Зубы доклад 2 класс

Обновлено: 03.05.2024

Презентация "Здоровые зубы - залог здоровья" поможет учащимся начальных классов познакомиться правилами ежедневного и правильного ухода за зубами.

ВложениеРазмер
zdorovye_zuby_-_zalog_zdorovya.pptx 2.9 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Цель: показать необходимость ежедневного и правильного ухода за зубами.

Актуальность Одна из основных задач общества – это забота о здоровье человека. А здоровье человека напрямую связано не только с полноценным и правильным питанием, но и гигиеническими правилами ухода за телом и полостью рта. Нередко одной из причин пропусков уроков является то, что у детей болят зубы, а всё дело в том, что дети употребляют много сладостей и не следят за состоянием своих зубов. Большинство детей не знают правил ухода за зубами, да и зачем нужно чистить зубы, с какой целью применяется зубная паста, точного ответа тоже не могут дать. Поэтому мы решили изучить информацию об уходе за зубами.

ВИДЫ ЗУБОВ И ИХ ФУНКЦИИ РЕЗЦЫ – разгрызать твёрдую пищу КЛЫКИ – откусывать твёрдую пищу КОРЕННЫЕ ЗУБЫ – перетирать пищу

Для чего ухаживать за зубами Правильный уход за зубами - это признак культуры. Неприятный запах изо рта препятствует общению. Индивидуальная гигиена полости рта - это удаление остатков пищи и зубного налета с поверхностей зубов, десен и языка с помощью средств специального назначения. Гигиена полости рта - это основа нашего здоровья, так как инфекция, которая локализуется в больных зубах и около зубных тканях может стать причиной обострений хронических заболеваний любых органов. Поэтому еще в древности люди жевали смолу, которая очищала зубы и придавала дыханию свежесть.

Результаты неправильного ухода за полостью рта При неправильном уходе за зубами на них образуется зубной налет, который является источником инфекции (воспаление твердых и мягких тканей зуба, около зубных тканей). Налет в основном откладывается в области перехода коронки зуба в корень (шейка зуба) и в межзубных промежутках, поэтому требуется тщательное очищение именно в этих труднодоступных местах. Но даже при регулярном тщательном уходе иногда сохраняется неблагоприятное состояние полости рта. Это говорит о том, что средства по уходу за полостью рта были подобраны неправильно. В таком случае лучше обратиться к стоматологу, который посоветует, что именно вам больше подойдет.

Индивидуальные средства по уходу за зубами Основные: Зубная щётка Зубная паста Дополнительные: Зубная нить Ополаскиватели Жевательная резинка

Гигиена ротовой полости “Сто болезней входит через рот”. (Китайская пословица)

Не забывайте дважды в день чистить зубы!

Вовремя меняйте зубную щётку

Посещайте стоматолога 2 раза в год

Ешьте полезные для здоровья зубов продукты: свежие овощи, фрукты, молочные продукты

Не чередуйте горячую и холодную пищу: зубная эмаль может потрескаться

Ешьте меньше сладкого

Не грызите орехи, леденцы и другие твёрдые продукты

Результаты осмотра Здоровые зубы (чел.) Кто нуждается в леч ении ? Кто чистит зубы каждый день по утрам? Кто чистит 2 раза в день? Чистит редко 6 8 6 3 5

Вывод Чтобы предотвратить разрушение эмали зубов, необходимо ежедневно обрабатывать зубы пастой, содержащей фтор. Зубная паста, содержащая фтор, укрепляет зубную эмаль. Ежедневные гигиенические процедуры предупреждают возникновение и препятствуют развитию стоматологических заболеваний. Кислоты разрушают зубную эмаль. Из всего этого следует: ухаживая за зубами, мы продлеваем себе жизнь. Работать над данной темой нам было очень интересно, увлекательно, мы узнали много нового . Будьте здоровы.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты


Презентация "Хорошие зубы - залог здоровья"

Презентация к внеклассному мероприятию для 2 класса.

Хорошие зубы - залог здоровья.


Классный час по теме "Здоровые зубы - залог здоровья!"

Классный час по теме " Здоровые зубу - залог здоровья! Познакомит ребят с гигиеническими правилами и способами ухода за зубами: пропагандирует здоровый образ жизни.


Здоровые зубы - залог здоровья!

Практический материал для уроков окружающего мира.

Методическая разработка классного часа "Здоровые зубы-залог здоровья"

Материал представлен в виде методической разработки классного часа (2 класс) и презентации.


Презентация "Здоровые зубы-залог здоровья".

Презентация "Здоровые зубы - залог здоровья" поможет учащимся начальных классов углубить знания учащихся о человеке, как части природы и о важном органе пищеварения – зубах. Убедить учащихся в н.

Наши зубы - уникальный орган, обладающий замечательными свойствами. Мы хорошо знаем, что их нужно чистить 2-3 раза в день, лечить, если они болят и сменить их на протезы, если выпадут. Пожалуй, это все, что мы знаем о наших зубах.

Между тем, зубы - это самое прочное и твердое место в нашем организме. Да-да, зубная эмаль намного прочнее наших костей! Эта самая твердая ткань, которая по прочности не уступает стали. Зато уступает алмазу и именно, поэтому наконечники для стоматологической бор - машины изготавливают из алмаза.

Эмаль обеспечивает сохранность зуба, это защитный барьер, который ограждает ткань зубов от вредного воздействия внешней среды, влияния пищевых кислот. Если бы не было эмали, вряд ли мы смогли бы есть лимон или пить газировку. Зубы быстро разрушились бы до основания.

И вот еще несколько интересных фактов о наших зубах:

- Строение наших зубов похоже на строение зубов акул. Только у акул зубы могут "отрастать" по мере стачивания, а у нас нет.

- Самый большой недостаток наших зубов - неспособность восстанавливаться. Они у нас одни и на всю жизнь. Между тем, у слонов зубы меняются регулярно - за всю жизнь они могут у них смениться до 9-ти раз.

Анатомия зубов человека

- Зубами человек может создать давление до 350 килограммов. Это значит, наша хватка ртом должна быть не хуже, чем у бойцовских собак! Правда, если делать это постоянно, то зубы разрушаются, поэтому повседневная нагрузка на зубы у нас не более 10-15 килограмм.

- Долговечность зубной эмали 50-60 лет, поэтому у некоторых людей даже при смерти все зубы на месте и полностью здоровы. Для сравнения: зубная коронка может прослужить в среднем только 15 лет.

- 99% кальция, который есть в нашем организме, содержится в зубах. Именно по этой причине у беременных женщин портятся зубы: когда малышу в утробе не хватает кальция, он "добывает" его из маминых зубов.

- Огромное значение для здоровья зубов имеет слюна. Если человек регулярно испытывает сухость во рту, то его зубы могут разрушиться буквально за 2-3 года. Слюнная жидкость помогает сохранить зубную эмаль, она содержит бактерицидные вещества, которые не позволяют размножаться бактериям, вызывающим кариес.

- Пломбирование корневых каналов зуба мудрости намного труднее, чем коренных. Поэтому чаще всего стоматологи их рекомендуют сразу удалять.

зубы и здоровье

- У древних людей, которые потребляли много твердой и сырой пищи, челюсть была намного длиннее нашей. Поэтому сейчас у многих людей для зубов мудрости просто не хватает места, и они вынуждены теснить другие зубы, что чревато кривизной зубного ряда. Вывод: с маленьких лет давайте детям морковь, яблоко и другие твердые овощи и фрукты, чтобы зубы у них были ровными и красивыми.

- Одна из версий появления супов-пюре связано с зубами. При короле Людовике XI, который правил Францией в XV веке, было распространено мнение, что процесс жевания пищи ведет к появлению морщин на лице. Поэтому те, кто заботился о красоте, предпочитали употреблять жидкую пищу, которую можно было не жевать, а пить. Одной водой сыт не будешь, вот и придумали кулинары протертый суп, блюдо, которое сегодня популярно во всем мире.

- Печальный факт: кариесом поражены зубы 98% людей. Причина этого в том, что большинство родителей не приучают своих детей с маленьких лет чистить зубы. Начинать чистить зубы человек должен с момента первого прорезывания первого молочного зубика. Ежедневная чистка зубов с этого возраста снижает риск поражения их кариесом на 60-80%.

- Зубы надо чистить два раза в день - сразу после завтрака и вечером перед сном, а также каждый раз после употребления сладкой пищи.

- Без лечения кариес разрушает молочный зуб за 2-3 месяца!

- Детские временные зубы "молочными" назвал древний врач Гиппократ. Он считал, что зубы ребенка формируются из материнского молока.

- Раньше дамы веер использовали в бальных залах не только потому, что душно. Тогда не было принято чистить зубы, пользоваться зубной пастой и ходить к стоматологу. Поэтому зубы многих светских красавиц были гнилыми, черными и редкими, а запах изо рта у них был просто ужасным. Веер помогал частично решить обе проблемы - он прикрывал рот и "отгонял" неприятный запах при беседе.

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Цель проектной деятельности : Дать понятие о личной гигиене и гигиене полости рта, развивать познавательные способности, учить правильно чухаживать за зубами, развивать творческие способности.

Задачи: воспитание у уч-ся правильного понимания правил личной гигиены, развивать элементарные правила по уходу за полостью рта,формировать понятия о ЗОЖ.

Содержание проекта * привлечь детей к правильному уходу за своими зубами, воспитывать грамотное понятие ЗОЖ,расширять кругозор.

Основные вопросы:

-С чего начинается пищеварение.

-зачем нужен уход за зубами

- К чему приводят болезни зубов

- как я чищу зубы.

Основные вопросы:

Как правильно ухаживать за зубами и чистить их

Болезни полости рта.

Здоровые зубы-это важно?

1.Знакомство с проектом. (вводная презентация)

2основной этап

Кроссворды,загадки,пословицы о зубах и здоровье.

4. Заключительный этап.

5.Оценка участника проекта

6.Самооценка

Здоровые и красивые зубы – это результат качественного внутриутробного питания, а после рождения – полноценного состава воды и, конечно, тщательного ухода за зубами. Специалисты предупреждают, что никакие современные достижения стоматологической науки не отменят знакомые всем рекомендации: чистить рот после еды, есть больше грубой пищи, которую надо как следует жевать.

- послушайте четверостишие. Вспомните, кто его написал?

«Если мальчик любит мыло и зубной порошок,

- почему так пишет поэт?

- да, действительно, ходить чистым, опрятным, аккуратным - это хорошо. И большую роль в нашем внешнем облике играют зубы.

- сегодня на уроке мы познакомимся со строением зубов, их ролью и правилами ухода за ними.

4. Объяснение нового материала, беседа.

- какую роль выполняют зубы?

- зубы измельчают пищу. Поэтому без зубов невозможно нормальное пищеварение. Зубы способствуют ясному произношению звуков, они украшают лицо.

- сколько зубов у взрослого человека? Найдите это в учебнике.

5. Работа с учебником.

- 32 зуба, по 16 на каждой челюсти.

- все ли зубы имеют одинаковую форму? На какие группы можно разделить зубы? (резцы, клыки, коренные зубы).

- резцами откусываем, клыками отгрызаем что- либо твердое, а коренными зубами перетираем пищу.

Рассказ сопровождаю показом зубов на черепе (модели).

- зубы - самые твердые части нашего организма. Сверху они покрыты эмалью – прочным, блестящим веществом.

- посмотрите на таблицу. Эмаль, как панцирь, защищает зубы.

Под эмалью тоже находится твердое вещество, но уже менее прочное. Внутри зуба имеются нервы и кровеносные сосуды. Кровь приносит зубам питательные вещества.

Но как ни крепка эмаль, она может разрушаться. Тогда начинают болеть зубы.

А почему это происходит, вы сейчас увидите.

Зубы чистить по утрам очень надо,

И запомнить уж пора всем ребятам.

Любит песни перепелка - перепелочка,

Раз иголка, два иголка, будет елочка.

И заветное словечко нами сказано.

Чтоб здоровыми мы были, мы обязаны

Утром выйти на зарядку очень дружно.

И умыться и почиститься нам нужно.

Чтоб довольны были нами наши мамочки,

Чтоб на щечках появились даже ямочки.

Чтоб улыбками сверкали белозубыми,

Чтоб не стали, чтоб не стали мы беззубыми.

Зубы чистить по утрам очень надо,

И запомнить уж пора всем ребятам.

8. Беседа о том, как надо беречь зубы.

- почему у крокодила Гены заболели зубы?

- эмаль разрушается из-за гниения остатков пищи, резкой смены температуры. Например, после горячего супа или чая нельзя брать в рот холодную воду или мороженое. И, наоборот, после холодной пищи нельзя есть горячую.

- что изображено на плакате? (рисунок изображает поломанный зуб, грызущий орех).

- эмаль может потрескаться, когда грызут орехи, злоупотребляют конфетами, сахаром. Она портится и в тех случаях, когда в зубах ковыряют булавками, иголками или другими металлическими предметами.

- как надо чистить зубы?

9. Демонстрация опыта (расческой чесать вату).

- расческа - это зубы, вата- пища.

- с какой стороны зубов больше накопилось пищи? (внутренней).

- значит, зубы надо чистить и снаружи и изнутри.

- а какие движения надо выполнять? (вверх- вниз).

10. Практическая работа учащихся с зубными щетками (отработка движений при чистке зубов).

- какое вещество используется при чистке зубов?

- на выставке представлены разные виды зубной пасты (краткая характеристика на каждой).

- а знаете ли вы, где в нашей школе находится кабинет зубного врача?

11. Правила ухода за зубами.

- какие правила ухода за зубами надо соблюдать?

- прочтем эти правила в учебнике на странице (115) 130.

- кто запомнил эти правила?

https://im3-tub-kz.yandex.net/i?id=d35a39d8ab45a491969a2c887397b1a9&n=21
https://im0-tub-kz.yandex.net/i?id=fd1ecb7dbd99a3e81f09363a5926f8ec&n=21

https://im3-tub-kz.yandex.net/i?id=07c392989676b19c1b780c806bf716fa&n=21
https://im1-tub-kz.yandex.net/i?id=d2d07b5b9a4893b7c0273ff0180c909d&n=21

Самые главные враги зубов – это микробы и вредные бактерии! Они появляются на зубах после еды и очень быстро размножаются и если ты не будешь ухаживать за зубами, огромное количество микробов и бактерий начнут разрушать их и возникнет…. Кариес

https://im2-tub-kz.yandex.net/i?id=ff108e7509c84383d656a920f42df00e&n=21

Что делать, что бы зубы не болели? 1.Обязательно чистить зубы два раза в день - утром и вечером! 1.Обязательно чистить зубы два раза в день - утром и вечером! И не меньше 3 минут! И не меньше 3 минут!

И важно это делать правильно Зубная щетка должна двигаться по зубу сверху вниз Не забывай очищать внутреннюю часть зуба Обязательно очищай пространство между зубами Аккуратно вычисти задние (коренные) зубы. И пройдись несколько раз щеткой по верхней стороне коренных зубов

.Полоскать рот после еды! 2.Полоскать рот после еды! 3. Не ковырять в зубах металлическими предметами, для этого есть деревянные или пластмассовые зубочистки! 3. Не ковырять в зубах металлическими предметами, для этого есть деревянные или пластмассовые зубочистки! 4. И обязательно посещать стоматолога не реже двух раз в год!

Обычно дети очень боятся зубного врача, но если ты правильно ухаживаешь за зубами, то тебе боятся нечего - ведь у тебя здоровые зубы.

Ротовая полость и зубы – часть организма, наиболее часто подвергающаяся нагрузкам, существенно страдающая от неправильного питания, плохой воды, негативных условий среды.

В свою очередь, больные зубы могут существенно повлиять на весь организм – кровеносную систему, нервы, систему пищеварения, даже на координацию движений. Зубная боль может быть не просто непереносимой – она, а вернее ее причины, могут быть губительны для организма.



Витамины для зубов и десен

Витамины группы B – B6, В12. Эти витамины оказывают непосредственное влияние на адекватное функционирование и состояние стабильной структуры зубов, костей, десен, они участвуют в процессе регенерации и выработки крови в организме, обмен и рециркуляцию веществ;

Витамин А – способствует адекватному функционированию слизистых оболочек (во всем организме, во рту в том числе), нормальному состоянию секреции слюнных желез, крепости и эластичности ткани пародонта, фиксирующих зубы во рту. В первую очередь, данный витамин имеет существенное влияние на обмен веществ – а значит и на регенерацию и рост клеток;

Витамин С – способствует стабилизации кислотности и кислотно-восстановительных процессов происходящих в организме. Оказывает общее положительные влияние на состояние кровеносной системы, капилляров и сосудов, регулирует процесс обмена и рециркуляции веществ в соединительной ткани (кости, зубы). От витамина С зависит адекватное состояние десен и, что более важно, – альвеол, в которых крепятся зубы;

Витамины группы D– способствуют адекватному всасыванию минералов и микроэлементов в желудке, их правильному последующему распространению в рамках организма. Для восстановления и обновления зубов наиболее актуален витамин D3 – он отвечает за процесс всасывания фосфора и кальция составляющих основу твердых тканей зуба.

Полезные элементы:

Фосфор – непосредственно оказывает влияние на процессы роста и развития костей, зубов, энергообмене организма. Опосредованно – взаимодействует с кальцием, по результатам формируя устойчивые соли, положительно влияющие на костные ткани и ткани зуба человека;

Кальций – элемент напрямую участвующий в формировании тканей организма. Кальций входит в состав зубов и костей, влияет на процессы кроветворения, работу сердца, нервной и кровеносной систем, сокращение мышц. Кальций непосредственно формирует эмаль зубов;

Фтор – воспринимается в основном с водой, входит в состав фторапатита, формирующего существенную часть структуры эмали зуба, влияет на крепость зуба и сопротивляемость повреждениям эмали.

Таким образом, на здоровье зубов и десен влияет правильный уход, грамотно составленный рацион, употребление качественной воды и систематические визиты к стоматологу.

Витамины А, B, Cи D положительно влияют на состояние зубов, должны приниматься как по отдельности, так и в составе витаминных комплексов, в сочетании с фосфором, кальцием и фтором. Забота о здоровье зубов – дело не слишком сложное, но существенно облегчающее жизнь.


Ой-ой-ой! Больно.

Забота о зубах – насущная необходимость, исполняя которую внимательно человек оказывает себе большую услугу.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Проект разработан ученицей 1 класса Гудаевой Марьям, по руководством классного руководителя. В проекте рассматривается строение зубов, изучается важность правильного ухода за зубами.


Секция: Биология.

Охрана окружающей среды и здоровья человека.

Тема проекта:

«Строение зубов

Автор проекта:

Учитель начальных классов

Часть I. Теоретические исследования о правильном уходе за зубами.

1.1 Строение зубов

1.2 Физиологическая смена зубов

Часть II. Практическая часть

2.2. Как сохранить зубки здоровыми

2.3. Правильно чистим зубки

Всякую болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Сегодня существуют очень много средств по уходу за полостью рта: электрические щётки, средства для полоскания полости рта, средства для свежего дыхания и т. д.

Актуальность.

Именно правильный уход за зубами играет большую роль в поддержании здоровья всего организма. Незнание этих простых правил приводит к заболеваниям полости рта и организма в целом. Я считаю, что школьникам необходимо соблюдать правила ухода за зубами и полостью рта – это будет способствовать профилактике стоматологических заболеваний.

Меня очень заинтересовала эта тема, так как я мечтаю, стать стоматологом, когда вырасту. Поэтому я решила провести исследовательскую работу именно по этой теме.

Цель проекта: научиться ухаживать за зубами.

- изучить строение зубов;

- определить значение правильного ухода за зубами для здоровья человека.

Гипотеза: если правильно ухаживать за зубами, то реже будут болеть зубы и дёсны.

Метод: исследование.

Часть I. Теоретические исследования о правильном уходе за зубами.

1.2. Строение зубов.

Строение зубов обусловлено выполняемой ими функцией. Резцы имеют долотообразную коронку, располагаются спереди по четыре на верхней и нижней челюстях.

Клыки - длинные, глубоко сидящие зубы. Резцы и клыки имеют простые одиночные корни, служат для откусывания пищи. Сзади от клыков с каждой стороны на каждой челюсти находятся по два малых и три больших коренных зуба.

У малых коренных зубов корень чаще одиночный, у больших коренных зубов верхней челюсти по три корня, а нижней челюсти - по два корня. Жевательная поверхность бугристая. С их помощью пища дробится и размельчается.

При болезнях зубов нарушается пищеварение, так как в желудок попадают плохо измельченная пища (недостаточно подготовленная к дальнейшей химической обработке), и микроорганизмы, которые могут вызвать воспалительные процессы в кишечнике или печени.

Поэтому за зубами необходим тщательный уход. Зубы надо чистить два раза в день (утром и вечером). После каждого приема пищи необходимо полоскать ротовую полость.

1.2. Физиологическая смена зубов

У человека зубы прорезываются в два периода. В первый период (от 6 мес. до 2 лет) появляются 20 молочных зубов - по 10 на каждой челюсти.

Во второй период (от 6-7 до 20 и даже 30 лет) вырастают 32 постоянных зуба. Так называемый зуб мудрости появляется не у всех либо прорезается не полностью.

Первые зубы у детей - МОЛОЧНЫЕ - начинают прорезываться примерно с 3-4месяцев и к 3-годам занимают свои места. В 6-7лет молочные зубы начинают выпадать все молочные полностью сменятся на постоянные примерно к 14-летнему возрасту.

У детей всего 20 зубов, а у взрослого человека – от 28 до 32


Часть II. Практическая часть.

Цель моего исследования – узнать, умеют ли учащиеся нашей школы правильно ухаживать за зубами.

Основные задачи и способы их решения:

Провести анкетирование среди учащихся 1 Г класса. Спросить у врача-стоматолога, как правильно ухаживать за зубами. Рассказать о результатах анкетирования участникам анкеты и дать рекомендации.

2.1. Анкетирование

Проведено анкетирование учащихся 1 Г класса, чтобы выяснить, как они ухаживают за зубами и полостью рта.

Уход за полостью рта

Чистишь ли ты зубы каждый день?

Сколько раз в день ты чистишь зубы?

Продолжительность твоей чистки зубов

Очищаешь ли ты поверхность языка при чистке?

Полощешь ли ты ротовую полость после приема пищи?

Посещаешь ли стоматолога 2 раза в год?

Инструкция к анкете: подчеркни ответ, с которым ты согласен.

2.2. Итоги анкетирования.

В анкетировании участвовало 26 человек.

Полученные результаты и выводы приведены в таблице:

Уход за полостью рта

Чистят зубы каждый день

Чистят зубы 1 раз в день

Чистят зубы 2 раза в день

Чистят зубы меньше 3 минут

Чистят зубы 3 минуты

Очищают поверхность языка при чистке зубов

Полощут ротовую полость после приема пищи

Посещают стоматолога 2 раза в год

Выявлено что, никто не соблюдает все правила гигиены полости рта, только частично.

Полученные результаты и выводы свидетельствуют о следующем:

Чем меньше внимания уделяется гигиене полости рта и профилактике кариеса, тем больше проблем со здоровьем зубов и полости рта. У большинства учащихся не сформированы навыки правильного ухода за зубами и полостью рта.

Учащиеся, принимавшие участие в анкетировании, были ознакомлены с результатами исследования. Полученные результаты заинтересовали учеников, и они высказали пожелания больше узнать о правилах ухода за зубами и полостью рта.

2.2. Как сохранить зубки здоровыми.

Гигиена полости рта.

Я задала интересующие меня вопросы моей тете стоматологу Курганской Александре Андреевне. Она рассказала мне очень много интересных фактов. В современной стоматологии большое внимание уделяется гигиене полости рта, как профилактике кариеса и прочих стоматологических заболеваний. Профилактика является самым правильным разделом стоматологии и медицины в целом, так как она направлена на сбережение здоровья, органов и систем.

Качественная гигиена полости рта позволяет сохранить зубы и дёсны здоровыми, дает возможность избежать лечения и удаления зубов. Гигиена полости рта не только сохраняет здоровье, но и экономит деньги.

Зубная щетка, зубная паста и зубная нить - непременные атрибуты гигиены полости рта.

Зубные щетки. По степеням жёсткости выделяют: "мягкую", "среднюю", "жёсткую" зубные щётки. Зубные щётки "средней" жёсткости оптимальны для использования большинством людей. Стоматологи рекомендуют менять зубную щетку каждые три месяца.

Зубные пасты. Зубные пасты следует чередовать. Так, при склонности к кариесу и пародонтиту следует применять утром противокариозную пасту, а вечером - противовоспалительную. Пасты необходимо время от времени менять. Сейчас большой выбор многоцелевых комплексных паст, в состав которых одновременно входят вещества, защищающие эмаль и десны и очищающие зубы. В выборе подходящей именно Вам зубной пасты поможет врач-стоматолог.

Посещайте регулярно стоматолога.

Чистить зубы утром и перед сном в течении 3 минут.

Нельзя пользоваться чужой щеткой.

Не кавыряй в зубах острыми предметами.

Меняйте щетку раз в 3 месяца.

Ешьте как можно больше полезных фруктов и овощей, молочные продукты, рыбу, избегайте сладкого и газированных напитков.

2.3. Как правильно чистить зубки.


В ходе исследовательской работы я убедилась в том, что здоровье зубов и полости рта напрямую зависит от правильного ухода за ними. Эта работа помогла мне расширить свои знания о строении зубов, гигиене полости рта, причинах возникновения кариеса. Надеюсь, что проделанная работа поможет одноклассникам сохранить свои зубы.

Используемая литература:

Читайте также: