать схему, то работы с текстом, редактирование и рецензирование лучше отделить друг от друга рисованием.

Наоборот, если вы хотите, чтобы ваш собеседник что-то забыл, перегрузите его большим количеством информации на схожую тему. Спросите его мнение, подробно обсудите детали, пусть он проникнется сказанным. В результате такого трюка в памяти собеседника возникнет путаница, и благодаря интерференции он не сможет ясно припомнить то, что ему, по вашему мнению, следует забыть. Как минимум ваш собеседник начнет путаться и потеряет уверенность.

Когда в беседе с вами кто-то силится что-то вспомнить, а вы хотите этому помешать, начните… подсказывать. Неверные, но близкие к истине подсказки будут мешать припоминанию — создадут все ту же интерференцию. Этим приемом пользуются адвокаты, запутывая свидетелей во время судебных заседаний.

В повседневной жизни вы можете наблюдать подобное явление, когда друзья или близкие пытаются помочь вам вспомнить что-либо, но своими подсказками только затрудняют дело.

На чем это основано? И почему Штирлиц, зайдя к Рольфу, чтобы коварно выведать нужную информацию, закончил свой визит просьбой о снотворном?

И вот тут мы сталкиваемся с интересным феноменом, связанным с нашей память ю.

Главным образом, запоминается самое начало и конец

И если Рольфа спросят, зачем к нему заходил Штирлиц, он честно ответит, что за снотворным. Для чистоты эксперимента попробуй прочитать любые слова, словосочетания или предложения, и потом их записать на бумаге. С вероятностью более 90%, ты лучше запомнишь то, что было в начале и конце списка.

Информация, которая была в середине, будет путаться, вспоминаться с ошибками и неточностями, или вовсе забудется. Главный гений в открытии — Герман Эббингауз. Данный эффект работает при: просмотре новостей, рекламы или фильма, чтении книг, прослушивании подкастов, воспоминании какого-то события или даже вчерашнего дня.

Вспомни свою первую учительницу, первую любовь, в общем, — все первое. Это как раз про эффект края.

Все, что касается чего-то первого и последнего, хорошо запоминается

Зная этот маленький фокус и нахально его используя, ты можешь изрядно заполучить самых разных плюшек и плюшечек.

Ну, например: тебе надо как-то рассказать любимому мужу, что потратила две трети его зарплаты на те красные миленькие сапожки, без которых просто жизнь не в жизнь. Да так, чтобы потом в доме сохранить стены, мебель, а в идеале еще, и мирно вместе посмотреть сериальчик.

Эффект края

Применяй! Начни с погоды. Еще лучше — рассказа о том, как сегодня с упоением ты хвасталась, какой чудесный гвоздик он забил в стенку под картинку! И как рыдала и сдирала с себя скальп от зависти соседка, отправившись грезить о таком же изумительном мужчине. Закончить можно чем-то подобным, а можно успехами сына в школе, а можно даже погодой. А вот в середине своего месседжа поделись своим приобретением, точнее уже вашим.

И не обижайся на него, что он не помнит все то, что ты ему говорила последний час. Да, он вспомнит, о чем ты сказала в самом начале, и примерный смысл последнего предложения. А вот про ваши с подружкой поиски лучшего кофе, бесконечные скитания без обеда по всем магазинам города — для него это будет черной дырой. Смирись и пользуйся этим трюком в дальнейшей жизни.

Избавься от мешающей музыки в голове

А было ли у тебя такое, что по дороге на работу в такси играла песня, которая заела у тебя в голове. И так пытаешься переключиться и так, а в голове все равно крутится Psy Gangnam Style. Если тебе хочется забыть эту надоедливую музыку, можно использовать эффект края: включи любую другую песню и останови ее в моменте, который не будет тебя раздражать. Удивительно, но факт! Работает.

Кстати, профессиональные ораторы также используют данный феномен. Вспомни выступления глав государств, которые начинают и заканчивают свою речь примерно этим: Мы справились со всем, и нас ждет прекрасное будущее! А то, что в середине говорилось про повышение цен на все, и снижение зарплат, ты уже и не вспомнишь. В памяти осталось одно — все хорошо.

Эффект края в работе

Попробуй и на работе эффект края. На следующем совещании сформулируй свою идею с учетом этого феномена. В начале как бы скажи анонс — о чем будет основной посыл в интересной форме. Далее основная часть, которую тоже лучше не перегружать — 3-5 основных небольших блоков.

И заканчиваешь кратким резюмированием. И вот сюда уж надо заложить все плюшки – выгоды проекта. Ну, а если тебе нужно сказать какую-то информацию, которую бы ты не хотела говорить, то теперь ты знаешь, что эту часть твоей будущей речи нужно вставлять в середину.

Ты теперь можешь по-другому начать воспринимать поступающую информацию. Понаблюдай, кто из твоих знакомых, коллег, родственников использует эту хитрость. Какую основную мысль закладывают в разные части информационного посыла. Возможно, твой шеф ставит задачи с учетом этого феномена.

Итак. Золотое правило: запоминается вход и выход из разговора. И… ты ведь всегда помнишь, что в любом случае с тобой всегда твой психолог!

Человеческая память - явление, изученное крайне мало. Функционируя по непонятным нам законам, память лишь позволяет улавливать алгоритм запоминания и последующего воспроизведения. Смысл же этих законов так и остается загадкой, над которой увлеченно работают ученые. Пионер в исследовании памяти, немецкий ученый Герман Эббингауз, проводя эксперименты, вывел несколько общих закономерностей.

Понятие и применение эффекта края

Эббингаузом был открыт феномен запоминания, принципом которого был факт того, что человек лучше запоминает сведения, находящиеся в начале и конце информативного ряда. Это свойство памяти получило название эффект края. Позже, в современной психологии, этот феномен стал изучаться как эффект первичности и недавности.

Официальная формулировка, описанная в учебниках по психологии, определяет эффект края как "явление, состоящее в том, что из расположенного в ряд материала, который нужно запомнить, быстрее заучиваются элементы, расположенные в начале и в конце данного ряда".

Результат исследований Эббингауза оказался полезен и впоследствии применялся во многих областях: в обучении спецслужб, маркетинге, изучении иностранных языков.

Влияние феномена на поведение человека

Исследования Эббингауза подтвердили предположения о более долгом сохранении в памяти первых впечатлений и последних событий. С практической точки зрения доказательство теории памяти позволило объяснить многие психологические парадоксы.

Эффект края при запоминании событий оказывает большое влияние на восприятие человеком окружающего мира. Первое впечатление, полученное от знакомства с предметом, сохраняется и становится стереотипом. Любое последующее общение рассматривается человеком через призму ощущений, полученных при первом взгляде на объект. Именно об этом говорит выражение "У вас есть только один шанс произвести первое впечатление".

Исследования Эббингауза

Работа Эббингауза по утверждению факта существования эффекта края в психологии стала частью теории памяти. Объектом своих исследований психолог считал "чистую" память - процесс механического запоминания без участия ума. Для прозрачности экспериментов ученый пользовался изобретенным им материалом - бессмысленными слогами. Такие исходные данные исключали двойственность экспериментов, когда невозможно отличить влияние памяти от деятельности разума, способного создавать ассоциативные связи.

Метод лабораторного эксперимента по доказательству существования эффекта края, используемый Германом Эббингаузом, заключался в запоминании и последующем воспроизведении бессмысленного и бессистемного потока информации - трехбуквенных слогов. Многократные повторения в разных условиях приводили к одному и тому же результату: середина стимульного информативного ряда запоминается гораздо дольше, чем первые и последние слоги. Феномен неизменно работал и в случае непосредственного воспроизведения заученной информации, и при отложенной фиксации результата.

Примеры и области применения явления

Существует множество областей, где применяется эффект края. Пример работы этого феномена - реклама. Маркетологи конструируют рекламные материалы таким образом, чтобы видео- или аудиоряд заканчивался важным слоганом с названием бренда. Такая информация стопроцентно отпечатается в мозге потребителя. "Всегда "Кока-Кола" - образец идеальной рекламы.

В памяти каждого человека отлично сохраняются воспоминания о первом учителе, первой влюбленности, первой работе и первых полученных деньгах, первой машине, последнем и первом дне года. Список можно продолжать бесконечно. Попробуйте же вспомнить что-то из середины списка - например, о третьей вашей зарплате. Информация будет туманной, всплывет не сразу, и вы не будете уверены в ее правдивости.

Отличной иллюстрацией к проявлению феномена края будет следующая знакомая всем ситуация. Очевидно, что при прослушивании нескольких песен в памяти ярче всего сохранится заключительная мелодия. Она будет прокручиваться в вашем мозге, назойливо перебивая мысли. Избавиться от мешающей музыки можно с помощью эффекта края, просто поставив другую аудиозапись и остановив ее на месте, которое будет наименее раздражительным для вас.

— явление, заключающееся в том, что из расположенного в ряд заучиваемого материала элементы, находящиеся в начале и конце, запоминаются быстрее, чем элементы, находящиеся в середине. Установлен немецким психологом Г. Эббингаузом и подтвержден исследованиями многих психологов. Э. к. проявляется как при непосредственном, так и при отсроченном воспроизведении . Согласно французскому психологу М. Фуко, он является результатом взаимодействия процессов внутреннего торможения, одновременно действующих в ходе научения и замедляющих его (см. торможение проактивное, торможение ретроактивное). В современных исследованиях Э. к. изучается как эффект первичности и эффект недавности , эффект новизны .

— явление, состоящее в том, что из расположенного в ряд заучиваемого материала элементы, находящиеся в начале и конце, запоминаются быстрее, чем находящиеся в середине. Установлен немецким психологом Г. Эббинхаузом и подтвержден исследованиям и многих психологов. Эффект края проявляется как при непосредственном, так и при отсроченном воспроизведении. Согласно французскому психологу М. Фуко, он является результатом взаимодействия процессов торможения внутреннего, одновременно действующих в ходе научения и замедляющих его (см. торможение проактивное; торможение ретроактивное). В современных исследованиях эффект края изучается как эффект первичности и эффект недавности.

Словарь практического психолога. — М.: АСТ, Харвест . С. Ю. Головин . 1998 .

Полезное

Смотреть что такое "эффект края" в других словарях:

Эффект Края — (от лат. effectus действие, результат) феномен принятия решения. Характеризуется переоценкой вероятных событий и недооценкой маловероятных событий. В частности, индивид обычно совсем игнорирует очень маловероятные события даже при их чрезвычайной … Психологический словарь

эффект недавности — увеличение вероятности припоминания последних элементов расположенного в ряд материала по сравнению со средними элементами ряда (см. эффект края). Изучается в контексте исследований памяти, процессов научения и социальной перцепции (см … Большая психологическая энциклопедия

эффект первичности — более высокая вероятность припоминания нескольких первых элементов расположенного в ряд материала по сравнению со средними элементами (см. эффект края). Изучается в контексте исследований памяти, процессов научения и социальной перцепции (см … Большая психологическая энциклопедия

Эффект поля — в МОП структуре Эффект поля (англ. Field effect) в широком смысле состоит в управлении эле … Википедия

Эффект красных глаз — Результат устранения эффекта в Adobe Photoshop Эффект красных глаз ложная окраска зрачков глаз человека и животного на фотопортрете при использовании фотовспышки. Содержание … Википедия

Краевой эффект — Краевой эффект, краевые эффекты влияние границ. Краевые эффекты в электромагнетизме: Уменьшают индуктивность катушки. Краевые эффекты, эффекты формы приходится учитывать при проектировании электрических машин и электроизмерительных приборов.… … Википедия

Квантовый эффект Холла — Квантовый эффект Холла эффект квантования холловского сопротивления или проводимости двумерного электронного газа в сильных магнитных полях и при низких температурах. Квантовый эффект Холла (КЭХ) был открыт Клаусом фон Клитцингом (совместно … Википедия

Читайте также: