Ляйсан утяшева доклад про гимнастику
Обновлено: 02.07.2024
Ляйсан Утяшева – легенда российской гимнастики, супруга Павла Воли (участника и ведущего Comedy Club). Выступала на соревнованиях, несмотря на сильнейшую боль из-за перелома. Гимнастка – чемпионка мира и двукратная чемпионка Европы в командном зачете, пятикратная победительница чемпионата России, серебряный призер мировых игр. После завершения карьеры в спорте реализовала себя на телевидении и в кино.
Детство и юность
От родителей девочке досталось не только необычное имя, но и внешность. Мама, Зульфия, была башкирка по происхождению. А вот в жилах отца текла татарская, польская и русская кровь. Из-за нестандартной внешности и имени ребенка обижали другие дети. Ляйсан даже просила маму называть ее Леной.
С родителями в детстве
Упорства хватало и на занятия в спортшколе олимпийского резерва, и на отличные отметки в престижной гимназии. В 3 классе девочка получила гонорар – купила халат, который подарила маме.
В начале спортивной карьеры
Даже семейные сложности не помешали идти к мечте. В 90-х из-за проблем в бизнесе отцу пришлось скрываться от кредиторов. Он покинул семью. Зульфие нужно было растить дочку в одиночку – она сменила профессию библиотекаря на экономиста, затем ушла в туристическую сферу.
В годы юности и молодости
Краткая биография
Основные вехи биографии Ляйсан:
Личная жизнь
Ляйсан встречалась с бизнесменом Валерием Ломадзе. Со своим будущим мужем познакомилась позже – на светском мероприятии. И она, и Павел Воля были ведущими – затем продолжили общение в неформальной обстановке. Молодые люди какой-то период дружили, затем дружба переросла в любовь.
Павел был поддержкой для Ляйсан и в сложные моменты жизни. Когда умерла мама девушки, он был рядом. Казалось, такие разные люди, как спокойная Ляйсан и импульсивный Павел, не могут быть вместе. Даже друзья приняли новость о свадьбе за первоапрельскую шутку. Но Ирина Винер лично подтвердила, что это правда.
Весной 2013 года у пары родился маленький Роберт. В 2015 году появилась дочь – София. Лишь после рождения второго ребенка Ляйсан оправилась от боли от потери мамы. Во сне она получила благословение от нее.
С мужем и детьми
Какой след оставляет Ляйсан Утяшева
Ляйсан Утяшеву знают как талантливую гимнастку, завоевавшую множество побед. Ее история успеха о том, как она сумела добиться высот благодаря трудолюбию. И, несмотря на молодой возраст, стала мастером спорта и чемпионкой Европы. Ее именем названы 4 сложнейших приема в художественной гимнастике.
На карьеру девушки ощутимо повлияла сильная травма. Ляйсан известна как спортсменка, которая выступала, несмотря на сильнейшую боль в ноге. И пока за спиной говорили, что она симулянтка, гимнастка трудилась, невзирая ни на что. Даже два года, проведенные в гипсе, не сломили ее дух. Ведь все это время она даже не знала, сможет ли ходить.
Ляйсан Утяшева: о "Танцах", Воле, деньгах и супер-жёнах // А поговорить.
Начать сначала История гимнастки Лейсан Утяшевой
Ляйсан Утяшева — биография
Ляйсан Утяшева – известная спортсменка, занимавшаяся художественной гимнастикой. По ряду объективных причин она покинула большой спорт в 2006 году, но сумела реализовать себя в роли ведущей, актрисы, писателя, постановщика танцевальных шоу. Ляйсан с гордостью носит звание мастера спорта.
Детство и юность
Ляйсан Утяшева родилась в городке Раевский (Башкирия) 28 июня 1985 года. Ее отец преподавал историю, мама работала библиотекарем. Национальность мамы – башкирка, с отцовской стороны все гораздо сложнее, в его роду были поляки, русские, татары. В молодости Ляйсан исповедовала ислам, затем пересмотрела свои религиозные предпочтения, приняла православие. В Раевском родители будущей гимнастки надолго не задержались, сначала они переехали в Уфу, затем выбрали другое место проживания – город Волгоград.
У родителей была мысль отдать дочку в балетную школу, но они не успели ее реализовать. Тренер по гимнастике Надежда Касьянова подбирала девочек для своей группы, одной из них оказалась Ляйсан. Малышка отличалась необыкновенной гибкостью суставов, и Касьянова пригласила ее на занятия гимнастикой. Судьбоносная встреча с внимательным тренером произошла в самой обыденной обстановке, в магазине. В то время девочке было только четыре года, и она сразу влюбилась в гимнастику, с удовольствием ходила на тренировки. По воспоминаниям мамы, дочка уже в этом возрасте знала, что станет чемпионкой мира.
Однажды, когда девочка училась в третьем классе, за выступление ей вручили первый гонорар. Девочка не потратила деньги на сладости или игрушки, а купила халат для своей мамы.
Для Зульфии этот подарок был бесценным, она хранила его на протяжении всей жизни. Когда Ляйсан собралась идти в первый класс, мама составила с дочкой очень серьезный разговор. Она разрешила заниматься малышке гимнастикой только в одном случае – если Ляйсан будет хорошо учиться. Девочка очень ответственно подошла к делу, и никогда не нарушала данного матери слова, успешно совмещала учебу со спортом.
Имя этой спортсменки навсегда останется в истории художественной гимнастики. В честь нее названы четыре сложнейших элемента. Этой девушкой можно только восхищаться. Зрители и судьи запомнили за ее за высокий профессионализм и стойкость характера, которая позволила ей выступать даже с травмированными ногами.
Могут быть знакомы
После ухода из спорта
Ляйсан начала заниматься художественной гимнастикой очень рано. В 21 год она покинула большой спорт и целых шесть месяцев наслаждалась небывалой свободной. Теперь ей не нужно было жить по жесткому графику, соблюдать диету. Первые полгода после большого спорта Ляйсан провела на диване, она смотрела телевизор и отдыхала. Были перепробованы все запрещенные сладости и вкусные продукты. Подобная расслабленность после интенсивных тренировок часто приводит к быстрому набору веса.
Девушка пыталась похудеть с помощью бега, использовала обертывание пищевой пленкой. Но эти инструкции, взятые из Интернета, помогали мало. Выручил старый дневник питания, который Утяшева вела во время тренировок.
С той поры спортсменка, получившая хороший жизненный урок, не забывает о здоровом образе жизни, контролирует изменения веса. Она смогла вернуть свою прекрасную форму, и поддерживает ее даже после рождения двоих детей.
Постоянные упражнения, внимание к своему телу, правильный рацион питания – вот три кита, на которых держится прекрасная внешность Утяшевой. Свой опыт гимнастка передала мужу, им же пользуются и участники ее проектов. При росте 167 см гимнастка весит 50 кг.
Карьера на телевидении
Авторская программа Утяшевой по корректировке веса пользуется огромной популярностью у телезрителей. Она проста и понятна, не требует каких-либо денежных затрат. Гимнастка в своих коротких роликах обучает женщин борьбе с лишним весом. Методика проста, но упражнения должны быть регулярными. Личный опыт в борьбе с лишним весом дал возможность Ляйсан разработать абсолютно несложную, но очень эффективную программу борьбы с лишним весом.
Внешность телеведущей всегда вызывает множество вопросов. Она необычна и очень привлекательна. Смуглая темноволосая красавица с высокими скулами и светлыми глазами выглядит очень эффектно. В этой женщине перемешана кровь восточных, европейских народов – башкир и татар, русских и поляков. Несмотря на такую гремучую смесь, Ляйсан имеет очень спокойный, выдержанный характер.
Однако ее жизнь оборвалась до обидного рано, хотя внешне ничего не предвещало беды. После ухода из большого спорта Ляйсан старалась больше времени проводить с мамой, с которой ей всегда было легко и уютно. Гимнастка всегда считала свою мать лучшей подругой, ближе которой у нее никого не было.
Личная жизнь
За личной жизнью гимнастки всегда пристально следили папарацци. Особенно это касалось того периода времени, когда она усиленно зарабатывала себе авторитет признанной ведущей. Во многих спортивных журналах, на страницах светской хроники регулярно появлялись фото Ляйсан. Знакомство спортсменки с актером Орландо Блумом вызвало живой интерес у многих поклонников телезвезды. Их встреча произошла на закрытой вечеринке в английской столице в 2008 году. В этот период Блум был несвободен, его роман с Мирандой Керр был в самом разгаре. В то же время он был очень увлечен отношениями с российской спортсменкой. Наши журналисты даже предполагали, что Блум отдаст предпочтение Ляйсан.
Но после смерти матери Ляйсан очень долго не могла прийти в себя, она не появлялась на публике, старалась проводить время там, где ее не будут беспокоить. В сентябре 2012 года ведущая стала супругой юмориста Павла Воли. В этот же период Утяшевой пришлось решать некоторые имущественные проблемы с бизнесменом Валерием Ломадзе, с которым ее связывал гражданский брак. Главный предмет этого спора — автомобиль BMW X6. Через некоторое время имущественный спор удалось урегулировать.
Знакомые Павла Воли долго не могли поверить в его женитьбу. Ляйсан казалась им совсем неподходящей женой для юмориста, союз спортсменки и звезды, выглядел, по меньшей мере, странно. На самом деле Павлу и Ляйсан удалось создать счастливую, крепкую семью. Невероятно живого, импульсивного, подвижного юмориста уравновешивает спокойная, сдержанная спортсменка.
Муж Ляйсан Утяшевой Павел Воля с сыном
Однако Ляйсан через некоторое время опровергла эти домыслы. В их семье все хорошо, родители работают, наслаждаются обществом друг друга, дети растут. Своим главным хобби звездная пара называет любовь к путешествиям.
Ссылки
Для нас важна актуальность и достоверность информации. Если вы обнаружили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Выделите ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter .
Ляйсан Утяшева пример того, как обычная девочка благодаря трудолюбию достигла небывалых высот. После окончания спортивной карьеры она не останавливается на достигнутом, развивается и добивается новых результатов: в шоу-бизнесе, творчестве и семейной жизни.
Ляйсан Альбертовна Утяшева одна из самых выдающихся художественных гимнасток мира, известная телеведущая, красивейшая девушка, любящая жена и заботливая мама. Она совмещает в себе множество ролей, и все их выполняет идеально.
Биография Ляйсан Утяшевой
Будущая чемпионка родилась в республике Башкирии в небольшом городе Раевский 28.06.1985 г. Семья Ляйсан никогда не мечтала о спортивной карьере дочери.
Мама девочки Зульфия Утяшева работала библиотекарем, по национальности башкирка. Папа Альберт Утяшев историк, в его крови смешались корни татарских, польских и русских народов.
Необыкновенная внешность Ляйсан всегда вызывает массу вопросов о происхождении по национальности. По национальности Ляйсан Утяшева на 1/2 башкирка, а также татарка, полячка и русская.
В детстве Ляйсан воспитывалась по мусульманским традициям, в сознательном возрасте приняла православное христианство.
Приход в гимнастику
В 1989 году семья гимнастки перебирается в родной город отца семейства — Волгоград. Когда девочке исполнилось 4 года, стройную Ляйсан родители хотели записать на балет. Однако волей случая будущую спортсменку заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова.
Это произошло в магазине, когда Ляйсан с мамой стояли в очереди. К ним подошла Касьянова и сказала, что у девочки очень гибкие суставы для ее возраста и пригласила на тренировку. Зульфия Утяшева была решительно против начала спортивной карьеры. Она хотела, чтобы жизнь Ляйсан стала стабильной благодаря качественному образованию.
Однако девочка умоляла родителей отвести ее на пробный урок, и родители посчитали, что поддержат желание дочери. Этот урок развернул их жизнь на 180 градусов. Ляйсан с первой тренировки полюбила гимнастику. Уже в 4 года она начала говорить родителям, что станет победительницей ЧМ. С этого момента началась долгая и успешная жизнь Ляйсан Утяшевой в спорте.
Первые победы
Когда Лейсан исполнилось 12 лет, она вместе со своей семьей переезжает в г. Москва. Здесь карьера спортсменки начинает стремительно набирать обороты. Никто не понимает откуда появилась такая талантливая спортсменка. Ее тренировки проходят с именитыми столичными тренерами Яниной и Скалдиной. С 1997 года Российская спортсменка начинает участвовать в крупных соревнованиях, в том числе Чемпионатах России. На первом своем Чемпионате России Ляйсан была младше всех участников, однако не уступала им в мастерстве. 1999 год ознаменовался для гимнастки получением звания Мастера спорта, а в первом году нового тысячелетия началась череда побед в большом спорте.
Большой спорт
На чемпионате в честь Костиной Оксаны Ляйсан Утяшева зарабатывает серебряную награду. В 2001 году Ляйсан ожидал триумф. На этапе Кубка мира в Германии Утяшева выиграла в 6 номинациях. Через один месяц она привезла с ЧМ в Мадриде звание Чемпионки Мира.
После таких значимых побед в спортивной карьере гимнастке присвоили звание мастера спорта международного класса.
Проблемы с весом
Во время тренировок под надзором личного тренера Татьяны Сорокиной у Ляйсан начались проблемы с весом. Татьяна Сорокина, увидев фигуру юной Ляйсан, посадила ее на строгую диету. Диета была настолько жесткой, что девочка воровала еду из миски собаки Сорокиной. Жесткая диета и изнурительные тренировки привели к депрессии и нервным срывам. Однако ни разу у нее не возникало мыслей покинуть спорт. Через все невзгоды и испытания она шла к своим целям.
Смена тренера и тяжелая травма Утяшевой
В 2002 году наставником и личным тренером Ляйсан становится прославленный Российский тренер Ирина Винер. Как раз в этот момент происходит запутанная история с дисквалификацией Алины Кабаевой. Все понимают, что Утяшеву Ирина Винер готовит для Олимпиады. А главное, что шансы на победу в Олимпиаде, особенно под руководством Винер, у нее есть.
В то же время продолжается череда побед Ляйсан на соревнованиях международного уровня: серебро на Международном турнире в Словении, золото на неофициальном ЧМ в Корбей-Эсон и четыре золота на Юношеских играх в Москве.
Ляйсан одна из самых выдающихся художественных гимнасток мира, известная телеведущая, красивейшая девушка, любящая жена и заботливая мама.
Многочисленные обследования не выявляли повреждений ног, а боль в ступнях становилось все сильнее и сильнее. Гимнастка продолжала интенсивные тренировки, но травма не позволяла выкладываться в полную силу. Повторные исследования также не выявили никаких отклонений, завистники спортсменки распространяли слухи о симуляции травмы. Утяшева продолжала выходить на выступления, однако это только больше обостряло проблему.
В декабре того же года благодаря содействию Ирины Винер Ляйсан направляется на обследование в одну из лучших клиник Германии. Магнитная томография выдает неутешительный результат: множественные переломы ладьевидной кости. Кроме того, из-за постоянной повышенной нагрузки на вторую ногу, в ней начинается расхождение костей. Неутешительный диагноз не только почти поставил крест на профессиональной спортивной карьере, но и угрожал способности самостоятельно передвигаться. Надежда на выздоровление становилась меньше с каждым днем. Ляйсан не сдавалась, она верила, что еще покажет себя в большом спорте.
В 2003 году Ляйсан доверила свои ноги и свое будущее российским хирургам, которые блестяще провели операцию. После этого следовал тяжелейший восстановительный период, в этот момент Ляйсан показала все свое мужество и стойкость характера, благодаря чему вернулась в большой спорт. Ляйсан Утяшева решила начать карьеру с начала.
В 2004 году в составе сборной она покорила множество международных чемпионатов, в том числе Чемпионат Европы, и планировала ехать на Олимпиаду. Но травма оказалась серьезнее чем все ожидали, боли вернулись с новой силой, и врачи вынесли приговор: либо окончание профессионального спорта, либо инвалидная коляска. На волевом характере она прожила спортивный сезон 2004 года и совместно с Ириной Винер принимает решение об окончании профессиональной спортивной карьеры.
Жизнь после спорта
Шоу-бизнес
Закончив с профессиональным спортом Ляйсан открыла для себя шоу-бизнес. Популярность экс-гимнастки росла с каждым днем. Постоянно поступали предложения и проекты от телекомпаний, радиостанций и рекламных агентств. В то же время у Ляйсан было множество своих планов и творческих идей.
Несломленная Ляйсан Утяшева не собирается останавливаться на достигнутом. В плане экс-гимнастки еще множество творческих проектов.
Смерть мамы
В 2012 году жизнь приготовила для Ляйсан еще одно испытание. 14 марта внезапно умирает мама экс-гимнастки. Врачи констатируют сердечный приступ. В интервью Ляйсан поделилась этой ужасной новостью: спортсменка с мамой вместе сидели в кафе, когда Зульфие внезапно стало плохо. По приезду врачи скорой помощи удостоверили девушку, что это банальные скачки давления. Однако, когда мама с дочкой добрались до дома, Зульфие стало плохо снова. Скорая приехала не скоро, врачи констатировали смерть мамы спортсменки.
Ляйсан после завершения спортивной карьеры старалась проводить больше времени с мамой, ведь они были очень близки. По ее словам, Зульфия никогда не жаловалась на здоровье, все женщины в семье Утяшевых являлись долгожителями, и мама экс-гинастки планировала дожить до 140. Смерть забрала ее в возрасте 47 лет. Ляйсан очень тяжело переносила смерть родного человека, пришлось часто посещать психолога. В этот момент ей очень помогла поддержка одного из самых близких людей – Ирины Винер. Однако по-настоящему она смогла отпустить ситуацию только после рождения дочки.
Личная жизнь
Ляйсан очень неординарная, красивая и умная девушка, она имела множество поклонников, но профессиональный спорт не оставлял времени на личную жизнь. Хотя слухи светских хроник связывали ее со множеством молодых мужчин, в том числе и с Орландом Блумом. Впервые про серьезные отношения Ляйсан стало известно в 2010 году. Кавалером спортсменки в тот период был Валерий Ломадзе. Продолжались эти отношения около 2 лет, а закончились некрасивыми разбирательствами в суде.
Павел Воля и Ляйсан Утяшева
Резидент камеди клаб Павел Воля долгое время был для экс-гимнастки просто другом. Павел помог Ляйсан пережить скоропостижный уход мамы героини. Многие знакомые звезд еще долго считали, что эти отношения – это долгоиграющая шутка. Однако в близком кругу звезд многие знали, что дело уже близится к свадьбе.
Звездная пара расписалась в сентябре 2012 года. В скором времени Павел и Ляйсан стали молодыми родителями, в их семье растет двое детей Роберт и София. Несмотря на сильную загруженность работой пара всегда находит время для семьи.
Правила хорошего внешнего вида
Однако, однажды она поняла, что снова и снова отказывается от встреч с более стройными подругами из-за своего веса. Тогда она приняла решение снова прийти в форму.
Изначально она использовала только бег и пищевую пленку, но результаты никак не сочетались с потраченными силами. Тогда гимнастка увидела свой старый дневник питания и решила вести здоровый образ жизни. Ляйсан и по сей день пропагандирует здоровое питание в сочетании с интенсивными тренировками для похудения. Непокоренная судьбе, она продолжает создавать новые проекты.
В этом году звезде исполнилось 32 года. Многие считают, что сейчас она выглядит даже лучше, чем в молодости. Секрет внешнего вида звезды прост: молодость – это не то, сколько тебе лет, молодость – это внутренне состояние. Однако девушек всего мира интересует рост Ляйсан Утяшевой в см и вес. Поэтому приведем основные параметры:
Рост Ляйсан Утяшевой составляет 167 см.
Вес Ляйсан Утяшевой составляет 47 кг.
У Ляйсан для гимнастки не высокий рост. А вот поддерживать такой вес, при условии, что Ляйсан Утяшева в новостях часто рассказывала, что склонна к полноте, ей помогают свои авторские методики. Упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой помогли уже тысячам людей прийти в хорошую форму. По данной методике необходимо уделять тренировкам 15-20 минут в день, а сложность упражнений варьируется в зависимости от подготовки человека.
Ляйсан обыгрывала Алину Кабаеву, но так и не добралась до медали Олимпиады. Зато сейчас у неё муж Павел Воля и миллионы подписчиков!
Кто самый авторитетный спортсмен России? Какие у вас есть варианты?
Футболист Дзюба? Фигуристка Загитова? Хоккеист Овечкин? Или, может, Хабиб? Всё мимо!
Согласно данным исследования Romir, список спортсменов, которым доверяют россияне, возглавила бывшая гимнастка Ляйсан Утяшева. Как вам такой поворот событий?
В начале 2000-х Ляйсан выступала на соревнованиях со сломанными ногами, когда её называли обманщицей и симулянткой. Она обыгрывала Алину Кабаеву и была номером один в сборной России. А теперь Утяшева — популярная телеведущая, за которой следят миллионы поклонников.
Чемпионку нашли в продуктовом магазине
Ляйсан родилась в селе Раевка в Башкирии в 1985 году. В четыре года вместе родителями она переехала в Волгоград, где и начала заниматься художественной гимнастикой. Первый тренер Утяшевой Надежда Касьянова заметила будущую чемпионку в продуктовом магазине. Она обратила внимание на руки Ляйсан, на то, как она заламывает пальцы, и после этого предложила маме сводить дочь на пробную тренировку.
Уже в 1997-м Ляйсан попала состав сборной России и стала тренироваться под руководством великой Ирины Винер. За свою профессиональную спортивную карьеру Утяшева успела стать чемпионкой Европы, неоднократной победительницей этапов Кубка мира, международных турниров и чемпионатов России. Однако получить главную спортивную награду — медаль Олимпийских игр — талантливой спортсменке так не удалось.
Утяшева завершила профессиональную карьеру в художественной гимнастике в 2006 году: 21-летняя спортсменка была вынуждена уйти из-за последствий тяжёлой травмы, полученной в 2002-м.
Долгое время врачи не могли обнаружить серьезную травму Ляйсан — на рентгене не было видно никаких отклонений. Поэтому долгое время жалобы молодой спортсменки на здоровье объясняли ленью, звёздной болезнью и нежеланием тренироваться.
Когда на углублённом обследовании в Германии серьёзная травма всё-таки была обнаружена, это было настоящим шоком, потому что с такими серьёзными повреждениями не то что тренироваться, но даже ходить было сложно — кости обеих ступней были серьёзно повреждены. Немецкие врачи давали минимальный шанс на восстановление и не исключали самых печальных исходов.
Несмотря на тяжелейшее восстановление после нескольких операций, Утяшева вернулась в профессиональный спорт. В 2004 году она выступила на чемпионате России и прошла отбор на чемпионат Европы, где в качестве запасной выиграла ещё одну золотую медаль.
В 2012 Утяшева вышла замуж за известного комика Павла Волю, с которым познакомилась на съёмках программы Comedy Club. Сейчас пара воспитывает двух детей: Роберта и Софию.
Читайте также: