Адлерианское направление в психологическом консультировании кратко

Обновлено: 05.07.2024

Адлерианская психотерапия представляет собой пример психотерапии, ориентированной на рост и развитие. Адлерианцы занимаются групповой терапией, психодрамой, супружеской и семейной терапией.

Цель терапии - исправление опасных заблуждений в гипотетическом мире индивидуума и усиление выражения социального интереса.

К пониманию базисных предположений (стиля жизни) ведут две основные области исследования:

  • Структура семьи
  • Воспоминания раннего детства.

Назначение памяти — способствовать адаптации к задачам жизни. Поэтому тщательное изучение картины детства позволяет обнаружить, как человек реконструировал свое прошлое, чтобы оно поддерживало его настоящее.

Состав и динамика семьи показывают, как конкретный человек нашел нишу в экологической семейной системе, кто из членов семьи служил ему образцом для подражания, какое поведение подкреплялось окружением и в каких направлениях этот человек еще ребенком начал готовиться к будущим адаптивным изменениям. Все поведение, включая симптомы, считается адаптивным по назначению.

Исходя из этого материала терапевт пытается понять общий план жизни человек и в особенности узнать, на какой стадии реализации данный план приводит к дезадаптивному поведению. Если терапевт понял эти факторы и их влияние, он готов к тому, чтобы сообщить о своем понимании пациенту. Процесс оценки этим не исчерпывается и продолжается на протяжении всего курса терапии и требует от терапевта восприимчивости ко всем аспектам поведения пациента, как вербальным, так и невербальным.

Скрытые мотивы

Мотивы интерпретируются исходя из конечной цели. Целью симптома может быть:

  • предохранение от крушения личных планов,
  • нейтрализация ожидаемого антагонизма окружающих,
  • достижение мнимой победы,
  • любая другая защита чувства собственного достоинства.

Цель сильной эмоции — облегчение действия, иногда вопреки более здравому суждению.

Направление изменения

  • Основные изменения происходят в трех направлениях:
  • продвижение к решению сложных жизненных задач,
  • отказ от их решения,
  • поиск обходных путей.

Саморазрушительные и нереалистичные предположения

Все основные ошибки, обнаруживаемые в стиле жизни, могут быть поняты как заблуждения здравого смысла.

Они включают в себя:

  • неправильную фокусировку,
  • предубежденность,
  • ограниченность мыслительных категорий,
  • оторванность мышления от действительности,
  • приверженность необычным идеям,
  • необоснованные предпосылки,
  • нереалистичные ожидания и помыслы,
  • неточную оценку событий.

Способ интерпретации

Инсайт, даже если он не всегда ведет к изменению, дает информацию о том, что должно быть изменено.

Некоторые интерпретации человек охотно принимает, т. к. они предоставляют долгожданное разъяснение того, что с ним происходит, и дающее удовлетворение понимание себя. Другие интерпретации встречают сопротивление, поскольку знакомят индивидуума с теми аспектами его Я, которые угрожают самооценке или чувству самоконтроля.

Настоящий инсайт вызывает аффект. Открытие и признание своих подлинных намерений часто делает для человека невозможным продолжать чувствовать себя жертвой или требовать особых привилегий. Распознавание своих ошибочных предположений помогает человеку начать правильно строить свою жизнь и разработать более эффективные копинг-стратегии.

Перенос

Пациент привносит в терапевтическую ситуацию собственные, характерные для него способы решения задач и установления отношений, а также искаженные предположения и бессознательные ожидания. Они рассматриваются как феномены стиля жизни и интерпретируются как таковые, в особенности там, где они препятствуют освоению нового, более совершенного адаптивного поведения.

Адлерианцы считают перенос искусственным продуктом терапии и негласным соглашением между пациентом и терапевтом, позволяющим первому вести себя по-детски. Намеренное его поощрение в большинстве случаев ведет к неоправданному удлинению срока терапии.

Сопротивление

Работа с сопротивлением требует от терапевта постоянной восприимчивости к текущему умонастроению пациента и умения следить за его колебаниями между открытостью и глухой обороной.

Четыре главные причины сопротивления:

Облегчение изменения

Изменение становится возможным благодаря творческой силе пациента, достаточной вследствие возросшего понимания.

Желаемое направление изменения — к возрастающему осознанию не сознававшихся ранее мотивов и приводящего к неудачам поведения, растущему чувству собственной компетентности, большей способности понимать других и эффективно взаимодействовать с ними, реалистическому самоопределению и принятию себя, замене неадекватных эгоистических ценностей просоциальными (соц. интерес), признанию своих реальных потребностей вместо вымышленных целей личного превосходства и активному, смелому включению в решение жизненных задач.

Осознание своего ошибочного гипотетического мира и его последствий — это только первый шаг к изменению. Не менее важно преодолеть нежелание встречаться лицом к лицу с реалиями жизни.

Терапевт действует как консультант, советчик, помощник и вдохновитель пациента в том, что касается этих новых вариантов поведения. Безусловная поддержка терапевтом смелого продвижения пациента вперед дает последнему чувство безопасности даже перед лицом трудностей (терапевт демонстрирует свою веру в пациента).

Терапевтический процесс

Научение новому поведению требует определенного времени. По мере продвижения вперед пациент в конечном счете научается понимать симптомы, эмоции, поведение и сновидения, приобретая о себе все больше знаний. В это время интервалы между сеансами терапии удлиняются, предвещая готовность пациента завершить терапию. Завершение лечения не означает прекращение личностного роста. В ходе терапии пациент освоил метод самопонимания и продолжает использовать его. Спустя годы после окончания курса терапии пациент может по-прежнему открывать для себя новые инсайты и продолжать процесс личностного роста.

Адлерианское направление уходит своими корнями в психоаналитический подход, оно было основано учеником З. Фрейда А. Адлером.

Теоретические и практические принципы работы: утверждение позитивной природы человека; главенствующую роль в поведении человека играют мотивы достижения власти и стремление к превосходству; социальный интерес; формирование в раннем детстве своего индивидуального, уникального стиля жизни, основанного на двух главных личностных силах – социальном интересе и стремлении к превосходству; в структуре индивидуального стиля жизни центральное место занимает целевая система личности; источником невроза и других патологий служат неадекватные цели индивида, сниженный интерес.

Методы работы консультанта в адлерианском направлении:

- создание атмосферы поддержки, проявление искреннего интереса;

- демонстрация веры в возможности и способности клиента;

- активное слушание; анализ личностной динамики (использование методик);

- подбадривание – признание личного мужества клиента; поощрение инсайта;

- помощь в переориентации; упор на пробуждение у клиента достоинства и ответственности через конфронтацию, исследование воспоминаний, сновидений и приоритетов клиента.

Задачи, которые решает консультант: помочь клиенту максимально глубоко осознать уникальность своего стиля жизни и использовать собственные ресурсы; подвести к осознанию равенства между всеми людьми; уменьшить чувство неполноценности клиента; анализ и интерпретация жизненных целей, и их корректировка.

КОНСУЛЬТИРОВАНИИ

Адлерианское направление уходит своими корнями в психоаналитический подход, оно было основано учеником З. Фрейда А. Адлером.

Теоретические и практические принципы работы: утверждение позитивной природы человека; главенствующую роль в поведении человека играют мотивы достижения власти и стремление к превосходству; социальный интерес; формирование в раннем детстве своего индивидуального, уникального стиля жизни, основанного на двух главных личностных силах – социальном интересе и стремлении к превосходству; в структуре индивидуального стиля жизни центральное место занимает целевая система личности; источником невроза и других патологий служат неадекватные цели индивида, сниженный интерес.

Методы работы консультанта в адлерианском направлении:

- создание атмосферы поддержки, проявление искреннего интереса;

- демонстрация веры в возможности и способности клиента;

- активное слушание; анализ личностной динамики (использование методик);

- подбадривание – признание личного мужества клиента; поощрение инсайта;

- помощь в переориентации; упор на пробуждение у клиента достоинства и ответственности через конфронтацию, исследование воспоминаний, сновидений и приоритетов клиента.

Задачи, которые решает консультант: помочь клиенту максимально глубоко осознать уникальность своего стиля жизни и использовать собственные ресурсы; подвести к осознанию равенства между всеми людьми; уменьшить чувство неполноценности клиента; анализ и интерпретация жизненных целей, и их корректировка.

Адлерианская психотерапия — это краткосрочная, целенаправленная и позитивная психодинамическая психотерапия, основанная на теориях Альфреда Адлера — бывшего коллеги Зигмунда Фрейда.

Адлер сосредоточил большую часть своих исследований на чувстве неполноценности в сравнении с превосходством, разочарованием и чувством принадлежности в контексте своего сообщества и общества в целом.

По словам Адлера, чувство неполноценности может привести к невротическому поведению, но в правильной обстановке его также можно использовать в качестве мотивации для достижения большего успеха. Адлерианская психотерапия фокусируется на развитии индивидуальной личности при понимании и принятии взаимосвязанности всех людей.

Когда это используется

Адлерианская психотерапия — это научно обоснованный подход, который может успешно применяться при лечении любого типа психологического расстройства или психического заболевания.

Адлерианская психотерапия может использоваться в сочетании с другими психологическими подходами, такими как игровая психотерапия, арт-психотерапия и консультирование с учетом культурных особенностей, поскольку она лучше всего соответствует потребностям вовлеченных лиц.

Адлеровский подход можно использовать с детьми, подростками, взрослыми, отдельными людьми, парами, семьями или другими группами.

Что ожидать

Адлерианская психотерапия проходит в четыре этапа:

  1. Вовлечение или создание отношений сотрудничества с психологом
  2. Оценка вашей личной истории с упором на очередность рождения и воспоминания о раннем детстве
  3. Проницательность, когда психолог помогает вам взглянуть на вашу ситуацию с другой точки зрения.
  4. Переориентация, при которой психолог предлагает активные шаги, которые вы можете предпринять вне психотерапии, чтобы закрепить вновь возникшие идеи и, возможно, узнать больше о себе и своих способностях.

В целом, основное внимание уделяется переосмыслению взглядов, убеждений и образа жизни, которые блокируют успех, чтобы вы могли более эффективно достигать желаемых целей .

Как это работает

В некоторых случаях это касается очередности рождения и того, как роль человека в семье влияет на развитие личности и будущие отношения. Адлерианские психологи часто работают в школах, клиниках, корпорациях и других сообществах, помогая создавать учебную среду, обеспечивающую чувство принадлежности и уважения ко всем.

Эти психологи особенно работают с теми людьми, которые больше всего нуждаются в позитивном, ориентированном на будущее консультировании и поддержке.

На что обращать внимание на адлерианского психолога

Адлерианский психолог — это лицензированный психопсихолог со степенью магистра или доктора и специальной подготовкой или опытом работы в адлерианском подходе. Российское общество адлерианской психологии и другие академические учреждения предлагают сертификаты и программы на получение степени в области адлерианского консультирования и психотерапии .

Когда вы разговариваете с потенциальным психологом, спросите, придерживается ли он адлеровского подхода к лечению?

Как только будет установлено, что психолог обладает необходимыми полномочиями и опытом, важно убедиться, что вам комфортно работать с этим человеком. Обратите внимание, что другие специалисты, такие как врачи, медсестры, учителя и консультанты, также могут использовать принципы Адлера в своей работе.

Адлерианское направление психологического консультирования- Трансформация цели жизни клиента; помощь ему сформировать социально значимые цели и скорректировать ошибочную мотивацию посредством обретения чувства равенства с другими людьми.

Принципы - Акцентируется позитивная природа человека. Каждый человек в раннем детстве формирует уникальный стиль жизни, человек творит свою судьбу. Повеление человека мотивируется стремлением к достижению целей и социальным интересом. Жизненные трудности способствуют формированию неблагоприятного стиля жизни. Нормальное развитие личности предполагает адекватные жизненные цели.

22.Поведенческое направление консультирования.(Скиннер б.Ф.)

Принципы: человек продукт среды и одновременно ее творец. Поведение формируется в процессе обучения. Нормальному поведению обучают посредством подкрепления и имитации. Проблемы возникают в результате плохого обучения.

23.Клиентоцентрированное направление консультирования. (к,р,Роджерса)

Цель: создать благоприятный климат консультирования, подходящий для самоисследования и распознавания факторов, мешающих росту личности, поощрять открытость клиента опыту, уверенность в себе, спонтанность.

25. Логотерапевтическое направление психологического консультирования. (Франкл)

Принципы: Человек обладает свободой воли и может делать осознанный выбор. Человеческая свобода связана с принятием на себя ответственности за осуществление смысла жизни. Стремление к смыслу является первичным мотивом человека. Условием нормального развития является способность индивидуально раскрывать уникальные смыслы в определенных ситуациях. Источниками смысла могут быть работа, любовь, страдание, прошлое и другие явления жизни. Возникновению психической патологии способствует экзистенциальный вакуум сам по себе не является неврозом, но может вести к развитию неогенного невроза.

Цель: помочь клиенту найти смысл в жизни, обучить клиента принимать на себя ответственность , ликвидировать признаки экстенциальной фрустрации такие как апатия и скука, возникающие при ноогенных неврозах.

26.Рационально-эмотивное направление консультирования. (а.Элиссон)

Принципы: Человек рождается со склонностью к рациональному мышлению, но одновременно и со склонностью к паралогичности. Он может становиться жертвой иррациональных идей. В основе нормального поведения лежат рациональное мышление и своевременная коррекция принимаемых решений.

Цели: устранить саморазрушающий подход клиента к жизни и помочь сформировать рациональный подход, научить применять научный метод при решении поведенческих и эмоциональных проблем.

Читайте также: