Основы стрелковой подготовки доклад

Обновлено: 05.07.2024

1. Упражнения из служебного оружия выполняются в тирах или на стрельбищах.

При этом определяются:

исходный рубеж — место для подготовки к стрельбе очередной смены — который размещается в тылу, в 5-10 м от огневого рубежа;
огневой рубеж — место, с которого разрешается ведение огня — определяется условиями выполняемого упражнения;
рубеж осмотра мишеней — место для осмотра мишеней, находится на расстоянии 1,5-2 м от мишеней;
пункт раздачи патронов — место выдачи и учета патронов — размещается в тылу, на удалении 5-10 м от исходного рубежа.

Исходный, огневой рубежи, рубеж осмотра мишеней и пункт раздачи патронов обозначают линиями шириной 5-10 см и указателями.

2. Обучаемые прибывают в тир (на стрельбище) за 30 мин. до начала стрельбы. Это время используется для подготовки к стрельбе оружия, патронов, мишеней, а также для проверки знаний мер безопасности, условий и порядка выполнения упражнений.

Проведение стрельб из служебного пистолета

На исходном рубеже руководитель стрельб проверяет подготовку смены стреляющих к выполнению упражнения и выдает им патроны.

В ряде случаев заряжание и разряжание оружия проводится в специально установленных местах.

По распоряжению руководителя стрельб обучаемые выдвигаются на огневой рубеж, где каждый из них определяет цель (мишень).

Нужна помощь в написании доклада?

Мы - биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

На огневом рубеже подается команда: (Заряжай), по которой обучаемый обязан:

повернуться в пол-оборота налево, а при стрельбе с левой руки — направо и, не приставляя ноги, встать в правостороннюю или левостороннюю стойку, распределив вес тела равномерно на обе ноги;
вынуть пистолет из кобуры и держать его дульной частью в сторону мишени;
снять пистолет с предохранителя (опустив вниз флажок предохранителя), дослать патрон в патронник, для чего отвести затвор в крайнее заднее положение и отпустить его, не сопровождая рукой, при этом указательный палец необходимо держать на спусковой скобе;
доложить о готовности к стрельбе, например: (Петров к стрельбе готов!).

После подачи руководителем стрельб команды (Огонь!) обучаемые согласно условиям и порядку выполнения упражнений ведут прицельный огонь.

По окончании стрельбы обучаемый обязан:

встать лицом в сторону мишеней (затвор должен оставаться в крайнем заднем положении);
доложить об окончании стрельбы, например: (Петров стрельбу закончил!).

Руководитель стрельб, убедившись, что смена (обучаемый) стрельбу закончила, подает команду: (Оружие к осмотру).

По этой команде обучаемый (обучаемые) обязан(ы) извлечь магазин из основания рукоятки пистолета и заложить его под большой палец руки впереди предохранителя таким образом, чтобы подаватель магазина был на 3-4 см выше затвора.

Руководитель стрельб, осмотрев оружие каждого и убедившись в отсутствии патронов в патроннике и магазине, подает команду: (Осмотрено).

По этой команде (Осмотрено) обучаемый обязан:

взять магазин в левую руку;
снять затвор с затворной задвижки;
произвести контрольный спуск курка;
поставить пистолет на предохранитель;
вставить магазин в основание рукоятки пистолета;
вложить пистолет в кобуру и застегнуть крышку.

Осмотр мишеней производится по команде: (Смена, подойти к мишеням!).

По этой команде (Смена подойти к мишеням) обучаемые обязаны:

подойти и остановиться на рубеже осмотра мишеней (не доходя до них 1,5 м);
осмотреть свою мишень, подсчитать количество пробоин и доложить руководителю о результатах стрельбы.

В отдельных случаях может возникнуть необходимость временного или полного прекращения стрельбы. Для этого подается команда: (Стой, прекратить огонь!).

По этой команде (Стой, прекратить огонь) обучаемые:

прекращают стрельбу и ставят пистолеты на предохранитель.

Для продолжения стрельбы подается команда: (Огонь!), по которой обучаемые снимают пистолеты с предохранителя, взводят курки и продолжают стрельбу.

Для полного прекращения стрельбы, после команды (Стой, прекратить огонь!) и ее выполнения, подается команда: (Разряжай!).

Нужна помощь в написании доклада?

Боевая подготовка вооружённых сил является результатом всей деятельности войск в мирное время, и практически невозможно указать, какая именно из отраслей мирного обучения имеет в этом вопросе решающее значение. Одиночное обучение, уставные учения, караульная служба, стрельба, тактические учения, полевое инженерное дело, учебные манёвры, — всё это, каждое по своему, развивая войска в различных отношениях, то косвенно, то непосредственно, способствует их боевой подготовке и повышению боевой готовности.

Боевая подготовка в Вооружённых Силах СССР определялась учебными планами и программами (в соединениях она планировалась сразу на год, а непосредственно в частях ежемесячно до батальона; в ротах на одну неделю). Планирование и личное руководство осуществляли командиры соединений и частей. Многое из этого было перенесено затем и в Вооружённые Силы Российской Федерации.

Изготовка для стрельбы сидя за столом

Это упражнение является самым простым и удобным для начального обучения пулевой стрельбе. Положение тела стрелка привычное, не требуется почти никакого напряжения, устойчивость винтовки и рук наибольшая, а заряжание винтовки самое удобное.

Стрелок садится за стол или становится около стойки, выбирая наиболее удобную для себя позу. Все тело несколько повернуто вправо от линии прицеливания. Рекомендуется при стрельбе слегка прислоняться грудью к ребру стола, но при этом сохранять свободную позу с минимальным напряжением мышц.

Винтовку надо взять кистью правой руки за шейку ложи так, чтобы большой палец обхватил шейку ложи слева, а остальные четыре пальца — справа. Кистью левой руки взять цевье ложи снизу так, чтобы большой палец обхватывал левый бок цевья, а остальные четыре пальца обхватывали цевье с правого бока. Винтовка должна лежать не на пальцах, а на ладони. Затем наклониться над столом и опереться локтями на стол или, если стрельба ведется стоя около стойки, опереться локтями на стойку. При этом левый локоть и плечо должны быть выдвинуты вперед как можно дальше, а левый локоть должен находиться точно под винтовкой.

Правый локоть располагают сбоку, ближе к себе. Винтовку надо вставить затыльником в выемку правого плеча и прижать к нему. Голову опустить на гребень приклада. Ноги стрелок располагает так, как ему удобно. Положение тела должно быть спокойным и устойчивым.

Самопроверка принятого положения заключается в том, что после принятия положения стрелок закрывает глаза на несколько секунд, затем их открывает и проверяет совмещение точек выводки винтовки и прицеливания.

Рис. 1 Изготовка для стрельбы сидя за столом с опорой локтями о стол. Винтовка над левым локтем: а — вид сбоку; б — вид спереди

Если точка наводки винтовки 4 (рис. 2) оказалась сбоку точки прицеливания 6, то надо повернуть все тело вместе с винтовкой вокруг вертикальной оси 2, проходящей через точку опоры левого локтя, до совмещения точки наводки винтовки 4 с точкой прицеливания 6.

Если точка наводки винтовки 6 (рис. 3) оказалась ниже (выше) точки прицеливания 4, то надо немного отодвинуться (придвинуться) со стулом от стола или встать немного дальше (ближе) от стойки, но не сдвигая с места локти 8.

Меткая стрельба возможна только при однообразной прикладке винтовки для всех выстрелов выполняемого упражнения.

Размещение приклада в выемке плеча тоже имеет важное значение. Если приклад винтовки окажется выше середины выемки плеча, то увеличивается действие силы отдачи из-за увеличения расстояния между парой сил: отдачи винтовки и сопротивления плеча, и тогда пули попадут выше центра мишени

Если приклад винтовки окажется ниже выемки плеча, то пули попадут ниже центра мишени.

Отсюда ясно, что даже при незначительных изменениях положения приклада в выемке плеча получится большое рассеивание пуль по вертикали.

После прикладки винтовки указательный палец надо наложить первым суставом на спусковой крючок. При этом указательный палец не должен касаться ложи винтовки. Локоть правой руки свободно опустить на стол (стойку). Голову немного наклонить вперед и прислониться щекой к гребню приклада.

Касание щеки в одном и том же месте гребня приклада при всех выстрелах обеспечит хорошую кучность стрельбы. Для однообразного касания щеки к гребню приклада рекомендуется касание кончиком носа большого пальца правой руки, обхватывающей шейку приклада.

Затем надо убедиться, что положение тела и рук удобно и никакие мышцы излишне не напряжены.

Любая стрелковая подготовка включается в себя 5 пунктов:

1. Желание стрелять

Стать высококлассным специалистом в любой стрелковой дисциплине можно лишь при условии, что вами движет сильное желание стрелять

Это очень важно, поскольку вам придётся уделять стрелковому спорту много времени, особенно если вы настроены серьёзно. Не важно, есть у вас опыт в стрельбе или нет: вы не добьётесь успеха в этом виде спорта, если не получаете от него удовольствие и радость

Страсть – это та сила, которая приведёт вас к отличным результатам.

2. Овладевайте техникой и тренируйтесь даже мысленно

Изучение фундаментальных основ стрелковых дисциплин – первый шаг к тому, чтобы стать хорошим спортсменом. Но однажды вы овладеете этими основами и обнаружите, что вас заедает рутина. Тогда на помощь придут мысленные упражнения, воображаемые игры

Очень важно научиться таким упражнениям, поскольку именно в этом и заключается разница между просто хорошим стрелком и чемпионом. Если вы не можете задействовать ментальный аспект, вам никогда не удастся добиться впечатляющих результатов, даже если вы глубоко изучили основы стрелковых дисциплин

3.Тренировка и практика

Если вы решили, что спортивная стрельба – это спорт именно для вас, то немедленно приступайте к тренировкам, особенно, если вы хотите стать лучшим из лучших – а кто же этого не хочет? Всегда помните, что нужно упражняться так, как будто вы принимаете участие в соревнованиях по стрельбе. Тогда во время настоящих состязаний вы будете чувствовать себя уверенно. Чтобы достичь успеха, нужно заранее всё продумать. Например, если вам стало известно, что на стрельбище, где будут проходить соревнования, имеются какие-то непривычные для вас условия, или там необходимо соблюдать определённые правила – узнайте об этом поподробнее и внесите соответствующие поправки в ваши ежедневные тренировки. Это поможет вам быть на шаг впереди.

4. Физическая подготовка стрелка

Поддержание физической формы помогает достичь успехов в стрельбе. Что бы ни думали некоторые люди, стрелковые дисциплины – это, прежде всего спорт, и поэтому к физической подготовке стрелков предъявляются определённые требования, которые, возможно, отличаются от требований к представителям других видов спорта. Поднятие тяжестей, кардиотренировки и упражнения на гибкость пойдут на пользу каждому, кто хочет стать хорошим стрелком. Тяжёлые винтовки и стрельба в различных позициях – серьёзное испытание для тела, поэтому вам необходимо включить занятия по фитнесу в своё расписание. Кроме всего прочего, кардиотренировки помогут вам укрепить сердце и отрегулировать дыхание.

5. Используйте свои ресурсы

Предыдущая статьяВсе статьиСледующая статья

Порядок проведения испытаний

Стрельба производится из пневматической винтовки или электронного оружия. Выстрелов — 3 пробных, 5 зачетных. Время на стрельбу — 10 мин. Время на подготовку — 3 мин.

Стрельба из пневматической винтовки (ВП, типа ИЖ-38, ИЖ-60, МР-512, ИЖ-32, МР-532, MLG, DIANA) производится из положения сидя или стоя с опорой локтями о стол или стойку на дистанцию 10 м (5 м для участников III ступени комплекса) по мишени № 8. Оружием для выполнения испытания (теста) обеспечивает организатор.

Стрельба из электронного оружия производится из положения сидя или стоя с опорой локтями о стол или стойку на дистанцию 10 м (5 м для участников III ступени комплекса) по мишени № 8.

Результат не засчитывается:

произведен выстрел без команды спортивного судьи;

заряжено оружие без команды спортивного судьи.

Примечания

↑ Боевая подготовка войск // Военная энциклопедия : / под ред. В. Ф. Новицкого … []. — СПб. ; [М. ] : Тип. т-ва И. Д. Сытина, 1911—1915.
Энциклопедия РВСН.
Плац // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб. , 1890—1907.
Краткий словарь оперативно-тактических и общевоенных терминов.
Словарь военных терминов. — М.: Воениздат. Сост. А. М. Плехов, С. Г. Шапкин.. 1988.
: / гл. ред. А. М. Прохоров. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978.
Общевойсковая подготовка // Советская военная энциклопедия. — Москва: Военное издательство Минобороны СССР, 1978. — Т. 5. — С. 676.
. Министерство обороны Российской Федерации (Минобороны России).

Оперативная подготовка

Оперативная подготовка — совокупность учебно-тренировочных мероприятий по боевой подготовке генералитета и высшего офицерского состава, главной целью которых является приобретение, усовершенствование и поддержание оперативно-тактических и оперативно-стратегических навыков в сочетании с выработкой умения реализовать их на практике в условиях мирного и военного времени.

Основы стрельбы из пистолета и некоторые аспекты тренировочного процесса

Введение.

Стрельба вообще и стрельба из пистолета в частности, занятие увлекательное и на сегодня обретает всё большую популярность. Способствует этому увеличение доступности огнестрельного оружия. Сейчас любой желающий может приобщиться к стрелковому спорту и практически любой, может приобрести в личное пользование огнестрельное оружие.

Отсюда всё острее встаёт вопрос подготовки стрелка и порой возникают споры о способах стрелковой подготовки. Часто приводят в качестве аргументов положения IPSC, прочих спортивных дисциплин, достижения отдельных личностей и методические материалы силовых ведомств. При этом, как правило, основное внимание уделяется не обсуждению отработки методик учебной стрельбы из пистолета, а всего лишь конкретных стрелковых упражнений. Как правило, замыливается основная задача стрельбы как прикладной дисциплины, имеющей чётко выраженную практическую направленность. Можно утверждать, что современные стрелковые виды спорта превратились в изолированные и оторванные от реальных нужд течения – это как правило и порождает споры о направлениях, в которых следует осуществлять развитие стрелковой подготовки. Проведение стрельб из пистолета требует разработки отдельных методик под каждую из поставленных задач.

Логично подбирать методику стрелковой подготовки исходя из понимания использования полученных навыков в жизни. В принципе, так рождался биатлон, IPSC и прочие стрелковые дисциплины. Другое дело, что формализовавшись они превратились в спорт высоких достижений. Мягко говоря, оторванный от жизненных процессов. Совсем не хочу сказать, что спортсмены не правы. Уверен, если биатлонисту дать рюкзак и охотничьи лыжи, и автомат вместо спортивной винтовки, он всё равно покажет результат не достижимый для обычного человека. Но, тренироваться по спортивным правилам, широкому кругу стрелков, всё таки нельзя. Практика стрельбы из пистолета должна быть иной. Основная проблема в том, что для достижения высоких спортивных результатов, всякое упражнение доводится спортсменами до автоматизма и выполняется на рефлексах. А это не всегда хорошо.

Все привыкли носить пистолет с пустым патронником, да и правила этого требуют. Очень модное явление, передёргивать затвор пистолета за переднюю часть, согласен, так как правило легче. И вот, в тех случаях когда требуется стрелять из положения с патроном в патроннике, часто, стрелок доставая пистолет из кобуры по привычке передёргивает затвор. При этом, если он передёргивает затвор за переднюю часть, то рукой перекрывает окно для выброса гильз и мешает нормальной экстракции патрона. Соответственно, происходит заклинивание оружия и задержка в стрельбе. И это далеко не единичные случаи. Об осечке при стрельбе из пистолета и причинах, ее вызывающих мы тоже расскажем в отдельных материалах

Стрельба из пистолета: методика*.

Возвращаясь к спорам о том, куда развивать стрелковую подготовку. Хочу представить вам несколько глав описывающих подготовку стрелков. Методика эта достаточно старая, проверенная временем, только на моей памяти существует свыше 25 лет. Уже несколько поколений стрелков её используют, развивают и обогащают. Надеюсь, так будет и дальше. Надеюсь, опыт и навыки сегодняшних читателей тоже, в своё время, её дополнят и сделают ещё лучше.

Особенности обучения стрельбе из пистолета для начинающих*.

Начинать подготовку стрелка из пистолета хорошо на базе уже имеющихся спортивных навыков. Тут, могут быть трудности с уже сформированными привычками. Допустим, боксёр которому дали пистолет ещё долго будет боксёром. Но, с другой стороны, он будет хорошо двигаться, не боятся противника перед собой, да и общая физическая подготовка у него будет хорошая. А это большие плюсы, так как пистолетная стрельба происходит как правило на близких дистанциях, является скоротечной и интенсивной. Легко может перейти в рукопашную или ножевую схватку. Поэтому ограничивать подготовку стрелка из пистолета собственно стрельбой не правильно. Профессиональная стрельба из пистолета требует для успеха, еще и хорошую физическую форму, а также навыки рукопашного и ножевого боя. Особенно полезны для стрелка навыки передвижения и координации которые он может получить занимая этими единоборствами. Как говорится, побеждает в единоборстве тот, кто правильно стоит и правильно двигается. Особенно хорошую технику передвижения дают занятия фехтованием, а от них уже и до танцев не далеко.

Резюмируем: хороший стрелок должен и без пистолета быть готов решать вопросы собственной безопасности и выполнения задачи, а оружие ему в этом только поможет и облегчит процесс. А иначе, есть шанс проверить присказку о том, что заяц не превращается в охотника по факту обретения ружья. Понимаем, что по израсходованию боеприпасов потребность в обеспечении собственной безопасности и выполнении задачи сохраняется, и удовлетворять её придётся за счёт собственного физического и интеллектуального развития.

Заканчивая вводное слово, обрисую два основных способа занятия учебной стрельбой из пистолета на сегодня. Первый, это посещение тиров и стрельбищ, со стрельбой в произвольной или предложенной инструктором форме. Уроки стрельбы из пистолета дают практический навык применения оружия.

Второй, это выработка концепции применения оружия в близких вам условиях, составление соответствующей программы тренировок, формирование понимания необходимых сопутствующих стрельбе навыков и умений, их наработка и развитие. Вот, в помощь тем людям, которые изберут второй способ и предназначена представленная в этом разделе информация.

* - подзаголовки к статье добавлены редакцией при размещении авторского материала.

Для того, чтобы метко стрелять, нужно много тренироваться. Удачное поражение цели — это не результат стечения обстоятельств, а лишь венец долгой и кропотливой работы над собой.

Однако, самый большой объём работы, как и в случае с айсбергом, остаётся скрыт от взоров наблюдателей. И он вообще не связан с оружием. Скажу более, он зачастую не осознаётся самим стрелком. А отсутствие осознанности, в свою очередь, снижает его эффективность.

Что же это за тренировки?

Как учит нас народная мудрость, для хорошего выстрела нужны зоркий глаз и верная рука.

Важность хорошего зрения для результативной стрельбы сложно переоценить

Тяжело поразить цель, которую не видишь. Все технические ухищрения, касающиеся прицельных приспособлений, призваны улучшить, прежде всего, именно эту функцию нашего организма.

Если у вас от природы хорошее зрение, главной задачей будет его не испортить. Ограничьте время работы с компьютером и другими гаджетами, не читайте в транспорте, не смотрите в бинокль на солнце, и будет вам счастье! Если есть проблемы с рефракцией, а тем более, какие-то заболевания, обратитесь к хорошему офтальмологу. Он же порекомендует вам гимнастику для глаз. Однако, следует понимать, что она способствует не столько повышению остроты зрения, сколько более эффективной его разгрузке.

Впрочем, тренировать зрительный аппарат при этом всё равно можно и нужно

Хорошей повседневной практикой для каждого стрелка будет определение на глаз расстояния до предметов. Делается это так.

Выходим на улицу. Выбираем некий объект на отдалении от себя. Оцениваем дистанцию до него. Запоминаем или записываем. Затем измеряем расстояние парами шагов. Сличаем результаты ваших измерений. С течением времени они начнут сходиться.

В качестве ориентира можно использовать любой неподвижный хорошо видимый предмет. Столб, дерево, автомобиль, строение. Начинать лучше с небольших (до 50 метров) дистанций.

Длина пары шагов человека среднего роста составляет 1,6 метра.

Однако и это далеко не всё

Бывает так, что стрелок прекрасно видит цель и, тем не менее, промахивается. Почему так? Дело в том, что стрелковое оружие — это не пушка, жёстко закреплённая на лафете. Оно предназначено, как правило, для стрельбы с рук. Соответственно, направление ствола в момент выстрела будет целиком и полностью зависеть от правильной и синхронной работы наших мышц.

Иными словами, если у вас трясутся руки, а винтовка ходит ходуном, результативной стрельбы ожидать не приходится. Частично эта проблема решается при помощи сошек, но данное устройство тоже не может считаться панацеей. Да и не любой выстрел можно сделать с их помощью.

Как быть с этим? На что обратить внимание при подготовке? Достаточно ли будет просто накачать мускулатуру штангой и гантелями? Нет, нет и ещё раз нет. Дело в том, что для большинства людей не составит особой проблемы поднять оружие и держать его. Главное — это обеспечить стабильное положение ствола в процессе прицеливания и собственно выстрела. А за это отвечает система нервная. Именно настройкой аппарата управления и следует заняться в первую очередь. А среди всех структур нервной системы особое внимание нам следует уделить вестибулярному анализатору.

Почему так? Давайте разбираться.

Начнём с определения и устройства

Для этого придётся совершить краткий экскурс в анатомию и физиологию.

Анализатор

это система анатомических структур, которая воспринимает внешние и внутренние раздражения (звук, свет, запах, вкус, артериальное давление др.), преобразует их в нервный импульс и передаёт его в головной мозг, где происходит высший анализ и синтез полученной информации для формирования соответствующего ответа.

Любой анализатор состоит из следующих элементов:

периферический отдел;
проводниковый отдел;
центральный отдел.

Применительно к вестибулярному анализатору это будут следующие образования:

Периферический отдел

Схема вестибулярного анализатора

Периферический отдел вестибулярного анализатора представлен лабиринтом внутреннего уха. Лабиринт состоит из трёх взаимно перпендикулярных полукружных каналов и двух мешочков. Эти структуры расположены в толще височной кости и отвечают за восприятие вектора гравитации, а также линейных и круговых ускорений, которые испытывает организм. Здесь формируются нервные импульсы, несущие в мозг входящую информацию.

Проводниковый отдел

Проводниковый отдел представлен вестибулярной ветвью преддверно-улиткового нерва. Кроме того, сюда входят продолговатый мозг, мозжечок, средний мозг и таламус. Здесь осуществляется первичная обработка поступающей информации.

Центральный отдел

Центральный отдел вестибулярного анализатора находится в теменной и височной долях коры больших полушарий головного мозга. Именно тут происходит окончательный анализ информации о положении тела в пространстве и выработка управляющих команд для наших мышц.

Как его развивать? С чего начать?

Начинать, на мой взгляд, следует с утренней зарядки. Очень полезными для нас будут упражнения связанные с наклонами, поворотами и вращениями. Тренировка на таком простом устройстве, как диск здоровья тоже будет очень кстати.

В более сложном варианте эти упражнения можно чередовать, не меняя опорной ноги. Если и это для вас слишком просто, положите себе на голову книгу или поставьте стакан воды.

Более сложный тренинг лучше проводить в спортзале

Здесь можно практиковать кувырки, перекаты и другие акробатические приёмы. Хорошо способствуют развитию вестибулярного аппарата различные упражнения на турнике и прыжки через скакалку. Очень полезны в плане тренировки этой системы и различные асаны хатха-йоги.

На стрелковом объекте

Очень хороши для наших целей будут такие упражнения, как стрельба с опорой на одну ногу, стрельба из неустойчивых положений, или с подвижной платформы. Но повторяю, эти практики должны составлять лишь малую часть в общем объёме нашей подготовки.

Тренировка вестибулярного анализатора должна стать постоянным спутником хорошего стрелка!

Замечу, что многие из них, даже не осознавая в полной мере этой необходимости, выбирают для себя различные виды активности, способствующие развитию данной системы.

К ним относятся, к примеру: гимнастика, борьба, рукопашный бой, парашютный спорт, горные лыжи, прыжки в воду, дайвинг. Кроме того, сюда же можно отнести скейтборд и сноуборд, паркур, а также танцы.

Великолепно развивают вестибулярный аппарат такие хобби, как жонглирование и эквилибристика. А уж если вы освоите то и другое одновременно, уверен, что точная стрельба по любой, даже самой сложной цели, не составит для вас никакого труда! Не зря, ой не зря, многие топовые стрелки XIX – начала XX века с большим успехом выступали в цирке! Эти виды искусства тесно переплетаются.

Ещё один важный момент!

Следует помнить, вестибулярный аппарат — это очень хрупкая и ранимая система! Будучи настроенным и тщательно выверенным, он нуждается в бережном к себе отношении! Для этого следует прежде всего оберегать себя от контузий и других черепно-мозговых травм. Конечно, сложно предусмотреть все жизненные ситуации, но можно хотя бы не наступать намеренно на любые грабли, которые лежат на нашем жизненном пути.

Немаловажное значение для стрелков имеет и хорошая защита слуха. Помните, что периферический отдел анализатора является частью внутреннего уха! Он тоже может быть подвержен баротравме, а также перегрузке от громких выстрелов. Используйте средства защиты! Намеренный отказ от них показывает не твёрдость характера, а только глупость.

Тренируйтесь, совершенствуйтесь, и пусть ваша стрельба всегда будет результативной!

Читайте также: